個(gè)人寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃(精選15篇)
光陰的迅速,一眨眼就過(guò)去了,我們的工作又邁入新的階段,是時(shí)候開(kāi)始制定計(jì)劃了。想學(xué)習(xí)擬定計(jì)劃卻不知道該請(qǐng)教誰(shuí)?下面是小編精心整理的個(gè)人寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,希望對(duì)大家有所幫助。
個(gè)人寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃1
時(shí)光飛逝,轉(zhuǎn)眼間,又一個(gè)學(xué)期過(guò)去了,我迎來(lái)了期盼已久的寒假,迎來(lái)了我的一份快樂(lè)。當(dāng)然,這快樂(lè)不是每天玩電腦看電視的“快樂(lè)”,而是合理安排假期時(shí)間,勞逸結(jié)合得到的快樂(lè)。下面就是我的寒假計(jì)劃:
一、認(rèn)真完成老師留的每一項(xiàng)作業(yè)
在假期中,我要以學(xué)習(xí)、實(shí)踐和玩耍這三方面入手,當(dāng)然,學(xué)習(xí)還是最重要的。所以,我要認(rèn)真完成老師留的'每一項(xiàng)作業(yè),做到玩耍和學(xué)習(xí)兩不誤。
二、多參加一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)
在學(xué)習(xí)之余,我不能每天都在家里看電視,要多走出家門(mén),參加一些有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
三、閱讀一些有益的書(shū)籍
長(zhǎng)約兩個(gè)月的寒假,我不能只想著玩耍,還要多讀一些好書(shū),開(kāi)闊我們的眼界。真正做到“敏而好學(xué),不恥下問(wèn)”。
四、走出家門(mén),去戶(hù)外鍛煉身體
假期生活,當(dāng)然少不了強(qiáng)健體魄。我們要充分利用假期時(shí)間,增強(qiáng)自己的抵抗力,讓自己的身體更健康。
五、對(duì)下學(xué)期要學(xué)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)
我希望能在假期里,了解下學(xué)期要學(xué)習(xí)的內(nèi)容,并進(jìn)行預(yù)習(xí),同時(shí)也要復(fù)習(xí)上學(xué)期學(xué)過(guò)的內(nèi)容。
假期生活就像一個(gè)色彩豐富的鵝卵石,少了一分緊張的色彩,也多了一分輕松的喜悅。
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轉(zhuǎn)眼之間高二就已經(jīng)過(guò)去了一半了,馬上就要進(jìn)入寒假了,但我知道若是自己想要取得一個(gè)好的成績(jī)的話在寒假也是必須要努力的學(xué)習(xí)的,在半年之后我就要面臨著學(xué)業(yè)水平考試了,這也是一個(gè)很重要的考試,雖然這個(gè)考試是比較的簡(jiǎn)單的,但也是需要花時(shí)間去復(fù)習(xí)的。在半年之后我也將進(jìn)入高中最重要的一個(gè)階段——高三,所以這個(gè)寒假是非常的重要的,是必須要利用起來(lái)的。所以在這個(gè)寒假開(kāi)始之前我先制定一個(gè)假期的學(xué)習(xí)計(jì)劃,按照計(jì)劃去利用好自己的這一個(gè)假期。
一、時(shí)間安排
在這個(gè)假期中我會(huì)按照在學(xué)校的時(shí)間表來(lái)分配自己的時(shí)間,但假期我也還是想要多休息一會(huì)的,所以總體的時(shí)間會(huì)往后面推一個(gè)小時(shí)。我的計(jì)劃是從周一到周六每天復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)一個(gè)學(xué)科的知識(shí),一共六天都用來(lái)復(fù)習(xí)我高考要考的六個(gè)科目,畢竟是要考的科目自然是要多花一點(diǎn)時(shí)間的,周日就用來(lái)寫(xiě)剩下三個(gè)科目的假期作業(yè)。每天的上午是自己完成假期作業(yè)的時(shí)間,在這個(gè)假期中完成作業(yè)才是最重要的事情。下午做一套試卷題,或者做一個(gè)專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練題,晚上就對(duì)這一天的疑難點(diǎn)進(jìn)行重點(diǎn)的學(xué)習(xí)。
二、具體安排
每個(gè)學(xué)科要根據(jù)自己學(xué)習(xí)的實(shí)際情況和難易程度來(lái)安排好具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃。語(yǔ)文的學(xué)習(xí)我是打算多背一些需要背誦的多音字和成語(yǔ)、詞語(yǔ)的意思、讀音等,以及以前學(xué)過(guò)的一些文言文,多積累一些作文的素材和文化常識(shí),爭(zhēng)取不要在這些題目上失分。數(shù)學(xué)我的'計(jì)劃是刷題,邊刷題邊尋找自己沒(méi)有學(xué)好的知識(shí)點(diǎn),這樣不僅能夠知道自己是有哪些知識(shí)沒(méi)有學(xué)好的,也能夠提高自己解題的速度。英語(yǔ)我的計(jì)劃是多背一些單詞、詞組和語(yǔ)法,多練習(xí)一下閱讀理解和聽(tīng)力,同時(shí)每周寫(xiě)一篇英語(yǔ)作文。其它的學(xué)科也是邊做題邊復(fù)習(xí),該背的知識(shí)點(diǎn)就利用好時(shí)間去背,我知道自己在每一個(gè)學(xué)科的學(xué)習(xí)中的弱點(diǎn)是在哪里,所以我一定會(huì)利用好假期的時(shí)間去好好的學(xué)習(xí)提高成績(jī)的。
我想這一個(gè)假期我一定會(huì)過(guò)得非常的充實(shí),若是我能夠按照這個(gè)計(jì)劃去度過(guò)這一個(gè)假期,我想在這個(gè)假期結(jié)束之后我是一定會(huì)有很大的進(jìn)步的。所以我是一定會(huì)監(jiān)督自己按照這個(gè)計(jì)劃去學(xué)習(xí)的,一定不要浪費(fèi)了這一個(gè)假期的時(shí)間。
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時(shí)間飛逝,20xx年即將走完,20xx年正在悄悄走來(lái),我也迎來(lái)了初三最全新的一年,在離中考還剩6個(gè)多月的時(shí)間里,初三學(xué)生要調(diào)整好狀態(tài),從智力、心力和體力三方面做好充足準(zhǔn)備,迎接中考。
學(xué)習(xí)篇
新年開(kāi)始,初三學(xué)生基本完成了新課的學(xué)習(xí),進(jìn)入總復(fù)習(xí)階段。北京匯文中學(xué)老師李紅艷提醒,初三學(xué)生新年要制訂一個(gè)總的復(fù)習(xí)計(jì)劃,對(duì)每一科有一個(gè)細(xì)致的安排。
偏科的初三學(xué)生要在新的一年及時(shí)糾偏,針對(duì)自己的強(qiáng)勢(shì)和弱勢(shì)合理安排時(shí)間。在這個(gè)寒假,初三學(xué)生可將課本按章節(jié)復(fù)習(xí)一遍,確定薄弱環(huán)節(jié),以便制訂復(fù)習(xí)計(jì)劃。學(xué)有余力的考生還可嘗試做幾套模擬練習(xí)題。
復(fù)習(xí)時(shí),不管考生學(xué)習(xí)成績(jī)?nèi)绾,都要?qiáng)調(diào)基礎(chǔ),尤其是平時(shí)成績(jī)較好的考生,更不能忽視基礎(chǔ)知識(shí)。初三學(xué)生還要學(xué)會(huì)思考,對(duì)學(xué)習(xí)方法進(jìn)行分析總結(jié),每做一道題,要仔細(xì)思考解題過(guò)程,歸納解題方法,不要只顧埋頭做題。
心理篇
期末考試后,寒假將至。在這段時(shí)間里,一些初三學(xué)生的心理、學(xué)習(xí)狀態(tài)容易出現(xiàn)變化。對(duì)此,北京師范大學(xué)附屬實(shí)驗(yàn)中學(xué)心理教師陳晨說(shuō),初三學(xué)生的心理狀態(tài)和學(xué)習(xí)效果會(huì)互相影響,比如有沒(méi)有學(xué)習(xí)的信心、恒心,能不能抵御玩的誘惑,承受學(xué)習(xí)壓力,正確處理青春期問(wèn)題等,這些都是心理方面的實(shí)際問(wèn)題。
陳晨說(shuō),安排好學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo),有利于保持良好的心態(tài)。放假過(guò)年時(shí),初三學(xué)生容易放松,開(kāi)學(xué)后有些人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己跟不上老師的進(jìn)度,成績(jī)下降、心情容易郁悶,若把這種狀態(tài)持續(xù)到初三下學(xué)期的學(xué)習(xí)中,會(huì)形成壓力更大、成績(jī)不理想、挫敗感加重的不良循環(huán)。因此,在寒假這個(gè)緩沖期里,考生要做好復(fù)習(xí)計(jì)劃,從而保持良好的心理狀態(tài)。
身體篇
5月,初三學(xué)生將迎來(lái)中考體育測(cè)試。從測(cè)試項(xiàng)目中可以看出,中考體育測(cè)試重點(diǎn)考查考生的耐力、速度和力量,這些都不是一朝一夕能練就的`,需要考生長(zhǎng)時(shí)間、有計(jì)劃地堅(jiān)持鍛煉。
北京三中體育老師鄧瑩說(shuō),現(xiàn)在距體育測(cè)試不到半年時(shí)間了,各項(xiàng)測(cè)試水平較低的考生,要及時(shí)為自己安排一個(gè)短期有效的鍛煉計(jì)劃,找出體育成績(jī)不好的原因。如果是因?yàn)槠綍r(shí)鍛煉少,就要加強(qiáng)練習(xí)。
除了體育鍛煉外,中考生平時(shí)的飲食也很重要。備考期間,復(fù)習(xí)任務(wù)繁重,考生大腦處在高度緊張狀態(tài),身體能量消耗多,食欲往往不佳,再加上生活規(guī)律被打亂,身體抗病能力降低,很容易生病。因此,安排好這個(gè)階段的飲食,對(duì)保證考生的身體健康和使大腦處于良好狀態(tài)極為重要。
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這個(gè)學(xué)期的期末考試已經(jīng)結(jié)束了,在這一次的考試中我取得了很不錯(cuò)的成績(jī),我自己是比較滿意的。但在一個(gè)學(xué)期之后就是生地會(huì)考了,我是想要在這一次考試中取得比較好的成績(jī)的,這樣在初三的時(shí)候壓力就可以稍微的小一些。所以我覺(jué)得利用好這一個(gè)寒假的時(shí)間好好的學(xué)習(xí)是很有必要的。為了讓自己能夠有計(jì)劃的進(jìn)行學(xué)習(xí),我決定制定一個(gè)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,讓自己能夠合理的安排好自己的時(shí)間,高效率的進(jìn)行學(xué)習(xí)。
一、假期作業(yè)
假期作業(yè)是必須要完成的,所以我決定多安排一些時(shí)間去完成假期作業(yè)。我的計(jì)劃是從周一到周五的上午都做假期作業(yè),在周六和周日這兩天一整天的`時(shí)間都用來(lái)做假期作業(yè)。若是假期作業(yè)完成之后還有時(shí)間的話,再把這些時(shí)間用來(lái)復(fù)習(xí)。假期作業(yè)是有八個(gè)學(xué)科的,在這個(gè)學(xué)期我們開(kāi)始學(xué)習(xí)了物理,我的計(jì)劃是生物和地理安排在一天寫(xiě)假期作業(yè),周日和周六寫(xiě)語(yǔ)文和數(shù)學(xué),有時(shí)間做點(diǎn)英語(yǔ)。把一周的時(shí)間都安排好,按照計(jì)劃學(xué)習(xí)。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
現(xiàn)在市面上有很多的真題和習(xí)題冊(cè)可以買(mǎi),學(xué)校也發(fā)了一些復(fù)習(xí)的資料。我的計(jì)劃是生物和地理都各買(mǎi)一本考試的真題冊(cè)和專(zhuān)項(xiàng)練習(xí),在周一到周二邊看書(shū)復(fù)習(xí)生物,看書(shū)之后做相關(guān)的專(zhuān)項(xiàng)練習(xí),根據(jù)做題的結(jié)果再一次的對(duì)這一個(gè)部分進(jìn)行復(fù)習(xí),把自己沒(méi)有學(xué)好的部分再學(xué)習(xí)一遍,努力的做到讓自己沒(méi)有疑問(wèn)。周三到周四就是進(jìn)行地理的學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)的計(jì)劃跟生物是一樣的,都是先看書(shū)再做題,做題之后再去看書(shū)。周五的計(jì)劃是這兩個(gè)學(xué)科都各做一套真題,當(dāng)做是模擬考試,根據(jù)考試的情況調(diào)整自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃。
在復(fù)習(xí)的時(shí)間中抽出一些時(shí)間去預(yù)習(xí)下個(gè)學(xué)期的生物和地理的學(xué)科知識(shí),讓自己找到在學(xué)習(xí)中存在的難點(diǎn),這樣就能夠在下個(gè)學(xué)期老師講課的時(shí)候重點(diǎn)的去聽(tīng)和學(xué)習(xí)這方面的內(nèi)容,讓自己能夠把知識(shí)都學(xué)得透徹。
我相信通過(guò)這樣一個(gè)階段的學(xué)習(xí)我是一定能夠在開(kāi)學(xué)的時(shí)候有進(jìn)步的,也一定能夠在考試中取得很好的成績(jī),F(xiàn)在我的學(xué)習(xí)計(jì)劃是已經(jīng)完成了的,之后要做的就是按照自己的計(jì)劃安排好假期的時(shí)間,并且要嚴(yán)格的按照自己的計(jì)劃執(zhí)行,管理好自己的行為,少花一些時(shí)間在娛樂(lè)上,多學(xué)習(xí)一點(diǎn)知識(shí)。
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一、整理規(guī)劃時(shí)間,確定要學(xué)習(xí)的內(nèi)容
在開(kāi)始前,應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間,清楚自己在的空閑時(shí)間生活習(xí)慣。在此前提下,以每一天為單位,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。接下來(lái),梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間,有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在6—8個(gè)小時(shí)?梢愿鶕(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,寒假中要做到既不睡懶覺(jué),也不要開(kāi)夜車(chē)。習(xí)慣比聰明更重要!只要按照計(jì)劃來(lái),每天堅(jiān)持的話,超清你的成績(jī)肯定會(huì)進(jìn)步的。(后面我會(huì)做出一個(gè)具體的時(shí)間安排表,超清你可以根據(jù)自身情況做適當(dāng)調(diào)整)
二、復(fù)習(xí)上學(xué)期內(nèi)容,攻克薄弱環(huán)節(jié)
應(yīng)該把寒假分為復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)兩個(gè)階段,前段時(shí)間主要是復(fù)習(xí),在此基礎(chǔ)上留一個(gè)星期的時(shí)間對(duì)下學(xué)期內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)。
今年的寒假假期較短,目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲,就不能貪多!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。(超清數(shù)學(xué)應(yīng)多用點(diǎn)時(shí)間來(lái)鞏固提高。英語(yǔ)可將平時(shí)的上課內(nèi)容拿來(lái)復(fù)習(xí),記憶一些固定的用法和常用搭配。把上學(xué)期的課文從開(kāi)始再?gòu)?fù)習(xí)下,有些需要記憶的東西一定要記住。比如每單元的單詞及其拼寫(xiě)和固定搭配和固定句式及語(yǔ)法知識(shí)。)
三、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程:
將下學(xué)期的課程提前預(yù)習(xí)一下,掌握各重要科目(語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ))下學(xué)期的重難點(diǎn)。預(yù)習(xí)的過(guò)程中碰到的不懂的問(wèn)題要及時(shí)做記錄,等到開(kāi)學(xué)的時(shí)候可詢(xún)問(wèn)老師。(數(shù)學(xué)要提前預(yù)習(xí)前4章,英語(yǔ)要預(yù)習(xí)前五單元)
四、時(shí)間安排表(可根據(jù)自身情況作合理調(diào)整)
8:00起床之后刷牙漱口洗臉吃早飯
早上8:30合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語(yǔ)課文,聽(tīng)一些英語(yǔ)聽(tīng)力。聽(tīng)讀是培養(yǎng)英語(yǔ)語(yǔ)感最好的方法。聽(tīng)讀的材料可以是上學(xué)期的.英語(yǔ)教材,也可把下學(xué)期教材。
9:00做寒假作業(yè)先做數(shù)學(xué)。因?yàn)樵缟项^腦是最清醒的,數(shù)學(xué)邏輯思維比較強(qiáng),所以先做數(shù)學(xué)的作業(yè);
10:00開(kāi)始休息15分鐘,學(xué)了一個(gè)小時(shí)也該舒展舒展筋骨了,因此利用這15分鐘的時(shí)間充分休息,也活動(dòng)活動(dòng)。
10:20—11:20做英語(yǔ)寒假作業(yè),給自己每天定一個(gè)目標(biāo)。比如每天做多少頁(yè),然后在規(guī)定的時(shí)間做完。寒假作業(yè)做完后可以閱讀一些英語(yǔ)讀物,寫(xiě)寫(xiě)單詞。
下午可以自己安排1個(gè)半小時(shí)開(kāi)始學(xué)習(xí)語(yǔ)文學(xué)習(xí)語(yǔ)文的時(shí)間可以比較自由,依靠自己的勞逸程度,充分分配自己的時(shí)間。實(shí)在累了,可以閱讀一些課外書(shū)籍,這樣也可以擴(kuò)充自己的知識(shí)面,為寫(xiě)作積累材料。
晚上可安排一個(gè)小時(shí)練習(xí)寫(xiě)字和學(xué)習(xí)寫(xiě)作文,包括語(yǔ)文和英語(yǔ)。時(shí)間上可以是今天學(xué)習(xí)語(yǔ)文,明天就學(xué)習(xí)英語(yǔ)。堅(jiān)持每天認(rèn)真寫(xiě)一頁(yè),英語(yǔ)字帖或者語(yǔ)文都行。然后呢可以買(mǎi)本英語(yǔ)方面的作文輔導(dǎo)書(shū),學(xué)習(xí)寫(xiě)一些小文章?砂褧r(shí)間安排在晚上7:00—8:00。
剩下的晚上時(shí)間可以自由分配,可以自己看些電影,電視。外國(guó)電影必須有英語(yǔ)字幕,慢速的。建議看看bbc的魅力中國(guó),挺適合英語(yǔ)學(xué)習(xí)的。
建議:1、在寒假里讀一些優(yōu)秀的文章,來(lái)提高自己作文水平。2、在寒假里按時(shí)做作業(yè),堅(jiān)持不拖拉,也不可開(kāi)小差。3、制定的計(jì)劃要堅(jiān)持。不能半途而廢4、。每天最遲不能超過(guò)十點(diǎn)半睡覺(jué)5。適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)
注:大年三十、初一、初二放假,初三半天學(xué)習(xí)時(shí)間。出門(mén)走親戚時(shí)間去掉兩天時(shí)間另定。外出參加實(shí)踐調(diào)查半天。嚴(yán)格按照計(jì)劃學(xué)習(xí)和生活。
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一、復(fù)習(xí)計(jì)劃
雖然在期末考試中我是取得了很不錯(cuò)的成績(jī)的,但我還是有一些知識(shí)是沒(méi)有學(xué)好的,所以我也購(gòu)買(mǎi)了一些資料打算在寒假里面去把這些知識(shí)學(xué)好。語(yǔ)文對(duì)我來(lái)說(shuō)最大的難點(diǎn)就是作文了,一直以來(lái)我都非常的不喜歡寫(xiě)作文,每到要寫(xiě)作文的時(shí)候我就會(huì)非常的煩。但我覺(jué)得自己已經(jīng)到了六年級(jí),不能再這樣下去了,所以語(yǔ)文我的學(xué)習(xí)計(jì)劃是多看一些優(yōu)秀的作文,背一些好詞好段,寫(xiě)到自己的作文里面去。
數(shù)學(xué)我是有一些知識(shí)點(diǎn)沒(méi)有學(xué)懂的,雖然自己的成績(jī)是很不錯(cuò),但也沒(méi)有達(dá)到讓我滿意的程度,所以我也買(mǎi)了專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)冊(cè),把自己沒(méi)有學(xué)好的知識(shí)再練習(xí)一遍,我想應(yīng)該就能夠有所提高了。英語(yǔ)我也是有一些難點(diǎn)的.,在假期里我要多練習(xí)聽(tīng)力,多背一些單詞,這樣就能夠提高自己的成績(jī)了。我想只要我努力的去做一定是不會(huì)讓這個(gè)學(xué)期有難點(diǎn)的。
二、預(yù)習(xí)計(jì)劃
在進(jìn)行復(fù)習(xí)的同時(shí)我也打算花一點(diǎn)時(shí)間去預(yù)習(xí)下一個(gè)學(xué)期的知識(shí),我只買(mǎi)了數(shù)學(xué)的習(xí)題冊(cè),因?yàn)槲矣X(jué)得其它的學(xué)科預(yù)習(xí)沒(méi)有多大的用處,我準(zhǔn)備先自己預(yù)習(xí)一下六年級(jí)下冊(cè)的知識(shí),有什么不懂的可以去問(wèn)爸爸媽媽?zhuān)麄兪欠浅5闹С治以诩倨陬A(yù)習(xí)知識(shí)的。在預(yù)習(xí)之后再去聽(tīng)老師講課就會(huì)容易一些,也能夠知道自己是有哪些知識(shí)沒(méi)有學(xué)懂的,這樣就能夠?qū)δ切╇y度比較高的知識(shí)多花一點(diǎn)時(shí)間。
當(dāng)然在這個(gè)假期中最重要的還是要完成假期作業(yè),在完成作業(yè)之后再開(kāi)始復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí),我會(huì)在假期一開(kāi)始的時(shí)候努力的去完成作業(yè),之后的時(shí)間就都用在學(xué)習(xí)上。同時(shí)也要給自己留一點(diǎn)休息的時(shí)間,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行娛樂(lè)活動(dòng),不要給自己太大的壓力了,這樣反而會(huì)適得其反,勞逸結(jié)合才是最好的學(xué)習(xí)方式。
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我現(xiàn)在上初中三年級(jí),即將面臨中考,我的老師在放假前為我們擬訂了一個(gè)作息時(shí)間表,但是我認(rèn)為太苛刻,現(xiàn)將重新制訂的假期計(jì)劃及總體想法說(shuō)明如下:
1、我的成績(jī)應(yīng)該屬于上等。在假期里我想還是以學(xué)習(xí)為重;
2、我們的作業(yè)比較多,要將較多的時(shí)間花在作業(yè)上;
3、我每天下午必須從家里出發(fā)到場(chǎng)地去鍛煉身體,為中考的體育考試做準(zhǔn)備,大概兩三個(gè)鐘頭返回;
4、希望每天安排一定的時(shí)間讀英語(yǔ);
5、保證充足的睡眠時(shí)間;
6、不要太緊,但是娛樂(lè)的.時(shí)間也不用太多,力求充實(shí)。電視我不怎么看。只是在周六晚看的比較多。我也盡量少上網(wǎng);
7、盡量詳細(xì)一些,寫(xiě)出從早到晚做每件事情的時(shí)間;
8、希望把平時(shí)和周末的作息時(shí)間分開(kāi)。
時(shí)間安排時(shí)要注意:
1、早上6:30如果太陽(yáng)沒(méi)升起,空氣中的一氧化碳沒(méi)散開(kāi),鍛煉身體不能是激烈的,按真正意義上效果最佳時(shí)段是下午四至五點(diǎn),或到六點(diǎn),鍛煉時(shí)間以喘氣不能正常說(shuō)話、唱歌為限度,科學(xué)合理每人每天運(yùn)動(dòng)不能少于半小時(shí)。
2、最佳學(xué)習(xí)時(shí)間可根據(jù)本人情況及安排選擇:
早六點(diǎn)是全日四大記憶段之一,適宜攻讀文科知識(shí),如果條件允可,還可大聲朗讀,是為立體記憶。
八點(diǎn)是創(chuàng)造性思維最好的,適合寫(xiě)作與做實(shí)驗(yàn)九點(diǎn)是短期記憶最佳階段,明天考什么就攻什么
十點(diǎn)是全日狀態(tài)黃金時(shí)間,有的人可持續(xù)直至十二點(diǎn)半,蠻適合你的想法。二點(diǎn)分析力與創(chuàng)造力最強(qiáng),適合辯證、邏輯的學(xué)科。三點(diǎn)永久記憶段,把枯燥的東西拿出來(lái)啃吧。
同時(shí)三至五點(diǎn)手指靈敏度最高,你練樂(lè)器或打字就理想了。四點(diǎn)至五點(diǎn)適宜鍛煉,也是全日最有效果的早上維a+c+e各一片,睡前維c+b各一片和牛奶,比什么補(bǔ)品都好,著名營(yíng)養(yǎng)學(xué)家洪韶光建議的。每天一個(gè)橙加香蕉(上午)、葡萄(下午)。更重要的,非常重要的是,健康喝水。
作息時(shí)間安排:
對(duì)于學(xué)習(xí)來(lái)講,除了要對(duì)一年以來(lái)中考復(fù)習(xí)的時(shí)間要統(tǒng)籌安排外,合理安排每日時(shí)間,最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計(jì)劃安排,考生可以參考進(jìn)行。
早上6點(diǎn)—8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對(duì)一般人來(lái)說(shuō),疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)間。可安排對(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。
早上8點(diǎn)—9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間?砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。
上午9點(diǎn)—11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。
正午13點(diǎn)—14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽(tīng)輕音樂(lè)。但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。
下午15點(diǎn)—16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好?珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點(diǎn)—18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?煞謨扇蝸(lái)學(xué)習(xí),語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
以下是一位中考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表,可供參考:
每天6:00起床,6:30—7:30復(fù)習(xí)英語(yǔ),7:40—9:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),9:50—11:50機(jī)動(dòng)安排;中午午休;下午2:00—4:00復(fù)習(xí)化學(xué),4:10—6:10復(fù)習(xí)物理;晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語(yǔ)文;其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。在每一門(mén)課的復(fù)習(xí)中,不同階段以不同內(nèi)容為主,多看課本或多做習(xí)題,要掌握好。
平時(shí):早上6點(diǎn)讀英語(yǔ)至6:30,7點(diǎn)開(kāi)始學(xué)習(xí)至11。30,午飯后放松一下睡兩小時(shí),14點(diǎn)學(xué)習(xí)至17:30,晚飯后盡量看一下新聞,19:40學(xué)習(xí)至24點(diǎn)即可休息。
周六:一切照常,只要將晚上看電視的時(shí)間增加1小時(shí)即可。大假:早上依然讀英語(yǔ),但不用規(guī)定時(shí)間學(xué)習(xí),有時(shí)玩玩有時(shí)學(xué)即可。
個(gè)人寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃8
轉(zhuǎn)眼之間就到了期末了,很快就要開(kāi)始放寒假了。在此之前我想要制定好自己的寒假的學(xué)習(xí)計(jì)劃,這樣就能夠讓自己利用好假期的時(shí)間多學(xué)一些知識(shí),而不是把自己的時(shí)間都浪費(fèi)在沒(méi)有用的事情上。在學(xué)習(xí)的同時(shí)也應(yīng)該給自己預(yù)留一些休息的時(shí)間,畢竟是過(guò)年,還是要有休息的時(shí)間的。我是一個(gè)沒(méi)有自制力的人,若是不做好規(guī)劃的話肯定會(huì)隨心所欲的去分配自己假期的時(shí)間,不管什么事情都會(huì)拖到假期最后的幾天。我制定計(jì)劃也是想要去改變自己這一個(gè)不好的習(xí)慣,讓自己按部就班的去完成自己的作業(yè)。
首先是假期作業(yè)。我的計(jì)劃是把假期作業(yè)按學(xué)科匯合到一起,再平均的分配到每一天,這樣的話自己知道每天需要做多少的假期作業(yè),就能夠制定好計(jì)劃。我的計(jì)劃是每天上午是做假期作業(yè)的時(shí)間,上初中之后學(xué)科比小學(xué)要多了很多的,這也表示我的作業(yè)是多了很多的。我若是不這樣去計(jì)劃好的話,那我是一定會(huì)把作業(yè)都拖到最后去做的,這樣的話最后那幾天想要寫(xiě)完作業(yè)是會(huì)比較的困難的。上午若是做不完的話下午就接著去做,直到把每天的作業(yè)任務(wù)完成。
在這一個(gè)學(xué)期中我在一些學(xué)科的學(xué)習(xí)上是遇到了一些困難的,所以我買(mǎi)了幾本習(xí)題冊(cè),準(zhǔn)備在假期的時(shí)候把自己沒(méi)有學(xué)好的學(xué)科努力的給補(bǔ)上來(lái)。在寫(xiě)完每天要做的'假期作業(yè)之后,剩下的時(shí)間就用來(lái)做自己買(mǎi)的一些題目。做錯(cuò)的題目要多看幾遍,把做錯(cuò)的題目相關(guān)的一些知識(shí)點(diǎn)都記在本子上,把該記的東西都記住?梢栽诰W(wǎng)上去找教學(xué)的視頻,跟著視頻再學(xué)習(xí)一遍,要努力的去解決自己的疑問(wèn),要是自己解決不了的話可以去問(wèn)成績(jī)好的同學(xué)或者是老師,一定要不留疑問(wèn)的度過(guò)這一個(gè)假期。晚上就是我的休息時(shí)間了,這一個(gè)時(shí)間可以自由的安排,想繼續(xù)的學(xué)習(xí)就學(xué)習(xí),想看一會(huì)電視的話也可以看。
我想通過(guò)這樣一個(gè)假期的學(xué)習(xí)我是一定能夠把自己沒(méi)有學(xué)好的知識(shí)去學(xué)好的,在開(kāi)學(xué)的時(shí)候我能夠更好的投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中去。我一定要按照自己的制定的這一個(gè)計(jì)劃去執(zhí)行才行,若是只制定計(jì)劃不執(zhí)行的話也是沒(méi)有用處的。在這個(gè)寒假中,我會(huì)努力的去把自己有困難的學(xué)科知識(shí)給學(xué)好的,我一定會(huì)努力的去提高自己的學(xué)習(xí)成績(jī)的,管理好我自己的行為。
個(gè)人寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃9
一、扎實(shí)基礎(chǔ),形成體系。
從近幾年高考試題可以看出,雖然難度不一樣,但每年高考都會(huì)有很大程度上的“送分題”,難題的考查也趨向于從基礎(chǔ)知識(shí),基本概念下的延伸。所以,同學(xué)們應(yīng)該利用假期的時(shí)間將已經(jīng)復(fù)習(xí)過(guò)的知識(shí)再次加工和梳理,建立符合自己知識(shí)掌握水平的知識(shí)結(jié)構(gòu),這樣的知識(shí)再加工過(guò)程十分有利于接下來(lái)的二輪和三輪復(fù)習(xí)。
二、熟記公式,總結(jié)題型。
高考中雖然每年都有新題型出現(xiàn),但畢竟新題是少數(shù),重點(diǎn)和難點(diǎn)仍然是常規(guī)題型,即便是新題型,也僅僅是常規(guī)題型的拓展,對(duì)每種題型應(yīng)該用哪些公式熟練掌握,有助于高考拿高分。物理學(xué)科在不同的知識(shí)模塊中一般都可使用同一方法進(jìn)行解題。比如說(shuō)整體法的使用,我們可以用整體法解決物體平衡的問(wèn)題,也可以在牛頓運(yùn)動(dòng)定律中找到它的影子,再比如說(shuō)極限法的使用,既能用在力學(xué)部分又能在電路的動(dòng)態(tài)分析中使用,這樣的橫向比較要及時(shí)總結(jié)加以積累。
三、注意數(shù)學(xué)知識(shí)的應(yīng)用。
數(shù)學(xué)作為一門(mén)基礎(chǔ)學(xué)科,作為解答物理的工具,重要性自然不言而喻。因此,平時(shí)練習(xí)時(shí)多注意兩門(mén)學(xué)科之間的.聯(lián)系,關(guān)注哪些數(shù)學(xué)知識(shí)在物理上有重要應(yīng)用并加以重視,對(duì)提高成績(jī)很有幫助。另外,尤其是帶電離子的運(yùn)動(dòng),由于北京08、09、10年、11年的考題中都沒(méi)怎么出現(xiàn)這方面的試題,但是它的地位仍然存在,希望能夠引起廣大考生的注意。每年物理高考常會(huì)出現(xiàn)的一些熱點(diǎn)問(wèn)題,像光學(xué)、原子與原子核、機(jī)械振動(dòng)機(jī)械波、萬(wàn)有引力與航天等,這些考點(diǎn)幾乎每年都可能出現(xiàn)在高考物理中,難度都不大,所以適當(dāng)重視,不能失分。
個(gè)人寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃10
語(yǔ)文方面,我要多讀多寫(xiě)多看。特別是文言文,這部分我丟分比較大,因此要多做這部分的練習(xí),做到掌握句中關(guān)鍵字詞釋義的技巧,能夠聯(lián)系上下文分析出句子的大體含義。
數(shù)學(xué)方面,主要還是要把前面選擇填空題的基礎(chǔ)分拿到手,保證正確率,后面的大題較難,一般也沒(méi)時(shí)間去仔細(xì)研究題目,在時(shí)間分配上就要懂得取舍,因此要多做選擇填空題的專(zhuān)項(xiàng)練習(xí),并學(xué)會(huì)歸納總結(jié)容易出錯(cuò)的習(xí)題類(lèi)型重點(diǎn)復(fù)習(xí)。
英語(yǔ)方面,對(duì)于我自身來(lái)說(shuō),在這個(gè)時(shí)候瘋狂背單詞已經(jīng)沒(méi)什么成效了,大致的單詞量逐漸趨向穩(wěn)定,因此我要多花一點(diǎn)時(shí)間去看看語(yǔ)法,背背好詞好句,培養(yǎng)一定的語(yǔ)感,但是單詞也還是要記的,特別是高一高二學(xué)過(guò)的`單詞,要反復(fù)記憶。
物理方面,要做到熟練掌握并運(yùn)用各類(lèi)公式,物理注重的不僅僅是答案,還有解題過(guò)程以及解答思路,公式用對(duì)了也會(huì)有步驟分,因此,公式的記憶是不可或缺的。
化學(xué)方面,牢記各種化學(xué)方程式以及化學(xué)反應(yīng)現(xiàn)象、沉淀物、公式配平以及質(zhì)量計(jì)算。我的化學(xué)不太理想,尤其是有關(guān)化學(xué)反應(yīng)這塊,因此這學(xué)期我要著重做這部分的練習(xí)題,總結(jié)規(guī)律,巧妙記憶。
生物方面,這一科我學(xué)的還可以,的難點(diǎn)就是染色體上的基因相關(guān)概率計(jì)算,這一塊也只要做到細(xì)心審題,按步驟一步步算,基本就不會(huì)出問(wèn)題了。
個(gè)人寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃11
一、培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣
隨手做好總結(jié)和筆記。
二、制定學(xué)習(xí)目標(biāo)計(jì)劃
為了使各科的學(xué)習(xí)成績(jī)進(jìn)步、成績(jī)優(yōu)異、不偏科,應(yīng)做到如下幾點(diǎn):
一)、做好預(yù)習(xí)。預(yù)習(xí)是學(xué)好各科的第一個(gè)環(huán)節(jié),所以預(yù)習(xí)應(yīng)做到:
1、粗讀教材,找出這節(jié)與哪些舊知識(shí)有聯(lián)系,并復(fù)習(xí)這些知識(shí);
2、列寫(xiě)出這節(jié)的內(nèi)容提要;
3、找出這節(jié)的重點(diǎn)與難點(diǎn);
4、找出課堂上應(yīng)解決的重點(diǎn)問(wèn)題。
二)、聽(tīng)課。學(xué)習(xí)每門(mén)功課,一個(gè)很重要的環(huán)節(jié)就是要聽(tīng)好課,聽(tīng)課應(yīng)做到:
1、要有明確的學(xué)習(xí)目的;
2、聽(tīng)課要特別注重理解。
三)、做課堂筆記。做筆記對(duì)復(fù)習(xí)、作業(yè)有好處,做課堂筆記應(yīng):
1、筆記要簡(jiǎn)明扼要;
2、課堂上做好筆記后,還要學(xué)會(huì)課后及時(shí)整理筆記。
四)、做作業(yè)。
1、做作業(yè)之前,必須對(duì)當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)認(rèn)真復(fù)習(xí),理解其確切涵義,明確起適用條件,弄清運(yùn)用其解題的步驟;
2、認(rèn)真審題,弄清題設(shè)條件和做題要求;
3、明確解題思路,確定解題方法步驟;
4、認(rèn)真仔細(xì)做題,不可馬虎從事,做完后還要認(rèn)真檢查;
5、及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),積累解題技巧,提高解題能力;
6、遇到不會(huì)做的題,不要急于問(wèn)老師,更不能抄襲別人的作業(yè),要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上,要通過(guò)層層分析,步步推理,多方聯(lián)系,理出頭緒,要下決心獨(dú)立完成作業(yè);
7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目,要先背再做。
五)、課后復(fù)習(xí)。
1、及時(shí)復(fù)習(xí);
2、計(jì)劃復(fù)習(xí);
3、課本、筆記和教輔資料一起運(yùn)用;
4、提高復(fù)習(xí)質(zhì)量。
三、四科學(xué)習(xí)的方法
語(yǔ)文:最重要的就是平時(shí)的積累,教科書(shū)上的古詩(shī)和文言文要會(huì)背,重點(diǎn)段落要會(huì)翻譯和默寫(xiě)。生詞表上的單詞要會(huì)寫(xiě),這是基礎(chǔ)部分,閱讀一定要注意平時(shí)的積累,首先要多讀好的文章,注意積累其中的詞匯,讀完一篇好的文章不僅僅是讀了就完了,要像在語(yǔ)文課上一樣做分析,分析一定要透徹,這樣才有助于閱讀水平的提高,做題的時(shí)候一定要把握文章中心的基礎(chǔ)上,讀不懂就再讀,讀懂位置。平時(shí)要多讀好文章好作文,并深刻解析,這樣對(duì)作文也會(huì)有幫助,但關(guān)鍵還是靠自己的感覺(jué)。
數(shù)學(xué):數(shù)學(xué)平時(shí)作業(yè)不多的情況下,自己多做一點(diǎn)題吧!一定記住孰能生巧!這一點(diǎn)至關(guān)重要!做完題了都要檢查。檢查的時(shí)候如果時(shí)間還多,那么把答案蒙起來(lái),重新做一遍吧!時(shí)間緊就把你認(rèn)為你沒(méi)有把握的題目做一遍,最后加一點(diǎn):切忌驕傲。
英語(yǔ):上課注意聽(tīng)講,語(yǔ)法不僅僅要背,而且要熟練(這點(diǎn)跟數(shù)學(xué)一樣),學(xué)習(xí)了語(yǔ)法就多用用,練習(xí)相信老師布置的已經(jīng)夠多了,單詞一定要努力背誦,不要一次性背誦,要反復(fù)鞏固,多學(xué)多背多用才是硬道理!課外的培養(yǎng),多看一點(diǎn)適合自己的英語(yǔ)雜志英語(yǔ)臺(tái)電視及英文電影,這樣可以適當(dāng)緩解壓力,語(yǔ)感的培養(yǎng)同樣重要,有了較強(qiáng)語(yǔ)感可以大大加強(qiáng)速度及正確率,這全依賴(lài)與課外培養(yǎng)。
科學(xué):學(xué)好科學(xué),應(yīng)做到以下幾點(diǎn):
1、要掌握基本知識(shí)要點(diǎn),先記憶,后理解
學(xué)科學(xué)同學(xué)習(xí)其他科目一樣,也需要記憶。這個(gè)往往被忽略了,進(jìn)入了誤區(qū):認(rèn)為理科的`東西不需要記,理解了就行了。那么我要反問(wèn)你了,你怎么做才能理解,我想答案是肯定的記。只有當(dāng)你把知識(shí)點(diǎn)都記下了,才有可能去理解。理解了才有可能去靈活運(yùn)用。
2、掌握規(guī)律。
規(guī)律是事物本身固有的本質(zhì)的必然聯(lián)系。科學(xué)的學(xué)習(xí)不是靠死記硬背的,要去發(fā)現(xiàn)一些規(guī)律。利用規(guī)律才能更好的達(dá)到記憶的最佳效果。
3、多做筆記
魯迅先生說(shuō):無(wú)論什么事,如果繼續(xù)收集資料,積累十年,總可以成為一個(gè)學(xué)者。在語(yǔ)文的學(xué)習(xí)過(guò)程中會(huì)做很多的筆記,其實(shí)在學(xué)習(xí)科學(xué)的過(guò)程中也需要做很多的筆記。我們現(xiàn)在的教科書(shū)的內(nèi)容其實(shí)很簡(jiǎn)單,書(shū)上有的必然會(huì)考,但考的未必書(shū)上有。很多的知識(shí)點(diǎn)是在上課的時(shí)候給補(bǔ)充的,所以必然需要做筆記。包括書(shū)上有的畫(huà)下來(lái),沒(méi)有的抄下來(lái)。
4、注重理論聯(lián)系實(shí)際
聯(lián)系實(shí)際的學(xué)習(xí),既有利于扎實(shí)掌握知識(shí),也有利于提高自己的解決問(wèn)題的能力。舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子:在我們學(xué)習(xí)植物的時(shí)候,會(huì)講到植物的各個(gè)器官,會(huì)講到如何區(qū)分雙子葉和單子葉植物,這時(shí)需要學(xué)生自己聯(lián)系下生活實(shí)際?梢赃M(jìn)入居住地附近的農(nóng)田、草地、樹(shù)林、公園、花園、路旁等,到這些地方去觀察,對(duì)理論知識(shí)的理解和掌握大有益處。
個(gè)人寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃12
再有幾天就是寒假了,這一次的期末考試成績(jī)也已經(jīng)發(fā)布了,總的來(lái)說(shuō)自己還是比較的滿意的,但我也知道自己還是有一些地方是需要再花一點(diǎn)時(shí)間學(xué)習(xí)的,雖然不知道自己具體是哪些題目失分,但在考試的時(shí)候我確實(shí)是有一些題目做起來(lái)是比較的困難的。在這個(gè)假期很多的同學(xué)都報(bào)了補(bǔ)習(xí)班,我是不太想去的,但我又不想落后于其它的人,所以我決定要制定一個(gè)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,在寒假里面通過(guò)自己的努力把自己沒(méi)有學(xué)好的知識(shí)都補(bǔ)上來(lái)。
一、作文
在語(yǔ)文這一個(gè)學(xué)科上最大的難點(diǎn)就是作文了,我經(jīng)常因?yàn)樽约旱淖魑膶?xiě)的不好被扣比較多的分,成績(jī)也一直都上不去。我知道小學(xué)的作文其實(shí)是很簡(jiǎn)單的,老師要求也是沒(méi)那么嚴(yán)格的,所以自己是需要花一點(diǎn)時(shí)間努力的提高自己的寫(xiě)作水平的,不然等到了中學(xué)階段只會(huì)更加的困難。正好這一次的假期作業(yè)中老師是布置了幾篇作文的,這一次我不能再像之前那樣的把作文都拖到最后去做了,我的想法是每一個(gè)題目都寫(xiě)幾篇作文,先寫(xiě)一篇,然后讓爸爸媽媽給我點(diǎn)評(píng),根據(jù)他們的建議去修改作文,再寫(xiě)一篇,慢慢的去提高文章的水平。
二、英語(yǔ)
這一個(gè)學(xué)科對(duì)我來(lái)說(shuō)是比較的難的,這是在三年級(jí)的時(shí)候才接觸到的一個(gè)新的學(xué)科,學(xué)起來(lái)還是很有難度的,雖然自己一直都有在認(rèn)真的背單詞,但確實(shí)成績(jī)不是讓我很滿意的。我覺(jué)得最重要的還是要把音標(biāo)學(xué)好,這可以說(shuō)是英語(yǔ)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)了。所以在這個(gè)假期中我的計(jì)劃是自學(xué)音標(biāo),把音標(biāo)學(xué)好了,背單詞、聽(tīng)力都會(huì)變得簡(jiǎn)單的。這一個(gè)計(jì)劃是需要在爸媽的`幫助之下才能夠完成的,他們是非常的支持我的,我也有決心要把音標(biāo)學(xué)好。
三、數(shù)學(xué)
這一個(gè)學(xué)科是我學(xué)起來(lái)最為輕松的學(xué)科了,也是我成績(jī)最好的一個(gè)學(xué)科。這個(gè)假期我想自己是不需要花很多的時(shí)間在這一個(gè)學(xué)科上的,重點(diǎn)是放在奧數(shù)的學(xué)習(xí)上,別人都在上奧數(shù)的補(bǔ)習(xí)班,所以我也買(mǎi)了一套奧數(shù)的習(xí)題,想在爸爸媽媽的幫助下完成這一本習(xí)題,對(duì)我來(lái)說(shuō)還是有一點(diǎn)難度的,所以是需要努力的。
在這個(gè)假期中我會(huì)按照自己的計(jì)劃去學(xué)習(xí),完成計(jì)劃中的所有內(nèi)容。既然制定了計(jì)劃就一定要完成,我也會(huì)讓爸爸媽媽監(jiān)督我的,我相信堅(jiān)持這樣努力的學(xué)習(xí)是會(huì)讓自己有一個(gè)好的成績(jī)的。
個(gè)人寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃13
一個(gè)學(xué)期的時(shí)間飛快的流逝了,馬上就要到寒假了。作為一個(gè)高三的學(xué)生,是不能夠有假期的,就算是假期的時(shí)候也要待在家里學(xué)習(xí),畢竟距離高考也只有不到半年的時(shí)間了。若自己在假期還想著玩的話那可以說(shuō)是沒(méi)有救了,雖然這樣在假期里也會(huì)比較的辛苦,但在高考結(jié)束之后就能夠有很長(zhǎng)的一段時(shí)間休息,所以自己是必須要利用好寒假的這一個(gè)月的時(shí)間,讓自己能夠在開(kāi)學(xué)的時(shí)候有一點(diǎn)進(jìn)步。
一、刷題計(jì)劃
我們學(xué)生復(fù)習(xí)的方式就是不斷的做題目,做高考的真題,做模擬題,這樣就能夠在做題的時(shí)候知道自己是有哪些知識(shí)是沒(méi)有掌握的了。在沒(méi)有做題的'時(shí)候自己總會(huì)覺(jué)得什么知識(shí)都已經(jīng)掌握好了,但一旦做題就會(huì)暴露出自己的問(wèn)題。知道這個(gè)知識(shí)和會(huì)做題可以說(shuō)是兩碼事了,所以在假期自己要多做一些題目。
我的計(jì)劃是每天下午的時(shí)候做一套題,之后的時(shí)間就用來(lái)對(duì)答案和思考,做錯(cuò)了的題目就多看幾遍,隔幾天之后再做一次,這樣就能夠把知識(shí)掌握好了。不懂的可以問(wèn)同學(xué),一定要把知識(shí)都學(xué)會(huì)了,當(dāng)天的問(wèn)題就要在當(dāng)天解決。一共要復(fù)習(xí)的是六門(mén)學(xué)科,計(jì)劃三門(mén)主科和綜合學(xué)科的試卷每周都只做一套,剩下來(lái)的下午的時(shí)間就用來(lái)刷題,把自己沒(méi)有學(xué)會(huì)的知識(shí)點(diǎn)的題目做一遍,做專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)。
二、作息計(jì)劃
在假期這一個(gè)月的作息我準(zhǔn)備按照在學(xué)校里面的來(lái),從早自習(xí)到晚自習(xí)都要上,讓自己能夠保持在學(xué)校里的一個(gè)學(xué)習(xí)狀態(tài),像在學(xué)校的時(shí)候那樣的認(rèn)真的學(xué)習(xí),每學(xué)習(xí)45分鐘的時(shí)間就放松一下身體,舒緩眼睛的疲勞。周一到周六每天學(xué)習(xí)一個(gè)學(xué)科,完成一個(gè)學(xué)科的寒假作業(yè),周日就根據(jù)當(dāng)周的學(xué)習(xí)情況安排,回顧一下這周學(xué)的知識(shí),沒(méi)有學(xué)懂的就再花時(shí)間去學(xué)一次。反正一定不能讓自己的疑問(wèn)留到下一周中。
三、預(yù)習(xí)計(jì)劃
高三下學(xué)期的課程老師已經(jīng)講了一些了,但也還是有很多的知識(shí)是沒(méi)有講到的,所以在假期自己也要花少部分的時(shí)間進(jìn)行預(yù)習(xí),這樣在學(xué)習(xí)新的知識(shí)的時(shí)候就能夠趕上老師的進(jìn)度,不會(huì)產(chǎn)生新的疑問(wèn)。
剩下的這半年的時(shí)間是很緊張的,我是必須要利用好自己每一天的時(shí)間的。我相信我如果能夠按照自己制定的這個(gè)計(jì)劃度過(guò)這一個(gè)寒假的話,我是一定能夠在開(kāi)學(xué)的時(shí)候有一些進(jìn)步的。
個(gè)人寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃14
早上7:30起床之后刷牙漱口洗臉吃早飯。
早上8:00作寒假作業(yè)先做數(shù)學(xué)!匆?yàn)樵缟项^腦是最清醒的,數(shù)學(xué)邏輯思維比較強(qiáng),所以先做數(shù)學(xué)的作業(yè)〉
早上九點(diǎn)半開(kāi)始休息半個(gè)小時(shí)!磳W(xué)了一個(gè)半小時(shí)也該舒展舒展筋骨了,因此利用這半個(gè)小時(shí)的時(shí)間充分休息,也活動(dòng)活動(dòng)!
早上10;00開(kāi)始學(xué)習(xí)英語(yǔ)!幢M量大聲地讀英語(yǔ)單詞課文〉
中午12;00吃飯。
中午午休1個(gè)小時(shí)。
下午1:00開(kāi)始學(xué)習(xí)語(yǔ)文學(xué)習(xí)語(yǔ)文的時(shí)間可以比較自由,依靠自己的勞逸程度,充分分配自己的`時(shí)間。實(shí)在累了,可以閱讀一些課外書(shū)籍,這樣也可以擴(kuò)充自己的知識(shí)面,為寫(xiě)作積累材料。
備注:
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ),你要知道,外語(yǔ)在初一是基礎(chǔ)呀。
2、利用3節(jié)課的時(shí)間分別完成三份寒假作業(yè),要記住,獨(dú)立完成,切不可開(kāi)小差。
3、中午適當(dāng)午休,精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀!
4、和早晨一樣,利用3節(jié)課時(shí)間做三份寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過(guò)一小時(shí)。
6、晚上是你自由活動(dòng)的時(shí)間,但要看看新聞。
個(gè)人寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃15
20xx寒假就要開(kāi)始了,為了能過(guò)一個(gè)有意義的寒假,為新學(xué)期好的開(kāi)始!我決定擬一個(gè)寒假計(jì)劃!我一定按計(jì)劃做。
如何合理地安排學(xué)生假期的學(xué)習(xí)生活,讓學(xué)生在假日之中得到一個(gè)成績(jī)的跨越?這一定是家長(zhǎng)和學(xué)生目前最為關(guān)注的問(wèn)題。對(duì)于很多學(xué)生而言,寒假既是繼續(xù)學(xué)習(xí)新知識(shí)的調(diào)整期,也是補(bǔ)缺補(bǔ)差的"挽救期"和鞏固提高的"非常時(shí)期"。因此,在適度放松的同時(shí),致學(xué)教育希望同學(xué)們必須安排好每天的學(xué)習(xí),按時(shí)、按質(zhì)、按量地完成寒假作業(yè);認(rèn)真查找平時(shí)學(xué)習(xí)中遺留的薄弱環(huán)節(jié)和知識(shí)點(diǎn),之后進(jìn)行"集中轟炸",重點(diǎn)突破,爭(zhēng)取為下學(xué)期的學(xué)習(xí)創(chuàng)造更高的起點(diǎn)。因此,針對(duì)初中生我們做了如下的建議:
理規(guī)劃時(shí)間,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
放假后的第一件事,應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間,做出時(shí)間安排表,以每一天為單位;接下來(lái),梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高或最想做的事,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間,
有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。
每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在5-6個(gè)小時(shí)?梢愿鶕(jù)自己的`情況合理的規(guī)劃一下,例如:{早上2個(gè)半小時(shí),中午2個(gè)半小時(shí),晚上1個(gè)小時(shí)}學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺(jué),也不要開(kāi)夜車(chē)。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計(jì)劃來(lái),每天堅(jiān)持,你的成績(jī)不會(huì)沒(méi)有進(jìn)步的!
呵呵,不要忘了,一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動(dòng)的時(shí)間。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。相信你的假期一定會(huì)有意想不到的收獲。
確定學(xué)習(xí)目標(biāo),攻克薄弱環(huán)節(jié)
學(xué)習(xí)目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲,一定不要貪多喲!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。
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