實(shí)訓(xùn)心得體會【薦】
在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，如此就可以提升我們寫作能力了。到底應(yīng)如何寫心得體會呢？以下是小編幫大家整理的實(shí)訓(xùn)心得體會，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
實(shí)訓(xùn)心得體會1
兩周的實(shí)訓(xùn)在不知不覺中就結(jié)束了，我感覺自己還有好多東西要學(xué)，還有好多的東西不懂！這是我大學(xué)以來第三次實(shí)訓(xùn)，每次實(shí)訓(xùn)都感覺學(xué)到了好多東西！因?yàn)橛凶銐虻臅r間動手操作，所以記的會非常牢固。不像平時上課時的匆忙，不能獨(dú)立完成，因?yàn)閷?shí)際操作的少，早就忘光了!有實(shí)訓(xùn)這樣的安排，把我們一學(xué)期學(xué)的東西系統(tǒng)的集中的進(jìn)行訓(xùn)練，對我們學(xué)習(xí)的提高發(fā)揮著重要作用！
在兩周的實(shí)訓(xùn)里,通過查找相關(guān)書籍，搜索相關(guān)的一些資料。首先了解了局域組建，知道了局域網(wǎng)是在一個較小的范圍內(nèi)，利用通信線路將眾多計(jì)算機(jī)及其外設(shè)連接起已達(dá)到數(shù)據(jù)通信和資源共享目地的網(wǎng)絡(luò)。然后學(xué)習(xí)了無線局域網(wǎng)設(shè)備選擇；利用無線AP組建辦公局域網(wǎng)，在交換機(jī)上劃分VLAN，Windows20xxServer的用戶管理以及Windows20xxServeDHCPDNS服務(wù)器的建立與管理等。最后掌握Windows20xxServeFTP、Web、流媒體服務(wù)服務(wù)器的建立與管理，對局域網(wǎng)進(jìn)行常用安全防護(hù)和局域網(wǎng)維護(hù)及常見故障的診斷排除。
這次實(shí)訓(xùn),學(xué)到了很多，可以說讓我們對來學(xué)校兩年以來所學(xué)的網(wǎng)絡(luò)知識有了一個綜合性的認(rèn)識和總結(jié)。原先以為網(wǎng)絡(luò)只是簡單的網(wǎng)線連接，現(xiàn)在明白了一個完整的網(wǎng)絡(luò)是那么復(fù)雜，需要很多必要的設(shè)備。我們認(rèn)識到自己的不足就是對網(wǎng)絡(luò)的了解太少，都只是了解了一些表面上的東西，需要了解更深一些東西還得多看很多相關(guān)書籍。
實(shí)訓(xùn)過程中過程中，總是會遇到很多不懂的問題，都是大家一起商量并解決的，讓我們明白了實(shí)訓(xùn)的主要目的是通過不斷的學(xué)習(xí)來積累經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)而把書本的知識轉(zhuǎn)化為技能。所以這兩周的很值得，有好多東西向我們在招手，等待我們?nèi)ヅ�，在以后的工作和生活中發(fā)展自己的優(yōu)勢，彌補(bǔ)自己的不足和缺陷。
時間像小馬車，過的飛快。轉(zhuǎn)眼間，為期四天的實(shí)訓(xùn)就結(jié)束了。
在這幾天中，我學(xué)到了許多知識。令我印象最深刻的是電子電工這門課了。老師帶我們來到了教室，分配好了位置，我就迫不及待的想打開面前的“百拼電子世界”的盒子，可我還是忍住了。老師讓我們打開盒子，把蓋子放在上方，把說明書放在下方，把裝導(dǎo)線的盒子放在蓋子里，把絕緣板放在右上方，放在面前的是泡沫盒，里面裝的是各種各樣的器材。擺放完后老師教我們認(rèn)識盒子里的材料。
接下來是組裝小燈泡的串聯(lián)和并聯(lián)電路，并聯(lián)只有一條電路，其中一個小燈泡壞了的話另一個小燈泡就不會亮了。串聯(lián)就不一樣了，它可是有2條電路的就算一個燈泡壞了，另一個燈泡也會繼續(xù)亮著。老師教我們“迷你紅綠燈”的拼裝，還教我們音樂門鈴的組裝方法。
學(xué)完這些后評優(yōu)的時間到了，考題是拼裝音樂門鈴。老師宣布開始后同學(xué)們都努力的在拼裝，第1名；第2名；第3名……眼看名次快被同學(xué)們搶走了“啪”開關(guān)被打開了，可音樂卻沒響起來，我檢查了以遍，原來是少了以根w2的導(dǎo)線可我剛裝好人數(shù)就已經(jīng)滿了。
下面的時間都是熱我們自己拼裝的，我拼裝了以個“太空大戰(zhàn)”。
的門鈴聲。其他同學(xué)也拼了一些五花八門的鈴聲，漸漸的就下課了。
在這段快樂的時光中，也有令我遺憾的地方：因?yàn)樘鞖獾脑蚓蜎]參加過高空的項(xiàng)目。這次實(shí)訓(xùn)我非常開心，它給了我許多第1次，第1次自己洗一份；第1次做木工；第1次為自己包扎傷口……我想這幾天的生活會永遠(yuǎn)印在我的心中。
實(shí)訓(xùn)心得體會2
實(shí)訓(xùn)是每一個大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實(shí)踐中了解社會、在實(shí)踐中鞏固知識;實(shí)訓(xùn)又是對每一位大學(xué)畢業(yè)生專業(yè)知識的一種檢驗(yàn)，它讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，既開闊了視野，又增長了見識，為我們以后進(jìn)一步走向社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，也是我們走向工作崗位的第一步。會計(jì)是對會計(jì)單位的經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)從數(shù)和量兩個方面進(jìn)行計(jì)量、記錄、計(jì)算、分析、檢查、預(yù)測、參與決策、實(shí)行監(jiān)督，旨在提高經(jīng)濟(jì)效益的一種核算手段，它本身也是經(jīng)濟(jì)管理活動的重要組成部分。會計(jì)專業(yè)作為應(yīng)用性很強(qiáng)的一門學(xué)科、一項(xiàng)重要的經(jīng)濟(jì)管理工作，是加強(qiáng)經(jīng)濟(jì)管理，提高經(jīng)濟(jì)效益的重要手段，經(jīng)濟(jì)管理離不開會計(jì)，經(jīng)濟(jì)越發(fā)展會計(jì)工作就顯得越重要。
該公司的老板是我的舅舅，并且公司的規(guī)模也較小，所以公司里僅有一位姓鄭的老會計(jì)。她在我實(shí)訓(xùn)這段期間，很用心的教我，我在此期間也學(xué)到了很多以前在學(xué)校里從沒接觸到過的東西。因?yàn)槭孪纫呀?jīng)給舅舅打過電話，舅舅直接把我?guī)Ыo了鄭會計(jì)。公司主要業(yè)務(wù)是窗簾銷售和售后安裝。
第一天舅舅講了公司的主要業(yè)務(wù)以及涉及到的會計(jì)方面的主要工作，還有公司的規(guī)章制度，舅舅說:既然來公司實(shí)訓(xùn)了，那么也算是公司的一員要嚴(yán)格按照公司的規(guī)章制度來辦事和約束。
鄭會計(jì)根據(jù)我的實(shí)訓(xùn)時間，主要是讓我了解財(cái)務(wù)的使用和會計(jì)處理的流程，并做一些簡單的出納。我認(rèn)真學(xué)習(xí)了正規(guī)而標(biāo)準(zhǔn)的公司會計(jì)流程，真正從課本中走到了現(xiàn)實(shí)中，細(xì)致地了解了公司會計(jì)工作的全部過程。實(shí)訓(xùn)期間我努力將自我在學(xué)校所學(xué)的理論知識向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化，盡量做到理論與實(shí)踐相結(jié)合。在實(shí)訓(xùn)期間我遵守了工作紀(jì)律，不遲到、不早退，認(rèn)真完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的工作。
作為出納每一天上班要做的第一件事就是去銀行取錢，然后就是帶著錢回到公司，再把錢存到保險柜里。之后是最為一名新人每一天必做的事是打掃衛(wèi)生。
一天正常的工作開始了。首先我要查缺前一天做的帳是否有遺漏，檢查完畢后，鄭會計(jì)給我看了以前她做好的憑證，告訴我一些在做憑證時應(yīng)當(dāng)注意的地方。在看憑證的時候我發(fā)現(xiàn)了一些問題，例如教育費(fèi)附加、地方教育費(fèi)附加、城建稅、水利建設(shè)費(fèi)等不明白是怎樣計(jì)提的。之后鄭會計(jì)告訴我商業(yè)企業(yè)的：教育費(fèi)附加=增值稅xx3%;地方教育費(fèi)附加=增值稅xx2%;城建稅=增值稅xx%;水利建設(shè)費(fèi)=銷售收入xx1‰。還有一些科目和以前在學(xué)校學(xué)的有所不一樣，最簡單的舉例：課本上的“庫存現(xiàn)金”到現(xiàn)實(shí)中企業(yè)里用的就是“現(xiàn)金”科目，還有課本上把付給職工的薪酬記入“應(yīng)付職工薪酬—工資”可是企業(yè)中把它記入“管理費(fèi)用—工資”還有很多關(guān)于薪酬都記入福利費(fèi)、保險費(fèi)等等。
經(jīng)過鄭會計(jì)的講解使我了解到原先在企業(yè)里還有這么多我們以前不明白企業(yè)要交的稅。
最讓人興奮而又挑戰(zhàn)的是:接待會計(jì)人員在教育的培訓(xùn)講解工作，當(dāng)然這是在公司呆了半個月之后的變化了。
1.自我感受
實(shí)踐與理論的意義的差距讓我從新開始思考，我以后的職業(yè)生涯與職業(yè)技能.實(shí)際操作的差異讓我倍覺能動本事的重要性，同時溝通也是人生的一大課題：作為一名會計(jì)不但要與本公司本部門溝通好關(guān)系，還要溝通好與各個部門的關(guān)系，更重要的是要與銀行溝通好關(guān)系，如此更加方便平日的業(yè)務(wù)順利流轉(zhuǎn)，做通每一個環(huán)節(jié)的溝通工作實(shí)屬必要。所以成為一名專業(yè)的會計(jì)人員不但要專業(yè)技能強(qiáng)還要溝通本事強(qiáng)，更重要的是要對平日的工作做到一絲不茍，嚴(yán)謹(jǐn)以待。
2.社會需求及專業(yè)發(fā)展、自我定位
現(xiàn)今社會處于經(jīng)濟(jì)低迷和金融風(fēng)暴的影響下，全民企業(yè)開始新一輪的企業(yè)規(guī)劃與調(diào)整工作，當(dāng)然財(cái)務(wù)部門做好財(cái)務(wù)管理，及時供給有效地報表與數(shù)據(jù)分析是至關(guān)重要的。由此會計(jì)的工作也開始變得更加得重要和得到公司高層的重視與關(guān)注。這也對會計(jì)人員的本身專業(yè)技能和職業(yè)素質(zhì)產(chǎn)生了更大的挑戰(zhàn)。當(dāng)然作為一名會計(jì)從業(yè)人員不但要做好本職工作還要不斷地充實(shí)自我，提高職業(yè)素養(yǎng)與個人品質(zhì)。
實(shí)訓(xùn)心得體會3
20xx年下學(xué)期第十六周，在楊志勤老師的指導(dǎo)下，我們班進(jìn)行了為期一周的CAD制圖集中實(shí)訓(xùn)，主要是針對軸類、箱體類和叉架類等幾種常見零件的繪制，通過實(shí)訓(xùn)，進(jìn)一步掌握CAD的應(yīng)用，增強(qiáng)動手cao作能力。
時間過得真快，到今天截止，一周的CAD制圖實(shí)訓(xùn)即將結(jié)束，現(xiàn)在回想起剛進(jìn)機(jī)房的那懵懂，自己都覺得好笑。經(jīng)過一個學(xué)期的學(xué)習(xí)，面對綜合量大點(diǎn)的圖形，竟然不知從何下手。上課是一步一步，一個一個命令的學(xué)，課后的練習(xí)也沒有涉及到前后的知識，知識的連貫性不大，當(dāng)我們進(jìn)行實(shí)際運(yùn)用時，發(fā)現(xiàn)之前學(xué)的有點(diǎn)陌生。
實(shí)訓(xùn)的第一天，老師首先給我們將了這周實(shí)訓(xùn)的課程安排，說明了本周實(shí)訓(xùn)的主要內(nèi)容，實(shí)訓(xùn)目的以及意義所在，然后交代了一些細(xì)節(jié)方面的問題，強(qiáng)調(diào)應(yīng)當(dāng)注意的一些地方，以及考試成績打分等。聽完老師的講解后，我并沒有馬上去畫圖，而是用兩節(jié)課認(rèn)真的去看任務(wù)指導(dǎo)書和設(shè)計(jì)指導(dǎo)書，很仔細(xì)的看了作圖要求，以及提示的作圖步驟，以便于能夠合理的完成本周的實(shí)訓(xùn)工作，我懷著積極的心態(tài)去面對這次難得的實(shí)訓(xùn)機(jī)會。實(shí)訓(xùn)時間安排得有點(diǎn)緊，尤其是周三，從中午12：00直到下午17：00，看到這樣的時間安排后，竟然沒有想溜的沖動。接著我就仔細(xì)每副圖的操作細(xì)節(jié)，有些有提示，也有些沒有的。我想結(jié)合我所學(xué)的，還有老師和同學(xué)的幫助，這周的實(shí)訓(xùn)肯定會有很大的收獲的。
在接下來的幾天里，我一直認(rèn)認(rèn)真真去繪制每一個圖，思考每一個細(xì)節(jié)，作圖步驟，哪怕是一個很小的問題，也都會很仔細(xì)，在作圖的過程中的確遇到了不少的難題，但都在老師和同學(xué)的幫助下，一個一個的被我擊破，自己難免會感到有點(diǎn)驚喜，從而增強(qiáng)了對CAD的興趣。
學(xué)習(xí)最怕的就是缺少興趣，有了興趣和好奇心，做什么事都不會感到累。于是我在網(wǎng)上找了點(diǎn)關(guān)于CAD的資料。CAD的發(fā)明者是美國麻省理工學(xué)院的史凱屈佩特教授，依1955年林肯實(shí)驗(yàn)室的SAGE系統(tǒng)所開發(fā)出的全世界第一支光筆為基礎(chǔ)，提出了所謂“交談式圖學(xué)”的研究計(jì)劃。這個計(jì)劃就是將一陰極射線管接到一臺電腦上，再利用一手持的光筆來輸入資料，使電腦透過在光筆上的感應(yīng)物來感應(yīng)出屏幕上的位置，并獲取其座標(biāo)值以將之存于內(nèi)存內(nèi)。這個陰極射線管就算是電腦顯示屏幕，那支光筆現(xiàn)在可能是更先進(jìn)的鼠標(biāo)、數(shù)字化儀或觸筆。那時候的電腦是很龐大且簡陋的，不過，無論如何，這個計(jì)劃開啟了CAD的實(shí)際起步。事實(shí)上，此計(jì)劃也還包含類似像AutoCAD這樣的CAD軟件，只是其在功能上的應(yīng)用非常簡單罷了。當(dāng)交談式圖學(xué)的觀念被提出且發(fā)表后，在美國，像通用汽車公司、波音航空公司等大公司就開始自行開發(fā)自用的交談式圖學(xué)系統(tǒng)。因?yàn)樵诋?dāng)時，只有這樣的公司才付得起開發(fā)所需的昂貴電腦設(shè)備費(fèi)用和人力到了20世紀(jì)70年代，由于小型電腦費(fèi)用已經(jīng)下降，交談式圖學(xué)系統(tǒng)才開始在美國的工業(yè)界間廣泛使用。在那時候，比較有名的交談式圖學(xué)軟硬件系統(tǒng)是數(shù)據(jù)公司（Digital）的一套名為Turnkey的系統(tǒng)。二戰(zhàn)后，CAD的系統(tǒng)也就在戰(zhàn)后高科技軍事技術(shù)的`轉(zhuǎn)移下，導(dǎo)入了建設(shè)所需的鐵路、造船、航空等機(jī)械重工業(yè)有名的CADAM，就是IBM公司在此期間開發(fā)出來的應(yīng)用于大型主機(jī)電腦系統(tǒng)上的CAD／CAM整合軟件。也因?yàn)樗霈F(xiàn)得很早，系統(tǒng)又完整，所以就將其冠以“CAD／CAM之母”的美名。
在電腦出現(xiàn)以前，產(chǎn)品圖是在手制樣品完成后再用手工畫的，然后在修改手制樣品后，依手制樣品來制造，所以在這之前的一般用品的質(zhì)量就比較粗糙而不統(tǒng)一。應(yīng)用了CAD來繪制產(chǎn)品圖樣后，就可以配合CAM軟件直接連接專業(yè)工作母機(jī)生產(chǎn)產(chǎn)品模具，使得產(chǎn)品在精密度、修改效益、生產(chǎn)效益和前后批產(chǎn)品的質(zhì)量水準(zhǔn)上都要比尚未CAD／CAM化前好上許多。所以，現(xiàn)在除了手工藝術(shù)品外，CAD／CAM的應(yīng)用率多少己成為一個國家是否屬先進(jìn)國家的指標(biāo)。換句話說，自動化的CAD／CAM應(yīng)用也是國家工業(yè)升級的重要方針之一。因?yàn)闄C(jī)械業(yè)也是應(yīng)用CAD最早的行業(yè)，因此相關(guān)專業(yè)的CAM自然就和CAD連袂出現(xiàn)。事實(shí)上，在此時的CAD一詞的意義應(yīng)該是ComputerAidedDesign，也就是“電腦輔助設(shè)計(jì)”。因?yàn)槭褂肅AD的人多半是設(shè)計(jì)師，而應(yīng)用軟件的發(fā)展方向也都是著重在某專業(yè)的輔助設(shè)計(jì)上，所以自然被稱之為“電腦輔助設(shè)計(jì)”。
Drafting）。這是因?yàn)楝F(xiàn)在的CAD使用者層面已擴(kuò)大，不局限于設(shè)計(jì)師使用。因此，自1985年以后，普遍就將CAD的名詞統(tǒng)稱為“電腦輔助畫圖”，而另用“電腦輔助設(shè)計(jì)繪圖（ComputerAidedDesign&Drafting，CADD）名詞來強(qiáng)調(diào)電腦輔助設(shè)計(jì)畫圖的功能。換句話說，由于時代科技和應(yīng)用方式的演進(jìn)，有些名詞的意義也會因在各自領(lǐng)域范疇下愈分愈細(xì)而產(chǎn)生變化。
一連上了兩個星期的網(wǎng)頁實(shí)訓(xùn)課，可以說學(xué)到很多以前沒有學(xué)到的東西。雖然在大一的時候我們的專業(yè)出開設(shè)了網(wǎng)頁設(shè)計(jì)課，但感覺這兩個星期學(xué)到的遠(yuǎn)遠(yuǎn)比以前學(xué)一個學(xué)期的要多，要豐富。
每一天都有新的內(nèi)容要學(xué)，讓人感覺很興奮，很高興，恨不得馬上就把它給學(xué)會。通過這次實(shí)訓(xùn)使我更熟練掌握Dreamweaver、Flash、Fireworks、Photoshop等軟件的功能和應(yīng)用。不但如此，更增加了同學(xué)間的友誼，陪養(yǎng)了彼此間的團(tuán)結(jié)。
在這期間，每一天老師都會發(fā)一些素材和實(shí)訓(xùn)給我們，首先是網(wǎng)頁素材的準(zhǔn)備，在網(wǎng)上查看一些網(wǎng)頁背景和背景顏色搭配，讓我了解到網(wǎng)頁的顏色不能多過3種色彩。接下來的幾天再結(jié)合自己的網(wǎng)頁來進(jìn)行策劃，在做首頁之前，先用圖紙把網(wǎng)頁的結(jié)構(gòu)畫出來，內(nèi)容和結(jié)構(gòu)都想清楚用Fireworks把網(wǎng)頁設(shè)計(jì)出來，再切割圖片，把它們導(dǎo)成Html格式在Dreamweaver中進(jìn)行進(jìn)一步的編輯。
我們的網(wǎng)站主要是圍繞宿舍而展開的一串活動、人物等，宿舍給我們一種很溫馨、很快樂的感覺，所以我們決定將這次的網(wǎng)頁名叫funnyroom。主題確定好了，那么分工出就明確了，我們組有三個人，兩個人負(fù)責(zé)找素材，另一個美術(shù)好的就負(fù)責(zé)網(wǎng)頁的頁面設(shè)計(jì)，但是我們始終不是學(xué)美術(shù)方面的，所以色彩方面搭配的不是很好，后來采用了色彩比較清新自然的綠色來作為首頁的主色調(diào)，讓人第一眼看上去就有難忘的感覺。而從第二頁開始就采用粉色為主色調(diào)，讓人可以感受到我們的主題，因?yàn)槭醉摵推渌念伾灰粯�，所以我們就把首頁�?dāng)作是過渡頁，第二頁開始才是網(wǎng)頁的內(nèi)容。為了增加網(wǎng)頁的新鮮感和活潑感，還適當(dāng)在添加一些透明flash和一些網(wǎng)頁特效。在這實(shí)訓(xùn)的時間里面，我們分工合作，共同努力，對網(wǎng)頁反復(fù)調(diào)試和修改，特別是對于Fireworks軟件不那么熟悉，有很多的實(shí)例都要看過老師的演示才會明白，不過這也恰恰讓我學(xué)到更多。雖然中途難不免會有因?yàn)橐庖姷牟缓隙l(fā)生一些小小的爭吵，但我覺得不影響我們的網(wǎng)頁設(shè)計(jì)，反而會因?yàn)檫@些不同的意見而重新學(xué)到更多的知識。
實(shí)訓(xùn)心得體會4
4月17日，我非常幸運(yùn)，來到壽光東城學(xué)校參加全國青少年校園足球骨干教師培訓(xùn)。在培訓(xùn)學(xué)習(xí)期間，我聆聽了很多足球教育專家和一線體育名師的報告，他們以鮮活的案例和豐富前沿的理論知識以及精湛的足球運(yùn)動技術(shù)，給了我強(qiáng)烈的感染和理論引領(lǐng)，每一天都能感受到思想火花的沖擊，每一天都有新的收獲。
每堂一線體育教師的培訓(xùn)課，都能讓我感觸很深。4月17日上午聽了濰坊一中李興國老師的課堂教學(xué)設(shè)計(jì)與組織，讓我明白了教學(xué)設(shè)計(jì)對體育課堂教學(xué)的重要性，我們不僅要分析體育教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容，還要分析學(xué)生的實(shí)際情況和場地器材以及課程的重、難點(diǎn)。李老師的質(zhì)樸的教學(xué)風(fēng)格和豐富的教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)體現(xiàn)一個體育特級教師的鋒芒，是我們年輕體育教師學(xué)習(xí)的榜樣。下午在張玲玲老師的足球體能訓(xùn)練教學(xué)技能課程上，張老師的講解內(nèi)容豐富、具體，分別講解了體能中的速度、靈敏、速度耐力等訓(xùn)練的原則和應(yīng)注意的事項(xiàng)，在理論講解的同時把自己在教學(xué)實(shí)踐中的教學(xué)圖片視頻和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、技巧傳授給我們，讓我們受益匪淺。更讓我感觸深刻的是張玲玲老師從一個中學(xué)的體育教師經(jīng)過自己的一步步的努力上升為國家級裁判、國際級裁判和國際足聯(lián)裁判體能講師，她這種責(zé)任意識和努力辛勤的付出值得我今后好好學(xué)習(xí)和反思總結(jié)。在4月18日中國教育科學(xué)研究院體衛(wèi)藝教育研究中心吳建老師的課堂上，他的教育就是以生命影響生命的過程的教學(xué)理念，讓我很受啟發(fā)。吳老師豐富多彩的游戲教學(xué)方法和足球的育人教育在自己的教學(xué)活動中處處能得到體現(xiàn)，他給我們提供的設(shè)計(jì)教學(xué)游戲的建議因素和足球教學(xué)的具體案例能讓我們在今后的教學(xué)中要學(xué)會運(yùn)用�？偟膩碚f，這三位中小學(xué)一線體育教師的授課，讓我看到了自己的差距，思考了今后的教學(xué)，明白了體育教師更多的育人職責(zé)，激勵了自己更多的勤奮，通過以后不懈的努力做一名更好的體育教師。
室外實(shí)踐課的學(xué)習(xí)讓我收獲更多，在室外實(shí)踐課上，郭老師精湛的足球技藝和幽默風(fēng)趣的教學(xué)風(fēng)格深得每一個學(xué)員的高度認(rèn)可。郭老師分別給我們講解了熟悉球性的方法、各種運(yùn)球（直線運(yùn)球、變相運(yùn)球、變速運(yùn)球）的技巧、腳內(nèi)側(cè)傳球注意的事項(xiàng)、幾個部位的合理接球技術(shù)以及幾種傳球配合技戰(zhàn)術(shù)等等教學(xué)實(shí)踐內(nèi)容，從郭老師的課上，我提高了自己的足球技術(shù)，領(lǐng)會到更多的足球練習(xí)的組織形式和練習(xí)方法，回到工作單位后，要結(jié)合老師講的內(nèi)容和課程
教材、教學(xué)視頻進(jìn)一步總結(jié)自己的教學(xué)方法和訓(xùn)練手段，提高學(xué)生的技戰(zhàn)術(shù)水平，讓更多的學(xué)生參與到校園足球的運(yùn)動中，提高學(xué)生的健康水平和身體素質(zhì)。 體育教育專家和高校體育教師的授課讓我從教育教學(xué)理論和教學(xué)實(shí)踐操作得到又一個層次的感觸和提升。老師的校園足球聯(lián)賽賽制的設(shè)計(jì)和編排，讓我學(xué)習(xí)到了校園足球比賽的具體編排方法，他親身法國足球訓(xùn)練理論的認(rèn)識，讓我清楚的認(rèn)識到足球技術(shù)技能的學(xué)習(xí)要足球的實(shí)戰(zhàn)進(jìn)行安排和設(shè)計(jì)，更多的注重學(xué)生自己解決學(xué)習(xí)、比賽中問題的能力，對學(xué)生的訓(xùn)練要循序漸進(jìn)，要讓學(xué)生加強(qiáng)對足球練習(xí)中各種信息的輸入，運(yùn)用眼神或身體進(jìn)行交流。在對運(yùn)動員的選拔上更加注重隊(duì)員的球商、技術(shù)、精神面貌和身體素質(zhì)。劉剛老師的高校校園足球“一體化”模式實(shí)證研究，從構(gòu)建教學(xué)體系、優(yōu)化課程教學(xué)、建立教學(xué)評價體系和重視足球文化建設(shè)等內(nèi)容，讓我進(jìn)一步明白在基層教學(xué)中，如何搞好教育教學(xué)研究，如何從理論和實(shí)踐操作層面上進(jìn)行校園足球的實(shí)驗(yàn)研究。蔡向陽老師作為教育部足球?qū)＜椅瘑T會的委員和校園足球《教學(xué)指南》小學(xué)編寫組的組長，他的教育理念和教學(xué)指南的講解，讓我對校園足球認(rèn)識得到了更深層次的理解。在足球校本課程資源的開發(fā)和利用課堂上，通過對這幾年校園足球前進(jìn)中遇到的問題，提出建立各自學(xué)校的足球校本課程來解決問題的思路。在課程中給我們講解了學(xué)校校本課程資源、教學(xué)資源的開發(fā)、訓(xùn)練時間的開發(fā)、競賽資源的開發(fā)、體育場地的開發(fā)利用、人力資源的開發(fā)、隱形資源的開發(fā)等等內(nèi)容。在校園足球指南的講解中，進(jìn)一步讓我明白了它的性質(zhì)、價值、理念和設(shè)計(jì)思路。 短短的相聚，匆匆的離開。通過這幾天的學(xué)習(xí)，我從中學(xué)到了很多很多，不僅拓寬了我的視野，還豐富了我的理論和實(shí)踐教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，更讓我的育人思想和對孔子儒家思想的理解得到了升華�！暗恫荒ヒP，人不學(xué)要落后”，今后，我會更加努力學(xué)習(xí)，以足球?yàn)榻虒W(xué)育人的途徑，更愛足球，并為之努力奮斗。同時肩負(fù)起引導(dǎo)、訓(xùn)練我校足球隊(duì)，促進(jìn)我校乃至我市校園足球運(yùn)動的蓬勃發(fā)展。帶動身邊的人，關(guān)心足球，熱愛足球，參與足球，讓這種熱火朝天的運(yùn)動轟轟烈烈的開展下去，為實(shí)現(xiàn)足球夢—中國夢做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
實(shí)訓(xùn)心得體會5
在鑄造的實(shí)習(xí)時是以前個車間實(shí)習(xí)最為有意義的實(shí)習(xí)，因?yàn)閷W(xué)到得東西也是豐富的，雖然產(chǎn)品都是一些在拋光車間或者電鍍見過的產(chǎn)品，但是在沒進(jìn)鑄造車間前，盡管查閱一些資料，但是還是具體不知道如何進(jìn)行鑄造，而且一般會出現(xiàn)什么問題呢?
到了實(shí)習(xí)現(xiàn)場后，我自己先轉(zhuǎn)了一圈，然后初步把鑄造的工藝流程整理了一遍，就是(備制型砂——射砂造型——澆注(中間有首件檢查)——漏砂——切割——拋丸——整品檢驗(yàn))這個工藝流程，在確定工藝流程后我就按工藝流程一個一個去看生產(chǎn)。
首先觀看了制備型砂的操作，并查看了制備型砂的書面標(biāo)準(zhǔn)和相關(guān)的要求，制備型砂主要是要把握好石英砂，固化劑，樹脂之間的比例要求，一般而言按比例進(jìn)行就好，在攪砂機(jī)里進(jìn)行攪拌，達(dá)到型砂之間均勻。然后再去觀看制作砂芯，一般制作砂芯溫度較高，一般都要達(dá)到270攝氏度左右，時間主要看制作砂芯的大小，如果是大件一般時間較長，這樣保證砂芯的中心也有惡化弄好的質(zhì)量，在砂芯制作好后其實(shí)有一個處理就是要對砂芯烘干，這樣減少砂芯中含的水分和氣體。再去觀看澆注，在觀看澆注的時候我很激動，主要是看到熔融的銅水，時不時加入一些銅錠和鋅合金錠塊，當(dāng)然這兩者之間的加入是由有個比例的，不能過大或太小，師傅在選好合適的模具，然后將相配的砂芯放入模具中，然后合模，將熔融的金屬澆入模具中，然后打開模具取出鑄件，觀看有沒有不良缺陷，當(dāng)然這只是一個初步的檢查，如果不良過于明顯就報告給品管或車間技術(shù)人員。然后依次將后面的程序都一一學(xué)完，自己遇到的問題先自己想想，然后再有不明白就問問師傅。
這是個愉快的實(shí)習(xí)，實(shí)習(xí)環(huán)境雖然比較熱，但是最近幾天天氣很涼快，這也是給我的一個驚喜，當(dāng)然能接觸自己沒接觸過的領(lǐng)域，很讓人好奇和知足，整個過程中 師傅和品管給了我很大的幫助，希望他們工作順利。
實(shí)訓(xùn)心得體會6
從這個學(xué)期第一周開始，我們進(jìn)行了為期九周的沙盤模擬實(shí)訓(xùn)。“企業(yè)經(jīng)營沙盤模擬”是講授企業(yè)經(jīng)營管理的實(shí)訓(xùn)課程，采用的是一種全新的體驗(yàn)式授課方法。
從一開始對企業(yè)管理沙盤模擬的陌生，然后是慢慢的接觸了解，到最后的恍然大悟。我才明白這些天的確是學(xué)了不少東西，感覺比上理論課要踏實(shí)的多。
沙盤模擬培訓(xùn)是一種極具實(shí)戰(zhàn)色彩的體驗(yàn)式管理培訓(xùn)課程。是西方知名商學(xué)院借鑒軍事沙盤推演，開發(fā)出的優(yōu)秀高端培訓(xùn)模式。沙盤模擬培訓(xùn)是由學(xué)員分組成立若干模擬公司，圍繞培訓(xùn)主題進(jìn)行模擬經(jīng)營，通過實(shí)戰(zhàn)演練完成培訓(xùn)和學(xué)習(xí)。
我們小組七人是F組，成立了“SHOU物流”，我主要的工作是進(jìn)行電腦操作。
首先交代一下我們這套系統(tǒng)的操作流程：每季度一次需要做的工作是：
�。�1）支付應(yīng)交稅
（2）選擇投標(biāo)城市
�。�3）參加訂單競爭
（4）短期貸款/支付利息
�。�5）更新應(yīng)收款/應(yīng)付款
�。�6）購買/租賃倉庫
�。�7）購買/租賃運(yùn)輸工具
每周需要進(jìn)行的工作如下：
�。�1）貨物到達(dá)
�。�2）運(yùn)費(fèi)計(jì)算
�。�3）派車提貨
（4）貨物入庫
�。�5）貨物分揀
�。�6）運(yùn)輸調(diào)度
（7）選擇路線發(fā)貨
當(dāng)每季度的運(yùn)輸任務(wù)完成時，需要進(jìn)行如下操作：
�。�1）支付行政管理費(fèi)用
（2）市場開拓/ISO資格認(rèn)證
�。�3）購買/租賃辦公室
（4）人員招聘
�。�5）支付工資
對這套流程我的心得體會是，因?yàn)榈谝荒甑囊患径仁枪镜拈_始，沒有盈利，所以不需要支付稅款;
實(shí)踐出真知
沙盤模擬是一個親自動手發(fā)揮自己最大努力的課程活動，親力親為讓我們印象深刻，更深有體會。通過六年的模擬經(jīng)營，我學(xué)到了很多。
�。�1）企業(yè)的戰(zhàn)略目標(biāo)是最重要的無戰(zhàn)略無方向，企業(yè)有目標(biāo)才可以使總體的合力最大
�。�2）工作流程化
每個企業(yè)都有一定的流程，而ERP的設(shè)計(jì)也是流程標(biāo)準(zhǔn)化，流程化可以提高工作效率，節(jié)省資源
�。�3）經(jīng)營活動要有據(jù)可依
每個企業(yè)的業(yè)務(wù)量是很大的，要有序進(jìn)行和方便查對，每次經(jīng)營活動的單據(jù)要保留
�。�4）與其他企業(yè)合作要簽訂有效文件
企業(yè)間的合作很頻繁，要保護(hù)自己的權(quán)益就要從法律上尋求幫助，以法律合同進(jìn)行相互約束，合作規(guī)范化
�。�5）了解游戲規(guī)則
俗話說無規(guī)矩不成方圓，了解規(guī)矩并利用規(guī)矩，減少失誤
�。�6）計(jì)劃要詳細(xì)，選用正確的計(jì)劃方法
有計(jì)劃才有行動，計(jì)劃不可模糊，可使用滾動計(jì)劃法，一步步推進(jìn)量化，做到最優(yōu)
收獲與感悟
一年經(jīng)營過去了，一段時間后回顧這段歷程，總有一些深刻的東西難以忘懷。課程的結(jié)束并不代表學(xué)習(xí)的結(jié)束，我們所學(xué)的東西一定會讓我們受用終身。
（1）團(tuán)隊(duì)合作
這不是一個人的游戲，而是一個團(tuán)隊(duì)的合作，不論你擔(dān)任什么角色，都需要合作才能完成任務(wù)。企業(yè)是有內(nèi)部交流的，而且是非常重要的，及時溝通，及時傳達(dá)信息。
�。�2）知識是死的，運(yùn)用才會使它們有創(chuàng)造力
在企業(yè)經(jīng)營中，知識可以創(chuàng)造利潤。模擬中，我們真正的把自己所學(xué)的各方面知識運(yùn)用其中，計(jì)算庫存，計(jì)算生產(chǎn)周期，會計(jì)記錄，營銷策略，管理協(xié)調(diào)等等。在操作中，我們調(diào)用各種能力，在市場的風(fēng)浪中揚(yáng)帆起航
�。�3）合作才能共贏
每個企業(yè)或者每個人都是趨利的，當(dāng)每個人都想是自己獲得最大利益時，得到的結(jié)果可能只是資源精力的浪費(fèi)而得不到應(yīng)有的利益。在同一個市場上，既可以是競爭對手，當(dāng)然也可以合作以達(dá)到共贏的局面。營造這個局面要考慮長遠(yuǎn)，不可因眼前利益破壞合作。
（4）營造一個良好的團(tuán)隊(duì)氛圍可以更有益于完成任務(wù)
在一個愉快的環(huán)境中不僅可以心情愉悅，還可以使我們處于最高效率的工作狀態(tài)。在以后的工作中，我覺得和每個人營造一個良好的氛圍可以使我們的工作更有趣。我們的經(jīng)營就是在這樣一個好的氛圍中進(jìn)行的，大家相互理解相互幫助，朝我們共同的目標(biāo)努力。（5）做事要有計(jì)劃
什么時候做事，做什么事，怎么做事，這些都必須要有明確的計(jì)劃，在計(jì)劃中，你就不必盲目，不會舍本求末。
實(shí)訓(xùn)心得體會7
時間飛快，轉(zhuǎn)眼畢設(shè)實(shí)訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束，我們也完成了所選的項(xiàng)目任務(wù)。從實(shí)訓(xùn)開始到現(xiàn)在，經(jīng)歷了三個多月的時間，在這段時間里，我們著手安卓應(yīng)用程序開發(fā)，剛開始接觸Android感覺到它很有意思，在界面開發(fā)上和web也可以形成了相通的架構(gòu)，更加方便，視覺上也是非常的酷，在前期我通過的大量的Android SDK開發(fā)范例大全中的例子以及Android提供的APIDEMOS進(jìn)行學(xué)習(xí)，盡管例子之間的連接比較零散，不過通過這些例子的學(xué)習(xí)我可以學(xué)習(xí)到了很多和以前java上相通的思想。我在為期半個月的實(shí)習(xí)中學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，收益非淺.現(xiàn)在我對這半個月的實(shí)習(xí)做一個工作小結(jié)。
1通過半個月的android實(shí)習(xí)，基本掌握了Android應(yīng)用程序開發(fā)的一般流程。對常用控件基本掌握其用法，對其事件的監(jiān)聽方法也基本掌握。學(xué)習(xí)Android不僅是對前沿開發(fā)技術(shù)的了解，也是對編程知識的一次提升。
2通過學(xué)習(xí)Android的控件、布局、Activity、Service等一系列基礎(chǔ)知識，對整個Android的開發(fā)有了大致的了解。例如: 要的布局(或者控件) ,在學(xué)習(xí)界面中，我發(fā)現(xiàn)Android為我們提供了很好的類似反射機(jī)制，通過Layout文件夾下的配置文件，可以快速的形成界面，在配置文件可以設(shè)置屬性或者樣式都是很快捷方便。對比較特殊的界面也可以通過處理嵌入到指定的界面，同樣你可以通過java代碼直接創(chuàng)建View進(jìn)行添加，不過這種方式比較復(fù)雜。對一些點(diǎn)擊、選中、按鍵等處理的事件，界面之間的 跳轉(zhuǎn)Intent管理，通過Bundle對數(shù)據(jù)在界面之間進(jìn)行傳輸。
4在手機(jī)交互式通信服務(wù)中，學(xué)習(xí)了Android手機(jī)之間進(jìn)行短信發(fā)送、廣播、對廣播的監(jiān)聽、服務(wù)等，在Service類中沒有context，可以通過Handler來每秒反復(fù)運(yùn)行，自動送出系統(tǒng)廣播信息，同時在這里我們也知道可以設(shè)計(jì)一個常用的變量類，設(shè)計(jì)一個當(dāng)前的CurrentActivity這個變量進(jìn)行控制，進(jìn)行處理。
在Android編程過程中鞏固熟悉了Java的編程。由于Android應(yīng)用程序的開發(fā)離不開Java的支持，所以基礎(chǔ)的Java知識是必須的。Android系統(tǒng)是基于Linux的手機(jī)操作系統(tǒng)平臺，要深入系統(tǒng)的學(xué)習(xí)Android，不僅僅是有Java和Android應(yīng)用開發(fā)，必須要具備Linux，C/C++高級編程才能深入的涉及Android Framework和Android內(nèi)核開發(fā)。成為Android開發(fā)的高素質(zhì)人才。所以，在后續(xù)對Android的學(xué)習(xí)中可能會看一些較底層的書籍。
由于這次實(shí)習(xí)時間較短，對于Android應(yīng)用程序的高級編程講的很少，是這次實(shí)習(xí)中的不足。要想開發(fā)一些好的應(yīng)用程序，還需要更多的知識支持。在做實(shí)習(xí)最后的項(xiàng)目時，遇到了很多平時沒有遇到或者沒有特別關(guān)注的問題，如常見的Activity忘記注冊，對SD卡存取需要權(quán)限，在寫SQL語句時細(xì)微的錯誤就可能導(dǎo)致程序運(yùn)行錯誤。這些問題只有自己在實(shí)際開發(fā)中才能體會到并且解決，并且在解決后可以長時間的記住。
通過Android的實(shí)習(xí)，我們在大四畢業(yè)前，我們又掌握了一項(xiàng)新的前沿的開發(fā)技能，也有了更多的發(fā)展方向，這在以后的找工作的過程中無疑為我們增加了砝碼，也可以成為我們的一項(xiàng)興趣愛好，可以根據(jù)我們自己的需要設(shè)計(jì)一些小的程序�？傊�，在這次實(shí)習(xí)中，我獲得了很多東西，提高了自己的編程技巧和編程方法，并且認(rèn)識了Android應(yīng)用程序的開發(fā)，以及加深了對Java的認(rèn)識。
最后，通過實(shí)習(xí)，我收獲了很多東西，特別是編程方面的，這對即將畢業(yè)的我們來說，這次實(shí)習(xí)是一次較為珍貴的充電!
實(shí)訓(xùn)心得體會8
20xx年，我畢業(yè)與重慶科技學(xué)院機(jī)械工程學(xué)院，公司內(nèi)燃機(jī)制造及維修專業(yè)。
剛大學(xué)畢業(yè)的我來到公司工作，工作期間，我通過認(rèn)真實(shí)習(xí)，勤奮實(shí)踐，逐漸掌握了現(xiàn)車輛修理的基本要求，在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的悉心關(guān)懷和指導(dǎo)下，通過自身的不懈努力，各方面均取得了一定的進(jìn)步，現(xiàn)將我的工作情況作匯報，不足之處，敬請指出!
一、書山有路，技海無涯。
到維修制造中心后，我深知:作為一名技術(shù)工人，若看不懂圖紙資料，搞不清設(shè)備原理，鉆不透車輛構(gòu)造，不但十分尷尬難堪，而且不是合格工人。
我克服實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不足等不利因素，以一股不達(dá)目的不罷休的“牛勁”，努力為自己“加油充電”。
我整理了一些有用的技術(shù)書籍，深入學(xué)習(xí)了《車輛構(gòu)造》、《機(jī)械基礎(chǔ)》等技術(shù)理論，并把所學(xué)的知識應(yīng)用到生產(chǎn)實(shí)際中，不斷提高專業(yè)技能。
有時，為了弄清楚某一個配件的來龍去脈，對照技術(shù)資料，徹夜琢磨研究，不搞明白，決不撒手;有時，在車間里做不完的事，就拿回宿舍研究，久而久之，我的宿舍成了我的“研究所”。
功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過刻苦鉆研，我進(jìn)步很快，但是我沒有絲毫的自滿，我深知，自己雖是一名大學(xué)生，但是維修制造中心很多師傅經(jīng)驗(yàn)十分豐富，是我學(xué)習(xí)的榜樣，在鉆研專業(yè)技術(shù)的道路上，容不得半點(diǎn)虛假和懈怠，要用自己的不懈努力，為企業(yè)不斷做出新貢獻(xiàn)。
二、勇于攻堅(jiān)，破解難題。
我用自己聰明才干和所學(xué)到的專業(yè)技能，與師傅們一道為維修制造中心解決了一道道難題，攻克了一個個難關(guān)。
今年四月份，維修制造中心通知我有一臺車，帶負(fù)荷倒檔調(diào)檔，修理了幾次都沒有修好，待修車一到，我和師傅馬上帶上工具與司機(jī)進(jìn)行試車，行駛中發(fā)現(xiàn)，沙漠路段，倒檔自動跳檔。
汽車維修實(shí)訓(xùn)心得體會4
xxxx年xx月到xx月，我在東風(fēng)日產(chǎn)xx專營店進(jìn)行維修實(shí)習(xí)活動。
在這三個月的時間里，我對汽車4s店的整車銷售、售后服務(wù)、維修、信息反饋等有了一定的了解和深刻體會。
東風(fēng)日產(chǎn)xx專營店是一個擁有東風(fēng)日產(chǎn)車定點(diǎn)、配套、直接提供的一流維修設(shè)備：舉升機(jī)、輪胎動平衡機(jī)、車身校正架、烤漆房、四輪定位儀等，還擁有先進(jìn)的進(jìn)口檢測儀器：nissan電腦檢測儀、點(diǎn)火測試儀、雪種機(jī)等，及使用于維修業(yè)務(wù)的計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)。
寬敞、整潔的業(yè)務(wù)接待大廳和服務(wù)周到的客戶休息室為客戶提供舒適的環(huán)境，寬敞的維修車間，設(shè)置十幾個標(biāo)準(zhǔn)工位充分滿足維修作業(yè)的需要。
規(guī)格齊全，優(yōu)質(zhì)純正的配件是日產(chǎn)系列車輛運(yùn)行的安全保證。
該店是一個大型的4s店，銷售服務(wù)的"車型有：天籟、頤達(dá)、騏達(dá)、帕拉丁、軒逸、驪威、駿逸等幾種車型。
這家店不但擁有一批高素質(zhì)、高技能的汽車維修技術(shù)人員，而且從國內(nèi)、外購進(jìn)一批先進(jìn)的汽車維修檢測設(shè)備。
例如：電腦檢測分析儀、噴油清洗分析儀、四輪定位儀、atf自動循環(huán)清洗……等等。
使得該廠軟、硬件兼?zhèn)淝彝晟啤?/p>
在這三個月的實(shí)習(xí)中，我對汽車的保養(yǎng)以及保養(yǎng)的必要性有了深刻的理解。
汽車保養(yǎng)是很重要的，買了一輛新車，首先要懂得如何保養(yǎng)。
汽車保養(yǎng)需要做的幾項(xiàng)工作：
1、清潔汽車外表，檢查門窗玻璃、刮水器、室內(nèi)鏡、后視鏡、門鎖與升降器手搖柄是否齊全有效。
檢查散熱器的水量、曲軸箱內(nèi)的機(jī)油量、油箱內(nèi)的燃油儲量、蓄電池內(nèi)的電解液液面高度是否符合要求。
檢查喇叭、燈光是否齊全、有效，安裝是否牢固。
檢查轉(zhuǎn)向機(jī)構(gòu)各連接部位是否松曠，安裝是否牢固。
檢查輪胎氣壓是否充足，并清除胎間及胎紋間雜物。
檢查轉(zhuǎn)向盤的游動間隙是否符合標(biāo)準(zhǔn);輪轂軸承、轉(zhuǎn)向節(jié)主銷是否松動。
檢查離合器和制動踏板的自由行程是否符合規(guī)定。
2、檢查輪胎螺母、半軸螺栓、鋼板彈簧騎馬螺栓和u形螺栓是否牢固可靠。
起動發(fā)動機(jī)后，察看儀表工作是否正常，傾聽發(fā)動機(jī)有無異響。
檢查車輛有無漏水、漏油、漏氣、漏電等“四漏”現(xiàn)象。
檢查拖掛裝置工作是否可靠。
3、發(fā)動機(jī)油的更換。
發(fā)動機(jī)機(jī)油的作用主要是對發(fā)動機(jī)進(jìn)行潤滑、冷卻、密封、清潔、防銹、防腐……若沒有機(jī)油，汽車的心臟就不能正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
使用礦物油，一般5000公里換一次機(jī)油。
4、汽車制動液檢查與更換：汽車行駛一定的時間就要檢查制動液，必要時需更換。
制動液在使用一定時間后，會出現(xiàn)沸點(diǎn)降低、污染及不同程度的氧化變質(zhì)，所以應(yīng)根據(jù)氣候、環(huán)境條件、季節(jié)變化及工況等及時檢查其質(zhì)量性能，做到及時更換。
普通工況下，制動液在使用2年或5萬公里后就應(yīng)更換。
原則上，不同型號的制動液不能混用，以免相互間產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，影響制動效果。
不同車型，使用的制動液也往往不同。
制動液有礦物油型制動液、合成型制動液等類型。
然而，給我印象最深的不單單是專業(yè)的實(shí)習(xí)，還包括實(shí)習(xí)的一些體會。
實(shí)習(xí)工作的認(rèn)識：
大學(xué)生實(shí)習(xí)活動是一個從大學(xué)生活到社會工作的一個過渡階段。
學(xué)校和社會的差別很大，有些同學(xué)在學(xué)校時，對自己以后工作的事情考慮得少，準(zhǔn)備得少，一旦步入社會，自己心理上就一片空白。
在踏入社會時，對于自己到底要干什么工作，自己有什么技能，是什么料，都不是很有把握。
因此，實(shí)習(xí)就顯得尤為重要。
實(shí)習(xí)和正常上班沒有什么兩樣。
如果實(shí)習(xí)時就沒有方向，那么，以后工作了，想找到方向就可能會走彎路。
還有，對于許多同學(xué)來說，先就業(yè)再擇業(yè)是最好的。
畢竟自己在學(xué)校里接觸社會少，專業(yè)實(shí)際操作和運(yùn)用能力與實(shí)際工作要求還是有一定的差距。
不要一開始就想著自己要找到一份好工作，自己專業(yè)內(nèi)的工作，自己喜歡的工作，這樣是不夠切合實(shí)際的。
工作總結(jié)：
雖然我在這家公司實(shí)習(xí)的時間不長也不短，但是我在這家公司卻學(xué)到了很多我們想學(xué)習(xí)到的知識，使我對汽車行業(yè)有了更進(jìn)一步的了解。
我深知自己在學(xué)校學(xué)到的東西很有限，還有很多知識是我不知道的。
在實(shí)習(xí)期間我認(rèn)真跟師傅們學(xué)習(xí)汽車方面的知識，積極動手，培養(yǎng)了我吃苦耐勞的精神，認(rèn)真了解車身的構(gòu)造。
完成了汽車有關(guān)零部件拆裝的目的，達(dá)到了實(shí)習(xí)的要求，也使我在企業(yè)里，了解到了企業(yè)文化和企業(yè)管理體制。
使我不僅在自己的專業(yè)有了突破，也使我學(xué)習(xí)到關(guān)于企業(yè)管理方面的知識。
總的來說，我成功的完成了這次實(shí)習(xí)，為我以后的工作道路起著很重要的作用。
實(shí)訓(xùn)心得體會9
為期不多的安全實(shí)訓(xùn)即將結(jié)束，作為公司的一員，我受到很大教育，感受很深。對自己的職責(zé)有了更深刻的理解和感悟。
要強(qiáng)化安全生產(chǎn)的管理工作，一要牢固樹立“安全第一、預(yù)防為主”的思想，這是安全生產(chǎn)的工作方針，也是長期安全生產(chǎn)工作的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，務(wù)必不折不扣地貫徹執(zhí)行，而且要把“安全第一、預(yù)防為主”的工作方針上升到講政治、促發(fā)展、保穩(wěn)定的高度，深刻認(rèn)識抓安全就是抓發(fā)展，抓安全就是抓穩(wěn)定，抓安全就是保護(hù)生產(chǎn)力的道理，并正確處理好安全與生產(chǎn)、安全與經(jīng)營、安全與效益的關(guān)系，在正常生產(chǎn)組織過程中務(wù)必遵守有關(guān)安全生產(chǎn)的法律、法規(guī)，加強(qiáng)安全生產(chǎn)管理，建立、健全安全生產(chǎn)制度，完善安全生產(chǎn)條件，確保安全生產(chǎn);二要加大事故隱患的查治工作，防范各類事故的發(fā)生。安全生產(chǎn)預(yù)防工作必須要經(jīng)常化，要堅(jiān)持預(yù)防為主的工作方針，做好安全事故的隱患排查工作，用心鼓勵職工幫忙查找、發(fā)現(xiàn)事故隱患，要認(rèn)真落實(shí)安全生產(chǎn)檢查工作，安全檢查是落實(shí)職責(zé)、規(guī)范管理行為、發(fā)現(xiàn)事故隱患、促進(jìn)隱患整改和減少“三違”的有效手段，透過制度化、規(guī)范化和專業(yè)化的安全檢查和隱患整改，用心有效地消除生產(chǎn)現(xiàn)場存在的各類事故隱患，把事故消滅在萌芽狀態(tài);三要加強(qiáng)宣傳實(shí)訓(xùn)教育，嚴(yán)格執(zhí)行三級安全教育，保證員工具備必要的安全生產(chǎn)知識，熟悉有關(guān)的安全生產(chǎn)規(guī)章制度和安全操作規(guī)程，掌握本崗位的安全操作技能，未經(jīng)安全
生產(chǎn)教育和實(shí)訓(xùn)合格的人員，不得上崗作業(yè)。實(shí)訓(xùn)教育是提高職工安全素質(zhì)，杜絕“三違”的有效途徑，以三級安全教育為基礎(chǔ)，從安全生產(chǎn)方針、安全法律法規(guī)、安全管理制度、安全操作規(guī)程、安全防范技能和意識等方面入手開展形式多樣的宣傳教育工作，全面提高職工的綜合素質(zhì)，有效的減少，甚至杜絕事故的發(fā)生。
其次，我們還要做好消防安全工作，一是要加大對消防安全工作的管理力度，定期組織消防安全檢查，查處并整改消防安全隱患，切實(shí)把消防安全工作與生產(chǎn)經(jīng)營管理工作相結(jié)合，確保各項(xiàng)工作能順利進(jìn)行;二是宣傳教育要到位，透過開展消防安全知識實(shí)訓(xùn)和消防演練，提高員工的消防安全意識，提高職工在火災(zāi)事故發(fā)生時的施救和自救潛力;三是制度措施要到位，要根據(jù)有關(guān)消防的法律法規(guī)，結(jié)合分廠實(shí)際制定出一套行之有效的制度和措施，并嚴(yán)格抓落實(shí)，保障消防安全的各項(xiàng)工作能正常有序開展。四是消防器材配備要到位，配備足夠數(shù)量的消防器材并定期對消防設(shè)備進(jìn)行檢查和保養(yǎng)，對到期的器材及時換藥，以備發(fā)生事故時能及時啟動，為消防安全工作得以順利開展帶給硬件保障。
安全是企業(yè)的永恒課題，“安全為了生產(chǎn)、生產(chǎn)務(wù)必安全”，安全生產(chǎn)事關(guān)企業(yè)的穩(wěn)定和職工的生命安全，工作任重而道遠(yuǎn)，我們只有把各項(xiàng)工作長抓不懈，消除隱患以防為主，才能持續(xù)安全生產(chǎn)良好局面的長期穩(wěn)定。
實(shí)訓(xùn)心得體會10
在學(xué)了一個學(xué)期的保險理論與實(shí)務(wù)之后，雖然我們學(xué)習(xí)了很多理論知識，但對于人壽保險這樣一門復(fù)雜而又特別的學(xué)問，我們還是不能很好地把它運(yùn)用到實(shí)際當(dāng)中、實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的惟一標(biāo)準(zhǔn)！人壽保險所涉及的面很廣而且每天都有新的發(fā)展、新的內(nèi)容，作為當(dāng)代的大學(xué)生，我們的思維要跟上時代的發(fā)展、此外，這次的實(shí)訓(xùn)的主要內(nèi)容是銀行保險和保險的展業(yè)，這是課堂上所沒有也是不能學(xué)到的內(nèi)容、學(xué)校本著理論結(jié)合實(shí)際的思想，聯(lián)系了中國人壽保險股份有限公司福州分公司鼓樓支公司來為我們進(jìn)行了這次的實(shí)訓(xùn)，每天的專題講座和模擬演練活動，都增強(qiáng)了我們的實(shí)戰(zhàn)能力，使我們邁出了成功的一步、
一、公司簡介
中國人壽保險股份有限公司是根據(jù)《中華人民共和國公司法》，于20xx年6月30日在北京注冊成立，并分別在美國紐約、香港和上海三地上市的人壽保險公司，在中國保險市場居領(lǐng)先地位，是中國成立時間最早的保險公司，其前身是1949年成立的中國人民保險公司、中國人壽保險股份有限公司是全球市值排名第二的保險公司，也是排名第一的壽險公司、
由世界品牌實(shí)驗(yàn)室和世界經(jīng)濟(jì)論壇共同舉辦的第二屆《中國500最具價值品牌》評選中，中國人壽品牌價值從20xx年的人民幣427、67億元上升至20xx年人民幣588、67億元，是我國保險行業(yè)的第一品牌，并名列我國最具價值品牌前十位、作為中國最大的人壽保險公司，也是全球雙500強(qiáng)的公司，不但是領(lǐng)先的個人人壽保險與年金產(chǎn)品供應(yīng)商、領(lǐng)先的團(tuán)體人壽保險和年金產(chǎn)品供應(yīng)商、領(lǐng)先的意外險供應(yīng)商、領(lǐng)先的健康險供應(yīng)商，更通過控股的中國人壽資產(chǎn)管理有限公司成為了中國最大的保險資產(chǎn)管理者及中國最大的機(jī)構(gòu)投資者之一、
二、實(shí)訓(xùn)基本情況
實(shí)訓(xùn)是在我們充實(shí)、奮斗、團(tuán)結(jié)的過程中完成的、由中國人壽保險股份有限公司福州分公司鼓樓支公司的董巧紅經(jīng)理、張花蕊講師、詹倩講師、郭蓉講師等優(yōu)秀的講師，余盛明助教、李誠偉助教以及學(xué)校林秀清老師、任勇老師等的帶領(lǐng)完成的、這次實(shí)訓(xùn)的目的為了培養(yǎng)我們的個人素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)素質(zhì)，提高我們的職業(yè)道德意識，學(xué)習(xí)保險業(yè)務(wù)展業(yè)知識和管理知識，培養(yǎng)初步的實(shí)際工作能力和專業(yè)技能，是我們將來適應(yīng)社會工作的墊腳石、
本次實(shí)訓(xùn)的具體要求有：
1、拋棄故有觀念，全情投入，用心體悟，認(rèn)真做好筆記；
2、理論聯(lián)系實(shí)際；
3、虛心學(xué)習(xí)，全面提高綜合素質(zhì)；
4、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神；
5、擺脫安逸，提升自我，艱苦奮斗；
6、培養(yǎng)愛心、責(zé)任心和自信心；
7、找出自身狀況與社會實(shí)際需要的差距、
三、實(shí)訓(xùn)基本內(nèi)容與過程
這次實(shí)訓(xùn)基本內(nèi)容與過程：
�。�1）銀行保險的發(fā)展和機(jī)遇、由公司的講師到學(xué)校開展專題講座，分享經(jīng)驗(yàn)，我認(rèn)真做筆記，從中吸收到了新的知識，間接獲得了工作經(jīng)驗(yàn)、
�。�2）客戶經(jīng)理的角色定位、由公司的講師到學(xué)校開展專題講座，學(xué)會分析自我，明確職業(yè)目標(biāo)、
�。�3）保險代理人資格考試輔導(dǎo)、
�。�4）標(biāo)準(zhǔn)化銷售流程、由師生共同進(jìn)行模擬演練，提高實(shí)戰(zhàn)技巧、
�。�5）保險產(chǎn)品介紹、了解中國人壽的壽險產(chǎn)品，熟悉保險代理員的日常業(yè)務(wù)、工作流程和工作方法等、
�。�6）表達(dá)能力、口風(fēng)訓(xùn)練，通關(guān)演練、進(jìn)行模擬演練，提高實(shí)戰(zhàn)技巧、課堂上同學(xué)們積極發(fā)言，互相溝通，分享自己的看法、
�。�7）銀行保險產(chǎn)品銷售步驟與技巧、專題講座以后，進(jìn)行模擬演練，提高實(shí)戰(zhàn)技巧、
�。�8）銷售現(xiàn)場訓(xùn)練、部分同學(xué)到保險公司的網(wǎng)點(diǎn)接觸實(shí)際的工作情況，了解社會，其余同學(xué)在保險公司進(jìn)行模擬演練、
四、實(shí)訓(xùn)結(jié)果
在中國人壽保險股份有限公司福州分公司鼓樓支公司的優(yōu)秀講師和學(xué)校幾位老師的指導(dǎo)，以及我們團(tuán)隊(duì)的努力協(xié)作之下，我們的實(shí)訓(xùn)獲得了圓滿的成功、
1、思想上的飛躍、一是吸收了中國人壽保險公司的優(yōu)秀文化、二是進(jìn)一步認(rèn)識到保險不僅是一種風(fēng)險管理辦法，更是一種計(jì)劃和服務(wù)，保險代理人是在幫助別人，同時成就了自己、三是懂得了要邁向成功沒有捷徑，除了要有樂觀的心態(tài)和毅力之外，更要擁有豐富的知識、執(zhí)著真誠的態(tài)度和良好的人際關(guān)系這四個基本條件、四是增強(qiáng)了從事保險代理人等經(jīng)紀(jì)中介工作的光榮感、使命感和責(zé)任感、
2、鞏固了理論知識，提高了實(shí)踐能力、在學(xué)校學(xué)習(xí)了保險理論與實(shí)務(wù)的基礎(chǔ)知識，實(shí)習(xí)中將這些理論與實(shí)踐相結(jié)合、
3、培養(yǎng)了保險代理人的職業(yè)能力、實(shí)習(xí)中通過虛心學(xué)習(xí)，了解并熟悉了保險代理人的日常業(yè)務(wù)和工作流程，初步具備了保險代理人的工作能力、
4、提高了綜合素質(zhì)、通過團(tuán)隊(duì)的協(xié)作讓我更加有團(tuán)隊(duì)精神和團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)感，提高了自己與別人的溝通能力，也讓我明白了要真誠地對待每一個人，要以交朋友的心態(tài)去面對壽險的展業(yè)工作，讓客戶看到我們的誠信、
5、是未來就業(yè)的模擬和演練、實(shí)習(xí)中，找到了自身狀況與社會實(shí)際需要之間的差距，如經(jīng)驗(yàn)不足、不能很好地與人溝通、缺乏自信等、我將在以后的學(xué)習(xí)期間及時補(bǔ)充相關(guān)知識，鍛煉自己，為將來的職業(yè)生涯做好充分的準(zhǔn)備、
五、實(shí)訓(xùn)中存在的問題
在我們的實(shí)訓(xùn)操作中，切實(shí)到保險公司實(shí)踐的`時間太少，只有少數(shù)同學(xué)有機(jī)會到銀行網(wǎng)點(diǎn)中去接受挑戰(zhàn)，而大多數(shù)時間只把實(shí)訓(xùn)的內(nèi)容當(dāng)作一門課程，無法更好的接觸實(shí)際、學(xué)校的教室安排不夠，沒有專門的教室使用、此外，大多數(shù)學(xué)生表現(xiàn)出了不自信的心理，這需要我們以后在生活中鍛煉自己、
六、實(shí)訓(xùn)后的心得和體會
1、真誠是作好保險的要素之一、保險不是商品，而是一種計(jì)劃和服務(wù)、我們與客戶溝通，只有待人真誠，客戶才會信任我們，保險才能做好、
2、人壽保險是一項(xiàng)人際關(guān)系的工作、從業(yè)人員要與客戶或準(zhǔn)客戶建立起良好的關(guān)系和互相信任，充分了解客戶，才能順利的將工作開展下去，與客戶簽訂符合客戶利益的產(chǎn)品、
3、保險代理人是一項(xiàng)事業(yè)也是在交朋友的一個過程、銷售人員是在傳播保障的福音，為廣大群眾防范人生風(fēng)險于未然，讓客戶了解人壽保險，喚起客戶的愛心、善心和責(zé)任心、作為保險代理人，最大的喜悅不是做成了生意賺了傭金，而是吸收了具有愛心的人為客戶，與他們交朋友、
4、做人壽保險是時間、作為一個代理人，能夠給予客戶的除了保險知識和對客戶的關(guān)心，就是寶貴的時間，代理人與客戶討論分析，幫助客戶解決問題，客戶覺得有道理才會簽單、
5、保險代理人需要一種奮斗、執(zhí)著、樂觀的精神、做保險代理人每天從早忙到晚，要受到各種障礙和不斷的拒絕，其中的酸甜苦辣只有自己能體會，所以只有不斷進(jìn)取，樂觀向上，以執(zhí)著的心態(tài)面對工作才能有所成就、
路是腳踏出來的，歷史是人寫出來的，人的每一步行動都在書寫自己的歷史、很感謝學(xué)校安排了這次的機(jī)會，也感謝中國人壽保險股份有限公司福州分公司鼓樓支公司的培養(yǎng)，讓我們有這樣的機(jī)遇，為以后事業(yè)的騰飛做準(zhǔn)備、
實(shí)訓(xùn)心得體會11
回顧這三個月的工作，感觸很深，收益頗豐。這三個月內(nèi)，我經(jīng)歷了從學(xué)校到企業(yè)、從學(xué)生到職員、從理論到實(shí)踐的三個轉(zhuǎn)變。作為一個學(xué)生，初來公司，以往很擔(dān)心不知該如何與公司領(lǐng)導(dǎo)、同事共處，如何做好工作，但在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的悉心關(guān)懷和指導(dǎo)下，經(jīng)過我自身的努力，克服了各種困難，讓我很快適應(yīng)了主角的轉(zhuǎn)換。在這段時間里，公司領(lǐng)導(dǎo)、同事給予我的支持、幫忙，以及自身經(jīng)歷的工作鍛煉，使我從一個懵懂的學(xué)生逐步向一個合格工作人員轉(zhuǎn)變，使我在較短的時間內(nèi)適應(yīng)公司環(huán)境。這三個月的時間，讓我學(xué)到了人生難得的經(jīng)驗(yàn)和社會見識，并且融入了新的團(tuán)隊(duì)，也得到了同事和領(lǐng)導(dǎo)的肯定，可是也存在一些不足的地方，我想這些都值得自我去總結(jié)，去思考，去提高。我為即將正式成為公司的一份子而深感榮幸。
以下是我工作中的總結(jié)：
一、初次出差到南寧、桂林
這次出差使我實(shí)際性的從懵懂的學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)樯鐣ぷ魅藛T，讓我了解了我工作的性質(zhì)、資料。在這過程中，我明白一個業(yè)務(wù)人員必須注重吃飯、喝酒等各種場合的禮儀、言語、姿態(tài)等，需隨時善于察言觀色，抓住重點(diǎn)工作對象。這讓我認(rèn)識到我需要規(guī)范自身的言談舉止，提高自身的閱歷及文化素養(yǎng)，從而使自我具備業(yè)務(wù)工作人員的形象氣質(zhì)。
二、xx礦業(yè)公司煙氣治理與梧州建材廠噪音治理業(yè)務(wù)工作
這兩個具體業(yè)務(wù)的接觸，給我最大的感觸就是我們在學(xué)校學(xué)到的環(huán)境工程理論知識很少用于社會實(shí)踐中，理論和實(shí)際工作是大大脫節(jié)的。在工作中不斷學(xué)習(xí)、理論結(jié)合實(shí)際，是提升自身專業(yè)水平與彌補(bǔ)不足的有效方式。
這個過程也讓我學(xué)到了，在做事之前，要思考可能出現(xiàn)的問題，從而提前充實(shí)自我，做足準(zhǔn)備，才不至于遇到事情時手忙腳亂，答非所問，抓不住重點(diǎn)。做好充分的準(zhǔn)備，才便于自我更好的開展工作。具備高的專業(yè)水平是取得他人認(rèn)可的根本。
三、防城港工程結(jié)算、催收工程款與梧州電池廠結(jié)算工作
這個過程中，讓我明白了我還需要學(xué)習(xí)、懂得公司的項(xiàng)目工程運(yùn)作、圖紙、合同、預(yù)算等。在與他人交談時需細(xì)心、謹(jǐn)慎、善于維護(hù)公司利益，在找人、做事時需不卑不亢、不急不躁、成熟穩(wěn)重。
以下是我工作中出現(xiàn)的不足、錯誤：
1、日常生活要規(guī)律、早睡、有好的精神狀態(tài)；
2、因?qū)W會一個人獨(dú)立工作、不和陌生人交談，保護(hù)自我；
3、吃飯、業(yè)余時間少閑聊，多準(zhǔn)備、交流、商討接下來的工作資料；
4、堅(jiān)持聯(lián)系，避免手機(jī)沒電沒話費(fèi)而關(guān)機(jī)；
5、出去工作時不能出現(xiàn)懶散、嘻哈、不認(rèn)真，任何場合都需維持公司形象；
6、不和同事交頭接耳，不議論評價他人，工作上和同事堅(jiān)持必須的距離；
7、做好分內(nèi)的事，不插足他人事情；
8、不想他人提及自我的工作資料，保護(hù)自我及公司利益；
9、在外說話、做事研究利益，沒有永久的朋友，僅有永久的利益。
以下是我今后工作中的努力方向和思路：
1、多學(xué)習(xí)、提升自我的專業(yè)知識；在有具體項(xiàng)目時可說可做，體現(xiàn)出專業(yè)水準(zhǔn)。
2、補(bǔ)充除專業(yè)外、如能夠看懂圖紙、預(yù)算等工作所需的本事；
3、提高自我的閱歷、規(guī)范言談舉止、培養(yǎng)出公司業(yè)務(wù)工作人員所需的形象氣質(zhì)；
4、培養(yǎng)自我的自信，做事的穩(wěn)重、謹(jǐn)慎。任何場合都需隨時隨地堅(jiān)持工作狀態(tài)，維持公司形象；
在今后的工作中，努力提高專業(yè)水平，做事本事及自身的培養(yǎng)，最終自我能夠具備獨(dú)立開展業(yè)務(wù)、工作的本事，從而為公司創(chuàng)造利益。
實(shí)訓(xùn)心得體會12
校園網(wǎng)是學(xué)校現(xiàn)代化的標(biāo)志，它將使學(xué)校的管理更上一層樓，使當(dāng)前教學(xué)水平再上一新臺階。在網(wǎng)上接受教育，可以不受時間、地域的限制，每個學(xué)生都可以根據(jù)自己的實(shí)際確定學(xué)習(xí)的時間、內(nèi)容、進(jìn)度，可以隨時在網(wǎng)上下載學(xué)習(xí)內(nèi)容或向教師請教。
隨著計(jì)算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的迅猛發(fā)展，互聯(lián)網(wǎng)成了人們快速獲取，發(fā)布，傳遞信息的重要途徑。計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)已滲透到社會的各個領(lǐng)域。各行各業(yè)都處在網(wǎng)絡(luò)化和信息化的建設(shè)過程中。所以計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)在人們的生活，經(jīng)濟(jì)，和政治上發(fā)揮著重要的作用。
隨著網(wǎng)絡(luò)的逐步普及，校園網(wǎng)絡(luò)的建設(shè)是學(xué)校向信息化發(fā)展的必然選擇，校園網(wǎng)網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)是一個非常龐大而復(fù)雜的系統(tǒng)，它不僅為現(xiàn)代化教學(xué)、綜合信息管理和辦公自動化等一系列應(yīng)用提供基本操作平臺，而且能提供多種應(yīng)用服務(wù)，使信息能及時、準(zhǔn)確地傳送給各個系統(tǒng)。全國各大高校作為現(xiàn)代教育的最主要陣地，發(fā)展網(wǎng)絡(luò)教育責(zé)無旁貸。
各所學(xué)校也紛紛建立了校園網(wǎng)并接入Internet，但在建設(shè)和管理過程中，由于技術(shù)和資金的原因，存在著投資大，見效慢，缺乏有效管理的弊端，沒有充分發(fā)揮出網(wǎng)絡(luò)的
作用。本文就是針對這一現(xiàn)象進(jìn)行對校園網(wǎng)的組建分析和改善校園網(wǎng)弊端。而校園網(wǎng)工程建設(shè)中主要應(yīng)用了網(wǎng)絡(luò)技術(shù)中的重要分支局域網(wǎng)技術(shù)來建設(shè)與管理的，因此本畢業(yè)設(shè)計(jì)課題將主要以校園網(wǎng)絡(luò)建設(shè)過程可能用到的各種技術(shù)及實(shí)施方案為設(shè)計(jì)方向，為校園網(wǎng)的建設(shè)提供理論依據(jù)和實(shí)踐指導(dǎo)。
實(shí)訓(xùn)心得體會13
本次實(shí)訓(xùn)中，我們在老師的指導(dǎo)下下載了專用的期貨軟件。剛開始我們對期貨只是懂書上的一些理論知識，缺乏實(shí)踐，面對真正的要模擬時我們都很無措，不懂得如何分析。在老師的指導(dǎo)下，我們懂得了該如何買入賣出。起初都沒半點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)買入或是賣出都是一直虧損。后來慢慢懂得該如何分析均線、K線圖。看著期貨市場上的商品時漲時跌，我們的心也跟著起伏不定�？吹阶约旱呐袛嗾_心里也沾沾自喜。看著判斷錯誤又會責(zé)怪自己沒能正確分析，感嘆風(fēng)險大種種因素。 通過本周的期貨投資實(shí)訓(xùn)商品期貨模擬，我從中懂得了商品期貨交易是指只需支付定金，通過商品交易所買進(jìn)或賣出期貨合約，這種期貨合約已是商品交易所規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)化契約，通常期貨交易并不涉及實(shí)物所有權(quán)的轉(zhuǎn)移。只是轉(zhuǎn)嫁與這種所有權(quán)有關(guān)的由于商品價格變動帶來的風(fēng)險。買賣雙方在期貨交易所內(nèi)通過公開競價方式，買賣標(biāo)準(zhǔn)數(shù)量的商品合約的交易。商品期貨的種類包括金屬期貨、農(nóng)產(chǎn)品期貨、能源期貨等。
其次，商品期貨模擬實(shí)訓(xùn)交易我深切地體會到了商品期貨存在的風(fēng)險。期貨的風(fēng)險是多樣的，所謂風(fēng)險，是指遭受損失或損害的可能性。就期貨投資而言，風(fēng)險就是投資者的收益和本金遭受損失的可能性。從風(fēng)險的定義來看，期貨投資風(fēng)險主要有兩種：一種是投資者的收益和本金的可能性損失；另一種是投資者的收益和本金的購買力的可能性損失。從風(fēng)險與收益的關(guān)系來看，證券投資風(fēng)險可分為市場風(fēng)險和非市場風(fēng)險兩種。市場風(fēng)險是指與整個市場波動相聯(lián)系的風(fēng)險，它是由影響所有同類證券價格的因素所導(dǎo)致的證券收益的變化。經(jīng)濟(jì)、政治、利率、通貨膨脹等都是導(dǎo)致市場風(fēng)險的原因。市場風(fēng)險包括購買力風(fēng)險、市場價格風(fēng)險和貨幣市場等。非市場風(fēng)險是指與整個市場波動無關(guān)的風(fēng)險，它是某一企業(yè)或某一個行業(yè)特有的那部分風(fēng)險。例如，管理能力、勞工問題、消費(fèi)者偏好變化等對于證券收益的影響。由于市場風(fēng)險與整個市場的波動相聯(lián)系，因此，無論投資者如何分散投資資金都無法消除和避免這一部分風(fēng)險；非市場風(fēng)險與整個市場的波動無關(guān)，投資者可以通過投資分散化來消除這部分風(fēng)險。不僅如此，市場風(fēng)險與投資收益呈正相關(guān)關(guān)系。投資者承擔(dān)較高的市場風(fēng)險可以獲得與之相適應(yīng)的較高的非市場風(fēng)險并不能得到的收益補(bǔ)償。
雖然期貨投資有一定的風(fēng)險，但通過專業(yè)性的分析大多數(shù)是可避免的。例如，較好的掌握如何分析k線圖。如果我們將每天的K線都畫在一張圖上，則稱之為日K線圖，同樣也可以畫出周K線圖和月K線圖。在電腦軟件的幫助下，在計(jì)算機(jī)中我們還可以看到5分鐘、15分鐘、30分鐘和60分鐘的K線圖。通過對K線圖的實(shí)體是陰線還是陽線，上、下影線的長短等的分析，�？梢杂脕砼袛喽嗫针p方力量的對比和后市的走向。 一般來說，陽線說明買方的力量強(qiáng)過賣方，經(jīng)過一天多空雙方力量的較量，以多方的勝利而告終。陽線越長，說明多方力量勝過空方越多，后市繼續(xù)走強(qiáng)的可能性就越大。 相反，若是收成陰線表示賣方力量強(qiáng)過買方力量，陰線越長，說明空方力量勝過多方越多，后市走弱的可能性就越大。課本是基礎(chǔ)，學(xué)好課本才能打好基礎(chǔ)。否則對一些專業(yè)術(shù)語，我們并不會明白。但課本知識畢竟是有限的，最終還得實(shí)訓(xùn)，運(yùn)用到實(shí)際當(dāng)中。本次實(shí)訓(xùn)，只進(jìn)行了商品期貨的買賣，對其他的交易還不是很了解。而且，在實(shí)訓(xùn)中也發(fā)現(xiàn)了自己知識的不足，必須進(jìn)一步了解更多的知識才能做好期貨行業(yè)。 通過本次實(shí)訓(xùn)，對證券業(yè)有了更深層次的了解。買賣期貨并非一件簡單的事，很多復(fù)雜的東西參與其中。進(jìn)行期貨交易，態(tài)度和基本知識是最重要的，態(tài)度決定一切，應(yīng)該以端正的態(tài)度去做每一件事，才可能得到收獲，我們只有正確認(rèn)識期貨軟件的基本知識才能進(jìn)行期貨投資，還應(yīng)掌握好技術(shù)分析和了解基本面分析。
通過學(xué)習(xí)，我們對期貨市場有了一定的把握，了解了期貨分析的基本方法，如何進(jìn)行技術(shù)和基本面的分析。系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了如何把握投資理論和實(shí)踐操作的結(jié)合，提升了自己在期貨方面的投資理財(cái)觀念和能力，尤其是懂得如何去操作期貨等。其次，通過自己的操作，深刻的感受到了期貨市場風(fēng)險性。在感受風(fēng)險的同時，讓我們懂得了投資于期貨市場要懂得規(guī)避風(fēng)險、注意安全。再次，讓我們明白了投資于期貨市場要具備良好的心態(tài)，不能急于求成。扎實(shí)學(xué)好相關(guān)知識，提高自信心。短暫的實(shí)訓(xùn)已經(jīng)告于段落，但從中學(xué)習(xí)到的期貨投資方法、理財(cái)觀念，證券分析方法，期貨操作要點(diǎn)，我們將受用一生。
最后，在實(shí)訓(xùn)過程中我們還分享了企業(yè)人士的成功經(jīng)驗(yàn)和證券領(lǐng)域包括保險、期貨、證券業(yè)的發(fā)展和如何正確定位自己如何擇業(yè)有了較好的了解。從中我們也了解到了我們的不足和優(yōu)勢，在不足處進(jìn)行改正。
把理論和實(shí)踐相結(jié)合，在本次的實(shí)訓(xùn)中為我們?yōu)橐院笠獜氖缕谪浶袠I(yè)有了進(jìn)一步的提升，對于即將畢業(yè)的我們在實(shí)踐上多了一些經(jīng)驗(yàn)和對于所學(xué)只是有了更好的應(yīng)用，為我們邁向社會做了更好的基石。
實(shí)訓(xùn)心得體會14
銑工，作為我的大學(xué)階段的最后一個金工實(shí)訓(xùn)工種，自己有種莫名的感覺，最后一節(jié)課要投入自己100%的注意力。老師給我們詳細(xì)介紹了銑工的相關(guān)知識以及銑床的種類，原理和使用方法。銑床分為立式和臥式兩種，要加工的工件夾在工作臺的平鉗上，靠進(jìn)給轉(zhuǎn)盤對其進(jìn)行橫向，縱向及上下運(yùn)動的控制，而刀具保持不動，這與車床剛好相反。
在熟悉銑床的工作原理和操作后，老師給我們的任務(wù)是將一個圓柱體切削成正方行，要求正方形的邊長為29MM，我們將工件夾在平鉗上，然后轉(zhuǎn)動轉(zhuǎn)盤來控制平鉗的位置，當(dāng)?shù)毒呋旧现糜谥醒胛恢脮r，開始對刀，對好后，根據(jù)要求設(shè)定轉(zhuǎn)盤轉(zhuǎn)動兩圈半，加工工件可以上升6.5MM，便可以開始加工工件，不一會兒的工夫，在刀具的切削下，一個標(biāo)準(zhǔn)的正方形在銑床上誕生了。
銑工的加工效率很高，是金屬切削加工的常用工具。在生產(chǎn)中有著廣泛的應(yīng)用。希望自己在以后的實(shí)踐中能有更多的機(jī)會參加這方面的實(shí)訓(xùn)，不斷的增強(qiáng)自己的動手能力。
實(shí)訓(xùn)步驟：
1.第一節(jié)理論課上，老師首先 強(qiáng)調(diào)銑床操作過程中應(yīng)注意的事項(xiàng)，然后老師詳細(xì)介紹了銑削加工的概念、特點(diǎn)、加工范圍及有關(guān)的物理量，并帶領(lǐng)我們參觀講解臥式、立式銑床的組成部分、聯(lián)系講解完上面的內(nèi)容，老師帶領(lǐng)我們來到銑床上，詳細(xì)介紹了如何裝夾工件及有關(guān)操作，如何進(jìn)行平面的銑削。
2.練習(xí)的時間到了，我們5個人一組，別在銑床上銑削平面。從最簡單的開機(jī)、停機(jī)，到裝夾工件，再到對刀、吃刀直至最后完成對工件的加工，我們小組取得喜人的成績。
3.由于我們剛開始是在立式銑床上銑削平面，因此我們小組和別的小組交換機(jī)器，我們到臥式銑床上練習(xí)。臥式銑床銑削平面速度就是快，只可惜，學(xué)校的兩臺臥式銑床的油泵壞了，工作臺的橫、縱、垂直進(jìn)給三個方向的自動移動也都壞了，還好，我們?nèi)耸殖渥�。最終，在我們的齊心協(xié)力下，一個個合格的工件順利“誕生”。
4.第二天實(shí)訓(xùn)，難度有所提高。理論課上，老師講解了銑床上常用的刀具以及它們的特點(diǎn)和使用方法，講解了如何銑削溝槽后，我們就開始我們的“工作”。溝槽的加工可比平面難多了，為了保證工件的精度，我們處處小心，每一個操作都小心翼翼，結(jié)果有的工件還不合格，也許是刀具的原因吧!
5.平面、溝槽的聯(lián)系已告一段落，我們也開始了我們的小測試，在老師的規(guī)定時間內(nèi)，完成對工件的加工，經(jīng)過一番努力，終于順利通過測試。
6.第三天實(shí)訓(xùn)，難度更大了，本來既要練習(xí)銑削臺階面又要銑削等分零件的，但時間有限，我們只練習(xí)階梯的銑削，對了等分零件，我們只利用萬能分度頭進(jìn)行等分，并未在銑床上加工。
實(shí)訓(xùn)總結(jié)：1.通過三天的實(shí)訓(xùn)，對銑削加工的特點(diǎn)、加工范圍，對銑床的組成、工作原理和用途都有深刻的了解;已經(jīng)具備獨(dú)自完成對工件測量、平面、溝槽加工，更換、安裝刀具的能力;已達(dá)到實(shí)訓(xùn)目的。
2.銑床的操作簡單易學(xué)，但操作過程中也不可松懈，以防止事故的發(fā)生。
3.作為金屬切削加工中常用方法之一的銑削加工，由于使用多刃多種類刀具銑刀的主運(yùn)動又是旋轉(zhuǎn)運(yùn)動，故銑削加工效率高，加工范圍廣;另一方面，銑削加工的工件尺寸公差等級一般為IT9-IT7級，表面粗糙度值較低，又適合與大批量生產(chǎn)，成本較低，因此銑削加工成為金屬加工中得到普遍的推廣。我相信，隨著技術(shù)日新月異的發(fā)展，銑削加工一定會以其強(qiáng)大的生命力為工業(yè)生產(chǎn)開辟出新輝煌
時光如流，半個月時間轉(zhuǎn)眼即逝，這次實(shí)訓(xùn)給我的體會是：
�、� 通過這次實(shí)訓(xùn)我們了解了現(xiàn)代機(jī)械制造工業(yè)的生產(chǎn)方式和工藝過程。熟悉工程材料主要成形方法和主要機(jī)械加工方法及其所用主要設(shè)備的工作原理和典型結(jié)構(gòu)、工夾量具的使用以及安全操作技術(shù)。了解機(jī)械制造工藝知識和新工藝、新技術(shù)、新設(shè)備在機(jī)械制造中的應(yīng)用。
�、� 在工程材料主要成形加工方法和主要機(jī)械加工方法上，具有初步的獨(dú)立操作技能。
�、� 在了解、熟悉和掌握一定的工程基礎(chǔ)知識和操作技能過程中，培養(yǎng)、提高和加強(qiáng)了我們的工程實(shí)踐能力、創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力。
④ 這次實(shí)訓(xùn)，讓我們明白做事要認(rèn)真小心細(xì)致，不得有半點(diǎn)馬虎。同時也培養(yǎng)了我們堅(jiān)強(qiáng)不屈的本質(zhì)，不到最后一秒決不放棄的毅力!
�、菖囵B(yǎng)和鍛煉了勞動觀點(diǎn)、質(zhì)量和經(jīng)濟(jì)觀念，強(qiáng)化遵守勞動紀(jì)律、遵守安全技術(shù)規(guī)則和愛護(hù)國家財(cái)產(chǎn)的自覺性，提高了我們的整體綜合素質(zhì)。
�、� 在整個實(shí)訓(xùn)過程中，老師對我們的紀(jì)律要求非常嚴(yán)格，制訂了學(xué)生實(shí)訓(xùn)守則，同時加強(qiáng)清理機(jī)床場地、遵守各工種的安全操作規(guī)程等要求，對學(xué)生的綜合工程素質(zhì)培養(yǎng)起到了較好的促進(jìn)作用。
很快我們就要步入社會，面臨就業(yè)了，就業(yè)單位不會像老師那樣點(diǎn)點(diǎn)滴滴細(xì)致入微地把要做的工作告訴我們，更多的是需要我們自己去觀察、學(xué)習(xí)。不具備這項(xiàng)能力就難以勝任未來的挑戰(zhàn)。隨著科學(xué)的迅猛發(fā)展，新技術(shù)的廣泛應(yīng)用，會有很多領(lǐng)域是我們未曾接觸過的，只有敢于去嘗試才能有所突破，有所創(chuàng)新。就像我們接觸到的車工，雖然它的危險性很大，但是要求每個同學(xué)都要去操作而且要作出成品，這樣就鍛煉了大家敢于嘗試的勇氣。三周的金工實(shí)訓(xùn)帶給我們的，不全是我們所接觸到的那些操作技能，也不僅僅是通過幾項(xiàng)工種所要求我們鍛煉的幾種能力，更多的則需要我們每個人在實(shí)訓(xùn)結(jié)束后根據(jù)自己的情況去感悟，去反思，勤時自勉，有所收獲，使這次實(shí)訓(xùn)達(dá)到了他的真正目的。
實(shí)訓(xùn)心得體會15
按照票務(wù)規(guī)章規(guī)定，負(fù)責(zé)售票、檢票及其它的票務(wù)工作，按照地鐵客運(yùn)規(guī)章的規(guī)定，確保票務(wù)工作的正常進(jìn)行，同時負(fù)責(zé)車站內(nèi)其它客運(yùn)工作。出現(xiàn)緊急情況時，盡快恢復(fù)正常工作狀態(tài)。保持積極的工作態(tài)度與熱情，不斷提升個人服務(wù)水平。
執(zhí)行下列工作任務(wù)：
負(fù)責(zé)在售票處售票、檢票、處理壞票、補(bǔ)票及處理乘客問詢等工作。
負(fù)責(zé)從售票機(jī)收集票款和更換票盒，從出站檢票機(jī)收票及更換票盒。
負(fù)責(zé)站廳和站臺等處的站務(wù)工作，主動向需要幫助的乘客提供服務(wù)。
負(fù)責(zé)車站售票設(shè)備和其它設(shè)備的操作。
監(jiān)視乘客客流情況，巡查出入口、站廳和站臺。
監(jiān)控設(shè)備的維修情況。
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