個人心得體會（通用27篇）
當我們積累了新的體會時，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，這么做能夠提升我們的書面表達能力。到底應如何寫心得體會呢？下面是小編收集整理的個人心得體會，希望對大家有所幫助。
個人心得體會 1
一進入崗位，我就意識到，該把學生時代的野性收斂了。沒有規(guī)矩無以成方圓，雖然這個銀行內(nèi)部氣氛和諧，沒有老套的束縛，但它畢竟是一個跟錢打交道的機構，需要有嚴謹?shù)募o律和詳細的規(guī)程，我就應該嚴于律己，這樣不僅可以遵守銀行的規(guī)矩，對我自己更有好處。以下是我實習1個月來的體會：
首先來工行實習的短短一個月的時間里，使我在思想上有了很大的轉變。以前，在學校里學知識的時候總是老師往我的頭腦里灌知識，自己根本沒有那么強烈的求知欲，大多是應付考試去學的。然而到這里實習，確使我的感觸很大，自己的知識太貧乏了，銀行員工的學習氣氛特別濃無形中給我營造了一個自己求知的欲望。在這里大家都在抓緊時間學習，這種刻苦的精神特別讓我敬佩。給我一種特別想融入他們其中的感覺。這將對我以后的人生路上一種很大的推進。只有堅持學習新的知識，才會使自己更加提高，而這里就有這樣的氣氛。
其后進入熟悉業(yè)務階段，要清楚各項銀行業(yè)務的辦理流程，各種表格、單據(jù)的填寫方法，以及如何恰當又準確的引導客戶等�，F(xiàn)在應該是提高業(yè)務水平階段，怎樣才能更好的.與各戶交流，準確了解到對方的需求，高效的幫客戶解決問題，以及如何更好的識別客戶，并可以進一步了解一些理財產(chǎn)品，以更好的引導幫助客戶。
我的第一份工作雖然并不高端，并不需要太多技術，但卻鍛煉了做好一份工作尤其是服務性行業(yè)的基本素質(zhì)：很好的交流傾聽溝通能力，恰當準確的表達能力以及融洽的與人相處的能力，我想這也是我所學習的漢語言文學所應該掌握的基本素養(yǎng)，這也是一個人在社會上生存所需要終生學習提高的方面。
每一天都有幾百人來我所在工行辦理各項業(yè)務，每一人都是那么的不同，來自不同的家鄉(xiāng)，操著不同的口音，不同的要求，不同的愿望，不同的生活狀態(tài)，每天見證不同人的不同的憂樂哀愁，但這些日子的工作經(jīng)歷讓我在心里不斷提醒自己，對于每一個人不管貧窮還是富有，位高權重還是身份卑微，聰慧多知還是孤陋寡聞，你都應該發(fā)自內(nèi)心的尊重每一個人，要耐心，認真的傾聽每一個人的想法要求，盡量為客戶著想，因為你也需要別人這樣對待你、幫助你。只要這樣想我就可以以一份很平和的心態(tài)對待我每天的重復性較高的工作，因為我想我的工作是有意義的。
另外的不得不提的實習收獲是理財意識的提高，一個人不光要會掙錢，還要會有效的管理自己的錢，就是要學會理財，學會投資。在銀行的實習讓我開始接觸保險、股票、基金等理財投資項目，并慢慢開始學習如何去合理規(guī)劃適合自己家庭的理財方案，比如一個家庭要有10%左右的資產(chǎn)投資于保險，60%的資產(chǎn)用于較為穩(wěn)定的投資等，我想學好理財是在銀行實習期間要去研究的大學問，也是一個人要去終身學習的必修課。
通過這次的實習，我對自己的專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這三年在大學校園里所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，并且需要進一步的再學習。雖然這次實習的業(yè)務多集中于比較簡單的業(yè)務，但是，這幫助我更深層次地理解銀行業(yè)務的流程，使我在銀行的基礎業(yè)務方面，不在局限于書本，而是有了一個比較全面的了解。從這次實習中，我體會到，如果將我們在大學里所學的知識與更多的實踐結合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務的能力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識，這才是我們學習與實習的真正目的。
個人心得體會 2
安全是一個老生常談的話題，此次開展的”安全風險管理大家談”活動，既是對當前新形勢下,鐵路安全思想上的高度統(tǒng)一,也是在鐵路安全風險管理上的集智聚力，更是對于提升鐵路安全管理水平、確保鐵路運輸長治久安有著重要指導意義。作為基層單位,鐵路戰(zhàn)線的排頭兵，隨著近些年來我局新設備新技術大量應用、新職人員快速增多以及客運快速、貨運重載、交叉混跑等特殊生產(chǎn)組織方式下，鐵路傳統(tǒng)安全管理模式面臨嚴峻挑戰(zhàn)，如何確保鐵路安全萬無一失，是每名干部職工必須深思的重要問題。我認為安全要從“一靜、一動”中入手。
一靜，是要讓干部職工戒驕戒躁，靜下心來。
讓每個干部職工都從心里認識到，安全不僅僅是對鐵路的一項工作，更是對一種對自身的重要保障。引導大家從自身角度出發(fā)，自覺地學習安全教育，從過去歷年來的所發(fā)生的事故案例中吸取教訓，總結經(jīng)驗，反思和查找自身是否存在 “懶惰”和“僥幸”心理，工作上是否存在“經(jīng)驗主義”。要充分調(diào)動廣大干部職工的積極性，敞開心扉，集思廣益，各抒己見，將一些好的思路和措施制度化、規(guī)范化、常態(tài)化。要牢固樹立“安全第一、預防為主、綜合治理”的思想意識，真正把安全當作“飯碗”工程，時刻保持對安全工作的'敬畏感，深化落實“三點共識”和“三個重中之重”，不斷將安全風險管理引向深入。
一動，要讓干部職工地行動起來，把工作做到細致入微。
堅持以規(guī)章制度、作業(yè)標準、作業(yè)流程作為防范事故發(fā)生的“紅線”，在作業(yè)過程中不折不扣地執(zhí)行落實下去。同時，進一步完善專業(yè)檢查監(jiān)督制度，強化對關鍵區(qū)域、關鍵崗位、關鍵時間的控制，加大對關鍵性、慣性問題的的整治力度，確保各項技術、管理、作業(yè)和設備標準得到有效落實。要在日常工作中要堅持管理規(guī)范化、作業(yè)標準化、風險管控常態(tài)化，這不僅僅是推進安全風險管理的核心，也是規(guī)避風險，確保安全的重要途徑和手段。要認真開展風險研判，按照自下而上、上下結合的原則，采取日交班會、月度安全例會等各種形式，組織職工針對崗位作業(yè)實際，周期性動態(tài)排查薄弱環(huán)節(jié)，將可能導致事故發(fā)生的所有因素全部列為安全風險進行控制。特別是要抓好可能導致C類及以上事故安全風險的排查和控制，找出管控的薄弱環(huán)節(jié)和疏漏部位，及時改進補強，堅決杜絕一般C類及以上事故。其中干部要在帶頭抓安全安全，為職工立標桿、做榜樣，形成上行下效的良好氛圍，嚴守標準，杜絕“好人主義”。職工要服從管理，養(yǎng)成按規(guī)章辦事，按標準作業(yè)，把自控、互控、聯(lián)控等每一件小事做實，久而久之將“習慣”養(yǎng)成了“自然”。
作為運輸一線主要行車崗位的職工要以這次“大家談”活動為契機，牢記安全使命，謹記安全職責，在“一靜、一動”中真正做到防患于未然，切實筑牢安全生產(chǎn)的銅墻鐵壁。
個人心得體會 3
擔任班主任五年多了，我一直在琢磨著怎樣才能創(chuàng)建一個班風正、學風濃、紀律好、成績優(yōu)、能力強的班集體，思考著怎樣當一個快樂而深受學生歡迎的班主任�；仡櫼炎哌^的歷程，借鑒優(yōu)秀班主任的成功經(jīng)驗，我也有了一點自己的心得，稍作整理。
（一）充分發(fā)揮每一個學生的作用，做到人盡其才。
每個學生有每個學生的特點，有的天資聰慧，有的勤學苦干，當然也有的確在學習上有困難的。這樣，能學好的讓他盡量學，爭取獲得限度的發(fā)揮。差生有差生的長處，好學生還不一定作得到。所以在班中要調(diào)動所有學生的積極性，讓他們八仙過海、各盡其能。
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班主任要平等、公正地對待每一個學生，熱愛每一個學生。應該說，幾乎所有的班主任都是愛學生的。但是做到愛所有的學生，對所有的學生都一視同仁，就不那么容易了。愛成績好的學生容易，愛成績差的學生就難；愛遵守紀律的'學生容易，愛頑劣調(diào)皮的學生就難；愛尊敬老師的學生容易，愛目無師長的學生就難；愛循規(guī)蹈矩的學生容易，愛惹是生非的學生就難。然而，學生最不“可愛”的時候，正是他們最需要“愛”的時候。教育的實踐一再證明，愛一個學生等于培養(yǎng)一個學生；討厭一個學生，也就意味著毀掉一個學生。教授說：“教師應該把整個心靈獻給學生并堅持一視同仁，將神圣的師愛均勻地灑向每一個學生，以感染他們、改變他們、教育他們、造就他們�！�
�。ㄈ┒嗯c家長溝通，共同教育學生。
總之，我認為做好班主任工作的前提是：作為班主任應有高度的責任心、上進心和使命感，運用科學的班級管理方法，把班主任工作落實到實處、細處。有人說：“要給人以陽光，你心中必須擁有太陽。”班主任是教育者、領路人，只要我們的班主任心中擁有太陽，洞悉學生的心理，對學生教育動之以情，曉之以理，持之以恒，和風細雨，定然潤物無聲。我們的班主任工作就會做得更好，實現(xiàn)教育家葉圣陶說的“教是為了不需要教�！蔽覀兊膶W生就會自尊、自立、自律、自強。
個人心得體會 4
本學期，本人承擔了五年級思想品德課的教育教學工作，對一期來的教學工作做如下總結：
一、求真務實，嚴格按照教學常規(guī)教學在這一學期中，在教育教學工作中，本人盡職盡責。按照思想品德教學大綱要求制定并實施教育教學工作計劃。做到開學初有教學計劃，學期末有教學總結。
二、嚴謹教學，嘗試應用新的教學方法教學中鉆研教材，探索性的嘗試設計種種教學方式，以新教材理念為指導，不斷反思積累經(jīng)驗，尋找有效的教學途徑。所任科目學生積極主動地學習，成績良好，提高了學生的整體素質(zhì)。
三、勤于實踐，課堂教學同生活實際結合教學中把思品課的教學同學生日常生活緊密聯(lián)系起來，幫助學生掌握正確的是非評價標準，懂得何謂真、善、美，何謂假、惡、丑，提高他們養(yǎng)成良好道德行為習慣的自覺性和安全意識，形成健康的人格和良好的心理素質(zhì)、生理素質(zhì)。
四、言傳身教，關注學生的一言一行在課堂上，我關注言行不良的學生，及時調(diào)動班級和教師的`力量幫助他們認識錯誤，認識錯誤造成的嚴重后果，從而校正自己的言行。平時注重培養(yǎng)他們養(yǎng)成儉樸，文明禮貌，尊老愛幼，遵紀守法，保護環(huán)境的道德行為習慣，特別心理方面培養(yǎng)學生形成健康的人格和良好的心理，生理素質(zhì)�？傊ㄟ^一學期的品德課教學，學生的整體素質(zhì)得到了提高，達到了預期的效果。
個人心得體會 5
軍訓，一個能給人無形的壓力的字眼，一個能影響人一生的字眼，一個很多人都向往的字眼�？�，一個個英姿颯爽，昂首挺胸的站在操場上，是青松，是大海，是寒梅……當然，軍訓也是辛苦的，看那嚴明的紀律，那雷令風行的作風，還有那鐵一般的體魄，剛一般的意志，無不給人以一種肅然起敬的威嚴。蘇軾曰：立大事者，不唯有超世之才，亦必有堅韌不拔之志。
赤日炎炎，沒有一絲風，樹葉也無精打采的，可訓練場上的同學們個個精神煥發(fā)，隊伍整整齊齊。軍姿一站就是一個小時，雖然每個人的衣服都被汗?jié)窳�，但是同學們都堅持了下來，堅決服從軍令。幾個小時下來，許多同學站得都麻木了，手腳不再聽使喚，有的同學干脆就席地而坐。軍訓累不累？累！軍訓苦不苦？苦！軍訓甜不甜？甜！因為軍訓讓我們看到了軍人的風采，體會到了軍人的氣質(zhì)，同時軍訓也磨練了我們的意志。
通過軍訓，我學會了如何去面對挫折，如何在以后的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛、自理、自強，走出自己的陽光大道，開創(chuàng)一片自己的天空來。我會將這段軍訓生活永久地珍藏，當作是人生的瑰寶，讓它的精神貫穿我的整個一生。
燦爛明媚的陽光，映照在每個人的臉上。此刻，我們正在接受軍訓的最后檢閱。為期一周的軍訓，在不知不覺中結束，然而它卻給予我們甚多。那整齊有序的步伐，那昂頭挺胸的氣魄，那嘹亮恢弘的口號，無一不在展示我們訓練的成果。是的，短短的七天軍訓，教會我們的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓練，更多的，它讓我們接受了一次意志的沐浴，精神的洗禮。
它教會我什么是堅強的`意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚的勢氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿；那驕陽下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動的雙腿，讓我為之震撼，為之感動。他們有著鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這群正直而不乏瀟灑、嚴肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的紀律帶到我們面前，教會我們什么是軍人的風范，什么是鋼鐵般堅強的意志。
個人心得體會 6
作為一名教師，我們頭頂了很多光環(huán)和高大上的頭銜：人類靈魂的工程師、園丁、無小節(jié)，處處是楷模、學高為師，身正為范等等。在這些光環(huán)和高大上的頭銜下，我們必須嚴格要求自己，不斷提升自己。讓自己由內(nèi)而外散發(fā)出與眾不同的人格魅力。散文家豐子愷老先生曾把人格比作一只鼎，支撐這只鼎的三只腳是：思想——真，品德——美，情感——善，只有“三足鼎立”，真、善、美和諧統(tǒng)一，才能為人師表。而在為人師表這條路上，我們的途徑就是不斷學習。
半畝方塘一鑒開，天光云影共徘徊。問渠哪得清如許?為有源頭活水來。——朱熹在《觀書有感其一》中也告訴了我們其中的道理。池塘之所以清如明鏡，倒映天光云彩，是因為常有活水注入。只有不斷學習的人，才能永葆活力。人生，就是不斷學習、不斷完善自己的一次旅程。
今天，我們幸運地搭乘在卓同教育這艘航母上，與精英為伴、與大師同行。踏著振奮人心的節(jié)拍《團結就是力量》揚帆啟航砥礪奮進，讓我們在接下來的.學習旅途中真正地靜下來，慢下來，攜起手來，一起領略別樣的風景。靜守纖塵，將內(nèi)心豐盈。用我們的才華和能力，真正撐起學高為師，身正為范如此這般人格魅力的野心。
個人心得體會 7
大學的學習真的是跟小學、初中、高中不一樣，以前都是有老師管著的，而且還有時間規(guī)定，到了大學以后，就不是那樣，完全是自由的，時間是很夠的，每天上課的時間可能還沒休息的時間多，這樣的學習讓我有不一樣的體會。
進入大學以后，我的學習模式就改變了，都是要自己去注意時間的，因為沒有人去提醒你，如果沒有完成作業(yè)，也就會被扣分，這樣于自己期末的考試是不利于的。大學是按照學分制的，在學習這一方面，我們必須要自主學習，沒有老師會去管的。大學的學習講究的就是自我管理，就是要自律，不然就會浪費時間做一些與學習無關的事情，這樣會導致沒有及時完成學習任務。因為我在第一個學期的時候，我就因為沒有習慣大學自主學習的方式嗎，而錯過了很多次的作業(yè)，沒有人去催我，我就不記得，我因為這樣還差點掛科，掛科就嚴重了，雖然能夠靠補考，但是一個學期掛一科，也會造成績點下降，那這樣的話，就沒有辦法申請獎學金了，這會錯過這個機會的，這是很可惜的。
所以我們一旦進入大學，就要調(diào)整自己的狀況，不能在把大學想象成像高中一樣有同學和老師催著你前進了，在大學里，都是靠自己自覺的。作為一個大學生，我們在學習時候，因為不會有老師專門會給你講解問題了，所以就要借助圖書館的作用。大學圖書館書籍很多，很容易就找到自己想要的，所以可以去圖書館學習，既方便又有氛圍，畢竟一般上完課，教室又會是別人的了，都是共用的`，是很難去找到一個學習的好地方的，所有去圖書館就是個好選擇。
在大學里，我們很多的學習都不是單方面的老師上課去獲得，上完課，基本上老師就不會再去管的了，一般都是回到寢室自習或者是用電腦學習，總之一切皆要靠自己了。如果自己都不去自覺的話，學習是真的學不好的。現(xiàn)在的我已經(jīng)能夠掌握好學習的時間，我不會再如剛進來時那樣了，我都是自己去管理時間，控制好時間去學習，不過度學習，但也不會浪費屬于學習的時間，所以我現(xiàn)在的成績有提高不少。通過在大學的學習，我想我已經(jīng)培養(yǎng)了自己的自律和自主，我可以去搞好大學的學習了。
個人心得體會 8
質(zhì)檢工作就是裝門檢查產(chǎn)品質(zhì)量的工作，他的最終目的是讓客戶滿意。質(zhì)檢部門是廠家針對質(zhì)量所設的一個部門，他的職責是檢查產(chǎn)品質(zhì)量，最終讓客戶滿意。
質(zhì)檢部一般分為三個部分：IQC,PQC ,QA即來料檢驗，巡檢，出貨檢驗 。這三個部分都很重要，特別是來料檢驗，來料質(zhì)量的好壞最終決定產(chǎn)品的.質(zhì)量，巡檢也很重要，在制造產(chǎn)品過程中的質(zhì)量跟蹤必須到位，不然來料再好，制作的產(chǎn)品不達標，也會影響工廠的效益，出貨檢驗相當重要，嚴格按照客戶的要求從外觀，規(guī)格，測試，包裝，各個方面檢查是否到位。只有這幾個方面達標，才允許出貨。客戶一般在收貨時都會看有沒QA的印章，所以要明白這枚 印章的重要性。
質(zhì)檢部的檢查也分產(chǎn)品而定，有的產(chǎn)品要全檢，比如耐用消耗品，電器方面的，機械方面的等，有的只需要抽檢，比如輕工業(yè)產(chǎn)品，服裝，鞋類，日用消費品等，抽撿應用一定的規(guī)則，這個看工廠的情況而定。
檢查質(zhì)量都是按工廠質(zhì)量達標書來檢查，只要嚴格按要求來檢查，每個步驟都到位，質(zhì)量應該可以得到保證，當然這些檢查最終目的就是要讓客戶滿意。只有客戶滿意了，自然給工廠的效益就不必說了。
個人心得體會 9
“讀書”兩字，關鍵在于“讀”，書的價值也在“讀”中體現(xiàn)，指導學生學會讀書，是我們的目標所在。下面談談我的一些做法：
1、上好閱讀課
充分利用好閱讀課，由于一年級的小學生還非常小，認識的字也不多，我上閱讀課時，通常是我一邊讀學生一邊認真聽，并回答老師提問的問題，學生學習積極性非常高。并能記住故事講了一件什么事，有幾個人物，告訴我們什么道理，你喜歡誰，為什么等等。我還積累了一些詞語教學生反復讀，并練習說句子等等。
2、抓好經(jīng)典誦讀
中華民族源遠流長、博大精深的傳統(tǒng)文化給子孫后代留下了寶貴的精神遺產(chǎn)，其中那些積淀著智慧的結晶、映射著理性光輝的經(jīng)典著作，那些濃縮著豐富情感、蘊涵著優(yōu)美意象的詩詞曲賦，就像燦爛的星河，熠熠生輝。我把黑板的一角設成古詩欄，并每兩天更換一首古詩，學生利用早到時間以小組為單位比賽背誦，我利用早讀半小時檢查背誦，為了激發(fā)學生學習興趣，我還想出了讓學生一邊拍手一遍背，感受詩的節(jié)奏。這樣背詩既不漏字也不添字，也能很好地把握節(jié)奏，效果很好。
3、出好手抄報
根據(jù)讀書實施方案，每月都要求做一次手抄報，我通常都會搜集一些與展示內(nèi)容相關的文章讀給學生聽，讓學生展開聯(lián)想自己進行繪畫。并選出有創(chuàng)意的進行展示，學生非常喜歡，效果也比較好。
4、參與讀書實踐活動
讀書活動中，每月組織一次有關的讀書實踐活動，如：講故事比賽、演講比賽、手抄報、讀書征文比賽等。并評出一二三等獎，進行獎勵。
5、評選讀書小能手
通過“蓓蕾讀書工程”的.開展，在學生中形成了愛讀書、讀好書的濃厚氛圍。學生的閱讀能力有了很大的提高，寫話能力、口語交際能力得到極大改善，學生的思想得到了凈化，形成了積極向上的學風、班風。
個人心得體會 10
荷花如果沒有出淤泥而不染的意志，就不會成為炎炎夏日離得一位君子；梅花如果沒有傲立霜雪的勇氣，就不會成為殘酷冬日里一道靚麗風景；人如果沒有堅持到底的毅力，就不會成為緊張軍訓中的一顆亮星。
進入大學的軍訓，對我們來說無疑是一種挑戰(zhàn)，一種磨練，一種人生的體驗。軍訓中，寬敞的馬路過道成了我們的戰(zhàn)場，而在這個戰(zhàn)場上，我們就是一道靚麗的風景。整齊的隊列，筆挺的身子，使我們用意志描繪的風景；震天的吶喊聲，嘹亮的歌聲，使我們用聲音在科技樓上空及整個校園久久回蕩，休息中我們認真有趣的學習了平時我們并不熟悉的軍歌，在歌曲中體會和感悟當代軍人的風采。
無論是流著汗水的臉頰，濕透的衣服，還是發(fā)痛的雙腳，都讓我們難以忘懷。漫長而艱辛的遠航，既有乘風破浪的征帆，也有逆境不屈的脊梁，關鍵看你怎樣駕駛自己的生活，軍訓亦是如此，有酸楚的淚水，有苦咸的淚水，有飄揚的歌聲，有歡樂的笑聲，在教官的指導下，我們力求動作規(guī)范，嚴謹、有序，單單這些就足夠讓我們真正體會到了酸、苦和累，但我們并沒有抱怨，人生的道路總是從坎坷到美景，已是人生苦短，吃這點點苦，受這點累算什么，抬起頭，挺起胸，勇敢的邁向成功的彼岸。
不經(jīng)歷風雨不能見彩虹，不經(jīng)歷風雨，長不成大樹，不受百煉，難以成鋼，強者就是永不被挫折壓垮。相信今日的我們臥薪嘗膽，明日必將攀月折桂，成功都是血汗的洗染，無悔走完希望每一天。如今，國家的希望，改革的命運交到了我們手中，既然老師說我們是國家的`希望，國家說我們是祖國的棟梁，那么我想，我們就應該也一定能撐起祖國的希望，使這希望燦爛閃光。
軍訓不僅鍛煉了我們的身體，還培養(yǎng)了我們吃苦耐勞的精神，激勵了我們心中的信念，磨練了我們的意志，軍訓讓我們體會到了軍人的價值，軍人的精神，讓我們悟到了“陽光下做人，風雨做事，腳踏實地做事”，更讓我們了解到了世界上最可愛的人。
走過風雨中的我們，在即將跨入新世紀的門檻時，應該再加點對人生的啟迪，祖國的希望掌握在我們的手中，讓我們攜起雙手，邁出步伐，以堅定的腳步向著創(chuàng)造之路前進吧！
個人心得體會 11
初次接觸乒乓球要追溯到高中了，印象里我那時候球技非常差，各種技術都是跟我的高手同桌依樣畫葫蘆學的，屬于即興發(fā)揮。由于沒有基礎就開始上戰(zhàn)場，所以什么動作都是半吊子，時間一長，壞習慣，壞姿勢就這么養(yǎng)成了，因為大家的球技都不怎么樣，所以那時候覺得沒什么而且還打得還挺順手。
進入大學，空余時間多了，打乒乓球的時間也多了，可以說真正開始全面了解乒乓球是從大學開始的。大學人才濟濟，乒乓球高手自然不了，我們專業(yè)就有很多。我經(jīng)常和他們切磋，學習了一些發(fā)球方式，還增加了友誼。對乒乓球比賽我一直熱心關注，許多經(jīng)典、大型的賽事總想看直播，看不上直播也會看錄相，對于國手的高超球技真心地佩服。我使用的是直拍，所以也很喜歡王皓。他作為直拍選手的杰出代表，具有快攻結合弧圈打法。技術比較全面，搶位意識很強，尤其他的反手直握橫打技術真是一絕。我常�？此谋荣悓W他的動作，在實戰(zhàn)中也常常用。打著打著我還研發(fā)了自己的“倒地式”抽球，就是壓低中心抽很低的球。
自大二上選上乒乓球課后，自己的乒乓球技術和理論水平均有了很大的提高。經(jīng)過系統(tǒng)的訓練，原來許多不正確的打球方式逐漸的改掉了，這樣打起來輕松而且增加接球的速度。以前抽球老是抽不好，一點信心也沒有，上了課才發(fā)現(xiàn)是自己抽球的`姿勢上點也不正確，在葉亞金老師耐心嚴謹?shù)闹笇拢瓉淼膲牧晳T被改掉了，學會了正確的抽球姿勢，不再像螃蟹一樣大開大合，也不再掛板影響拉球的效率和弧線。拉弧圈自然也會了，抽出的球還可以帶旋，增加了進攻力。在乒乓球理論知識上，我發(fā)現(xiàn)自己之前很多動作都犯規(guī)，比如發(fā)球沒有過對角線，有時候還扶桌子，發(fā)球沒有拋起。
學習中我學到最重要的一點就是規(guī)矩意識和基礎動作。想要成為好的乒乓球手首先要在基礎上下苦功，這樣學起技術才能又快又標準。我覺得我們的乒乓課內(nèi)容很豐富，不僅有技術課還有比賽。比賽很激烈，讓我在過把癮的同時也交到了更多球友。
總之，對于乒乓球，我覺得自己是真心喜歡，這是我的一種愛好。乒乓球不僅錘煉了我的身體，也讓我的思維更加開闊，學習到了更多。再次感謝葉老師一個學起愉快的課程。
個人心得體會 12
時間如白駒過隙，好像一溜煙的功夫就過去了。我剛進大學的時候的樣子我的腦海里都記得很清楚，可是現(xiàn)實中我已經(jīng)是一名大四的學生了，馬上就要畢業(yè)，馬上就要離開學校，從一個“學習人”變成一個“社會人”了。
過往的四年時間在我的腦中一一劃過，剛進大學校園的興奮和對大學各個方面的憧憬和期待，因為我考的大學離家里比較遠，那是我第一次自己一個人出遠門，我心里緊張又好奇，提著很多的東西坐上通往大學的火車，雖然火車上人聲鼎沸，各種嘈雜混亂，我都不在意，滿腦都想著我要上的大學到底是什么樣子的呢？那里的校園風景漂亮嗎？老師和同學都很好相處嗎？學校的宿舍都是怎么樣的呢？帶著滿腦子的好奇來到這所我即將要待四年的學校。
現(xiàn)在四年過去了，對于之前我心里的好奇，我此時此刻真的更有發(fā)言權了。校園的風景很美，一年四季都有它不同的風貌，老師和同學們都很好相處，學習過程中遇到任何問題，周邊的同學和老師都會不遺余力的幫助到自己，讓我有種賓至如歸的感覺。我很喜歡我的大學，現(xiàn)在要離開了，心里萬分不舍。
馬上就要離開了，奔向不可知卻讓人躍躍欲試的社會，把我這四年來學的理論知識運用于實踐當中。在大學里，我努力的學習各種知識，參加各種活動來提高自己的眼界，來拓寬自己的知識面，我很感激學校給我這樣的一個學習的地方，讓我在畢業(yè)之際，沒有多少焦慮和不安。馬上我就要去實習了，因著學的專業(yè)知識找到一個跟專業(yè)相關的實習工作，這樣可以將我所學的`去用到工作實際操作上去，這樣還可以檢驗我的大學四年學到的知識是否真的是學到位了。
感謝我的大學的生活，在這里我自由開心的度過了豐富多彩的四年，學到我想學到的，玩了我想玩的，看了我想看的風景，讓我這四年我自認為沒有白白虛度。感謝我的老師和同學們，我們一起相互陪伴了四年，老師課上傳授我們知識，課后和我們做朋友，同學們一起去玩一起去學，一起為了我們今后能更好的成為“社會人”而努力。我也不會辜負這四年的時光，不管我到了哪里，我都不會忘記大學里的一切，也會一如既往的努力，成為自己想成為的那個“社會人”。
個人心得體會 13
夏日清晨，空氣濕熱。朝霞還未完全消散，隨著一聲鏗鏘有力的軍哨聲，我們邁向初中生活的首階——軍訓。
追隨時光，品味軍訓中那黃連般的苦楚。
軍訓第一天，我們滿懷好奇地踏進寬闊的操場。
一開始，我們還不停地嘻嘻哈哈，交頭接耳地說著什么，一會兒我們這些人就被太陽曬得無精打采的。
在烈日下曬得滋味可真不好受，無情的太陽漲紅了臉，使出九牛二虎之力，散發(fā)著身體里的全部力量，炙熱地烤著大地。我們在烈日下練習站軍姿、稍息、立正，教官在隊伍中來回穿梭，還不停地講述這站軍姿的要領：“頭放正，眼鏡目視前方，挺胸收腹，五指并攏，緊貼兩邊……”
時間一分一秒地過去了，每一分都像過去了一年，蝸牛似的'一步一步，慢條斯理地從身邊爬過，我不禁抱怨到：“為什么要說時光匆匆如流水？還不如說是時光漫漫如蝸牛呢！”
一上午過去了一半，我卻感覺過了五個春秋，當教官宣布全體休息的時候，班里叫苦聲響成一片。所有人開始坐在地上，用手擦汗。我就在想：后面的日子可該怎么過��？
休息夠了，我們便繼續(xù)練軍姿，頂著烈炎，頂著酷暑，汗水順著臉頰直往下落。這對我來說，簡直就是一種煎熬。但又輾轉深思：為何要軍訓？是可以磨煉意志，讓我們深切體會到軍人過何生活？想到這里，背挺得更直了，原來模糊的眼神變得堅定。在此之間，我們還要經(jīng)過時間的考驗，但我們堅持了下來，從中無不艱辛。
追尋時光，品味軍訓中不盡的甜蜜。
凡事從來都是苦樂交織。短暫的休息時間讓嚴肅的教官變得親熱起來。有的時候我們還會和教官嬉笑打鬧，教官也露出了久違的笑容……
在星期六下午進行了一場比賽，我們榮幸獲得了特等獎，但這時教官也偷偷地走了。相處下來的這幾天，雖然教官對我們很嚴厲，但是也很仁慈。教官走了還有點舍不得呢！
雖僅四天半，但我體會頗多，給我留下了不可磨滅的印象，在這些天里，我學會了堅持、團結。
個人心得體會 14
作為大一學生，有幸在創(chuàng)新杯這塊天空里馳騁，或許在別人眼里，我和其他兩位合作者都是成功的幸運兒。然而誰又會看到在這之前的日日夜夜，那不孜的身影，那不餒的志氣呢?搞過創(chuàng)新杯的朋友都清楚，“創(chuàng)新杯”就像擺在你面前的一大片土地，如果你要在這土地上有一番業(yè)績，你首先必須選擇一塊合適自己的來耕耘，這即是選題;然后就是把你的種子種下去，運用你的頭腦、使用你的技術，早出晚歸、辛勤勞作，一滴汗水一點成功，這樣，到了收獲季節(jié)你才能雙手捧著屬于你自己的果實，滿意而歸。
我們大一的學生，作為一個剛從高考前線退役下來的士兵，每個人都渴望著歇一歇的機會，也有很多同學認為，大學是個輕松快活的樂園，然而，你這么一歇，將會錯過許多美好的東西。入學兩個月后即為創(chuàng)新杯選題的時間，作為大一的你我，可要珍惜這個難得的機會發(fā)展自己、表現(xiàn)自己。并且一旦你選擇了就別后退，堅持地走下去。畢竟挫折難免，關鍵的'是自己如何面對。
那下面我就簡單談幾點我的體會吧。
1、做學問是件艱苦的事，創(chuàng)新杯是與創(chuàng)新意識、創(chuàng)新能力、學術研究接軌的活動，因此，必需作好吃苦、堅持到底的心理準備，以及一種相信自己能行的自信心。
2、創(chuàng)新杯所耗費的精力與時間較多，因此必須兼顧課堂學習和作品創(chuàng)作這兩大問題間的和諧。
3、任何事情都應多問多想，多請教指導老師或師兄師姐。另外應主動與指導老師聯(lián)系，畢竟，老師也有繁忙要事，一忙起來也會暫時忘記一些事情，因此，要想獲得老師更多的幫助，你首先得主動。
4、應該知道圖書館是塊藏寶地，不應該浪費它的每一點資源，資料是創(chuàng)新杯活動最重要的資源之一，因此應充分利用圖書館中與本課題相關的資料，并盡量吸收里邊的精華，使之為己用。
5、創(chuàng)新杯合作伙伴不宜過多，畢竟“人多手腳亂”。而更關鍵的一點即是合作伙伴間應在合作的基礎上明確、合理的分工，這樣既可以避免時間不足等方面的問題，還可以讓每一個課題組成員都真正參與到創(chuàng)新杯實踐中來。
最后，我要說的一句話就是——創(chuàng)新杯靠的就是你自己長期的“主動”。
個人心得體會 15
通過研修培訓，使我在師德修養(yǎng)、教育理論、科研潛力、班級組織與管理潛力等方面都有較大幅度的提高。認識到學生的學習不僅僅僅局限于課堂，還就應走出課堂，走向生活，走進學生的內(nèi)心世界，成為一種習慣，一種精神的道理。同時，網(wǎng)絡研修改變了我的生活，每一天打開電腦的第一件事，就是登陸我們的班級，在新的作業(yè)、日志、話題中汲取我需要的營養(yǎng)。從網(wǎng)上的專家學者那里學到了很多，也從身邊的優(yōu)秀教師那里學到了很多。學習的過程是短暫的，但學習的效果是實實在在的。通過網(wǎng)絡培訓，教師們真切的感受到了觀念在更新，潛力在提高，對自己所從事的教育事業(yè)也有了更深的理解和感悟，現(xiàn)將我個人網(wǎng)絡研修的學習狀況總結如下：
一、網(wǎng)絡研修，使我得到深刻的感悟。
培訓伊始，我抱著試試看的態(tài)度進入研修平臺，總怕自己做不好，但經(jīng)過一段時間的琢磨與班級成員們的交流，我的擔心漸漸消失了，便積極投身網(wǎng)絡研修學習中。做到三個“自覺”：自覺參加上級組織的網(wǎng)絡學習培訓，每一天抽出時間堅持聆聽專家講座，自覺參加學員交流討論，自覺上交網(wǎng)上作業(yè)，積極上傳感言與體會。盡管感覺比較繁忙，但按照研修的各項規(guī)定要求，圓滿完成了學習任務。通過研修，使我明確了現(xiàn)代教育的本質(zhì)，明確了課改對于教師提出什么樣的素質(zhì)要求；每一位老師都需要重新學習才能適應新課程，不然你就發(fā)現(xiàn)：濤聲依舊。“穿新鞋，走老路”。“越來越不會教了”。新的教育理念要求我們務必不斷提高自己，充實自己，要有扎實的教學基本功，否則就被時代所淘汰。在教學中，要樹立以“學生發(fā)展為本”的教育思想，不斷進行觀念的更新。網(wǎng)絡教育技術潛力培訓是一門全新的課程，里面有很多全新的教學理念。說實在，在以前我雖然常常用到表現(xiàn)性評價，但當時我真不能總結說出是“表現(xiàn)性評價”，我只是說——表揚學生，通過這次學習培訓使我才真正明白這個詞兒，我認為“表現(xiàn)性評價”這個詞兒，總結得最適宜，提得最好。實現(xiàn)了從教學理念到教學行為的根本轉變。
二、立足課堂，在實踐中提升了自身價值
課堂是教師體現(xiàn)自身價值的主陣地，通過學習我深刻領悟了“一切為了學生，為了學生的一切”的觀念，我會將自己的'愛全身的融入到學生中。在教學中，我會將努力所學的新課程理念應用到課堂教學實踐中，避免課程設計“新”，實施方法“舊”的新瓶子裝舊酒、“穿新鞋走老路’。立足“用活新老教材實踐新觀念”，力求讓我的教學更具特色，構成獨具風格的教學模式，更好地體現(xiàn)素質(zhì)教育的要求，使自己的課堂教學有效乃至高效。
三、研修提升了我的業(yè)務素質(zhì)，提高了課堂教學效果。
通過認真聆聽專題講座，我進一步懂得備課是教學工作中的一個極為重要的環(huán)節(jié)，我們要教什么？怎樣教？事先都要周密思考，精心設計，教師只有對教材資料，教學對象，教學方法等經(jīng)過深思熟慮、了然于胸，才能把課講得妙趣橫生，引人入勝。使我學到的知識應用到教學實踐中，我在上課前根據(jù)本班的學生實際狀況，通過觀察、發(fā)現(xiàn)、討論、明確的過程來備課，同時加大學生預習的力度。課前由學生生成具體問題，然后和我的備課資料結合，構成多層次的教學設計，突出課實效性、針對性，調(diào)動了學生的積極性、參與性、合作性。體現(xiàn)出了教師是學生學習活動的引導者、組織者、參與者和合作者。每節(jié)課下來，我結合學生的表現(xiàn)，課堂的生成等狀況。關注學生的學習過程，真正使每一位學生學有所獲。課后我還積極寫出教學心得，用以反思自己的教學，然后充分發(fā)揮教研組的作用，結合課堂上的每一細節(jié)和同事們的交流，升華為經(jīng)驗理論。通過學習，獲取經(jīng)驗，我已在教學中取得了一些成績，同時，使我真正懂得了怎樣利用網(wǎng)絡資源更有效的開展新課程教學。
學無止境，教海無涯。研修時間雖說短暫，但給我的影響確實巨大的。
個人心得體會 16
明天，就是軍訓匯報表演。然后，軍訓就結束了。
終于可以離開這個“魔鬼訓練營”了，心里卻突然涌起一些不舍。皮膚曬黑了，身體卻更結實了；腳磨出泡了，步履卻更堅定了；飯菜不可口，卻吃得越來越多了；沒有手機和電視，卻愈發(fā)地開心了……感謝軍訓，讓我由內(nèi)而外實現(xiàn)了成長的蛻變！
我要感謝教官。他嚴肅而不失親切，訓練時如同嚴師一樣，同我們一起任汗水從臉頰滑落，但在休息時，就如同朋友般與我們談笑風生。立正、稍息、左右轉之中，彰顯著一個軍人的風姿與豪情。午餐時間，我們排著整齊的隊伍走向食堂，在規(guī)定的時間內(nèi)風卷殘云將飯菜掃蕩一空，然后稍事休息，他便教我們唱軍歌。雄壯的.歌聲在訓練場四處飄蕩。因為他，軍訓多了那么多快樂時光！
我感謝腳部受傷卻依舊堅持來部隊的李晨旭，腳部擦傷卻堅持留下的羅昕宇，手臂受傷卻依舊參加鍛煉的王嘉銘。即使他們其中的兩個在老師與教官的反復勸說下被家長接回了家，但他們讓我懂得了什么是頑強。
我還要感謝班主任夏老師，他時時刻刻地陪伴在我們身旁，不辭辛苦地照顧我們生活，不失時機為我們加油鼓勁。如果我們明天會操表演成功，他就是我們的幕后英雄。
我相信這里的經(jīng)歷會使我終生受益。感謝軍訓，給我一生難忘的記憶。
個人心得體會 17
剛進入企業(yè)，辦理了入職手續(xù)后，就對我們這些新人進行了培訓，說實話，一開始的這次培訓真的就讓我減輕一些壓力，畢竟自己之前雖然也做過這類的工作，但是經(jīng)驗畢竟不足。而一進企業(yè)，就讓我們參加培訓，這無異于就是在幫助我。上崗之前的培訓，我覺得自己學到很多。我之前還很擔心自己不能適應工作環(huán)境，還很害怕自己做不好，因為對企業(yè)的了解不是很深。那么經(jīng)過此次培訓后，我的心就變得鎮(zhèn)靜許多，也不擔心工作會很難了。在培訓里，我跟著我們銷售部門的主管深入了解企業(yè)的發(fā)展，了解了整個企業(yè)的框架，也學到了一些在銷售方面的知識和技能，這真的是對我?guī)椭芏嗟摹?/p>
在半月的培訓中，我實實在在的學會了要如何去進行銷售。主管先是介紹了我們企業(yè)的產(chǎn)品，告訴我們企業(yè)產(chǎn)品的銷售鏈，同時也給我們看了很多的'銷售例子，讓我們?nèi)ソ梃b，而我從例子中也借鑒了一些經(jīng)驗出來。比如在與客戶進行產(chǎn)品介紹的時候，語言一定要注意，說話的方式也要注意，注重個人禮儀。與客戶進行溝通，銷售產(chǎn)品時，一定要以客戶的利益為主，一定要為客戶著想，要抓住客戶的需求，而不是去大放厥詞的把產(chǎn)品推銷出去，不僅要把產(chǎn)品的優(yōu)缺點說出來，當然最重要的是產(chǎn)品的優(yōu)點，反正在進行銷售時，是一定要有理有據(jù)的，不能隨便亂說，想起自己以前的銷售，水平真的是太低了，當時只顧著把東西給賣出去，所以只說產(chǎn)品的優(yōu)點，這樣客戶怎么可能信任我呢？
短短半月來的培訓，我覺得自己有一些基礎了，在銷售上也不是那么的無知，加上培訓過程中還教了我們很多的談判禮儀，所以我覺得自己在與客戶進行交流時，不會在怯場了，也不會沒有話說了，盡可能的尊重客戶意愿，努力為客戶推銷合適的產(chǎn)品，才能建立長期的合作。那么有了這次培訓，我覺得自己以后的工作是會更好的，在銷售工作上能夠拿到自己想要的成績。
個人心得體會 18
自從進了榆化，隨著時間的變遷，對工作的認識發(fā)生了很大的改變，才曉得工作就是認真負責，身心投入。
從我成為熱電廠一名微機工開始，發(fā)現(xiàn)我們每個人都有自己的責任，不能有半點含糊，一絲大意。大家都知道，熱電廠是給各個分廠供水、供氣、供電。我在盤上進行的每個操作，看似一個點動鼠標的操作，實則是對高溫高壓的管道，閥門進行調(diào)整，每點動一次，現(xiàn)場的閥門位置就會有變化，操作失誤，就會造成事故的發(fā)生，所以每個人對自己的工作都很精心，生怕出現(xiàn)一丁點失誤。不管是水、電、汽，哪一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題，都會影響全廠運行，直接影響各分廠產(chǎn)量，經(jīng)濟損失是難以估量的。懂得了生產(chǎn)鏈，心里的目標明確了，身上的責任更加沉重了。我相信每一個崗位的工作者都會有同感吧！
從此以后，對“上班”這個詞有了更深刻的理解。我們來上班，必須身心俱到，正所謂“在崗一分鐘，精心六十秒”。我們單位是化工企業(yè)，工作絕對不能馬虎大意。我們不僅要為大家的人身安全負責，也要為全廠的經(jīng)濟效益努力�！敖袢帐拢袢债叀薄皪徫环止�，責任到人”這些都成了我們每個工作者的`座右銘。
盤面前坐著的每個微機員，表面看起來很輕松。其實他們無時無刻都在關注著盤面變化，進行著輕微調(diào)整，及時發(fā)現(xiàn)異常情況，他們默默無聞的在一個崗位工作幾年，十幾年……久而久之，每個榆化人都成了榆化土地上的辛勤勞動者，耕耘著，收獲著。一方面為了事業(yè)的發(fā)展，把青春和時間投入了榆化的建設和發(fā)展中；另一方面又用榆化給的薪資養(yǎng)活著一家老小，構筑自己的生活。幾代榆化人都這么堅持著。
如今，不管是新來幾年的工人也好，還是工作幾十年的老工人也罷，看著榆化現(xiàn)在的發(fā)展，心里很是歡喜，榆化效益蒸蒸日上，工人工資節(jié)節(jié)高升，寬闊整潔的馬路，綠樹叢生的廠區(qū)，先進的操作設備，看著這些，每個崗位的工作者不僅心情好身體也好，在這樣的環(huán)境里，想不開心都難。
曾經(jīng)艱苦的歲月里，幾代人艱苦奮斗，時至今日，每個人每天努力一點點，每天進步一點點，最終鑄就了今天強大的榆化公司。每個人辛勤的付出盡在其中。付出了，味道更濃，感情更深，這就是工作！
個人心得體會 19
余秀華說：“干巴巴的活著�！眮砟虾娪柫巳旌笪蚁胝f：“脆生生的活著…”不知道“脆生生”這個詞用得是否準確，但是在我心中用它來形容生命力是再適合不過了的。
“脆生生”是個極美的詞。鮮活，朝氣，蓬朝，奔放，熱情，似乎它是所有美好的代名詞。我們南湖學子又何嘗不是一個個“脆生生”的生命呢？
你看那南湖操場上我們訓練的身影，堅毅又挺拔；你看那校園里我們匆忙的步履，堅實又篤定；你看那連隊之間的拉歌互動，激動又熱血……秋草該黃，可是南湖操場上的草卻綠意依舊。雨淅瀝，人未停，風抓狂，軍歌響。這一切的一切難道不是“脆生生”的生命力的真實寫照嗎？
今日我們學了齊步走，動作要領多，配合力度強。大閱兵的齊步走是有氣勢的，整齊劃一，規(guī)矩使然。沒有規(guī)矩不成方圓，沒有團結必成散沙。規(guī)矩和團結也將會為團體的訓練注入生命力，小我將會升華為大我，個人的價值觀念也會得到極大提升。教官們總說訓練久了就會有默契，不錯的，默契會使大家步調(diào)一致，融洽協(xié)作，進而從注重個人到注重團體，使“干巴巴的`團體”遁地消失，從而升級為“脆生生的團體”。
教官：“要不要擦一下？”我：什么？汗嗎？教官：“不，鼻涕”。這是我今日突然想出來的一個笑話，自認為比較“脆生生”的笑話。從這段笑話中看出的不僅僅只是笑話本身，而是教官對軍訓新生無微不至的關切之情以及新生們個個積極投入，全然忘我的奮斗精神。不得不說南湖的秋意可真濃，真是所謂的“一場秋雨一場寒”�？墒呛溆炙闶裁矗瑧�(zhàn)役還未結束，誰都不想當逃兵。笑話背后有“脆生生”的含義，軍訓背后也有人間真諦。
時間與紀律很重要，規(guī)矩與團結也不例外�！按嗌惫灰彩莻�富有內(nèi)涵的詞，只希望我們往軍訓深處走去，依舊擁有生命力，依舊激情奔放，依舊熱血，依舊青春，依舊脆生生。軍訓消耗的是我們的能量和體能，磨礪的卻是我們的性格和意志，所以就一直積極地堅持下去吧，逼自己一把，也會脆生生。
個人心得體會 20
短短的7天軍訓即將結束了，同學們和教官們在那里度過了有好處的7天。經(jīng)過這7天，同學們的精神面貌煥然一新，看著你們整齊的步伐，完整的隊型，漂亮的站姿，我們由衷的感到高興。那里邊有我們同學不懈的努力，也有班主任的辛勤工作，更離不開每一位訓練我們的教官。在那里我要由衷的說一句所有的教官、老師、同學們、你們辛苦了，感謝你們！同時，這天也是我們老師的第二十個教師節(jié)，在這也向我們?nèi)w班主任給予節(jié)日的問候，祝老師們節(jié)日快樂、家庭幸福。
回顧這7天的軍訓生活有許多能夠回味的東西，首先，在軍訓中同不穴充分體現(xiàn)了不怕苦、不怕累、努力向解放軍學習的精神，訓練的勞累，天氣時雨時睛的考驗，身體的不適等等這些都沒有嚇倒同學們，在這次軍訓中大多數(shù)同學都能克服困難，能夠說每一位同學都戰(zhàn)勝了自己，每一位同學都是軍訓的勝利者。軍訓中每一天我們都能夠看到許多令人感動的場面，有的同學腳磨出了水泡，但仍然咬著牙堅持訓練。有的班級在大雨中依然毅力不動，有的同學暈倒醒來后立刻又出此刻訓練場上�？粗瑢W們一天天的進步，看著同學們一天天的成熟，老師們由衷的高興，教官們感到自豪。
其次，這7天的軍訓中同學們團結一致，充分體現(xiàn)群眾主義的精神。同學們都來自不同的校園，不同的地方剛剛組成新的班集全，通過軍訓相互間不熟悉到熟悉，班群眾的凝聚力不斷加強。訓練上經(jīng)常能看到各個班比著訓，賽著訓的熱烈場面，休息時各班又傳來嘹亮的軍歌。在那里同學們學會了相互幫忙，相互理解，在那里同學們懂和得了什么叫個人服從群眾。在那里每個同學體驗到了自己被溶入到了群眾的快樂。雖然這天許多班群眾沒有獲獎，但是真正的比賽還沒有開始，我相信在以后的三年旅職校學習生活，只有各班團結一致就必須能夠不斷取得新的成績。
還有，經(jīng)過這次軍訓，增強了同學們的組織性、紀律性，學會了服從。都說鐵的紀律是軍隊的保障，服從是軍認的天職，這些也是我們這次軍訓的主要目的之一。在軍訓中，同學們在教官的嚴格要求下，在班主任的督促下，基本能夠做到令行禁止，對校園的規(guī)章制度，對于軍訓期間的各項要求基本能夠遵守，都能尊敬和服從教官及班主任的管理。當然，還有是有極少部分在一些細節(jié)上仍然要注意嚴格要求自己，比如說一（21）班的符莉莎、一（17）班黃良宇等同學在軍訓態(tài)度不認真、一（16）班的陳佳佳同學在教室里吸煙、期望同學們今后加以改正。這樣，你才能適應以后的學習生活能夠說，通過這次軍訓同學們在組織性和紀律性方面有了一個明顯的提高。
最后，我還要在那里表揚我們的教官和班主任老師。我們的教官嚴于律已，身體力行，以自己的行動贏得了同學們的尊敬的'熱愛，短短的7天教官和同學們結下了深厚的友情，教官們用自己的魅力影響著同學們。能夠說，這次軍訓的成功離不開教官們的辛勤工作同樣，我們的每一位班主任也在這次軍訓中付出了許多，我們的許多班主任既是新高一的班主任而且又任高年級的超多課，所以，往往是兩天跑，兩邊忙，而且兩邊都能出色完成任務。每一位班主任始終跟著班一起訓練，和同學們一起淋雨，許多老師病了，依然堅持跟班，許多老師克服了家里的困難，每一天精神飽滿的出此刻同學們的面前。
總之，通過軍訓，磨練了同學們的堅強意志，培養(yǎng)了同學們的良好作風。軍訓最重要的目的，是要求同學們通過軍訓，磨練自己。通過訓練，逐步培養(yǎng)了同學們?nèi)绾螒獙щy，如何克服困難，如何用堅忍不拔的意志來支配自己的行為的目標。懂得了齊心協(xié)力，才會取成功；要團結友愛互助，要有競爭意識、團隊意識和群眾主義精神，才能把自己磨練成一個有用的人。從同學們在驕陽烈日下，在狂風大雨中；從矯健的步伐，響亮的口號，嘹亮的歌聲中，我們欣喜地看到：同學們必須會把軍訓中的好思想、好作風帶到今后的學習中去做一個名副其實的優(yōu)秀學生。
老師們，同學們，軍訓活動到這天雖然結束了，但我們同學在職業(yè)校園的生活才剛剛開始，期望同學們在今后的學習、生活中，要持續(xù)軍訓中的優(yōu)良傳統(tǒng)作風，發(fā)揚戰(zhàn)勝困難、勇于拼搏的精神，持續(xù)高度的組織紀律性，認真學好文化知識、專業(yè)知識和專業(yè)技能，全面提高自身素質(zhì)，爭做德、智、體、美等方面發(fā)展的�？诼糜温殬I(yè)校園的合格學生。
最后，讓我們再次以熱烈的掌聲感謝武警�？谑兄ш犚恢嘘牭乃薪坦伲x謝！
個人心得體會 21
一年的實習期轉縱即逝，由剛開始的不知所措、茫然，到后來的按部就班、循序漸進，都體現(xiàn)了指導老師的心血與無私奉獻精神。
實習期間，我對律師及律師職業(yè)有了更深刻的認識，具體內(nèi)容如下：
一、對律師執(zhí)業(yè)的深刻認識
經(jīng)過一年的實習，對律師職業(yè)有了更加深刻的了解和體會。律師是維護權利的職業(yè)。具體為：
1、維護當事人的合法權益。這是律師最為基本的職責；
2、維護社會公平和正義。這是新《律師法》對律師的`基本要求；
3、推動社會的和諧與進步。實踐證明，律師參與訴訟、仲裁有利于推動糾紛解決，有利于配合法院依法查明案件事實和正確使用法律，公平解決糾紛；
4、維護社會的公平和正義。律師在維護社會公平與正義方面負有職業(yè)上的責任。律師是法律專業(yè)人士，而法律的核心是公平和正義。
維護當事人的合法權益，維護社會公平和正義，這不僅僅是《律師法》對律師的基本要求，也是一名合格律師在執(zhí)業(yè)過程中必須始終遵循的基本原則。在今后的法律人生中，我會將思想付諸行動，忠于事實，忠于法律。忠于正義。
二、對律師職業(yè)道德了解更深入
律師職業(yè)道德的核心在于誠信。律師誠信是律師職業(yè)道德重要的基本原則。律師宣傳時，要做到規(guī)范宣傳。律師收費時，要做到規(guī)范收費。代理案件過程中，應當保守當事人的秘密。辦理案件過程中，要注意處理好和法官、檢察官、警官、仲裁員其他法律執(zhí)業(yè)人員的關系。
三、對律師執(zhí)業(yè)技能感悟更深刻
最為根本的就是“以事實為依據(jù)，以法律為準繩”。一切案件都要一案件客觀事實和證據(jù)、以現(xiàn)行法律規(guī)定為準。要以一種“心中永遠充滿正義，目光不斷往返于事實與法律之間”的心態(tài)去辦理案件。對于案件客觀事實，一定要注意證據(jù)的收集與運用，因為事實是建立在證據(jù)基礎上，事實是靠證據(jù)來證明的。因此，對證據(jù)的收集、提交、運用、質(zhì)證是很關鍵的。證據(jù)越充分、越完整、越客觀，對案件客觀事實的還原就越有力。對于案件適用的實體法律、法規(guī)、司法解釋，一定要研究透。對其立法目的、立法背景、立法精神，適用范圍、條件等務必要吃透，對程序法律問題一定要非常的嫻熟。因為程序公是實體公正的保障。沒有程序，實體公正則無法啟動、無法推進。
四、我對法律職業(yè)和法律人的理解更透徹。
在實習中，通過從事具體的律師實務，對法律職業(yè)或者說法律人的理解不斷加深，也越來越體會到理論與實踐的差異，理想與現(xiàn)實的沖突，在往后執(zhí)業(yè)過程中應該特別注意和克服這些差異和沖突，學會用社會主義法治理念指導現(xiàn)實的法務工作。學習法律實務，辦理案件，與不同的人打交道，在為當事人提供法律服務的同時，也豐富了自己的知識�？慈松賾B(tài)，觀社會風云，這正是律師行業(yè)的魅力所在。社會在發(fā)展，情勢在變化，新的問題，需要新的思維，只有不斷的努力學習，勇于實踐，才能做與時俱進的合格律師。
個人心得體會 22
早晨伴隨著同學們朗朗的笑聲，聆聽這生氣滿滿的鳥鳴，迎來了新的一天。沿著三三兩兩的行走著，前往西田徑場。四十九連由中國排球運動學院全體本碩21級新生和中國田徑運動學院21級本科生共同組成，兩個學院的輔導員和老師們都對大家充滿期待，從這一刻開始我們不僅代表各自學院更是代表著四十九連！榮辱與共！
軍訓是磨礪意志，培養(yǎng)良好生活習慣、磨煉愛國意識和國防意識的方式，站軍姿時的稍向前傾，身體筆直，目視前方，身處翠綠滿目樹影婆娑的北體校園之中，看似最無聊站軍姿也不再單單是一種軍訓的訓練方式，而又成為在大自然的熏陶中一種茁壯成長。
今天是正式軍訓的第二天，上午時不時下起的雨，既降低了氣溫的同時也給同學們帶來了更多的休息時光，教官給大家安排了各種互動環(huán)節(jié)，增進了感情，放松了心情，親密無間的同學和耐心負責的教官無疑是本次軍訓最寶貴的財富。
軍訓是成長的開始。雖然軍事化的'練習過程是枯燥的若有一雙發(fā)現(xiàn)細小閃光點的眼睛，在軍訓這段難得的較慢的生活中發(fā)現(xiàn)美，感受美，自己的心靈就也在剎那間變得飽滿，快樂和安詳。
強軍誰無名，一聲喚起，地動天驚。出朝歸夜，冰輪伴人休。盡綻軍容護日，容光動、氣力拔山。桃李弱冠，平平九月，英姿襯清秋。
個人心得體會 23
乒乓球對我來說并不陌生，但是從小玩到大。小時候以為自己乒乓球打得好，從小學到初中一直很難比。我高中的時候幾乎不打乒乓球。沒想到上了大學之后還有專門的乒乓球課。我毫不猶豫的選擇了這個班，是因為從小對乒乓球的熱愛和基礎。
乒乓球課真的很簡單，大部分時間都是我們自己練習，因為乒乓球不同于其他高深的理論，所以不需要老師做什么細致的教學，需要多練習來培養(yǎng)手感。畢竟好久沒打乒乓球了，感覺真的很不好。我不能總是打幾個好球。上了幾節(jié)課，發(fā)現(xiàn)會玩很多。當然也有剛開始接觸乒乓球的同學。跟著那么多不同年級不同學院的同學一起上課，發(fā)現(xiàn)了自己的很多缺點，連小學水平都沒達到。
我們是由一個可愛的老師教的，他個子不是很高，看起來很善良很友好。他真的很友好，有點幽默。在老師的'指導下，我糾正了自己長期以來的握拍姿勢，掌握了如何壓球的要領。在正確的理論指導下，好的基礎最后是有效的，打起來就容易多了。
老師上課不是很嚴格，不經(jīng)常罵人，但是每次都有很多學生去上課。我想這就是大家對乒乓球的熱愛吧。因為上午二三班上課，每次上課都要早起，因為從西校區(qū)到東校區(qū)體育館還是要走很長一段路。每次去上課，也可以鍛煉一下意志力。堅持就是勝利！
當然，和同學一起練習的時候，也認識了一些不同年級，不同學院的朋友。我們通常一起打球，在課堂上玩得很開心。
最讓我不甘心的是期末考試，一開始輸給了對方，但當時并沒有被這個結果影響。反正接下來的比賽我更專注了。果然以自己的實力連續(xù)拿下幾個同學，最終以2負4勝結束了這學期乒乓球課的考試項目。但最重要的不是結果，而是一學期以來的過程。
個人心得體會 24
今天是軍訓的第一天，從早上起床起，我就已經(jīng)開始期待著這四天的軍訓。一天下來，我學到了很多東西，也感悟出了很多道理。
我們上午的內(nèi)容是列隊訓練，這是考驗我們耐力、反映我們態(tài)度的訓練。在寒冷刺骨的寒風下，要站著不動，手都從袖子里伸出來是很困難的一件事。的確，一開始的我們都在教官不注意的情況下，將手藏進了袖子里，這時候的我們還未進入軍訓的狀態(tài)。但在教官的.幾番糾正后，我們逐漸進入佳境，軍姿能站立的很標準，還有敬禮等訓練都能一次性做標準。經(jīng)過了上午的訓練，我們真正進入了軍訓的狀態(tài)。
下午我們玩了游戲。與其說是游戲，其實是戰(zhàn)地實踐，我們在游戲過程中深深體會到了團隊合作的重要性。沒有好的團隊合作，就干不了大事，我們組也在好的團隊合作下取得了佳績。
今天一天下來，我學到了很多，有了新的精神面貌，也懂得了團隊合作的重要性，期待明天的軍訓內(nèi)容。
個人心得體會 25
12月7日，xx市校足辦的統(tǒng)一安排下，我來到市體育會展中心進行了為期六天的校園足球教練員的培訓。此次培訓讓我收獲頗多：
首先，市教育局、體育局各級領導對本次培訓作重要講話；承擔本次培訓任務的陜西師范學院教授耿建華就本次培訓提出了一些要求。開班儀式結束后緊接著就開始學習。我抓住這次機會，認真學習，從足球的基礎訓練做起，了解校園足球發(fā)展狀況；青少年足球身體訓練的特點；知道了足球訓練與比賽的相關知識；學到了荷蘭青少年足球訓練的理念以及草根訓練的內(nèi)容方法等等。
其次，感受最大是耿建華教授和指導一動、一靜；一位側重理論，一位側重實踐的絕佳配合，本身就體現(xiàn)出足球的默契配合的精神。耿建華教授和指導用貼合中小學足球教學實際的教學方法，在寒冷空曠的足球場上，他們通過足球練習和游戲，把我們這些成年人帶動得興致勃勃地進行足球運動。一會兒是足球球性練習，一會兒是足球技術訓練，一會兒又是足球戰(zhàn)術配合，另一會兒還進行足球教學方法指導和足球訓練預防運動損傷的要求。使我們在運動中以及和耿教授和李指導的身傳言教下，掌握了足球基本技術和戰(zhàn)術以及草根足球的教練法，也對我今后的教學方法有了很大的提高。
第三，耿建華教授和指導的敬業(yè)精神值得我學習。耿建華教授教學一絲不茍，言傳身教，主動詢問我們學習和掌握技術和教學的情況。耿建華教授雖然已經(jīng)年過五旬，但每教一項技術都能親自示范，讓我們看清每一個動作，講清每一個動作要領，讓在場的每一位學員都清楚的知道動作的細節(jié)，這讓我們看到了老一輩足球教練的職業(yè)操守，更讓我們看到了中國足球的希望。李指導更是親自上場踢球為我們展示足球風采和戰(zhàn)術配合意識。雖然只有短短的六天時間，但耿建華教授和指導恨不得把畢生的知識和經(jīng)驗毫無保留地傳授給我們，
另外，耿建華教授的理論功底和豐富的足球教學方法也讓我受益匪淺。通過此次培訓讓我知道了足球訓練一要“打鐵還需自身硬”，要從自身做起，學好足球基本技術，才能做一個合格的教練員，要持之以恒。二要對運動員進行科學的方法進行有效的訓練，三要了解運動員的`心理，加強運動員的心理訓練，提高他們的集體感和意志力，這樣才能提高球隊的戰(zhàn)斗力，才能更好提高中小學足球運動的水平。
總之，這次培訓不僅注重理論上的學習和提高，而且重視足球教學實踐，將理論和實踐有機的結合了起來，為我們基層足球指導員搭建了一個進步交流的平臺。最后感謝xx市體育局和教育局提供了這次絕好的學習機會，讓我學到了許多的貨真價實的足球知識和理論！
個人心得體會 26
格外燦爛的陽光，映照在每個人的臉上，偶爾有一陣清風吹過。偌大的訓練場上充滿著迷彩的氣息，教官的聲音此起彼伏，同學們的喊聲一聲比一聲清脆。雖然，每一次的訓練都會汗流浹背，但是在這短短幾天訓練中，我們意識到了團隊的重要性。軍訓生活已經(jīng)第五天了，增強了我的時間觀念，讓我真正改正了踩點時間的習慣，也學會了禮貌，但最主要的是讓我明白了團結合作的力量是多么的強大。
雖然和連隊里的同學們只有三天的接觸時間，但我們之間已經(jīng)建立了深厚的情感，在軍訓期間由于軍訓匯報表演要出一個軍體拳方隊，所以要挑選打拳比較好的同學另組成軍體拳方隊，我們二十八連選出了三位同學去軍體拳方隊訓練，分開時還是很不舍，畢竟大家一起訓練了還是有感情的，直到今天下午我們的教官告訴我們都要集體分開到各個連的時候，每個人的心里都充滿了不舍。雖然我們的軍訓沒有部隊里的.正規(guī)、嚴格，但從中足能夠讓我們深深地體會到做軍人的真正內(nèi)涵，真正感受到作為一名軍人的酸甜苦辣，不覺心中油然而生了一種對中國軍人的崇高敬佩。
軍訓教了我們面對困難的態(tài)度，使我們更加清晰地認識到了“集體”的意義。這是一種收獲，收獲的是不屈不撓的堅韌不拔，吃苦耐勞的精神，愿我們大步向前，永不退縮，牢記軍訓態(tài)度，走向更遠的未來！在這幾天的軍訓生活里，我們戰(zhàn)勝了驕陽，戰(zhàn)勝了疲憊，我們?yōu)樽约焊械津湴粒≡诤顾�，我們脫去稚嫩，漸顯成熟；在軍訓中，我們?nèi)拥舸嗳�，變得堅強，我們成長著！
個人心得體會 27
蘇軾有云：“古之立大事者，不唯有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”自從盤古開天地，三皇五帝到至今，歷史的車輪裹挾著蕓蕓眾生急速向前，不會為任何人停留駐足，成功的大門從來都只向意志堅強的人敞開。
寒來暑往，四季更迭，回首過去十六年的校園生活，每一次軍訓都在這段珍貴記憶中留下了濃墨重彩的一筆。心目中的軍訓有更高的動作要求，更嚴格的生活作風，令行禁止的隊伍紀律，當然也少不了教官的教導與訓斥。軍訓雖苦，但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱這一場特殊的活動。
我承認，軍訓很苦很累，早起的煎熬、軍姿的歷練、烈日酷暑下的曝曬……這與眾不同的人生體驗都需要我們獨自承擔，暗自體會，即使是并肩而立的戰(zhàn)友可能也無法完全理解我們彼此內(nèi)心的酸甜苦辣。但這何嘗不是一種成長呢？
在自己的人生道路上，也應該有印滿一條自己腳步的路，即使路上到處布滿了荊棘，即使路上的.每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，但是我們自己的路就得自己去踩、去踏、去摸索、去行進！再多的人從這條路上經(jīng)過，也是只匆匆過客，隨著時間的推移，他們留下的痕跡將再難尋覓，我們自己才是這條路上的主角。我想這樣的經(jīng)歷才是最真實的，決無半點虛假偽裝之意。
過去的日子我們時常懷念，未來的生活我們倍加珍惜。曾經(jīng)覺得像是個漫長世紀的那些歲月也在談笑間消逝不在，軍訓還在進行，少一些抱怨，多一點熱愛，它就像一杯濃茶，我們慢慢品茗，終將回味無窮。
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