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糖尿病的心得體會集合15篇
我們有一些啟發(fā)后,通常就可以寫一篇心得體會將其記下來,這樣有利于培養(yǎng)我們思考的習(xí)慣。一起來學(xué)習(xí)心得體會是如何寫的吧,以下是小編整理的糖尿病的心得體會,歡迎大家分享。
糖尿病的心得體會1
隨著世界范圍內(nèi)糖尿病的發(fā)病率逐漸升高,尤其在中國等發(fā)展中國家,糖尿病已成為危害人類健康的主要慢性非傳染性疾病之一。對于妊娠期糖尿病的研究,也已經(jīng)或正在成為國內(nèi)外產(chǎn)科學(xué)領(lǐng)域的新熱點。
近三十年來,我國人民生活水平不斷提高,生活方式也發(fā)生了巨大改變:高脂、高糖、高蛋白食物攝入量增加,體力活動減少,勞動強度逐漸降低,超重和肥胖的患病率明顯增高,這些綜合因素造成了妊娠期糖尿病發(fā)病率劇增。妊娠期高血糖狀態(tài)屬于高危妊娠,可能導(dǎo)致嚴重的母嬰并發(fā)癥;并且,妊娠期糖尿病的婦女分娩后及其后代罹患2型糖尿病及各種代謝性疾病和心血管疾病的風(fēng)險明顯增高,嚴重影響了母嬰兩代的身體健康及其家庭幸福,也影響了我國整體人口素質(zhì)。早期診斷,合理管理妊娠期高血糖癥對保障母嬰健康具有十分重要的意義。孕期良好的血糖控制需要妊娠期糖尿病媽媽與醫(yī)護人員共同努力,所以妊娠期糖尿病媽媽深入了解相關(guān)知識是妊娠期血糖管理的基礎(chǔ)和保障。
現(xiàn)將我個人進修心得體會總結(jié)如下:
一、學(xué)習(xí)背景:
隨著社會的進步,妊娠期糖尿病患者逐年上升,人們對健康的需求日益增長,護理專業(yè)的職能有了很大的拓展,護理工作也進入了一個加速專業(yè)化發(fā)展的階段。本次學(xué)習(xí)的目的是培養(yǎng)能解決臨床問題,提供專業(yè)健康教育與技能、具備高質(zhì)量護理管理能力及科研能力的臨床護士;
二、理論學(xué)習(xí)階段:
老師無論是在授課的內(nèi)容、形式、場地等方面均進行了詳細、周密的策劃和安排。老師淵博的知識、生動的演講,為我們打開了對糖尿病知識認識的新篇章,仿佛讓我們回到了學(xué)生時代,展開了一場知識的饕餮盛宴。
雖然僅是糖尿病一種?萍膊。珜W(xué)習(xí)的內(nèi)容相當(dāng)豐富,涵蓋了糖尿病多學(xué)科整合護理模式的構(gòu)建與運行、糖尿病診斷與分型、認識糖尿病、糖尿病的急、慢性并發(fā)癥、低血糖的預(yù)防與護理、糖尿病飲食護理、自我監(jiān)測、糖尿病運動療法與指導(dǎo)、糖尿病病人心理壓力及應(yīng)對等等。
三、實踐操作學(xué)習(xí)階段:
1.病房工作班:護理技能以及健康宣教工作、參加醫(yī)生病例討論,以及老師授課;
2.多樣化教學(xué)模式:進行糖尿病初步個體化評估,基本飲食管理授課,糖尿病患者個案教育,糖尿病咨詢門診,五駕馬車的教學(xué)方針。
3.操作技能:微量血糖的監(jiān)測,胰島素的培訓(xùn),并對專業(yè)護士進行血糖及胰島素的注射體驗;對患者護士一對一指導(dǎo)患者胰島素注射及微量血糖的'自我監(jiān)測規(guī)范化教育,微信及視頻指導(dǎo)。
4.授課能力的培養(yǎng):針對性的進行個體培訓(xùn),ppt小講課,初診宣教,糖媽媽飲食復(fù)診;通過大課的教學(xué)自我提高了心里承受及教學(xué)的語言組織力,及整體把控力并提高自我整體質(zhì)量。
四、個人心得總結(jié):
通過三個月進修學(xué)習(xí),系統(tǒng)的掌握妊娠期糖尿病健康教育工作模式,了解圍產(chǎn)期糖尿病的血糖管理,基本掌握對孕婦的個體化營養(yǎng)評估。讓我更加系統(tǒng)、全面、深入的了解糖尿病、認識糖尿病,不僅豐富了我的專業(yè)知識還提高了操作技能及溝通技能水平,受益匪淺。當(dāng)前我區(qū)還沒有正式成熟開展妊娠期糖尿病管理模式,隨著妊娠期糖尿病發(fā)病率劇增,患者對妊娠期糖尿病這一深層服務(wù)的需求呼聲日高。如果能加強專業(yè)培訓(xùn),防治結(jié)合,醫(yī)護協(xié)助,科室協(xié)同,建設(shè)妊娠期糖尿病管理勢必大有可為,造福無數(shù)花都孕婦。
糖尿病的心得體會2
隨著經(jīng)濟的發(fā)展,生活方式的改變和老齡化的加速,高血壓、糖尿病、冠心病、惡性腫瘤等慢性疾病發(fā)病率和患病率呈快速上升趨勢,致殘率致死率高,嚴重影響患者的身心健康,并給個人、家庭和社會帶來沉重的負擔(dān)。因此,慢性病的防治顯得尤為重要,而慢性病的預(yù)防是慢性病防治最有效的手段,慢性病的繁殖工作的好壞直接關(guān)系到慢性病防治的效果。
高血壓和糖尿病是威脅我國居民健康的主要慢性病,預(yù)防控制高血壓、糖尿病是促進基本公共衛(wèi)生服務(wù)均等化的重要內(nèi)容。為提高轄區(qū)居民對高血壓和糖尿病的`認識,積極采取行動預(yù)防和控制高血壓和糖尿病,提高居民健康素質(zhì)。7月14日彭中華為村醫(yī)生講解了高血壓、糖尿病健康管理知識。
通過此次培訓(xùn),使公共衛(wèi)生服務(wù)項目慢性病管理工作得到進一步提升、規(guī)范紙質(zhì)及電子檔案錄入。了解了高血壓和糖尿病的預(yù)防常識,強化了轄區(qū)居民的高血壓和糖尿病防治意識,提高了居民對高血壓和糖尿病的科學(xué)認知水平,鼓勵居民早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早治療,提高了居民的自我保護意識。
糖尿病的心得體會3
在中心的領(lǐng)導(dǎo)下,根據(jù)《國家基本公共衛(wèi)生工作規(guī)范》及鳳崗鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心慢病管理方案,積極開展高血壓、糖尿病的規(guī)范管理工作。通過對門診35歲以上人群實施首診測血壓及各種機會性篩選,發(fā)現(xiàn)出高血壓、糖尿病病人并納入規(guī)范化管理。
20xx年度,本社區(qū)站共計查出高血壓89人、糖尿病14人,高血壓合并糖尿病23人,其中高血壓一級管理64人,二級管理3人,三級管理22人;糖尿病一級管理4人,二級管理7人,三級管理3人。對所查出的人員建立個人健康檔案,嚴格按照慢病管理方案分級定期隨訪,并有針對性地對其進行高血壓、糖尿病的健康教育宣傳,針對不同情況的高血壓及糖尿病患者進行指導(dǎo),包括非藥物治療及藥物治療,使患者對自己的病情有了大致的了解并積極配合醫(yī)師指導(dǎo),對病情較重合并危險因素的病人建議并協(xié)助雙向?qū)T\,通過認真細致的工作,
使我社區(qū)范圍內(nèi)的高血壓及糖尿病患者的防治取得了一定的成效。
通過在我們社區(qū)范圍內(nèi)實施高血壓、糖尿病規(guī)范化管理后,我社區(qū)轄區(qū)內(nèi)高血壓、糖尿病的知曉率、服藥率、控制率有了明顯的提高,并大大降低了患者的經(jīng)濟負擔(dān),為我社區(qū)居民的`健康做出了一定的貢獻,并取得了患者對我們社區(qū)的進一步認同,也證實了我國實施慢性非傳染性疾病防治路線的正確性。
糖尿病的心得體會4
8月11日晚,“26歲小伙口渴難耐吃半個西瓜險喪命”的話題登上熱搜第一。
據(jù)西部決策微博8月11日消息,近日,26歲的小何酒店住宿時覺得非常口渴,喝下飲料,吃下半個西瓜后逐漸昏迷,工作人員發(fā)現(xiàn)異常撥打120。
深圳恒生醫(yī)院醫(yī)生會診后,考慮診斷為重度糖尿病酮癥酸中毒,立刻給予補液、降糖、消酮體等救治,小何因病情太嚴重轉(zhuǎn)入ICU進行搶救。
醫(yī)生安赤穎表示,小何本身患有糖尿病,但是他不知道。目前,小何還在普通病房做進一步的治療,病情已經(jīng)好轉(zhuǎn)。
如何防范糖尿?哪些人群更需注意?
據(jù)央視新聞報道,據(jù)統(tǒng)計,我國成年人糖尿病患病率為12.8%,患者人數(shù)約1.3億。如何防范糖尿。磕男┤巳焊枳⒁?來看專家解讀。
糖尿病與一些疾病以及不良的生活方式密切相關(guān)。研究發(fā)現(xiàn),年齡≥40歲,高血壓、血脂異常、超重與肥胖、有糖尿病家族史等都是糖尿病的高危因素。
解放軍總醫(yī)院第一醫(yī)學(xué)中心內(nèi)分泌科主任母義明:有明確遺傳史的這種糖尿病的家族里面,后代患糖尿病的風(fēng)險會增加兩到三倍。
一部分人血糖較高,但是沒有達到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn),這種情況被稱為“糖尿病前期”,這部分人也是糖尿病的`高危人群。一項統(tǒng)計顯示,在我國糖尿病前期的發(fā)病率大約是15.5%,如果不給予良好的控制,每年大約會有5%~10%的糖尿病前期個體發(fā)展為糖尿病。
北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌科副主任李玉秀:像那些到餐前沒到點,你就心慌出汗了,你就很餓,到下一餐前很容易低血糖這一種人群,反而可能是在糖尿病早期了。
醫(yī)務(wù)人員提示,不僅大量飲用含糖飲料會引起糖尿病,一些無糖食品、飲料也可能會引發(fā)健康風(fēng)險。
解放軍總醫(yī)院第一醫(yī)學(xué)中心內(nèi)分泌科主任母義明:長期喝這個無糖飲料,如果它是甜的,它里邊一般都加了甜味劑,最近的研究發(fā)現(xiàn)它和含糖飲料,在導(dǎo)致糖尿病發(fā)現(xiàn)是并沒有本質(zhì)的區(qū)別。相反,這些無糖的,甜的飲料,加了甜味劑的飲料,在導(dǎo)致糖尿病和心血管疾病方面可能比我們喝甜的含糖飲料危害會更大。
此外,醫(yī)務(wù)人員提醒,糖尿病從來就不是中老年人的專利。近年來,伴隨著青少年兒童超重肥胖成為公共衛(wèi)生問題,以及長期過量食用含糖飲料,患上糖尿病的“小糖人”不斷增多。
北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌科副主任李玉秀:一般來說一旦出現(xiàn)了糖尿病,可能就會終生需要胰島素的治療。
糖尿病的心得體會5
糖尿病,中醫(yī)稱謂“消渴”,臨床所見“三多一少”:多飲、多食、消瘦、體重減輕。
然而,由于現(xiàn)代人飲食習(xí)慣和生活方式的改變,糖尿病的.臨床表現(xiàn)也隨之改變。在此例中,患者不僅沒有三多一少癥狀,突出的臨床表現(xiàn)為疲乏困重、肥胖!其病機為素體痰濕內(nèi)盛,脾虛氣滯,清陽不升,濁陰不降,故頭暈乏力,胸悶氣短,四肢困重等癥狀非常明顯,休息后緩解,勞累后加重,再典型不過了。所以,本案中,用平胃散合二陳湯燥濕化痰,加黃芪、人參補益脾氣,合陳皮、砂仁、木香理氣醒脾,則清陽能升,濁陰可降,更加逍遙散疏肝健脾,調(diào)暢氣機,諸藥合用,切合病機,故療效肯定!
中醫(yī)治療糖尿病,不能被西醫(yī)病名所局限,而應(yīng)用中醫(yī)思維,辨證與辨病結(jié)合,分析病因、病位、病機,立法處方,隨證加減,方能獲得比較滿意的療效。
糖尿病的心得體會6
8月,在院領(lǐng)導(dǎo)、護理部及護士長的大力支持下,我有幸參加了本院舉辦的為期二個月的糖尿病院內(nèi)?谱o士培訓(xùn)班,獲得了難得的實踐學(xué)習(xí)機會。經(jīng)過學(xué)習(xí),使我在糖尿病方面拓寬了知識面,提高了理論和技能水平,轉(zhuǎn)眼間緊張而又充實的二個月已結(jié)束,如果把以前的學(xué)習(xí)比作“量”的變化,那么這次的培訓(xùn)班對我就是“質(zhì)”的飛躍。在工作中我還需掌握的.東西太多了,以后該如何運用這些學(xué)習(xí)到的知識,因地制宜的發(fā)揮自身和同伴們的潛能,以達到最優(yōu)化的效果,這是我培訓(xùn)后該努力的方向。
在這段時間的理論學(xué)習(xí)和臨床實踐中,我從中收獲很大,現(xiàn)將個人心得體會總結(jié)如下:一是系統(tǒng)的學(xué)習(xí)理論知識及新進展:許多糖尿病領(lǐng)域的專家教授為我們授課,老師們以生動、有趣的授課方式為我們傳授糖尿病理論知識,內(nèi)容涉及:糖尿病概述、糖尿病自我管理、中國糖尿病藥物注射指南、糖尿病教育與管理、妊娠糖尿病、糖尿病的飲食、運動、正確胰島素皮下注射及糖尿病個體化教育實踐、論文撰寫等等,真可謂是名家薈萃、精彩紛呈,他們給我們帶來了糖尿病領(lǐng)域的新知識、新理念,讓我們領(lǐng)略一場場知識的盛宴。二是臨床實踐技能培訓(xùn):劉良紅老師對我們進行了胰島素泵、血糖監(jiān)測、胰島素注射技術(shù)等的規(guī)范化培訓(xùn),使我在技能方面得到了很大的提高,尤其是個體化教育實踐,通過對患者采取全面評估,對其飲食、藥物、運動及胰島素注射等等實施一對一的教育,進行個體化指導(dǎo),直到患者掌握并且配合實施,從老師們身上學(xué)到了許多和患者有效溝通的技巧,使我受益匪淺。還有陳敏華老師ppt制作方面的精彩講解,使我了解了ppt制作還有更多的方法和技巧,也掌握了一些原本不熟悉的制作方法,讓我工作之余還有很多收獲!時光飛逝,二個月的學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)眼結(jié)束,我們認真完成了糖尿病個案教育計劃、ppt制作及授課、論文撰寫、理論考試以及操作考核。
這次培訓(xùn),雖然時間不長,對于我來說卻是一次難忘的充電機會,雖然忙碌,但很充實,今后我們要做的工作任重道遠。我將立足本職工作,發(fā)揮糖尿病專科護士的作用,規(guī)范我們科室的糖尿病教育,使糖尿病患者享受安全、同質(zhì)的糖尿病護理,為我院的糖尿病護理工作盡一份綿薄之力。
糖尿病的心得體會7
積極貫徹落實文件要求,我中心領(lǐng)導(dǎo)對糖尿病防治健康教育工作給予了高度的重視。提高認識,加強領(lǐng)導(dǎo),把糖尿病健康教育工作納入經(jīng)常性工作來抓,并要求高度重視糖尿病相關(guān)工作,結(jié)合本地實際,做好教育工作。
小組成員職責(zé)。負責(zé)本組糖尿病的預(yù)報、評估,指導(dǎo)本組糖尿病護理措施的落實:對本組護士進行相關(guān)知識的培訓(xùn)。監(jiān)控本組糖尿病的護理臨床路徑登記。參與醫(yī)院糖尿病護理小組的活動。負責(zé)總結(jié)本組的糖尿病護理情況。
小組成員護理活動。為病人提供健康教育和咨詢,提供基礎(chǔ)的糖尿病護理,包括飲食指導(dǎo)。運動指導(dǎo),常用降糖藥物的作用、副作用及正確服用方法,胰島素的保存方法、注射技巧及胰島素筆的正確使用。血糖的自我監(jiān)測及觀察。糖尿病合并低血糖的`癥狀及自救措施。糖尿病足部護理的基礎(chǔ)知識等。對糖尿病患者進行健康教育。方便病人。
各組員當(dāng)發(fā)現(xiàn)有糖尿病患者時,首先對患者的一般情況進行評估。按護理程序提出護理問題。本組組員于7日內(nèi)對該患者的護理進行指導(dǎo)及點評:當(dāng)遇到急需解決的護理問題時:直接匯報給組長。當(dāng)遇到疑難或罕見病例時。組員應(yīng)及時匯報給組長。由組長組織全組成員對患者的護理方案進行討論。并制定護理方案;組長于每月30日前組織小組成員對各科糖尿病護理情況進行效果評價及指導(dǎo)。
糖尿病的心得體會8
三家醫(yī)院有各自的特色和模式,各家醫(yī)院強大的硬件和軟件設(shè)施為業(yè)務(wù)的發(fā)展提供了良好的后盾。員工工作勤奮,集體榮譽感強烈,體現(xiàn)出極強的向心力,凝聚力。團隊精神俱佳,強調(diào)沒有完美的個人,只有完美的團隊,由此帶來全方位的糖尿病管理,使患者自我管理能力提高,依從性增強。糖尿病教育團隊需要更多專業(yè)人員如運動康復(fù)師、營養(yǎng)師、足病醫(yī)生、眼科醫(yī)生等的加入,通過醫(yī)院、社會、家庭的共同協(xié)作和努力來達到管理目標(biāo)。他們的團隊精神令人敬佩;貋砗笪乙蚕肓撕芏,學(xué)習(xí)他們醫(yī)院的長處,結(jié)合我們醫(yī)院的現(xiàn)狀,我也有點自己的想法:首先我要配合護士長的.工作,將我所學(xué)到的知識傳教于科室的護士,包括以授課、筆試、案例分析、操作等的形式,以鞏固和規(guī)范糖尿病的相關(guān)知識,首先提高自己科室的護理人員的專業(yè)水平。
第二、開展糖尿病住院患者每周一次的課堂教育,內(nèi)容包括:飲食、運動、藥物、并發(fā)癥、胰島素注射等,每周進行胰島素筆的操作示范,讓每一位注射胰島素的患者都能正確規(guī)范的注射。
第三、在科室排班的允許下,對住院患者進行床邊一對一教育,每位患者床邊個體化教育內(nèi)容有:糖尿病病因、表現(xiàn)、危害;進行個體化飲食指導(dǎo)、運動計劃、血糖監(jiān)測、用藥指導(dǎo)、低血糖的表現(xiàn)及處理、糖尿病足的預(yù)防等,使患者對糖尿病有更深的認識,以正確的觀念指導(dǎo)患者進行行為改變。第四、在科主任的支持下開展糖尿病病人中藥泡腳、濕敷、及穴位注射等,幫助改善糖尿病周圍神經(jīng)病變的癥狀,并增加科室經(jīng)濟效益。
第五、建立門診患者數(shù)據(jù)庫,負責(zé)門診病人的咨詢、提供個體化教育、電話隨訪及協(xié)調(diào)管理,完善的數(shù)據(jù)庫管理系統(tǒng)及短信服務(wù)平臺,更好地管理門診糖尿病患者,提高復(fù)診率,聯(lián)系患者開展病友聯(lián)誼會,為課題研究、論文書寫提供基礎(chǔ)。第六、配合醫(yī)生開展糖尿病并發(fā)癥篩查,如:足病篩查、眼底照相、骨密度檢查等。感謝院領(lǐng)導(dǎo)給了我這么寶貴的學(xué)習(xí)機會,以上只是我個人的設(shè)想,希望我在這三個月里所學(xué)到的東西,能用到今后的工作中,能為醫(yī)院實實在在的做點事情,同時也希望院領(lǐng)導(dǎo)多多支持,為我今后的工作不周的地方多提寶貴意見,我將不斷努力,為我們的專科護理貢獻自己的力量。
糖尿病的心得體會9
感染的預(yù)防和處理是決定糖尿病足預(yù)后的關(guān)鍵,也是護理的難點。因此對于糖尿病足的治療,應(yīng)迅速清創(chuàng),早期使用有效的抗生素并輔以積極的護理。
加強足部護理,重視足部的局部用藥及處理,促進傷口愈合。
該病住院時間長,醫(yī)療費用昂貴,截肢率高,病人思想負擔(dān)重。因此,加強糖尿病病人的足部檢查,對糖尿病病人及高危人群進行健康教育和管理,利用各種媒體,采取多種形式宣傳糖尿病及糖尿病足的'相關(guān)知識,可增強病人足部日常護理工作,才能有效預(yù)防糖尿病足的發(fā)生,從而降低糖尿病足的截肢率。
糖尿病的心得體會10
11月14日是第xx個"聯(lián)合國糖尿病日",其主題為"xx"。為提高梁山縣居民對糖尿病的認識,廣泛深入地宣傳糖尿病防治知識,營造全社會共同關(guān)注和參與糖尿病防治的`良好氛圍,縣疾控中心結(jié)合實際,開展了"聯(lián)合國糖尿病日"宣傳活動。
糖尿病是導(dǎo)致失明、腎衰竭、截肢、心臟病和中風(fēng)的主要原因,而18歲及以上居民糖尿病知曉率僅為36。1%。為更好的提高群眾對糖尿病的認識,14日,梁山縣疾控中心充分利用宣傳單、橫幅,發(fā)放宣傳資料等方式,向廣大群眾進行糖尿病防治宣傳教育,倡導(dǎo)合理膳食、積極運動等健康生活方式。前來咨詢的群眾絡(luò)繹不絕,現(xiàn)場氣氛熱烈,取得了良好的宣傳效果。活動當(dāng)天共發(fā)放《糖尿病防治小常識》和《梁山公民健康素養(yǎng)108條》等宣傳資料300余套,接受了90余人現(xiàn)場咨詢。
糖尿病的心得體會11
1.糖尿病患者的飲食控制,不應(yīng)是少吃或者不吃,而應(yīng)是控制每日總熱量,保持總攝入量與消耗量的'平衡甚至是負平衡,并且使熱量分散、平均地攝入,可以少食多餐。
2.糖尿病患者運動治療的原則是:既要達到有效運動、能夠消耗熱量,又不可因過量運動導(dǎo)致機體損傷。
3.關(guān)于糖尿病患者飲食和運動質(zhì)量的問題任重而道遠,而且對不同患者的指導(dǎo)需要人性化、個體化,只有這樣才能使患者容易接受并且更好地執(zhí)行。所有社區(qū)醫(yī)護人員對此工作更是責(zé)無旁貸。
糖尿病的心得體會12
目前,我國成人糖尿病發(fā)病率越來越高,住院的糖尿病患者中,僅有少部分在內(nèi)分泌科病房治療,而大部分的糖尿病患者因為其他疾病入住醫(yī)院非糖尿病科室。而非糖尿病?浦委煹奶悄虿』颊哂捎谙嚓P(guān)科室護士對糖尿病專業(yè)知識缺乏導(dǎo)致管理缺陷,從而影響患者的血糖達標(biāo)率。為了提高對全院糖尿病患者的管理能力,提高患者血糖達標(biāo)率,我院護理部于今年4月份正式開展院內(nèi)糖尿病?谱o士培訓(xùn)。
作為神經(jīng)內(nèi)科的一名護士,經(jīng)過終末期考核及篩選,20xx年11月份,我有幸參加了醫(yī)院舉辦的“第一期院內(nèi)糖尿病?谱o士”第一批次臨床實踐,通過這次為期1個月的理論與臨床相結(jié)合的學(xué)習(xí)方式,使我在糖尿病這一疾病知識領(lǐng)域開闊了視野,拓寬了知識面,扎實了理論知識及操作技能,受益匪淺。
跟隨醫(yī)生查房:李乾望主任查房給我留下了深刻的`印象,他一邊用詼諧幽默的語氣給病人講解病情一邊針對性的給我們講解糖尿病相關(guān)知識,自己感覺收獲頗多,增長了知識,加深了我對這些臨床疾病的了解,更加明確了疾病相關(guān)的藥物指導(dǎo)和護理要點。
理論結(jié)合實踐階段:邀請科室研究生學(xué)歷的醫(yī)生和省級糖尿病?谱o士為我們分享了豐富的理論知識和他們寶貴的臨床經(jīng)驗。培訓(xùn)內(nèi)容涉及糖尿病的基本知識、如何進行自我血糖監(jiān)測、飲食治療篇、運動治療篇、糖尿病藥物治療、糖尿病的急、慢性并發(fā)癥的防治等等;采用多方面的教學(xué)手段,包括多媒體授課、床旁教學(xué)、護理教學(xué)查房等。
臨床實踐操作:制定糖尿病專科護士實踐手冊,在內(nèi)分泌病房1個月,學(xué)習(xí)了胰島素注射規(guī)范、胰島素泵的使用、血糖監(jiān)測、體格檢查、糖尿病并發(fā)癥的篩查等。
健康教育實踐:在臨床實踐中,根據(jù)病種?铺攸c實施健康教育實踐培訓(xùn),對象包括一般人群和糖尿病患者及其家屬,進行“一對一”個體教育和小組教育,得到了患者和家屬的一致好評。
個人感悟總結(jié):深刻認識到目前我國糖尿病發(fā)病嚴峻趨勢,作為一名院內(nèi)糖尿病專科護士,在糖尿病護理、教育與管理等工作中起著重要的作用。我將學(xué)以致用,為廣大的糖尿病患者提供更加專業(yè)的護理服務(wù),為糖尿病院內(nèi)血糖管理盡自己的力量。
糖尿病的心得體會13
11月14日是“聯(lián)合國糖尿病日”,口號是“應(yīng)對糖尿病,立即行動”。近年來,由于生活水平的提高、飲食結(jié)構(gòu)的改變、日趨緊張的生活節(jié)奏以及少動多坐的生活方式等諸多因素,全球糖尿病發(fā)病率增長迅速,糖尿病已經(jīng)成為繼腫瘤、心血管病變之后的第三大嚴重威脅人類健康的慢性疾病。
為提高公眾對糖尿病的認識,正值“聯(lián)合國糖尿病日”之際,我院開展了聯(lián)合國糖尿病日宣傳咨詢活動,將糖尿病宣教活動廣泛推廣,讓廣大患者和家屬零距離接觸糖尿病健康宣教,從基層喚起全社會對糖尿病人群的重視,舉全社會之力應(yīng)對糖尿病。
我院圍繞活動主題,本院領(lǐng)導(dǎo)積極采取行動預(yù)防和控制糖尿病,組織有關(guān)醫(yī)務(wù)人員在人群聚集的。街道設(shè)點開展糖尿病防治知識宣傳咨詢活動;顒又袑η皝碜稍兊.群眾進行免費測血壓,為其測量血糖,篩查糖尿病,發(fā)放健康教育資料等,將糖尿病納入慢性病管理,組織糖尿病患者和鄉(xiāng)村醫(yī)生進行健康教育講座,號召糖尿病患者定期監(jiān)測血糖,做到健康教育、運動、飲食、藥物治療和血糖監(jiān)測“五馬”并進,受到居民歡迎。當(dāng)天前來咨詢的人數(shù)約100人,發(fā)放宣傳資料200余份,測量血糖30余人。
糖尿病的心得體會14
1、臨床資料
76例患者中,男性30例,女性46例,年齡20-76歲。病程10~25d,誘發(fā)因素:感染10例,胰島素使用不當(dāng)、擅自停藥、增減藥量5O例、飲食失調(diào)16例。最后患者出院時控制感染、血糖控制在理想的目標(biāo):空腹4.4~6.9mmol/L,非空腹4.4~10mmol/L。
2、護理體會
2.1心理護理
糖尿病患者治療需要長期進行,終身治療,并發(fā)癥遍及全身各重要器官,患者多會出現(xiàn)失望、焦慮、恐懼的心理,所以我們多與患者溝通,傾聽患者訴說并給予解釋。使患者保持良好的生活習(xí)慣,適宜的體育鍛煉及藥物治療等綜合措施上樹立與疾病作斗爭的信心和決心。
2.2口服降糖藥物的護理
口服降糖藥物有磺脲類和雙胍類,教育患者按時按量服藥,不可隨意增量或減量,服藥的同時經(jīng)常觀察患者血糖,GHB、FA,尿糖:尿量和體重的變化,觀察藥物療效和藥物劑量以及藥物的不良反應(yīng)。
告訴使用磺脲類藥物同時服用制酸劑可減輕不良反應(yīng)發(fā)生,服用可引起胃腸道及肝、腎功能減退者不宜使用。葡萄糖甘酸仰制劑引起有腹脹,腹痛,腹瀉或便秘,潰瘍病,胃腸炎患者應(yīng)忌用…。
3、飲食治療的護理
3.1三餐分配
按食物成份表將上述熱量折算為食譜,三餐分配一般為1/5、2/5、2/5或1/3、11/3三餐飲食內(nèi)容搭配均勻,每餐均有碳水化合物脂肪和蛋白質(zhì),脂肪:每日0.6~1.0%kg,約占總熱量的30%,蛋白質(zhì):0.8~1.2/kg,約占總熱量的12%~15%。其余部分碳水化合物補充約占50%-60%。若血糖,尿糖控制不佳時則可加用藥物治療,但對實用胰島素的患者,進餐必須準(zhǔn)時避免低血糖】。
3.2糖尿病飲食治療原則
、俦苊馓鹗常罕苊膺M食糖及含糖食物,因為此類食物易被身體吸收,使血糖很快升高。如糖果、甜食、砂糖、冰糖、蜜糖。②減少高脂及膽固醇食物。因為血脂與膽固醇是引起心血管疾病的病因之一,糖尿病尤需注意。如肥肉、臘腸、豬油、蛋黃、魷魚、動物內(nèi)臟。③多選高纖維食物:如面食、米飯、麥、小米、蔬菜。④烹調(diào)要得法:選擇食物多選雞肉、瘦肉及魚、煮食前要切去肥脂和雞皮,避免用大量的調(diào)味品,宜采用蒸、煮、燜等烹調(diào)法,減少前炸。⑤定時定量,少食多餐,進食要定量,避免隨意增減食量,才能達到血糖穩(wěn)定;多餐少食,包括早、午、晚三餐之間及睡前進食少量,以減少因藥物而導(dǎo)致低血糖的發(fā)生,特別是注射胰島素的患者更應(yīng)注意三餐前后及用藥前后糖監(jiān)測以便及時了解血糖的變化避免低血糖發(fā)生。
4、糖尿病患者的運動
運動治療是你治療方式中的一個重要部分。適當(dāng)?shù)倪\動可以使你減輕體重,改善心血管功能,增進適應(yīng)性和勞動能力,提高生活質(zhì)量和健康感,降低胰島素抵抗,改善血脂水平。糖尿病患者的運動應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行,根據(jù)年齡身體條件和病情的不同,所做運動的劇烈程度也要因人而異。
4.1運動的時間及強度
可從10min開始,逐步延長至30~40min,其中可穿插必要的間歇時間;能獲得較大的運動效果,又能確保安全心率,稱靶心率,靶心率=180一年齡;若達到靶心率,則運動累計時間一般以20-30min為宜;運動時間和運動強度共同決定了運動量,兩者可協(xié)調(diào)配合。
4.2運動頻度
每周鍛煉3--4次最為適宜,若每次運動量較小,運動頻率可為每天1次;運動鍛煉不應(yīng)間斷,若運動歇3,-4d,則效果及蓄積作用將減弱。
4.3運動類型
最輕運動,如購物、做家務(wù)持續(xù)30rain,消耗90千卡熱量;輕度運動打太極拳、做體操20min,消耗9O千卡熱量;中度運動,騎自行車、爬山持續(xù)10min,90千卡熱量;高強度運動,跳繩、自由泳持續(xù)5min,消耗90千卡熱量。
4.4運動注意事項
了解運動前中后的血糖變化;血糖高于14mmol/L不要運動;運動要有規(guī)律,強度應(yīng)循序漸進,由低到高;選擇適合自己的運動,并合理安排時間;避免高強度運動,防止意外傷害;隨身攜帶易于吸收的碳水化合物食物如葡萄片、糖飲料以備出現(xiàn)低血糖情況下食用;佩戴糖尿病胸卡;鍛煉前多飲水,如運動前由糖過低應(yīng)加餐;運動引起食欲增加,消化功能增強應(yīng)注意飲食控制;如果進行長時間激烈運動,應(yīng)監(jiān)測血糖并注意調(diào)整胰島素和13服降糖藥物量t運動減體重亦應(yīng)緩慢進行,每周減重400g為宜。
5、胰島素注射的護理
用lmL空針注射器抽取所需量作皮下注射。選擇手臂三角肌,臀位及大腿等,有計劃,按次序地更換注射部位。避免兩周內(nèi)在同一部位注射兩次,兩針間距2cm左右。
6、并發(fā)癥的護理
6.1糖尿病酮癥酸中毒。①絕對臥床休息、保暖、吸氧。②嚴密觀察生命體征及呼吸氣味。③記錄血糖、尿糖、血酮尿酮及水電解質(zhì)酸堿平衡紊亂。
6.2足部護理。①促進足部循環(huán),經(jīng)常用溫開水浸泡足部并按摩。②穿輕巧柔軟合腳的鞋子。⑨勤換鞋襪,保持足部清潔、干燥。
7、健康教育
、龠M行疾病知識教育,掌握糖尿病的臨床表現(xiàn),并發(fā)癥及各種防治方法,告知糖尿病需要終身治療。②讓患者明白飲食治療對控制病情,預(yù)防并發(fā)癥發(fā)生尤為重要,幫助患者掌握飲食治療的'要求和方法。③讓患者了解體育鍛煉在治療中的意義,掌握體育鍛煉的方法及注意事項。④教患者正確掌握胰島素注射的正確方法,并告知胰島素的作用,副作用及注意事項。⑤指導(dǎo)患者學(xué)會尿糖測定,給患者演示血糖降糖儀的使用方法,了解尿糖血糖測定的結(jié)果意義。⑥定期隨訪,一般要求每2~3個月復(fù)查血糖,以了解病情控制情況,并及時調(diào)整用藥用量。
糖尿病是一種常見疾病,影響治療的因素較多。患者情緒,飲食、運動、藥物劑量是控制患者血糖的關(guān)鍵。所以對糖尿病患者的護理要特別仔細和耐心,注意隨時調(diào)整患者的食譜,餐量與餐數(shù),多與患者溝通,鼓勵患者樹立信心,利于患者病情穩(wěn)定。
糖尿病的心得體會15
對于一個糖尿病患者來說,得病20多年,年過70身體狀態(tài)依然保持很好,幾乎沒有發(fā)生任何并發(fā)癥,讓人無不感佩。這位患者就是我國著名的內(nèi)分泌專家楊文英教授。
楊文英教授現(xiàn)任亞洲糖尿病學(xué)會副主席、中日友好醫(yī)院內(nèi)分泌代謝病中心主任,曾任中華醫(yī)學(xué)會糖尿病分會主任委員,在20xx年榮獲中華醫(yī)學(xué)會糖尿病分會科學(xué)貢獻獎。
然而這位糖尿病專家卻同時有著另一個身份——糖尿病患者”。
20xx年,楊文英教授接受人民政協(xié)報采訪時表示,在四十七八歲時,她就發(fā)現(xiàn)自己的血糖高了,已經(jīng)進入了糖友的行列。
楊文英談到,研究顯示,父母一方有糖尿病,孩子生下來的發(fā)病率為40%;父母雙方都有糖尿病,孩子的發(fā)病率為60%。自己的母親、外婆都是糖尿病患者,所以在遺傳基因方面,自己沒有選擇的權(quán)利。
但在患病的20多年里,雖然從事臨床、科研、帶學(xué)生等繁重工作,每周“5+2”工作,但依然把自己的身體狀態(tài)保持的不錯。
與糖尿病斗爭20多年的4點感悟
楊文英是如何做到的呢?她分享了自己作為一名糖尿病專家與糖尿病“斗爭”的4點感悟。
第一,有個好心態(tài)
糖尿病是一種很纏人的疾病。截至目前,糖尿病依然不能根治。一旦患病就需要長期治療,病情比較嚴重的患者需要終身用藥,同時還要“管住嘴”。這對很多患者的精神意志提出了嚴峻考驗。
有的患者因為疾病遷延不愈而信心動搖,甚至因此焦慮、抑郁;有的則因為飲食管理過嚴,而覺著生活索然寡味,堅持一段時間后就開始“該吃吃,該喝喝”。
楊文英教授在患病后,自己一直保持很好的心態(tài),堅持服藥、堅持飲食管理,從不埋怨長期飲食調(diào)理給自己帶來的一些困擾。她反而會安慰自己,如果不是患病控制飲食,可能她現(xiàn)在已經(jīng)是一個大胖子了。
第二,科學(xué)用藥
從確診開始,楊文英教授就開始服藥,幾乎從來沒有斷過藥。
“我有一個信念,如果今天出來沒吃藥,一般就不吃飯,把吃藥當(dāng)成生活的一部分。幾天不吃藥是不可能的。從單藥治療到聯(lián)合用藥,再到注射胰島素,都堅持得很好!睏钗挠⒈硎荆袝r出差忘記帶胰島素了,她會馬上在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院買一些胰島素,總之一天不能停。正是因為不拒絕治療,堅持規(guī)律用藥,她的糖化血紅蛋白從沒有大于過7%。
至于胰島素,有些患者擔(dān)心一旦用上會出現(xiàn)依賴癥,停不下來。楊文英說,這是不對的,“我遺傳的這種糖尿病胰島功能不是特別好,所以就果斷聯(lián)合胰島素治療,已經(jīng)十幾年了,使得我的精力、體力特別好!
第三,重視防控并發(fā)癥
糖尿病本身并不可怕,大多數(shù)糖尿病患者都是死于并發(fā)癥。而糖尿病的并發(fā)癥有多種,包括心腦血管、周圍神經(jīng)病變等。
2型糖尿病患者大約有80%會合并心腦血管高危風(fēng)險,也就是說5個2型糖尿病患者就有4人合并心血管高危風(fēng)險。心血管疾病導(dǎo)致的死亡占糖尿病全因死亡的一半左右。
楊文英教授清楚這些并發(fā)癥的可怕,所以她一直很重視并發(fā)癥的防控和檢測,生活中堅持服藥、規(guī)律飲食,這些方式有效降低了并發(fā)癥的發(fā)生。并且楊文英教授還會定期體檢,定期體檢可以及時發(fā)現(xiàn)身體存在的一些微小病變,并及時干預(yù)處理。
第四,適當(dāng)運動
楊文英的運動時間不多,但只要一有空閑,她就會去散步。
她說,與西方國家相比,從整體上來說,國人的運動量是不足的.。加上生活水平的提高、飲食結(jié)構(gòu)的改變,現(xiàn)在我國的超重人群,特別是腹型肥胖者越來越多。而肥胖本身會加重胰島素抵抗,增加患糖尿病的風(fēng)險。
很多肥胖者意識到了運動減肥的重要性,也體會到了運動的好處和快樂,但很難堅持。楊文英強調(diào),為了防控糖尿病,運動應(yīng)成為一種習(xí)慣和樂趣。
遠離糖尿病,記住這4句話!
1. 加強鍛煉,肌肉是天然降糖藥
胰島素要發(fā)揮降血糖的作用,需要“助手”的幫忙,即胰島素受體,而這個助手存在于肌肉細胞上。
如果你長期不鍛煉,隨著肌肉減少,“助手”的數(shù)量減少,降糖的作用就漸漸發(fā)揮不出來,血糖就上去了。
中國工程院院士王隴德在20xx年接受健康時報采訪時談到,數(shù)據(jù)顯示,鍛煉可預(yù)防80%的心腦血管病和2型糖尿病、55%的高血壓以及40%的腫瘤。人衰老的最重要原因是肌肉流失。從30歲左右開始,如果不刻意鍛煉的話,肌肉將逐圖片漸丟失。
2. 想控糖,先控制好體重
體重跟腰圍同時增加的話,高血壓、血脂異常、冠心病、糖尿病的風(fēng)險更高。
上海市第十人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師曲伸在20xx年健康時報刊文談到,超重和肥胖患者中2型糖尿病發(fā)病率比正常體重者高2~5倍。常測體重,防止超重和肥胖可以預(yù)防38%的糖尿病發(fā)生。
腰圍男性最好不超過85厘米,女性不超80厘米。
3. 別拿吃糠咽菜的基因吃大魚大肉
現(xiàn)在人為什么越容易得糖尿病呢?還是吃出來的!國人是拿“吃糠咽菜的基因”來吃大魚大肉。
我們經(jīng)歷過苦日子,在吃糠咽菜時,身體的某些基因(學(xué)術(shù)界稱之為節(jié)約基因)會最大限度地利用這些原料來吸收營養(yǎng)。
但現(xiàn)在生活水平提高了,吃得好了,可這個節(jié)約基因仍在開放著,營養(yǎng)吸收好,大家又不運動,自然人就胖了起來,問題也就多了。
我們還是要適當(dāng)多吃蔬菜和瓜果,肉類需稍微節(jié)制一點?蓞⒄者@個量:每天1斤蔬菜;每餐主食少于2兩;每天的植物油控制在3湯勺;每天可吃少于4兩的低糖水果;天可吃5份蛋白質(zhì);每天食鹽控制在6g以內(nèi);每天至少喝7杯水。
4. 控糖別小看了睡眠和壓力
解放軍總醫(yī)院第一醫(yī)學(xué)中心內(nèi)分泌科主任母義明在20xx年接受健康時報采訪時表示,人體激素有自身的變化規(guī)律,不睡覺或壓力大時這些激素會處于應(yīng)激狀態(tài),導(dǎo)致激素水平改變。這些激素水平與胰島素是對抗的,時間長就會打亂與胰島素之間的平衡,導(dǎo)致人體脂肪代謝、血糖代謝以及神經(jīng)免疫系統(tǒng)紊亂,就可能引發(fā)糖尿病。
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