關(guān)于冬至的升旗儀式演講稿

　　使用正確的寫(xiě)作思路書(shū)寫(xiě)演講稿會(huì)更加事半功倍。在日新月異的現(xiàn)代社會(huì)中，需要使用演講稿的場(chǎng)合越來(lái)越多，來(lái)參考自己需要的演講稿吧！以下是小編幫大家整理的關(guān)于冬至的升旗儀式演講稿，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

　　大家早上好！

　　明天就是12月22日。你知道那是個(gè)什么日子嗎？是的，冬至。冬至是中國(guó)農(nóng)歷中一個(gè)重要的節(jié)氣。早在2500年前的春秋時(shí)期，中國(guó)就確定了冬至，這是二十四節(jié)氣中最早制定的一個(gè)。

　　冬至是北半球白晝最短、黑夜最長(zhǎng)的一天。冬至過(guò)后，全國(guó)人民進(jìn)入最冷的時(shí)期，也稱為進(jìn)九。從冬至后的第一天到立春，人們通常會(huì)數(shù)“九”來(lái)測(cè)量天氣的變化。

　　冬至也是中華民族的一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日。據(jù)記載，在周朝和秦朝，十一月是冬天的第一個(gè)月，冬至是新年的第一天。曾有“冬至大如年”的說(shuō)法。

　　換句話說(shuō)，人們最初慶祝冬至是為了慶祝新年的到來(lái)。2500多年后的今天，冬至依然在這一歷史文化背景下散發(fā)著不可抗拒的魅力。

　　現(xiàn)在，冬至在一些地方仍然作為一個(gè)節(jié)日來(lái)慶祝。在北方，人們有習(xí)慣在冬至期間宰羊、吃餃子和餛飩。在南方，這一天則有吃米團(tuán)、長(zhǎng)線面的習(xí)慣。

　　冬至，還是鍛煉身體的好時(shí)候。冬季來(lái)臨的時(shí)候，很多學(xué)生害怕冷，不想活動(dòng)，豈不知，冬天是一個(gè)很好的鍛煉時(shí)間，小學(xué)生在冬季室外鍛煉，身體經(jīng)常受到寒冷的刺激，可以增強(qiáng)人體對(duì)寒冷，支氣管炎和其他冬季常見(jiàn)病阻力。

　　冬季接受室外陽(yáng)光的照射，陽(yáng)光中的紫外線不僅能促進(jìn)人體的造血功能，對(duì)治療和預(yù)防貧血有積極作用，還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。

　　另外，陽(yáng)光中的紫外線可以殺死人體皮膚、衣服上的病毒和細(xì)菌，對(duì)人體有消毒作用。學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期，冬季鍛煉不僅有利于身體的健康成長(zhǎng)，在提高學(xué)習(xí)效率的同時(shí)，鍛煉也會(huì)產(chǎn)生積極的作用。

　　但是我們必須注意準(zhǔn)備活動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)前后及時(shí)脫掉和添加衣服，選擇合適的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，注意自己和他人的安全，長(zhǎng)期鍛煉，我們的身體御寒能力和抵御病毒攻擊的能力一定會(huì)提高。等春風(fēng)拂面時(shí)，身體更柔韌，身體各臟器的功能更完善。

　　冬至過(guò)后，一年一度的元旦就要到了，最后祝老師、同學(xué)們身體健康、開(kāi)心快樂(lè)！謝謝大家！

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