籃球培訓(xùn)心得體會(huì)(精選27篇)
當(dāng)我們備受啟迪時(shí),不妨將其寫成一篇心得體會(huì),讓自己銘記于心,這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。那么心得體會(huì)怎么寫才恰當(dāng)呢?以下是小編為大家整理的籃球培訓(xùn)心得體會(huì),僅供參考,希望能夠幫助到大家。
籃球培訓(xùn)心得體會(huì) 1
為提高自身運(yùn)動(dòng)水平,為了更好地抓好學(xué)習(xí)籃球隊(duì)的訓(xùn)練,我參加了學(xué)校組織的籃球培訓(xùn)。這個(gè)培訓(xùn)是我渴望已久的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),讓我與各個(gè)優(yōu)秀的籃球教練員們共同學(xué)習(xí),在兩天的過(guò)程中,使我這個(gè)新手受益匪淺,拓展了自己的視野、豐富了自己的籃球理論知識(shí)。
從大一開始我就選修了籃球,我們已上了兩年的籃球?qū)_x課了,在這期間,我對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)有了更深入的感觸了,也使我感到自己真正地開始在學(xué)習(xí)籃球了。實(shí)踐永遠(yuǎn)是驗(yàn)證真理的唯一標(biāo)準(zhǔn),籃球書上寫許許多多的技術(shù),看似很簡(jiǎn)單,原來(lái)到了自己真正實(shí)踐的時(shí)候才知道太不容易了,如果連最基本的都練習(xí)不好,那就更不用提練習(xí)其他的內(nèi)容了,即使老師教給我們更多的東西而我們不能熟練掌握也沒有很大的意義。
在經(jīng)過(guò)了兩年四個(gè)學(xué)期籃球選修課上我學(xué)到了很多籃球知識(shí)同時(shí)也鍛煉了自己的體魄和身體,讓身心都得到了鍛煉。在籃球課上我學(xué)會(huì)了運(yùn)球,傳球,三步上籃,定點(diǎn)投籃,和三人籃球的對(duì)打。同時(shí)老師還會(huì)帶我們做基本的.跑步熱身和做操的鍛煉。在這一切的磨練里我覺得自己的體格得到了鍛煉,自己的能力得到了提高,平衡性得到大大增強(qiáng)。
籃球培訓(xùn)心得體會(huì) 2
經(jīng)過(guò)很久的籃球課的學(xué)習(xí),我學(xué)習(xí)到了很多有用的技術(shù)與技巧,籃球水平有了很大提高。下面是經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí),我在打籃球方面的一些心得體會(huì):
一、傳球中應(yīng)注意的問題:
1、要注意全隊(duì)的進(jìn)攻配合,在自己持球的位置要預(yù)感到可能發(fā)生的進(jìn)攻配合和機(jī)會(huì)。
2、盡量提前觀察到每個(gè)潛在的接球隊(duì)員和防守隊(duì)員的情況。
3、傳球要到位,要會(huì)用球領(lǐng)人,盡量做到球到人到,一般情況是把球傳到同伴遠(yuǎn) 離防守 一側(cè)的位置,傳球要及時(shí)。
二、接球中應(yīng)注意的問題。:
1、在本隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)要求的范圍內(nèi),積極移動(dòng)迎前接球?qū)ふ依硐氲慕忧蚪嵌取?/p>
2、結(jié)合傳球隊(duì)員有要求的信號(hào),要能控制較大的接球范圍給傳球隊(duì)員安全感。
3、接球的同時(shí)要盡快地與下一步的進(jìn)攻動(dòng)作銜接好。
4、接球的瞬間要利用來(lái)球的慣性,使球“粘”在手上。
三、投籃中應(yīng)注意的問題:
1、 必須是先清楚自己與投籃的距離和角度,堅(jiān)信能夠投中籃。
2、 要判斷防守者的情況, 要有突然性,掌握投籃時(shí)機(jī)。
3、 盡量按照自己習(xí)慣的節(jié)奏,要把注意力集中在投籃的動(dòng)作和投籃目標(biāo)上。
4、 應(yīng)以打籃板投籃為好。
四、運(yùn)球中應(yīng)注意的問題:
1、 始終將球保持在自己所能控制的范圍內(nèi) 要遠(yuǎn)離防守者的手運(yùn)球。
3、 應(yīng)學(xué)會(huì)左右手都能運(yùn)球, 能傳球時(shí)盡量不運(yùn)球。
4、 不要向隊(duì)員聚集的區(qū)域運(yùn)球,離邊線和場(chǎng)角區(qū)域遠(yuǎn)一些。
5、 運(yùn)球中要掌握好節(jié)奏,不僅要有方向的變化,而且應(yīng)有速度快慢的變化。
6、 運(yùn)球中沒有好的傳球機(jī)會(huì)時(shí)不要停止運(yùn)球,以免被對(duì)方夾擊搶掉球或造 成5秒違例,尤其緊逼時(shí)更是如此。
五、持球突破時(shí)應(yīng)注意的'問題:
1、 運(yùn)用持球突破時(shí),要與投籃和傳球相結(jié)合。
2、 對(duì)反應(yīng)快,移動(dòng)靈活的防守者可多利用假動(dòng)作,對(duì)反應(yīng)較慢,移動(dòng)能力稍差的防守者 可多用突破的起動(dòng)突破防守者。
3、 突破前的重心要低而穩(wěn),突破時(shí)要敢于帖近防守者,進(jìn)行合理的身體接觸。
我不僅學(xué)會(huì)了如何規(guī)范地掌控籃球,而且學(xué)到了這個(gè)運(yùn)動(dòng)所體現(xiàn)的深層次的文化和精神。
1、籃球運(yùn)動(dòng)教會(huì)我們重視規(guī)則
2、籃球運(yùn)動(dòng)能夠提高我們的心理素質(zhì)
3、籃球運(yùn)動(dòng)能夠培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和協(xié)作能力
4、籃球運(yùn)動(dòng)能夠提高個(gè)人能力
5、籃球運(yùn)動(dòng)讓我們更健康
6、打籃球能夠增進(jìn)我們之間的交流
籃球培訓(xùn)心得體會(huì) 3
一回到家,我真想倒頭便睡,誰(shuí)讓我累得上氣不接下氣,中間差點(diǎn)斷了氣,想知道怎么回事,就繼續(xù)往下看。
今天下午,我來(lái)到操場(chǎng),進(jìn)行籃球訓(xùn)練,唉,誰(shuí)讓我是籃球訓(xùn)練中的一員了。教練看我是個(gè)新手,就讓我在旁邊看他們鍛煉,首先教練讓他們訓(xùn)練空中接力。龍波把球投在籃板上,球落下時(shí),把球在空中接住,在投到籃板上。但是,把球投在籃板上時(shí)腳不能落地。之后,教練又教我們‘滑步’,是攔人時(shí)的動(dòng)作,手張開,腰挺直,腿像馬一樣張開。我們九個(gè)隊(duì)員在跑,被訓(xùn)練籃球的女生看見了,她們說(shuō)我們是新學(xué)走路的'小螃蟹,我氣得火冒三丈,想沖出去海扁她們一頓。但是,他們的人比我們的人多,值得忍氣吞聲,終于走完了三圈,一個(gè)個(gè)累得筋疲力盡,坐在地上不想起來(lái),我又掏劉揚(yáng)的球,他左運(yùn)一下右運(yùn)一下,搞得我暈頭轉(zhuǎn)向,又去掏時(shí),被跌了一跤,表爛了,回去要挨罵。
不說(shuō)了,我還是想想表爛了怎么交代。
籃球培訓(xùn)心得體會(huì) 4
學(xué)校委派我于20xx年08月6日――08月8日,參加了由山東省體育局和山東省教育局聯(lián)合主辦的“全省籃球傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校教練員培訓(xùn)班”。這個(gè)培訓(xùn)是我渴望已久的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),讓我與各學(xué)校優(yōu)秀的籃球教練員們共同學(xué)習(xí),交流2天,使我這個(gè)新手受益匪淺,拓展了自己的視野、豐富了自己的籃球理論知識(shí)。
這次學(xué)習(xí)來(lái)之前就給自己定了幾個(gè)計(jì)劃
一、以認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度投入培訓(xùn),努力要求自己不斷進(jìn)步
這次省級(jí)籃球骨干教師培訓(xùn),是省級(jí)教育局與體育局為進(jìn)一步樹立籃球教練員高尚職業(yè)道德,掌握現(xiàn)代籃球訓(xùn)練理念,具備良好專業(yè)素養(yǎng),有較強(qiáng)的教學(xué)實(shí)際能力和籃球訓(xùn)練能力的高層次的訓(xùn)練方法。我非常珍惜這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),因?yàn)槲抑,要成長(zhǎng)為一名優(yōu)秀的籃球訓(xùn)練工作者,必須不斷學(xué)習(xí)掌握前沿的籃球理論知識(shí)來(lái)指導(dǎo)自己的教學(xué)工作,并努力在實(shí)踐中不斷探索、總結(jié)。所以,在學(xué)校中,我按時(shí)上課,認(rèn)真訓(xùn)練,將專家的講座內(nèi)容多多地吸收和內(nèi)化。在學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)或教練員交流時(shí)用心傾聽,集眾人智慧之長(zhǎng),因?yàn)榘嗉?jí)學(xué)員分別來(lái)自全省最優(yōu)秀的籃球訓(xùn)練精英,他們都由豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),每一次交流都能給你交易智慧的啟迪,我始終以學(xué)習(xí)者的態(tài)度去學(xué)習(xí),讓我收獲頗豐。
二、以思考的態(tài)度審視自己的籃球訓(xùn)練工作,不斷提高自身專業(yè)發(fā)展
本次培訓(xùn)的內(nèi)容,既有籃球教學(xué)理念的闡釋,又有教學(xué)案例的剖析;既有理論的視野又有實(shí)踐的視角;既有籃球本身的反思和研究,又有自身素質(zhì)方面的思考和培養(yǎng)。體現(xiàn)了從單一的學(xué)科知識(shí)培訓(xùn)向綜合的素質(zhì)培訓(xùn)的.轉(zhuǎn)變,體現(xiàn)了從單純的按技術(shù)施教向掌握完整的籃球運(yùn)動(dòng)能力的轉(zhuǎn)變,體現(xiàn)了從掌握應(yīng)知應(yīng)會(huì)內(nèi)容向籃球訓(xùn)練、球隊(duì)管理的轉(zhuǎn)變,這樣豐富的培訓(xùn)內(nèi)容引起了我們每位參訓(xùn)學(xué)員深入的反思。我?guī)Щ@球隊(duì)以來(lái),取得了一些經(jīng)驗(yàn)和成果,但任何項(xiàng)目都必須螺旋式前進(jìn),我們需要有一個(gè)機(jī)會(huì)反思籃球訓(xùn)練存在的問題和困惑,養(yǎng)成不斷反思自身教學(xué)訓(xùn)練行為的習(xí)慣,以提升自己實(shí)施新教學(xué)的能力。這次培訓(xùn)為我們提供了思考的機(jī)會(huì)和平臺(tái),通過(guò)專家老師的講座,促進(jìn)了我們的深入反思,使我們能靜下來(lái)思考籃球運(yùn)動(dòng)、思考籃球教學(xué)、思考籃球隊(duì)管理的實(shí)施及自身專業(yè)成長(zhǎng)問題。
三、積極參與培訓(xùn)活動(dòng),促進(jìn)自己全面能力的提高
當(dāng)今的籃球運(yùn)動(dòng)是多元化的,要求球員全面發(fā)展的同時(shí)也給教練員素質(zhì)提出更高的標(biāo)準(zhǔn)。所以。我會(huì)有意識(shí)地培養(yǎng)自己綜合能力的提高,在培訓(xùn)活動(dòng)中,我積極參加了班級(jí)間的辯論賽,雖然我并不是最優(yōu)秀的,但我參與的目的是想通過(guò)活動(dòng)鍛煉一下自己的膽識(shí),更多了解辯論賽地位活動(dòng)流程及辯論技巧,豐富他們的課外生活,從小進(jìn)行綜合素質(zhì)的培養(yǎng),身體力行地感染,帶動(dòng)他們的不斷成長(zhǎng)。首先就是要學(xué)習(xí)新籃球《大綱》,了解它最新的訓(xùn)練與管理方法,其二就是學(xué)習(xí)如何科學(xué)的訓(xùn)練,因?yàn)闀r(shí)代在進(jìn)步,社會(huì)也在進(jìn)步,我們的訓(xùn)練更是要跟上時(shí)代的腳步,不能還是穿新鞋走老路。之前五年半的教練生涯已經(jīng)讓我對(duì)現(xiàn)在的“90”后有了新的認(rèn)識(shí),而且我們以后還要去面對(duì)“00”后!況且教練這個(gè)職業(yè)本身就是一個(gè)充滿著挑戰(zhàn)的職業(yè)。最后就是怎么提高青少年籃球運(yùn)動(dòng)隊(duì)的管理,因?yàn)橛幸痪湓捊校喝钟?xùn)練、七分管理。從這句話里就能看出管理在一個(gè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)中所體現(xiàn)出的位置是有多么的重要。
這次訓(xùn)練班讓我對(duì)教練這個(gè)職業(yè)有了更深刻的理解,不是以前所想象中的只是簡(jiǎn)單的帶帶隊(duì),陪小孩玩一玩。隨便練一練做做手感這么簡(jiǎn)單。而是我?guī)У倪@些小孩子以后你不知道誰(shuí)就是下一個(gè)姚明、王治郅、易建聯(lián)。而我手下的一個(gè)個(gè)小孩就像一張張白紙,能不能成為國(guó)家的棟梁是在我這個(gè)基層教練員能不能給他們打好這個(gè)基礎(chǔ)。
籃球培訓(xùn)心得體會(huì) 5
籃球運(yùn)動(dòng)是世界第一大運(yùn)動(dòng),它能帶給我們無(wú)數(shù)的快樂,通過(guò)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以培養(yǎng)學(xué)生的體育活動(dòng)興趣,有效發(fā)展學(xué)生的體能,在強(qiáng)身健體的同時(shí),還可以有效培訓(xùn)人的堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì),可以增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)、可以增強(qiáng)人的抗挫折能力,可以提高人的預(yù)判能力和決策能力,可以有效培養(yǎng)人的責(zé)任心、創(chuàng)造性,還可以提高人與人之間的溝通交流能力。
3月24―25日我區(qū)教育局和市體育局在東港區(qū)外國(guó)語(yǔ)學(xué)校禮堂聯(lián)合組織開展了為期兩天的中小學(xué)體育教師校園籃球裁判員、裁判員培訓(xùn)學(xué)習(xí)活動(dòng)。據(jù)統(tǒng)計(jì),本次活動(dòng)有80名來(lái)自我縣的中小學(xué)體育教師參加了培訓(xùn),在我校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視和支持下,我校2名教師全部參加了此次培訓(xùn)。本次培訓(xùn)由我區(qū)教育局體衛(wèi)藝秦科長(zhǎng)和體育局競(jìng)訓(xùn)科戚科長(zhǎng)親自主持,還特意邀請(qǐng)到了邀請(qǐng)了中國(guó)足協(xié)監(jiān)督、山東省足協(xié)裁委會(huì)副主任、山東省23屆運(yùn)動(dòng)會(huì)籃球比賽裁判長(zhǎng)、山東體育學(xué)院教授顧偉杰進(jìn)行授課。
第一天上午8點(diǎn)半,首先進(jìn)行了重要的開班儀式,在開班儀式上,首先由我區(qū)秦科長(zhǎng)進(jìn)行了重要講話,他客觀地分析了近年來(lái)我縣陽(yáng)光體育活動(dòng)開展的現(xiàn)狀,重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)我縣20xx年特別把體育工作中心轉(zhuǎn)移到青少年籃球運(yùn)動(dòng)聯(lián)賽的普及與開展中來(lái),他說(shuō)根據(jù)國(guó)家億萬(wàn)青少年陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的要求和我縣目前的體育教學(xué)和訓(xùn)練現(xiàn)狀,基層裁判員、裁判員隊(duì)伍建設(shè)刻不容緩。提高基層裁判員、裁判員的業(yè)務(wù)水平,提高聯(lián)賽的質(zhì)量和水平,規(guī)范聯(lián)賽的管理,就是這次培訓(xùn)的中心任務(wù)。培訓(xùn)內(nèi)容與日程安排相對(duì)比較緊湊,共安排了兩天,希望各位參加的老師提高思想認(rèn)識(shí),認(rèn)真學(xué)習(xí),刻苦訓(xùn)練,回校后盡快與各校的分管領(lǐng)導(dǎo)反饋會(huì)議精神,及時(shí)制定規(guī)劃,采取相應(yīng)的措施,積極擔(dān)負(fù)起組建籃球社團(tuán)和籃球教學(xué)的重任,為我縣5、6月份的中小學(xué)籃球聯(lián)賽的順利開展奠定良好的基礎(chǔ)。
上午,主要是顧老師給我們介紹了一些籃球知識(shí),以及新的規(guī)則的變化。
下午正式開始了籃球?qū)嵺`學(xué)習(xí),本次培訓(xùn)主要由市外國(guó)語(yǔ)學(xué)校的張杰老師帶領(lǐng)我們完成本次的培訓(xùn)任務(wù),據(jù)介紹他是國(guó)家一級(jí)裁判員,有著豐富的教學(xué)和訓(xùn)練比賽經(jīng)驗(yàn),是我市有名的籃球裁判員和裁判員,對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé),曾帶領(lǐng)我市籃球隊(duì)參加了省級(jí)比賽,多次獲得好的名次。在培訓(xùn)中他主要采用理論和實(shí)踐相結(jié)合的形式給我們上課,此次培訓(xùn)內(nèi)容主要以籃球基本知識(shí)、訓(xùn)練方法、競(jìng)賽規(guī)則、裁判法和現(xiàn)場(chǎng)執(zhí)法7人制比賽實(shí)戰(zhàn)為主,既有籃球理論的'學(xué)習(xí),又有訓(xùn)練方法的實(shí)戰(zhàn)演習(xí),可以說(shuō)內(nèi)容全面,形式靈活。
學(xué)習(xí)過(guò)程中我們每個(gè)學(xué)員都學(xué)習(xí)的很認(rèn)真,有的及時(shí)用筆和本做記錄,有的利用攝像機(jī)及時(shí)撲捉精彩動(dòng)作和現(xiàn)場(chǎng)錄像,學(xué)習(xí)的積極性非常高。
此次培訓(xùn)有兩種考核:筆試和實(shí)踐。25日下午,我們進(jìn)行了閉卷考試和現(xiàn)場(chǎng)執(zhí)法。試題有點(diǎn)難度,好幾道題答案不是很明確。現(xiàn)場(chǎng)執(zhí)法分為兩組,有兩位一級(jí)裁判分別給我們打分。
總之,本次培訓(xùn)活動(dòng)是我縣認(rèn)真貫徹《中國(guó)籃球改革總體方案》和全國(guó)青少年校園籃球工作電視電話會(huì)議精神,重視籃球工作的有力體現(xiàn)。本次培訓(xùn)我收獲頗多,讓我重新體驗(yàn)到了籃球的魅力。本次培訓(xùn),我通過(guò)裁判法學(xué)習(xí)和上場(chǎng)實(shí)踐活動(dòng),加上和各位籃球裁判的互相交流,對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)有了更進(jìn)一步的了解,對(duì)競(jìng)賽規(guī)則有了更清晰的認(rèn)識(shí),但由于時(shí)間關(guān)系,感覺對(duì)裁判工作只是有了大致了解,還需要進(jìn)一步學(xué)習(xí)與提高。
在以后的工作中我會(huì)認(rèn)真教學(xué),不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),為我;@球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量,力爭(zhēng)在各級(jí)比賽中獲得理想成績(jī)。
籃球培訓(xùn)心得體會(huì) 6
今天是周日,本來(lái)可以睡個(gè)懶覺,可是在老媽大人的“河?xùn)|獅吼”下起床了。媽媽說(shuō):“沒下雨,可以去打籃球了”。
是啊,我昨天已經(jīng)約好同學(xué)去八方小區(qū)籃球場(chǎng)打球的,可不能失約。我以比平?煲话氲乃俣韧瓿闪讼词驮绮,愉快地出發(fā)了。媽媽把送我來(lái)到籃球場(chǎng)就走了,籃球訓(xùn)練場(chǎng)位于離學(xué)校不遠(yuǎn)的八方小區(qū)內(nèi)。一到那,并沒有聽到噼里啪啦拍球聲,還好有一個(gè)手里拿著籃球我并不認(rèn)識(shí)的同學(xué)也來(lái)了,但并沒見到教練。我們倆只好先練習(xí)投籃,邊練邊等。不一會(huì)兒,教練來(lái)了,還是暑假教過(guò)我的那個(gè)帥氣的胡教練。
胡教練先要我們練習(xí)三步上籃,上籃時(shí),我覺得自己的動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)度不如以前了,我正琢磨的時(shí)候,同學(xué)魯志鵬不知啥時(shí)候來(lái)了,大喊了我一聲,把我嚇了一跳。然后我們一起練習(xí),他的三步上籃技術(shù)跟我也差不多。接著我們便練習(xí)了投籃。從右邊往左邊投,他比我投的好,投中間的時(shí)候,我們投中的一樣多,最后是“關(guān)鍵站”,從左邊往右邊投,我全心貫入,縱身一躍,中。
魯志鵬可沒投中,因此比分是1:1。后來(lái),我們以為教練會(huì)讓我們打比賽,可是胡教練卻讓我們每個(gè)人做100個(gè)俯臥撐、3組青蛙跳!聽著就嚇人,100個(gè)俯臥撐先不說(shuō)。因?yàn)榇蠹叶贾溃?組青蛙跳是個(gè)什么樣的.運(yùn)動(dòng)量。蹲在地上,手背在身后,跳一個(gè)籃球場(chǎng)的長(zhǎng)度算1組,跳完3組之后,我們一個(gè)個(gè)累得半死,口里直喘粗氣,腿酸得要命。但令我們開心的是,教練同意讓我們打場(chǎng)比賽,這讓我們從半死的境地中掙扎了出來(lái)。蔣哲舟(一個(gè)和我同年級(jí)的高個(gè)子)、我、魯志鵬為一隊(duì),李亦博(一個(gè)初中生)、一個(gè)四年級(jí)的同學(xué)、李亦博的爸爸為一隊(duì)。
比賽剛一開始,我們稍稍領(lǐng)先,我和蔣哲舟各進(jìn)一球,對(duì)手迅速趕了上來(lái),比分變成2:4,緊接著我和魯志鵬齊心協(xié)力將比分扳平。真不巧,天空下起了毛毛細(xì)雨,教練不得不讓我們停止比賽,所以,這場(chǎng)比賽只能以平局告終。
我意猶未盡,想趁雨沒下大之前再打一會(huì),可是老天爺不給面子,雨越下越大,似乎還在對(duì)我說(shuō)“不要再打了,不然會(huì)感冒的!币娎咸鞝敳唤o面子,我也只能回家了。
好久沒有像今天這樣籃球訓(xùn)練了,雖然很累,但真得很開心。這也許是上天對(duì)我周日起早床的獎(jiǎng)勵(lì)吧。還有,從這次籃球比賽中,我懂得了一個(gè)道理,生活中、學(xué)習(xí)中有時(shí)光憑個(gè)人的能力是不夠,團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力才是最重要的,所以我們?cè)谝蠹乙黄鹜瓿傻幕顒?dòng)中,一定要互相團(tuán)結(jié)協(xié)作啊!
籃球培訓(xùn)心得體會(huì) 7
快樂的暑假生活開始了,我做了詳細(xì)的暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃。其中,當(dāng)然少不了參加籃球訓(xùn)練營(yíng)。毛澤東爺爺說(shuō)過(guò):“身體是革命的本錢!彼裕谶@個(gè)假期里,我要繼續(xù)鍛煉,使自己的身體更加強(qiáng)壯。于是,我每天自己乘坐公交車去籃球訓(xùn)練營(yíng)參加訓(xùn)練。
這個(gè)籃球訓(xùn)練營(yíng)在一家室內(nèi)籃球館里開設(shè)。場(chǎng)地上清晰地印著中線、邊線、三分線等界線。每次開始上課前,教練都會(huì)讓我們圍著籃球場(chǎng)地帶球慢跑幾圈來(lái)熱身。由于室溫比較高,跑完這幾圈,我和同學(xué)們個(gè)個(gè)熱得大汗淋漓。然后,我們圍成一個(gè)圈坐下開始拉韌帶——大腿、小腿、胳膊、后背的拉伸動(dòng)作各做一遍。其中,最讓人痛苦的動(dòng)作就是把腳心相對(duì),雙手抱腳,然后身體使勁往下壓。教練一邊幫我們喊著口令,一邊鼓勵(lì)我們說(shuō):“拉韌帶可以讓你們的身體更靈活,還可以幫助你們長(zhǎng)個(gè),但是一定要讓自己感到酸痛才能起到拉韌帶的作用。”聽教練這樣說(shuō),我把身體壓得更低了,雖然整個(gè)身體酸痛難耐,但我還是堅(jiān)持把動(dòng)作做標(biāo)準(zhǔn)。
拉完韌帶,我們開始練習(xí)各種基本步伐和單手帶球、雙手帶球、左右手交替帶球。等我們把這些動(dòng)作熟練以后,教練開始教我們?nèi)缴匣@。我們排成一隊(duì),依次帶球上籃。終于輪到我了,我快速地帶著球,劃著弧跑向籃球架。待我來(lái)到三分線,我先目測(cè)了一下與球籃的.距離,就在快到罰球線時(shí),我右腳邁出一大步,緊跟著左腳邁出一小步,第三步我手托著球猛地往上一躍,順勢(shì)把球往籃筐一撥,只見球先打在籃板上然后穩(wěn)穩(wěn)地落入籃筐。耶,球進(jìn)了!一次完美的低手上籃就成功了。
經(jīng)過(guò)幾輪的練習(xí)后,我們還練習(xí)了見樁變向上籃和見樁轉(zhuǎn)身上籃。練習(xí)完畢后,教練允許我們休息10分鐘。我只喝了幾口水,就又去練習(xí)投籃了。
在十五天的籃球訓(xùn)練生活中,我們每天都會(huì)揮汗如雨、汗流浹背,但我依然冒著酷暑堅(jiān)持訓(xùn)練。在籃球訓(xùn)練營(yíng)里,不僅使我的身體鍛煉的結(jié)實(shí)健壯更加敏捷,也讓我的意志得到了磨煉;還讓我認(rèn)識(shí)了更多的朋友,真是一舉數(shù)得呀!
籃球培訓(xùn)心得體會(huì) 8
幼兒階段是兒童身體發(fā)育和機(jī)能發(fā)展極為迅速的時(shí)期,也是形成安全感和樂觀態(tài)度的重要階段!弊员緦W(xué)期年始根據(jù)《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》及《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》目標(biāo)要求,我園確立以籃球?yàn)樘厣顒?dòng)。為更快的使老師掌握幼兒籃球的教育教學(xué)方法,在園委會(huì)的組織安排下我于20xx年3月26日參加了幼兒體育暨占大幼兒籃球教學(xué)觀摩活動(dòng)。
在整個(gè)觀摩活動(dòng)中給我留下深刻印象的是辛小勇老師,他是廣東省名師、廣州第一幼兒園骨干優(yōu)秀教師。他帶來(lái)的`是一節(jié)優(yōu)質(zhì)幼兒籃球課《勇敢的小豬》;這是一個(gè)拍球游戲,利用平時(shí)開展的經(jīng)典體育游戲改編而來(lái)。整個(gè)活動(dòng)中幼兒都在游戲中進(jìn)行,在游戲過(guò)程中教師將運(yùn)球技能無(wú)形的滲透在里面。通過(guò)這樣的游戲教學(xué)教師避免了一味的技能教授,孩子能在游戲中不僅玩的開心快樂,還發(fā)展了幼兒的體能以及技能掌握。
通過(guò)聽了他的觀摩課和評(píng)課后,我了解到體育活動(dòng)最主要不能坑害孩子,“僵尸化游戲”、“馴獸化游戲”在我們(我自己)教學(xué)活動(dòng)中經(jīng)常出現(xiàn)。孩子們需要的是獲得真正的健康快樂游戲,只有我們老師從這個(gè)角度出發(fā),設(shè)計(jì)出幼兒能主動(dòng)、自主的游戲才會(huì)避免上述問題。作為一名年輕的幼兒教師,我還要不斷加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)先進(jìn)的教育理念,以更好的適應(yīng)新的教育觀念。
籃球培訓(xùn)心得體會(huì) 9
20xx年12月7日,xx市校足辦的統(tǒng)一安排下,我來(lái)到市體育會(huì)展中心進(jìn)行了為期六天的校園籃球裁判員的培訓(xùn)。此次培訓(xùn)讓我收獲頗多:
1、市教育局、體育局各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)本次培訓(xùn)作重要講話;承擔(dān)本次培訓(xùn)任務(wù)的陜西師范學(xué)院教授耿建華就本次培訓(xùn)提出了一些要求。開班儀式結(jié)束后緊接著就開始學(xué)習(xí)。我抓住這次機(jī)會(huì),認(rèn)真學(xué)習(xí),從籃球的基礎(chǔ)訓(xùn)練做起,了解校園籃球發(fā)展?fàn)顩r;青少年籃球身體訓(xùn)練的特點(diǎn);知道了籃球訓(xùn)練與比賽的相關(guān)知識(shí);學(xué)到了荷蘭青少年籃球訓(xùn)練的理念以及草根訓(xùn)練的內(nèi)容方法等等。
2、感受是耿教授和李指導(dǎo)一動(dòng)、一靜;一位側(cè)重理論,一位側(cè)重實(shí)踐的配合,本身就體現(xiàn)出籃球的默契配合的精神。耿建華教授和李志指導(dǎo)用貼合中小學(xué)籃球教學(xué)實(shí)際的教學(xué)方法,在寒冷空曠的籃球場(chǎng)上,他們通過(guò)籃球練習(xí)和游戲,把我們這些成年人帶動(dòng)得興致勃勃地進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)。一會(huì)兒是籃球球性練習(xí),一會(huì)兒是籃球技術(shù)訓(xùn)練,一會(huì)兒又是籃球戰(zhàn)術(shù)配合,另一會(huì)兒還進(jìn)行籃球教學(xué)方法指導(dǎo)和籃球訓(xùn)練預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的要求。使我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中以及和耿教授和李指導(dǎo)的身傳言教下,掌握了籃球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)以及草根籃球的裁判法,也對(duì)我今后的教學(xué)方法有了很大的提高。
3、耿教授和李指導(dǎo)的敬業(yè)精神值得我學(xué)習(xí)。耿建華教授教學(xué)一絲不茍,言傳身教,主動(dòng)詢問我們學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)和教學(xué)的情況。耿教授雖然已經(jīng)年過(guò)五旬,但每教一項(xiàng)技術(shù)都能親自示范,讓我們看清每一個(gè)動(dòng)作,講清每一個(gè)動(dòng)作要領(lǐng),讓在場(chǎng)的每一位學(xué)員都清楚的知道動(dòng)作的細(xì)節(jié),這讓我們看到了老一輩籃球裁判的職業(yè)操守,更讓我們看到了中國(guó)籃球的希望。李指導(dǎo)更是親自上場(chǎng)踢球?yàn)槲覀冋故净@球風(fēng)采和戰(zhàn)術(shù)配合意識(shí)。雖然只有短短的六天時(shí)間,但耿建華教授和李志指導(dǎo)恨不得把畢生的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)毫無(wú)保留地傳授給我們,另外,耿教授的理論基礎(chǔ)和豐富的籃球教學(xué)方法也讓我受益匪淺。通過(guò)此次培訓(xùn)讓我知道了籃球訓(xùn)練一要“打鐵還需自身硬”,要從自身做起,學(xué)好籃球基本技術(shù),才能做一個(gè)合格的裁判員,要持之以恒。二要對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行科學(xué)的方法進(jìn)行有效的.訓(xùn)練,三要了解運(yùn)動(dòng)員的心理,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的心理訓(xùn)練,提高他們的集體感和意志力,這樣才能提高球隊(duì)的戰(zhàn)斗力,才能更好提高中小學(xué)籃球運(yùn)動(dòng)的水平。
總之,這次培訓(xùn)不僅注重理論上的學(xué)習(xí)和提高,而且重視籃球教學(xué)實(shí)踐,將理論和實(shí)踐有機(jī)的結(jié)合了起來(lái),為我們基層籃球指導(dǎo)員搭建了一個(gè)進(jìn)步交流的平臺(tái)。最后感謝xx市體育局和教育局提供了這次絕好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),讓我學(xué)到了許多的貨真價(jià)實(shí)的籃球知識(shí)和理論!
籃球培訓(xùn)心得體會(huì) 10
12月份我參加了江蘇省校園籃球教師培訓(xùn)班第二期,培訓(xùn)的這幾天,來(lái)自全省各學(xué)校的體育教師、教練員聚集在一起,大家互相學(xué)習(xí)、互相交流,使我受益匪淺,豐富了我的籃球理論知識(shí)和訓(xùn)練手段。
在這次培訓(xùn)中,首都體育學(xué)院王守恒教授講授的《青少年籃球教學(xué)與訓(xùn)練》,指導(dǎo)我們了解青少年籃球運(yùn)動(dòng)員技能發(fā)展特征,籃球運(yùn)動(dòng)員成長(zhǎng)的基本特征。不同年級(jí)階段的訓(xùn)練目標(biāo)、內(nèi)容、要求、任務(wù)的不同。蘇州市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校陳寒羽教授生動(dòng)、形象的講解,讓我了解要培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的籃球意識(shí),球場(chǎng)意識(shí),從弱手抓起,如三步上籃,我們一般是右手上籃,那么我們要從左手先練起,更有利于技術(shù)的發(fā)展。
在籃球訓(xùn)練中,要與實(shí)踐相結(jié)合,不斷摸索籃球規(guī)律,提高訓(xùn)練質(zhì)量。我比較喜歡中醫(yī)藥大學(xué)袁鵬博士的《青少年籃球運(yùn)動(dòng)員功能性訓(xùn)練》這節(jié)課,袁博士給我們介紹了國(guó)外的一些功能訓(xùn)練方法,講解了青少年身體素質(zhì)發(fā)育敏感期,讓我在理論上了解學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)育敏感期,促進(jìn)我更科學(xué)的進(jìn)行訓(xùn)練。省體育科學(xué)研究所畢曉婷老師運(yùn)用心理學(xué)理論知識(shí),教會(huì)大家如何培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的自信心和強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)。學(xué)校教育中的體育,應(yīng)當(dāng)讓孩子在參加體育活動(dòng)過(guò)程中達(dá)到育人的目的,這是體育作為教育,真正的價(jià)值所在。
在這一次培訓(xùn)中,我們觀摩了省籃球隊(duì)與南京九中范老師的籃球訓(xùn)練課,有很多特別的訓(xùn)練方法,球性訓(xùn)練,一對(duì)一的攻防,二打一,內(nèi)線中鋒的策應(yīng),隊(duì)員之間的配合,如傳球運(yùn)用,九、七、五、四、三的`方法,有利于學(xué)生傳接球的練習(xí)。高中的學(xué)生學(xué)習(xí)緊,通過(guò)觀摩訓(xùn)練課多學(xué)一些好的訓(xùn)練方法,讓我的訓(xùn)練課能夠更好更高效率。
這次培訓(xùn)班為我們提供了很好的學(xué)習(xí)交流機(jī)會(huì),讓我們學(xué)到了新的前沿的理論知識(shí),觀摩到高水平的籃球訓(xùn)練,有利于我們學(xué)員將所學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到我的教學(xué)、訓(xùn)練中去,促進(jìn)我們校園籃球蓬勃發(fā)展。
籃球培訓(xùn)心得體會(huì) 11
這幾周我們剛剛舉行完籃球比賽,彭老師也布下任務(wù),就是每周最少打一小時(shí)籃球,我們籃球隊(duì)的隊(duì)員開始了艱苦的籃球訓(xùn)練。
小時(shí)候,總聽別人說(shuō)長(zhǎng)高了可以打籃球,我不太相信這句話,難道長(zhǎng)的矮就不能打籃球嗎?比如我們班的張渤涵,雖然長(zhǎng)的矮,但是籃球技術(shù)并不在我們之下。我們班的女生也開始組建籃球隊(duì)了,雖然技術(shù)不咋地,但技術(shù)也是練出來(lái)的。
清明節(jié)這幾天,早上一大早就起來(lái)打籃球,周一早上先去買了一個(gè)新籃球,花了不少錢,下午與哥哥去打球,我一路都在練運(yùn)球,絲毫不浪費(fèi)時(shí)間,還可以練習(xí)運(yùn)球技術(shù),中間還用了不少花樣,比如從背后運(yùn)球和從褲襠下運(yùn)球,到了球場(chǎng)我們便練習(xí)起了定點(diǎn)投籃,我在籃筐下百發(fā)百中,但一到三分線就完了,連籃板都不一定能碰得著,之后開始琢磨怎么三步上籃,但是沒有結(jié)果,我們倆便打起了配合,突然下起了雨,我們絲毫沒有感覺,繼續(xù)練習(xí),練了差不多兩小時(shí),回到家便成了落湯雞。周二早上六點(diǎn)便起來(lái)與爸爸練球,一開始還是讓我練習(xí)基本功,定點(diǎn)投籃不如周一時(shí)精準(zhǔn),爸爸看我基本功不錯(cuò)就開始教我一直想學(xué)的.三步上籃,一開始由于太累跳不起來(lái),歇了一會(huì)繼續(xù)練,爸爸說(shuō)我表現(xiàn)的不算很好。到了下午我們到了小球場(chǎng),是因?yàn)榇笄驁?chǎng)被占了,到了那里我手氣更加,兩分不管站哪都能投進(jìn),三分球也有所突破,終于到了我展現(xiàn)三步上籃的時(shí)機(jī)了。經(jīng)過(guò)我一中午的思考我終于知道了三步上籃的要點(diǎn)就是,邁出第三步時(shí)要跳而不能再走一步,還有一個(gè)前提是必須是在籃筐底下,手要往上拋而不能投,要不然會(huì)彈出籃筐,我之后十幾次三步上籃百發(fā)百中,幾乎快打破了張渤涵的記錄,爸爸看到我如此認(rèn)真也不覺贊嘆。爸爸的一句話令我深有感觸“做什么事都要用心,只要用心沒有不成功的事。”
到了周五上特長(zhǎng)課時(shí)又有時(shí)機(jī)展現(xiàn)我自己了,我們打了一場(chǎng)小比賽,我們隊(duì)四人對(duì)方五人,我們打了五分鐘竟然打出來(lái)十二比零的比分,其中三分之一的分?jǐn)?shù)是我得到的,許多人對(duì)我另眼相看,我終于展現(xiàn)了自己的實(shí)力,三天的艱苦訓(xùn)練沒有白費(fèi)。
我的腦海還浮現(xiàn)著比賽我投籃的情景,也常常涌現(xiàn)著爸爸對(duì)我說(shuō)的那一句話,我一定要讓我的學(xué)習(xí)成績(jī)超過(guò)我的籃球技術(shù)。
籃球培訓(xùn)心得體會(huì) 12
我聽說(shuō)學(xué)校里有一個(gè)籃球培訓(xùn)班,我喜歡打籃球,就加入了這個(gè)培訓(xùn)班。
第一天去時(shí),籃球老師在點(diǎn)名,并將學(xué)生按照班級(jí)排列。旁邊的學(xué)生都嘻嘻哈哈的,仿佛灌了,結(jié)果老師殺雞給猴看——老師狠狠地踹了一個(gè)“領(lǐng)頭”的學(xué)生,活躍的氣氛一下子就飛到九霄云外去了。學(xué)生個(gè)個(gè)昂首挺胸,仿佛對(duì)這回的培訓(xùn)很有信心。
培訓(xùn)開始了,老師一開始不教我們投籃,卻教我們傳球、運(yùn)球。傳球時(shí),五指分開,扒緊球,再借五指之力傳出去,對(duì)方也用這樣的'方式接球,球到手上就沒有一點(diǎn)聲音了。
運(yùn)球有好幾種。第一,就是用一只腳向前,做弓步,用相反的手拍球。第二種是邊跑邊拍球,要保證球不離手。第三種是左右相互運(yùn)球。我的球總是因?yàn)橐恢皇痔昧^(guò)度而跑了。
老師終于叫我們投籃了?衫蠋焺傞_始就給了我們下馬威,讓我們到離籃筐很近的地方,和籃筐組成45度角,然后叫我們把球籃筐上的黑長(zhǎng)方形的邊線,球反彈回來(lái)進(jìn)球。我們?cè)嚵撕脦状味疾恍,最終只有我進(jìn)了個(gè)球。
籃球訓(xùn)練班很累,每天都搞得我們累趴下,可是 我們要堅(jiān)持因?yàn)榕偛话踪M(fèi)。
籃球培訓(xùn)心得體會(huì) 13
這個(gè)學(xué)期,我有幸參加了幼兒園籃球培訓(xùn)班,這是我進(jìn)入社會(huì)的第一次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),在這次培訓(xùn)中,我感受到了前所未有的壓力和緊張,也讓我感受到了學(xué)習(xí)對(duì)我們來(lái)說(shuō)是個(gè)無(wú)比寶貴的收獲,也讓我的心靈受到了深深地震撼,我感覺到,我的進(jìn)步與努力有關(guān)。
一、教師的專業(yè)成長(zhǎng)
在這次的培訓(xùn)過(guò)程中,老師們給了我們一些關(guān)于教育的知識(shí),讓我們更好的去把握教育的目的和方向,從中讓我體會(huì)到要想成為一名優(yōu)秀的教師,首先必須要做到以下幾點(diǎn):
1、要讓每一個(gè)孩子都能快樂成長(zhǎng),教師的快樂就是和每一個(gè)孩子一起分享他的快樂,分享他的快樂,分享他的煩惱。在他們的心里,就是快樂。
2、在教育教學(xué)活動(dòng)中,我們要做一個(gè)快樂的老師,用我們自己的快樂去帶孩子快樂的成長(zhǎng)。
3、在實(shí)習(xí)中,我們要學(xué)會(huì)去尊重,關(guān)心,關(guān)愛每一個(gè)孩子。讓每一個(gè)孩子都能在我們老師的心目中有更大的進(jìn)步。
二、幼兒園的發(fā)展
這次的實(shí)習(xí)讓我們感受到學(xué)習(xí)的重要性,學(xué)習(xí)到幼兒園教育和理論上的知識(shí)與技能,在實(shí)踐中,我們才真正體會(huì)到知識(shí)與奧妙,才真正體會(huì)到為人處事的奧妙!
三、幼兒園的管理
我們的工作是一個(gè)幼兒教育教學(xué)的主體,所以要做一個(gè)合格的.幼兒園老師,必須有一定的管理,才能更好的管理好班級(jí)。
首先,管理一個(gè)好的班級(jí),必須有一個(gè)好師生關(guān)系,在工作中,我們要關(guān)注每一個(gè)孩子的每一個(gè)動(dòng)作,從生活中的點(diǎn)滴小事做起,和老師們保持良好的距離,不能總是忽視他們,這樣會(huì)使他們對(duì)老師產(chǎn)生一種隔膜,我覺得這種情況是在正常條件下所難以見到的,我們一定要和每一個(gè)孩子的家長(zhǎng)做好溝通,讓家長(zhǎng)和孩子都能感覺到老師的關(guān)心,這樣也有利于幼兒的成長(zhǎng)。
其次,要有一顆熱愛孩子的心,老師的愛是博大的,只有你對(duì)這份工作有熱情,有愛心的教師才會(huì)在教育中做到愛心的循循善誘。
最后,一定要有扎實(shí)的專業(yè)知識(shí),以及良好的心理素質(zhì)。在幼兒園,我們要學(xué)會(huì)去關(guān)愛每一個(gè)孩子,這樣我們才能讓他們喜歡我們的這個(gè)團(tuán)隊(duì),才能讓他們?cè)谝粋(gè)有意義的環(huán)境下成長(zhǎng)。在實(shí)習(xí)中,我們也要學(xué)習(xí)老師們的職業(yè)道德,這樣才會(huì)使我們以老師的職業(yè)道德要求自己,做一個(gè)合格的幼兒教師。
四、實(shí)習(xí)期間的收獲
在這次實(shí)習(xí)中,我們和孩子們的感情日益深厚,我們不僅僅學(xué)到了書本上沒有的知識(shí),還和孩子們成為了朋友。經(jīng)過(guò)這次實(shí)習(xí),真的是讓我們收獲了很多。
首先,讓我們更深刻的了解了幼兒園和幼兒園。在實(shí)習(xí)中,讓我們看到了一間幼兒園給我們提供了這么好的環(huán)境,這也讓我們?cè)趯?shí)習(xí)中更加的努力,不斷的去學(xué)習(xí),去思考自己要學(xué)什么,然后就要去提高。
其次,我們了解了幼兒在家的生活習(xí)慣,以及一些常識(shí),比如:怎樣保護(hù)自己,愛護(hù)他人,還有就是讓我們知道,要保護(hù)好自己的眼睛。
最后,在這次實(shí)習(xí)中,讓我們明白了要更加的了解孩子,喜歡孩子們,不是我們不要的孩子,這樣我們就有機(jī)會(huì)去和孩子們打交道,這樣孩子們才會(huì)更加愛你。
籃球培訓(xùn)心得體會(huì) 14
我很榮幸參加了武漢城市職業(yè)學(xué)院組織的幼兒園轉(zhuǎn)崗老師的培訓(xùn),十五天來(lái),傾聽了眾位專家老師的講座,感慨萬(wàn)分,獲益良多。
通過(guò)對(duì)《3—6歲兒童學(xué)習(xí)與進(jìn)展指南》的解讀,讓我明白老師要從活動(dòng)的角度附帶提出學(xué)問、技能的要求,要強(qiáng)調(diào)幼兒的自動(dòng)學(xué)習(xí)。不要把關(guān)注點(diǎn)過(guò)分集中在實(shí)在的學(xué)問、技能的教育上,要著力組織適合幼兒的活動(dòng),制造適合的教育環(huán)境,在幼兒的實(shí)際生活中去發(fā)覺教學(xué)賴以打開的資源,讓他們獲得確定的學(xué)問和技能!吨改稀愤強(qiáng)調(diào)了對(duì)幼兒權(quán)利的敬重,對(duì)每個(gè)幼兒個(gè)性、本領(lǐng)結(jié)構(gòu)和學(xué)習(xí)特點(diǎn)的敬重,對(duì)幼兒身心進(jìn)展規(guī)律的敬重,對(duì)教育規(guī)律及其教育過(guò)程,特別是教育過(guò)程中人的敬重。對(duì)老師如何具有更高的專業(yè)素養(yǎng)、對(duì)幼兒園的管理和進(jìn)展都具有極大的挑戰(zhàn)性。
一、了解了幼兒的身心進(jìn)展規(guī)律,選擇適合的教學(xué)方法。
在轉(zhuǎn)崗學(xué)習(xí)的過(guò)程中我了解了幼兒的身心進(jìn)展規(guī)律,知道了幼兒教育應(yīng)接受快捷多樣的方式,要集體活動(dòng)、小組活動(dòng)、區(qū)域活動(dòng)、游戲活動(dòng)相互搭配。要允許幼兒自主選擇活動(dòng)內(nèi)容、方式、伙伴,并發(fā)表本身的見解。要激勵(lì)自主探究、合作交流,引導(dǎo)幼兒探究和創(chuàng)新,要引進(jìn)多媒體教育手段,最大程度的利用社會(huì)其它資源為幼兒教育服務(wù)。敬重個(gè)性,因人而異,因材施教,讓每個(gè)孩子都擁有一個(gè)難忘的歡快而有意義的幼兒園生活。
二、啟蒙教育真緊要,知道了幼兒老師的職責(zé)。
經(jīng)過(guò)培訓(xùn)學(xué)習(xí),我深深感到幼兒老師承當(dāng)?shù)呢?zé)任有很多種,每一個(gè)幼兒快樂的來(lái)到幼兒園,而我們的責(zé)任則要保護(hù)他們的安全,教育他們提高安全意識(shí),學(xué)會(huì)自我保護(hù),從一日常規(guī)開始,從各方面加強(qiáng)幼兒園安全工作,讓我們的小伙伴做一個(gè)健康,歡快的寶寶,在健康方面除了生理健康,心理健康和社會(huì)適應(yīng)良好外,還要加上道德健康,只有這四個(gè)方面的健康才算是完全的健康。我們教育中的一點(diǎn)一滴將直接影響到一個(gè)孩子的將來(lái),我作為一名小學(xué)老師轉(zhuǎn)崗到幼兒園老師必需得不絕反思,分析本身的教育言行,努力端詳本身的教育行為,才有可能更新本身的教育觀念,確立新的目標(biāo),規(guī)劃新的進(jìn)展,使每一個(gè)孩子的潛能得到充分的呈現(xiàn)。
三、幼兒教育與小學(xué)教育有區(qū)分,切忌幼兒教育“小學(xué)化”。
培訓(xùn)中,我知道了幼兒教育與小學(xué)教育有很大的區(qū)分,切忌幼兒教育“小學(xué)化”。例如:幼兒園的孩子們每天大部分的時(shí)間都用在戶外活動(dòng),以游戲?yàn)橹鳎o他們制造良好的`磨練環(huán)境,讓孩子們的身體真正得到磨練,在盡可能的情況下,開放多種活動(dòng),加強(qiáng)體能,養(yǎng)成良好的行為,形成自我保護(hù)習(xí)慣,從根本上讓孩子懂得自我保護(hù)的意識(shí)。幼兒的世界,充分樂趣,作為引導(dǎo)者的幼兒老師要盡量給孩子們制造他們愛好的世界,給他們更多想象的空間。
四、對(duì)幼兒園的保教結(jié)合、教育特點(diǎn)有了很清楚的認(rèn)得與理解。
進(jìn)入幼兒園以來(lái),我每天都疲于應(yīng)付孩子們吃飯、睡覺、上廁所這樣的生活瑣事,每天兩三節(jié)課的教學(xué)活動(dòng)、一天到晚的游戲活動(dòng)。有時(shí)候會(huì)驀地間茫然、彷徨、無(wú)所適從、找不到本身的價(jià)值,感覺本身已經(jīng)完全成了一個(gè)高級(jí)保姆。
幼兒因年齡太小,他們的生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程需要成人的細(xì)心照料,幼兒園的進(jìn)餐、飲水、盥洗、睡眠等生活活動(dòng)占幼兒園活動(dòng)的大部分時(shí)間。讓孩子在吃中吃出學(xué)問、吃出禮貌、吃出一個(gè)好身體;在睡中睡出一個(gè)聰慧的大腦、健康的身體。在生活活動(dòng)中培育孩子良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和初步的獨(dú)立自主本領(lǐng),促進(jìn)孩子身體正常的進(jìn)展和機(jī)能的協(xié)調(diào),為幼兒的終身進(jìn)展學(xué)習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)。保中有教,教中有保,保教結(jié)合,保教并重。
五、游戲是兒童的最正當(dāng)?shù)男袨,玩具是兒童的天使?/strong>
培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,我認(rèn)得到,游戲是幼兒學(xué)習(xí)的緊要方式,有機(jī)地整合幼兒園游戲和教學(xué)的關(guān)系,把游戲作為幼兒園教學(xué)的基本途徑,讓幼兒在游戲中生動(dòng)活潑、自動(dòng)地學(xué)習(xí),應(yīng)當(dāng)是“幼兒園以游戲?yàn)榛净顒?dòng)”的本質(zhì)涵義。在游戲的選材上要考慮,對(duì)幼兒學(xué)問技能情感進(jìn)展要有促進(jìn)作用等因素,還要考慮游戲與教學(xué)內(nèi)容的整合。讓幼兒在玩中學(xué),學(xué)中玩。通過(guò)角色游戲、建構(gòu)游戲、智力游戲、體育游戲、音樂游戲、表演游戲等,在游戲中玩出智慧,玩出學(xué)問、玩出習(xí)慣。讓幼兒在更多的游戲活動(dòng)中自由游戲,歡快成長(zhǎng)。
幼兒童心未泯;作為老師的我們必需為他們營(yíng)造,沒有高高在上的權(quán)威,只有維護(hù)集體而必需具有的規(guī)定;沒有責(zé)備和鄙視,只有公正和敬重;沒有枯燥無(wú)味的說(shuō)教,只有真心實(shí)意的對(duì)話和交流的環(huán)境!幼兒的學(xué)問從何而來(lái)?在游戲與活動(dòng)中就靜靜積藏了他們應(yīng)有的學(xué)問。幼兒的習(xí)慣怎樣養(yǎng)成?在與其他小伙伴的交往中包含了他們應(yīng)當(dāng)遵守的規(guī)定,讓他們?cè)谧杂蓺g快的氛圍中不絕地吸取學(xué)問,養(yǎng)成習(xí)慣,懂得規(guī)定,健康成長(zhǎng)!這樣的教育管理模式既符合了兒童純真的天性,又遵奉并服從了兒童循序成長(zhǎng)的規(guī)律,真是令我大開眼界!
在這里老師們深入淺出的學(xué)問講座,就如夏荷之芳香,冬日之暖陽(yáng),沁人心脾,振作人心,讓我沉醉,使我感動(dòng)并深受啟發(fā)!短暫、充實(shí)的短期培訓(xùn)結(jié)束啦,可我對(duì)如何成為一名合格乃至優(yōu)秀的幼兒老師的探究、學(xué)習(xí)才剛剛開始,我會(huì)依據(jù)此次培訓(xùn)計(jì)劃的布置接受遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)的方式連續(xù)學(xué)習(xí),不絕更新本身的教育理念,形成一套科學(xué)、有效的教學(xué)方法。
籃球培訓(xùn)心得體會(huì) 15
活到老,學(xué)到老,作為一名教師要想不被淘汰,就要不斷的充電,才能不至于被教學(xué)淘汰。1月8晚參加了籃球教練員培訓(xùn),收獲很多,這樣的機(jī)會(huì)顯得彌足珍貴。由衷感謝為之付出為我們搭建了一個(gè)很好學(xué)習(xí)的平臺(tái)的各位同仁,同時(shí)也要感謝授課老師,他們豐富的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),生動(dòng)的講課,深深地吸引了我,使我感觸很多,收獲很多。
首先是在七小禮堂的理論培訓(xùn),美國(guó)隊(duì)和俄羅斯隊(duì)教練的理論知識(shí)使我感觸很多。雖然有些知識(shí)點(diǎn),我們大部分了解,但他卻能從獨(dú)特的角度和方式,引起我們的興趣,有了新的收獲和心得。教科書式的教學(xué),我們向來(lái)不提倡,籃球是理論與實(shí)踐的結(jié)合。通過(guò)他的課使我感受到,籃球教學(xué)跟籃球一樣,不是純粹的機(jī)械式的,是真正靠腦子來(lái)上課,來(lái)打球的。書本的知識(shí)的是匱乏的,只有在籃球?qū)崙?zhàn)中不斷摸索與研究。特別是對(duì)于籃球裁判的理論知識(shí)的講解,如何站位、如何巧妙的控制比賽節(jié)奏以及各種違例、犯規(guī)。雖然在以前吹過(guò)籃球比賽,但工作這幾年偶爾當(dāng)過(guò)裁判,有些生疏了。特別是在當(dāng)下籃球水平進(jìn)步這么快的`時(shí)代,裁判法則也在一點(diǎn)一點(diǎn)的變動(dòng),自己一點(diǎn)點(diǎn)地被淘汰,使我真正感覺到了活到老學(xué)到老這句話的真諦了。
裁判員培訓(xùn)理論與實(shí)踐,使我們又有了新的一番認(rèn)識(shí)。教練員的理論和實(shí)踐結(jié)合得十分恰當(dāng),既讓我們通俗易懂,而且風(fēng)趣生動(dòng)。每個(gè)違例、犯規(guī)案例是講解得那么深刻,特別是有的違例、犯規(guī)我們平常有質(zhì)疑的,都非常到位的給我們闡述解決,使我對(duì)比賽場(chǎng)上的情況更清楚了,更有信心去吹好一場(chǎng)比賽了。以前哨子吹不響,其實(shí)不光吹得少的原因,還有基本工不扎實(shí)心虛。但通過(guò)學(xué)習(xí)老外的課堂,進(jìn)一步鞏固和提升了,心中有愧啊,平時(shí)雖然自己抱著滿腔熱情去訓(xùn)練,但卻沒那么系統(tǒng)、那么到位的訓(xùn)練,他的籃球理念,訓(xùn)練風(fēng)格,使我有所悟,吸取他的精華,為己所用。
通過(guò)這次的培訓(xùn),理論和實(shí)踐明顯感覺提升了一個(gè)檔次。書到用時(shí)方恨少,因?yàn)槠綍r(shí)就有這個(gè)感觸,所以特別珍惜這次機(jī)會(huì),雖然是短短兩個(gè)小時(shí)的培訓(xùn),但感覺達(dá)到了事半功倍的效果,對(duì)于籃球的認(rèn)識(shí)更加進(jìn)步的了解與鞏固了,希望以后能多多有這樣的機(jī)會(huì)繼續(xù)充電,全面發(fā)展自己,提高自己的知識(shí)水平。
籃球培訓(xùn)心得體會(huì) 16
作為一名幼兒教師,除了在教育教學(xué)上不斷提升自己的能力之外,還需要注重自身的體育健康和運(yùn)動(dòng)素養(yǎng)。籃球作為一項(xiàng)普及率較高的運(yùn)動(dòng),既能促進(jìn)幼兒教師自身身體素質(zhì)的提高,也可以通過(guò)教育教學(xué)上的應(yīng)用,拓展幼兒的身體運(yùn)動(dòng)和動(dòng)手能力。近期,筆者在學(xué)校組織的幼兒教師籃球培訓(xùn)中,深切體驗(yàn)到了這一點(diǎn),對(duì)此深有感觸。
這次籃球培訓(xùn)課程包括基本的投、傳、接和運(yùn)球等技巧訓(xùn)練,以及籃球應(yīng)用的教育教學(xué)方法。在訓(xùn)練中,我們除了練習(xí)基本技能之外,還進(jìn)行了短跑和體育小游戲等多種形式的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,以增強(qiáng)我們的協(xié)調(diào)性和耐力。同時(shí),我們還學(xué)習(xí)了如何在幼兒教學(xué)中,通過(guò)籃球活動(dòng)來(lái)引導(dǎo)幼兒練習(xí)各種動(dòng)作和技能,增強(qiáng)幼兒的身體素質(zhì)和動(dòng)手能力。
通過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練,我們不僅獲得了基本的籃球技能和體能的提升,還學(xué)會(huì)了如何在幼兒園教學(xué)中靈活應(yīng)用籃球運(yùn)動(dòng)等實(shí)用技巧。更重要的是,我們深刻領(lǐng)會(huì)到了運(yùn)動(dòng)對(duì)身心健康的益處,懂得了用自己的行動(dòng)影響幼兒,引導(dǎo)幼兒正確對(duì)待運(yùn)動(dòng)和身體健康。
對(duì)于幼兒教師來(lái)講,籃球培訓(xùn)不僅是個(gè)人技能的學(xué)習(xí),也是為教學(xué)工作提供新思路的一種嘗試。通過(guò)拓展知識(shí)面,增強(qiáng)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),提高培訓(xùn)能力,我們可以在工作中更好地開展幼兒的運(yùn)動(dòng)教育,并有效提高幼兒的興趣和參與度。
總體而言,這次籃球培訓(xùn)是我在職業(yè)生涯中難得的.一段經(jīng)歷。通過(guò)積極參與,我不僅提高了個(gè)人技能素質(zhì),還拓展了實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),進(jìn)一步認(rèn)識(shí)了幼兒的特點(diǎn)和需求,更好地了解了運(yùn)動(dòng)對(duì)身心健康的巨大作用。同時(shí),這次培訓(xùn)也讓我對(duì)幼兒教育的重要性產(chǎn)生了更深刻的認(rèn)識(shí),并提高了我對(duì)教育事業(yè)的熱愛和執(zhí)著追求。
籃球培訓(xùn)心得體會(huì) 17
為提高自身運(yùn)動(dòng)水平,為了更好地抓好學(xué)習(xí)籃球隊(duì)的訓(xùn)練,我參加了學(xué)校組織的籃球培訓(xùn)。這個(gè)培訓(xùn)是我渴望已久的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),讓我與各個(gè)優(yōu)秀的籃球教練員們共同學(xué)習(xí),在兩天的過(guò)程中,使我這個(gè)新手受益匪淺,拓展了自己的視野、豐富了自己的籃球理論知識(shí)。
從大一開始我就選修了籃球,我們已上了兩年的籃球?qū)_x課了,在這期間,我對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)有了更深入的感觸了,也使我感到自己真正地開始在學(xué)習(xí)籃球了。實(shí)踐永遠(yuǎn)是驗(yàn)證真理的.唯一標(biāo)準(zhǔn),籃球書上寫許許多多的技術(shù),看似很簡(jiǎn)單,原來(lái)到了自己真正實(shí)踐的時(shí)候才知道太不容易了,如果連最基本的都練習(xí)不好,那就更不用提練習(xí)其他的內(nèi)容了,即使老師教給我們更多的東西而我們不能熟練掌握也沒有很大的意義。
在經(jīng)過(guò)了兩年四個(gè)學(xué)期籃球選修課上我學(xué)到了很多籃球知識(shí)同時(shí)也鍛煉了自己的體魄和身體,讓身心都得到了鍛煉。在籃球課上我學(xué)會(huì)了運(yùn)球,傳球,三步上籃,定點(diǎn)投籃,和三人籃球的對(duì)打。同時(shí)老師還會(huì)帶我們做基本的跑步熱身和做操的鍛煉。在這一切的磨練里我覺得自己的體格得到了鍛煉,自己的能力得到了提高,平衡性得到大大增強(qiáng)。
籃球培訓(xùn)心得體會(huì) 18
我參加了為期一個(gè)月的籃球培訓(xùn),這段時(shí)間的經(jīng)歷讓我受益匪淺。
這次培訓(xùn)由一支經(jīng)驗(yàn)豐富的籃球教練團(tuán)隊(duì)主持,他們來(lái)自全國(guó)各地的專業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)員和教練員。培訓(xùn)地點(diǎn)選在了當(dāng)?shù)氐囊凰w育館,環(huán)境優(yōu)雅,設(shè)施齊全。我們的學(xué)習(xí)內(nèi)容包括基本籃球技巧、戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用、裁判規(guī)則以及球員心理素質(zhì)培養(yǎng)等。
培訓(xùn)過(guò)程中,我學(xué)習(xí)到了許多籃球技巧,如傳球、運(yùn)球、投籃、防守等。同時(shí),我也學(xué)習(xí)了如何運(yùn)用這些技巧來(lái)幫助球隊(duì)取得勝利。此外,我還學(xué)習(xí)了如何成為一名優(yōu)秀的'籃球運(yùn)動(dòng)員,如良好的心理素質(zhì)、團(tuán)隊(duì)合作能力等。
在這次培訓(xùn)中,我最大的收獲是提高了自己的籃球技能,同時(shí)也增強(qiáng)了自己的團(tuán)隊(duì)合作能力。通過(guò)與其他球員的交流和互動(dòng),我更加深入地了解了籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),也更加了解了自己。
在這次培訓(xùn)中,我遇到了一些困難。例如,有些技巧需要長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)和堅(jiān)持,而我有時(shí)會(huì)因?yàn)槠诙械綀?jiān)持不下去。但是,通過(guò)教練的指導(dǎo)和鼓勵(lì),我克服了這些困難,并取得了顯著的進(jìn)步。
總之,這次籃球培訓(xùn)讓我受益匪淺。我不僅提高了自己的籃球技能,還增強(qiáng)了自己的團(tuán)隊(duì)合作能力。在未來(lái),我將繼續(xù)堅(jiān)持籃球運(yùn)動(dòng),并努力成為一名優(yōu)秀的籃球運(yùn)動(dòng)員。
籃球培訓(xùn)心得體會(huì) 19
籃球隊(duì)訓(xùn)練。25名孩子,共兩支隊(duì)伍。25人組自編操《籃球ing》已動(dòng)作排練完成,需要細(xì)扣動(dòng)作和隊(duì)形。16人組規(guī)定操《偶像萬(wàn)萬(wàn)歲》未排動(dòng)作,接手后和搭檔一起訓(xùn)練孩子兩周內(nèi)完成動(dòng)作排練。
每天上下午抽時(shí)間練習(xí),連跳兩三遍就很耗體力,基本上半小時(shí)到一小時(shí)就要休息一會(huì)兒,吃點(diǎn)東西喝喝水。小孩子精力旺盛,但也有體力不足或耐不住高強(qiáng)度練習(xí)的孩子,需要變著花樣精神動(dòng)員和激勵(lì)。越靠近比賽越簡(jiǎn)單有壓力,訓(xùn)練強(qiáng)度也更大。
本次訓(xùn)練我作為后期緊要訓(xùn)練教練之一,總結(jié)一下訓(xùn)練中用到的方法,由于,說(shuō)不定哪天別人有用呢。
1、抓重點(diǎn)、難點(diǎn)動(dòng)作,反復(fù)練習(xí)。講解后請(qǐng)幼兒示范,有標(biāo)準(zhǔn)示范或?qū)Ρ仁痉,后續(xù)用拍視頻發(fā)微信群的方法,督促回家練習(xí)。
2、集體訓(xùn)練,定一個(gè)規(guī)定。譬如不掉球,零失誤,達(dá)到本目標(biāo)的幼兒提早休息,沒達(dá)到的幼兒多練習(xí)一遍。
3、分兩組輪番訓(xùn)練,一組隊(duì)員訓(xùn)練時(shí)另一組隊(duì)員當(dāng)裁判,選拔優(yōu)秀隊(duì)員,考慮用一些形象生動(dòng)的榮譽(yù)稱號(hào),如"籃球偶象",出名額限定。
4、評(píng)分制激勵(lì)。
方法(1)分小組上場(chǎng)訓(xùn)練,如4人一組,其余隊(duì)員當(dāng)觀眾每人擁有2票,投票給訓(xùn)練組,得票者得1分,累積算分,計(jì)高手排行榜。
方法(2)男女搭檔訓(xùn)練,搭檔組自由選擇對(duì)手挑戰(zhàn),按觀眾投票,選出最強(qiáng)搭檔。
方法(3)集體訓(xùn)練定目標(biāo)后,按目標(biāo)達(dá)成度進(jìn)行個(gè)人加分。
5、星星記錄表。接平常表現(xiàn)打星范圍1一3,比賽表現(xiàn)打星范圍3一5.累積10顆星可兌換小禮物。
6、我們籃球隊(duì)的'口號(hào)是“籃球?qū)氊,逐?mèng)揚(yáng)威,堅(jiān)持到底,決不放棄"。后兩句常常被我們用來(lái)提示孩子,在日常訓(xùn)練中時(shí)時(shí)刻刻灌輸這種精神,不只停留在囗號(hào)上。
其它:
本次訓(xùn)練有位專職男老師,會(huì)接受團(tuán)隊(duì)口號(hào)、某個(gè)動(dòng)作、聚集加油鼓勁的方式激勵(lì)士氣。
籃球操訓(xùn)練需要強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)精神,合作、拼搏、堅(jiān)持,這些精神品質(zhì)要在訓(xùn)練期間同時(shí)教給孩子,訓(xùn)練是辛苦的,也需要家長(zhǎng)的支持和理解,搭配教練,真正做到督促孩子訓(xùn)練個(gè)別不足的動(dòng)作,訓(xùn)練效果會(huì)好很多。
籃球培訓(xùn)心得體會(huì) 20
籃球作為一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng),不僅能培養(yǎng)孩子的體魄和協(xié)作能力,還能幫助他們培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。作為一名幼師,我參加了一次關(guān)于幼師籃球技能的培訓(xùn)課程,并從中受益匪淺。以下是我對(duì)這次培訓(xùn)的心得體會(huì)。
第一、對(duì)籃球的初步了解。
在培訓(xùn)的最初階段,我被要求對(duì)籃球的基本規(guī)則和技巧有一定的了解。通過(guò)觀看專業(yè)籃球比賽和相關(guān)教學(xué)視頻,我學(xué)到了籃球的基本規(guī)則、防守技巧和進(jìn)攻策略。這些基礎(chǔ)知識(shí)對(duì)于我在接下來(lái)的培訓(xùn)中積累更多的技能和策略起到了很大的幫助作用。
第二、培訓(xùn)中的實(shí)踐操作。
在培訓(xùn)的第二階段,我們開始進(jìn)行實(shí)踐操作。這包括了籃球的基本運(yùn)球、投籃和傳球技巧的訓(xùn)練。通過(guò)反復(fù)練習(xí),我逐漸掌握了正確的動(dòng)作和姿勢(shì),提高了我的籃球技能水平。同時(shí),參與實(shí)際操作也讓我更加深入地體會(huì)到了籃球培訓(xùn)對(duì)于幼兒的意義,以及如何將這些技能運(yùn)用到實(shí)際的.授課中。
第三、團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
在進(jìn)行籃球培訓(xùn)的過(guò)程中,我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性;@球是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)默契和配合的運(yùn)動(dòng),每個(gè)個(gè)體的表現(xiàn)都會(huì)影響到整個(gè)團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)果。在培訓(xùn)中,我們通過(guò)分組練習(xí),培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力,并明白了只有通過(guò)團(tuán)結(jié)互助,才能夠在籃球場(chǎng)上取得更好的成績(jī)。
第四、激發(fā)孩子的興趣和潛能。
作為一名幼師,我深知激發(fā)幼兒對(duì)籃球的興趣和潛能是非常重要的。在培訓(xùn)中,我學(xué)到了一些教學(xué)技巧,例如通過(guò)游戲化方式引導(dǎo)幼兒參與籃球運(yùn)動(dòng),讓他們?cè)谟螒蛑懈惺艿交@球的樂趣。此外,我還學(xué)到了如何挖掘和培養(yǎng)幼兒的個(gè)人潛能,通過(guò)觀察和引導(dǎo)來(lái)發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點(diǎn)并加以發(fā)展。
第五、應(yīng)用到實(shí)際授課中的思考。
通過(guò)這次籃球技能培訓(xùn),我不僅提高了自己的籃球水平,更重要的是學(xué)到了如何將籃球技能應(yīng)用到實(shí)際的授課中。我意識(shí)到在幼兒教育中,通過(guò)籃球培訓(xùn)可以培養(yǎng)幼兒的領(lǐng)導(dǎo)能力、團(tuán)隊(duì)意識(shí)和協(xié)作能力。我將會(huì)將這些培訓(xùn)的心得體會(huì)運(yùn)用到我的教學(xué)中,以便更好地引導(dǎo)幼兒們?cè)诨@球運(yùn)動(dòng)中發(fā)展自己的才能。
總結(jié):
參加幼師籃球技能培訓(xùn)讓我受益匪淺。通過(guò)對(duì)籃球基本知識(shí)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐操作的培訓(xùn),我不僅提高了自己的籃球水平,也學(xué)到了如何將這些技能應(yīng)用到實(shí)際的教學(xué)中。培訓(xùn)過(guò)程中,我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作和激發(fā)興趣對(duì)孩子的重要性。我相信這次培訓(xùn)對(duì)于我未來(lái)的教育工作將會(huì)起到積極的推動(dòng)作用。
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籃球作為一項(xiàng)全面發(fā)展身體素質(zhì)的運(yùn)動(dòng),不僅對(duì)幼兒園教師的體能和技能要求較高,同時(shí)也能培養(yǎng)孩子們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和協(xié)調(diào)能力。最近我參加了一次幼師籃球技能培訓(xùn)課程,令我受益匪淺。通過(guò)這次培訓(xùn),我深刻體會(huì)到籃球在我職業(yè)生涯中的重要性,并且加深了對(duì)幼兒園籃球教學(xué)的理解。
首先,籃球技能培訓(xùn)讓我意識(shí)到要成為一個(gè)好的幼師,我需要保持良好的身體素質(zhì)。在課程中,我們進(jìn)行了多種多樣的體能訓(xùn)練,包括跑步、跳躍、運(yùn)球和投籃等。這些訓(xùn)練不僅提高了我的體能水平,也增強(qiáng)了我對(duì)身體的掌控能力。在幼兒園的工作中,我經(jīng)常需要和孩子們一起跑動(dòng)、跳躍,通過(guò)這次培訓(xùn),我能更好地配合他們,調(diào)動(dòng)他們的積極性和興趣。
其次,籃球技能培訓(xùn)還讓我認(rèn)識(shí)到籃球教學(xué)的重要性。在課程中,我們學(xué)習(xí)了如何向幼兒傳授基本的籃球技巧,例如運(yùn)球、傳球和投籃等。這些技巧對(duì)幼兒來(lái)說(shuō)可能是全新的,他們需要我們耐心地引導(dǎo)和練習(xí)。通過(guò)培訓(xùn),我明白了在幼兒園教學(xué)中,傳授技能只是其中的`一部分,更重要的是培養(yǎng)孩子們對(duì)籃球的興趣和愛好。我們要讓他們體驗(yàn)到籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣,激發(fā)他們的參與欲望,讓他們?cè)谟螒蛑谐砷L(zhǎng)。
另外,籃球技能培訓(xùn)還加深了我對(duì)團(tuán)隊(duì)合作的理解。在課堂上,我們進(jìn)行了一些小型的籃球比賽和訓(xùn)練,必須要有良好的團(tuán)隊(duì)合作才能取得勝利。我發(fā)現(xiàn),籃球比賽中每個(gè)人的角色都是不可或缺的,每個(gè)人都需要密切配合,互相幫助。這與幼兒園的團(tuán)隊(duì)合作教學(xué)非常相似。在幼兒園里,我們要讓孩子們學(xué)會(huì)相互合作,共同完成任務(wù),培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力。我相信我在培訓(xùn)中學(xué)到的團(tuán)隊(duì)合作經(jīng)驗(yàn)將對(duì)我日常的教學(xué)與指導(dǎo)中起到積極的推動(dòng)作用。
最后,通過(guò)籃球技能培訓(xùn),我更加重視了培養(yǎng)幼兒的身體素質(zhì)。籃球是一項(xiàng)有助于幼兒全面發(fā)展的運(yùn)動(dòng),能夠提高他們的體能、協(xié)調(diào)性和靈活性。籃球運(yùn)動(dòng)不僅能鍛煉孩子們的肌肉,也能培養(yǎng)他們的反應(yīng)能力和空間意識(shí)。作為幼師,我們應(yīng)該將籃球運(yùn)動(dòng)融入到日常的教學(xué)活動(dòng)中,讓孩子們?cè)诨顫娪淇熘薪】党砷L(zhǎng)。
總結(jié)起來(lái),幼師籃球技能培訓(xùn)使我對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)和幼兒園教學(xué)有了更深入的理解。我不僅提高了自己的身體素質(zhì),增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),也學(xué)會(huì)了如何向幼兒傳授籃球技巧,并且更加注重培養(yǎng)幼兒的身體素質(zhì)。籃球教學(xué)不僅僅是一種技能的傳授,更是一種培養(yǎng)孩子綜合素質(zhì)的途徑。我相信,通過(guò)我在幼兒園的實(shí)踐中,我會(huì)將這些在培訓(xùn)中獲得的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到教學(xué)中,更好地為孩子們提供多元化的發(fā)展機(jī)會(huì)和豐富的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。
籃球培訓(xùn)心得體會(huì) 22
為期兩個(gè)月的籃球培訓(xùn)結(jié)束。通過(guò)這次學(xué)習(xí),讓我對(duì)籃球的熱愛之情也進(jìn)一步深深的體會(huì)到,籃球訓(xùn)練不僅是體力上的,而且是一個(gè)思維方式的活躍,體質(zhì)也是一個(gè)人綜合素質(zhì)上的提高,是一個(gè)人綜合素質(zhì)的體現(xiàn)。
首先,籃球的基本功是我的基礎(chǔ),籃球的技戰(zhàn)術(shù)是最重要的。在籃球訓(xùn)練的過(guò)程中我學(xué)習(xí)到了運(yùn)動(dòng)員與觀眾的相互配合,配合的好壞直接影響著籃球員的體力與耐力,這就要求我們籃球運(yùn)動(dòng)員要有強(qiáng)烈的團(tuán)結(jié)意識(shí),有較強(qiáng)的責(zé)任感。在練習(xí)過(guò)程中不能有半點(diǎn)馬虎,要有較強(qiáng)的觀念,不斷地提高自己的能力。
其次,在這次學(xué)習(xí)的過(guò)程中還有一些不足之處:
在以后的訓(xùn)練中,要不斷的向前輩們學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)他們的經(jīng)驗(yàn)之談,在訓(xùn)練中要學(xué)習(xí)他們那種對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的熱愛。
第三,對(duì)籃球的興趣要加強(qiáng)。我們都是初出茅廬,對(duì)籃球有一定的了解,籃球是我們的特色和亮點(diǎn)。我們應(yīng)該不斷地加強(qiáng)訓(xùn)練,在訓(xùn)練的過(guò)程中積累更多的運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)。
第四,要加強(qiáng)對(duì)籃球基本功的訓(xùn)練;@球基本功是我們的基礎(chǔ),是我們的基礎(chǔ),我們的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的提高是我們的重中之重,只有這樣的基本功才不會(huì)被社會(huì)所淘汰。
通過(guò)此次的培訓(xùn)學(xué)習(xí),對(duì)我來(lái)說(shuō),無(wú)論是對(duì)籃球的運(yùn)動(dòng)技能的提高方面,對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)習(xí)的認(rèn)識(shí)都有很大的轉(zhuǎn)變。我將以此為契機(jī),不斷地提高自己的籃球運(yùn)動(dòng)水平,努力提高自己的籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平,為以后的生活打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。通過(guò)這次培訓(xùn)學(xué)習(xí),讓我深深的意識(shí)到籃球運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)是一種體力活動(dòng),它既可以鍛煉身體,又可以豐富腦力,可以促進(jìn)身體的全面發(fā)展,可以促進(jìn)身體的和諧發(fā)展……這次培訓(xùn)使我認(rèn)識(shí)到籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)于每一個(gè)青少年的重要性、重要性,也使我對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)有更深層次的認(rèn)識(shí),對(duì)我今后的學(xué)習(xí)及工作產(chǎn)生積極的影響。
通過(guò)這兩個(gè)月的培訓(xùn),使我對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)有了更多新的認(rèn)識(shí),也對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)有了更多新的認(rèn)識(shí):
第一,對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)有了新的了解;@球是中國(guó)傳統(tǒng)的文化運(yùn)動(dòng),是一種體育運(yùn)動(dòng),它不僅能鍛煉身體,也能鍛煉心理,它是一門綜合性和技能型的運(yùn)動(dòng)。我國(guó)的傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)就是一門訓(xùn)練中等,而我國(guó)的籃球運(yùn)動(dòng)就是在運(yùn)動(dòng)上取得好成績(jī),為世界上的籃球奠定優(yōu)良的`基礎(chǔ)。在今后的學(xué)習(xí)和工作中,我將以訓(xùn)練為重點(diǎn),加強(qiáng)學(xué)習(xí),努力工作,提高運(yùn)動(dòng)技術(shù),提升籃球運(yùn)動(dòng)水平,以實(shí)際行動(dòng)爭(zhēng)取更加優(yōu)異的成績(jī)。
第二,對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)有了新的認(rèn)識(shí)。籃球是人類運(yùn)動(dòng)發(fā)展和思維的結(jié)晶,是思維和技術(shù)結(jié)合的綜合體,是思維和技術(shù)結(jié)合的統(tǒng)一。籃球運(yùn)動(dòng)是對(duì)思維和技術(shù)結(jié)合的過(guò)程和方法的訓(xùn)練。在今后的工作、學(xué)習(xí)中,我將以訓(xùn)練為重點(diǎn),不斷提高籃球運(yùn)動(dòng)水平,努力提高籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平,為以后的生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第三,通過(guò)學(xué)習(xí),使我深刻的認(rèn)識(shí)到籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)綜合性和實(shí)踐性的運(yùn)動(dòng),是一門綜合性和實(shí)踐性的體育運(yùn)動(dòng)。我們不僅要有精湛的籃球技術(shù),也必須有良好的心理素質(zhì),在以后的日子里,要不斷提升自己,完善自己,使自己成為一個(gè)優(yōu)秀的籃球運(yùn)動(dòng)員。
籃球培訓(xùn)心得體會(huì) 23
這幾天的籃球培訓(xùn),我很有幸地參加了本次籃球培訓(xùn),并且通過(guò)這次培訓(xùn),使我受益匪淺,我的心得體會(huì)如下:
首先,在訓(xùn)練過(guò)程中我認(rèn)識(shí)到自己的不足。在訓(xùn)練的過(guò)程中我們都比較拖沓,訓(xùn)練過(guò)程中也比較吃力,不過(guò)通過(guò)老師的提醒和教育,我們也漸漸意識(shí)到,這種情況下訓(xùn)練就是為了讓學(xué)生能夠有足夠的體力消耗體力。
其次,我們的體質(zhì)也有待提高,因?yàn)槲覀兊挠?xùn)練并不是為了我們,而是為了讓我們更好地了解體質(zhì)、鍛煉能力,提升我們的身體素質(zhì)、競(jìng)技水平,這樣對(duì)我們的學(xué)業(yè)、生活都會(huì)帶來(lái)極大的幫助。
最后,通過(guò)這次培訓(xùn),我們的體能也有了很大的提高,我們能夠很好地完成自己的訓(xùn)練,但是也有一些地方做得不夠優(yōu)秀,這樣不能在以后的訓(xùn)練中取得更好的成就。
我們不是一個(gè)人,我們的團(tuán)隊(duì)中也是一個(gè)團(tuán)隊(duì),只有團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員都有一顆團(tuán)結(jié)的心,才能夠做好每一項(xiàng)訓(xùn)練。我們的教練雖然很年輕,但是也很注重對(duì)我們的培養(yǎng)和鍛煉,對(duì)我們的訓(xùn)練也是非常的用心,對(duì)我們的訓(xùn)練也比較配合,這對(duì)我們的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練也起到了非常重要的作用。
通過(guò)這次籃球課的培訓(xùn),更加深刻理解籃球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)及運(yùn)球技藝和球類運(yùn)動(dòng),我想,我們的身體素質(zhì)會(huì)有更大的提升,在今后的訓(xùn)練中,我們也要注意對(duì)自己的訓(xùn)練,要不斷地提高自己的身體素質(zhì),提高身體素質(zhì),這樣對(duì)我們的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練會(huì)起到積極的促進(jìn)的作用。
籃球培訓(xùn)讓我們?cè)谝淮未蔚挠?xùn)練之中成長(zhǎng),不斷的.提高,也培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和協(xié)作的能力。
最后,通過(guò)這次培訓(xùn),我們學(xué)到了不少的籃球技術(shù)和運(yùn)動(dòng)的一些基礎(chǔ)知識(shí),這對(duì)我們的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練都會(huì)起到積極的促進(jìn)作用,我想,我們的學(xué)習(xí)將會(huì)在以后的訓(xùn)練中,有更大的突破!
籃球培訓(xùn)心得體會(huì) 24
大年十二還沉浸在喜慶的氛圍中,浙江省第六屆中學(xué)生籃球聯(lián)賽裁判員賽前崗位培訓(xùn)班在嘉興桐鄉(xiāng)舉行。接到通知的那一刻非常開心能有機(jī)會(huì)參加高水準(zhǔn)的裁判員培訓(xùn)班。本次培訓(xùn)班會(huì)期3天,參加培訓(xùn)班的學(xué)員來(lái)自全省各個(gè)部門。為了提高我省裁判員的執(zhí)法能力,更好的為聯(lián)賽服務(wù)。聯(lián)賽組織部門請(qǐng)來(lái)了,多名執(zhí)法過(guò)奧運(yùn)會(huì),世錦賽,cba聯(lián)賽的優(yōu)秀裁判員為我們講課。帶著一種慎重求學(xué)的心情,在接下來(lái)的.3天里分別進(jìn)行了籃球理論知識(shí)和實(shí)踐培訓(xùn)的學(xué)習(xí)。
朱家忠老師為我們以實(shí)際操作中的案例為我們闡述了籃球競(jìng)賽中的規(guī)則、競(jìng)賽中可能出現(xiàn)的犯規(guī)現(xiàn)象等知識(shí)解答了學(xué)員對(duì)規(guī)則難理解的部分。王卓平老師詳細(xì)講解了三人制籃球裁判員的技巧等知識(shí)。何魯偉老師組織學(xué)員觀看國(guó)內(nèi)外比賽案列視頻這種由簡(jiǎn)入深的講解方式令我受益匪淺。
在理論課程中,我復(fù)習(xí)了身為一個(gè)籃球裁判必須了解的規(guī)則,懂得了身為一個(gè)裁判不僅要做到手勢(shì)標(biāo)準(zhǔn)優(yōu)美、體態(tài)得體大方,還要做到判罰公正,不偏不倚的裁判基本準(zhǔn)則。裁判員的手勢(shì)一定要符合裁判規(guī)則的要求,不要去模范一些高水平裁判員的手勢(shì)動(dòng)作。
三天的短暫學(xué)習(xí),我對(duì)籃球的理論知識(shí)和裁判的實(shí)踐操作都有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)。然而也理解了籃球技術(shù)的運(yùn)用和裁判工作的重要性,深知要學(xué)會(huì)和掌握籃球這門知識(shí)真得不容易,身為體育教師還任重道遠(yuǎn)。我也深刻體會(huì)到所謂理論,不一定能讓你取得勝利,或在立竿見影的實(shí)踐中取得勝利,而在于自己有自己的見解與運(yùn)用。
這次培訓(xùn)班為我們提供了一個(gè)很好地交流與學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),必將對(duì)省中學(xué)生籃球聯(lián)賽裁判員的執(zhí)法水平的提高起到積極的推動(dòng)作用。
籃球培訓(xùn)心得體會(huì) 25
籃球教練培訓(xùn)是一個(gè)提供專業(yè)指導(dǎo)和培養(yǎng)教練員技能的重要階段。作為一位教練員,我有幸參加了一場(chǎng)為期十天的籃球教練培訓(xùn)課程。在這期間,經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)、觀察和練習(xí),我積累了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。本文將從培訓(xùn)的重要性、技術(shù)的提高、團(tuán)隊(duì)的管理、溝通技巧以及培訓(xùn)帶給我個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展方面,闡述我在籃球教練培訓(xùn)中的心得體會(huì)。
首先,籃球教練培訓(xùn)的重要性不可忽視。通過(guò)培訓(xùn),我認(rèn)識(shí)到作為一名教練員,除了對(duì)籃球技術(shù)的掌握,還需要具備教學(xué)設(shè)計(jì)、管理、領(lǐng)導(dǎo)等方面的能力。籃球教練培訓(xùn)將我們從單純的球員角色轉(zhuǎn)變?yōu)槟軌驇ьI(lǐng)球隊(duì)取得勝利的教練。這意味著我們需要學(xué)習(xí)組織能力、戰(zhàn)術(shù)規(guī)劃以及團(tuán)隊(duì)建設(shè)等方面的知識(shí)。通過(guò)培訓(xùn),我明確了自己的職責(zé)和目標(biāo),深刻理解了教練員的責(zé)任和作用。
其次,培訓(xùn)使我在籃球技術(shù)上獲得了新的突破。在培訓(xùn)期間,我學(xué)到了許多新的訓(xùn)練方法和技術(shù)技巧,這些知識(shí)和技能極大地提高了我的教學(xué)和指導(dǎo)水平。我學(xué)會(huì)了更加合理地設(shè)計(jì)訓(xùn)練計(jì)劃,根據(jù)隊(duì)員的實(shí)際情況制定個(gè)性化的訓(xùn)練方案。同時(shí),我也學(xué)到了如何觀察和分析比賽中的情況,以及如何做出正確的戰(zhàn)術(shù)調(diào)整。這些新的技術(shù)和知識(shí)讓我更加自信和專業(yè)地?fù)?dān)當(dāng)起教練員的角色。
再次,培訓(xùn)教會(huì)了我如何管理一個(gè)團(tuán)隊(duì);@球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng),團(tuán)隊(duì)的凝聚力和合作能力至關(guān)重要。在培訓(xùn)中,我學(xué)到了如何激發(fā)隊(duì)員的士氣和斗志,如何協(xié)調(diào)和管理團(tuán)隊(duì)中的不同個(gè)性和角色。我意識(shí)到,作為一名優(yōu)秀的教練員,除了在技術(shù)上有所造詣外,還需要懂得與隊(duì)員建立良好的溝通和信任關(guān)系,以及正確處理團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的問題和沖突。通過(guò)培訓(xùn),我學(xué)到了如何傾聽隊(duì)員的意見,并根據(jù)實(shí)際情況采用不同的激勵(lì)方式,以提高團(tuán)隊(duì)的'整體表現(xiàn)。
與此同時(shí),溝通技巧在籃球教練培訓(xùn)中也扮演著重要的角色。培訓(xùn)期間,我明確了溝通在教練員工作中的重要性。一個(gè)優(yōu)秀的教練員應(yīng)該善于與隊(duì)員、其他教練員和家長(zhǎng)進(jìn)行有效的溝通。通過(guò)良好的溝通,我們可以更好地了解隊(duì)員的需求和想法,從而更好地幫助他們成長(zhǎng)。在教練員的角色中,溝通不僅僅是傳達(dá)指令,還需要通過(guò)心理溝通,引導(dǎo)和鼓勵(lì)隊(duì)員,樹立他們的信心和積極性。通過(guò)培訓(xùn),我掌握了不同的溝通技巧和方法,并將其應(yīng)用到實(shí)際工作中,取得了良好的效果。
最后,籃球教練培訓(xùn)對(duì)我個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展有著深遠(yuǎn)的影響。通過(guò)培訓(xùn),我不僅僅獲得了籃球教練員所需的技能和知識(shí),還成長(zhǎng)為一個(gè)更加自信、成熟和富有責(zé)任心的人。培訓(xùn)過(guò)程中的困難和挑戰(zhàn)讓我更加堅(jiān)定地追求自己的目標(biāo),更加珍惜每一次與隊(duì)員交流和指導(dǎo)的機(jī)會(huì)。我相信,在籃球教練培訓(xùn)的基礎(chǔ)上,我將能夠成為一名出色的教練員,并通過(guò)我的努力和奉獻(xiàn),幫助更多的球員實(shí)現(xiàn)他們的籃球夢(mèng)想。
綜上所述,籃球教練培訓(xùn)是一段充實(shí)而有意義的經(jīng)歷。通過(guò)培訓(xùn),我獲得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和技能,提高了自己的教學(xué)和管理水平。在未來(lái)的工作中,我將運(yùn)用這些知識(shí)和技巧,成為一名優(yōu)秀的教練員,為球隊(duì)和球員的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
籃球培訓(xùn)心得體會(huì) 26
籃球,作為一項(xiàng)熱門的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,近年來(lái)在中國(guó)的普及程度越來(lái)越高。越來(lái)越多的人開始選擇到籃球館進(jìn)行培訓(xùn),提升自己的籃球技術(shù)水平,我也是其中之一。在進(jìn)入籃球館進(jìn)行培訓(xùn)的這段時(shí)間里,我有了很多的心得和體會(huì),同時(shí),也對(duì)自己的成長(zhǎng)有了更深刻的感悟。
首先,籃球館的培訓(xùn)讓我明白了只有通過(guò)刻苦訓(xùn)練才能有所提高。在籃球館的訓(xùn)練中,每個(gè)人都要接受科學(xué)、系統(tǒng)的訓(xùn)練,包括基本的籃球技術(shù)動(dòng)作、體能訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練等等。這需要每個(gè)人付出很大的努力和時(shí)間,通過(guò)大量的反復(fù)練習(xí)和修正錯(cuò)誤,才能夠逐漸提高自己的籃球水平;@球館的培訓(xùn)讓我深刻體會(huì)到,只有堅(jiān)持不懈、努力奮斗,才能在籃球的道路上越走越遠(yuǎn)。
其次,籃球館的培訓(xùn)教會(huì)了我如何合作與競(jìng)爭(zhēng)。在籃球館的培訓(xùn)中,不僅有個(gè)人技術(shù)的訓(xùn)練,更重要的是團(tuán)隊(duì)合作的訓(xùn)練。每個(gè)人必須學(xué)會(huì)如何與隊(duì)友配合,如何通過(guò)傳球和策略來(lái)?yè)魯?duì)手。在比賽中,我們需要時(shí)刻保持團(tuán)結(jié)和默契,共同面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。這些培訓(xùn)讓我深刻認(rèn)識(shí)到,團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的,只有團(tuán)結(jié)一致、互相支持,才能戰(zhàn)勝?gòu)?qiáng)大的對(duì)手,取得勝利。
另外,籃球館的培訓(xùn)也讓我學(xué)會(huì)了如何面對(duì)失敗和挫折。在籃球館的訓(xùn)練和比賽中,我經(jīng)常會(huì)遇到失敗和挫折。無(wú)論是比賽失利,還是自己的技術(shù)不達(dá)標(biāo),這些都是考驗(yàn)我的時(shí)刻。然而,籃球館的`培訓(xùn)教會(huì)了我如何正確面對(duì)失敗和挫折。教練們不僅讓我認(rèn)識(shí)到失敗是一種常態(tài),更是一種機(jī)會(huì);他們告訴我,只有從失敗中吸取教訓(xùn),不斷修正自己的錯(cuò)誤,才能越挫越勇,最終取得成功。這種培訓(xùn)讓我懂得,成功需要經(jīng)歷失敗的洗禮和磨礪,只有堅(jiān)持下去,才能最終取得勝利。
最后,籃球館的培訓(xùn)讓我收獲了許多朋友和成長(zhǎng)。在籃球館的培訓(xùn)過(guò)程中,我結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友,我們一起訓(xùn)練、一起比賽、一起進(jìn)步。他們的存在不僅給予我了勇氣和動(dòng)力,更讓我感受到團(tuán)隊(duì)的溫暖和友誼。同時(shí),籃球館的培訓(xùn)也讓我個(gè)人得到了很多的成長(zhǎng)。我不僅在籃球技術(shù)上有了進(jìn)步,更重要的是通過(guò)訓(xùn)練,我學(xué)會(huì)了自律、堅(jiān)持和毅力。這些品質(zhì)將伴隨我一生,使我能夠在人生的道路上更加堅(jiān)強(qiáng)地前行。
總之,通過(guò)籃球館的培訓(xùn),我得到了許多寶貴的心得和體會(huì)。從刻苦訓(xùn)練到團(tuán)隊(duì)合作,從面對(duì)失敗到收獲友誼和成長(zhǎng),這一切都讓我不斷地成長(zhǎng)和進(jìn)步。我相信,在籃球的道路上,只要我不斷努力和堅(jiān)持,就一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的籃球夢(mèng)想,邁向更高的臺(tái)階。
籃球培訓(xùn)心得體會(huì) 27
籃球作為一項(xiàng)世界流行的運(yùn)動(dòng),對(duì)于教練員而言,不僅需要具備深厚的籃球知識(shí)和技術(shù)水平,還需要有良好的帶隊(duì)能力和團(tuán)隊(duì)管理能力。入職培訓(xùn)是每位籃球教練的必經(jīng)之路,我有幸參加了一次入職培訓(xùn),對(duì)此有了一些心得體會(huì)。
首先,入職培訓(xùn)是提高教練員綜合素質(zhì)的重要機(jī)會(huì)。培訓(xùn)期間,我學(xué)到了很多新的技能和教學(xué)理念,對(duì)于我的教練員生涯有著極其重要的意義。培訓(xùn)課程覆蓋了籃球基本動(dòng)作技術(shù)訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)策應(yīng)、領(lǐng)導(dǎo)力培養(yǎng)等方面,通過(guò)理論和實(shí)踐相結(jié)合的方式,讓我更好地理解了籃球教練的核心職責(zé)和角色定位。這次培訓(xùn)的全面性和深度性,使我尤其受益匪淺,不僅為我的籃球教練員職業(yè)的起步奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),也增加了我的自信心。
其次,入職培訓(xùn)提供了與其他教練員交流的平臺(tái)。在培訓(xùn)過(guò)程中,我結(jié)識(shí)了來(lái)自各地的卓越教練員,他們不僅在業(yè)務(wù)知識(shí)方面給予了我很多啟發(fā),而且在教練員職業(yè)發(fā)展規(guī)劃上也給了我很多有益的.建議。與他們的交流讓我感受到教練員這個(gè)職業(yè)的挑戰(zhàn)和機(jī)遇,也讓我清晰地認(rèn)識(shí)到了自身的不足之處。在這個(gè)開放而互助的氛圍中,我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,收獲了寶貴的人際關(guān)系。
此外,入職培訓(xùn)還培養(yǎng)了我的領(lǐng)導(dǎo)力和管理能力。在培訓(xùn)過(guò)程中,我們被劃分為幾個(gè)小組,每個(gè)小組有一個(gè)組長(zhǎng),負(fù)責(zé)組織討論和活動(dòng)。我有幸成為小組的組長(zhǎng),這個(gè)角色讓我在實(shí)踐中提升了領(lǐng)導(dǎo)力和組織能力。我學(xué)會(huì)了如何帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)一起完成任務(wù),并靈活處理人際關(guān)系,讓每個(gè)成員都能充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。這種管理能力和領(lǐng)導(dǎo)力的培養(yǎng)對(duì)于我未來(lái)的教練員職業(yè)發(fā)展非常關(guān)鍵,我相信這些經(jīng)驗(yàn)和技能會(huì)在以后的工作中派上用場(chǎng)。
最后,通過(guò)入職培訓(xùn),我對(duì)籃球教練員這個(gè)職業(yè)有了更深入的了解。我認(rèn)識(shí)到,籃球教練員不僅是教授籃球技術(shù)的人,還是孩子們成長(zhǎng)路上的引路人。我明白了教練員的職責(zé)不僅僅是帶領(lǐng)球隊(duì)贏球,更是培養(yǎng)球員的品格和團(tuán)隊(duì)合作精神。這種責(zé)任感和使命感讓我對(duì)于教練員這個(gè)職業(yè)充滿了熱愛和激情。通過(guò)入職培訓(xùn),我更加堅(jiān)定了自己選擇成為一名籃球教練員的決心,相信在未來(lái)的工作中我能夠不斷成長(zhǎng),為球隊(duì)和球員帶來(lái)更多的進(jìn)步和成功。
總之,入職培訓(xùn)是我籃球教練員生涯中的重要起點(diǎn),參加這次培訓(xùn)讓我受益匪淺。通過(guò)培訓(xùn),我獲得了新的知識(shí)和技能,拓寬了視野,培養(yǎng)了領(lǐng)導(dǎo)力和管理能力,并更加確認(rèn)了自己作為一名籃球教練員的職業(yè)選擇。我相信,這些心得體會(huì)將伴隨我在未來(lái)的工作中,成為我不斷進(jìn)步和發(fā)展的動(dòng)力。
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