聽音樂的好處與壞處有哪些

　　經常晚上聽歌，用外放的話只要聲音不是太大，對聽力影響不是很大。但是要注意，最好不要使用耳機聽歌，使用耳機的話每次不要超過半個小時，不然會影響聽力的。睡覺聽音樂好嗎 聽音樂的好處與壞處有哪些？下面我們一起來看看聽音樂的好處與壞處有哪些。

聽音樂的好處與壞處有哪些

　　經常晚上聽歌，用外放的話只要聲音不是太大，對聽力影響不是很大。但是要注意，最好不要使用耳機聽歌，使用耳機的話每次不要超過半個小時，不然會影響聽力的。睡覺時聽音樂確實對寶寶的右腦發(fā)育很有好處，而且據(jù)研究，只有0-3歲的寶寶右腦會快速的'發(fā)育，大了以后的孩子更主要長左腦。右腦控制語言，藝術，感覺等我們成年人稱作天賦的東西。但是聽音樂睡覺，音量一定要小。音樂的選擇也以舒緩的輕音樂為好。適當聽聽音樂可以調節(jié)心情，但也要注意健康用耳，音樂聲音太大以及長時間聽歌，都會導致鼓膜、耳神經的疲勞損傷，久而久之可以導致耳鳴甚至聽力的下降。建議要在日常生活中注意健康用耳，避免疾病的發(fā)生。晚上睡眠期間最好不要聽音樂或者其他廣播，尤其不能整夜聽。耳朵內的耳膜長時間處在工作狀態(tài)，如果得不到適當?shù)男菹�，長期下來可能造成聽力損傷，嚴重的甚至可能導致耳聾。夜間睡眠是讓全身放松的最佳時刻，在一個安靜的環(huán)境里入睡，對人體是有好處的。 另外，聽音樂睡覺，可能使大腦處于亞興奮狀態(tài)，不能得到徹底放松。 這位朋友這肯定是不好是一個不好的生活習慣聽音樂是一種享受但是不只是聽聽聲音現(xiàn)在小孩主要是對這個東西感興趣這個也不要緊的只要過段時間不感興趣了就會好的。

　　隨著手機、隨身聽、MP3等的普及讓更多的人接觸和使用到耳機。耳機確實給我們帶來了很多方便，特別在營造外語學習環(huán)境上受到學生的青睞。一些年輕人戴耳機聽音樂一聽就是數(shù)小時，且聲音放得很大，無論在行走或做功課時都不愿取下，甚至在睡眠前也戴著。這可是以損害聽力為代價的。 首先讓我們簡單了解一下我們的耳朵，它由外耳、中耳、內耳三部分構成，外耳接受外界的聲音，并沿著耳道引起鼓膜震動，中耳鼓膜的震動引起錘骨、鐙骨和砧骨三塊小骨相震動，將聲音傳到內耳，內耳可產生神經沖動，沖動沿聽神經轉為神經能，這樣聲音的信息就傳到了大腦。

　　長時間聽耳機，聲壓直接進入耳內，集中地傳遞到很薄的鼓膜上，沒有一點緩沖的余地，這樣就刺激了聽神經的末梢，刺激的沖動引起聽神經的異常興奮，極容易造成聽覺疲勞。還會造成一些全身性的不良影響，主要癥狀有耳鳴、輕度聽力下降、重聽以及耳朵稍感疼痛等，也曾有過爆聾的病例；一些學生還會出現(xiàn)頭暈腦漲，注意力不易集中，思維和反應的靈敏性以及記憶力減退，還會變得煩躁不安、缺乏耐心。對于戴耳機騎車的朋友還會影響交通安全。 聽力損害是無法恢復的，所以我們千萬不可忽視。正確使用耳機要注意：音量掌握在以能聽清楚為佳，時間每天最多不超過1小時,發(fā)現(xiàn)有耳鳴和聽力下降，應及時到醫(yī)院檢查，并停止使用耳機。

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