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          大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃課心得

          時(shí)間:2023-01-16 13:03:46 心得體會(huì) 我要投稿

          大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃課心得

            時(shí)間是看不見(jiàn)也摸不到的,就在你不注意的時(shí)候,它已經(jīng)悄悄的和你擦肩而過(guò),我們的工作又將翻開(kāi)新的一頁(yè),先來(lái)制定一份職業(yè)規(guī)劃吧。那么你真正懂得怎么寫(xiě)好職業(yè)規(guī)劃嗎?以下是小編幫大家整理的大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃課心得,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

          大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃課心得

          大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃課心得1

            在一學(xué)期的大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃的課程學(xué)習(xí)后,我完成了從剛進(jìn)入大學(xué)的興奮與低效的學(xué)習(xí)與生活的狀態(tài),到今天的高效高質(zhì)量地生活的蛻變。大職規(guī)這門(mén)課程幫助我們認(rèn)識(shí)自我,探索工作世界,提高抉擇能力,制作短期計(jì)劃及中長(zhǎng)期計(jì)劃。

            沒(méi)有目標(biāo),沒(méi)有計(jì)劃,意味著低效率。剛步入大學(xué)的我們,迷茫而興奮。多年的應(yīng)試教育,多年習(xí)慣于聽(tīng)從父母的意見(jiàn),我們似乎已經(jīng)失去了喜歡什么,想要什么的能力。我們選擇的學(xué)校和專(zhuān)業(yè),大多都是依靠父輩、朋友以及各種專(zhuān)家的建議來(lái)決定的。我們中的大多數(shù)不是因?yàn)闊釔?ài)這個(gè)專(zhuān)業(yè)或者說(shuō)這個(gè)行業(yè),而選擇現(xiàn)在就讀的專(zhuān)業(yè)。那這樣的我們對(duì)于對(duì)這個(gè)專(zhuān)業(yè)的了解又能有多少呢?我們有清晰的目標(biāo)和計(jì)劃嗎?

            我們對(duì)自己的認(rèn)知度,也是不夠的。我們的性格、興趣、技能、價(jià)值觀,我們真的都清楚嗎?我想答案是,不太清楚。我們不清楚自己所愛(ài),我們不夠了解自己的特性,所以,我們需要大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展和規(guī)劃的相關(guān)學(xué)習(xí)。職業(yè)生涯規(guī)劃是指針對(duì)個(gè)人職業(yè)選擇的主觀和客觀因素進(jìn)行分析和測(cè)定,確定個(gè)人的奮斗目標(biāo)并努力實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的過(guò)程。所以,如果能利用好職業(yè)生涯規(guī)劃,我們可以更有效而快速地找到目標(biāo)繼而實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo),肯定自身價(jià)值。探索自己,發(fā)現(xiàn)自己的特性,找到喜歡的專(zhuān)業(yè)。當(dāng)清楚了這些后,我們才能更好地確定自己的職業(yè)發(fā)展方向,以便在大學(xué)四年中有選擇、有側(cè)重地發(fā)展,制定計(jì)劃,提高效率,過(guò)充實(shí)而滿(mǎn)含意義的四年。

            這十一節(jié)課中,我們通過(guò)MBTI、霍蘭德測(cè)試探索自身性格及興趣,更好地認(rèn)識(shí)了自己,發(fā)現(xiàn)了自己的性格特點(diǎn),長(zhǎng)處及短處。漸漸地明白了自己的性格所適合的一些職業(yè),自己所偏好的一些事務(wù),自己可能勝任的工作崗位。通過(guò)這些測(cè)試我們看到自己的長(zhǎng)處、短處和興趣所在,利于我們?cè)诼殬I(yè)的道路上,選擇正確的方向。

            在課堂中,通過(guò)老師的一些講解,和一些小測(cè)試,我們都會(huì)有意識(shí)或者無(wú)意識(shí)地對(duì)自己進(jìn)行一個(gè)分析、判斷,從而進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自我。例如,畫(huà)生命線(xiàn),在上面寫(xiě)出我們對(duì)過(guò)往的回首、未來(lái)的期望,它讓我們懂得,每個(gè)人的生涯不同,我們擁有屬于自己的生涯;很隨意地畫(huà)一只小豬,它的尾巴,則代表我們對(duì)異性的吸引;在一次時(shí)長(zhǎng)8分鐘的團(tuán)隊(duì)棉花糖的活動(dòng)過(guò)程中,首先,我們小組討論出了可施行方案,我是組長(zhǎng),我根據(jù)各個(gè)成員的特性,對(duì)這個(gè)活動(dòng)的.態(tài)度、認(rèn)知度及各方面的能力和結(jié)合時(shí)間、效率方面的考慮等等,對(duì)大家進(jìn)行一個(gè)分工,接著我們小組便開(kāi)始了制作過(guò)程,盡管小組很團(tuán)結(jié),效率很高,但是由于技術(shù)層面,我們對(duì)于力學(xué)等方面的認(rèn)知度不夠,高塔總會(huì)倒,于是我們放棄高,轉(zhuǎn)而求穩(wěn),最終在有限的時(shí)間內(nèi)完成我們的作品,它不是最高的卻是最穩(wěn)的。這個(gè)小體驗(yàn)后,我們認(rèn)識(shí)到成功不僅需要選擇正確的方案,還需要領(lǐng)隊(duì)者的分工,團(tuán)隊(duì)的齊心協(xié)力等。當(dāng)然還有一些其他的小測(cè)試,它們都在幫助我們探索自我,認(rèn)知自己。

            認(rèn)識(shí)自己后,我們需要認(rèn)識(shí)今后的工作世界。作為大學(xué)生,我們應(yīng)當(dāng)對(duì)我們學(xué)習(xí)的專(zhuān)業(yè)與行業(yè)間的關(guān)系,具體職業(yè)對(duì)工作人員的要求、條件和待遇等有一定的了解。在職業(yè)生涯探索實(shí)踐課中,我們做了關(guān)于信貸的行業(yè)探索,尋找了這個(gè)行業(yè)是什么,它的社會(huì)作用、發(fā)展前景、趨勢(shì)、細(xì)分領(lǐng)域、人力資源需求狀況及前景及從事該行業(yè)所需的通用素質(zhì)、從業(yè)資格證書(shū),行業(yè)內(nèi)的著名公司的相關(guān)介紹和人物訪(fǎng)談等等。在實(shí)踐過(guò)程中,我們以老師給的要求為提綱,從網(wǎng)上,書(shū)籍中,翻閱了大量關(guān)于信貸的資料,在百度上搜索這個(gè)名詞的基本定義,初步了解了信貸是什么,再翻閱相關(guān)書(shū)籍看一些關(guān)于信貸的案例和實(shí)際應(yīng)用,收集匯總可展示、能有效直觀地展示出信貸這一行業(yè)特性的內(nèi)容。

            接著根據(jù)我們的理解以及對(duì)這個(gè)行業(yè)仍存在的疑惑制作了問(wèn)卷調(diào)查,然后通過(guò)電話(huà)及郵件等形式,采訪(fǎng)了相關(guān)人士(在王英老師的建議下,有對(duì)比地選擇了剛?cè)胄胁痪玫男率,和資深的專(zhuān)業(yè)人士)。采訪(fǎng)過(guò)程中,我們體會(huì)到與人溝通交流一定要有禮貌,要時(shí)常為他人著想,他人才會(huì)愿意和我們交談,幫助我們完成這次的生涯訪(fǎng)談。在于行業(yè)的新人與資深人士的交談中,我們感覺(jué)新人有些浮躁,對(duì)行業(yè)的認(rèn)識(shí)偏向于表面而無(wú)較深刻體會(huì),不過(guò)我們?nèi)匀荒軓呐c他的交流中學(xué)到不少,在大學(xué)期間應(yīng)該準(zhǔn)備些什么,進(jìn)入這個(gè)行業(yè)需要什么硬件設(shè)備等等;與資深人士的交流中,我們能清晰而深刻地體會(huì)到他對(duì)行業(yè)有很透徹的認(rèn)識(shí),句句是精華,句句是不容忽視的重點(diǎn)。

            緊接著,我們小組匯總收集的資料,討論并制作了PPT。在匯總并制作PPT過(guò)程中,我們挑選重點(diǎn),要點(diǎn),爭(zhēng)取讓整個(gè)PPT清晰明了,充實(shí)而不繁瑣,力圖讓同學(xué)們輕松了解信貸行業(yè),其中我們考慮到我們所學(xué)的行業(yè)是數(shù)學(xué),所以我們特意提出信貸與我們數(shù)學(xué)行業(yè)的聯(lián)系,宜信公司的總裁就是學(xué)數(shù)學(xué)出身,在一篇有關(guān)信貸的論文中,我們隨處可見(jiàn)數(shù)學(xué)的蹤跡。最后在課堂上,我們向老師及同學(xué)們展示了成果。

            從這次活動(dòng)中,我們遇到了不少麻煩,同時(shí)收獲了不少。從知識(shí)方面,我們從只是聽(tīng)說(shuō)過(guò)信貸這個(gè)代名詞,到對(duì)它有一定的了解。我們經(jīng)歷了從一頭霧水,到查閱不少資料后越發(fā)清晰的過(guò)程,從中我們明白了什么是信貸。從實(shí)踐能力方面,我們學(xué)會(huì)如何從浩如煙海的資料庫(kù)中抽取我們需要的重點(diǎn),提高了篩選重要信息的能力及表達(dá)的能力;我們學(xué)會(huì)如何制作調(diào)查表及如何交談才會(huì)讓別人樂(lè)意接受我們的調(diào)查,我們明白了繁多的題目、不明確的題意都會(huì)降低被訪(fǎng)問(wèn)者的回答誠(chéng)意,提高了溝通交流的能力;我們學(xué)會(huì)了如何分工,如何合作,我們明白了一個(gè)人的力量能做好一部分事,卻不能做完所有的事,提高了團(tuán)隊(duì)合作的能力;作為組長(zhǎng)的我,學(xué)會(huì)了如何分配任務(wù),如何根據(jù)大家的能力、特點(diǎn)及喜好去分配任務(wù),提高了領(lǐng)導(dǎo)能力。從團(tuán)隊(duì)協(xié)作方面,這次活動(dòng)讓小組成員之間的聯(lián)系更加緊密,我們看見(jiàn)了他人的閃光點(diǎn)向他人學(xué)習(xí),同時(shí)與他人配合合作提高效率,增大獲得成功的機(jī)率,我們的團(tuán)隊(duì)也越發(fā)團(tuán)結(jié)而有默契了。

            經(jīng)過(guò)了自我探索和對(duì)工作世界的探索,我們需要綜合這兩方面的信息,進(jìn)行初步的就業(yè)抉擇,為生涯設(shè)立目標(biāo),確定大體的發(fā)展方向。我們?cè)谌粘I钪袩o(wú)時(shí)無(wú)刻不在做決定,當(dāng)然,決策總是具有風(fēng)險(xiǎn)性的,而且我們需要為其后果承擔(dān)責(zé)任,所以決策難。中國(guó)的傳統(tǒng)教育常常以統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)看待我們,同時(shí)在一定層面上剝奪了我們的決策權(quán),所以當(dāng)我們進(jìn)入大學(xué)這片更自由的天地,當(dāng)我們自行面對(duì)紛繁復(fù)雜的選擇時(shí),我們茫然無(wú)措,無(wú)法選擇。因此,我們需要通過(guò)學(xué)習(xí)決策的類(lèi)型,決策的復(fù)雜性,了解自我的決策類(lèi)型及特點(diǎn),降低決策難度。在大職規(guī)的課堂上,我們通過(guò)老師的講解,一些測(cè)評(píng),反思出自我在重大問(wèn)題上常用的決策風(fēng)格、應(yīng)對(duì)方法和情感狀態(tài),對(duì)我而言,通過(guò)大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃與發(fā)展這門(mén)課程的學(xué)習(xí),我對(duì)自己有了更深刻的了解,在今后的決策中,我會(huì)利用好自己的長(zhǎng)處,同時(shí)避免短處,并在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候?qū)で髱椭?/p>

            抉擇之后,我們需要設(shè)立目標(biāo)。這些目標(biāo)應(yīng)當(dāng)是具體、明確;可量化;可以達(dá)到但有挑戰(zhàn)性;目標(biāo)有意義、有價(jià)值、并有相應(yīng)的獎(jiǎng)懲措施;有明確的時(shí)間限制;可控。同時(shí),我們又可以將這些目標(biāo)分為長(zhǎng)期目標(biāo),短期目標(biāo)和中期目標(biāo),而當(dāng)中長(zhǎng)期目標(biāo)被劃分為具體的小目標(biāo)時(shí),就有了具體的行動(dòng)計(jì)劃和步驟,這些都有利于管理我們的時(shí)間,提高行動(dòng)的效率。

            通過(guò)這門(mén)課的學(xué)習(xí),我想我更好地了解了自己,我確定了自己的職業(yè)發(fā)展方向,因?yàn)槲宜矚g的職業(yè)及工作崗位需要較高的文憑,所以我選擇四年后讀研究生,初步定位金融學(xué)研究生,我爭(zhēng)取保研,保研不成功就選擇考研,今后我將把重心放在學(xué)業(yè)上,刻苦學(xué)習(xí),自學(xué)中級(jí)微觀、中級(jí)宏觀和金融經(jīng)濟(jì)學(xué)等課程,與學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐交流學(xué)習(xí)心得體會(huì),并多與老師溝通交流。在今后有選擇、有計(jì)劃、有目的地參加科研實(shí)踐類(lèi)活動(dòng),包括數(shù)學(xué)建模競(jìng)賽,暑期三下鄉(xiāng)實(shí)踐活動(dòng)等等。

          大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃課心得2

            在上大學(xué)之前,很少認(rèn)真地去想以后要做什么職業(yè)。但是自從開(kāi)了職業(yè)生涯規(guī)劃課后,我就開(kāi)始思考自己的人生,上職業(yè)生涯規(guī)劃課的時(shí)間雖不長(zhǎng),只有這半個(gè)學(xué)期,我卻感到受益匪淺。聽(tīng)老師說(shuō),職業(yè)生涯規(guī)劃課程在國(guó)外是很重要的一門(mén)課程,所以在課外除了完成老師要求的作業(yè)之外,我還在網(wǎng)上涉獵這方面的知識(shí)。

            在課上,老師先是給我們教授了職業(yè)生涯規(guī)劃的一些基本知識(shí),之后給我們播放了一些樂(lè)于奉獻(xiàn)的人所做出的職業(yè)選擇的紀(jì)錄片——盧安克,對(duì)我的影響很深。正是有了課后在作業(yè)中的反思,我對(duì)于我的職業(yè)規(guī)劃有了更深的領(lǐng)悟。在一次次的作業(yè)中,看出老師對(duì)我們的引導(dǎo)——先認(rèn)識(shí)我們自己,了解什么是職業(yè)規(guī)劃,做出屬于自己的職業(yè)規(guī)劃,最后完善并從多方面為了實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)而做出的努力。

            學(xué)了這門(mén)課后我有以下一些感受:

            首先,為自己制定目標(biāo)。如果沒(méi)有目標(biāo)的話(huà),一個(gè)人就會(huì)活得很忙迷茫。只有有了目標(biāo)我們才能在為達(dá)到目標(biāo)的同時(shí)完善自己發(fā)現(xiàn)自己的'不足和優(yōu)點(diǎn),可以更加的了解提升自己。同時(shí),要學(xué)會(huì)管理時(shí)間,把握機(jī)會(huì)。我們可用的時(shí)間是很短暫的,就會(huì)覺(jué)得我們現(xiàn)在的浪費(fèi)時(shí)間是件多么奢侈的事情。我們還有多少時(shí)間可以去為我們的事業(yè)目標(biāo)去奮斗呢?因此,我們要合理的利用安排時(shí)間,把握機(jī)會(huì)達(dá)到自己的目標(biāo)。

            更重要的是,我們要肩負(fù)起我們的社會(huì)責(zé)任?赐赀@個(gè)盧安克的紀(jì)錄片后,除了對(duì)盧安克的奉獻(xiàn)精神的仁愛(ài)之心深深嘆服之外,我對(duì)于人在這個(gè)社會(huì)中的價(jià)值和職業(yè)也有了更深層次的認(rèn)識(shí)。我們大學(xué)生接受著最新的知識(shí),文化熏陶著。我們一定要認(rèn)清自己的責(zé)任和擺好自己的位置,在職業(yè)中實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值的同時(shí)也要想著回報(bào)和奉獻(xiàn)社會(huì)。

            職業(yè)生涯規(guī)劃課讓我認(rèn)識(shí)到了自己的不足,也開(kāi)始思考自己的人生,為我解釋、指點(diǎn)了許多的迷津,大學(xué)是我們走向社會(huì)舞臺(tái)之前的最后幾個(gè)階段之一,此時(shí)若抓緊時(shí)間,提升素質(zhì),一定可以在經(jīng)歷風(fēng)雨后看到最美麗的彩虹。

          大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃課心得3

            很多人進(jìn)了社會(huì)之后,因?yàn)闆](méi)有做好職業(yè)規(guī)劃,讓自己的生涯路越走越迷茫。我很慶幸,參加了哈爾濱動(dòng)車(chē)段第一屆“贏在哈動(dòng),我燿未來(lái)”職業(yè)生涯大賽。初賽后,段領(lǐng)導(dǎo)為選手們請(qǐng)了職業(yè)生涯規(guī)劃方面的專(zhuān)家級(jí)講師,聽(tīng)了老師的講解,讓我們受益匪淺。我懂得了確立自身發(fā)展目標(biāo)的重要性,并開(kāi)始思考未來(lái)理想職業(yè)與所學(xué)專(zhuān)業(yè)的關(guān)系,也讓我設(shè)定了發(fā)展的目標(biāo),增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的目的性、積極性。感謝段領(lǐng)導(dǎo)為我們提供了這樣一個(gè)平臺(tái)。

            職業(yè)規(guī)劃就是全面、深入、客觀分析和了解自己,對(duì)自己的職業(yè)生涯發(fā)展有明確的定位,并設(shè)立明確的職業(yè)目標(biāo),在通過(guò)各種積極的行動(dòng)與措施去爭(zhēng)取職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),以及個(gè)人對(duì)生活需求及工作需求進(jìn)行恰當(dāng)?shù)卣{(diào)整。職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)過(guò)程,規(guī)劃的功能在于為生涯設(shè)定目標(biāo),并找出達(dá)成目標(biāo)所需采取的步驟。

            記得在《士兵突擊》這部電視劇里許三多說(shuō)過(guò)一句話(huà):“有意義的人生就是好好的活著,怎么才算好好的活著?做很多很多有意義的事。做什么事情是有意義呢?好好的活著!鄙钜心繕(biāo)要有意義就需要我們認(rèn)清自己適合做什么,認(rèn)清所選職業(yè)的.需求,以及如何經(jīng)過(guò)努力達(dá)到目標(biāo)。真正做到“知己知彼,提高自身技能,做到百戰(zhàn)百勝”。

            《禮記·中庸》有云:“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢”。也就是說(shuō)想要干好一件事,仔細(xì)、認(rèn)真的規(guī)劃是不可或缺的。同樣,這樣的道理也適用于職場(chǎng),在職業(yè)發(fā)展的道路上,一定要找到下一步所邁出的方向。有方向、有理想,然后再努力的去實(shí)踐,這樣才是對(duì)青春最美好的詮釋。

          大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃課心得4

            剛進(jìn)入大學(xué),我很多同學(xué)對(duì)自己的學(xué)校和所學(xué)習(xí)的專(zhuān)業(yè)是不太滿(mǎn)意,都在報(bào)怨,F(xiàn)在知道,你現(xiàn)在在哪里并不重要,重要的是下一步要走向哪里而充滿(mǎn)希望!我們要選擇好方向,為自己的未來(lái)設(shè)計(jì)一個(gè)充滿(mǎn)渴望的藍(lán)圖,給自己的生活勾勒出一幅充滿(mǎn)活力的譜稿。成功需要合理的規(guī)劃,合理的規(guī)劃自己的職業(yè)生涯,是邁向成功的第一步。

            老師開(kāi)始給我講施瓦辛格做總統(tǒng)夢(mèng)的職業(yè)生涯規(guī)劃,一步一步的向它逼近,從中我明白很多。

            首先,了解自己,我是怎么樣的一個(gè)人,我的興趣愛(ài)好更適合什么工作,老師進(jìn)行了很多科學(xué)的測(cè)試。我該如何面對(duì),我究竟要怎樣面對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的學(xué)習(xí),我的內(nèi)心深處受到了強(qiáng)烈震撼,無(wú)論是從思想、知識(shí)還是工作方面均受益匪淺。對(duì)職業(yè)的理解與對(duì)職業(yè)的目標(biāo),我都從一種模糊狀態(tài)達(dá)到一種茅塞頓開(kāi)的狀態(tài)。在此,我想說(shuō)的是,如果想把職業(yè)當(dāng)成是事業(yè)去發(fā)展,責(zé)任使命是動(dòng)力源泉,一個(gè)沒(méi)有責(zé)任感的人,是不可能有事業(yè)心的,沒(méi)有事業(yè)心就沒(méi)有事業(yè)的發(fā)展!機(jī)遇屬于時(shí)刻準(zhǔn)備著的人。施瓦辛格為此鍛煉自己的身體,讓自己有能力,打好基礎(chǔ)。職業(yè)生涯規(guī)劃,指的是一個(gè)人對(duì)其一生中所承擔(dān)職務(wù)的相繼歷程的預(yù)期和計(jì)劃,這個(gè)計(jì)劃包括一個(gè)人的學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)目標(biāo),及對(duì)一項(xiàng)職業(yè)和組織的生產(chǎn)性貢獻(xiàn)和成就期望。

            其次,了解世界工作,F(xiàn)在社會(huì)是怎么樣的?現(xiàn)在需要什么樣的人才?剛剛?cè)胄r(shí)我是多么的幼稚與可愛(ài),還沉浸在高中的美好歲月中,我深刻的認(rèn)識(shí)到,在這樣一個(gè)較高的職業(yè)發(fā)展乃至人生發(fā)展平臺(tái)上,我們把握當(dāng)前畢就業(yè)形勢(shì)與趨勢(shì),深入理解社會(huì)對(duì)人才的需求,主動(dòng)參與職業(yè)發(fā)展的學(xué)習(xí)和實(shí)踐活動(dòng),充分認(rèn)識(shí)大學(xué)學(xué)業(yè)、生活與未來(lái)職業(yè)發(fā)展的關(guān)系,樹(shù)立科學(xué)的事業(yè)觀,以謀求在職業(yè)和就業(yè)中,找到自己事業(yè)的支撐點(diǎn),為自己的精彩生涯鑄就堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。我們的職業(yè)生涯規(guī)劃簡(jiǎn)單的說(shuō)也就是對(duì)一生的工作、生活的一個(gè)規(guī)劃,這其實(shí)是一個(gè)設(shè)想。因?yàn)槲覀冊(cè)谠O(shè)想我們今后的工作和生活,所以,我們?cè)诼殬I(yè)生涯規(guī)劃中所提到的,基本是我們今后要去做的。正是如此,所以職業(yè)生涯規(guī)劃充滿(mǎn)了工作、生活等方面的挑戰(zhàn)。職業(yè)生涯規(guī)劃,是為我們今后工作、生活等的準(zhǔn)備的,那我們應(yīng)該要感覺(jué)到壓力。我們?cè)谝?guī)劃我們的職業(yè)生涯時(shí),要考慮到職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)、工作、生活等各方面的壓力。在認(rèn)真考慮到這些方面后,我們會(huì)感到,在規(guī)劃自己的職業(yè)生涯的時(shí)候,也會(huì)有壓力,就不敢隨意的給自己定目標(biāo)。因?yàn)橛刑魬?zhàn)和壓力的存在,所以,我們的職業(yè)生涯規(guī)劃就必須要切合實(shí)際。在規(guī)劃時(shí),要去了解社會(huì)、了解自己,把現(xiàn)實(shí)的同自己的情況相結(jié)合起來(lái)。除了這些,還因?yàn)槁殬I(yè)生涯規(guī)劃畢竟是對(duì)未來(lái)的設(shè)想,而未來(lái)有很多不確定性,所以我們的職業(yè)生涯規(guī)劃也需要確立適當(dāng)?shù)淖兺ㄐ浴km然是規(guī)劃,但也不是一成不變的,這樣我們才能說(shuō)切合實(shí)際。

            我的傳記,讓我更深刻的了解自己的'角色。這是第一次系統(tǒng)的回顧自己這么多年來(lái)所扮演的各種角色。一天天的成長(zhǎng)中對(duì)職業(yè)的認(rèn)識(shí)也逐漸加深,我更堅(jiān)定自己去兼職是必要的,為將來(lái)積累更多的經(jīng)驗(yàn),我也會(huì)在進(jìn)行科學(xué)的自我測(cè)試后進(jìn)行以后的職業(yè)生涯規(guī)劃,就像老師給我們看的那部電影《三個(gè)白癡》一樣,我喜歡什么就應(yīng)該去做什么,走適合自己的路。也不要因?yàn)樯钪械膲毫Χ贿^(guò)氣來(lái)。說(shuō)職業(yè)生涯復(fù)雜,是因?yàn)槁殬I(yè)生涯不僅僅是一個(gè)單純的概念,我們的職業(yè)生涯跟家庭、社會(huì)存在這很密切的關(guān)系。在我們的職業(yè)生涯中,不僅要有對(duì)工作的規(guī)劃,也要有對(duì)生活的規(guī)劃,因?yàn)槁殬I(yè)活動(dòng)也是一種生活,所以職業(yè)生涯規(guī)劃中不能缺少生活規(guī)劃。而說(shuō)到生活規(guī)劃,卻又不是個(gè)簡(jiǎn)單的事。因?yàn)橛蟹浅C鞔_的職業(yè)目標(biāo),所以就不會(huì)去漫天撒網(wǎng)。因?yàn)橛袑?duì)工作的認(rèn)同,對(duì)所從事的職業(yè)的認(rèn)同以及興趣所在,所以,會(huì)更加地投入到學(xué)習(xí)中。雖然只有幾次課,但是明燈似的,指引我今后的生活。

            學(xué)習(xí)了這門(mén)課我想我至少學(xué)到了以下的幾點(diǎn):

            1、定立目標(biāo),借助目標(biāo)不斷的修正完善自己。

            沒(méi)有目標(biāo)的人,不可能找到人生的方向,有的人適合做學(xué)者。有的人適合做工程師,有的人適合做老師,這些都是根據(jù)個(gè)人的興趣來(lái)選擇的,的不一定是最適合自己的。同樣我們制定目標(biāo)的時(shí)候同樣要根據(jù)實(shí)際情況,即時(shí)調(diào)整,讓自己保持最旺盛的激情,去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

            2、人生的路程是曲折螺旋線(xiàn)的,一定有風(fēng)回路轉(zhuǎn)的時(shí)候。

            我們?cè)趯?shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程中,總會(huì)有失敗的時(shí)候,但是只要沒(méi)有失去希望,就要勇敢的向著目標(biāo)一步步邁進(jìn),始終堅(jiān)信總有峰回路轉(zhuǎn)的時(shí)候,今天我們很迷茫,明天我們會(huì)很堅(jiān)強(qiáng)。用堅(jiān)強(qiáng)的心去學(xué)習(xí)目標(biāo)所需要的各種技能素質(zhì),"永不言棄"

            3包容:從容維護(hù)尊嚴(yán)。

            面對(duì)未知的未來(lái),面對(duì)社會(huì),我們想必會(huì)碰到一些委屈的,難過(guò)的,感到不可理喻的,憤懣的,等等的。在這其中我們可能會(huì)被擠兌看到那些所謂社會(huì)的另一面,或者現(xiàn)在我們不能說(shuō)出個(gè)一二的單我相信以后會(huì)懂的東西。

            "光說(shuō)不練假把式"。所以呢,朝著做下的規(guī)劃,做起來(lái)吧

          大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃課心得5

            今天,我們開(kāi)了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃選修課,課程不多,但今后會(huì)相信會(huì)讓我們愛(ài)上這節(jié)看似無(wú)聊的課。這門(mén)課看似簡(jiǎn)單的課程,卻意義重大,可以說(shuō)事關(guān)我們今后的未來(lái),不容馬虎。學(xué)了這節(jié)課后。我真的有很多感想。

            在沒(méi)上這節(jié)課之前,聽(tīng)說(shuō)今晚又要在班聽(tīng)一堂講座了,當(dāng)時(shí)心在想,這是多么無(wú)聊的課,所以早早的便把手機(jī)電充滿(mǎn),但讓我萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到的是,聽(tīng)完這堂課后,我手機(jī)竟然沒(méi)用5%的電。當(dāng)我們來(lái)到教室時(shí)發(fā)現(xiàn)演講老師已經(jīng)早早來(lái)到了教室,也已經(jīng)用投影設(shè)備把標(biāo)題投在了墻上,而我們卻三三兩兩地慢慢悠悠的晃進(jìn)教室。來(lái)給我們授課的是張川老師是咱們國(guó)際學(xué)院非常年輕、幽默、有親和力的老師,所以讓我們對(duì)這節(jié)課便產(chǎn)生了興趣

            在學(xué)這堂課前,對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的理解就是,對(duì)將來(lái)的人生工作的簡(jiǎn)單規(guī)劃,但說(shuō)句真話(huà),在這堂課前,我竟然沒(méi)有一丁點(diǎn)的'人生規(guī)劃,只是簡(jiǎn)單的認(rèn)為每天渾渾噩噩的做好自己該做的事就好了。但在學(xué)習(xí)這節(jié)課后,才對(duì)職業(yè)生涯有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí),我個(gè)人覺(jué)得,一個(gè)人的職業(yè)生涯,跟他個(gè)人有著密切且重要的關(guān)系。我現(xiàn)在認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃可以說(shuō)是一個(gè)復(fù)雜而又充滿(mǎn)挑戰(zhàn)的一件事,這個(gè)計(jì)劃不僅僅需要對(duì)自己每天的生活有著嚴(yán)格苛刻的要求,還要切合實(shí)際的對(duì)自己未來(lái)的工作和生活為了目標(biāo)不停地做著調(diào)整。

            在我們的這也生涯中,不僅要有對(duì)生活的規(guī)劃,也要對(duì)學(xué)習(xí)和工作的規(guī)劃,因?yàn)槁殬I(yè)生活規(guī)劃也可以說(shuō)是生活的規(guī)劃需要協(xié)調(diào)每天的時(shí)間,將學(xué)習(xí),工作,休息的時(shí)間協(xié)調(diào)好,讓我們對(duì)生活有一個(gè)合理的安排意識(shí)。而說(shuō)到生活規(guī)劃,卻又不是個(gè)簡(jiǎn)單的事。一般來(lái)說(shuō)我們的生活會(huì)受到工作、職業(yè)的影響,所以職業(yè)生涯規(guī)劃中生活的那一部分,得參照職業(yè)來(lái)規(guī)劃。在這一部分規(guī)劃中,我們還要清楚自己要一個(gè)什么樣的生活方式、要扮演什么樣的社會(huì)角色。如何讓處理生活與工作間的關(guān)系等等,而這些,又同樣影響到我們的工作。就所列舉出的這些來(lái)看,我覺(jué)得做好一份職業(yè)規(guī)劃,并不亞于高考考上理想的大學(xué)。同時(shí),重要的是,職業(yè)生涯規(guī)劃就像我們所謂的高考決定一生一樣,做好職業(yè)生涯規(guī)劃就可能或好或壞的影響我們一輩子的工作和生活。所以我覺(jué)得我們的職業(yè)生涯規(guī)劃已經(jīng)迫在眉睫需要制定,畢竟大學(xué)四年對(duì)于我們來(lái)說(shuō)并不是那么久。

            以上,是我對(duì)個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃的看法。聽(tīng)過(guò)張川老師的課后,我覺(jué)得職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)個(gè)人來(lái)說(shuō),應(yīng)該有以下的幾個(gè)作用:

            1、能夠大概的預(yù)測(cè)自己的發(fā)展方向,有計(jì)劃的調(diào)整自己狀態(tài)。

            2、能夠?qū)W會(huì)自我定位為今后的發(fā)展做做好自己該做的找到自己的不足。

            3、讓我們找到自己的前進(jìn)方向,給自己足夠的動(dòng)力,讓自己時(shí)刻保持清醒的頭腦,不斷向前進(jìn)取。

            4、能夠讓我們分解大的事,把他變成一個(gè)個(gè)小事,把小事一點(diǎn)點(diǎn)的解決了最終完成了目標(biāo),讓我們有一個(gè)長(zhǎng)期規(guī)劃,慢慢的學(xué)會(huì)規(guī)劃人生規(guī)劃成長(zhǎng),讓我們努力成長(zhǎng)壯大。

            在我認(rèn)為這堂課,對(duì)現(xiàn)在青少年來(lái)說(shuō)是特別需要知道的一些常識(shí)因?yàn)椋@也是當(dāng)時(shí)我們大學(xué)生最缺少的精神意識(shí)。對(duì)我最大的收獲便是,讓我找到了人生前進(jìn)的目標(biāo),讓我將我大學(xué)四年的生活有一個(gè)大致的規(guī)劃,讓我變成一個(gè)有理想有抱負(fù)的青年,我想通過(guò)這堂課今后一定可以讓我受益匪淺,就讓我拿出我的實(shí)際行動(dòng)來(lái)證明這堂課對(duì)我的收獲吧!

          大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃課心得6

            按照這個(gè)學(xué)期課程的安排本來(lái)應(yīng)該有九次課的,但實(shí)際由于各種原因,課時(shí)并沒(méi)有上這么多,總是由于周末的各種活動(dòng)被沖掉,導(dǎo)致上課時(shí)候一直都在趕進(jìn)度。

            在剛開(kāi)始上這門(mén)課的時(shí)候,大家都很疑惑。為什么我們這些剛剛踏入大學(xué)大門(mén)的新生要上這門(mén)課。當(dāng)然,教務(wù)處提供的課程表上僅有的就業(yè)指導(dǎo)四個(gè)大字更讓我們不知所以然。畢竟覺(jué)得自己離就業(yè)還是比較遙遠(yuǎn)的事情,應(yīng)該在高年級(jí)再開(kāi)這門(mén)課。所以,并不是特別熱心于課程,說(shuō)實(shí)話(huà),在正式開(kāi)始這門(mén)課之前,連一遍書(shū)都沒(méi)有讀過(guò),所以更是云里霧里。在咨詢(xún)了學(xué)長(zhǎng)并上完了第一次(我們?cè)谡n時(shí)安排的第三周才上第一次課)課之后才知道,我們所學(xué)的這部分其實(shí)是職業(yè)生涯規(guī)劃,是就業(yè)中必不可少的一部分。而在大一開(kāi)設(shè),除為以后的真正的就業(yè)指導(dǎo)做準(zhǔn)備外,更多的是讓我們學(xué)會(huì)規(guī)劃自己大學(xué)四年的生活,不讓時(shí)間被浪費(fèi)掉。有效充分的利用大學(xué)時(shí)間來(lái)有針對(duì)性的對(duì)就業(yè)而學(xué)好自己的專(zhuān)業(yè)。

            到大一上學(xué)期我們的全部課程結(jié)束,給人的感覺(jué)就是時(shí)間太短,基本上沒(méi)有給出我們?nèi)プ屑?xì)體會(huì)這門(mén)課的時(shí)間。我們上的第一次課就布置了一篇專(zhuān)業(yè)性很強(qiáng)的論文個(gè)人的專(zhuān)業(yè)探索。從來(lái)都沒(méi)有見(jiàn)過(guò)這種類(lèi)型的文章,更別提寫(xiě)了。但是在開(kāi)了頭之后,寫(xiě)下去自然并不是很難了。同時(shí)通過(guò)寫(xiě)這篇專(zhuān)業(yè)探索學(xué)會(huì)了這種依靠解答問(wèn)題來(lái)寫(xiě)論文的方法,在之后的思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)的論文寫(xiě)作中也起到了很大作用。但是由于各種原因,沒(méi)有通過(guò)更多的途徑去查找資料(比如說(shuō)去網(wǎng)上查找),而是動(dòng)用了自己在填報(bào)志愿時(shí)收集的'材料,難免會(huì)有一些含糊不清的地方。不過(guò),自己覺(jué)得這個(gè)作業(yè)在第一次上交時(shí)就通過(guò)了純屬僥幸。其實(shí)要是給時(shí)間再充足一些的話(huà),完全可以做的更好。我們布置的書(shū)面作業(yè)還有行業(yè)探索和個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)。行業(yè)探索不知由于什么原因沒(méi)有要求上交,但是為了寫(xiě)作職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的需要,還是做了簡(jiǎn)單的行業(yè)探索。而個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)是這次考試的內(nèi)容。其實(shí)還是時(shí)間上的原因,很倉(cāng)促。因此希望這門(mén)課在大三繼續(xù)開(kāi)設(shè)的時(shí)候,能夠解決這個(gè)問(wèn)題。

            我們學(xué)校為了配合教學(xué),給我們配備了職前教育網(wǎng)絡(luò)學(xué)堂和北森職業(yè)測(cè)評(píng)系統(tǒng)。學(xué)校投入了重金。在沒(méi)有正式去做測(cè)評(píng)的時(shí)候,覺(jué)得似乎不是很實(shí)用的樣子。當(dāng)耗費(fèi)了整整一個(gè)上午都做完后,去察看所有的報(bào)告時(shí),發(fā)現(xiàn)這兩套系統(tǒng)確實(shí)非常好。而其中給出的建議和針對(duì)個(gè)人缺點(diǎn)的一些對(duì)策都十分實(shí)用,非常符合個(gè)人的情況。我把所有的測(cè)評(píng)報(bào)告都保存并打印了出來(lái)。這些除了作為寫(xiě)職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的材料之外,更多的在平時(shí)對(duì)我的幫助和指導(dǎo)也很大。下面是我對(duì)這門(mén)課老師的評(píng)價(jià)和對(duì)這門(mén)課的相關(guān)建議之總結(jié)。

            我們?cè)壕蜆I(yè)指導(dǎo)課程的教師是鄧艷老師。我認(rèn)為她是一位認(rèn)真負(fù)責(zé)而且十分具有活力與熱情的老師,是我比較喜歡的類(lèi)型。課堂氣氛十分活躍,老師能夠很好的去感染學(xué)生。但是遺憾的是,由于我們?cè)哼@門(mén)課的上課時(shí)間為沒(méi)周六的下午,總是被各種活動(dòng)沖掉,所以實(shí)際上課的課時(shí)并不是很多,導(dǎo)致課程安排較緊。但是我們的老師依然很負(fù)責(zé),讓我們感動(dòng)的是,她犧牲自己中午休息的時(shí)間來(lái)為我們補(bǔ)課,而老師一直餓著肚子,認(rèn)真的解答我們的問(wèn)題,并把上課的課件發(fā)給了我們。

            我對(duì)這門(mén)課的建議,主要還是在時(shí)間安排上。由于我們大三時(shí)會(huì)繼續(xù)開(kāi)設(shè)這門(mén)課的下半部分,因此希望課時(shí)可以盡量安排的多一些,并且要在學(xué)期開(kāi)始時(shí)開(kāi)課,不要在學(xué)期的后半部分才開(kāi)課,這樣我們才有希望上到完整的課程。而這樣設(shè)置也給我們留出了足夠的時(shí)間來(lái)準(zhǔn)備作業(yè),因?yàn)槊看瘟糇鳂I(yè)時(shí)都覺(jué)得時(shí)間太緊,導(dǎo)致完成的情況自己不是特別滿(mǎn)意。希望這門(mén)課程留下的許多機(jī)制能繼續(xù)下去,不要浪費(fèi)掉。提前安排課程主要是考慮到學(xué)期后半部分會(huì)有些活動(dòng)導(dǎo)致多次無(wú)法上課,即使上半部分沒(méi)有上完也有足夠的時(shí)間來(lái)繼續(xù),也可以改為更大的時(shí)間間隔,比如單雙周等?傊X(jué)得這門(mén)課很有用,就這樣倉(cāng)促的過(guò)去實(shí)在是一種浪費(fèi)。總之,這是一門(mén)相當(dāng)有益的課程。就寫(xiě)到這兒了。

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