高中寒假學習計劃匯總9篇
光陰迅速,一眨眼就過去了,相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧!現(xiàn)在的你想必不是在做計劃,就是在準備做計劃吧。那么我們該怎么去寫計劃呢?以下是小編精心整理的高中寒假學習計劃9篇,希望能夠幫助到大家。
高中寒假學習計劃 篇1
1、早晨合理安排30分鐘學習英語,聽些英語聽力或相關(guān)英語原聲影片,語文古詩文背誦(高一學年有很多古詩文背誦,經(jīng)?纯,加深印象)。
2、利用2節(jié)課的時間分別完成2份寒假作業(yè),要記住,獨立完成。
3、各科下發(fā)的寒假作業(yè),務必集中一塊時間做一套,切忌做一會,玩一會;蛘咭淮涡宰龊芏。
4、下午和早晨一樣,利用2節(jié)課時間做2份寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。數(shù)學、語文,外語物理生物……
5、完成當天寒假作業(yè)可以安排自由活動,(如果玩電腦游戲不可超過一小時)。
6、晚上是你自由活動的時間,但要看看新聞。積累實時材料
7、在寒假期間有可能的話,每天讀一讀文學作品,寫一寫自己讀后的感想,字數(shù)可多可少,但不能不寫。
8、寫寒假作業(yè)的過程中,發(fā)現(xiàn)自己本學期知識點學習不透徹的情況下可以通過整理本學期做過的資料(即錯題集)查漏補缺。
提高學習效率并非一朝一夕之事,需要長期的探索和積累,同學們必須充分結(jié)合自己的特點。影響學習效率的因素,有學習之內(nèi)的,但更多的因素在學習之外。
高中生都有很好的自制力。首先要養(yǎng)成良好的學習習慣,合理利用時間,另外還要注意”專心、用心、恒心“等基本素質(zhì)的培養(yǎng),對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認識。
希望這份計劃對同學們的寒假學習有指導性的幫助,在新學期到來之前看到各位同學在學習上有新的起色,有新的變化,創(chuàng)造新的輝煌!
高中寒假學習計劃 篇2
高中寒假學習計劃樹立信心,努力堅持,別放棄,更不可半途而廢。
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語,你要知道,外語在初一是基礎(chǔ)呀。
2、利用3節(jié)課的時間分別完成三份寒假作業(yè),要記住,獨立完成,切不可開小差。
3、中午適當午休,精力充沛才可以迎接下午的學習呀!
4、和早晨一樣,利用3節(jié)課時間做三份寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。
5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。
6、晚上是你自由活動的時間,但要看看新聞。
7、讀一篇好的小文章,寫一份日記,不少于300字。
高中寒假學習計劃 篇3
以前讀初中時候,會覺得比較輕松。因為初中學知識都比較淺,除了偶爾對某些問題需要深入討論之外,基本不會遇到很深問題。但要知道,上了高中,我們面臨問題不再是那么簡單和具體,高中是我們在思維上一個飛躍,我們必須要拋棄以前定向思維,而去學會從不同角度認識和解決問題。起其根本所在就是:相對初中學習,高中學習跨越了知識和能力兩大臺階。高中知識內(nèi)容與知識結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個飛躍:從具體到抽象,從特殊到一般,在知識廣度和深度上都大大提高。在能力方面,高中學習對同學們提出了更高要求,如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學能力等等都要求有較大發(fā)展和提高。
從初中階段進入到高中階段,在學習上要跨上一個較高臺階。為了順利地跨越這一臺階,要有足夠思想準備,要以新、不同于初中學習方法,學好高中課程。一個人確立自己理想并不難,難得是有一個為實現(xiàn)理想而攀登規(guī)劃和決心。為此,制定一個高中三年規(guī)劃是非常重要。所以我寫下了這份高中三年學習計劃書。
(一)高中六個學期分析和自我目標
為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到:樹立信心,滿懷激情,走好成功第一步。切忌盲目激情,要有計劃分步驟學習,養(yǎng)成踏實認真學習態(tài)度。
1、高一上半學期是一個初中走入高中過渡時期。這個時期最主要目標是:積極適應各科老師教學方法,迅速吸收新知識,同時穩(wěn)住腳跟,一步一個腳印地進步。所以我這個學期目標簡單來說就是四個字:適應、穩(wěn)定。
2、高一下半學期是一個適應后尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己學習態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀認識,因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期主要目標是:重點培養(yǎng)良好學習習慣,形成適合自己學習方法,做到循序漸進地、有規(guī)律地學習,全面發(fā)展,形成自己優(yōu)勢學科。簡單來說就是:養(yǎng)成、規(guī)律。
3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時,高中生活早已適應,學習方法、習慣已經(jīng)成熟,所以,這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要目標是:進入一本梯隊。
4、高二下半學期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學期起飛和突破之后,又要開始穩(wěn)住腳跟了,這時要全面地、客觀地看待自我和他人,畢竟“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要目標是:穩(wěn)定自我水平,基本確定自己在年級學習地位。
5、高三上半學期是一個扎實復習期。經(jīng)過高二認知后,自己學習地位也穩(wěn)定下來,不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復習。此時也要注意調(diào)整心態(tài),擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮自信心、堅韌性格。不要受客觀環(huán)境影響,履行自己計劃,做到步步為營。
6、高三下半學期是一個加速沖刺期。可以適當?shù)刈鲂┌胃。要全面解決自己所面臨問題,查缺補漏,掃除殘敵,不留后患。還有此時心理素質(zhì)也很重要。時刻擺正心態(tài),注意情緒變化,做到自我及時調(diào)整,自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說:“自行是成功第一秘訣”。
(二)我要掌握科學學習方法。
1、預習 預習最重要是能發(fā)展我們學生自學能力,減少對老師依賴,增強獨立性;預習可以加強記課堂筆記針對性,改變學習被動局面。要在測覽教材總體內(nèi)容后再細讀,充分發(fā)揮自己自學能力,理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解,哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標出并記下來。同時適當?shù)匾恍┱n前習題練習,逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力,又為聽課“鋪”平了道路,形成期待老師解析心理定勢;這種需求心理定勢必將調(diào)動起我學習熱情和高度集中注意力。
2、聽課 聽老師講課是獲取知識最佳捷徑,老師傳授是經(jīng)驗證真理;是老師長期學習和教學實踐精華。我制定聽課方法包括以下幾點:
A) 做好課前準備,即預習。精神上準備十分重要,保持課內(nèi)精力旺盛,頭腦清醒,以及對探求知識極大興趣,是學好知識前提條件。
B) 集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講,靠意志來排除干擾。
C) 認真觀察、積極思考。不要做一個被動信息接受者,作老師合作者,學習參與者,要充分調(diào)動自己積極性,緊跟老師講課思路,對老師講解積極思考。結(jié)論由自己觀察分析和推理而得,會比先聽現(xiàn)成結(jié)論學習效果好。
D) 在聽取公式定理同時充分理解、掌握老師解題方法,學習思路。
E) 抓住老師講課重點。即不能忽視老師講課開頭和結(jié)尾,開頭,往往寥寥數(shù)語。但卻是全堂講課綱。只要抓住這個綱去聽課,下面內(nèi)容才會眉目清楚。結(jié)尾話雖也不多,但卻是對一節(jié)課精要提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調(diào)部分。
F) 做好課堂筆記。筆記記憶法,是強化記憶最佳方法之一。筆記,一份永恒筆錄,可以克服大腦記憶方面限制。俗語說,好記心不如爛筆頭,因此為了充分理解和消化,我必須記筆記。同時做筆記充分調(diào)動耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學習。有選擇記筆記,記錄經(jīng)典例題。
G) 注意和老師交流,聽課要與老師有目光交流,提問式交流,都可以促進學習。
3、作業(yè) 作業(yè)是提高思維能力,復習掌握知識,提高解題速度途徑。通過審題,分析問題,解決問題可以達到鞏固檢驗自己目。完成作業(yè)時,一定要做到獨立完成,去形成自己一個獨立思維習慣。
4、復習 及時復習優(yōu)點在于可加深和鞏固對學習內(nèi)容理解。根據(jù)遺忘曲線,識記后兩三天,遺忘速度最快,然后逐漸緩慢下來。學過即習,方為及時。俗話說“溫故而知新”,就是說,復習過去知識能得到很多新收獲。這個“新”主要指是知識達到了系統(tǒng)化水平,達到了融會貫通新水平。我計劃復習要求是一下幾點:
A)課后回憶,即在聽課基礎(chǔ)上把所學內(nèi)容回憶一遍。
B)精讀教材。對教材理解越透,掌握得越牢,效率也就自然提高了。
C)整理筆記。對課堂筆記及時完善,勾畫出疑點,尋求同學老師幫助。
D)看參考書。增加知識深度和廣度。提高應考能力。
E)單元復習要求:
a) 本單元(章)知識網(wǎng)絡;
b)本章基本思想與方法(應以典型例題形式將其表達出來);
c)自我體會:對本章內(nèi)自己做錯典型問題應有記載,分析其原因及正確答案,應記錄下來本章你覺得最有價值思想方法或例題,以及你還存在未解決問題,以便今后將其補上。
(三)總結(jié)
高中三年是人生重要三年,是人生成長重要三年。在這充滿挑戰(zhàn)三年間,我將在學習和做人兩大方面做出努力,鍛煉自身意志品質(zhì)。雖然這份規(guī)劃書似乎有點泛泛而談,但是,在寫這份計劃書過程中我真學到了許多,對高中有了一些認識,我產(chǎn)生了一份責任感,這份責任不是對父母負責,而是對自己負責。我相信這責任感將有助于我今后學習,我個人認為高中學習正是需要自主,正是需要這份對自己責任感,才能在拼搏中成長。
高中寒假學習計劃 篇4
一、寒假學習的六大錯誤方式
錯誤1 一次性把作業(yè)搞定
一口氣把所有作業(yè)都做完是好事嗎?一次性把作業(yè)搞定只是一時的痛快,卻有可能會造成一個學期的痛。老師布置的是一個寒假的作業(yè)量,這需要同學們根據(jù)自己的計劃來完成,是希望同學們不會因為假期娛樂影響學習狀態(tài)。一次性搞定作業(yè)的后果是:長時間不學習導致失去良好學習狀態(tài),開學產(chǎn)生厭學心理;別人都在積極要求進步,補習、復習、預習,你卻用娛樂拉開了與別人的差距……
建議:
把作業(yè)分量分時間做好計劃,每天學習一些,讓自己保持一個好的學習狀態(tài),保證成績不下滑。
錯誤2 只學喜歡的科目
這種情況一般發(fā)生在高三學生身上,一年級和二年級的積累讓你找到了自己的優(yōu)勢學科,復習和做題都比較輕松,你喜歡這種舒適感,所以對于那些艱澀難懂又毫無興趣的弱勢科目直接忽略。
這種學習方法的后果用一句話概括就是:優(yōu)勢學科不一定提高,但弱勢學科一定會更弱。寒假的時間完全可以用來克服自己的弱點,讓自己的優(yōu)點越來越多。
建議:
推薦每個學科平均分配學習時間,顧全大局的情況下,在計劃之外將自己的弱勢科目重點學習一下,一個假期過后,你將會發(fā)現(xiàn)雖然還會有強弱科目的區(qū)別,但是整體實力已經(jīng)大大增強。對于高三生來講,這一點更要注意,喜歡的科目可以做提高訓練,弱勢科目多補習基礎(chǔ),額外的時間用來提高弱勢科目的做題能力。
錯誤3 只背書不思考
很多同學把寒假拿來鞏固基礎(chǔ),這一決定相當正確,但是要注意千萬不要只顧背書,不去思考也不去理解,最終后果是掃了一遍課本卻完全沒有任何提高,因為在不思考不理解的基礎(chǔ)上是很難有提高的,就連加深記憶也無法完全做到。
建議:
思考可以幫助理解,更可以提升記憶效果。因此,希望大家在看書的同時,自己多思考,多總結(jié),最好能夠建立自己的知識框架,這才是真能能夠鞏固基礎(chǔ)的好辦法。在復習的時候,手上必備一只筆,多寫、多劃、多總結(jié)。你是不是拿著課本,看著看著干別的事去了……
錯誤4 只做題不歸納總結(jié)
很多學習好的同學是因為基礎(chǔ)好,所以寒假一到來,這一類優(yōu)等生更多的把時間用在了做題上,但是做題有一個忌諱就是:只做題不歸納總結(jié)。
建議:
同學們建立自己的`錯題本或者歸納本,對于題型新穎、常見、重點的可以分類歸納,解題思路與方法也可以一并總結(jié)起來,可以幫助整理思路,考試時節(jié)省思考時間。哲學上有句話叫做:“人總是容易被同一塊石頭絆倒!彼季S定式會讓同學們經(jīng)常重復犯同一類型錯誤,因此建立錯題本很有必要,總結(jié)歸納會讓你加深記 憶,對易錯點加強警惕。
錯誤5 只做難題或簡單題
只做難題或者只做簡單題都不能有效提高成績,我們的學習中,往往是短板決定了你的高度。
建議:
大家在保持優(yōu)勢的基礎(chǔ)下,拿出多一點的時間來提高自己的弱科。關(guān)于做什么樣的題,這就需要大家做好合理的學習計劃。
錯誤6 死記硬背
死記硬背是針對無規(guī)則的組合而執(zhí)行的無奈方法,你還在用嗎?
假期復習過程中,最簡單最保守的辦法是將課本上的重點知識背誦熟練,但是死記硬背卻是一種既浪費時間又浪費精力的學習方法。
建議:
大家背誦英文單詞或詞組時可以采用聯(lián)想記憶法,加入海量聽讀的成分,讓耳朵、嘴巴、大腦、眼睛、手都用起來。背誦古詩詞時要理解其表達的意思,背誦數(shù)理化的公式定理時要理解其推理過程。雖然這個過程用時多一點,但是記憶效果卻是最好的,可以減少重復記憶的次數(shù),加深記憶效果。
二、寒假各科學習:注重積累,查漏補缺
寒假作為自主復習的時間,理應根據(jù)每個人自身的情況來進行安排,即選擇自己薄弱的科目進行重點復習,可以在優(yōu)勢科目上適當削減復習時間。不過,每天對每一門課都進行接觸還是必要的,尤其是外語,否則容易喪失做題的感覺。另外,寒假比較適合一些平時難完成的積累、整理工作。
大三門、小三門各科該如何安排復習呢?
1、語文:可用零散時間做復習
語文要按照復習順序參照筆記回顧知識,也可以按照高考試題考查的順序查找問題,看看是否存在知識盲點,哪些知識是已經(jīng)熟練掌握的,哪些是模棱兩可的,一定要清楚。
對于復習時間,學習語文適合利用零碎時間,每天40分鐘左右,也可以分兩次進行。知識點的復習、答題技巧的掌握適合借助練習的形式,不要死記硬背。一旦發(fā)現(xiàn)知識盲點,或自學,或請教他人,盡快解決,不要拖,因為語文重在構(gòu)建知識框架。
語言基礎(chǔ)方面,可以在寒假展開字音、字形、成語等整理工作,對近義詞辨析則需要舉一反三,以方法為緯度貫穿各類題型。
文言文方面,常見的18個虛詞必須要熟練掌握,尤其是課內(nèi)例句要做到看到后產(chǎn)生條件反射。
至于作文,在利用機器進行論據(jù)和素材積累的同時,對寫作文頭疼的同學可以抽出時間,找一篇自己喜歡的范文進行改寫,學習優(yōu)秀文章的遣詞造句乃至思維邏輯。
2、 數(shù)學:學會圍繞核心內(nèi)容把握主線
對于數(shù)學的復習,考生要做到圍繞核心內(nèi)容,洞悉其數(shù)學本質(zhì)。雖然學生對高中數(shù)學知識已經(jīng)經(jīng)歷了全面的認知階段,但對基礎(chǔ)知識的理解和核心內(nèi)容的復習仍是重中之重,它是學生能力發(fā)展的著眼點和增長點。
建議考生在寒假期間認真地梳理和整合高中不同模塊的教學內(nèi)容,從整體上把握高中數(shù)學的主線,加強知識間的縱橫聯(lián)系。
比如,函數(shù)作為高中數(shù)學課程的一條主線,其思想貫穿整個高中數(shù)學內(nèi)容。所以,學生對函數(shù)的知識也要整體考慮,分布實施。明確自己對函數(shù)理解應達到的程度,在與函數(shù)有關(guān)內(nèi)容的學習中,通過不斷地運用函數(shù),不斷體會函數(shù)的思想,切實提高獨立解答綜合性數(shù)學題的能力。
3. 外語:每天復習一點點,注重累積
語言和其他學科不同,是需要一個累積的過程。每個星期一次性突擊學習3-4個小時遠不如每天學習半小時的效果好。因此,大家要把英語的復習納入到每天的計劃中去。
如果你給英語一個小時的話,你可以把它分成若干個小單元。比如15分鐘算一個單元,然后安排不同的任務。詞匯、語法、聽說、讀寫交替進行。英語要想學好必須掌握兩個功夫,那就是背誦和練習,而這往往需要投入大量的時間,并且不斷反復的進行。
每天都要保證做2-3篇閱讀,培養(yǎng)外語的語感。單對于語法題,可以采取復習數(shù)學的方法,專攻自己不擅長、或者說還是模棱兩可的部分。背單詞的同時不要忽略對詞組的記憶,一些介詞的使用不僅在閱讀和完形中會考到,對于寫作文也有較大的幫助。聽力方面可以選擇一些短文,在提高聽力的同時還能輔助記單詞。
4.小三門科目:重視基礎(chǔ)知識
小三門科目包括:物理、化學、生物、政治、歷史、地理。加三科目的寒假復習重視基礎(chǔ)知識。如對物理、化學的一些公式、定理的理解記憶。正確把握生物課本上的圖像、表格、相片所表示的意思。
應多做一些鞏固知識的練習,也包括心理素質(zhì)的聯(lián)系。單純的題海戰(zhàn)術(shù)是不可取的,應該有選擇地做一些有代表性的題;A(chǔ)好的同學還應該做一些綜合題和應用題。在做題中要善于總結(jié)歸納題型及解題思路。如化學知識之間是有內(nèi)在規(guī)律的,掌握了規(guī)律就能駕馭知識,記憶知識。
政史地傳統(tǒng)文科科目要記要背的東西很多,不要盲目記憶,跟生活中的經(jīng)驗聯(lián)系起來理解。而且文科科目是一系列生活中很實用的學科。因此在學習過程中要注意閱讀與動手、動筆結(jié)合。
以上是對各科寒假復習的規(guī)劃建議,可以根據(jù)自身的情況來制定適合自己的復習計劃。
三、制定合理的寒假計劃,勞逸結(jié)合
由于寒假是學生自主學習的時間,保證每天的學習時間無疑是必要的。在學習時間的安排上,應當將每天自我感覺頭腦最清醒的時段分給較弱的科目。對于大多數(shù)人來說,一門科目不宜復習太長時間,比考試時間稍長為佳,交替復習往往能取得更好的效果。當然,每個人的情況不同,適合自己的才是最好的。
寒假復習也并不是要完全隔絕娛樂休息,事實上大多數(shù)取得優(yōu)異成績的學生往往都能很好地做到勞逸結(jié)合。
高中寒假學習計劃 篇5
20xx年已經(jīng)離去,新的一年向我們招手展望;厥走^去,20xx度過了多么不平凡的一年,讓我認識到世界的多姿多彩,背著厚重的書包,踏著雪路,一起奔向?qū)W校的那一刻,奮斗便沒有停止。夜晚,寧靜的城市里,仍然有我們喧鬧的身影。9月,我們步入了神圣的**中學,與朋友們競爭更加激烈了,早讀的大聲背誦,吃飯時的你追我趕。一切的一切,化作了回憶。時光不能停止,河水更是不能停止流動,假期來到了,年長一歲,便更多一份睿智。成績只是上學期的,不必太在乎,假期里,踏踏實實,穩(wěn)下心來,查漏補缺,不必停留在回憶的時光里,為了不浪費大好的時間:
特此制定以下條例來約束自己:
1. 假期里多增強自我修養(yǎng),注重與人交往。
2. 與家長好好相處,互相體諒,多幫父母做家務活,多體貼父母。
3. 注意自己身體,多進行鍛煉。
4. 安全文明上網(wǎng),盡量將網(wǎng)絡的作用發(fā)揮到極致。
5. 給自己一點壓力,完成當日的學習任務。
6. 適當進行課外閱讀,擴展視野。
假期學習計劃:
復習:
1.語文的病句、成語類型題。語文的閱讀題型。
2.數(shù)學必修一,給自己一點總結(jié),花點時間弄回弄懂。
3.英語必修一二,單詞詞組自己總結(jié)。查找英語閱讀與完形的答題方法。
4.物理方面,著重復習牛頓運動定律的一部分。
5.化學沒什么注意的,要求熟記方程式,學會幾種計算的方法。
6.文科注意復習的,但是不能忘了預習新的。(理解)
要求:把寒假作業(yè)本能做的做了,做點網(wǎng)上下載得題。
預習:
1.數(shù)學必修四第一章。(基本)
2.化學必修二第一二章。
要求:導學案,學案認真完成。
內(nèi)容:制定每天的學習任務與生活任務。現(xiàn)當日完成。
以上為假期計劃的所有內(nèi)容(限于寒假)。
高中寒假學習計劃 篇6
制定學習計劃的作用:
1、計劃是實現(xiàn)學習目標的藍圖;
2、制訂計劃是實行自我控制、自我管理的前提;
3、制訂計劃能減少時間的浪費,提高學習效率。
學習計劃的科目:
一、數(shù)學
二、英語
三、語文
四、文綜或理綜
回顧整個假期學習情況,并指導后期的工作和學習。
學習計劃時間:
1。早上7:30起床
2。7:40—8:00為吃早上飯時間。
3。8:00—10:00為寫作業(yè)時間。
4。10:00—11:30為制作小玩具的時間。
5。11:30—12:30為吃中午飯時間。
6。12:30—14:30為上網(wǎng)時間。(包括寫博文和上網(wǎng)時間,如果博文沒寫完可以延長時間)
7。14:30—15:30為讀書時間。
8。15:30—16:30為體育時間。
9。16:30—18:30為自由活動時間(不能玩危險的游戲或作危險的動作)
10。18:30—19:30為吃完飯時間。
11。19:30—20:00為看電視時間。
12。20:00—21:00為看書時間。
學習技巧:
一、每日早讀課,主要用來背語文、英語,有多余時間可用來背副科(包括生物、歷史、政治、地理)。
二、每日中午主要學習副科(包括背誦、作業(yè)、資料)
三、下午放學后及晚上主要學習主科(包括作業(yè)、所有資料)。
四、根據(jù)學習需要可適當調(diào)整時間。
五、周末或平時有空閑,找爸講主科的教材全解和所做作業(yè)中的錯題。
六、按時完成老師所布臵的作業(yè);每學期要寫好學習總結(jié)和心得體會。
高中寒假學習計劃 篇7
與初中相比,高中的學習有一些新的特點:①知識量大;②學科內(nèi)容深,學科知識的抽象概括性強,需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強,要理解或解決一個問題,往往需要綜合運用各學科知識。
高中生每天要學的內(nèi)容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會手忙腳亂、丟三落四,本來能學好的東西也學不好,這就需要制定一個學習計劃,每天運用計劃促進學習目標的實現(xiàn),磨煉意志力,養(yǎng)成良好的學習習慣并且提高學習效率,減少時間浪費。
每個人的具體情況不同,學習計劃也應該因人而異,但在制定計劃時應注意以下幾點:
黃金時間來記憶
首先應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00——7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,而每天如果不能保證7–8小時睡眠,記憶效果也會降低。
尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同,人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午,有的人在下午,還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后,按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,就會取得事半功倍的效果。
學習要有時間限制
為了提高效率,在制定計劃時,要適當給自己“壓力”,對每一科目的預習和復習要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確,有壓力的學習,可以使注意力高度集中,提高復習效率。同時,每學習完一部分時,都有一種輕松感、愉悅感,會更充滿信心地復習下去。
對照計劃反省
計劃一旦制定,就要雷打不動地完成,如有完不成的,也應立即在次日加倍補上。如:反省自己,當天的計劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會感到在進步。一段時間后,還應該根據(jù)自己的學習情況,對計劃做出進一步完善,使其更好地促進學習。
公開學習計劃
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學在制定學習計劃后,最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用,也會起到一個強迫約束效果,當自己不能堅持時,馬上就會想到:“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,因此就能堅持到底,“無論如何,一定要堅持實行自己的計劃”。
高中寒假學習計劃 篇8
一個學期就這樣過去了,寒假又來了,在這漫長的寒假中,我不能虛度,要有意義,愉快中度過。就這樣,我精心地制作了一個寒假計劃表————
起床:7:00
洗刷:7:00——7:10
體操:7:10——7:30
早餐:7:30——8:00
聽力:8:00——8:30
抄單詞:8:40——9:00
讀語文書:9:10——9:30
自由活動:9:30——10:00(不許玩,不許玩電腦)
做數(shù)學奧數(shù):10:00——10:15
讀英語:10:20——10:30
做寒假作業(yè):10:40——11:30
做家務:11:30——12:00
吃午飯:12:00——12:30
自由活動:12:40——1:00(不能打電腦)
做語文閱讀題:1:00——1:30
做英語閱讀題:1:35——2:00(包括寫英語作文的時間)
眼保健操:2:10——2:15
休息(午睡):2:30——4:00
畫畫:4:10——5:00
寫作文:5:00——6:00
練行書:6:10——7:00
晚飯:7:00——8:00
自由活動:8:00——9:00
英語練習題:9:10——9:30
寒假作業(yè):9:30——10:00
看書:10:00——11:00
自由活動:剩余時間(不能打電腦)
【高中寒假學習計劃表篇二】
一、計劃實施的目標:
1、提高自己在語文、數(shù)學等方面的學習能力。
2、加強運動,提高身體素質(zhì)。
3、學會做簡單的家常菜。
二、具體措施:
1、針對自己的薄弱學科的學習態(tài)度、學習方法、學習目標進行反思,調(diào)整。
2、在家長的指導下,寫好自己切實可行的寒假生活、學習計劃。(安排好每天復習進度的明細內(nèi)容)
3、把練習卷上做正確的題目進行整理,確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識,具備了哪些運用能力,樹立自己對本學科的信心。
4、把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄,打開教科書,逐題進行分析,找到錯誤的關(guān)鍵之處,進行認真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型的題目,進行練習、強化。(盡可能用自己的力量解決問題)
5、遇到無法解決的困難,按教科書的學習順序進行梳理羅列。了解自己學習問題的共性薄弱點,然后可以請老師一起幫助解決。
6、每周二次帶著學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題;丶液筮\用老師解決問題的方法進行自我強化練習,填補自己的學習漏洞。(這一點必須按照教材由淺入深的學習順序,切不可東一榔頭西一棒的無序)
7、每次完成習題的訂正,將錯題訂正的全過程,牢牢地記在腦海里(背出),漸漸地形成解題方法的量的積累8、一星期打兩次球,游三次泳,增加運動,提高體能。(也可以聽音樂等,做自己有興趣的事)
9、一星期跟著父母學做兩次家常菜,如炒茄子,蒸魚之類,再做一些力所能及的家務。
三、時間安排:
1、一星期學習五天,上午2.5小時,下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。
2、每天的3點以后是運動或做家務的時間。(也可以安排一些合適的娛樂活動)
3、雙休日去看一些有益的展覽會,或參加一些有益的社會活動。
四、家長督促:
1、設(shè)計好每天的生活、學習評價表,對自己每天的生活、學習作好評價。
2、家長一周三次檢查學生的暑期生活、學習計劃執(zhí)行的情況和進度,及時幫助解決執(zhí)行中的困難。
3、家長在幫助學生執(zhí)行計劃時,也要尊重學生的要求,切不可急躁。要重視學生學習態(tài)度的調(diào)整和學習興趣的提高。
高中寒假學習計劃 篇9
早上6點-8點:一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學習的黃金時段?砂才艑φn的全面復習。
早上8點-9點:據(jù)試驗結(jié)果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗的好時間?砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。
上午9點-11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記和馬上要考核的東西進行“突擊,可事半功倍。
正午13點-14點:飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn),最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點-16點:調(diào)整后精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶的東西。
傍晚17點-18點:試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后:應根據(jù)各人情況妥善安排?煞謨扇蝸韺W習,語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
茅以升學習方法:思考記熟學習法
茅以升是中國著名的橋梁專家。他自幼熱愛學習,喜歡讀書。那年夏天,他畢業(yè)于唐山路礦學堂。為了掌握建橋的專業(yè)知識,他到美國進修、實習,先后獲得了碩士和博士學位。他回國后,在北洋大學任教。予1933 年秋,擔任了杭州錢塘江大橋工程處處長。他和同事及建筑工人們共同努力,終于建成了由中國人自己設(shè)計建造的鐵路、公路聯(lián)合大橋。
茅以升的學習方法是把思考和背誦結(jié)合起來,在理解的基礎(chǔ)上用背誦來增強記憶力。
少年時的茅以升,學習十分用功。為了鍛煉記憶力,他每天清晨都到河邊背誦古詩文。天長日久,他不但增加了知識,還有效地增強了記憶力,達到了過目成誦的境界,一次,爺爺抄寫古文時,他在一旁默記。等爺爺放下筆時,他竟然把一篇《京都賦》一字不差地背誦出來。
茅以升不僅用背誦古詩文,還用背誦抽象的數(shù)字來鍛煉記憶力。一次,他看到有篇文章把圓周率的近似值計算到小數(shù)點后面一百位。他想:背誦這些數(shù)字不也是一種鍛煉嗎?于是,他就一節(jié)一節(jié)地背記這一長串數(shù)字:14、15、92、65、35、89、79、32、48、46、26、43、38……這些數(shù)字盡管難記,但他憑著堅強的個性,還是全部背了下來。
良好的記憶力是成才的先決條件。茅以升的成才,與他采取正確的學習方法是密不可分的
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