關(guān)于堅(jiān)持的心得體會(huì)（通用21篇）
我們從一些事情上得到感悟后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會(huì)，這樣有利于培養(yǎng)我們思考的習(xí)慣。你想好怎么寫心得體會(huì)了嗎？下面是小編幫大家整理的關(guān)于堅(jiān)持的心得體會(huì)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
堅(jiān)持的心得體會(huì) 篇1
有人說：每個(gè)人都應(yīng)該有一雙好鞋，因?yàn)檫@雙好鞋會(huì)帶你到最美好的地方去。我想，這鞋大概就是指理想吧。理想總是美好的，那是一個(gè)能讓你最快也最容易實(shí)現(xiàn)愿望，得到快樂的地方，所以我們從不缺乏理想。如果理想是一位高貴美麗的公主，難以親近，那么追求就是一個(gè)純樸實(shí)在的小姑娘，平易近人；如果理想是水中若缺若圓的明月，那么追求則是空中時(shí)刻給我們貼身光和熱的嬌陽；如果理想是沙漠中轉(zhuǎn)瞬即逝的蜃景，那么追求則是不遠(yuǎn)處真正給我們帶來希望的一林綠洲。
追求讓我們看清理想，理想讓我們知道了追求的方向，只有當(dāng)我們擁有了一個(gè)既適合我們，又是我們所向往的理想時(shí)，追求才更有意義，也更易轉(zhuǎn)化為理想實(shí)現(xiàn)時(shí)那一抹絢麗的.彩虹。
著名的居里夫人，她為了實(shí)現(xiàn)她找到鐳的理想，在數(shù)千噸的瀝青中，不分晝夜地工作，她是如何堅(jiān)持下來的呢？因?yàn)樗凶非�，追求使她在困難面前決不低頭，終于在不知多少個(gè)晝夜后，她終于提煉出了一克純鐳，使人類在科技發(fā)展史上又前進(jìn)了一步。
每個(gè)人都會(huì)有自己的追求，不論好人壞人，成功者失敗者，追求是人生存在這世界上的心理基礎(chǔ)。人生追求，是一種內(nèi)心的平靜，在四個(gè)層面保持平衡的人才會(huì)擁有圓融的人生。偉人之所以成為偉人，這和他們擁有一種不同于常人的堅(jiān)持在里面，堅(jiān)守自己的理想和信念陣地，永不放棄。
從呱呱墜地的那一刻起，我們便開始了人生的旅途，不管這旅途是坦蕩還是崎嶇，都要靠我們一步一個(gè)腳印地走下去，那或深或淺的痕跡不單單記載著我們一路走來的酸甜苦辣，更印證著我們對(duì)理想的不懈追求。
理想變?yōu)榱爽F(xiàn)實(shí)，那么，我們是不是有自己的追求呢？有了追求，再付之以行動(dòng)，理想和現(xiàn)實(shí)之間就不會(huì)再有莢膜了，換句話說，這時(shí)，我們已經(jīng)獲得了成功，使理想變成了現(xiàn)實(shí)。追求我的理想，放飛我的夢(mèng)想。
每一個(gè)人的理想就像小船，只要放好了人生的風(fēng)帆，才能夠飄揚(yáng)過海，達(dá)到自己的理想之升。
堅(jiān)持的心得體會(huì) 篇2
古今中外，有多少偉人一生都堅(jiān)持著自己的信念：朱自清餓死不吃美國(guó)的濟(jì)糧，文天祥死前哀唱留取丹心照汗青的慷慨陳詞，諸葛亮傳奇一生，也是為實(shí)現(xiàn)抱負(fù)而最終累死，由此我們可以得到這樣一個(gè)道理：堅(jiān)持自己的信念，你會(huì)擁有一個(gè)充實(shí)美好的人生，更會(huì)收獲一個(gè)高貴純正的性格。
信念是智者面對(duì)人生的勤懇態(tài)度。聞名世界的古代思想家老子便是堅(jiān)持了活到老、學(xué)到老的偉大信念。我們深知他的《道德經(jīng)》就是他智慧的'結(jié)晶，是不容質(zhì)疑的無價(jià)之寶，但多少人又深掘過他樂學(xué)的背后需要一個(gè)巨大的精神信念，一個(gè)甘于寂寞、潛心修道、勤奮不止的自控能力來支撐著這漫漫人生！
信念是勇者面對(duì)真理的執(zhí)著精神。難忘那年輕的被燒死在羅馬鮮花廣場(chǎng)的布魯諾，他真正是用了血肉之軀去澆灌了黑暗籠罩下不見光彩的科學(xué)之花�？茖W(xué)是無法完整的，人生是無法完美的，但是這種放棄所有然而堅(jiān)持信念的靈魂卻是完美無瑕。我想不出更絕決，理徹底的力量去摧毀這信念了，怎敢說信念不是人生最可貴的財(cái)富？
信念是善者面對(duì)生命的熱愛情感。人之于動(dòng)物的可貴之處是對(duì)其他一切都可以懷有愛。李時(shí)珍可以說是一位典型的博愛者。一本《本草綱目》讓他踏遍成川，嘗盡苦寒，受盡挫折。不是對(duì)生命懷有敬畏，懷有熱愛，又怎會(huì)有不曾動(dòng)搖的信念去踐行這理想？
古人有此作為、有此信念難道沒給我們借鑒啟示嗎？堅(jiān)持自己的信念，沖破一切借口困難便會(huì)創(chuàng)造一個(gè)美好的人生、傳奇的人生。
堅(jiān)持的心得體會(huì) 篇3
如果不是因?yàn)檐娪?xùn)，我想，我也不會(huì)全身緊張到酸痛，還咬著牙硬撐。
之前助班學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐就說過“不舒服就打報(bào)告”，可是軍訓(xùn)哪能是舒服的呢？在頂著烈日軍訓(xùn)的時(shí)候一直想著的都是“再忍一分鐘，就一分鐘”之類的自我催眠，在終于結(jié)束了上午的訓(xùn)練后拖著步子就回了寢室——從來沒有這么渴望回到寢室過。
其實(shí)很多人都會(huì)說什么軍訓(xùn)是人生中最絢麗的篇章，其實(shí)也不見得會(huì)愿意再來一頁，這般絢麗的篇章，真要比喻的話，軍訓(xùn)倒可以說是一場(chǎng)電影開頭處的細(xì)節(jié)線索，當(dāng)時(shí)并不在意，甚至覺得是多此一舉的情節(jié)卻能在戲末時(shí)感嘆這一筆的精妙……不過目前，還沒有到那個(gè)能將陳年不易做笑談的歲月，那就先看著這幕影像吧，畢竟人生不是國(guó)產(chǎn)青春劇，一部鴻篇巨制是不會(huì)浪費(fèi)任何一個(gè)鏡頭的。
從前就覺得軍人是個(gè)非常帥氣和雄偉的'一個(gè)名詞，而在軍訓(xùn)的過程中才覺得所有光鮮都來得不容易，在真正的訓(xùn)練中完全沒有英姿颯爽，反而覺得狼狽不堪。不知道是不是因?yàn)檫@是第一天的不適應(yīng)，懶散了一個(gè)暑假后猝不及防的高強(qiáng)度練習(xí)所導(dǎo)致的不適應(yīng)。但樂觀想一想，所有不適應(yīng)都會(huì)有解決的一天嘛。
軍訓(xùn)不同于平常以往體育課對(duì)于戶外操練的淺嘗輒止，需要努力的也不只是軍訓(xùn)場(chǎng)地上那每天幾小時(shí)的軍姿踏步，累加的困苦也足以困擾我們一段時(shí)日，這段時(shí)期真是又要身體又要腦啊，不過有太多名人偉人說過“艱難困苦，玉汝于成”諸如此類的名言警句了，那也是可以信一下的……
堅(jiān)持的心得體會(huì) 篇4
堅(jiān)持下去便可勝利。只要心還在，夢(mèng)想還在，我們還可以堅(jiān)持直至勝利。沒有過不去的坎，只要害怕的心。莫害怕，抓住希望便可突破困境找到方向。
人生總是很茫然，時(shí)而奔跑時(shí)而停留。奔跑時(shí)想要休息，休息是渴望更好地沖刺。三分鐘熱度用在我身上再合適不過了。誰不想要堅(jiān)持完成一件事呢，可想的往往比做的容易多了。人生沒有終點(diǎn)只有無數(shù)個(gè)起跑點(diǎn)，可我站在起跑點(diǎn)上卻猶豫了，我太容易動(dòng)搖了……
那日看見了廣東亞運(yùn)會(huì)上的劉翔奪得了冠軍，還打破了紀(jì)錄。記得在兩年前的奧運(yùn)會(huì)上他還因傷退場(chǎng)，那個(gè)轉(zhuǎn)身離開的背影多寂寞，多讓人心疼。是什么力量是他堅(jiān)持下來呢？我苦苦思考了好久。
信念，一切都是信念支持著他走到了最后。我終于明白了這個(gè)道理。是啊，他的心還在，夢(mèng)還在��！他憑借著“我還行”的信念堅(jiān)持下來了，為什么我不能像劉翔學(xué)習(xí)呢？我也要去嘗試，嘗試堅(jiān)持去完成一件事，嘗試去打破自己的困境。用上耐心，用上細(xì)心，用上堅(jiān)持，我相信——我能行！
拿起中考復(fù)習(xí)書，將其鄭重的放在桌上。平時(shí)不起眼的書在這一刻變得如此沉重。其實(shí)在很早之前就買了這本書，只是一直將它鎖在抽屜里。到了初三要努力了，自己其實(shí)清楚，但是因?yàn)樵趯W(xué)校上完課還要做題實(shí)在是累了，再說這書中的題目也不是一下子便可看懂的。所以我一直為自己找借口不去做題。既然有心要做那可要堅(jiān)持下去，而且還要做完。我先給自己定了個(gè)目標(biāo)，先做六題吧。雖是下了決心，但我可不敢對(duì)自己期望太高。以免自己中途而棄。
時(shí)間一分一秒的過去了，我總是困在四五題的坎里出不去。前面的.題都做完了，連六題也完了，只是在這兩題中我百思不得其解。是我遺忘了什么？還是真的自己太笨？我很是猶豫，因?yàn)槲抑溃抑皇Ｏ伦雠c不做兩個(gè)選擇，其實(shí)參考答案就在書后……。
我掙扎了近二十分鐘，忽然我想起老師說的一種方法，或許行得通。心中滿是激動(dòng)。嘗試了一下真的可以啊！做完題了，心情可是舒暢了許多。連以前看不順眼的東西，今天也特別可愛。往后的日子里也是做題，從六題到七題慢慢往上加。像蝸牛一樣，慢慢向上爬，堅(jiān)持下去便可以看見高處的美景。
我在努力成長(zhǎng)，學(xué)著怎樣堅(jiān)持完成一件事，在困境中找到突破口，在迷茫的人生中尋獲自我！
堅(jiān)持的心得體會(huì) 篇5
人有千千萬萬種意念，其中一種叫堅(jiān)持。有的堅(jiān)持是為了名利，有的堅(jiān)持是為了成功，而我們教師的堅(jiān)持，則是為了肩頭的責(zé)任！ 記得比爾·蓋茨曾經(jīng)說過：“人可以不偉大，但不可以沒有責(zé)任心�！必�(zé)任心是什么？責(zé)任心是我們戰(zhàn)勝工作中諸多困難的強(qiáng)大精神動(dòng)力，它使我們有勇氣排除一切困難，甚至可以把“不可能完成”的任務(wù)出色地完成。我們選擇了教師這一職業(yè)，就等于我們選擇了責(zé)任。用不懈的堅(jiān)持把我們的責(zé)任分解在平凡、瑣碎的日常教學(xué)中，傾心播種，靜待花開。
最美教師張麗莉在關(guān)鍵時(shí)刻舍生忘死救學(xué)生的壯舉，感動(dòng)了整個(gè)華夏民族。如今張麗莉已不是一個(gè)普通的名字，而是一部用愛與責(zé)任詮釋師德與師魂的故事書。其實(shí)，教師隊(duì)伍中還有著千千萬萬個(gè)像張麗莉一樣的老師，雖默默無聞，卻同樣有著至善至美的師德。我們學(xué)校也不乏這樣優(yōu)秀的老師，有的老師的父母、孩子生病住院，自己卻依然堅(jiān)持站在三尺講臺(tái)，不拉下學(xué)生一節(jié)課；有的老師拖著病體堅(jiān)持早來晚歸，一踏上三尺講臺(tái)，依然會(huì)激情澎湃。許多時(shí)候我們也都是用堅(jiān)持在詮釋我們心頭的責(zé)任。在他們堅(jiān)持的背后，又有多少的辛酸和透支？
大家都知道我校理化生實(shí)驗(yàn)操作考試取得了在全市名列前茅的好成績(jī)，可這背后又有著多少關(guān)于堅(jiān)持的故事。我們的組長(zhǎng)王老師在考前的這一個(gè)多月里，白天上課做實(shí)驗(yàn)，晚上加班設(shè)計(jì)安排實(shí)驗(yàn)，從沒在十二點(diǎn)之前睡過，經(jīng)常忙到凌晨?jī)牲c(diǎn)，才能拖著疲憊的身軀去睡覺。一個(gè)月下來光各種實(shí)驗(yàn)的數(shù)據(jù)、課表、操作要領(lǐng)，分工安排，分組名單已不下二十個(gè)。兩年里光在實(shí)驗(yàn)室就磨爛了三雙鞋子。實(shí)驗(yàn)訓(xùn)練最后幾天，他們顧不上高堂幼子，更顧不上身體的疲憊與病痛，從早上七點(diǎn)多工作到晚上八點(diǎn)多，甚至中午都草草吃頓飯，馬上返回實(shí)驗(yàn)室，而每位老師每天七節(jié)、八節(jié)、甚至九節(jié)、十節(jié)課的工作量更是常人難以忍受的。在實(shí)驗(yàn)室里他們斗志昂揚(yáng)，一出實(shí)驗(yàn)室就成了動(dòng)都不想動(dòng)的綿羊。每年大考前上完最后一節(jié)實(shí)驗(yàn)課，大家都會(huì)有氣無力的說，明年再也不這樣干了，可來年仍一如既往、義務(wù)反顧，這樣的堅(jiān)持來源于什么？無非還是心頭的責(zé)任！當(dāng)實(shí)驗(yàn)操作又在全市名列前茅的消息傳來時(shí)，理化生的老師們抑制不住喜極而泣，只有他們知道這種喜悅的背后是何等艱辛的的堅(jiān)持！不計(jì)辛勤一硯寒，桃熟流丹，李熟枝殘，那盛開的桃李，就是他們最大的自豪。因?yàn)橛袗�，才�?huì)執(zhí)著，因?yàn)樨?zé)任，才肯堅(jiān)持。因?yàn)閳?jiān)持，才會(huì)無悔！
我是一名平凡得不能再平凡，普通得不能再普通的教師，可是我驕傲，在我平凡的教師生涯里曾有過感動(dòng)自己的堅(jiān)持。那年我懷著孕擔(dān)著畢業(yè)班的班主任還有三個(gè)班的物理課。每周正課、班會(huì)、輔導(dǎo)、自習(xí)共26節(jié)。作為班主任，我每天早上六點(diǎn)四十五分準(zhǔn)時(shí)到班，晚上8點(diǎn)多才能離校。每天當(dāng)天還未亮，別的孕婦睡夢(mèng)正酣時(shí)，我卻已經(jīng)侯在了教室；當(dāng)夜幕降臨，別的孕婦被攙扶著散步時(shí)，我卻還在教室腆著大肚子辛苦的上晚自習(xí)、來回的輔導(dǎo)學(xué)生。記得那時(shí)我對(duì)學(xué)生們說的最多的一句話是：“如果你們覺得學(xué)習(xí)太苦太累，堅(jiān)持不下去時(shí)，那就看看我和我即將出生的孩子，我陪著你們一起堅(jiān)持，和你們一起共進(jìn)退！有時(shí)當(dāng)我累得至極時(shí)，也曾想過卸擔(dān)子，可每每想到即將畢業(yè)的學(xué)生，就又堅(jiān)持了下來。如果你種下的是葵花，秋天收獲的會(huì)是一片金黃；如果你種下的是甘蔗，秋天收獲的定是甜蜜；如果你種下的是自己的一顆心，收獲的一定是一輪火紅的太陽。就是這種堅(jiān)持，換來了我陽光燦爛的日子。生下孩子不久的一天，我的家里擠滿了來看望我的已經(jīng)畢業(yè)的.學(xué)生，那一刻我眼中肆意流淌著幸福的淚水！正是我把這種堅(jiān)持傳遞給了學(xué)生，使得那一屆我所教畢業(yè)班的物理成績(jī)出奇的優(yōu)秀，欣慰莫過如斯！記得全國(guó)優(yōu)秀青年志愿者馮艾曾經(jīng)說過：“有一種生活，你不曾經(jīng)歷過，就不知道其中的艱辛；有一種艱辛，你不曾體會(huì)過，就不知道其中的快樂；有一種快樂，你不曾擁有過，就不知道其中的純粹。”因?yàn)檫@種經(jīng)歷，我更知道這種堅(jiān)持的純粹與快樂！
我知道，學(xué)校還有許多值得我學(xué)習(xí)的老師，跟他們比，我很渺小，微不足道，我的堅(jiān)持只夠讓我自己自豪，她們的堅(jiān)持才是我們學(xué)校的驕傲，是教育事業(yè)的驕傲！張老師，她為學(xué)生幾乎付出了全部的精力，我們都看在眼里，疼在心里，她的優(yōu)秀，感動(dòng)并震撼著我們每一位老師。李老師，我的愛人，他的每一份付出我都感同身受，為了一節(jié)優(yōu)質(zhì)課，與其說為了獲獎(jiǎng)，不如說為了一份又一份的責(zé)任，代表學(xué)校、代表安陽市、代表河南省，正是這種肩頭的責(zé)任，讓他對(duì)每一節(jié)課都象對(duì)待藝術(shù)珍品一樣精雕細(xì)琢，不惜為此傾注大量心血和無數(shù)個(gè)不眠之夜。還有王曉慧、劉秀華這樣的功勛老師雖已過不惑之年，卻還在班主任的隊(duì)伍里一直堅(jiān)守，嘔心瀝血，鞠躬盡瘁。日復(fù)一日，年復(fù)一年的堅(jiān)持，她們不累嗎？我想，他們的生命不再是單純的活著，他們的堅(jiān)持，就是源于一種愛心，源于一種責(zé)任。正是因?yàn)檫@種責(zé)任和愛鑄就的堅(jiān)持，對(duì)我心靈的震撼，似一塊巨石堵在我的心里，不吐不快。當(dāng)然我們中間還有許許多多優(yōu)秀的老師，正是他們撐起了學(xué)校輝煌的過去、紅火的今天和蒸蒸日上的明天！
作為一個(gè)教師，人是平凡的，但他的事業(yè)是偉大的。一當(dāng)我們?cè)谡n堂上傾心投入和孩子們教學(xué)相長(zhǎng)的時(shí)候，當(dāng)我們和孩子們?cè)谵k公室敞開思想促膝談心的時(shí)候，當(dāng)我們?cè)诠?jié)日里收到學(xué)生溫馨的祝福和誠(chéng)摯問候的時(shí)候，當(dāng)我們看到學(xué)生的成績(jī)明顯進(jìn)步的時(shí)候，我們體會(huì)到了付出了無數(shù)的愛與堅(jiān)持所帶來的特有的快樂。我們并不艷羨萬貫錢財(cái)，擁有這些最寶貴的精神財(cái)富，才是我們最大的幸福。
一燈如豆，四壁清輝。在物欲橫飛的年代，我甘愿守住這一方凈土，安于三尺講臺(tái)，用愛、責(zé)任和堅(jiān)持寫好“師德”。 作家冰心說過“情在左，愛在右，走在生命的兩旁，隨時(shí)撒種，隨時(shí)開花”，我愿以平等的尊重和真誠(chéng)的愛心，去開啟每個(gè)學(xué)生的心門。任歲月更迭，世事滄桑，任青春流逝，憔悴紅顏，我們都會(huì)永遠(yuǎn)堅(jiān)持心中的希望之燈，樹萬世之師表，鑄不朽之師魂，共同撐起教育的藍(lán)天！
堅(jiān)持的心得體會(huì) 篇6
堅(jiān)持往往是成功的代名詞，如果想要成功，想要實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，甚至生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴小事也需要我們的堅(jiān)持。
堅(jiān)持的過程是枯燥的，是孤單的，是不被人理解的。當(dāng)我們?nèi)σ愿暗娜プ鲆患档米龅氖碌槐粍e人所理解時(shí)，就會(huì)遭到巨大的壓力，會(huì)使我們?cè)谂Φ倪^程中分心，不利于我們完成這件事，就有很多人因?yàn)楸池?fù)不了這巨大的壓力而放棄了。還有的人因?yàn)楹ε乱淮未蔚氖�，心理上承受不了也放棄了。但是被譽(yù)為發(fā)明大王的愛迪生在尋找適合做燈絲的材料時(shí)，經(jīng)歷了一次次的失敗，但他并沒有氣餒。面對(duì)別人的冷嘲熱諷，他持著毫不在意外界的`看法，依舊認(rèn)認(rèn)真真的實(shí)驗(yàn)，最終終于找到了適合做燈絲的材料。在經(jīng)歷過別人的不理解，他依然堅(jiān)持著自己的信念，最終獲得了成功。所以只要我們堅(jiān)持，只要我們有恒心，有毅力，正確的看待挫折，我們是一定能獲得成功的。
堅(jiān)持也是幸福的，因?yàn)樵诙潭痰娜松飞衔覀冇辛藠^斗的目標(biāo)，有了前進(jìn)的方向，人生因?yàn)閳?jiān)持有了活力，有了生機(jī)。堅(jiān)持會(huì)在我們每天的生活中成為一種習(xí)慣，這種習(xí)慣會(huì)讓我們不由自主的堅(jiān)持，但是習(xí)慣的形成會(huì)需要一段很長(zhǎng)的時(shí)間。所以堅(jiān)持在某種意義上來說也是簡(jiǎn)單的，我們?cè)谝欢螘r(shí)間內(nèi)有目的的去堅(jiān)持一件事情，久而久之這件事情就會(huì)融入我們的生活，不需要刻意去提醒自然而然也就會(huì)去做。所以，懂得把堅(jiān)持變?yōu)榱?xí)慣也很重要。
堅(jiān)持其實(shí)也難，但也不難，畢竟事物都有兩面性，這也是正常的。所以想要成功，想要實(shí)現(xiàn)自己的理想，要懂得正確的看待堅(jiān)持中所遇到的困難、挫折。要有一顆平常心，大不了從頭再來。但是堅(jiān)持也要懂得選擇正確的事情，不能把時(shí)間浪費(fèi)在無用的事情上。還要懂得享受堅(jiān)持中的失敗，從失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)，奠定基礎(chǔ)。
做任何事情都要堅(jiān)持，無論成功與否，重要的是在過程中我們學(xué)到了什么，有什么收獲，這比我們是否成功更加重要。
堅(jiān)持的心得體會(huì) 篇7
我最近開始跑步是從去年的9月底開始的，開始的跑量每天都是6公里，路線是從家跑到體育場(chǎng)再?gòu)捏w育場(chǎng)跑回來。周圍的人都說你這可以啊，一開始就能跑這么遠(yuǎn)。
其實(shí)，不然，我是有跑步功底的。我在大二的時(shí)候就已經(jīng)接觸跑步了。當(dāng)年，因?yàn)榇蠖粋�(gè)寒假無節(jié)制的吃喝，一個(gè)月漲了20斤左右，所以我一開學(xué)就開始了跑步訓(xùn)練。到現(xiàn)在我都記得大學(xué)的跑步操場(chǎng)。操場(chǎng)晚上沒有燈，有情侶在操場(chǎng)上散步，也有跟我一樣跑步鍛煉的，也有一起散步的室友們。操場(chǎng)上有說有笑，熱鬧極了，雖然是晚上十點(diǎn)多了，但依然是活躍的操場(chǎng)。到現(xiàn)在我都非常的懷念那個(gè)氛圍，真想重新來過。跑了一個(gè)多月，我也就不跑了，當(dāng)時(shí)充其量跑操場(chǎng)5個(gè)外圈，也就2500米。
回到現(xiàn)實(shí)中來，已經(jīng)是二孩兒的母親，當(dāng)時(shí)生完二寶，身體素質(zhì)急速下降，經(jīng)常性的感冒、發(fā)燒。整天沒有精神，感覺整個(gè)人都是亞健康狀態(tài)。而且體重比結(jié)婚前胖了二十多斤，穿衣服也難看。我就跟自己說：“不行，我要鍛煉，不做"病秧子””。于是，我又開始了我的跑步旅程。
要說跑步的過程，孤獨(dú)卻又不失趣味。尤其是冬天的早晨，一出門一股清冷，頓時(shí)覺得超級(jí)有精神，而且月亮還掛在天空，大街上一個(gè)人也沒有，路燈還在亮著。感覺整個(gè)世界都很安靜。自己奔跑在這樣的`世界那種感覺是前所未有的爽。聽著自己喜歡的歌，靠著自己的速度，一步一步地前進(jìn)著，似乎也覺不到累。去年整整跑了兩個(gè)月，到深冬的時(shí)候，就是偶爾跑一次。每天的鍛煉加上節(jié)食，自己的體重乎乎地就掉下來了，而且身體素質(zhì)也好了。
開春過了年，二寶回歸家中。原先一直在婆婆家住。二寶每天起得很早，因?yàn)橐疹檶殞�，所以我得跑步又�(jǐn)嗔艘恍┤兆�。最近因�(yàn)閳?bào)了系統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)會(huì)，迫于壓力，一開始滿腔熱血的起來練習(xí)，可能是因?yàn)榕懿脚艿锰�，身體有點(diǎn)吃不消，跑完1.5公里就覺得很累。所以我就停止了訓(xùn)練，也就沒有了信心。眼看運(yùn)動(dòng)會(huì)的日子就要來了，我決定放下心中的包袱，按照自己的跑步速度來練，不要強(qiáng)求。也不能每天都練，過度的勞累并不能起到鍛煉的效果，反而會(huì)給身體帶來傷害。所以我現(xiàn)在隔一天跑一次。
所以我總結(jié)了一下：鍛煉不能過度，要適當(dāng)鍛煉，不然會(huì)適得其反。
看到我的話，給我加加油吧!
堅(jiān)持的心得體會(huì) 篇8
重啟跑步一公里，跑完后很愉悅，和自己連接上了，跑步的時(shí)候是自由的，有自己的空間。很喜歡這樣和自己連接，可以自由呼吸，有空間的感覺。
今天在跑步時(shí)有不少感悟：
1.關(guān)于自己一直追求的成就感，既然這是我的核心驅(qū)動(dòng)力，這是我的渴望，那就去勇敢的去追求吧!怎樣活出想要的.成就感?這是目前迷茫的。富足的財(cái)富?有規(guī)模有影響力的事業(yè)?創(chuàng)造社會(huì)價(jià)值?連方向都找不到了。之前還想開學(xué)校。不知從何下手，不知從哪方面開始?今天突然有點(diǎn)想法的是：如果想做出成就，就可以和有成就的人多接觸，了解他們的經(jīng)歷，想法，思想。從他們的經(jīng)歷和建議中，吸收些精華。他山之石，可以攻玉。比如結(jié)合高效時(shí)間管理中的落地目標(biāo)管理，一年中和30個(gè)有成就的人接觸交談，每個(gè)月和3個(gè)有成就的人接觸。這是大的，比較空的目標(biāo)。具體一點(diǎn)的：比如自己想開一所學(xué)校，就要和一些民辦學(xué)校的老板接觸，或去研究他們的辦學(xué)理念，管理模式，創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷等。特別是要去研究?jī)?yōu)質(zhì)民辦學(xué)�；蚝蛢�(yōu)質(zhì)民辦學(xué)校的董事長(zhǎng)接觸交談�，F(xiàn)在目標(biāo)有了，就要去落地：如一年要研究多少個(gè)民辦學(xué)校的發(fā)展歷程，老板的辦學(xué)歷程，從年目標(biāo)到月目標(biāo)到周目標(biāo)。
2.要想自己有所成就，就必須有一些好的習(xí)慣或一些品質(zhì)或精神。如閱讀習(xí)慣，敢于嘗試，創(chuàng)新能力等。那該怎樣培養(yǎng)這些習(xí)慣和品質(zhì)呢?如：培養(yǎng)閱讀習(xí)慣，每年看多少本書?每月看多少本書?培養(yǎng)敢于創(chuàng)新，勇于嘗試的品質(zhì)，那就從去餐廳點(diǎn)菜，嘗試多少個(gè)新菜種，在家做菜嘗試烹飪多少個(gè)新菜種開始等等。這些類似此類的比較落地的，可實(shí)操的，會(huì)讓人有確定性的目標(biāo)。
堅(jiān)持的心得體會(huì) 篇9
對(duì)于海倫.凱勒，如果我想說什么，那我只能引用馬克.吐溫的一句話19世紀(jì)出了兩個(gè)了不起的人物，一個(gè)是拿破侖，另一個(gè)是海倫.凱勒。
拿破侖大家都知道，是橫跨半個(gè)歐洲的將軍。那海倫·凱勒何許人也？竟然可以和拿破侖相提并論？難不成也是一位戰(zhàn)士？
當(dāng)有人告訴你她是位殘疾人的時(shí)候，你一定大失所望�？墒牵覅s認(rèn)為海倫·凱勒也是位戰(zhàn)士，一位武裝到心靈的戰(zhàn)士。
誰說戰(zhàn)士就要上戰(zhàn)場(chǎng)了？戰(zhàn)士并不一定要和敵人斗爭(zhēng)，而是可以和命運(yùn)斗爭(zhēng)，海倫·凱勒就是這樣一位戰(zhàn)士。
在他19個(gè)月時(shí)，因?yàn)橥话l(fā)的猩紅熱喪失了自己的視力、聽力和說話的能力，這使她的生活變得地獄一般。在這漫長(zhǎng)的黑暗中，她變得十分暴力，直到她的牽引者來了，帶她走上通往知識(shí)殿堂的路。
她的引路人是安妮。莎莉文，一個(gè)與她同樣不幸的'女孩，正是這個(gè)女孩，引著海倫凱勒走向成功的道路。
這是海倫凱勒初見恩師的場(chǎng)景：“當(dāng)時(shí)我獨(dú)自站在走廊上，聞到一股親切的氣息是母親來了！我忙向母親跑去，一雙溫暖的大手緊緊抱住了我，雖然知道她不是母親，卻依然倍感親切�！�
這就是命中注定！當(dāng)你遇到你一生中最重要的人的時(shí)候，或是倍感親切，或是別的不同感覺。海倫能堅(jiān)持度過艱難的大學(xué)和為盲人奔波的歲月，也是受莎莉文老師的影響，還有她自己堅(jiān)持不懈地努力。正是這種努力和堅(jiān)持，才使海倫一步一步走向成功，走向輝煌。
只有不斷地堅(jiān)持，才能取得最終的勝利。
堅(jiān)持的心得體會(huì) 篇10
愛學(xué)生是教師的天職，這是我們?cè)谶x擇這份職業(yè)時(shí)，就應(yīng)該有這種觀念，作為一個(gè)班主任就更應(yīng)該傾注自己的愛，特別是對(duì)學(xué)困生的這份“愛”更特殊，只有這份特殊的“愛”才能使他們體會(huì)、理解、接受這種愛。大教育家蘇霍姆林斯基說：“作為一個(gè)教師，最大的過錯(cuò)，莫過于對(duì)學(xué)生沒有愛，最大的悲劇。莫過于失去學(xué)生對(duì)自己的愛�！币粋�(gè)沒有愛心的老師算不上是一個(gè)好老師。因?yàn)闆]有愛心，就沒有心思去關(guān)注學(xué)生，更不會(huì)化時(shí)間去教育差生，使他們轉(zhuǎn)換成優(yōu)生。他們可能除了抓好學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)外，不會(huì)去觀察學(xué)生的心理變化，以及幫學(xué)生解決一些心理問題等等。只要老師有了一顆愛學(xué)生的心，就會(huì)毫無怨言地去關(guān)注學(xué)生的一舉一動(dòng)，主動(dòng)地在學(xué)生的各方面給予幫助。對(duì)學(xué)生行為有的是理解、寬容，就會(huì)擁有一顆平常心，就會(huì)消除“火爆”，減少“急躁”，以“溫柔”的方式教育他們。
以前我所帶的一個(gè)班，班中有那么幾個(gè)“干將”，這些“干將”學(xué)習(xí)差、紀(jì)律差，自我約束力就更差，各授課教師分別向我訴苦，不知該怎么對(duì)付這些學(xué)生。我針對(duì)這些情況，召開班會(huì)，在會(huì)上向同學(xué)們說明：課堂是知識(shí)的殿堂，是一個(gè)神圣不可侵犯的地方；而且要尊重老師和同學(xué)，做學(xué)生當(dāng)自尊自愛自律自強(qiáng)。也制定出班級(jí)公約，可是這種教育對(duì)這些“干將”并沒有起到多大作用，班級(jí)局面也沒有得到改變。
尤其班上的林同學(xué)，對(duì)學(xué)習(xí)最不感興趣，你看他下課時(shí)生龍活虎，到處可見他的身影；但上課時(shí)，他就趴在桌子上一動(dòng)不動(dòng)，一張臉毫無表情，眼光不是呆呆的，就是東瞅瞅西瞅瞅。每次老師找他談心時(shí)，他要么用最簡(jiǎn)單的兩個(gè)詞“是”或“不是”來冷冷作答，要么就站著低頭不語。他不僅性格倔強(qiáng)偏激，學(xué)習(xí)上也不求上進(jìn)，是個(gè)完全難討老師喜歡的小男孩。
我又從他小學(xué)老師那里證實(shí)了我的想法，怪不得分班過后不久，有幾名成績(jī)好的學(xué)生家長(zhǎng)聽說自己的孩子又與他分在同一班上，紛紛找我想換到別的`班級(jí)去，讓我費(fèi)盡口舌勸說這些家長(zhǎng)才得以平靜下來，在這一個(gè)月里，我也為之頭痛了多次。“擒賊先擒王”，要做到對(duì)癥下藥，我想應(yīng)該深入和細(xì)致地了解他、認(rèn)識(shí)他。我利用雙休日，找了熟悉林同學(xué)的小學(xué)老師和家邊的幾個(gè)朋友來了解情況：他的父母常年在外打工，寄居在姑姑家，無暇過問他的學(xué)習(xí)情況，久而久之變得懶散，成了老師的淘氣包，但也有一些特長(zhǎng)：喜歡唱歌，一筆字寫得很好看。了解之后，我有了自己的想法。
美國(guó)心理學(xué)家威廉姆·杰爾士有句名言：“人性最深刻的需求就是希望別人對(duì)自己加以賞識(shí)�！鄙勘葋喴苍�(jīng)說過這樣一句話：“贊美是照在人心靈上的陽光，沒有陽光，我們就不能生長(zhǎng)�！蔽覐乃膬�(yōu)點(diǎn)入手，我在班上舉行了一次鋼筆字書法比賽，要求每名學(xué)生都上交一幅作品，為了公正、公平，作品上不寫上姓名，我邀請(qǐng)校其他語文老師來當(dāng)評(píng)委，最后評(píng)定林同學(xué)的作品獲得一等獎(jiǎng)，我的作品獲得二等獎(jiǎng)。在班會(huì)上發(fā)獎(jiǎng)時(shí)他顯得非常高興，我當(dāng)眾宣布寫字這一方面老師要拜他為師，林同學(xué)愣住了，好半天才搖手不同意，全班同學(xué)都拍手喊了起來：“林老師。”他的臉上露出了得意的笑容。
課后，我找到他進(jìn)行交流，并真誠(chéng)的要他向我講練字心得，林同學(xué)臉紅紅：“老師，我沒有什么心得可講，就是沒事常寫寫�！蔽医又脑挘骸澳銓�(duì)寫字能做得很好，那你在學(xué)習(xí)這方面也可以如此，多花點(diǎn)時(shí)間，多用點(diǎn)心，老師相信你可以把成績(jī)搞上去�！钡竭@時(shí)，他徹底明白了我的用心，臉更紅了。接著我與他交流了對(duì)學(xué)習(xí)的看法，也談到了如何做人……他也將自己內(nèi)心的話講了出來：就是數(shù)學(xué)基礎(chǔ)差，對(duì)自己沒有信心，同時(shí)也管不住自己，別人看他時(shí)多是“鄙視”的眼光。
我就主動(dòng)對(duì)他說：“我練字也沒有恒心，我們來個(gè)三年約定，每個(gè)星期天的下午提前到校，我們兩人在一起學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí)，老師來練字，你來寫作業(yè)，不懂的就問老師，好嗎？”林同學(xué)想了半天才點(diǎn)頭同意。事后我還安排他擔(dān)任班級(jí)文體委員，負(fù)責(zé)本班上黑板報(bào)的安排和設(shè)計(jì)；并且我強(qiáng)調(diào)他一定要遵守班級(jí)紀(jì)律，上好每一堂課，完成每一次作業(yè)。同時(shí)強(qiáng)調(diào)為人要講誠(chéng)信，因?yàn)檎\(chéng)信是做人之本。
從此，我的辦公桌旁邊多了一把椅子，每星期日他就到我的辦公桌前寫作業(yè)，在完成作業(yè)以后，他也向我透露自己內(nèi)心的話，想爸爸、想媽媽……想進(jìn)步又缺乏自控力。我向他講述現(xiàn)在的老師對(duì)學(xué)生的管理出于兩難的困境，林同學(xué)偶爾也犯些小錯(cuò)，我指出后他能主動(dòng)改正，并不斷規(guī)范自己的行為。他還主動(dòng)向我出主意，幫助我管理班級(jí)。就這樣，我們這個(gè)約定一直延續(xù)。
有了這份約定，有了這份默契，有了這份鼓勵(lì)，在以后的日子里，我們師生倆合作得很好，他的成績(jī)也漸漸提高，以前的不良習(xí)慣逐一改掉。其他“干將”失去“領(lǐng)袖”，自然難有大作為。我逐一談心，探明也自覺地加入到“簽約”的隊(duì)伍之中。一個(gè)學(xué)期后，這個(gè)班成為學(xué)校班紀(jì)最好的班之一。
畢業(yè)后，林同學(xué)還經(jīng)常打電話或到我家里，就生活中一些問題與我探討，并希望我們倆的那份約定能繼續(xù)下去。
前蘇聯(lián)教育家贊科夫說過：“漂亮的孩子人人喜愛，愛難看的孩子才是真真的愛�！蔽疑钌畹伢w會(huì)這句話的含義，如果教師傳遞給這些“學(xué)困生”的永遠(yuǎn)是“你是我的壞學(xué)生”，看他的眼光永遠(yuǎn)是“鄙視”，那就使他們思想上永遠(yuǎn)形成抵觸情緒，更談不上去教育、感化他們。把他們當(dāng)做自己的孩子，我們每天都會(huì)用充滿愛的真誠(chéng)來教育管理他們，就向陶行知說的：“真教育是心心相印的活動(dòng)，唯獨(dú)從心里發(fā)出來，才能打動(dòng)心靈的深處�！弊屗麄冎雷约好刻斓纳钅繕�(biāo)是什么，又該怎樣努力去追求。
陽光灑向世界每一個(gè)角落，也屬于每一個(gè)孩子。作為一個(gè)傳道授業(yè)的教師，我們有責(zé)任去教育每一個(gè)孩子，有義務(wù)去“愛”每一個(gè)學(xué)生，讓他們?cè)凇皭邸钡暮恿髦薪】党砷L(zhǎng)，去享受美好生活。
堅(jiān)持的心得體會(huì) 篇11
跑步的意義是什么。有句話我覺得說得挺好：只有收獲，才能檢驗(yàn)耕耘的意義。其實(shí)不止跑步是這樣的，很多事情也是只有收獲了，才能理解為什么要辛苦的這樣去做，而真正沒有去努力堅(jiān)持去做，還在旁邊一直說個(gè)不停的人，才是真正不懂收獲的意義吧。那對(duì)于一個(gè)跑步的我，和一個(gè)不跑步的我，兩者之間有什么不同呢？
跑步的我對(duì)于天氣的變化特別的敏感，甚至是對(duì)大自然的一切都很敏感。我現(xiàn)在每天都習(xí)慣早晨起床后去看看手機(jī)上面的天氣預(yù)報(bào)，甚至每隔幾個(gè)小時(shí)就要去了解一下。在戶外的時(shí)候會(huì)經(jīng)常觀察一些風(fēng)有多大呀，有沒有烏云呀，或者會(huì)不會(huì)下雨的情況。我從之前的匆匆忙忙行走，變成了會(huì)去觀察一些大自然的事情。我經(jīng)常會(huì)去看看路邊的各種花，公園里面的鴿子呀，小鳥呀，湖里面的鴨子呀什么的，我也才發(fā)現(xiàn)原來大自然不僅僅是美麗，還有這一些我們平常不會(huì)注意到的感到。
跑步的我讓變得更加有自信了，也讓我變得更加謙遜。當(dāng)時(shí)我去跑全馬的時(shí)候，說真的太難堅(jiān)持了，那時(shí)候簡(jiǎn)直感覺腿已經(jīng)不是自己的了，我拉著一步步像綁著鐵球的腿在咬牙堅(jiān)持。我一步一步地去跑下馬拉松的距離，我相信只要我不放棄，我可以實(shí)現(xiàn)我的.夢(mèng)想，去完成這一次給我自己帶來的突破。同時(shí)我也了解到了很多跑者的努力，還有他們身上令人敬佩的品質(zhì)。他們都是待人特別友好，并且很多事情都很謙虛，即使他是一個(gè)在事業(yè)上，跑步上都比我要出色的人，一樣會(huì)彎著腰來和我握手。這讓我學(xué)到了做什么事情都得謙遜。
跑步的我不在追求華麗的外表和奢侈的物質(zhì)。之前的我對(duì)于夜店，潮牌真的來說不能自拔，在里面一直過度的去消耗我自己。但當(dāng)跑步之后，我不知不覺的就對(duì)這些慢慢不感興趣了。我開始覺得很多事情簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單就好了，不必因?yàn)閯e人的眼光而去讓自己活著，為了自己一些不必要的面子而去過度消費(fèi)裝飾自己。其實(shí)生活簡(jiǎn)單是一個(gè)挺美好的品質(zhì)。而且去夜店真的很傷身體，其實(shí)熬夜不算很傷身體，但是去夜店肯定要喝酒的，洋酒，啤酒等等這一些酒，馬上會(huì)對(duì)身體造成很嚴(yán)重的傷害。
現(xiàn)在我對(duì)自己的身體更加愛惜了。我現(xiàn)在盡量達(dá)到綠色，健康的飲食，當(dāng)然也會(huì)注意到自己睡眠的時(shí)間和質(zhì)量了。跑步還使我學(xué)會(huì)更加感恩了，每天只要跑跑步，我就會(huì)感覺挺好的，心情好了之后很多之前讓我頭疼的事情都會(huì)迎刃而解。在天氣不好或者身體原因不能跑步的時(shí)候，我會(huì)感覺這些原因可以給我一個(gè)放松休息的機(jī)會(huì)。當(dāng)暴雨突襲，或者大雪紛飛的時(shí)候，很多人都在抱怨這該死的懷天氣，但我會(huì)覺得每一天的天氣都是大自然帶來的一場(chǎng)禮物，都會(huì)有它的獨(dú)特和意想不到之處。跑步讓我學(xué)會(huì)了感恩，讓我會(huì)珍惜現(xiàn)在的每一天去做好自己。
堅(jiān)持的心得體會(huì) 篇12
說起跑步，自己開始跑步差不多有2年多了吧，最近老想著把自己的歷程寫下來，也算是給自己一份鼓勵(lì)。
跑步給我最初的印象就是傻，傻里吧唧地瞎跑，氣喘吁吁，跑完了累個(gè)半死，有什么樂趣?聽到別人說跑步會(huì)上癮我根本不能理解，這么枯燥無味的運(yùn)動(dòng)還會(huì)上癮?不可能吧，但是現(xiàn)在我還真相信了。
起初跑步也是受同學(xué)的影響，在朋友圈發(fā)了一個(gè)咕咚軟件，自己好奇也跟著下載下來了，也開始使用咕咚計(jì)公里數(shù)。記得第一次跑步時(shí)，晚上順著東閣街道便民服務(wù)中心大樓跑圈，好像跑了不到一圈，連400米不到就堅(jiān)持不下去了、連續(xù)幾天都是走兩步跑兩步，走走停停地反復(fù)著，很累，沒感覺多好玩，無聊透頂，胸口發(fā)悶，有種喘不上氣的感覺，感覺一圈真是遙遠(yuǎn)的距離。
后來有一天碰著昌泰花園的一個(gè)人在跑步，我跟上人家就問，對(duì)方說她堅(jiān)持跑了好長(zhǎng)時(shí)間了，天天從昌泰花園一路小跑到金色東城，然后在大廣場(chǎng)跑6圈，中間不間斷，天天堅(jiān)持跑一個(gè)小時(shí)。我聽了以后真羨慕，看她跑起來沒喘粗氣，一直堅(jiān)持一個(gè)步伐，看人家這毅力，心里暗暗也給自己鼓勁。她對(duì)我說了跑步以后的感受，在后來的跑步中經(jīng)常碰著這位跑友，雖然經(jīng)常一塊跑步但到現(xiàn)在還不知人家叫什么名字，她不斷地鼓勵(lì)讓我堅(jiān)持了下來。剛開始的時(shí)候就跑能一圈，再后來就跑2圈、3圈，到現(xiàn)在我晚上堅(jiān)持跑4到5圈，半個(gè)小時(shí)左右。
不管什么天氣，不管時(shí)間早晚，只要有時(shí)間，我就會(huì)換上鞋出去跑2圈。慢慢地，跑完步身上出汗了，渾身也就舒服了，心情也舒暢了，體質(zhì)也在不知不覺中提高，10斤大肥肉也在無形之中跑掉了，在流感多發(fā)季節(jié)也抵抗了流感病毒，我也越跑越輕松，越跑信心越大，真的越來越感受到跑步的.樂趣了。在燈火通明的夜晚，我獨(dú)自跑步，看著周邊的景物慢慢地后移，各種凌亂嘈雜的聲音伴隨著有節(jié)奏的蹬踏聲，我覺得自己就好像與周圍的環(huán)境融合在一起，很舒服、很愜意。
跑步會(huì)讓你的心更靜，跑步是孤獨(dú)者的運(yùn)動(dòng)，一個(gè)人在長(zhǎng)時(shí)間的耐力運(yùn)動(dòng)中獨(dú)自面對(duì)自己的內(nèi)心，嘈雜的周邊世界就被拋在腦后，冷靜地思考著白天發(fā)生的問題，難怪很多人會(huì)把跑步視作一種長(zhǎng)久的運(yùn)動(dòng)。
跑步會(huì)讓你的心情愉悅。人生不如意之事常有，幸好還有跑步。心情郁悶、壓抑煩躁、生氣悲觀時(shí)，只要跑了一段時(shí)間，心情頓時(shí)會(huì)好轉(zhuǎn)起來，什么不如意都看開看淡，腦子里想的更多是怎樣解決問題，而不是無謂的煩惱了。
跑步會(huì)一直堅(jiān)持下去，希望20xx年的自己更加努力自信，為自己加油!
堅(jiān)持的心得體會(huì) 篇13
想要成就一番事業(yè)的人，就應(yīng)該有頑強(qiáng)的毅力，有堅(jiān)持不懈的、不畏艱難險(xiǎn)阻的精神。做什么事情只要有恒心，什么事都能做成。
《鐵杵磨成針》主要講述了李白小時(shí)候讀書不用功，常常逃出去玩。一天，他看見一位老媽媽拿著一根很粗的大鐵棒，在磨刀石上磨。他見了這情境，好奇的問：“老媽媽，你在做什么？”老媽媽告訴他她在磨針。李白很疑惑，老媽媽告訴他，鐵棒又粗又長(zhǎng)，要把它磨成針是很困難的，可是每天磨呀磨，總有一天會(huì)磨成針的。李白的悟性很高，他聽了老媽媽的話，從此勤奮讀書，后來成了著名的詩(shī)人。
這篇故事告訴我們無論有多少困難的事情，只要肯去做，就一定會(huì)成功。
其實(shí)，讀書也是一樣的，如果有困難就放棄的.話一定不會(huì)成功的，但是，反過來，我們遇到困難的時(shí)候不放棄，而是客服困難的話就一定會(huì)有成就的。
我們應(yīng)該向老媽媽學(xué)習(xí)，不管有怎樣的難題都不放棄、都要堅(jiān)持不懈的精神。
“世上無難事，只怕有心人�！边@句話說的十分有道理。世界上沒有做不成的事，就看你能不能堅(jiān)持地做下去。學(xué)習(xí)，也是這樣，只有堅(jiān)持不懈才會(huì)成功。
堅(jiān)持的心得體會(huì) 篇14
近日，有幸拜讀了成書記《五四青年節(jié)賀信》一文，感觸頗深。古之成大事者，不惟有超士之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志。雛鷹為何翱翔于天空，小溪因何匯聚成大海?這一切，因?yàn)閳?jiān)持。
堅(jiān)持，給了人生絢麗的色彩，是堅(jiān)持給了成功甘甜的滋味。如成書記所言，作為有志青年的我們，要堅(jiān)持不懈地學(xué)起來，才會(huì)有持續(xù)不斷的收獲；堅(jiān)定不移地干起來，必定有日新月異的進(jìn)步。
堅(jiān)持出成果，堅(jiān)持出奇跡。如果司馬遷在獄中不堅(jiān)持寫作，就不會(huì)有“無韻之離騷，史家之絕唱”的《史記》；如果曹雪芹沒有“披瀝十載，刪減五次”的堅(jiān)持精神，怎么會(huì)有字字看來都是血的《紅樓夢(mèng)》；如果貝多芬在雙目失明的情況下沒有堅(jiān)持譜曲，那就不會(huì)有流傳世界、震撼人心的《命運(yùn)交響曲》。
堅(jiān)持就要有吃苦的精神。俗話說：“吃得苦中苦，方為人上人�！泵献右舱f：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能。”人在年輕時(shí)，吃點(diǎn)苦，不僅能鍛煉人的`意志，而且錘煉人的性格。吃苦耐勞是苦澀的，然而它的果實(shí)是甜蜜的。
堅(jiān)持就要有耐心。荀子說：“不積硅步，無以至千里；不積小流無以成江河�！比魏问虑�，都有一個(gè)從量變到質(zhì)變的過程，只有當(dāng)數(shù)量達(dá)到一定地步，才能引起質(zhì)變。成功要有一個(gè)過程，只有當(dāng)你付出的辛勞、汗水、智慧達(dá)到一定程度后，才有望成功。想一蹴而就，是不可能的。生活不是速度競(jìng)賽，只有腳塌實(shí)地一步一個(gè)腳印前進(jìn)，沒有哪條路是走不到盡頭的。
“水滴石穿，繩鋸木斷�！毙⌒〉乃谓�(jīng)過長(zhǎng)年累月尚可將石頭滴穿，那么我們還有什么事情做不到呢?所以我們說，堅(jiān)持就是勝利。作為青年的我們，要堅(jiān)持拼搏，才有可能把夢(mèng)想變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)；才有機(jī)會(huì)問蒼茫大地，誰主沉浮?
堅(jiān)持的心得體會(huì) 篇15
回顧我國(guó)發(fā)展史，歷盡滄桑，回顧我國(guó)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展史，日益進(jìn)步，國(guó)家的強(qiáng)大，源于制度的健全，經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，源于制度的更新，人民生活的提高，源于制度的優(yōu)越，通過發(fā)展史，更能體現(xiàn)出我國(guó)社會(huì)主義制度的優(yōu)越性，也更加堅(jiān)定了我對(duì)制度自信的信心。我認(rèn)為，我國(guó)制度的優(yōu)越性可以從以下幾個(gè)方面來體現(xiàn)。
一是制度的自信是用人民日益提高的物質(zhì)文化生活來體現(xiàn)的。體現(xiàn)一個(gè)制度好不好，那就要看是不是滿足人民群眾的需要，新中國(guó)成立以來，通過“三步走”戰(zhàn)略，人民群眾不但解決了溫飽問題，而且基本實(shí)現(xiàn)了全面小康，這是完善的制度帶來的'結(jié)果。
二是制度的自信是用國(guó)民生產(chǎn)總的數(shù)目來體現(xiàn)的。我國(guó)國(guó)民生產(chǎn)總值在短短的幾十年里躍居世界第二位，成為璀璨的東方明珠，證明我國(guó)的制度是符合我國(guó)國(guó)情的，是促進(jìn)社會(huì)發(fā)展的。
三是制度的自信是用在世界地位的提高中來體現(xiàn)的。近年來，我國(guó)的國(guó)際地位逐步提高，在聯(lián)合國(guó)的話語權(quán)越來越重，一帶一路計(jì)劃穩(wěn)步推進(jìn)，體現(xiàn)了大國(guó)的風(fēng)范，就是因?yàn)槲覀冎贫撕侠淼耐饨粦?zhàn)略，實(shí)施了有效的合作方略。
四是制度的自信是用國(guó)防實(shí)力的提高中體現(xiàn)出來的。建國(guó)70周年大閱兵時(shí)，我們的部隊(duì)使國(guó)人驕傲，世人驚嘆，我們武器裝備使國(guó)人興奮，世人震驚，有報(bào)道稱，這樣的國(guó)家不能惹、也惹不起，這是因?yàn)槲覀冇袕?qiáng)大的國(guó)防戰(zhàn)略，制定了一系列的國(guó)防措施，投入了大量的人力物力來建設(shè)國(guó)防，這是強(qiáng)國(guó)之路，更是國(guó)強(qiáng)奠基。
我們要堅(jiān)持制度自信，因?yàn)槲覀冇袀ゴ蟮淖鎳?guó)；我們要堅(jiān)持制度自信，因?yàn)槲覀冇邢冗M(jìn)的黨；我們要堅(jiān)持制度自信，因?yàn)槲覀冇星趧谥腔鄣娜嗣瘛?/p>
堅(jiān)持的心得體會(huì) 篇16
昨天晚上，劉老給我打電話，讓我來學(xué)校給學(xué)弟學(xué)妹分享一下學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)。我在想一個(gè)問題，學(xué)校每年都會(huì)組織優(yōu)秀的畢業(yè)生返校談學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，到底有多少人因此而獲益。這個(gè)數(shù)據(jù)我沒有調(diào)查過，也無從調(diào)查，但是從每年畢業(yè)生的成績(jī)來看，至少我個(gè)人認(rèn)為效果不大。為什么效果不大呢？是以前的學(xué)長(zhǎng)沒有把真正好的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)分享出來嗎？我自己也聽過四五次這樣的報(bào)告，在我看來，每一位學(xué)長(zhǎng)都是毫無保留的介紹了他們認(rèn)為行之有效的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的。那么，為什么這些好的經(jīng)驗(yàn)，沒有讓大家的學(xué)習(xí)成績(jī)得以提高呢？
這是我今天站在這里，希望能講明白的一件事。我們可以先來捋一捋。一個(gè)好的分?jǐn)?shù)代表的是什么？我考了90分，而你考了80分，可能會(huì)有各種原因。但如果我長(zhǎng)期考90分，而你長(zhǎng)期考80分，那么，有一個(gè)問題是可以說明的，在學(xué)習(xí)上，你沒有我做得好�？赡苣銢]有我來得努力，可能你的學(xué)習(xí)方法沒有我來得高效。如果真是這樣的話，問題就很好解決了，你努力不夠，那就繼續(xù)努力啊；你的學(xué)習(xí)方法不行，那就找個(gè)更適合你的'學(xué)習(xí)方法就可以了。
努力不夠，學(xué)習(xí)方法不行，也是很多家長(zhǎng)在叫我們做的事。小時(shí)候，我媽也是那個(gè)經(jīng)�？嗫谄判母嬖V我她有多么不容易，讓我好好讀書的人。她會(huì)非常嚴(yán)格的檢查我的作業(yè)，無論我考得好還是考得不好，她都會(huì)叫我繼續(xù)努力。但實(shí)際上，她的這些方法對(duì)我提高成績(jī)沒有任何真正的幫助。讀7年級(jí)的時(shí)候，我是個(gè)成績(jī)普普通通的學(xué)生，如果全部以100分來計(jì)算，我當(dāng)時(shí)的語文成績(jī)?cè)?5分左右，數(shù)學(xué)成績(jī)?cè)?0分左右，英語成績(jī)也在70分左右�？墒钱�(dāng)我進(jìn)入8年級(jí)的時(shí)候，我的語文就提高到了85分左右，數(shù)學(xué)和英語更是經(jīng)�？�90分以上。是什么讓我的成績(jī)有大幅提升的？
不是努力，因?yàn)槲仪昂蠡ㄔ趯W(xué)習(xí)上的時(shí)間基本沒有多大差別。也不是學(xué)習(xí)方法，雖然我讀了幾本方法類的書，其中的《一日學(xué)習(xí)法》也確實(shí)對(duì)我找到好方法提供了很多靈感。但我想，更關(guān)鍵的，是心態(tài)。是的，是內(nèi)心催生出的一種積極主動(dòng)去學(xué)習(xí)的心態(tài)。如果沒有主動(dòng)學(xué)習(xí)的心態(tài)，任何好的學(xué)習(xí)方法，都很難產(chǎn)生好的效果；任何使出洪荒之力的努力，也都很難堅(jiān)持下去。
所以，我想分享的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，不是教大家如何把文言文背得滾瓜爛熟，如何把單詞抄在單詞卡上以便隨時(shí)記憶，如何利用好錯(cuò)題本把知識(shí)漏洞補(bǔ)起來。我想分享的是如何主動(dòng)去學(xué)習(xí),把學(xué)習(xí)當(dāng)成自己的事兒。
1、為你自己讀書
我想大家先問自己一個(gè)問題，你有什么夢(mèng)想？你想過將來要過什么樣的生活嗎？如果你的夢(mèng)想是當(dāng)醫(yī)生、當(dāng)老師、當(dāng)律師，你能接著問問自己，以目前的成績(jī)，你能實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想嗎？有人說夢(mèng)想可以激勵(lì)我們，是的，一想到自己將來可能站在手術(shù)臺(tái)前、站在講臺(tái)前、站在法院里，確實(shí)會(huì)有一種動(dòng)力。但我覺得夢(mèng)想最重要的，是告訴我們，未來是我們自己的。你將來成為一名老師，每天在學(xué)校里面對(duì)一群朝氣蓬勃的孩子，享受著寒暑假和國(guó)家法定節(jié)假日，這日子是你自己選擇的，是你自己現(xiàn)在付出的努力換來的。我不知道有多少人會(huì)有書是為父母、為老師而讀的想法。你想在學(xué)習(xí)上變得積極主動(dòng)，首先要堅(jiān)定的就是這樣一個(gè)信念：你是在為自己讀書。
2、記下那些讓你有成就感的事
也許你的學(xué)習(xí)很糟糕，生活也很糟糕，但是如果你能仔細(xì)觀察，仍然會(huì)有不少有成就感的事。我當(dāng)時(shí)每天都會(huì)把自己取得的每一點(diǎn)進(jìn)步都記在一個(gè)本子上：這次考試提高了1分，寫作業(yè)時(shí)沒有再問同學(xué)要答案，睡覺前居然看了半小時(shí)的書……別怕這些“成就”多么不值得一提，每天記下來看看，每周翻出來看看，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己原來沒有想象的那么糟糕。
3、每天逼自己讀點(diǎn)書
其實(shí)，無論作業(yè)再多，每天讀半小時(shí)書的時(shí)間還是有的，再不濟(jì)，讀15分鐘絕對(duì)沒問題吧。看哪些書呢？我個(gè)人建議如果時(shí)間比較零碎的話，最好讀一些勵(lì)志類的，科普類的雜書，比如《在絕望中尋找希望》《七堂極簡(jiǎn)物理課》《蔡康永的說話之道》。等有大段的時(shí)間了，再讀些小說，也不用逼自己非得讀世界名著，比如《島上書店》《追風(fēng)箏的人》。讀書有時(shí)候其實(shí)也算是一種休閑，作業(yè)累了，看會(huì)兒閑書，看著看著，或許就有了興趣。閱讀還能讓你的大腦更適合學(xué)習(xí)。
4、找個(gè)榜樣
你身邊有沒有比你優(yōu)秀的人呢？有的話就可以直接拿來做榜樣啦。你也可以讀些名人傳記來做榜樣。你還可以拿你現(xiàn)在喜歡的偶像來做榜樣，看看他的身上有什么閃光的地方。只要你去挖掘，身邊的人也都會(huì)有值得你學(xué)習(xí)的地方。
5、了解一下你的目標(biāo)學(xué)校
如果你現(xiàn)在還沒有目標(biāo)學(xué)校，可以設(shè)定一個(gè)。然后有機(jī)會(huì)的話，可以去實(shí)地走一走，感受一下。沒有這種機(jī)會(huì)，也可以在網(wǎng)上了解一下。
6、自己的事自己做
我相信每一個(gè)熱愛學(xué)習(xí)的人，首先都是熱愛生活的人。所以，先試著自己的事自己來做，跟父母提提要求，房間的布置啦，零用錢使用啦，都爭(zhēng)取讓自己來作主。單純的只是做家務(wù)是很難讓生活五彩繽紛的，但是如果家里一些事你有了決定權(quán)，生活就真的會(huì)變很有趣味。
我相信，如果你們做好這6條，很快就會(huì)找到主動(dòng)學(xué)習(xí)的力量。當(dāng)你有了這樣的心態(tài)，再改善一下學(xué)習(xí)方法和考試的技巧，成績(jī)提高就不是問題了。希望你們成績(jī)進(jìn)步。也謝謝你們聽我啰嗦這么多。
堅(jiān)持的心得體會(huì) 篇17
很多人對(duì)考上北大或者清華的人都有一種執(zhí)念：認(rèn)為他們天生就是為學(xué)習(xí)而生的，他們是聰明的，勤奮的，在學(xué)習(xí)上沒有挫折，沒有障礙，輕松自然，一路花開。但是，兒子的經(jīng)歷告訴我，人生沒有規(guī)則，有的只是面對(duì)失敗的處理方式。
堅(jiān)持是一種讓人感動(dòng)的品質(zhì)，它的魅力在于它可以改變?nèi)说囊簧?/p>
那段日子，算是我人生中為數(shù)不多的黑色系，走過來后，卻又發(fā)現(xiàn)其實(shí)并沒有那么灰暗。
兩年前——20xx年的冬天，是我陪讀的第三年初，兒了正在為高考準(zhǔn)備著。
那年夏天的暑假，他正讀高二，參加了清華大學(xué)的兩個(gè)夏令營(yíng)——清華暑期學(xué)校和化工營(yíng)。那時(shí)候的他，夢(mèng)想是清華大學(xué)。
他是以全校第二名的名次選入的，本來他可以在北大和清華之間任選一所，但他不假思索地選擇了清華，可見他心儀清華已久。
接下來，他在清華的表現(xiàn)可圈可點(diǎn)，獲得了紫荊優(yōu)秀學(xué)員和一個(gè)活動(dòng)的一等獎(jiǎng)，測(cè)試也不錯(cuò)。
回到學(xué)校后，他名聲大振，幾乎所有的老師和同學(xué)都認(rèn)為他已然是清華的學(xué)生了，然而我終是提心吊膽。
他每天都飄浮著，每天都沉浸在“我們清華”的回憶中，每天，我都要為此事訓(xùn)叱他三到五遍，可是我阻止不了他膨脹。就像面對(duì)越來越鼓的氣球，我沒法用尖針刺破它，我怕那毀滅后的爆炸聲。
接下來是高三第一學(xué)期的期中考試，成績(jī)發(fā)表后，他是紅著眼睛回來的，告訴我說考了年組第24名，本來我想安慰他，但是他卻反過來安慰我，一副心大過天的表情�？吹竭@樣的他，我蓄積以久的擔(dān)心和怨氣，傾刻間爆發(fā)，我歇斯底里般的狂罵了他。
我一會(huì)兒數(shù)落他不自知，一會(huì)兒又變成不自愛，不自強(qiáng)，驕傲自滿，妄自尊大，我哭訴自已放棄的事業(yè)，哭訴他的不理解。
他一直默不作聲，從那以后，他變得沉靜不語，看似不再?gòu)垞P(yáng)。但是這種沉默又讓我心神不寧。
接下來的數(shù)學(xué)競(jìng)賽和物理競(jìng)賽全部夭折，他靠競(jìng)賽加分去清華的可能性為零。如果在清華夏令營(yíng)上沒有獲得加分，他是沒有希望考上清華的。
我每天這樣分析著，剖析著，耳提面命對(duì)著他苦口婆心，他全然不理。說急了，他只說考清華是你的理想，不是我的，考上哪個(gè)大學(xué)都一樣，不讓我小題大做。
可是，我知道他的心里有自己的理想，他絕不是一個(gè)可以將就的人。而我，作為一個(gè)母親，能做的只是默默的關(guān)注他的一舉一動(dòng)。
每天夜里，我都是在他熟睡之后，輕輕走向他的房間，檢查他的書桌，有時(shí)候，是一本花花綠綠的雜志，有時(shí)候，是一部手機(jī)或是一本小說。我拿走，留言，請(qǐng)求他努力，我想用一個(gè)母親的愛感動(dòng)他，讓他振作，讓他有所擔(dān)當(dāng)。
然而在一個(gè)浮躁的靈魂之下，他已經(jīng)不能專注于自己的某一個(gè)缺陷，而進(jìn)行系統(tǒng)的有條理的復(fù)習(xí)。進(jìn)入一輪總復(fù)習(xí)，他在各學(xué)科上的弱點(diǎn)逐一暴露，在幾次測(cè)試中，成績(jī)雖沒有變化太大，但是語文，外語和生物上的漏洞越來越明顯，到了期末，他雖然年組第六，但在文科上的差距已經(jīng)和好的學(xué)生拉開了。
而我，沒有刻意減肥，由一個(gè)胖子成功變成一個(gè)瘦子，頭發(fā)也由烏黑變成花白。
我也在問自己，為什么要承受了這么大的壓力，清華怎樣？北大又怎樣？怎么活不是一場(chǎng)人生，別人的人生憑什么要滿足我？非要和心里的那個(gè)虛榮較勁，值得嗎？但是我沒有答案。有時(shí)候，順其自然，隨遇而安，只是放棄后的自我安慰而已，在攀登的路上，沒有誰可以停下來。
那年的寒假他很努力，但是精力全放在數(shù)理化上，語文做題的質(zhì)量越來越差。我也想過要給他找一個(gè)好的輔導(dǎo)老師，他又極力反對(duì)。他總是說，我可以的，你不要著急，我心里有數(shù)呢。
轉(zhuǎn)眼之間，20xx年的3月份來到，我們地區(qū)的第一次摸底也來了，他沒有讓我失望，地區(qū)37名，但是生物已經(jīng)明顯出現(xiàn)問題，他只有擠出時(shí)間多學(xué)生物。就這樣，他用了近一個(gè)月的時(shí)間重新學(xué)習(xí)生物，從課本開始，課外找老師輔導(dǎo)。跌跌撞撞的，就到了四月下旬。
接著，又迎來了地區(qū)的第二次摸底，他的成績(jī)也還算穩(wěn)定，地區(qū)46名，但是按照這個(gè)名次，他靠裸分進(jìn)入的清華的希望已經(jīng)不大，北大更是不敢想象（黑龍江的高考錄取，北大比清華要高10分左右）。這時(shí)，各高校的自主招生也接近尾聲，而他只報(bào)了清華領(lǐng)軍和北大博雅，如果不能順利地通過了這兩所高校的初審，他幾乎是沒有希望考入的，他自己可能也清楚，所以目標(biāo)就開始向下降。
高考前20天，北大博雅和清華領(lǐng)軍同時(shí)下來結(jié)果，都是通過，要高考后去初試，所以他能不能加上分還是未知。
高考前的十幾天，也不知他從哪里得來的理論——要放松。接下來，他完全放松了自己，早八晚九。這時(shí)候的我只是干巴巴地陪著，他找感覺，準(zhǔn)備著快樂地迎接自已的高考。
永遠(yuǎn)忘不了20xx年6月23日晚上9點(diǎn)23分，看著電腦上656分的成績(jī)，他哭了。
那一夜我和他爸爸徹夜末眠。我想我們的沉默對(duì)他也是一種打擊。沒有過這種經(jīng)歷的人可能永遠(yuǎn)也不會(huì)懂，你安慰不了自己的孩子，這時(shí)候任何語言都是蒼白無力，因?yàn)閮?nèi)心深處從來沒有想到過的結(jié)局，措不及防地來了。而這種沉默不語對(duì)于孩子而言，又是一種無可名狀的責(zé)備，他可能希望我還是喋喋不休地指責(zé)或是勸說，但是我什么都沒有做。
20xx年6月25日，高考成績(jī)出來的第二天，他走出他的房間，他給我們的決定是復(fù)讀。他只是問我，媽，我要是想再讀一年，你可以陪我嗎？我說可以；然后他又和我說，我不想在原來的高中復(fù)讀，我說也可以；他說，你相信我能考上北大或者清華嗎？我說我相信；他說，這一次我的目標(biāo)是北大，請(qǐng)你們相信我。
6月27日，在陌生的學(xué)校，他成為新高三的一名新學(xué)生，讓我欣慰的是，盡管他是復(fù)讀生，他身上曾經(jīng)的光環(huán)，使老師和同學(xué)都表現(xiàn)出一種本能的理解和尊重，同時(shí)他也心存感激。我們聊天的時(shí)候，他會(huì)說，我不能在別人的惋惜聲中活著，我要給他們一些正能量，讓他們看見我就看見希望。我很欣慰他本身所散發(fā)的朝氣還在，沒有因?yàn)樽约菏菑?fù)讀生而把自己當(dāng)做失敗的人，他身上的.霸氣和斗志都在。
其實(shí)，無數(shù)個(gè)夜晚，我都在捫心自問，作為父母，我們是不是沒有指導(dǎo)好他的路，對(duì)于他，是不是寄予了太大的希望，他一步一步地走過來，優(yōu)閑且安逸，為什么我們要支持他再選擇一條如此之重的復(fù)讀之路呢�？墒牵刻�，看到他興高采烈地來去匆匆，我又覺得只要是他自己選擇的，他就是快樂的吧。
這一年的成績(jī)，也不是很穩(wěn)定，上學(xué)期的三次考試，他保持在年級(jí)前五。新學(xué)校的清北錄取名次大概在年組前三十，如果成績(jī)穩(wěn)定堅(jiān)持下去，希望是有的。但是到了下學(xué)期的開學(xué)考試，全區(qū)模底，他的成績(jī)一下子掉落，落到100名。高考失利的感覺再一次模擬出現(xiàn)，他開始煩躁不安，開始懷疑自己，甚至想自暴自棄。
他去過網(wǎng)吧，逃過學(xué)，還欺騙過我，家長(zhǎng)眼里所有壞孩子的特征他都體驗(yàn)過，所有這一切在我知道之后，我也茫茫然，那段時(shí)間我做了什么，現(xiàn)在想起來，仍心有余悸，不寒而栗。
當(dāng)時(shí)，他就讀的高中離我們家比較遠(yuǎn)，我和他在學(xué)校附近租的房子，我全職陪讀，他爸爸工作，家里還有近八十歲的老人，要人照顧，有一些事，我們通常不讓爸爸知道，可是出現(xiàn)這樣的情況，我只好和他爸爸哭訴。他爸爸是個(gè)沉默寡言的人，做事往往一言九鼎，我沒想到，他做出的決定是：不讀了，回家休息。
那是一個(gè)漆黑的夜，我們沒有開燈，偶爾有燈光照進(jìn)來，照在爸爸的臉上很難看，他們就那樣做著，一個(gè)抽著煙，一個(gè)沉著臉，兩個(gè)大男人僵持著到凌晨。
他不想回家，他的選擇是好好讀下去。這時(shí)，離高考只有二個(gè)月的時(shí)間。
接下來的兩個(gè)月，我見證了他所有的汗水和淚水，他的堅(jiān)強(qiáng)和堅(jiān)持。他怕自己動(dòng)搖，關(guān)閉了和外面的所有聯(lián)系。他學(xué)會(huì)了榮辱不驚，也學(xué)會(huì)了忍耐等待，在這兩個(gè)月他從成長(zhǎng)到成熟，完成了一個(gè)男孩到男人心理上的蛻變。
一年的時(shí)間相對(duì)于人的一生不長(zhǎng)，但對(duì)于青春而言，每一刻都是彌足珍貴，他的青春在復(fù)讀這一年驟然拉長(zhǎng)。有人說，復(fù)讀是一種痛苦，是一種煎熬，我承認(rèn)，但我更深的體會(huì)是，這種痛苦和煎熬能完全改變一個(gè)人的人生觀，他能讓你變得更懂珍惜，更懂把握，更懂得堅(jiān)韌和頑強(qiáng)。有過這樣的經(jīng)歷，我相信在未來的人生中，會(huì)更堅(jiān)定更執(zhí)著。
20xx年的高考之后，他以686分，全省成績(jī)位次第16的好成績(jī)，升入北大，開始了他人生真正意義上的行程。
很多人對(duì)考上北大或者清華的人都有一種執(zhí)念：認(rèn)為他們天生就是為學(xué)習(xí)而生的，他們是聰明的，勤奮的，在學(xué)習(xí)上沒有挫折，沒有障礙，輕松自然，一路花開。但是，兒子的經(jīng)歷告訴我，人生沒有規(guī)則，有的只是面對(duì)失敗的處理方式。于丹有一句話：生活可以隨遇而安，生命卻應(yīng)該有所堅(jiān)持。是的，即使這種堅(jiān)持讓我們遍體鱗傷，心力交瘁。
時(shí)至今日，我已全然沒有當(dāng)初的痛苦或是喜悅，但是兩年的時(shí)間，帶給我的，卻是一生享受不盡的回憶，那段時(shí)日告訴我：堅(jiān)持是一種讓人感動(dòng)的品質(zhì)，它的魅力在于它可以改變?nèi)说囊簧?/p>
堅(jiān)持的心得體會(huì) 篇18
在十四五規(guī)劃中，“堅(jiān)持創(chuàng)新”被列為未來五年十二項(xiàng)重要領(lǐng)域工作的首位，可以看出，“創(chuàng)新”的重視正達(dá)到前所未有的高度，作為一名通信建設(shè)責(zé)任人，立足崗位結(jié)合工作實(shí)際，我對(duì)通信工程建設(shè)的創(chuàng)新，提出以下兩點(diǎn)想法。
一是工程建設(shè)管理創(chuàng)新。通信工程項(xiàng)目管理的影響因素包括資金投入、專業(yè)性、社會(huì)環(huán)境、施工環(huán)節(jié)等，前期的可行性分析，實(shí)施環(huán)節(jié)的材料采購(gòu)、管理，與合作方的溝通管理，后期的資料整理，做到一個(gè)全程的把控是具備一定難度的。由此可見，全面加強(qiáng)項(xiàng)目精細(xì)化管理建設(shè)以及一體化管理模式是很有必要的，實(shí)現(xiàn)精細(xì)化工程管理，要做到人員管理精細(xì)化、規(guī)章制度精細(xì)化、安全管理精細(xì)化、以及項(xiàng)目?jī)?yōu)化精細(xì)管理。項(xiàng)目?jī)?yōu)化精細(xì)化管理的實(shí)現(xiàn)，體現(xiàn)在建設(shè)工程施工前期精細(xì)化管理，做好充分準(zhǔn)備，編制施工計(jì)劃，確保合理可行，進(jìn)而促進(jìn)建設(shè)工程各個(gè)工序的緊湊搭接，順利開展。同時(shí)應(yīng)在建設(shè)工程實(shí)施階段精細(xì)化管理，做好全過程監(jiān)督，定期實(shí)施現(xiàn)場(chǎng)巡查檢驗(yàn)，完善宏觀調(diào)控，及時(shí)的發(fā)覺隱患不足與質(zhì)量缺陷，通過成因分析快速的處理與解決矛盾問題，實(shí)現(xiàn)零缺陷管控針對(duì)各類重要施工環(huán)節(jié)以及工序。以及實(shí)施零事故安全管控與交付精細(xì)化管理，做好現(xiàn)場(chǎng)管控，全面提升員工整體素質(zhì)，提升施工建設(shè)效率，確保安全的`施工建設(shè)。一體化管理模式是指構(gòu)建一體化的管理模式，結(jié)合工作需求對(duì)組織形式進(jìn)行優(yōu)化和創(chuàng)新，通過建設(shè)管理小組來加強(qiáng)垂直化管理，加強(qiáng)信息傳遞速度，全方位提高工程建設(shè)管理效率。
二是弘揚(yáng)工匠精神是創(chuàng)新發(fā)展的立足之本。政府工作報(bào)告中提到“鼓勵(lì)企業(yè)開展個(gè)性化定制，柔性化生產(chǎn)，培育精益求精的工匠精神，增品種、提品質(zhì)、創(chuàng)品牌�！边@就要求企業(yè)的員工要具有工匠精神，才能在長(zhǎng)期的競(jìng)爭(zhēng)中獲得成功。工匠精神是一種嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真、精益求精、追求完美、勇于創(chuàng)新的精神。在通信工程建設(shè)中，我們員工應(yīng)該憑著自己的那一份堅(jiān)韌，在自己的崗位上盡善盡美，在每一個(gè)環(huán)節(jié)精益求精，把工匠精神融入生產(chǎn)制造的每一個(gè)環(huán)節(jié)，敬畏職業(yè)、追求完美，才有可能實(shí)現(xiàn)突破創(chuàng)新。是選擇從0到90的“工”的要求，還是選擇把99%提高到99.99%的“匠”的品質(zhì)，決定了項(xiàng)目建設(shè)的質(zhì)量。想要把項(xiàng)目建設(shè)做實(shí)做到位，就要以一絲不茍的“工匠精神”準(zhǔn)確定位目標(biāo)任務(wù)。抓項(xiàng)目建設(shè)要以更高的站位、更廣的視野、更遠(yuǎn)的眼光進(jìn)行審視和把握，順勢(shì)而為，贏得主動(dòng)。面對(duì)考核壓力，能夠做到不急躁，真正沉下心來，對(duì)自己的“產(chǎn)品”用心、上心、盡心，強(qiáng)化責(zé)任擔(dān)當(dāng)，心無旁騖地抓落實(shí)，以打造精品網(wǎng)絡(luò)為標(biāo)尺，努力奮斗，才能推動(dòng)項(xiàng)目建設(shè)不斷取得新突破、新成效，最終實(shí)現(xiàn)支撐市場(chǎng)，服務(wù)客戶！
堅(jiān)持的心得體會(huì) 篇19
人有千千萬萬種意念，其中一種叫堅(jiān)持。有的堅(jiān)持是為了名利，有的堅(jiān)持是為了成功，而我們教師的堅(jiān)持，則是為了肩頭的責(zé)任！ 記得比爾·蓋茨曾經(jīng)說過：“人可以不偉大，但不可以沒有責(zé)任心�！必�(zé)任心是什么？責(zé)任心是我們戰(zhàn)勝工作中諸多困難的強(qiáng)大精神動(dòng)力，它使我們有勇氣排除一切困難，甚至可以把“不可能完成”的任務(wù)出色地完成。我們選擇了教師這一職業(yè)，就等于我們選擇了責(zé)任。用不懈的堅(jiān)持把我們的責(zé)任分解在平凡、瑣碎的日常教學(xué)中，傾心播種，靜待花開。
最美教師張麗莉在關(guān)鍵時(shí)刻舍生忘死救學(xué)生的壯舉，感動(dòng)了整個(gè)華夏民族。如今張麗莉已不是一個(gè)普通的名字，而是一部用愛與責(zé)任詮釋師德與師魂的故事書。其實(shí)，教師隊(duì)伍中還有著千千萬萬個(gè)像張麗莉一樣的老師，雖默默無聞，卻同樣有著至善至美的師德。我們學(xué)校也不乏這樣優(yōu)秀的老師，有的老師的父母、孩子生病住院，自己卻依然堅(jiān)持站在三尺講臺(tái)，不拉下學(xué)生一節(jié)課；有的老師拖著病體堅(jiān)持早來晚歸，一踏上三尺講臺(tái)，依然會(huì)激情澎湃。許多時(shí)候我們也都是用堅(jiān)持在詮釋我們心頭的責(zé)任。在他們堅(jiān)持的背后，又有多少的辛酸和透支？
大家都知道我校理化生實(shí)驗(yàn)操作考試取得了在全市名列前茅的好成績(jī)，可這背后又有著多少關(guān)于堅(jiān)持的故事。我們的組長(zhǎng)王老師在考前的這一個(gè)多月里，白天上課做實(shí)驗(yàn)，晚上加班設(shè)計(jì)安排實(shí)驗(yàn)，從沒在十二點(diǎn)之前睡過，經(jīng)常忙到凌晨?jī)牲c(diǎn)，才能拖著疲憊的身軀去睡覺。一個(gè)月下來光各種實(shí)驗(yàn)的數(shù)據(jù)、課表、操作要領(lǐng)，分工安排，分組名單已不下二十個(gè)。兩年里光在實(shí)驗(yàn)室就磨爛了三雙鞋子。實(shí)驗(yàn)訓(xùn)練最后幾天，他們顧不上高堂幼子，更顧不上身體的疲憊與病痛，從早上七點(diǎn)多工作到晚上八點(diǎn)多，甚至中午都草草吃頓飯，馬上返回實(shí)驗(yàn)室，而每位老師每天七節(jié)、八節(jié)、甚至九節(jié)、十節(jié)課的工作量更是常人難以忍受的。在實(shí)驗(yàn)室里他們斗志昂揚(yáng)，一出實(shí)驗(yàn)室就成了動(dòng)都不想動(dòng)的綿羊。每年大考前上完最后一節(jié)實(shí)驗(yàn)課，大家都會(huì)有氣無力的說，明年再也不這樣干了，可來年仍一如既往、義務(wù)反顧，這樣的堅(jiān)持來源于什么？無非還是心頭的責(zé)任！當(dāng)實(shí)驗(yàn)操作又在全市名列前茅的消息傳來時(shí)，理化生的老師們抑制不住喜極而泣，只有他們知道這種喜悅的背后是何等艱辛的的堅(jiān)持！不計(jì)辛勤一硯寒，桃熟流丹，李熟枝殘，那盛開的桃李，就是他們最大的自豪。因?yàn)橛袗郏艜?huì)執(zhí)著，因?yàn)樨?zé)任，才肯堅(jiān)持。因?yàn)閳?jiān)持，才會(huì)無悔！
我是一名平凡得不能再平凡，普通得不能再普通的教師，可是我驕傲，在我平凡的教師生涯里曾有過感動(dòng)自己的堅(jiān)持。那年我懷著孕擔(dān)著畢業(yè)班的班主任還有三個(gè)班的物理課。每周正課、班會(huì)、輔導(dǎo)、自習(xí)共26節(jié)。作為班主任，我每天早上六點(diǎn)四十五分準(zhǔn)時(shí)到班，晚上8點(diǎn)多才能離校。每天當(dāng)天還未亮，別的孕婦睡夢(mèng)正酣時(shí)，我卻已經(jīng)侯在了教室；當(dāng)夜幕降臨，別的孕婦被攙扶著散步時(shí)，我卻還在教室腆著大肚子辛苦的上晚自習(xí)、來回的輔導(dǎo)學(xué)生。記得那時(shí)我對(duì)學(xué)生們說的最多的一句話是：“如果你們覺得學(xué)習(xí)太苦太累，堅(jiān)持不下去時(shí)，那就看看我和我即將出生的孩子，我陪著你們一起堅(jiān)持，和你們一起共進(jìn)退！有時(shí)當(dāng)我累得至極時(shí)，也曾想過卸擔(dān)子，可每每想到即將畢業(yè)的學(xué)生，就又堅(jiān)持了下來。如果你種下的是葵花，秋天收獲的會(huì)是一片金黃；如果你種下的是甘蔗，秋天收獲的定是甜蜜；如果你種下的是自己的一顆心，收獲的一定是一輪火紅的太陽。就是這種堅(jiān)持，換來了我陽光燦爛的日子。生下孩子不久的一天，我的家里擠滿了來看望我的已經(jīng)畢業(yè)的學(xué)生，那一刻我眼中肆意流淌著幸福的淚水！正是我把這種堅(jiān)持傳遞給了學(xué)生，使得那一屆我所教畢業(yè)班的物理成績(jī)出奇的優(yōu)秀，欣慰莫過如斯！記得全國(guó)優(yōu)秀青年志愿者馮艾曾經(jīng)說過：“有一種生活，你不曾經(jīng)歷過，就不知道其中的艱辛；有一種艱辛，你不曾體會(huì)過，就不知道其中的快樂；有一種快樂，你不曾擁有過，就不知道其中的純粹�！币�?yàn)檫@種經(jīng)歷，我更知道這種堅(jiān)持的純粹與快樂！
我知道，學(xué)校還有許多值得我學(xué)習(xí)的老師，跟他們比，我很渺小，微不足道，我的堅(jiān)持只夠讓我自己自豪，她們的堅(jiān)持才是我們學(xué)校的驕傲，是教育事業(yè)的驕傲！張老師，她為學(xué)生幾乎付出了全部的精力，我們都看在眼里，疼在心里，她的優(yōu)秀，感動(dòng)并震撼著我們每一位老師。李老師，我的愛人，他的每一份付出我都感同身受，為了一節(jié)優(yōu)質(zhì)課，與其說為了獲獎(jiǎng)，不如說為了一份又一份的責(zé)任，代表學(xué)校、代表安陽市、代表河南省，正是這種肩頭的責(zé)任，讓他對(duì)每一節(jié)課都象對(duì)待藝術(shù)珍品一樣精雕細(xì)琢，不惜為此傾注大量心血和無數(shù)個(gè)不眠之夜。還有王曉慧、劉秀華這樣的功勛老師雖已過不惑之年，卻還在班主任的隊(duì)伍里一直堅(jiān)守，嘔心瀝血，鞠躬盡瘁。日復(fù)一日，年復(fù)一年的堅(jiān)持，她們不累嗎？我想，他們的生命不再是單純的活著，他們的堅(jiān)持，就是源于一種愛心，源于一種責(zé)任。正是因?yàn)檫@種責(zé)任和愛鑄就的堅(jiān)持，對(duì)我心靈的震撼，似一塊巨石堵在我的心里，不吐不快。當(dāng)然我們中間還有許許多多優(yōu)秀的`老師，正是他們撐起了學(xué)校輝煌的過去、紅火的今天和蒸蒸日上的明天！
作為一個(gè)教師，人是平凡的，但他的事業(yè)是偉大的。一當(dāng)我們?cè)谡n堂上傾心投入和孩子們教學(xué)相長(zhǎng)的時(shí)候，當(dāng)我們和孩子們?cè)谵k公室敞開思想促膝談心的時(shí)候，當(dāng)我們?cè)诠?jié)日里收到學(xué)生溫馨的祝福和誠(chéng)摯問候的時(shí)候，當(dāng)我們看到學(xué)生的成績(jī)明顯進(jìn)步的時(shí)候，我們體會(huì)到了付出了無數(shù)的愛與堅(jiān)持所帶來的特有的快樂。我們并不艷羨萬貫錢財(cái)，擁有這些最寶貴的精神財(cái)富，才是我們最大的幸福。
一燈如豆，四壁清輝。在物欲橫飛的年代，我甘愿守住這一方凈土，安于三尺講臺(tái)，用愛、責(zé)任和堅(jiān)持寫好“師德”。 作家冰心說過“情在左，愛在右，走在生命的兩旁，隨時(shí)撒種，隨時(shí)開花”，我愿以平等的尊重和真誠(chéng)的愛心，去開啟每個(gè)學(xué)生的心門。任歲月更迭，世事滄桑，任青春流逝，憔悴紅顏，我們都會(huì)永遠(yuǎn)堅(jiān)持心中的希望之燈，樹萬世之師表，鑄不朽之師魂，共同撐起教育的藍(lán)天！
堅(jiān)持的心得體會(huì) 篇20
考研，最重要的一點(diǎn)，我覺得就是心態(tài)要端正,對(duì)自己的能力、自己未來的出路要有清楚的認(rèn)識(shí)。明白了這一點(diǎn)，然后再定下考研的學(xué)校和專業(yè)。
考研的那些日子漫長(zhǎng)而又充實(shí)。我考研的時(shí)候壓力很大，覺得一旦投入就沒有回頭路，我失去了找工作的黃金時(shí)間。前途那么渺茫，就像大海，看不到邊際。準(zhǔn)備研究生的考試是一個(gè)比較艱難的階段,因?yàn)橐环矫孢@是一個(gè)打持久戰(zhàn)的過程，另一方面這又是一個(gè)鍛煉自己毅力的時(shí)侯。曾經(jīng)有人對(duì)我說，如果考研的戰(zhàn)線拉的太長(zhǎng)的話，那么在后面的時(shí)間里就會(huì)松懈掉，沒有當(dāng)初的斗志。所以不用那么早就開始準(zhǔn)備，通過我自己的經(jīng)歷，我覺得這句話只有一部分是對(duì)的。戰(zhàn)線過長(zhǎng)是會(huì)影響毅力，但是只要你在準(zhǔn)備的過程中合理安排，就不會(huì)出現(xiàn)這個(gè)情況。誠(chéng)然，考研是一個(gè)痛苦的過程，很少有人說考研是快樂的，既然本身就是痛苦的，就不要以戰(zhàn)線長(zhǎng)為借口來怠慢考研�？佳芯褪且涣暨z憾，要對(duì)自己說我要努力，不停的努力，天天努力�？佳惺菍�(duì)心志的.一種磨煉。當(dāng)你堅(jiān)持不下去的時(shí)候，不妨提醒自己“天將降大任與斯人也，必將苦其心志，勞其筋骨”。
現(xiàn)在回想起來，考研壓力之所以大，是因?yàn)槲覀儼呀Y(jié)果看得太重，因?yàn)樵谖覀兛佳械臅r(shí)候機(jī)會(huì)成本是很大的，我們無法做到真正的坦然。我們一遍遍地問自己考不上怎么辦，患得患失。直到現(xiàn)在我才突然明白，不要去思考結(jié)果，不要渴求別人給你答案，路是要自己走的，我們還年輕，就算考研失敗了又算得了什么?人的一輩子有那么多的起起伏伏，況且這還算是其中較為平坦的一段。
人生有很多值得我們永遠(yuǎn)回憶和珍藏的東西，逝去的歲月見證著我們成長(zhǎng)的軌跡。每經(jīng)歷一件事，我們就比原來更加成熟�；叵肫疬^去這一年的辛苦和今日能夠順利考上研究生，頓時(shí)覺得之前所付出的一切是值得的。事實(shí)告訴我們夢(mèng)想有多遠(yuǎn),我們就能走多遠(yuǎn)�？佳�，就要把精力放在對(duì)理想的追逐上，堅(jiān)持夢(mèng)想。
堅(jiān)持的心得體會(huì) 篇21
誠(chéng)信，是每個(gè)人必不可少的品質(zhì)，《值得堅(jiān)守一生的承諾》這本書講述了誠(chéng)信的重要性，我最欣賞書中一篇名為《面試》的文章。
《面試》中講到，一名尚未涉世的大學(xué)生——夏，到心儀的公司面試，復(fù)試時(shí)，一個(gè)人讓她為公司買一臺(tái)驗(yàn)鈔機(jī)，并給了她兩千元。當(dāng)夏買完驗(yàn)鈔機(jī)并開發(fā)票時(shí)，老板問夏開多少錢，夏很詫異，并讓老板按實(shí)價(jià)開發(fā)票，結(jié)果，公司錄取了這個(gè)大學(xué)生，因?yàn)樗日\(chéng)實(shí)，又有信用。
有一次測(cè)驗(yàn)，我得了滿分，這是一個(gè)令人驚訝又令人驚喜的消息，因此我非常高興。當(dāng)我看著自己滿分的卷子時(shí)，忽然發(fā)現(xiàn)一處錯(cuò)題，然而老師并沒有發(fā)現(xiàn)，在這道題旁邊的，是一個(gè)紅色的、好看的.勾勾，我頓時(shí)感到無比驚奇，為什么老師沒有發(fā)現(xiàn)呢，讓我歡喜完又悲傷呢？“100”在卷子上那么顯眼，怎么會(huì)是假的？我不想告訴老師，只要趁老師和同學(xué)們不注意的時(shí)候，稍微改一下就好了，沒問題的。于是，我舉起顫抖的右手，把卷子往抽屜里塞。可是，筆尖碰到卷子那刻，我忽然收回手，這樣做畢竟是不對(duì)的，因此，在良心的譴責(zé)下，我終于鼓起勇氣顫抖地站起來，向?qū)⑴_(tái)走去：“老師，這題我做錯(cuò)了，可您沒發(fā)現(xiàn)，我不是真的得了一百分。”沒想到，老師竟和藹的望著我，對(duì)我說：“這樣做是對(duì)的，雖然你沒得成績(jī)上的滿分，可是你有人格中的‘滿分’！”我開心的笑了，若剛才筆尖落在卷子上，那我不但得不到老師的表揚(yáng)，還會(huì)遭到良心的譴責(zé)。
我們是否也應(yīng)該向夏學(xué)習(xí)，擁有“誠(chéng)信”的財(cái)寶，成為“品格”的天下中“富有”的人，得到別人的無比信任。
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