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          學(xué)習(xí)計(jì)劃

          時(shí)間:2021-11-11 08:56:26 學(xué)習(xí)計(jì)劃 我要投稿

          精選學(xué)習(xí)計(jì)劃范文十篇

            日子如同白駒過(guò)隙,不經(jīng)意間,我們又將續(xù)寫新的詩(shī)篇,展開新的旅程,是時(shí)候抽出時(shí)間寫寫計(jì)劃了。什么樣的計(jì)劃才是有效的呢?以下是小編為大家收集的學(xué)習(xí)計(jì)劃10篇,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

          精選學(xué)習(xí)計(jì)劃范文十篇

          學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

            兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育不是一次活動(dòng),沒有時(shí)間節(jié)點(diǎn),它是一種正常的長(zhǎng)期性教育,要抓住有利載體,促學(xué)習(xí)教育常態(tài)化、制度化!叭龝(huì)一課”制度是兩學(xué)一做學(xué)習(xí)教育的重要載體,嚴(yán)抓“三會(huì)一課”制度落實(shí)也是全面從嚴(yán)治黨的重要任務(wù)。

            黨員自學(xué)效果怎么樣,集中學(xué)習(xí)開展的好不好,一名黨員是否合格都能通過(guò)“三會(huì)一課”表現(xiàn)出來(lái)。要強(qiáng)化黨員領(lǐng)導(dǎo)干部主體責(zé)任意識(shí),帶頭遵守黨的紀(jì)律、執(zhí)行支部大會(huì)的決議,嚴(yán)格執(zhí)行雙重組織生活等基本制度,做好批評(píng)與自我批評(píng),帶頭參加學(xué)習(xí)討論,帶頭談體會(huì)、講好黨課。廣大黨員要利用“黨員活動(dòng)日”平臺(tái),走進(jìn)基層,走近群眾,了解并幫助解決熱點(diǎn)突出問(wèn)題,不斷密切黨群關(guān)系。要緊緊圍繞中心工作、本職工作、社會(huì)所需、群眾所求,因地制宜地開展便民利民、扶貧幫困、治安維穩(wěn)、文體娛樂(lè)、環(huán)境保護(hù)、信息咨詢、就學(xué)就業(yè)、心理疏導(dǎo)等各類服務(wù)活動(dòng)。

            通過(guò)“七一”表彰,年終表彰,樹立“學(xué)”、“做”典型。嚴(yán)格把握注重實(shí)踐、群眾滿意的衡量標(biāo)準(zhǔn),充分利用傳統(tǒng)媒體,特別是新媒體,在重要版面、顯要位置,對(duì)在“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育中表現(xiàn)特別優(yōu)秀的黨組織、黨員進(jìn)行宣傳報(bào)道。通過(guò)典型帶動(dòng),激發(fā)黨員干部認(rèn)真學(xué)習(xí)、踏實(shí)干事的熱情。

          學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

            復(fù)習(xí)的形式是很多的,如課堂復(fù)習(xí)、單元復(fù)習(xí)、期末復(fù)習(xí)等

            課堂復(fù)習(xí)有三種:講新課前,復(fù)習(xí)與之有關(guān)的舊知識(shí),這叫做準(zhǔn)備復(fù)習(xí);老師講完課后,往往要趁熱打鐵做點(diǎn)練習(xí),這是以消化為目的的準(zhǔn)備性復(fù)習(xí);一節(jié)課將結(jié)束時(shí),將本節(jié)所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行梳理、歸納、小結(jié),這是以吸收為目的的梳理性復(fù)習(xí)。

            課后復(fù)習(xí)以消除遺忘、強(qiáng)化記憶為目標(biāo),不管老師是否留作業(yè),都應(yīng)當(dāng)對(duì)照課堂筆記與教材進(jìn)行比較性復(fù)習(xí),然后再做作業(yè)。

            單元復(fù)習(xí)是指完成了一章或一組內(nèi)容后的復(fù)習(xí),主要采取比較異同,尋找內(nèi)在聯(lián)系,篩選累積的方式進(jìn)行。

            期末復(fù)習(xí)主要是將平時(shí)分散學(xué)習(xí)的知識(shí)分門別類地進(jìn)行分析綜合,系統(tǒng)歸類的過(guò)程。 在我們的學(xué)習(xí)生活中,最寶貴的時(shí)間是課后復(fù)習(xí),因?yàn)榉乐惯z忘的最有效辦法就是及時(shí)復(fù)習(xí)。心理學(xué)的研究表明,記憶是有規(guī)律可循的,學(xué)過(guò)的知識(shí)如果不加以復(fù)習(xí)就會(huì)忘記,過(guò)一天會(huì)忘記一半以上,經(jīng)過(guò)兩天就會(huì)忘記2/3左右,以后遺忘的數(shù)量會(huì)逐漸減少。因此,學(xué)習(xí)后若不及時(shí)復(fù)習(xí),就會(huì)大大增加復(fù)習(xí)的困難,降低學(xué)習(xí)的效率。

            為了提高復(fù)習(xí)的效率,我們要在復(fù)習(xí)時(shí)采取一定的方法,從不同角度做出合理的安排。在時(shí)間安排上,課后復(fù)習(xí)至少安排兩次。第一次利用課間休息時(shí)間,用腦子復(fù)習(xí)一下這節(jié)課的要點(diǎn),第二次復(fù)習(xí)應(yīng)安排在晚上,讀一下課堂筆記,對(duì)照教科書進(jìn)行。 在對(duì)復(fù)習(xí)方式的運(yùn)用上,可根據(jù)自己的實(shí)際情況靈活使用。

            常用的復(fù)習(xí)方法有:

            (1)嘗試回憶法。即在復(fù)習(xí)時(shí),先把老師講過(guò)的內(nèi)容在頭腦中回憶一遍,然后再打開書或筆記本進(jìn)行對(duì)照,對(duì)回憶模糊不清或根本回憶不起來(lái)的知識(shí)再有針對(duì)性地進(jìn)行復(fù)習(xí),這樣做不僅可以強(qiáng)化記憶,而且能夠逐步養(yǎng)成積極思考的習(xí)慣;

            (2)要點(diǎn)法。即在復(fù)習(xí)過(guò)程中,尋求知識(shí)中的要點(diǎn),抓住要點(diǎn)也就抓住了問(wèn)題的主干。如復(fù)習(xí)課文時(shí),就可以把重點(diǎn)詞、每段的關(guān)鍵句、承上啟下的過(guò)渡句等用醒目的顏色標(biāo)上記號(hào),使這些詞句作為記憶的支撐點(diǎn),抓住幾個(gè)關(guān)鍵詞句,也就抓住了整篇課文的內(nèi)容;

            (3)比較法。即找出各科知識(shí)間的特點(diǎn)和共同點(diǎn),通過(guò)同中求異或異中求同來(lái)強(qiáng)化復(fù)習(xí)效果

          學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

            您好,我也是學(xué)生家長(zhǎng),培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣要注意五個(gè)方面—

            啟發(fā)和引導(dǎo)孩子的求知欲小孩子特別愛問(wèn)“為什么”、“這是怎么回事?”面對(duì)孩子千奇百怪的問(wèn)題,有的家長(zhǎng)則會(huì)顯得不耐煩。然而,這些問(wèn)題恰恰是求知的萌芽,家長(zhǎng)應(yīng)該耐心面對(duì),用通俗易懂的語(yǔ)言為其解釋。

            從游戲中開發(fā)孩子的興趣愛玩是小孩子的天性,一些益智游戲也能激發(fā)孩子對(duì)某一事物的興趣。同時(shí),因?yàn)楹⒆拥哪挲g偏小,他對(duì)有興趣的事情,一開始往往只憑好奇和熱情。因此,家長(zhǎng)要引導(dǎo)他從興趣中探索和思考,從興趣中獲得科學(xué)知識(shí),使其保持興趣的長(zhǎng)久性。對(duì)孩子的興趣不聞不問(wèn)無(wú)動(dòng)于衷,是做家長(zhǎng)的大忌。

            學(xué)會(huì)鼓勵(lì)孩子家長(zhǎng)是孩子心目中的第一個(gè)權(quán)威評(píng)價(jià)者,他們渴望得到家長(zhǎng)的肯定。如果家長(zhǎng)總是“打擊”孩子,有可能摧毀其求知欲。因此,當(dāng)孩子做得好時(shí),家長(zhǎng)可以適時(shí)表?yè)P(yáng),可當(dāng)孩子做得不好或者失敗時(shí),要先發(fā)現(xiàn)孩子有創(chuàng)造性的一面,然后再鼓勵(lì)他們。

            把間接興趣轉(zhuǎn)化為直接興趣也許有的孩子對(duì)學(xué)習(xí)某一科目的確沒有直接興趣。舉例說(shuō),有名學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)沒有興趣,但是他的目標(biāo)明確,想讀名校、考上重點(diǎn)大學(xué),結(jié)果他的成績(jī)也不錯(cuò)。這名學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)是一種間接興趣,面對(duì)這樣的孩子,平盟的劉老師建議家長(zhǎng)就要琢磨如何把其間接興趣轉(zhuǎn)化為直接興趣,畢竟有了直接興趣,內(nèi)動(dòng)力才強(qiáng),才能學(xué)得持久。在這一轉(zhuǎn)化中,讓孩子獲得成就感很重要。孩子學(xué)有成就,才能激發(fā)他對(duì)學(xué)習(xí)的直接興趣,產(chǎn)生內(nèi)動(dòng)力,主動(dòng)而學(xué)習(xí)

            教育孩子是門大學(xué)問(wèn),很多大人都是第一次做家長(zhǎng),都在按照習(xí)慣和“想當(dāng)然”的方式來(lái)教育孩子,其實(shí)這樣是不科學(xué)的。家庭教育對(duì)孩子的成長(zhǎng)至關(guān)重要,一定要有正確科學(xué)的方法才行!昂酶改笡Q定孩子一生”,我覺得陸惠萍老師的這句話說(shuō)的太對(duì)了,中國(guó)的父母真的很需要受教育,大家都應(yīng)該補(bǔ)補(bǔ)孩子教育的課。

            知道中國(guó)的教育為什么失敗嗎 就是因?yàn)樵缃?把孩子的天賦和潛能都過(guò)早的發(fā)掘出來(lái) 到了晚年就成白癡了!美國(guó)學(xué)連加法的時(shí)候中國(guó)學(xué)生連應(yīng)用題都會(huì)了。!可是美國(guó)的孩子為什么厲害 ??就拿諾貝爾獎(jiǎng)來(lái)說(shuō)

            中國(guó)國(guó)籍的人有獲獎(jiǎng)的??美國(guó)一年十幾個(gè)!

          學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4

            夯實(shí)基礎(chǔ)知識(shí)

            初三的后期復(fù)習(xí)是十分緊張的,黃金周恰恰給你們提供一個(gè)復(fù)習(xí)梳理初一初二知識(shí)點(diǎn)的“溫故”的機(jī)會(huì)。同學(xué)們可以將最近一段時(shí)間內(nèi)所學(xué)習(xí)的內(nèi)容重新回顧一下,為后面的學(xué)習(xí)提供堅(jiān)實(shí)的知識(shí)支持。其具體方法可以將本學(xué)期開學(xué)以來(lái)剛學(xué)習(xí)的相關(guān)內(nèi)容的教科書再通讀一遍,將所記錄的筆記進(jìn)行整理和補(bǔ)充。而對(duì)于作業(yè),則可以將曾經(jīng)做錯(cuò)的題目再重新做一遍,回憶一下當(dāng)初做該題時(shí)錯(cuò)在哪里,以后在這類題目時(shí)應(yīng)該注意些什么,并從已經(jīng)做過(guò)的題目中找出與之相類似的題型,加以比較、反思和總結(jié),以達(dá)到舉一反三、溫故而知新的效果。

            此外,同學(xué)可以將初二的學(xué)習(xí)內(nèi)容中自己掌握的較薄弱的知識(shí)部分及離開現(xiàn)在時(shí)間較長(zhǎng)的重點(diǎn)知識(shí)重新?lián)旎氐酱竽X記憶中來(lái),以減輕后續(xù)學(xué)習(xí)和初三總復(fù)習(xí)時(shí)的壓力。

            放松緊張神經(jīng)

            調(diào)整煩躁心態(tài)

            一個(gè)月的初三生活后的感受一定很多,如同你節(jié)日的一桌包含酸甜苦辣咸的大餐,吃過(guò)了,嘗過(guò)了,就是一種經(jīng)歷,何不利用這個(gè)空閑把它寫出來(lái),反復(fù)咀嚼體味,你就會(huì)感到:這就是初三生活了,是我必須經(jīng)歷的生活,苦辣咸酸都得過(guò),為什么不快樂(lè)地過(guò)呢。這樣想了,心態(tài)就會(huì)平靜下來(lái),為以后更加艱苦的拼搏做好心理準(zhǔn)備。同時(shí)又訓(xùn)練了寫作。

            「數(shù)學(xué)」重視分析數(shù)學(xué)錯(cuò)題

            初三學(xué)生該如何度過(guò)十一閑暇時(shí)間?李老師介紹,休閑娛樂(lè)不是學(xué)習(xí)的對(duì)立面,也不是學(xué)習(xí)的延伸,否則就會(huì)妨礙休閑和學(xué)習(xí)質(zhì)量的提高。同學(xué)們對(duì)待自己的閑暇時(shí)間可以這樣安排:

            首先,制定好自己的假期學(xué)習(xí)、活動(dòng)計(jì)劃,合理安排學(xué)習(xí)、娛樂(lè)的時(shí)間,做到勞逸結(jié)合,學(xué)習(xí)娛樂(lè)兩不誤。

            其次,在節(jié)假日里,要適當(dāng)增加學(xué)習(xí)、閱讀的時(shí)間。最好平均每天有4小時(shí)以上的學(xué)習(xí)時(shí)間。而對(duì)看電視、電影、錄像的時(shí)間,還是要嚴(yán)格控制。不可因假期就“煲電視、電影、錄像粥”。對(duì)于想要在假期中提高數(shù)學(xué)成績(jī)的同學(xué)來(lái)說(shuō),應(yīng)保持做一定數(shù)量的題,做一定質(zhì)量的題。

            「英語(yǔ)」早起朗誦英語(yǔ)

            長(zhǎng)假期間,學(xué)生制定一套周密的復(fù)習(xí)計(jì)劃是整個(gè)復(fù)習(xí)的第一步。

            早晨學(xué)英語(yǔ)較合理

            由于英語(yǔ)學(xué)科的特點(diǎn),早晨的時(shí)間用來(lái)學(xué)習(xí)英語(yǔ)較為合理。計(jì)劃中應(yīng)有整個(gè)長(zhǎng)假七天的計(jì)劃,又要包括每天、每小時(shí)的規(guī)劃。該時(shí)間段內(nèi)學(xué)習(xí)什么科目的什么方面的知識(shí)內(nèi)容,同時(shí)也包括休息和鍛煉的時(shí)間。只有科學(xué)合理地安排學(xué)習(xí)時(shí)間是取得最佳學(xué)習(xí)效果的重要條件之一。

            學(xué)生們可以在7點(diǎn)左右大聲朗讀和背誦所學(xué)的單詞和課文,或與課文內(nèi)容難易程度較為接近的一些短小精悍的短文,若能堅(jiān)持,一定會(huì)收到較好的效果。通過(guò)反復(fù)朗讀、背誦,可以刺激大腦,強(qiáng)化記憶,達(dá)到“水到渠成”,一口流利的英語(yǔ)自然就會(huì)脫口而出,慢慢培養(yǎng)自己的“語(yǔ)感”。

            針對(duì)薄弱環(huán)節(jié)強(qiáng)化訓(xùn)練

            就英語(yǔ)學(xué)習(xí)而言,有的同學(xué)覺得自己的英語(yǔ)發(fā)音不標(biāo)準(zhǔn),語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)很難聽,那么可以利用假期在家認(rèn)真跟讀錄音磁帶,甚至安排一定的時(shí)間收聽、收看有關(guān)英語(yǔ)廣播、新聞等,以矯正自己的發(fā)音問(wèn)題;又如有的同學(xué)感到自己英語(yǔ)單詞的拼寫或詞匯量不足,那么在七天的時(shí)間里如果能堅(jiān)持每天按照讀音規(guī)則拼讀或默寫30個(gè)左右的單詞或詞組,一個(gè)長(zhǎng)假下來(lái),你就能把開學(xué)以來(lái)老師所教的所有單詞、詞組都能牢固掌握;還如有的同學(xué)認(rèn)為自己的閱讀能力或完型填空能力較弱,那么可以針對(duì)性地選擇與適合自己或略高于自己能力的有關(guān)短文進(jìn)行訓(xùn)練,如果每天做5至7篇的話,一周積累下來(lái),收獲不;如果有同學(xué)覺得自己的應(yīng)試能力還可以,但迫切需要提高自己的英語(yǔ)口語(yǔ)交際能力,那么國(guó)慶長(zhǎng)假為你與老外的接觸提供了時(shí)間和空間上的保障。

            對(duì)于一些英語(yǔ)基礎(chǔ)不好的同學(xué)來(lái)說(shuō),就不必急于系統(tǒng)自學(xué)課外讀物,而應(yīng)該把主要精力放在弄懂課本內(nèi)容上。只有循序漸進(jìn),才能取得好成績(jī);相反如果有的同學(xué)具備一定的學(xué)習(xí)英語(yǔ)的天賦,學(xué)有余力,那么應(yīng)該不斷地給自己加壓,對(duì)自己提出更高的要求。可以收聽、收看英語(yǔ)廣播、新聞或原版電影,借讀難度較高的原版英語(yǔ)課外讀物,堅(jiān)持每天用英語(yǔ)寫日記等,以不斷提高自己的英語(yǔ)綜合水平。

            「物理」反思物理學(xué)習(xí)中的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)

            進(jìn)入初三的同學(xué)們已經(jīng)學(xué)習(xí)了一年的物理,國(guó)慶長(zhǎng)假期間,同學(xué)們可以反思過(guò)去一年的物理學(xué)習(xí),有何感覺?物理難學(xué)嗎?可能有的同學(xué)感到學(xué)習(xí)物理比較困難,究其原因,主要是過(guò)去的學(xué)習(xí)存在一些錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。為了迎接初中最后一年的升學(xué)沖刺,必須改正這些錯(cuò)誤認(rèn)識(shí),以利再戰(zhàn)。現(xiàn)將這些錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)歸納如下:

            輕視或淡化實(shí)驗(yàn)

            有些同學(xué)在學(xué)習(xí)物理的過(guò)程中,往往只重視物理理論的學(xué)校,輕視物理實(shí)驗(yàn);愿意花大量時(shí)間去做大量的練習(xí)題,而不愿意在實(shí)驗(yàn)操作、觀察實(shí)驗(yàn)和實(shí)驗(yàn)分析上多花點(diǎn)時(shí)間;即使是在喜歡的學(xué)生分組實(shí)驗(yàn)中,也是敷衍應(yīng)付,草率了事;對(duì)選做實(shí)驗(yàn)、課后小實(shí)驗(yàn)更是不屑一顧。由此,在運(yùn)用理論解答具體問(wèn)題時(shí)或是無(wú)從下手,或是一下筆就錯(cuò),甚至對(duì)日常生活、生產(chǎn)中的簡(jiǎn)單常識(shí)性問(wèn)題也沒有方向,感到棘手。天長(zhǎng)日久,不僅感到物理難學(xué),恐怕連學(xué)習(xí)物理的興趣也沒有原來(lái)強(qiáng)烈了。因此,要學(xué)好物理,不僅要掌握好物理理論,更必須重視實(shí)驗(yàn),把物理理論的來(lái)龍去脈通過(guò)實(shí)驗(yàn)過(guò)程的探索搞清楚、理解透。

            淡化過(guò)程分析

            很多同學(xué)以為,對(duì)物理理論的學(xué)校,只要死記硬背、記住就行了,不必深入探究物理規(guī)律的建立過(guò)程,不必搞清物理概念的來(lái)龍去脈。這樣做雖然能記住物理理論,但形成不了正確的物理思維,更體會(huì)不到物理的學(xué)科魅力,久而久之,就會(huì)使物理學(xué)習(xí)的難度增加。重視物理結(jié)論中的過(guò)程分析,不僅能提高應(yīng)用理論的準(zhǔn)確性,同時(shí)在過(guò)程分析會(huì)增強(qiáng)學(xué)習(xí)物理的信心,提高處理問(wèn)題、解決問(wèn)題的物理思維能力。

            解題時(shí)憑感覺

            有些同學(xué)在解答物理問(wèn)題時(shí),不是認(rèn)真地分析題目中的物理過(guò)程,而是憑感覺去認(rèn)定一個(gè)物理過(guò)程,甚至不辨真?zhèn),靠瞎猜亂碰,這種解答自然是勞而無(wú)功、毫無(wú)意義的。在解答物理問(wèn)題時(shí)要注意理解公式的意義、適用范圍、解題思路、解題步驟等,以求掌握解題規(guī)律,以一貫十,以相對(duì)不變?nèi)?yīng)對(duì)萬(wàn)變。要注意通過(guò)課本以及老師布置的精選練習(xí)題,以針對(duì)性的練習(xí)為主,切忌盲目性。

            忽視解后總結(jié)

            很多同學(xué)可能都有這樣的感覺,雖然已做了大量的習(xí)題,卻收效甚微,再做原來(lái)做過(guò)或十分類似的題目時(shí),竟和過(guò)去沒有做過(guò)一樣,甚至前錯(cuò)后忘記,第二次做對(duì)后,再做仍然和原來(lái)一樣做錯(cuò)。究其原因是解題后沒有及時(shí)認(rèn)真地進(jìn)行總結(jié)反思。這正是花費(fèi)了很多時(shí)間和精力,而物理成績(jī)依然不理想的原因。所以,解題之后要進(jìn)行及時(shí)總結(jié)、獨(dú)立反思,這樣做不僅可以使自己印象深刻,而且能在總結(jié)過(guò)程中懂得更多的物理過(guò)程,拓寬知識(shí)視野,進(jìn)一步激發(fā)物理思維,培養(yǎng)創(chuàng)新能力和探究能力,這正是物理學(xué)習(xí)的必需。

            「化學(xué)」重視文字表達(dá)題

            初三學(xué)生面臨三面“夾擊”,老師布置的家庭作業(yè)、參加各種輔導(dǎo)班、父母為其購(gòu)買的各種教輔資料,很少有空閑時(shí)間。暑假剛過(guò),現(xiàn)在又逢一年一度的國(guó)慶長(zhǎng)假,7天不用上學(xué),對(duì)于學(xué)習(xí)節(jié)奏緊張的初三學(xué)生來(lái)說(shuō)真是難得的閑暇,也是一次很好的調(diào)整時(shí)間。

            長(zhǎng)假里進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹⒑驼{(diào)整是需要的,太疲勞了會(huì)影響學(xué)習(xí)效率,但是不可太過(guò)于放松,每天應(yīng)該有2—3個(gè)小時(shí)用于學(xué)習(xí)上,保持一種學(xué)習(xí)的狀態(tài),不要等長(zhǎng)假結(jié)束了,再出現(xiàn)一個(gè)上學(xué)讀書的不適應(yīng)期。同時(shí),這個(gè)時(shí)候又是做查缺補(bǔ)漏工作的好時(shí)機(jī),檢查近一個(gè)月來(lái)自己在學(xué)習(xí)上出現(xiàn)的問(wèn)題,反思一下在下一階段的學(xué)習(xí)上如何改進(jìn),讓自己的學(xué)習(xí)方法更得當(dāng),學(xué)習(xí)成績(jī)更有起色早作準(zhǔn)備。

            初三化學(xué)是這個(gè)學(xué)期剛開始的一門起始學(xué)科,學(xué)到現(xiàn)在內(nèi)容還不多,主要是一些要記、要背的實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象、化學(xué)符號(hào)、化學(xué)儀器等一些化學(xué)用語(yǔ)方面的知識(shí),而這些知識(shí)就是需要自己花時(shí)間完成的,假期里正是一個(gè)修補(bǔ)的好機(jī)會(huì)。每天花15分鐘記幾個(gè)常用的化學(xué)方程式和實(shí)驗(yàn)中的現(xiàn)象,15分鐘用來(lái)識(shí)記元素符號(hào)和化合價(jià),特別注意相近的元素符號(hào)的區(qū)別。

            現(xiàn)在文字表達(dá)的題目越來(lái)越多,可是同學(xué)對(duì)簡(jiǎn)答題這類題目不是很重視,文字表達(dá)的規(guī)范性也不夠,可以有意識(shí)的加強(qiáng)這類題目的訓(xùn)練,找一些這類題目的實(shí)例,看看別人用規(guī)范語(yǔ)言怎么表達(dá),和自己的解答比對(duì),找出差距。

          學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5

            為進(jìn)一步提高學(xué)校教師綜合素質(zhì),加強(qiáng)基層雙語(yǔ)學(xué)習(xí)培訓(xùn)工作,根據(jù)縣委組織部《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)基層干部“雙語(yǔ)”學(xué)習(xí)培訓(xùn)工作實(shí)施意見》文件精神,以建設(shè)一支師德修養(yǎng)高、業(yè)務(wù)素質(zhì)精良、教學(xué)技能全面、教學(xué)基本功過(guò)硬、具有一定會(huì)話能力、適應(yīng)新課程改革需求的教師隊(duì)伍為目標(biāo),特制定教師“雙語(yǔ)”學(xué)習(xí)培訓(xùn)計(jì)劃:

            一、努力提高“雙語(yǔ)”學(xué)習(xí)培訓(xùn)組織領(lǐng)導(dǎo)

           。ㄒ唬榍袑(shí)提高教師的綜合素質(zhì),增強(qiáng)與少數(shù)民族群眾溝通和為民服務(wù)的能力,學(xué)校就如何提高教師的“雙語(yǔ)”應(yīng)用能力問(wèn)題進(jìn)行了探討,提出了一些切實(shí)可行的方法,從而使教師的“雙語(yǔ)”應(yīng)用能力有較大程度的提高。

           。ǘ╊I(lǐng)導(dǎo)帶頭學(xué),做好示范帶動(dòng)。學(xué)校制定了領(lǐng)導(dǎo)干部“雙語(yǔ)”學(xué)習(xí)周期,從而促使領(lǐng)導(dǎo)干部自我加壓,提高學(xué)習(xí)“雙語(yǔ)”的緊迫感和自覺性。

            二、實(shí)施“雙語(yǔ)”學(xué)習(xí)培訓(xùn)工作的主要措施

           。ㄒ唬┽槍(duì)干部“雙語(yǔ)”基礎(chǔ)不同,采取“對(duì)癥下藥”方式 一是請(qǐng)有一定基礎(chǔ)的少數(shù)民族教師到學(xué)校對(duì)全體教師進(jìn)行培訓(xùn)學(xué)習(xí),采取“引、促、教”的方式,“引”就是引導(dǎo)其運(yùn)用正確的發(fā)音,正確的語(yǔ)法進(jìn)行聽、說(shuō)練習(xí);“促”就是督促其每天會(huì)話、交流,促其與少數(shù)民族學(xué)生溝通、交流;“教”就是讓口語(yǔ)表達(dá)強(qiáng)的教師在“雙語(yǔ)”課堂上對(duì)全體教師進(jìn)行強(qiáng)化練習(xí)。二是針對(duì)能聽懂“雙語(yǔ)”但表達(dá)困難的教師,鼓勵(lì)他們多用“雙語(yǔ)”交流,多聽、多說(shuō)、多問(wèn)。

           。ǘ┟恐苋挛缡墙處煒I(yè)務(wù)學(xué)習(xí)時(shí)間,利用隔周三下午開展“雙語(yǔ)”課堂!半p語(yǔ)”課堂時(shí)間也可以抽調(diào)一名發(fā)音準(zhǔn)確的少數(shù)民族學(xué)生負(fù)責(zé)“雙語(yǔ)”會(huì)話,每堂課上每名教師必須進(jìn)行“雙語(yǔ)”會(huì)話,每周要熟記五個(gè)單詞一句話,每月底進(jìn)行一次“雙語(yǔ)”測(cè)試。

           。ㄈ╅_展“1+1” 結(jié)對(duì)幫扶學(xué),提高學(xué)習(xí)的實(shí)效性。每位教師找一名少數(shù)民族學(xué)生結(jié)對(duì),形成“雙語(yǔ)”學(xué)習(xí)互助組,教師負(fù)責(zé)提高少數(shù)民族學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī),少數(shù)民族學(xué)生負(fù)責(zé)提高教師的維語(yǔ)水平,在學(xué)習(xí)和生活中互相學(xué)習(xí)語(yǔ)言,在互幫互助中共同取得進(jìn)步。

            (四)利用學(xué)校廣播對(duì)全體師生進(jìn)行每周一句維語(yǔ)訓(xùn)練。

            三、加強(qiáng)“雙語(yǔ)”學(xué)習(xí)培訓(xùn)考核制度

            為了保障雙語(yǔ)學(xué)習(xí)的順利開展,我們將對(duì)教師的雙語(yǔ)水平進(jìn)行考核。利用獎(jiǎng)懲制度促學(xué),變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”。把自學(xué)與集中學(xué)結(jié)合起來(lái);把學(xué)習(xí)效果與考核、考評(píng)結(jié)合起來(lái)。定期或不定期的組織教師進(jìn)行“雙語(yǔ)”測(cè)試,測(cè)試主要以日常會(huì)話和工作、生活用語(yǔ)為重點(diǎn),對(duì)于考核不合格的,限期進(jìn)行補(bǔ)考,連續(xù)兩次不合格的,給予通報(bào)批評(píng)。通過(guò)制定“雙語(yǔ)”學(xué)習(xí)獎(jiǎng)罰制度,進(jìn)一步增強(qiáng)教師學(xué)習(xí)“雙語(yǔ)”的緊迫感和危機(jī)感。

            四、具體培訓(xùn)安排:

            詞匯、口語(yǔ)培訓(xùn)

            口語(yǔ)對(duì)話系統(tǒng)訓(xùn)練

            口語(yǔ)、會(huì)話測(cè)試

            學(xué)習(xí)“雙語(yǔ)”成果匯報(bào)

          學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6

            研究生畢業(yè)不見得能找到好工作,好工作是給能力強(qiáng)的人,不是給學(xué)歷高的人,見到nb的本科生,也要虛心學(xué)習(xí)。(很有道理的,拼的是能力高低,而能力又是靠時(shí)間的沉淀得到的,不作出努力怎么能行?)

            要懂得自學(xué),自立,自己解決問(wèn)題,不要指望別人,記住答謝幫助的人并給予幫助,自己去解決問(wèn)題,做計(jì)劃,執(zhí)行修改計(jì)劃。

            學(xué)英語(yǔ),本專業(yè)英語(yǔ),并會(huì)交流。

            做一個(gè)善良的人,學(xué)會(huì)改變自己,控制欲望,使用各種搜索方法;定計(jì)劃,執(zhí)行計(jì)劃,要準(zhǔn)時(shí),自己給自己緊迫感;

            爭(zhēng)取每一個(gè)讓自己強(qiáng)大的機(jī)會(huì),實(shí)習(xí)比賽機(jī)會(huì);

            除看本專業(yè)書籍外,看其他方面的書籍;寫blog,不要寫感情,寫點(diǎn)其他方面的;

            動(dòng)手編程序,看程序,看英語(yǔ)論文;

            和別人討論,理解別人的觀點(diǎn),學(xué)會(huì)聆聽,但不要忘記了自己的觀點(diǎn)。

            研究生畢業(yè)前應(yīng)該具備的能力:

            1. 能把自己的觀點(diǎn)說(shuō)清楚。口頭+書面

            2. 能夠順利的專業(yè)英語(yǔ)論文,基本不要翻譯軟件

            3. 對(duì)自己的職業(yè)有初步的規(guī)劃和想法。(職業(yè)初步的規(guī)劃,想法,這個(gè)要逐漸的完成,結(jié)合實(shí)際和發(fā)展的前景。)

            4. 知識(shí)面擴(kuò)大,做好踏入社會(huì)的準(zhǔn)備。

            5. 身體健康,還能打打球。

          學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7

            很多家長(zhǎng)不知道,暑假是大多數(shù)孩子的學(xué)業(yè)荒廢期,孩子心情放松、貪玩、沒有學(xué)校的約束,都是造成學(xué)習(xí)荒廢的原因,所以家長(zhǎng)注意了,以下這幾類孩子在暑假最容易把學(xué)習(xí)拉下,家長(zhǎng)趕緊好好看看有沒有你家孩子,趕緊趁著暑假缺哪補(bǔ)哪!新學(xué)期才不會(huì)掉隊(duì)哦~

            貪玩型

            暑假里聽過(guò)家長(zhǎng)抱怨最多的話就是:孩子一到暑假就管不住了,整天就知道玩,學(xué)習(xí)連看都不想看一眼,這可怎么辦呀!這種孩子多是貪玩型。

            癥狀表現(xiàn)

            1、做作業(yè)不專心,經(jīng)常左顧右盼,小動(dòng)作頗多;

            2、上課經(jīng)常跑神,注意力無(wú)法集中;

            3、無(wú)法靜下心來(lái)學(xué)習(xí),一提作業(yè)就煩的;

            4、在生活中做事缺乏自制力的。

            解決對(duì)策:

            家長(zhǎng)一定不能在學(xué)習(xí)上放任孩子,學(xué)習(xí)一定是辛苦的,家長(zhǎng)應(yīng)該最了解這一點(diǎn),暑假里,訓(xùn)練孩子的自制力和專注力,給孩子規(guī)定在一定時(shí)間里必須讀完一本書,在規(guī)定時(shí)間里背完多少單詞,孩子喊不愿意也不能妥協(xié),這樣的訓(xùn)練是非常有必要;

            基礎(chǔ)不穩(wěn)型

            萬(wàn)層高樓平地起,學(xué)習(xí)就像蓋房子,是一個(gè)積累的過(guò)程,地基沒有打好,上層建筑當(dāng)然會(huì)不穩(wěn)定,學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)沒有打好,而后吃不透的知識(shí)越來(lái)越多,在學(xué)習(xí)上沒有人等待你,新的知識(shí)只會(huì)越來(lái)越多,積壓在一起,長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)只會(huì)讓孩子對(duì)學(xué)習(xí)失去斗志,甚至放棄。

            癥狀表現(xiàn)

            1、上課跟不上老師的節(jié)奏,經(jīng)常走神;

            2、對(duì)學(xué)過(guò)的知識(shí)似懂非懂,一知半解;

            3、作業(yè)、考試簡(jiǎn)單題目出錯(cuò)率較高;

            4、掌握詞匯量少,背誦時(shí)總是磕磕巴巴;

            5、學(xué)過(guò)的知識(shí)過(guò)幾天就忘記了。

            解決對(duì)策:

            做暑假作業(yè)的時(shí)候,一定讓孩子多熟悉課本,趁著有時(shí)間,讓孩子把課本吃透,課文多朗誦,單詞多背誦聽寫,數(shù)學(xué)多做訓(xùn)練,小學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)一個(gè)暑假就能補(bǔ)回來(lái),家長(zhǎng)一定要讓孩子有耐心學(xué)習(xí)。

            眼高手低型

            癥狀表現(xiàn)

            作業(yè)出錯(cuò)率很高,而且總是在很容易的地方出錯(cuò);

            平時(shí)優(yōu)秀,考試成績(jī)打回原形;

            自己預(yù)測(cè)的分?jǐn)?shù)總是和真實(shí)分?jǐn)?shù)差別很大;

            做題總是容易審錯(cuò)題或者看錯(cuò);

            簡(jiǎn)單的題不愿意的做,難題又不會(huì)做。

            這類學(xué)生一般會(huì)有點(diǎn)自傲,俗稱眼高手低,總是覺得自己學(xué)習(xí)是很好的,于是大功夫不愿意下,容易粗心大意和盲目,只追求答案,沒有真正高分學(xué)生的解題思路和學(xué)習(xí)方法,也不總結(jié)經(jīng)驗(yàn),導(dǎo)致總是出錯(cuò)。

            解決對(duì)策:

            改正只追求正確答案而不關(guān)心題目本身的毛病,做題要一步步寫出解題思路,而不是忽略全過(guò)程,這樣就算做錯(cuò)了也永遠(yuǎn)不知道自己錯(cuò)哪里了,沒有經(jīng)驗(yàn)就沒有進(jìn)步,永遠(yuǎn)止步不前,學(xué)習(xí)成績(jī)平庸,鍛煉解題思路是非常重要的。

            偏科型

            偏科是多數(shù)同學(xué)存在的問(wèn)題,算正常現(xiàn)象,沒有其他問(wèn)題嚴(yán)重,主要是因?yàn)槊總(gè)孩子的天賦和興趣都不同,所以喜歡的科目也有所不同,導(dǎo)致成績(jī)有差別,但當(dāng)成績(jī)差別過(guò)大的時(shí)候,家長(zhǎng)一樣要注意了,這就是嚴(yán)重偏科了。偏科不經(jīng)過(guò)引導(dǎo),時(shí)間長(zhǎng)了,孩子就會(huì)只專注學(xué)習(xí)自己擅長(zhǎng)的那一門,而讓不喜歡的那些荒廢,那對(duì)整體的成績(jī)影響也是非常大的。

            癥狀表現(xiàn)

            1、對(duì)喜歡的課程專注,對(duì)其他科目興致缺缺;

            2、把大量時(shí)間用在喜歡的那門上;

            3、對(duì)弱的科目表現(xiàn)出煩躁。

            和大多數(shù)孩子天生性格有關(guān),偏感性的喜歡文字語(yǔ)言、語(yǔ)文,偏理性的喜歡數(shù)學(xué)、算法、邏輯推理,這種偏科是可以理解和協(xié)調(diào)的,后天找到學(xué)習(xí)興趣最重要。

            還有一種是受到難易程度的影響,對(duì)某門課程喪失興趣,導(dǎo)致偏科。

            解決對(duì)策:

            家長(zhǎng)要培養(yǎng)孩子薄弱科目的學(xué)習(xí)興趣,興趣是第一任老師,也要知道孩子偏科的原因,對(duì)癥下藥,如果是因?yàn)閻酆脤?dǎo)致偏科那就激發(fā)他的學(xué)習(xí)興趣,如果是因?yàn)槠渌蚱,那家長(zhǎng)要及時(shí)排解孩子的心理障礙和不愉悅。

            苦學(xué)無(wú)用型

            癥狀表現(xiàn)

            1、總是很在一個(gè)問(wèn)題上花費(fèi)很長(zhǎng)時(shí)間;

            2、一直對(duì)著課本,可是背誦一篇課文需要很長(zhǎng)時(shí)間;

            3、同樣做題,寫作業(yè),總是比別人慢;

            這一表現(xiàn)主要原因在于,第一沒有學(xué)習(xí)計(jì)劃,對(duì)學(xué)習(xí)沒有時(shí)間管理,沒有學(xué)習(xí)方法,不會(huì)勞逸結(jié)合;第二學(xué)習(xí)盲目,不知道側(cè)重點(diǎn),花費(fèi)大量時(shí)間做無(wú)用功。

            解決對(duì)策:

            學(xué)習(xí)是有一套科學(xué)方法的,家長(zhǎng)為孩子制定科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃,讓孩子在學(xué)習(xí)上樹立階段性的目標(biāo),一個(gè)階段完成一個(gè)任務(wù),而不是沒有方向的無(wú)厘頭去學(xué),要有黃金時(shí)間和休息時(shí)間,該學(xué)習(xí)的時(shí)候?qū)W,該放松的時(shí)候?qū)W,張弛有度才能摸到學(xué)習(xí)的魅力所在。

            音符

            以上幾種都是最典型的一個(gè)假期就容易被拉下情況,相信每個(gè)家長(zhǎng)都不愿意一個(gè)暑假后孩子在學(xué)習(xí)上掉隊(duì),家長(zhǎng)要根據(jù)具體情況具體分析,為孩子制定科學(xué)的暑假計(jì)劃,不能在暑假荒廢學(xué)習(xí),讓孩子度過(guò)一個(gè)充實(shí)的暑假!

          學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8

            對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō),有計(jì)劃學(xué)習(xí)要比無(wú)計(jì)劃學(xué)習(xí)好得多,其好處是:

           。ㄒ唬⿲W(xué)習(xí)的目標(biāo)明確,實(shí)現(xiàn)目標(biāo)也有保證,高二學(xué)習(xí)計(jì)劃。學(xué)習(xí)計(jì)劃就是規(guī)定在什么時(shí)候采取什么方法步驟達(dá)到什么學(xué)習(xí)目標(biāo)。短時(shí)間內(nèi)達(dá)到一個(gè)小目標(biāo)。長(zhǎng)時(shí)間達(dá)到一個(gè)大目標(biāo)。在長(zhǎng)短計(jì)劃指導(dǎo)下,使學(xué)習(xí)一步步地由小目標(biāo)走向大目標(biāo)。

           。ǘ┣‘(dāng)安排各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù),使學(xué)習(xí)有秩序地進(jìn)行,有了計(jì)劃可以把自己的學(xué)習(xí)管理好。到一定時(shí)候?qū)φ沼?jì)劃?rùn)z查總結(jié)一下自己的學(xué)習(xí),看看有什么優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),優(yōu)點(diǎn)發(fā)揚(yáng),缺點(diǎn)克服,使學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步。

           。ㄈ⿲(duì)培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣大有幫助。良好習(xí)慣養(yǎng)成以后,就能自然而然地按照一定的秩序去學(xué)習(xí)。有了計(jì)劃,也有利于鍛煉克服困難、不怕失敗的精神,無(wú)論碰到什么困難挫折也要堅(jiān)持完成計(jì)劃,達(dá)到規(guī)定的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

           。ㄋ模┨岣哂(jì)劃觀念和計(jì)劃能力,使自己成為能夠有條理地安排學(xué)習(xí),生活、工作的人。這種計(jì)劃觀念和計(jì)劃能力,學(xué)生都應(yīng)該學(xué)習(xí)和具備,這對(duì)一生都有好處。

            有些學(xué)生學(xué)習(xí)毫無(wú)計(jì)劃。"腳踩西瓜皮,滑到哪里算到哪里",這是很不好的。高爾基說(shuō):"不知明天該做什么的人是不幸的。"有的學(xué)生認(rèn)為,學(xué)校有教育計(jì)劃,老師有教學(xué)計(jì)劃,跟著老師走,按照學(xué)校要求辦就行了。何必自己再定計(jì)劃,這種想法不對(duì)。學(xué)校和老師的計(jì)劃是針對(duì)全體學(xué)生的,每個(gè)學(xué)生還應(yīng)該按照老師要求針對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況制定具體的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃,特別是修學(xué)以后的自學(xué)部分,更要有自己的計(jì)劃。

            由于學(xué)習(xí)計(jì)劃有必要又大有好處,所以有計(jì)劃地學(xué)習(xí)成為優(yōu)秀生的共同特點(diǎn)。學(xué)習(xí)好和學(xué)習(xí)不好的差別當(dāng)中有一條就是有沒有學(xué)習(xí)計(jì)劃。這一點(diǎn)越是高年級(jí)越明顯。

            怎樣制定學(xué)習(xí)計(jì)劃呢? 一份好的學(xué)習(xí)計(jì)劃大致包括三方面的內(nèi)容。

            一、進(jìn)行自我分析我們每天都在學(xué)習(xí),可能有的同學(xué)沒有想過(guò)我是怎樣學(xué)習(xí)的這個(gè)問(wèn)題,因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析。

            1、分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn),同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況,找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣:有的記憶力強(qiáng),學(xué)過(guò)知識(shí)不易忘記;有的理解力好,老師說(shuō)一遍就能聽懂;有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò);有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì),學(xué)習(xí)計(jì)劃《高二學(xué)習(xí)計(jì)劃》。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進(jìn)行口算,算得比較快,有的記憶力好,公式定義記得比較牢;有的想象力豐富,善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。

            2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀,一是和全班同學(xué)比,確定看自己數(shù)學(xué)成績(jī)?cè)诎嗉?jí)中的位置,還常用"好、較好、中、較差、差"來(lái)評(píng)價(jià)。二是和自己數(shù)學(xué)成績(jī)的過(guò)去情況比,看它的發(fā)展趨勢(shì),通常用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來(lái)評(píng)價(jià)。

            二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向,正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn),從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo),就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣,是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。

            確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針,其次要按照學(xué)校的教育要求,此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會(huì)因素家庭情況。

            學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。

            適當(dāng)就是指目標(biāo)不能定得過(guò)高或過(guò)低,過(guò)高了,最終無(wú)法實(shí)現(xiàn),容易喪失信心,使計(jì)劃成為一紙空文;過(guò)低了,無(wú)需努力就能達(dá)到,不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過(guò)努力能夠達(dá)到的目標(biāo).

            明確就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對(duì)照和檢查。如:"今后要努力學(xué)習(xí),爭(zhēng)取更大進(jìn)步"這一目標(biāo)就不明確,怎樣努力呢?哪些方面要有進(jìn)步?如果必為:"數(shù)學(xué)課語(yǔ)文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績(jī)要在班級(jí)達(dá)到中上水平。"這樣就明確了,以后是否達(dá)到就可以檢查了。

            具體就是目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn),如怎樣才能達(dá)到"數(shù)學(xué)中上水平"這一目標(biāo)呢?可以具體化為:每天做10道計(jì)算題,5道應(yīng)用題,每個(gè)數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無(wú)疑地背出來(lái),等等。

            三、科學(xué)安排時(shí)間

            確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后,就要通過(guò)科學(xué)地安排。使用時(shí)間來(lái)達(dá)到這些目標(biāo)。要符合"全面、合理、高效"的要求。

            全面在安排時(shí)間時(shí),既要考慮學(xué)習(xí),也要考慮休息和娛樂(lè),既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí),還要考慮課外學(xué)習(xí),還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。

            合理要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間,如有的同學(xué)早晨頭腦清醒,最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好,要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù),此外注意文理交叉安排,如復(fù)習(xí)一會(huì)語(yǔ)文,就做幾道算術(shù)題,然后再?gòu)?fù)習(xí)自然常識(shí)外語(yǔ)待。

            高效要根據(jù)事情的輕重緩急來(lái)安排時(shí)間,一般來(lái)說(shuō),把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來(lái)完成,因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛,思維活躍,而把比較容易的放稍后去做。此外,較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成,以充分做到見縫插針。

            一天中供自己安排的時(shí)間基本上分為四段:早上起床到上學(xué),上午放學(xué)到下午放學(xué),下午放學(xué)到吃晚飯前,吃晚飯后到睡覺。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時(shí)間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。

            在進(jìn)行時(shí)間安排時(shí),還要注意以下兩點(diǎn):

            1、 要突出重點(diǎn)也就是說(shuō),要根據(jù)地自我分析中提出的學(xué)習(xí)標(biāo)點(diǎn)或比較薄弱的學(xué)科在時(shí)間上給予重點(diǎn)保證。

            2、要有機(jī)動(dòng)時(shí)間,計(jì)劃不要排太滿太緊,貪心的計(jì)劃是難以做到的。

            定了計(jì)劃,一定要實(shí)行,不按計(jì)劃辦事,計(jì)劃是沒有用的。為了使計(jì)劃不落空,要對(duì)計(jì)劃的實(shí)行情況定期檢查?梢灾贫ㄒ粋(gè)計(jì)劃?rùn)z查表,把什么時(shí)間完成什么任務(wù)達(dá)到什么進(jìn)度,列成表格,完成一項(xiàng),就打上"√"。根據(jù)檢查結(jié)果及時(shí)調(diào)整修改計(jì)劃,使計(jì)劃越定越好,使自己制定計(jì)劃的能力越來(lái)越強(qiáng)。

            高二就應(yīng)該這樣學(xué)習(xí)

            高二是高中學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時(shí)期,不僅課程任務(wù)重,而且很大程度上決定著學(xué)生今后的發(fā)展方向,以及能否考入理想的大學(xué)。有著豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的老師,向大家傳授高二各學(xué)科學(xué)習(xí)技巧,希望能對(duì)高二學(xué)生掌握良好的學(xué)習(xí)方法、提高學(xué)習(xí)效率有所幫助。

          學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9

            一、學(xué)習(xí)時(shí)間安排

            單靠考前一個(gè)月臨陣磨槍,是非常危險(xiǎn)的',除非你有非常好的基礎(chǔ)和學(xué)力。建議爭(zhēng)取每天在固定時(shí)段學(xué)習(xí),平穩(wěn)學(xué)習(xí)。時(shí)間實(shí)在緊的,可以每年少報(bào)一兩門,平時(shí)每天學(xué)兩個(gè)小時(shí)左右,周末等節(jié)假日學(xué)習(xí)6個(gè)小時(shí)左右。每個(gè)人都有愛好和親朋好友,必要的休閑和社交也有益身心健康,只要心里有CPA能中庸地控制好時(shí)間就不至于有大的矛盾。

            復(fù)習(xí)時(shí)間可安排在晚上和早上,工作不忙的,在領(lǐng)導(dǎo)和同事理解、支持的情況下,也可以做完、做好工作后,在單位學(xué)一會(huì)兒。晚上學(xué)的東西第二天再?gòu)?fù)習(xí)一遍,記憶效果更好。平時(shí)抓得緊,考前就不至于非得熬夜,熬夜的結(jié)果往往是不僅當(dāng)天學(xué)得不好,接下來(lái)的一兩天工作學(xué)習(xí)效率也都低下。

            如果考試前夜熬夜、考試當(dāng)天中午一會(huì)兒都不休息,其結(jié)果往往是考試時(shí)沒精打彩,會(huì)得也答不好。總之,要向效率和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣要時(shí)間和進(jìn)度,一味地、過(guò)度地克扣睡眠時(shí)間往往是得不償失的。

            二、休息與鍛煉

            睡眠時(shí)間6-9個(gè)小時(shí)都是正常的,再多或再少,都可能有損于健康。

            夜里23:00-01:00、中午11:00-13:00是子時(shí)和午時(shí),子午覺至少要睡一會(huì)兒的,這對(duì)于人的健康和工作學(xué)習(xí)效率是非常有益的。

            睡得晚或入睡困難的睡前可以吃半碗麥片加牛奶(麥片好消化,不易造成積食,又解餓。牛奶能強(qiáng)化睡意和補(bǔ)鈣,有乳糖不耐證的,可以用豆?jié){或酸奶代替),再聽一點(diǎn)舒緩優(yōu)雅的輕音樂(lè)。

            建議飯后,不要立即坐在那里學(xué)習(xí),至少散一會(huì)兒步,可以每天至少給自己半小時(shí)的鍛煉休閑時(shí)間,也可以每學(xué)50至60分鐘,起來(lái)活動(dòng)10分鐘,給肩,肘,腕,頸,腰,腿等關(guān)節(jié)和眼睛做一做保健操,因?yàn)樽?huì)和人生都是持久戰(zhàn),有健康才有未來(lái)。

            三、營(yíng)養(yǎng)

            營(yíng)養(yǎng)搭配得好,能改善記憶力和備考狀態(tài)。如果不注意營(yíng)養(yǎng)的調(diào)節(jié)和補(bǔ)充,學(xué)生就會(huì)出現(xiàn)精力不足、頭昏腦漲、身體疲勞、注意力不集中等現(xiàn)象,甚至出現(xiàn)暫時(shí)性低血糖、失眠、神經(jīng)衰弱等,嚴(yán)重影響復(fù)習(xí)效果。為了避免這種現(xiàn)象的發(fā)生,在復(fù)習(xí)階段要注意營(yíng)養(yǎng)的調(diào)劑與補(bǔ)充。

           。1)要有足夠的主食,保證充足的能量供應(yīng)。

            有人認(rèn)為,副食有營(yíng)養(yǎng),就可以不吃主食,這種觀念是錯(cuò)誤的。大腦是耗能大戶。大腦約重1300—1500克,只占體重的2%,但大腦所消耗的能量卻占整個(gè)身體的20%。大腦所需的能量主要依賴血糖的氧化。我們每天吃的主食(米、面食物等)經(jīng)人體消化吸收分解成葡萄糖,成為腦能量的主要來(lái)源。

            考生們正在處于發(fā)育旺盛時(shí)期,對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)素的需要量本來(lái)就高,所以,這個(gè)階段要有足夠的主食,以保證能量的供應(yīng)。隨著高考的臨近,天氣變熱,加上緊張用腦,考生的食欲會(huì)大大降低,家長(zhǎng)應(yīng)注意主食的調(diào)配,以增進(jìn)食欲。

           。2)補(bǔ)充蛋白質(zhì)。

            腦細(xì)胞的35%是由蛋白質(zhì)構(gòu)成的。在復(fù)習(xí)迎考階段,應(yīng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),以保證機(jī)體的需要。要多吃蛋、奶(有乳糖不耐癥——喝牛奶不舒服的人可以喝酸奶。)、瘦豬肉、魚肉、雞肉、動(dòng)物內(nèi)臟、豆類等食物。這些食物還可以提供卵磷脂和膽堿。大腦中脂質(zhì)成分中主要是磷脂,膽堿可以形成乙酰膽堿,是神經(jīng)細(xì)胞的重要的傳遞物質(zhì),有增強(qiáng)記憶的作用。

            蛋類里含膽堿較多,對(duì)增加記憶很有幫助,復(fù)習(xí)和考試階段每天最好能吃兩個(gè)蛋,雞蛋、咸鴨蛋,煮蛋、蒸蛋、炒蛋、蛋湯、皮蛋瘦肉粥……可以變換花樣地吃,這樣就吃不膩。

           。3)補(bǔ)充新鮮的水果和蔬菜。

            新鮮蔬菜和水果等植物性食物中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,它們對(duì)青少年的身體發(fā)育有著非常重要的作用。維生素C可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,維生素B1、尼克酸是糖代謝不可缺少的物質(zhì),直接影響大腦能量的需要。這些植物性食物屬于堿性食物,對(duì)維持機(jī)體的酸堿平衡有重要的作用。

            人體正常血液的PH值下降,人體會(huì)有一種疲勞感,逐漸會(huì)影響大腦和神經(jīng)功能。膳食纖維可以防止因緊張用腦而出現(xiàn)的便秘,所以蔬菜不必過(guò)分追求嫩。因此,要多吃新鮮蔬菜和水果。中午買些水果和同事分享,還能融洽彼此的關(guān)系,何樂(lè)而不為?

            (4)多吃一些健腦食物。

            一般來(lái)講含磷脂、膽堿、蛋白質(zhì)、維生素B1較多的食物,如核桃、芝麻、松子、瓜子、雞蛋、大豆制品等具有健腦作用。

           。5)多喝綠茶。

            綠茶是最好的飲料,因?yàn)槟芊腊。含糖飲料最好不喝。糖質(zhì)過(guò)多易使身體感覺疲勞,還會(huì)消耗體內(nèi)的鈣。如果能靠合理的休息和鍛煉保證精神,就盡量不喝濃茶和咖啡,如果一定要喝的話,控制一下時(shí)間,最好不要在睡前幾小時(shí)內(nèi)喝,以免影響睡眠。

          學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇10

            錯(cuò)題千萬(wàn)別放過(guò)

            第六點(diǎn)是要認(rèn)真對(duì)待錯(cuò)題。高考學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題,因?yàn)閷W(xué)習(xí)的過(guò)程就是發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題的過(guò)程,所以學(xué)習(xí)中不要怕出錯(cuò)。可怕的是學(xué)習(xí)中出現(xiàn)了錯(cuò)誤,出現(xiàn)了問(wèn)題,卻采取一種漠然視之的態(tài)度,這樣的學(xué)習(xí)就很難有高效率。

            一些成功的學(xué)生談經(jīng)驗(yàn)的時(shí)候,一般都有一條共同的經(jīng)驗(yàn),就是要有一個(gè)錯(cuò)題本。很多老師要求學(xué)生整理錯(cuò)題,其道理在哪兒呢?就是我們做了一套作業(yè),發(fā)現(xiàn)有個(gè)題錯(cuò)了,經(jīng)過(guò)老師的批改,給你挑出來(lái),你當(dāng)時(shí)做作業(yè)的時(shí)候并沒有想到把這個(gè)題做錯(cuò),但是當(dāng)你按自己的思路做時(shí)卻做錯(cuò)了,這就是提高你自己的一次很好的機(jī)會(huì)。這個(gè)時(shí)候應(yīng)該停下你匆匆的腳步,把這個(gè)題認(rèn)真分析一下,到底錯(cuò)在哪兒,究竟是因?yàn)榛靖拍畈坏轿荒,還是基本公式?jīng)]記住過(guò),或者是基本技能不過(guò)關(guān),基本方法掌握不到位。就這樣認(rèn)認(rèn)真真地反思,甚至是順著這個(gè)問(wèn)題,往它的根源上去想,雖然好像耽誤了時(shí)間,但絕對(duì)是值得的,這樣的付出一定是高效的。有些學(xué)生做完作業(yè),交給老師,老師利用他的時(shí)間,犧牲他的青春,付出心血批改完了,第二天把作業(yè)發(fā)下去,學(xué)生竟不以為然,我覺得這種做法太可惜了。我是教數(shù)學(xué)的,有時(shí)候三個(gè)班的作業(yè),經(jīng)常要批改到12點(diǎn),而且我是很用心地批改,我付出了這么多的精力和心血,批作業(yè)目的是什么?不就是覺得學(xué)生平常的學(xué)習(xí)時(shí)間太緊,沒有時(shí)間自己來(lái)批改,甚至也不知道對(duì)錯(cuò),我付出心血給你把問(wèn)題找出來(lái),節(jié)省了你多少時(shí)間。你應(yīng)該根據(jù)老師對(duì)你的建議,把這個(gè)問(wèn)題認(rèn)真地分析一下,你的學(xué)習(xí)就會(huì)抓住重點(diǎn)。

            有兩類題目,必須引起學(xué)生的重視:一類就是作業(yè)和考試中出現(xiàn)的錯(cuò)誤;另一類就是考試或者課外練習(xí)中遇到的一些自己不會(huì)做的題目。如果鉆研一個(gè)題目,一直找不著思路,我建議:你既然用心思考還想不出來(lái),為了提高學(xué)習(xí)效率,就別再鉆牛角尖了,停下來(lái)看看答案和相關(guān)的提示,一旦看明白了,自己再把它獨(dú)立地做一遍;或者有不會(huì)做的題目,就請(qǐng)教同學(xué),人家一點(diǎn)撥,你只要找著思路,就別讓那個(gè)同學(xué)講了,你應(yīng)該回去接著那個(gè)思路,進(jìn)行認(rèn)真的獨(dú)立思考。這樣的一種學(xué)習(xí),才是非常有幫助的,通過(guò)這個(gè)題目的鋪墊,你的學(xué)習(xí)就會(huì)悄悄地上一個(gè)臺(tái)階。但是有些題目,你看著非常陌生,甚至看答案都看不懂,這樣的題目說(shuō)明你離它的差距太大,應(yīng)該敢于放棄。

            作息時(shí)間安排好

            第七點(diǎn)就是要保持好學(xué)習(xí)的節(jié)奏。就好像我這個(gè)拳頭,直接放在桌子上,再怎么往下壓也產(chǎn)生不了多大的力量,但要是把它舉起來(lái),再往下砸,這個(gè)沖擊力就出來(lái)了。所以生活和學(xué)習(xí)中,一定要講究一種節(jié)奏。因?yàn)橛辛斯?jié)奏,才有了力量;有了力量,才有了效率。

            我經(jīng)常給學(xué)生強(qiáng)調(diào)的有兩句話。一句話是:你可以長(zhǎng)時(shí)間地不學(xué)習(xí),但是你學(xué)習(xí)的每分每秒都必須是高效的。青少年都喜歡玩,這是一種天性,但學(xué)習(xí)是要求靜下心來(lái)的,這一關(guān)系需要處理好。做到這一點(diǎn),動(dòng)靜結(jié)合,你的生活就會(huì)因此充滿著歡樂(lè)和激情。比如說(shuō)想出去踢球,你就盡情踢,踢得汗流浹背;你想聽音樂(lè),就縱情地聽,陶醉在音樂(lè)的情境中。但是你要學(xué)習(xí)的時(shí)候,就得把其他所有的東西都忘了。最忌諱的就是玩的時(shí)候想著學(xué),學(xué)的時(shí)候想著玩,這就很難保證高效率。這不是單純?yōu)榱藢W(xué)習(xí),而是為了養(yǎng)成一種有節(jié)奏的生活習(xí)慣。大家平常一定要有意識(shí)地訓(xùn)練自己,只要往課桌旁一坐,首先想到的是,排除一切雜念,全情投入到學(xué)習(xí)中,用我經(jīng)常講的話來(lái)說(shuō)就是“四大皆空,全情投入”。這樣訓(xùn)練下來(lái),我們的生活就會(huì)實(shí)現(xiàn)一種高節(jié)奏。

            我經(jīng)常講的第二句話是:七加一大于八。就是7個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí),加上1個(gè)小時(shí)的鍛煉,效果絕對(duì)大于8個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí),也就是說(shuō)我們?cè)谏、學(xué)習(xí)的過(guò)程中,要注意勞逸結(jié)合。一個(gè)學(xué)生,已經(jīng)學(xué)得頭腦昏昏了,處在一種半睡眠的狀態(tài)下,這個(gè)時(shí)候再學(xué)習(xí),效率是非常低的,所以這時(shí)就不要較勁兒了。你想想一個(gè)人在半睡眠的狀態(tài)下學(xué)兩個(gè)小時(shí),可能還不如頭腦清醒的時(shí)候?qū)W一個(gè)小時(shí)。既然頭暈?zāi)X脹了,就不妨出去呼吸呼吸新鮮空氣,或者聽一段比較振奮的音樂(lè),或者干脆閉目養(yǎng)神,瞇一會(huì)兒,精力好了再學(xué)。但是還要控制一個(gè)節(jié)奏,頭腦昏昏沉沉,感覺累了,出去看一會(huì)兒電視吧,本來(lái)學(xué)了一個(gè)小時(shí),想出來(lái)放松十分鐘,結(jié)果看了兩個(gè)小時(shí),這就是不務(wù)正業(yè)了。我們交叉休息的目的,是為了保證有更好的精力來(lái)學(xué)習(xí),你這一休息,跟電視機(jī)對(duì)上了,那肯定不行。所以這個(gè)“七加一大于八”,說(shuō)的就是我們?cè)趯W(xué)習(xí)的過(guò)程中,一定要保證學(xué)習(xí)的時(shí)候精力是充沛的,一旦感覺到迷迷乎乎,就安排一些相關(guān)的活動(dòng)交叉進(jìn)行,從而提升自己的學(xué)習(xí)效率。

            科學(xué)計(jì)劃要堅(jiān)持

            最后一點(diǎn),就是要增強(qiáng)學(xué)習(xí)的計(jì)劃性。你如果要求自己每天背二十個(gè)單詞,然后周末檢查,保證自己每周檢查的結(jié)果,至少能記住八十個(gè)單詞。這樣堅(jiān)持下來(lái),你會(huì)發(fā)現(xiàn),你每周記一百個(gè)單詞,其實(shí)是一件很容易的事。這樣一直堅(jiān)持下來(lái),其實(shí)學(xué)英語(yǔ)就是一件很輕松的事。如果我們要求自己,回家或者課后,首先要完成作業(yè),然后才搞一些課外閱讀,培養(yǎng)一些興趣,或者安排一些課余活動(dòng),那么你會(huì)發(fā)現(xiàn),你的作業(yè),難的也沒有多難,你的生活也會(huì)很豐富多彩,最后感受到一種有條不紊、積極充實(shí)的生活。如果限制自己8點(diǎn)鐘之前,必須把這個(gè)卷子完成;或者兩個(gè)小時(shí)之內(nèi),必須把這篇課文背會(huì);或者一周之內(nèi),必須把這個(gè)學(xué)科復(fù)習(xí)完……當(dāng)你做了這樣一些限定以后,你會(huì)發(fā)現(xiàn),和沒有限定相比,你的學(xué)習(xí)效率會(huì)更高。所以制定計(jì)劃的科學(xué)性,就在于干一件事的時(shí)候,要定時(shí)、定量、定內(nèi)容。

            我覺得一個(gè)學(xué)生,如果做到以上說(shuō)的八點(diǎn),必然能實(shí)現(xiàn)高效率,一旦學(xué)習(xí)效率出來(lái)了,學(xué)習(xí)成績(jī)肯定會(huì)不斷地提高,能力一增強(qiáng),課余時(shí)間肯定會(huì)更多。所以大家一定注意,要想讓我們減輕學(xué)習(xí)的負(fù)擔(dān),只有一個(gè)辦法,就是提升自己的學(xué)習(xí)成績(jī),提升自己的學(xué)習(xí)能力。你的學(xué)習(xí)能力越強(qiáng),你剩余的時(shí)間越多,學(xué)習(xí)上的負(fù)擔(dān)也就越輕。

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