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如何保證學(xué)習(xí)計(jì)劃更好的落實(shí)
時(shí)間稍縱即逝,我們又將有新的學(xué)習(xí)內(nèi)容,迎來新的挑戰(zhàn),我們要好好計(jì)劃今后的學(xué)習(xí),制定一份學(xué)習(xí)計(jì)劃了。學(xué)習(xí)計(jì)劃要怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧,下面是小編精心整理的如何保證學(xué)習(xí)計(jì)劃更好的落實(shí),歡迎大家分享。
如何保證學(xué)習(xí)計(jì)劃更好的落實(shí)1
保證學(xué)習(xí)計(jì)劃的更好落實(shí),必須注意以下幾個(gè)問題:
1.正確處理“一線”和“二線”的關(guān)系
計(jì)劃中的“一線”,主要指那些常規(guī)學(xué)習(xí)活動(dòng),如預(yù)習(xí)、聽講、復(fù)習(xí)、作業(yè)等,目的是完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù),消化所學(xué)知識(shí)。計(jì)劃中的“二線”,指自己安排的學(xué)習(xí)活動(dòng),目的是提高深造,如參加課外學(xué)習(xí)小組等。老師指出:“一線”是“二線”的基礎(chǔ),“一線”抓得好,就可以騰出更多的時(shí)間去抓“二線”。 “二線”任務(wù)如果完成得好,可以使自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)或特長(zhǎng)進(jìn)一步發(fā)展起來,學(xué)習(xí)的自由度就會(huì)逐漸增大,主動(dòng)的學(xué)習(xí)局面就有可能形成。這是高水平計(jì)劃應(yīng)該具有的內(nèi)容。
2.及時(shí)檢查并修訂計(jì)劃
生活和學(xué)習(xí)應(yīng)該形成規(guī)律,但也不可能像機(jī)械運(yùn)動(dòng)那樣,周而復(fù)始,一成不變。當(dāng)計(jì)劃執(zhí)行到一個(gè)階段以后,就應(yīng)該檢查一下學(xué)習(xí)的效果,并對(duì)原計(jì)劃中不適宜的地方進(jìn)行調(diào)整。
只有通過檢查,才能發(fā)現(xiàn)問題,明確哪些地方需要修改,哪些地方需要補(bǔ)充,從而對(duì)原計(jì)劃進(jìn)行科學(xué)而合理的調(diào)整。一個(gè)新的更適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,將會(huì)使你今后的學(xué)習(xí)更加有效!
因此,老師建議同學(xué)們?cè)诿總(gè)計(jì)劃執(zhí)行到結(jié)束或執(zhí)行一個(gè)階段后,就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好,就要找原因,進(jìn)行必要的調(diào)整。檢查內(nèi)容是:是不是基本按計(jì)劃去做?計(jì)劃任務(wù)是否完成?學(xué)習(xí)
效果如何?沒完成計(jì)劃的原因是什么?什么地方安排太緊?哪些環(huán)節(jié)安排輕松?等等。通過檢查后,再修訂計(jì)劃,改變不科學(xué)、不合理的`地方。
下面老師就為大家介紹一個(gè)高效錦囊,希望對(duì)有需要的同學(xué)有所幫助 在安排好宏觀的學(xué)習(xí)計(jì)劃后,還有必要根據(jù)自己的作息時(shí)間擬定一份具體的時(shí)間表,安排自己每天的學(xué)習(xí)。
安排時(shí)間表的時(shí)候要注意結(jié)合自己的實(shí)際。如果你的興奮點(diǎn)在白天的話,就可以多安排一些白天時(shí)間來學(xué)習(xí),晚上多安排一點(diǎn)時(shí)間來休息;如果是“夜貓子”,就可以晚上多安排一些學(xué)習(xí)時(shí)間,中午安排一些時(shí)間來休息。例如你可以每天早上六點(diǎn)起床,晚上約十一點(diǎn)半就寢,這段時(shí)間除上課、休息等耗時(shí)外,還有六個(gè)多小時(shí)的時(shí)間可供自學(xué)。加以合理安排,是相當(dāng)可觀的。
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作為一名高中生,制定一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃是十分有必要的。但也不能妄想,有了學(xué)習(xí)計(jì)劃之后,成績(jī)就會(huì)一夜之間提高,這顯然是非常可笑的想法。我們平時(shí)養(yǎng)成一些不好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,沒有長(zhǎng)時(shí)間的努力,是不會(huì)自己消除的,而基礎(chǔ)知識(shí)的學(xué)習(xí)也在于對(duì)學(xué)習(xí)計(jì)劃的堅(jiān)持,對(duì)學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)。這個(gè)時(shí)候,對(duì)于學(xué)習(xí)計(jì)劃的落實(shí)和執(zhí)行是十分重要的。那么如何落實(shí)自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃呢?
一、注意自我約束
自我約束是執(zhí)行計(jì)劃最基本的要求,也是很難做到的一點(diǎn)。為了確保學(xué)習(xí)計(jì)劃的順利實(shí)施,在實(shí)踐過程中一定要自我約束。平時(shí)可以叫上同桌一起加入行動(dòng),互相督促、互相鼓勵(lì)。如果覺得這個(gè)方法不是很方便,也自己可以動(dòng)手制訂一張學(xué)習(xí)計(jì)劃表,每天一張表、每周一張表,每完成一項(xiàng)任務(wù)就在前邊打一個(gè)勾,這也便于對(duì)自己的約束。一周或兩周進(jìn)行一下學(xué)習(xí)計(jì)劃的查驗(yàn),看看這些學(xué)習(xí)計(jì)劃是否都有完成,如果沒有完成,應(yīng)該弄清楚未完成的原因,增長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn),并在下一次適當(dāng)調(diào)整計(jì)劃;蛟S有些計(jì)劃可能低估了自己的能力,本來計(jì)劃很久,但很快一段時(shí)間就完成了。
在這種情況下,要首先確保自己是經(jīng)過仔細(xì)認(rèn)真玩完成的工作,其次,如果提前完成了指定的計(jì)劃,距離下一個(gè)計(jì)劃還有一段時(shí)間,也不要放松自己,應(yīng)該對(duì)鋼材計(jì)劃的內(nèi)容進(jìn)行檢查,看看是否有誤,若檢查無誤,便用剩余的時(shí)間做一點(diǎn)其他的事情,比如看看書增長(zhǎng)課外知識(shí)、練習(xí)一篇習(xí)作,增長(zhǎng)自己的寫作能力?傊,只要計(jì)劃是科學(xué)合理、符合自己的實(shí)際情況的,一旦確定好,就要長(zhǎng)期堅(jiān)持下去,長(zhǎng)期落實(shí)才能看見成長(zhǎng)。
二、合理安排時(shí)間
在開始階段,這些學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)于一些基礎(chǔ)不是很好的同學(xué)是很不友好的,因?yàn)檫@些基礎(chǔ)比較差的學(xué)生可以完成老師布置的教學(xué)任務(wù)就已經(jīng)很辛苦了,還要落實(shí)自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,所以在開始階段,這些學(xué)生可以自己支配的額時(shí)間非常少,可以說是幾乎沒有。這個(gè)時(shí)候,就需要占用學(xué)生的個(gè)人娛樂時(shí)間,這可能也是學(xué)生落實(shí)不了計(jì)劃,而導(dǎo)致放棄的原因。但是,搜有的學(xué)生都在這最艱難的時(shí)候放棄了,但是大家都不知道,如果再努力一下,就那么一下,就可以真正的見到了光明。因?yàn)槿绻约籂奚稽c(diǎn)個(gè)人休息時(shí)間和娛樂時(shí)間來完成自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,堅(jiān)持一段時(shí)間,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)這些工作沒有之前那樣棘手了,做起來也會(huì)很輕松了。這是因?yàn)閳?jiān)持一段時(shí)間后,整體的學(xué)習(xí)水平會(huì)有所提高,學(xué)習(xí)能力也會(huì)有所加強(qiáng),自然學(xué)習(xí)起來就會(huì)順手很多,同時(shí)最明顯的就是學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)間變短了,比原本計(jì)劃的時(shí)間要提前完成。所以,只要在最開始最艱難的時(shí)候堅(jiān)持下來,學(xué)習(xí)狀況一定會(huì)有所改善。
三、要做到心無旁騖
有的同學(xué)說可以一邊聽音樂一邊學(xué)習(xí)會(huì)提高學(xué)習(xí)效率,還有的說可以一邊跑步一邊背英語單詞,這些同學(xué)的.說法都是沒有依據(jù)的,沒有什么科學(xué)的研究表明這樣做確實(shí)會(huì)提高學(xué)習(xí)效率。人的大腦各部分有個(gè)部分的分工,有的負(fù)責(zé)聽覺,有些負(fù)責(zé)視覺,各部分的神經(jīng)系統(tǒng)可以交替工作。當(dāng)我們聽音樂的時(shí)候,我們的聽覺系統(tǒng)處于工作狀態(tài),但是其他的系統(tǒng)還處于抑制狀態(tài),這樣如何提高學(xué)習(xí)效率?對(duì)于高中生而言,適當(dāng)?shù)貖蕵泛苤匾且磿r(shí)間,不可以把娛樂時(shí)間和學(xué)習(xí)混淆,在學(xué)習(xí)的時(shí)候就要做到心無旁騖,否則很很嚴(yán)重地影響學(xué)習(xí)計(jì)劃的完成。
四、最好選擇固定地點(diǎn)
要想落實(shí)自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,學(xué)習(xí)場(chǎng)所的選擇也很重要。首先最基本的要求就是要安靜,在自己的家里學(xué)習(xí),要盡量避免電視機(jī)、家人聊天等聲音,盡量要做到認(rèn)真,不分神。若是在學(xué)校,在教室里學(xué)習(xí),難避免下課的時(shí)候會(huì)有同學(xué)談笑、打鬧的聲音,會(huì)影響自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)。這時(shí)可以選擇去圖書館。最好遠(yuǎn)離過道,每次坐在相同的座位,這樣也有助于很快熟悉環(huán)境,進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。準(zhǔn)備好自己的學(xué)習(xí)用品,靜下心來,按自己的計(jì)劃一項(xiàng)一項(xiàng)地來完成。
五、根據(jù)實(shí)際情況,適當(dāng)調(diào)整
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃不能要過于心急,不要對(duì)自己提出太過于苛刻的要求。如果在開始的時(shí)候指定的學(xué)習(xí)計(jì)劃太困難,首先就會(huì)感到挫敗感,失去信心,所以應(yīng)該從基礎(chǔ)開始,從小目標(biāo)開始,慢慢樹立信心。所以要從易到難,根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。如果覺得自己有能力,安排的學(xué)習(xí)時(shí)間又比較輕松,這時(shí)也可以適當(dāng)安排一些其他的計(jì)劃,繼續(xù)進(jìn)行學(xué)習(xí)。若有心情煩躁、學(xué)習(xí)壓力大,學(xué)習(xí)不進(jìn)去的情況,這個(gè)時(shí)候便讓自己放松下來,放松一段時(shí)間,重新調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)。但是放松要適時(shí),也應(yīng)該有節(jié)制,避免貪玩過度,之前的計(jì)劃也功虧一簣。
一個(gè)學(xué)生如果能感到自己學(xué)習(xí)上與別人有差異,并且希望改變這種學(xué)習(xí)狀況,那他就應(yīng)該以分秒必爭(zhēng)的精神去利用自己的學(xué)習(xí)時(shí)間。一旦合理安排了自己的空余時(shí)間,他就會(huì)努力去提高學(xué)習(xí)時(shí)間的效率,來增加自己的學(xué)習(xí)時(shí)間,從而使自己掌握的學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)越來越大,一個(gè)生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)局面也就會(huì)逐漸到來。
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