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          在家學(xué)習(xí)計劃

          時間:2024-02-27 21:36:02 登綺 學(xué)習(xí)計劃 我要投稿

          在家學(xué)習(xí)計劃(精選12篇)

            時光在流逝,從不停歇,我們又將續(xù)寫新的詩篇,展開新的旅程,此時此刻需要制定一個詳細的計劃了。那么計劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編幫大家整理的在家學(xué)習(xí)計劃,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

          在家學(xué)習(xí)計劃(精選12篇)

            在家學(xué)習(xí)計劃 1

            實際荏苒,又是一個學(xué)期的結(jié)束,轉(zhuǎn)眼間,我們已經(jīng)結(jié)束了五年級的學(xué)習(xí)和考試,即將開始我們在小學(xué)最后一學(xué)年的學(xué)習(xí)!

            在此,我通過自我的總結(jié)和反思,認識到了自己在五年級的學(xué)習(xí)方面,還有許多不足的問題,為此,我反思自己本學(xué)期的學(xué)習(xí),并在此對即將到來的暑假生活做個人學(xué)習(xí)計劃如下:

            一、反思和目標

            回顧本學(xué)期的情況,在五年級的學(xué)習(xí)中,我加強了自我的學(xué)習(xí)和管理能力。這讓我在自己擅長的科目,語文、數(shù)學(xué)方面有了較大的提升和進步。但反之,自身在英語方面卻一直沒有多少進步和提升。這使得我在本學(xué)期出現(xiàn)了一些偏科的現(xiàn)象。

            本次暑假的學(xué)習(xí),主要目標就是解決我自身的這種偏科問題,提升自己的英語成績,并鞏固好其他的科目的學(xué)習(xí),保證自己學(xué)習(xí)的'均衡性,更好的補充自己的不足,提高自身的能力。

            二、整體計劃

            此次的暑假,我將自己的目標主要分為以下幾個方面:

            1.鞏固計劃

            用語鞏固自身在本學(xué)期的學(xué)習(xí)和知識,整體的回顧并篩選出自己在學(xué)習(xí)上不足和問題。做好錯題集,分析自己學(xué)習(xí)上的錯誤和不足,并記錄下自己的思路。有效的整理出的自己學(xué)習(xí)上的漏洞和問題。

            2.提升計劃

            在改進提升方面,我首先要加強對“錯題集”的分析,利用假期的便利,在書籍和網(wǎng)絡(luò)中找出自身問題的解決方案,并積極鍛煉,讓自己能牢記問題的解決辦法和思路,多次鞏固、反思!

            其次,對于自己有經(jīng)驗但卻不熟練的問題,我也同樣要積極的鍛煉,讓自己能對知識真正的鞏固,穩(wěn)定自己的成績。

            3.預(yù)習(xí)和準備

            分析并接觸下學(xué)期的學(xué)習(xí)目標,梳理自己對知識點的看法,并記下思路,對不懂的方面做著重標記,在下學(xué)期學(xué)習(xí)的時候重視起來。

            三、詳細目標

            此次暑假學(xué)習(xí)的主要目標是梳理自己的知識,并針對自身英語成績不足的弱點進行突破性改進。此外,同時也要加強自己的鍛煉,讓自己能做到真正鞏固知識,穩(wěn)定自身的能力。

            很快,我們下學(xué)期就要進入六年級了,在學(xué)習(xí)方面,也要更加重視和努力起來。為此,我要做好學(xué)習(xí)的準備,并積極利用這次的暑假時間,做好預(yù)習(xí),為下學(xué)期的努力做準備。

            暑假已經(jīng)接近,我會更加努力,讓自己的學(xué)習(xí)更加出色!

            在家學(xué)習(xí)計劃 2

            第一、語文學(xué)習(xí)計劃

            語文的學(xué)習(xí)主要是閱讀和積累,因此學(xué)生需要每天閱讀課外書不少于1小時,而且閱讀應(yīng)該有目的性,不能僅僅關(guān)心書中的故事情節(jié),要揣摩作者寫文的思路、結(jié)構(gòu)、意境,因此要做好讀書筆記。

            由于開學(xué)時間推遲,因此學(xué)生應(yīng)該要預(yù)習(xí)下冊語文書,購買《語文教材全解》,根據(jù)全解中的安排進行預(yù)習(xí),如果無法購買下冊語文書,在網(wǎng)上可以找到電子書。

            第二、數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)計劃

            數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)分成三個部分,復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)、計算能力提高。

            1、復(fù)習(xí),這是針對剛剛結(jié)束的一個學(xué)期的內(nèi)容進行查漏補缺,經(jīng)過一個學(xué)期的學(xué)習(xí)和期末考試后,學(xué)生應(yīng)該對本學(xué)期的知識有一個大概了解,知道自己薄弱環(huán)節(jié)在哪,這個假期學(xué)生應(yīng)該要安排時間對舊知識進行查漏補缺。建議購買相應(yīng)的習(xí)題資料來自行訓(xùn)練,若無法出門購買可以選擇網(wǎng)上購買,也可以選擇網(wǎng)絡(luò)課程學(xué)習(xí)。

            2、預(yù)習(xí),可以購買下冊課本進行預(yù)習(xí),最好有配套練習(xí),數(shù)學(xué)需要通過練習(xí)來加強對知識點的理解。無法購買課本也可以在網(wǎng)上搜電子課本來學(xué)習(xí)。

            3、計算能力提高,數(shù)學(xué)這門學(xué)科需要對數(shù)字進行各種運算,很多學(xué)生的運算能力較差,導(dǎo)致了考試當(dāng)中時常出現(xiàn)錯誤,因此在這個寒假學(xué)生可以通過一定的訓(xùn)練來提高自己的運算能力。比如小學(xué)生有很多對應(yīng)年級的數(shù)學(xué)口算題,可以買來做日常口算訓(xùn)練,訓(xùn)練時要做好時間控制。

            第三、英語學(xué)習(xí)計劃

            英語的學(xué)習(xí)跟語文學(xué)習(xí)差不多,主要是詞匯量的積累,總共可以分三項內(nèi)容來完成。

            1、詞匯量積累,我不主張死記硬背單詞,因為這樣的`效率不高且容易遺忘,建議大家通過閱讀文章來積累,因為單詞在語境中更容易記憶;蛘呖梢韵螺d“百詞斬”APP,這款英語學(xué)習(xí)軟件以過關(guān)的形式讓學(xué)生記憶單詞,效果非常不錯。

            2、閱讀積累,考試的時候閱讀理解這一項占的比分很重,所以學(xué)生要做這方面的訓(xùn)練。購買一本英語閱讀理解專練(有配標準答案和解析的),每天堅持做1篇,長期下來英語的成績一定有明顯提高。建議做閱讀理解的時候遇到不會的單詞先別忙著查閱詞典,先聯(lián)系上下文去猜這個單詞的意思,等把文章閱讀完后再查閱詞典,把不會的單詞做好標注。

            3、背英語范文或課本段落,英語的背誦可以提高語感,語感上來了各種英語考題自然不在話下。因此學(xué)生需要每天堅持朗讀和背誦英語短文。

            第四、體能訓(xùn)練計劃

            如今是非常時期,外出活動要盡量避免,學(xué)生在家里一樣可以進行體能訓(xùn)練。大家可以針對自己的需要和喜好來運動,這里我主要針對中小學(xué)生的生理特點和考試目標來制定計劃。

            建議大家選擇“跳繩”這一項運動,因為跳繩可以促進孩子的生長發(fā)育,中學(xué)生要進行體育考試,跳繩也可以有效地鍛煉體能。中低年級小朋友可以每天跳1000下(半個小時內(nèi)完成)、高年級小朋友可以每天跳1500下(半個小時內(nèi)完成)、中學(xué)生可以再適當(dāng)提高要求。

            在家學(xué)習(xí)計劃 3

            時光如沙,好像加入高中才不過是之前不久的事情,但轉(zhuǎn)眼間,高一的暑假就這樣來臨了。經(jīng)過了一學(xué)年的努力和適應(yīng),我已經(jīng)基本在學(xué)校中融入了新班級環(huán)境,并漸漸展開了的自己的學(xué)習(xí)。

            但作為一名高中的學(xué)生,僅僅靠著和過去一樣按部就班的學(xué)習(xí)是很難在兩年后的高考中取得優(yōu)勢的,正如老師所說,高中階段后的學(xué)習(xí)大家都是競爭對手,機會是十分有限的,想要成就自己的理想,我們需要的不僅僅是學(xué)習(xí)老師給我們帶來的知識,而是要在此之上繼續(xù)用自己的努力為自己創(chuàng)造“優(yōu)勢”!而這次的暑假則是極好的一次機會!在此,我對自己的暑假學(xué)習(xí)計劃制定如下:

            一、學(xué)習(xí)目標

            本次的暑假我將采取自學(xué)的方式提高自我,其主要的目標是通過查漏補缺的方式來鞏固,并整理自己在高一階段的所學(xué)。

            為此,總體來說要對自己自己上學(xué)年的所有知識都進行一遍檢查,做好詳細的梳理,讓自己對過去所學(xué)有一個明確且有條理的認識。能確保自己的基礎(chǔ)能力得到保障。

            其次,對下學(xué)期的預(yù)備也很重要。通過這高一學(xué)年的學(xué)習(xí)后,我更加認識到學(xué)習(xí)不能雜亂無章,這只是最費時間的`學(xué)習(xí)方法。為此,我要對下學(xué)期的學(xué)習(xí)有所了解,并做好相應(yīng)的準備。

            二、鞏固舊知識

            1.整理重點

            在暑假中,我首先要對上學(xué)期的知識進行規(guī)劃整理,通過自己的筆記和課本整理每章重點,并制作知識導(dǎo)圖,整合自己的所學(xué),讓自己對過去的知識有一個詳細明確認識,而不是抱有一個模糊的印象。

            2.掃除漏洞

            在高中的學(xué)習(xí)中我也有記錯題集的習(xí)慣,借此,我要對自己各科不足的方面進行疏通和管理。需要背誦的及時背誦,不熟練的地方就通過做題來熟練!讓自己能徹底掌握上學(xué)年來的知識。

            三、學(xué)習(xí)新知識

            在暑假的末期,預(yù)習(xí)是我們常有的習(xí)慣。但在這次預(yù)習(xí)中,我不僅要看自己需要什么,更要提前去嘗試,去思考!通過現(xiàn)在所有的知識和網(wǎng)絡(luò)資源來學(xué)習(xí)新的知識,并將自己的思路記錄下來,在開學(xué)后從老師的教導(dǎo)中尋找自己的不足。

            四、自我規(guī)劃

            暑假漫長,對我們而言是很好的一次自習(xí)時間。但在時間上我也要有嚴格的安排,規(guī)定好每天的休息和運動時間,做到勞逸結(jié)合的完成這次學(xué)習(xí),將計劃堅持到暑假的最后一天!

            在家學(xué)習(xí)計劃 4

            現(xiàn)在孩子上二年級,年齡小,家長對她的學(xué)習(xí)有著不可推卸的責(zé)任。我們家長在家輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí),首先要規(guī)范其行為,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和行為。

            1、有效的做好預(yù)習(xí),預(yù)習(xí)很重要,一般孩子都不愿意做或是做不好,這就需要家長和孩子一起努力,養(yǎng)成好習(xí)慣。

            2、在做作業(yè)之前必須要孩子先復(fù)習(xí)后再做作業(yè)。把上課學(xué)到的知識點重新溫故知新再去做作業(yè),這樣遇到難題之后才會主動思考,不會一味的`依賴家長。

            3、記錄每項作業(yè)的完成時間。要求每天在做作業(yè)的時候不斷地縮短完成的時間,避免拖沓。長期堅持下去,幫助孩子們養(yǎng)成好習(xí)慣!

            除此之外,還要做好“六大環(huán)節(jié)”的管理,具體內(nèi)容如下:

            1、計劃管理:要讓孩子制定好整個學(xué)習(xí)計劃(什么時間學(xué)什么的計劃表),F(xiàn)在孩子小,還不會做計劃,家長幫助孩子一起做,并告訴他們計劃的重要性。家長后期要嚴格監(jiān)督他們按計劃去做,不能只是寫到紙上,但不照做!

            2、預(yù)習(xí)管理:所謂預(yù)習(xí),只需要對要學(xué)習(xí)的內(nèi)容有一個簡單的了解,知道本課大致內(nèi)容是什么,并在預(yù)習(xí)筆記本上記下重點和難點,上課時重點解決這些重點和難點。預(yù)習(xí)的時間控制在7—10分鐘為宜。如果時間太長的話,上課的時候他們就會覺得自己都學(xué)過了,就會不用心,這樣反而會效果不好。

            3、聽課管理:聽課要跟著老師思路走,將自己預(yù)習(xí)記錄本上所記的重點和難點聽懂并記在腦子里。家長每天回家抽時間檢查一下,并鼓勵孩子要把這個習(xí)慣堅持下去。

            4、復(fù)習(xí)管理:家長的課后輔導(dǎo)應(yīng)該是幫孩子查漏補缺,及時鞏固課堂所學(xué)知識,針對“漏洞”或問題來補上課學(xué)習(xí)的缺失。在這樣的查漏補缺工作中,孩子也能通過自己第一手的經(jīng)驗不斷總結(jié)學(xué)習(xí)中的收獲和不足,了解自己的.能力,并自發(fā)地對此進行鞏固、修護和完善,長期下來孩子各方面的能力都能得到發(fā)展和提高,并真正地收獲學(xué)習(xí)的樂趣和發(fā)展自己。

            5、作業(yè)管理:為了養(yǎng)成良好的作業(yè)習(xí)慣,即使當(dāng)天老師沒有布置作業(yè),也要讓孩子在書桌前學(xué)習(xí)學(xué)習(xí),如此每天在相同場所、相同時間、設(shè)施,漸漸地小孩子就養(yǎng)成放學(xué)后在家用功的習(xí)慣。在養(yǎng)成習(xí)慣之前,要注意克服壞毛病,所以家長要陪在孩子身邊。當(dāng)孩子表示做完功課了,家長親自檢查,適時鼓勵,幫助訂正。

            6、考試管理:除學(xué)校考試外,還要選擇幾套考試卷,每隔一段時間,讓孩子練練,以檢測知識掌握的程度,且熟能生巧,只有平時讓孩子多練習(xí),這樣考試的時候才不會膽怯和緊張。

            在家學(xué)習(xí)計劃 5

            一、計劃實施的目標:

            1、提高自己在語文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。

            2、加強運動,提高身體素質(zhì)。

            3、學(xué)會做簡單的家常菜。

            二、具體措施:

            1、針對自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標進行反思,調(diào)整。

            2、在家長的指導(dǎo)下,寫好自己切實可行的寒假生活、學(xué)習(xí)計劃。(安排好每天復(fù)習(xí)進度的明細內(nèi)容)

            3、把練習(xí)卷上做正確的.題目進行整理,確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識,具備了哪些運用能力,樹立自己對本學(xué)科的信心。

            4、把練習(xí)卷上做錯的題目進行整理、抄錄,打開教科書,逐題進行分析,找到錯誤的關(guān)鍵之處,進行認真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型的題目,進行練習(xí)、強化。(盡可能用自己的力量解決問題)

            5、遇到無法解決的困難,按教科書的學(xué)習(xí)順序進行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點,然后可以請老師一起幫助解決。

            6、每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問題;丶液筮\用老師解決問題的方法進行自我強化練習(xí),填補自己的學(xué)習(xí)漏洞。(這一點必須按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序,切不可東一榔頭西一棒的無序)

            7、每次完成習(xí)題的訂正,將錯題訂正的全過程,牢牢地記在腦海里(背出),漸漸地形成解題方法的量的積累8、一星期打兩次球,游三次泳,增加運動,提高體能。(也可以聽音樂等,做自己有興趣的事)

            9、一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜,如炒茄子,蒸魚之類,再做一些力所能及的家務(wù)。

            三、時間安排:

            1、一星期學(xué)習(xí)五天,上午2.5小時,下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。

            2、每天的3點以后是運動或做家務(wù)的時間。(也可以安排一些合適的娛樂活動)

            3、雙休日去看一些有益的展覽會,或參加一些有益的社會活動。

            四、家長督促:

            1、設(shè)計好每天的生活、學(xué)習(xí)評價表,對自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評價。

            2、家長一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行的情況和進度,及時幫助解決執(zhí)行中的困難。

            3、家長在幫助學(xué)生執(zhí)行計劃時,也要尊重學(xué)生的要求,切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。

            在家學(xué)習(xí)計劃 6

            1、目標

            列計劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進行監(jiān)督和檢查。高一,高二學(xué)年,應(yīng)把重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為高考雖強調(diào)淡化課本的考查,其實處處有課本的影子。“課內(nèi)知識課外考”的測試方式,就要求大家把課內(nèi)知識學(xué)扎實,否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然,重點放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養(yǎng)能力。高三學(xué)年,既是中學(xué)時代的最后一年,也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹,“牽一發(fā)而動全身”,做到由一個知識點可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后,技巧也就“水到渠成

            2、知己

            作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學(xué)習(xí)計劃,必須要“知己”!爸骸卑ㄈ龑雍x:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標,了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計自己的能力。做到“知己”后,大家就可以制定計劃了。

            3、要求

            列計劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。

            首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。大家應(yīng)該去計劃自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實”,就是一定要符合自己的實際情況,適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢裕^不可過高或過低。太低了,計劃的內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒有計劃;但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高,開始還能拼一拼堅持一下,但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃,常常完不成,那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),讓你的能力得到最好的發(fā)揮。

            其次,計劃的安排應(yīng)合理、科學(xué),盡量不要讓你的時間浪費。應(yīng)該說明的是,不浪費時間并不是把所有時間都用來學(xué)習(xí),也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。如六、日的時間,如果你的學(xué)習(xí)黃金時間在上午,而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事,而中午、下午才來做作業(yè)的話,這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做,但要放在合適的時候做,黃金時間都應(yīng)用來學(xué)習(xí)。

            4、注意

            ①必須強調(diào)的是,制訂計劃必須按自己的特點自己制訂,不能仿制別人的計劃,別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個指路標的`作用,是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。

           、诹杏媱澲皇且环N手段,絕不要為了列計劃才去列計劃,只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候,列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。

            ③剛開始列計劃的同學(xué),可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計劃過高過低都是自然的,只要不斷調(diào)整,不斷改進,很快就會適應(yīng)這種方法。

           、苋魏螌W(xué)習(xí)計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難,但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計劃是保證你的遠程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。

           、荨皥猿帧笔怯媱潓嵤┻^程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程,今天的努力,并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,最浪費時間與精力,并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時,一時看不到進步不要心焦,更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產(chǎn)生奇跡。

            在家學(xué)習(xí)計劃 7

            1、規(guī)劃好寒假的整體時間

            寒假總共一個半月,這一個半月的你能用來學(xué)習(xí)的時間一定要提前計算好,除去你需要的娛樂和放松的時間,剩下你可用的時間就是可以按照計劃實行的學(xué)習(xí)時間。這一點要總體把握,建立你的時間概念。寒假要勞逸結(jié)合,但是用在學(xué)習(xí)上的時間最好不要少于一個月,不然整體復(fù)習(xí)的效果不會太好。

            2、根據(jù)自己的缺點和學(xué)習(xí)漏洞制定計劃

            期末考試結(jié)束,根據(jù)考試結(jié)果總結(jié)你在學(xué)習(xí)上的缺點和學(xué)習(xí)漏洞,再結(jié)合你的學(xué)習(xí)目標,綜合制定學(xué)習(xí)計劃,最好給每一天都定量,不要一下學(xué)習(xí)太多,也不要長時間不學(xué)習(xí),計劃的安排最好像平時上學(xué)一樣,每天都能有自主學(xué)習(xí)的時間,周六日可以減少學(xué)習(xí)量。

            3、每天學(xué)習(xí)時間安排

            根據(jù)上面分析出的漏洞的嚴重程度、及對目前學(xué)習(xí)影響的程度,確定最先彌補的`漏洞。彌補自己的漏洞,是制定學(xué)習(xí)計劃的核心。集中優(yōu)勢兵力、首先解決最大的漏洞。在一個確定的時期內(nèi),你只能做好一件事情!

            對于需要入門或者需要突破的課程,你每天必須分配更多的時間。例如平均計劃安排數(shù)學(xué)每天平均學(xué)習(xí)1個小時,你為了突破數(shù)學(xué),你每天就要用3個小時、4個小時。

            4、具體的時間安排表參考

            第1—2個星期:可以報個補習(xí)班?傮w的補下各科不足的地方。

            第3—5個星期:具體的按照以下每天的時間安排,自主復(fù)習(xí):

            7:30—8:30起床梳洗吃早飯,飯后留出一定的放松時間,有利于消化,期間可以看看書放松一下,也可以背背單詞和課文。

            9:00—12:00數(shù)學(xué),這期間注意不要一直學(xué)或者一直做題,中間給自己休息放松的時間,最好學(xué)習(xí)和做題交叉安排,否則容易產(chǎn)生厭煩心理。

            12:00—14:00吃飯午休,夏日炎炎,睡個半小時的午覺,可以讓一整個下午都精力充沛哦。但是同學(xué)們要注意,剛吃好午飯后不要立即躺下,影響消化。

            14:00—16:00物理/地理,午睡剛清醒不要立馬做題,可以先看看課本。

            16:00—18:00化學(xué)、生物/歷史、政治,這兩門可以穿插學(xué)習(xí),第一天學(xué)這一門,第二天學(xué)另一門,或者一門學(xué)50分鐘,中間留出休息時間。

            18:00—19:00晚飯,晚飯不宜吃的過飽,吃完晚飯可以出門散步,放松身體。

            19:00—21:00英語/語文,其實晚上的學(xué)習(xí)效率是比較高的,但是注意不要兩個小時一直學(xué),中間給自己放松的時間,看看電視,小做一下運動再接著學(xué)習(xí)。

            21:00準時休息,早睡早起身體好,讓自己即使是在寒假也保持一個好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

            第6個星期:恢復(fù)上學(xué)時的作息,調(diào)整生物鐘,整理開學(xué)前需要的東西,調(diào)整心態(tài)。

            在家學(xué)習(xí)計劃 8

            在學(xué)習(xí)的投入總是讓人忘記了時間的存在。在努力和拼搏中,不知不覺,高三的第一個學(xué)期已經(jīng)成為過去了。

            作為一名高三階段的學(xué)生,對于現(xiàn)在課程的學(xué)習(xí)和進度我們的是一點也不敢怠慢!眼看著高考倒計時的縮短,我們心中也個個心急如焚。只能在學(xué)習(xí)上一再的努力,更多的付出。

            眼下,高三上學(xué)期的結(jié)束的,意味著我們將進如最后的一個高中寒假。盡管寒假較短,但在這個時候卻還要分心放假,真讓人擔(dān)心萬一自己在假期里松懈了怎么辦!當(dāng)然,也正是為了不讓這樣的事情發(fā)生,我在此對自己寒假的學(xué)習(xí)制定如下計劃:

            一、思想態(tài)度

            寒假的時間并不長,但這樣短暫的放松反而更容易影響到學(xué)習(xí)的心態(tài)。為此,在這個寒假里,我首先就要在思想上做足準備,明確自己的目標和目的,不能輕易受到其他事物的打擾。

            第一,不能將這看做是一次假期,而是一次珍貴的自習(xí)機會,讓我機會好好的反思回顧過去的學(xué)習(xí),并對自己進行梳理。

            第二,要與父母做好溝通,父母經(jīng)常關(guān)心我的生活,但在學(xué)習(xí)上我也有自己的節(jié)奏,提早和父母溝通,避免自身不必要的活動的安排。

            第三,管理好自身心態(tài),在家中學(xué)習(xí)最大的弊端就在于生活中有太多的誘惑,我必須盡早的認識到這些,并及時的摒棄,值保持適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和放松,對自身嚴格管理。

            二、實際計劃

            寒假中在家,有很多的弊端,也無法輕易的找老師請教。但同樣的,也有時間安排寬松,靈活,可以讓自身隨意安排的優(yōu)勢。為此,我將自己寒假的每天做了如下規(guī)劃:

            1、早晨:x點起床,整理好衛(wèi)生后開始背單詞和語法。在x點早飯后進行默寫牢記。

            2、上午:上午的時間思想比靈活,適合對數(shù)學(xué)等科目進行分析和鍛煉。同樣,我在這個階段的要多準備一些題目,并根據(jù)及的錯題集去進行反思,針對自身不會和不足的題目去重復(fù)鍛煉,讓自身得到充足的鍛煉。

            3、中午:休息,進行一些優(yōu)秀作文的閱讀,放松上午緊繃的思想。有空閑的話也可以閱讀一些英語文章,了解自身在單詞上的空缺。

            4、下午:開始對語文、英語以及其他科目進行梳理,在梳理上,要認識自身的`不足,做好詳細筆記。

            5、晚上:睡覺前的時間用來完成對應(yīng)的作業(yè),反思自己一天來復(fù)習(xí)的不足,如果出現(xiàn)問題要及時處理。但要在規(guī)定的時間及時的入睡,保證第二天的學(xué)習(xí)效率。

            以上就是我在寒假的自我計劃,這次的時間很短,我要抓緊梳理知識,并積極的改進自身梳理出來的問題,認真預(yù)習(xí)準備下學(xué)期的學(xué)習(xí),做好對接準備。

            高考已經(jīng)不遠,接下來我會以最高的要求和態(tài)度完成自身的學(xué)習(xí)!這三年的努力一定會有最好的收獲!

            在家學(xué)習(xí)計劃 9

            為了讓同學(xué)們過一個充實而有意義的寒假,小編為高中生寒假學(xué)習(xí)計劃的制定提供如下建議:

            1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(可以是詞匯書、美文或是英語教材)。

            2、利用上午的時間完成2科寒假作業(yè)的部分習(xí)題。

            3、中午適當(dāng)午休。

            4、和上午一樣,下午可適當(dāng)安排時間完成寒假作業(yè)的部分內(nèi)容。

            5、自由時間可以干一些自己感興趣的事情(看看課外書,看看電視,上上網(wǎng)),但要控制在一個小時以內(nèi)。

            6、晚飯之前是自由活動時間,可以看看國際國內(nèi)新聞或是能拓寬自己視野的節(jié)目。

            7、可以適當(dāng)安排時間讀一些好的文章,寫寫日記或是讀后感,也可以摘抄一些精彩的`句子或語段。

            8、每天學(xué)習(xí)時間最少保證6小時。

            9、學(xué)習(xí)時間最好固定在:上午8:30—11:30,下午14:30—17:30;晚上19:30—21:30。

            10、既不要睡懶覺,也不要開夜車。

            11、制定學(xué)習(xí)計劃,主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計劃趕不上變化的局面。

            12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)進行補充。

            13、每天至少進行三科的學(xué)習(xí),文理分開,優(yōu)勢科目和跛腿科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查漏補缺,突破薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

            14、若有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,可以打電話請教一下老師或同學(xué)。

            在家學(xué)習(xí)計劃 10

            轉(zhuǎn)眼間,期待的假期不知不覺的就要到來了。作為一名高中生,我在學(xué)習(xí)中確實感受到了不小的壓力。為了能面對這樣的壓力,我也做了不少的努力。在一學(xué)期的學(xué)習(xí)結(jié)束后,我們也終于即將迎來休息的時間。但是,作為高中生,我也不能讓自己在休息中徹底的放松,這不僅會導(dǎo)致自己的學(xué)習(xí)進度下降,甚至還會造成過去所學(xué)習(xí)的東西消失!為此,即使是寒假,我也要不斷的溫習(xí)過去所學(xué),讓自己的學(xué)習(xí)不至于下降。

            經(jīng)過對自己的反省和總結(jié),我對自己的學(xué)習(xí)情況也有了更深的了解,F(xiàn)在,針對自己在這個學(xué)期的學(xué)習(xí)情況,我對自己的寒假計劃安排如下:

            一、寒假準備

            即使做好計劃,也要趁早做好充分的準備,這樣才能讓計劃正確的實施。我明白自己在自我管理上能力比較弱,所以更要提前做好準備,不要讓自己沉迷在假期的休息當(dāng)中。

            首先,在放假前做好對筆記資料的整理。收集老師在課堂上的筆記和重點標記,以此作為寒假復(fù)習(xí)的重點。

            其次,在假期前將自己認為最難的題目提前去向老師請教,防止在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)卡關(guān)。

            最后,有機會的話可以邀請其他的同學(xué)一起學(xué)習(xí),加強在假期間的交流,提高我們的'復(fù)習(xí)效率,也能在今后預(yù)習(xí)遇上困難的時候互相交流,提高學(xué)習(xí)進度。

            二、寒假學(xué)習(xí)安排

            我將假期的時間分為四個階段,各個階段進行不同的學(xué)習(xí),讓自己能有規(guī)律得到進行復(fù)習(xí)和學(xué)習(xí)。

            首先,第一階段,用于鞏固。在這個階段我要對放假前幾周內(nèi)所學(xué)習(xí)的知識進行復(fù)習(xí)和鞏固,趁著學(xué)習(xí)的氣氛沒有消散,好好的鞏固起來,確認自己都能好好的運用這些知識,并在今后也不時復(fù)習(xí)。

            其次,第二階段,用于累積。在這個階段,對過去需要背誦和記憶的知識點和課文進行背誦。期間穿插一些練習(xí)加強鍛煉。

            再次,帶傘階段,用于預(yù)習(xí)。針對下個學(xué)期的知識和課文,利用上一階段的累積進行自我分析和學(xué)習(xí)。在預(yù)習(xí)中務(wù)必用心,對于不會看不懂的地方,做好著重標記。

            最后,第四階段,用于復(fù)習(xí)。這是最后的寒假時間,也不會留太多的時間。先對第三階段的學(xué)習(xí)進行復(fù)習(xí)鞏固,之后對背誦的課文、知識點進行鞏固。最后,復(fù)習(xí)上學(xué)期的知識,尤其是第一階段的知識,確保自己能跟上老師的教學(xué)。

            三、細節(jié)的安排

            晚飯前1小時是作業(yè)時間,用于完成自己的作業(yè),晚飯30分鐘后是日記階段,在這個階段完成日記,提高自己的寫作能力,也順帶復(fù)習(xí)這一天的所學(xué)。

            四、結(jié)束語

            計劃起來非常的容易,但是想要實施計劃,就需要我有足夠的毅力和決心。我相信我現(xiàn)在已經(jīng)準備好了,我一定會努力的完成學(xué)習(xí)計劃,在下個學(xué)期,繼續(xù)努力!

            在家學(xué)習(xí)計劃 11

            時間過得飛快,寒假已經(jīng)不知不覺離我們越來越近了,我們的心情也無比的迫切和激動。但如何過一個安全,文明,吉祥,和諧而又有意義的寒假,如何用一個寒假換來學(xué)習(xí)上的飛躍呢?我們應(yīng)該從以下幾個方面做起:

            一、做好總結(jié)反思

            首先要認真總結(jié),反思過去的一個學(xué)期里自己在學(xué)習(xí),生活上的得失,找出對策,為新的一年作好思想上的準備。

            反思自己的學(xué)習(xí)態(tài)度,學(xué)習(xí)習(xí)慣,學(xué)習(xí)方法,多問自己幾個為什么,多想想今后該怎么辦,也可以總結(jié)一下自己成功的表現(xiàn)是什么,可以反思一下自己為什么會成功,從中取得成功的心得體會,找到適合自己的學(xué)習(xí)方法,生活習(xí)慣,還可以總結(jié)反思自己哪些學(xué)科哪些方面不理想,導(dǎo)致不理想的原因是什么,接下來應(yīng)如何解決這些原因,從中吸取教訓(xùn),改變自己的學(xué)習(xí)態(tài)度,尋找適合自己的正確的學(xué)習(xí)態(tài)度和方法。

            當(dāng)然一名中學(xué)生,應(yīng)該注意德,智,體,美,勞各方面全面,協(xié)調(diào)的發(fā)展,所以,在假期中我們應(yīng)該對自己作一個比較全面的總結(jié)反思。總之,利用這段時間多總結(jié)多反思,把問題想清楚,到開學(xué)就能目標明確,態(tài)度端正,方法得當(dāng),從而在思想上為下學(xué)期學(xué)習(xí)做好充分準備。

            二、安排寒假時間,做好計劃

            寒假期間,我們有更多的時間和家人團聚,享受家庭的溫馨,在可口的飯菜,舒適的床鋪,優(yōu)越的.條件中感受父母的關(guān)愛,這本是一件樂事,但有時環(huán)境的改變也會讓一些人虛擲光陰,不再把精力投入到學(xué)習(xí)中。殊不知,珍惜時間等于延長生命。鐘情于時間的人,時間對他也最鐘愛。我們應(yīng)要求自己在寒假期間能夠合理安排時間。

            高中階段是我們一生中學(xué)習(xí)的“黃金時期”!胺彩骂A(yù)則立,不預(yù)則廢”,寒假這接近一個月的時間對高二的同學(xué)們尤其重要。高二的學(xué)生,到20xx年6月份有一個學(xué)業(yè)水平考試,從現(xiàn)在開始到20xx年高考,也只有一年半的時間。為了爭取在今年的學(xué)業(yè)水平考試及將來的高考中取得好成績,我們應(yīng)該利用寒假時間,科學(xué)性地安排好每天的作息時間,有計劃地度過寒假?梢愿鶕(jù)自己的具體情況,聽取老師的建議,在老師的指導(dǎo)下制訂出一個各科復(fù)習(xí)時間表,這樣有計劃地復(fù)習(xí),考試時就可以輕裝上陣,應(yīng)付自如了。

            三、踏實認真的搞好學(xué)習(xí)

            (一)要制定學(xué)習(xí)計劃,認真查漏補缺,狠抓薄弱學(xué)科。

            比如:計劃好自己每天學(xué)習(xí)的時間,這個時間最少保持在4—6小時(上課時間包括在內(nèi)),而且最好固定在:上午8:30—11:00,下午2:30—5:00,晚上7:30—9:00。既不要睡懶覺,也不要開夜車;制定自己的學(xué)習(xí)計劃,但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。例如:你數(shù)學(xué)定的是2個小時,但2小時過后任務(wù)還沒有完成,建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時建議把安排設(shè)置為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下。每天至少進行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。記住,完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查漏補缺,或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。有自己解決不了的問題,千萬不要鉆“牛角尖”,或置之不理,可以打電話請教一下老師或同學(xué)!

            寒假中,要認真,客觀地對期末考試進行分析?纯茨男╊}失了分,弄清失分原因。比如,是基本知識沒掌握好,還是學(xué)習(xí)態(tài)度不端正,或者是學(xué)習(xí)方法,學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。要進行全方位的剖析。因為寒假時間有限,要堅持“把時間用在刀刃上”,所以,寒假學(xué)習(xí)中要多補習(xí)“瘸腿科目”,對薄弱環(huán)節(jié)進行加強分析看看哪科沒考好,冷靜分析丟分原因,判斷該科是不是弱科。如果是,則要抓緊寒假時間,多補弱科基礎(chǔ)知識,避免高考時“瘸腿科目”拉分。

            (二)要有計劃地梳理學(xué)科要點,形成知識體系與綱要結(jié)構(gòu)。

            成績落后的同學(xué)要靜下心來,加強概念,單詞和公式的記憶,將高一,高二教材上的概念,規(guī)律,公式等知識梳理一遍。首先可初步整理出各章節(jié)中的重點,難點,考點,找到基本概念之間的聯(lián)系,使每塊知識形成體系。其次要將易混淆的概念,規(guī)律加強對比,區(qū)分,配以適當(dāng)?shù)木毩?xí)進行鞏固。再次,把重點難點以及課本中的知識點融匯在一起,理出線索,留在高考后期復(fù)習(xí)用。

           。ㄈ┮占驼碜鲞^的錯題,選擇高考真題及時訓(xùn)練。

            寒假期間,要有針對性地進行知識復(fù)習(xí),盡量多做歷年高考真題。在做完一套真題試卷后,要及時核對答案,看看哪些題目丟分,弄清丟分原因。通過做真題可了解高考命題范圍,題目深淺以及相關(guān)題型。同時,還要把做錯的題記錄在錯題集里,或用紅筆做上記號,便于下一次復(fù)習(xí)。比如,英語若是客觀題丟分,要認真研究該題失分的原因,數(shù)學(xué)或其它科目也可以用此方法進行復(fù)習(xí),在復(fù)習(xí)的過程中,遇到無法解決的問題,可以匯總在一起,記在事先準備的小冊子上,開學(xué)后請教老師。通過有選擇性的做高考真題,可以體會和熟悉高考題型,同時對所學(xué)知識的“融會貫通”,使訓(xùn)練更有效。

           。ㄋ模┮羞x擇地進行“家教”或奧賽學(xué)科輔導(dǎo)。

            高二學(xué)生在下學(xué)期要面臨數(shù),理,化,生,計算機等各科競賽,在找出學(xué)習(xí)的薄弱環(huán)節(jié)后,要根據(jù)自己的實際水平和學(xué)習(xí)需求,選擇適合的“家教”或?qū)W科補習(xí),但是不要過分依賴家教或輔導(dǎo)班。以接受科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,改變不良的學(xué)習(xí)思維習(xí)慣為出發(fā)點,參加輔導(dǎo)后應(yīng)及時消化課上知識,不要就題論題,要靈活運用老師所講知識舉一反三,觸類旁通。對成績好的學(xué)生,可以找些名校,名老師的數(shù)學(xué),物理,化學(xué),生物,計算機奧賽輔導(dǎo)班講解一些難題,拔高題,力爭高三奧林匹克競賽取得好成績,達到名校的保送和自主招生要求。對于成績相對比較差的同學(xué)來說,可以針對自己的弱項科目找一些基礎(chǔ)班補習(xí)基礎(chǔ)知識。

            四、多讀幾本好書,讓自己獲得更好的成長

            俗話說:“一日無書,百事荒蕪”,那么,在寒假也要用書來補充自己,多讀幾本書。一本好書就是一個高尚的人,看幾本書就等于和幾個高尚的人交朋友。當(dāng)然這些書宜精讀則精讀,宜泛讀則泛讀,讀書時不要忘了做札記,寫一點讀后感。

            五、適當(dāng)參加一些有意義的,積極向上的社會實踐活動

            1、積極參加社區(qū)各項有意義的活動,充分宣傳我們的學(xué)校,我們的校長,處處彰顯濰坊四中學(xué)生的精神風(fēng)貌和文明素養(yǎng)。

            2、以多種形式(打電話,發(fā)郵件,發(fā)短信或?qū)懶牛,向自己的老師作一次交流?/p>

            3、積極開展研究性學(xué)習(xí),將研究性學(xué)習(xí)與社會實踐結(jié)合起來,每個學(xué)生完成一個研究性學(xué)習(xí)的課題研究,寫出研究報告,這也是高考的需要。

            4、音樂,美術(shù),體育特長生可以搜集20xx年的高考專業(yè)信息,利用寒假發(fā)展自己的特長,為將來的高考成功打下基礎(chǔ)。

            5、遠離網(wǎng)吧,游戲廳等對身心不利的地方。

            安排好寒假生活,積極發(fā)揮我們的主觀能動性,真正使我們的寒假生活豐富起來。實際上,適當(dāng)?shù)姆艞壱恍┬菹⒁彩菫榱烁嗟氖斋@和進步。

            只要我們擁有信心與毅力,真正把計劃落到了實處,就一定能學(xué)業(yè)大提高,特長大提高,素質(zhì)大提高,為將來奠定堅實的人生基礎(chǔ)。

            在家學(xué)習(xí)計劃 12

            時光如沙,好像加入高中才不過是之前不久的事情,但轉(zhuǎn)眼間,高一的暑假就這樣來臨了。經(jīng)過了一學(xué)年的努力和適應(yīng),我已經(jīng)基本在學(xué)校中融入了新班級環(huán)境,并漸漸展開了的自己的學(xué)習(xí)。

            但作為一名高中的學(xué)生,僅僅靠著和過去一樣按部就班的學(xué)習(xí)是很難在兩年后的高考中取得優(yōu)勢的,正如老師所說,高中階段后的學(xué)習(xí)大家都是競爭對手,機會是十分有限的,想要成就自己的理想,我們需要的不僅僅是學(xué)習(xí)老師給我們帶來的知識,而是要在此之上繼續(xù)用自己的努力為自己創(chuàng)造“優(yōu)勢”!而這次的暑假則是極好的一次機會!在此,我對自己的暑假學(xué)習(xí)計劃制定如下:

            一、學(xué)習(xí)目標

            本次的暑假我將采取自學(xué)的方式提高自我,其主要的目標是通過查漏補缺的方式來鞏固,并整理自己在高一階段的所學(xué)。

            為此,總體來說要對自己自己上學(xué)年的所有知識都進行一遍檢查,做好詳細的梳理,讓自己對過去所學(xué)有一個明確且有條理的認識。能確保自己的基礎(chǔ)能力得到保障。

            其次,對下學(xué)期的預(yù)備也很重要。通過這高一學(xué)年的學(xué)習(xí)后,我更加認識到學(xué)習(xí)不能雜亂無章,這只是最費時間的學(xué)習(xí)方法。為此,我要對下學(xué)期的學(xué)習(xí)有所了解,并做好相應(yīng)的準備。

            二、鞏固舊知識

            1.整理重點

            在暑假中,我首先要對上學(xué)期的知識進行規(guī)劃整理,通過自己的筆記和課本整理每章重點,并制作知識導(dǎo)圖,整合自己的所學(xué),讓自己對過去的知識有一個詳細明確認識,而不是抱有一個模糊的'印象。

            2.掃除漏洞

            在高中的學(xué)習(xí)中我也有記錯題集的習(xí)慣,借此,我要對自己各科不足的方面進行疏通和管理。需要背誦的及時背誦,不熟練的地方就通過做題來熟練!讓自己能徹底掌握上學(xué)年來的知識。

            三、學(xué)習(xí)新知識

            在暑假的末期,預(yù)習(xí)是我們常有的習(xí)慣。但在這次預(yù)習(xí)中,我不僅要看自己需要什么,更要提前去嘗試,去思考!通過現(xiàn)在所有的知識和網(wǎng)絡(luò)資源來學(xué)習(xí)新的知識,并將自己的思路記錄下來,在開學(xué)后從老師的教導(dǎo)中尋找自己的不足。

            四、自我規(guī)劃

            暑假漫長,對我們而言是很好的一次自習(xí)時間。但在時間上我也要有嚴格的安排,規(guī)定好每天的休息和運動時間,做到勞逸結(jié)合的完成這次學(xué)習(xí),將計劃堅持到暑假的最后一天!

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