寒假社會實踐心得15篇
當我們經(jīng)過反思，對生活有了新的看法時，可以記錄在心得體會中，這樣有利于培養(yǎng)我們思考的習慣。那么要如何寫呢？下面是小編精心整理的寒假社會實踐心得，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
寒假社會實踐心得1
今年寒假，我通過一位在藥店工作的阿姨聯(lián)系了惠好醫(yī)藥連鎖有限公司福州福光南路分店的負責人魏xx，并征得他的同意在該藥店進行為期十天的社會實踐。希望通過此次社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
惠好醫(yī)藥集團是2002年成立，以敏銳的市場反應能力和靈活多變的商業(yè)運作方式，在短時間內(nèi)通過了一連串的社會轟動效應，快速地樹立起了“平價而專業(yè)”的惠好品牌�；莺冕t(yī)藥集團現(xiàn)在是致力于中國健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展的大型綜合性集團公司，集藥品與醫(yī)療器械的零售、物流、科研及生產(chǎn)為一體，下轄福建惠好藥業(yè)有限公司、福建惠好四海醫(yī)藥連鎖有限責任公司等六家子公司。而惠好醫(yī)藥連鎖有限公司福州福光南路分店是隸屬于福建惠好四海醫(yī)藥連鎖有限責任公司的一家占地二百多平米的藥店。第一天到藥店，先跟店里的工作人員認識了一下。然后是熟悉環(huán)境，了解藥品的分區(qū)和擺放位置。藥品主要分為四個區(qū)域：非處方藥區(qū)，處方藥區(qū)，非藥品區(qū)和中草藥區(qū)。非處方藥，即OTC，是指病人在沒有醫(yī)生處方，沒有藥師指導下，可以自行到藥店藥房購買，并且可以自行服用的安全范圍廣，有效，見效快，副作用比較少，適用于比較輕的癥狀的一類藥物；處方藥，即rx，是為了保證用藥安全，由國家衛(wèi)生行政部門規(guī)定或審定的，需憑醫(yī)師或其它有處方權的醫(yī)療專業(yè)人員開寫處方出售，并在醫(yī)師、藥師或其它醫(yī)療專業(yè)人員監(jiān)督或指導下方可使用的藥品；非藥品區(qū)，主要包括醫(yī)療器械，保健食品，化妝品，日用品，食品等，是藥店里出售的除批準文號為國藥準字以外的商品；中草藥區(qū)，類似古代的.藥房，擺放各色中藥材，根據(jù)顧客需要和店內(nèi)藥師指導抓取。該區(qū)配有切片機，粉碎機等中藥材加工機器。店內(nèi)藥品除分成四個大區(qū)外，還根據(jù)藥品的性質功效分成多個小區(qū)，如感冒藥區(qū)，咳嗽藥，消炎藥，外用藥，婦科藥等等。第一天基本是在記這些藥品分區(qū)和藥品擺放位置，只有記住這些才能最基本的做到將顧客領到指定位置。
而關于藥品導購，我則一臉無措，對于顧客的詢問實在說不出個所以然來，只好求助其他營業(yè)員�？粗鵂I業(yè)員們熟練地詢問顧客癥狀和介紹藥品，我這個正牌大學的藥學生汗顏了，對于這樣一個行業(yè)，經(jīng)驗才是王道吧。不懂就要學，不會就什么也做不了，于是去問藥店的阿姨也就是老板娘我可以做些什么。阿姨說“藥不同于其它商品，你可以多看，多想，了解一下營業(yè)員們是怎么工作的。”然后介紹了一位有經(jīng)驗的營業(yè)員來帶我。
這位營業(yè)員阿姨首先給我介紹了藥店的服務規(guī)范，可以簡單概括為以下幾點：四聲：顧客進門有迎聲，顧客離店有送聲，顧客咨詢有答聲，顧客留言有回聲；四心：接待顧客熱心，解答問題耐心，排憂解困誠心，接受意見虛心；
四服務：微笑服務，站立服務，主動服務，靈活服務。
其次，是一個稱為CARE的促銷技巧。C：吸引注意（Capture Attention），向顧客展示貨品/介紹小冊子，讓顧客觸摸貨品，讓顧客作配搭。A：提高興趣（Arouse Interest），簡略介紹貨品的特性，優(yōu)點及好處和列舉其他顧客購買的例子。R：加強欲望（Reinforce Desire），強調貨品如何配合顧客獨特需要，強調貨品的暢銷程度，強調牌子著名或因暢銷而隨時售完。E：確定行動（Ensure Action），主動詢問顧客要哪種貨品，主動介紹其他配襯產(chǎn)品。
這些都是很理論的東西，理論只有與實際相結合才能發(fā)揮作用，而這中間還有很長一段路要走。我觀察到營業(yè)員導購的基本步驟是：微笑迎接———詢問需要———領到藥品所在區(qū)域———詢問具體癥狀———介紹幾種適用的藥品———分別介紹各個藥品的特點，并根據(jù)顧客的意愿作比較———幫助顧客選出適合的藥品———叮囑用藥注意事項———推薦一些可以增強效果的配伍藥�？粗齻�?nèi)绱耸炀毜貫轭櫩蛯з�，我就想，一類藥里面就有無數(shù)種功能類似，或因產(chǎn)家不同，或因價格不同，或是作用里面有細微差別而區(qū)分開來的藥物，她們是如何區(qū)分和為顧客做選擇的？
原來除了根據(jù)顧客描述癥狀做選擇外，還另有一些學問。藥店，既是藥也是店。它作為店的特殊性是因為它的特殊商品——藥。所以它不能隨便賣，需要專業(yè)的導購員，需要有執(zhí)業(yè)藥師作指導。但更主要的，它是一家店，是店就要盈利。原來藥店里的一部分品牌藥（必須有），因國家限價，基本沒有利潤，若光賣這部分藥，藥店難以經(jīng)營下去。那么怎么辦？就要我們一線的營業(yè)員用自己的專業(yè)知識搭配銷售，力爭不賠錢！可以：1、品牌+非品牌+保健品；2、品牌+高毛利潤藥；3、西藥+中成藥+維生素。既提高了客單量，也提高了利潤和用藥效果。比如：有一個顧客點名要“葵花牌護肝片”�？梢酝扑]他搭配使用VC咀嚼片（哈藥集團總廠）和B族維生素含片。理由：VC參與機體內(nèi)抗體及膠原形成，能夠提高人體免疫力，可用于各種急慢性傳染疾病，它能提高保肝護肝藥的療效，所以，你需要同時搭配服用VC咀嚼片。但VC你不能長期服用（乙肝病人要長期用），一瓶就夠了。B族維生素含片（麥金利），俗稱肝臟保護神，這是一個純天然的保健食品，能夠維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能；可以幫助酒精的代謝。消化系統(tǒng)差著、經(jīng)常吸煙、飲酒、熬夜和精神壓力大者、長期服用藥物的人群都要經(jīng)常服用。
另外，有些顧客通過廣告或其他途徑認定了某一種品牌藥，經(jīng)驗豐富的營業(yè)員也是可以進行合理的引導和搭配，從而使藥店盈利。如非要“感康”的顧客：先問：給誰買的？癥狀？多長時間了？用過啥藥？以前感冒用啥藥？療效如何？家里還有啥藥沒？有沒有消炎藥？若長期感冒（放到最后推薦藥品時問）再問一問家里有沒有治療鼻炎、肺炎的藥�？傊�，問要靈活，要問徹底，問的明明白白的，問的越詳細越好，顧客會言多必失！這才是我們要抓的關鍵東西。然后抓住這個線索給予引導：你這是典型的風熱感冒并伴有上呼吸道感染，感康不是太對你的癥狀，另外感康中沒有消炎成分，你必須得用專門治療風熱感冒的藥物，再配一些抗菌消炎的藥，這樣才能好的更快更徹底，不再復發(fā)。你家都有啥消炎藥？你家那幾種消炎藥都不好使，不對癥！你拿2盒風熱感冒顆粒，再加1盒羅紅霉素，最好再搭配2盒眾生丸，然后再拉回一點：你吃三天就可以了，不用買太多。
營業(yè)員要做好幫顧客解決病痛，為企業(yè)創(chuàng)造利潤，專業(yè)知識是制勝的法寶，還要做到心中時刻裝著顧客，心中時刻裝著效益，心中時刻裝著處方。每一類病癥，每一個營業(yè)員心中必須裝著3個以上處方。每一類病癥用藥，每一個營業(yè)員心中必須有5種用藥排名，哪個藥是首推的，哪個藥是次之的，心中必須有底。中西結合，聯(lián)合用藥，客單價時刻在心中。
十天的時間，要學會靈活應用以上各種技巧，根本不可能。但是我可以從一類藥入手，先學會賣最簡單的藥，再學會賣難一點的。我選擇入手的藥物是止咳藥。有一整個貨架都是這個藥，成人用的，兒童用的，枇杷止咳，百部止咳，川貝止咳，葵花牌的，三九牌的······哪一種才是最適合顧客的？對癥給藥：咳嗽帶痰的，要先化痰后止咳，吐痰白粘或黃粘的外感風熱型咳嗽，可用川貝止咳露�；臼歉鶕�(jù)藥品的功能主治來，還需要一些經(jīng)驗和技巧。同一種功能主治的也有由不同產(chǎn)家生產(chǎn)的，哪一種好，哪一種利潤高就要由營業(yè)員來拿捏了。藥店里賣的最多的其實是感冒藥。我也學習了賣感冒藥。感冒藥分兩大類：風熱感冒和風寒感冒。風熱感冒癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱重，頭脹痛，有汗，咽喉紅腫疼痛，咳嗽，鼻塞黃涕，應以辛涼解表為主。風寒感冒癥狀表現(xiàn)為惡寒重，發(fā)熱輕，無汗，頭痛身痛，鼻塞流清涕，咳嗽吐白痰，應以辛溫解表為主。有分別治療風熱感冒和風寒感冒的藥，主要是幫顧客區(qū)分。感冒藥區(qū)有一味藥叫小柴胡顆粒，記得生藥課上學過柴胡具有疏散退熱的作用，用于寒熱往來，感冒發(fā)熱等癥狀。有一個顧客是感冒引起的發(fā)燒頭痛，咳嗽咽痛，我就給他介紹了這個藥。后來阿姨很肯定我的做法，依顧客介紹的癥狀，用這個藥剛剛好。很高興，我終于學有所用了。
短短十天，對于一個合格的藥店營業(yè)員來說，我學到的只是皮毛，但是對我而言已是很多。任何一個看似簡單的職務，對于不了解它的人來說都有很多東西需要學習。一個合格的藥店營業(yè)員需要掌握醫(yī)藥知識，推銷技巧，服務規(guī)范等各方面知識，并且都要駕輕就熟。從理論到實際，從大學到社會其實還有很長的路要走。今后仍要好好學習理論知識，更要注重理論聯(lián)系實際，不要看輕任何一件可以實踐的小事。最后感謝惠好醫(yī)藥連鎖店所有的工作人員對我的幫助和照顧！
寒假社會實踐心得2
時間過得很快，今天已經(jīng)xxxx月29日了，為期的一個月的社會實踐終于快結束了，xxxx的xxxx也已經(jīng)感受了，工作的辛酸史也品味了。那么再幾天，只要堅持一下就過去了，這是真的。
今天特別開心，老師特意從溫州到紹興來看我們。老師也是辛苦噠！
在這為期一個月的實踐中也是學習到了不少東西，比如了解產(chǎn)品要了解哪些東西，只有自己懂了，才能為客戶做更好的解答，這樣別人才會信任你，人與人的交往與合作都建立在信任的基礎上，我相信誰都知道這一點，但是凡事做起來并沒有這么容易，所以只有把自己的知識豐富武裝起來，才有可能做到這一點。因此只要肯學，沒有什么能阻擋你獲取知識。
累的時候，閉上眼睛休息一會兒，累的時候，看看別人的世界，累的時候，做做運動，累的時候，和朋友分享你的累感，或許能緩解自己的疲憊，但是就算累了，也請不要放棄，想想堅持的`日子有多困難，都熬過來了，眼前的一切算什么呢。再堅持堅持，陣雨過后是美麗的天空上的彩虹，困難背后就是精彩的人生，就算不如意，也請堅持一下下，會好的。
寒假社會實踐心得3
這一次的寒假的時間雖然比較的短暫，但我也充分的利用好了這個寒假讓自己變得更好，知道了更多對自己有利的事情。在這個寒假我進行了一次社會實踐活動，我覺得自己有了很大的收獲，增加了我的社會經(jīng)驗，也讓我知道了很多的道理。雖然這一次實踐的時間比較的短，但我的收獲是不小的。作為學生多進行這樣的實踐活動我覺得是非常的有必要的，能夠讓我們認識社會，了解社會，也多跟社會進行接觸。
作為學生不僅僅是需要有一個好的學習成績的，也要去了解社會上正在發(fā)生的一些事情，這也是學校所要求的，不然考試的卷子里面就不會有最近發(fā)生的一些事情的題目了。所以在除了認真的學習之外，也應該要多去做一些實踐的活動，對我們是只有好處沒有壞處的。若是只知道學習那思想就不會變得成熟，不知變通，所以是必須要跟社會多接觸接觸的。平時要忙著學習沒有時間，所以假期的時候就是最好的時機，利用好假期的時間對我們是有很大的幫助的。
在社會實踐的過程中所學到的知識是在書本上和課堂上都學不到的，雖然對我們的學習可能會沒有很大的幫助，但對我們的生活幫助是很大的`。畢竟在日常的生活中是很少會用到三角函數(shù)和歐姆定律的，但卻經(jīng)常需要用到與人溝通的方式。如果學生只知道在教室里面讀書不知道跟社會多進行接觸的話，等離開學校之后就會發(fā)現(xiàn)自己什么都不知道，也什么都不會。我很慶幸自己進行了這一次的社會實踐。
我們學生在腦海中構建的是一個理想型的社會，一切都是很美好的，人與人之間充滿了信任，但現(xiàn)實的時候卻不是這樣的。社會不僅僅是我們所看到的那樣的美好的，也有很多的不公平的事情。社會是很殘酷的，等我們離開學校之后是沒有很多的時間去適應社會、了解社會的，所以只能在學校里面多利用一些時間去了解社會，這樣才能夠少吃一些虧。
在這一次是社會實踐中，我對自己的表現(xiàn)還是比較的滿意的。我在這個過程中成長了，也發(fā)現(xiàn)了自己身上存在著的一些不足，所以之后我會繼續(xù)的加油努力，讓自己能夠適應這個社會。之后有時間我也會再一次的進行社會實踐，我不認為自己對這個社會已經(jīng)足夠了解了，況且多進行社會實踐對我而言是沒有壞處的。
寒假社會實踐心得4
參加社會實踐活動是件很有意義的事情，通過社會實踐我們能學到很多。所以這次學校叫搞的社會實踐也讓我學到了很多。
我參與的社會實踐活動是家里的新年大掃除、社區(qū)的新年大掃除和調查了下我家附近新年放鞭炮的情況。在大掃除的過程中，我了解到了平時媽媽搞衛(wèi)生的辛苦和環(huán)衛(wèi)工人們的辛苦。但是他們平時的表現(xiàn)讓我看不到他們的辛苦，他們真的.很偉大，把自己的勞累都隱藏了起來，不讓人們知道。但經(jīng)過這次社會實踐，我了解了他們的辛苦，他們的勞累，以后我一定不亂扔東西，增加他們的負擔。同時，在家時我一定幫助媽媽做衛(wèi)生，減少她的負擔。
至于調查放鞭炮的問題，我想我也沒必要多說什么了，因為政府已經(jīng)多次強調要安全放炮，而且還取得了很好的成效。我要說的也就是小孩子放炮的問題，一些小孩子不懂得什么危險，放炮時沒有做好準備，這是很危險的事，希望家長過年時不要只顧著打牌，打麻將，要看好孩子，不然出了事故是誰都不愿意看到的。
學校叫我們參加社會實踐是為了讓我們多實踐，多動手，鍛煉我們自己，我們要好好地完成它。只有努力了才能有收獲。希望學校多組織我們學生去參加社會實踐活動。
寒假社會實踐心得5
正是這樣的盛夏時節(jié)，當大多數(shù)學校的學生們都陸陸續(xù)續(xù)地踏上回家的路途的時候，我們“關注和諧”小分隊行動起來了，我們頂著烈日酷暑，走進了歷史文化名城，就這樣，我們的實踐活動拉開了帷幕......
實踐前我們做好了充分的準備，正所謂“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，我們前期選拔了一批優(yōu)秀的隊員，到互聯(lián)網(wǎng)的圖書館收集了大量的資料，通過n次的會議討論對實踐有了非常明確的了解。
我們到達的當天晚上就有幸見到了市著名殘疾人和，一個身高不足一米，靠著兩條凳子，走出了一條屬于自己的人生之路，而另一個則是無臂才子，用嘴巴寫出精湛的書法，他們二人用自己的切身經(jīng)歷向我們介紹了他們的坎坷之路，他們身殘志堅，之后還贈送了我們小隊“自強創(chuàng)輝煌”幾個字，他們在我們實踐的開始就給我們上了生動的一課，為我們實踐提供精神支持。
我們的對象不僅僅是殘疾人，還有一些老年人，兒童啊，更重要的是正常人和全社會，因為只有全社會都在關注這些弱勢群體時，才能真正構建一個和諧社。我們?nèi)ス聝涸嚎春⒆�，看他們一張張�(zhí)煺鏌o邪的面孔，只有無奈，畢竟我們能力時間有限，只希望他們能得到更多的關愛，讓他們的未來不是夢。然后我們還去社區(qū)走訪了一些殘疾人并與他們進行了親切的交談，從他們的話語中可以知道他們的是生活還是不錯的，鄰里關系融洽，政府給的福利也還好，其樂融融，很和諧。地震使四川的同胞失去了家園，但是他們并不感到無助，因為有我們大家在一起重建家園，7月12日我們給當?shù)蒯t(yī)院的災民送去了水果鮮花和問候，他們激動不已。
當然也有不和諧的一面，也是隊員們比較難度的工作，看起來貌似簡單的'發(fā)問卷其實蘊藏著巨大的困難，只有親身經(jīng)歷過了，才能深有體會。上前向行人攀談、準備好接受別人的拒絕抑或是不理睬，這一切的一切，都需要莫大的勇氣。有些人則對關于殘疾人的問卷就完全不理不睬，但我們還是堅持做完所有的問卷，盡管很類很辛苦，但我們心里還是甜的。
每天實踐回來都會很累，隊員們一躺下就睡著了，天很熱，我們的熱情更加高昂，十天很快就結束了，在整個實踐過程中我們投入，所以得到很多；因為得到很多，所以我們快樂，總之，這次的活動，讓我們覺得很滿意，讓我們知道了生活的真諦，讓我們知道了工作的精神。一切一切，讓我明白了要敢于面對挫折，面對現(xiàn)實，面對生活，要敢于挑戰(zhàn)自我，相信自我，做生活的強者......
寒假社會實踐心得6
作為一名高中生，除了認真的學習，同時也是要去體驗社會，去感受生活，在這個寒假里面我也是去到社會來做一些工作，去讓自己有更多的接觸和能力上的鍛煉，我也是來到鄰居家開的餐廳里面當了一段時間的服務員，雖然辛苦，但是也是讓我真的體會到社會工作帶給我能力上的成長，也是讓我明白的確進入社會工作是多么的不易。自己目前作為學生更是要努力的來學習，讓自己學到更多的知識，來讓自己有更多一個成長。
實踐當中，由于是比較熟悉的餐廳，同時也是有很多的客戶是附近的鄰居其實都是我認識的，所以服務方面還是可以做好，也是對于我很友善，給我指出了很多的問題，但同時也是讓我更好的認識了他們，去交流溝通之中也是鍛煉到自己，不再是埋頭讀書的樣子，更多的來看看社會，同時也是明白做好服務員這么簡單的工作，其實也是要有自己的思考，要去了解餐廳運營的情況，清楚什么時候該做什么，又是客戶點單的時候，自己要去記好，不能出差錯，不然也是會造成浪費以及耽擱了客戶的時間。工作里頭一天跑下來，回到家里只想躺下，也是讓我感受到自己在校學習是多么的幸福。
當然我知道以后不會再做服務員的工作，但是其實越是這樣基礎的工作，其實更是能考驗自己，如果這些工作都是做不好，其實以后無論干什么，都是不易的，更是需要自己擁有一定的.能力，所以我也是堅持下去，即使辛苦，但我也是希望自己是正式員工那樣的做，在餐點的時候更是忙個不停，開始的時候還會出一些小的差錯，但是我也是記在心里，自己哪里錯了，去反思，去記住自己的問題，改善后工作也是開展了不錯，得到了大家的肯定，同時也是明白這份工作其實也是挺考驗自己的，也是此刻自己可以去做的一類工作里頭的，而想要做更好的工作就需要自己多去學習才行的。
也是很感激這份工作，讓我體驗到來到社會的辛苦，同時也是明白每個服務行業(yè)的人都是不易的，更是需要自己去多體諒，同時回到學校更是要積極的去學習，去讓自己考個更好的大學，以后能力上去了，才能做更好的一個工作，去珍惜此刻擁有的一個幸福，而不是浪費時間在一些與學習成長無關的事情上面。我也是會繼續(xù)的進步的。
寒假社會實踐心得7
作為二十一世紀的大學生，我們都知道社會需要的是應用型人才。為了更好的服務社會，成為對社會、人民，有用的人，光有抱負是不夠的。那么最好地了解社會的發(fā)展及人們的需求，我認為還是需要在“社會”這個負責的場所中去探索，所以我想我可以在工作中學更多書本上沒有
不會忘記第一天上班時的興奮，看見什么都是新鮮的，穿著白大褂的我像個大夫，對工作產(chǎn)生了很高的熱情。起初是看著有工作經(jīng)驗的營業(yè)員是怎么服務顧客、整理數(shù)據(jù)、解決問題的。對什么都不了解的我開始主動詢問，比如哪類的藥品需要放進保鮮柜，哪類的藥品需要放在干燥的地方，分類的藥品需要放在背光的地方······
還是很不容易的，正好趕上進藥，大大小小的藥盒藥瓶需要按照標簽擺放整齊，還要按照藥品的類別把它們分開擺放，譬如保健品、處方藥、非處方等。滿頭大汗的我才知道打工是這么累啊。
把藥品都按分類放好是基本工作，我需要熟悉各種藥品的特性以及功能主治，這樣才可以給顧客最好的服務。于是，我開始拿著筆記本記下每種藥品的名字以及藥理藥效，某些藥品的特殊性質，還有它們擺放的位置，一定要在第一時間找到所需要的藥品。從早上九點開始一直到晚上八點都沒有休息，下班后才拖著疲憊的身子回家。
幾天的實踐活動,仿佛讓我一下子長成了大人,我更加理解了爸爸媽媽工作的不容易，也懂得了學校讓我們參加實踐活動的目的，這對于以后要踏入工作崗位的大學生，是一次磨練，更是一生的經(jīng)驗。我要收起在家中的嬌氣，和生活中的小脾氣，我們要適應每一種生活，和周圍的朋友。并不是讓別人適應我們，這就是生活。
逐漸的，我學會了如何賣藥，如何為顧客選擇最合適的藥品，如何向顧客解說一些藥品的注意事項，開始了正式的社會實踐，也就是打工，鍛煉自己，勤工儉學。
每天都會看到形形色色的人來買藥，有買完藥就走的，有猶豫著買哪種藥的，有看了看藥，詢問價格后就走的，有拿著長長的白單子最后拿了一袋子藥的······作為整個藥店年紀最小的，我都會主動的賣藥，擺放藥品，向前輩們請教問題。記得賣藥時要在臉上流露出最自然的.笑容，記得提醒顧客拿好單據(jù)，記得要耐心的解說顧客的問題。
店里推出活動的時候，我們會去附近的各個小區(qū)發(fā)宣傳單，免費的為老年人測量血壓、血糖、鈣鐵鋅硒等，開展了很多針對老年人的優(yōu)惠活動，看著好多像我爺爺奶奶這樣的老年人樂樂呵呵的接受我們的體檢，我好興奮，感覺自己像個“白衣天使”，幫助了很多人。我們會向老年人提一些建議，以及怎樣保持一個好的身體，凡藥都有三分毒，要時刻注意自己的身體健康。爺爺奶奶們都夸我能干，有耐心。
送走了他們我還要參加上司給員工的考核，還是不簡單的，要了解并記住一些重要藥品的藥理藥效，因為我年紀小所以記這些還是很容易的，并且從中體會到原來人真的是從小學到老呢，在工作中也要學習，認真對待每一件事，即使是小事，因為大事是小事堆積而成的。俗話說得好：“不積小流無以成江海，不積跬步無以致千里�！�
然而，工作并沒有我想象的那樣好做，幾天下來便打起了“退堂鼓”，心想自己是吃不了這份苦，可是，人總是會在某種特定的環(huán)境中變得成熟、理智。吃得苦中苦，方為人上人，沒有不勞而獲的東西，沒有汗水，哪來的成功？既然選擇了，那么就下定決心做好！
這段期間我也想到了很多以前不曾體會到的東西，懂得了很多為人之道，在實踐過程中，我也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟等等的問題，更使我清楚的認識到了自己本身存在的缺點，我知道一個人只有在不斷的學習、鍛煉中才會成長。
也許，面對眾多顧客的詢問，有時候難免出現(xiàn)不耐煩和焦躁，也許在工作中堅持，有時候自己心想脆弱一次，也許在老板偶爾挑剔的言辭與眼神中，有時候也想放棄，就為清高是尊嚴，受不了白眼，一走了之，才是最明智的選擇�？蓤猿植恍概c持之以恒的信念，還是讓自己堅
持了下來，到最后也不過是一切因都有果，你付出多少，那么即使回報再少，也不用去計較，畢竟好多的事情，需要的是微笑面對，而不是怒容滿面，做什么事都要盡力，相信成功其實離我只有一步之遙。
一個多月的寒期就這樣匆匆結束了，還有我這第一次的社會實踐。整日呆在象牙塔中的我，第一次的嘗到了生活的現(xiàn)實和不易�；蛟S，這種真切的體會，才是我最寶貴的收獲。快樂的時光總是彌足珍貴，短暫的經(jīng)歷總是耐人尋味的，我反復回憶、思索這一路上的點點滴滴，這幾天的社會實踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收獲。
驀然回首，雖然沒有經(jīng)過長時間的鍛煉，但是給我?guī)淼挠绊憛s遠遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。那幾天的社會實踐雖然比較累。但這將是對我的挑戰(zhàn),也是我人生中的一筆寶貴的財富。每天都會過得充實快樂,這也是一種幸福啊。當然,我也遇見過刁酸的顧客,同樣也鍛煉了我的忍耐力和化解小矛盾的能力,這讓我懂得了寬容和謙讓,讓我長大了不少。
這次的社會實踐活動我體會到更多的還是掙錢的不易，以前花錢的時候沒想過什么，不知道珍惜，從沒有想過父母每天不停歇的工作，工作中不管有多么的不順心都不會抱怨什么，一直努力的工作掙錢，只為了我們有更充實更豐富的生活，經(jīng)過這次的實踐活動我想我以后會更加懂得節(jié)儉，更加會珍惜來之不易的東西。
在假期實踐的時間中，也就是打工的這段日子，有很多值得回憶的東西，我開心過，也自責過；我抱怨過，也疲憊過；我自信過，也逞強過。記得那次不小心把一次只能服五毫克的依蘇片拿了十毫克給顧客，還好前輩們發(fā)現(xiàn)了。記得那次藥店員工去聚餐時候唱歌唱的很盡興。記得那次晚班回到家后，累的趴在床上睡著了。記得那次前輩們帶來好吃的，大家一起分享······
在以后的學習生活中我會更加努力，學好專業(yè)技能、多參加社會實踐活動，為以后做鋪墊，我知道，機遇只偏愛有準備的頭腦，只有通過自身的不斷努力，拿出永不退縮的干勁，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，加快融入社會的腳步，才能在人才濟濟的時代站穩(wěn)腳跟，才能實現(xiàn)內(nèi)心的理想與抱負，才能讓自己的生活變得更有意義。
寒假社會實踐心得8
大學的第一個寒假，我迎來了人生中的第一次家教。另一方面，作為學校安排的社會實踐，我興奮地開始了我的第一份工作。
就教學而言，我還是新手，完全沒有經(jīng)驗，但這并不影響我的信心。畢竟學生只是初二的同學，對我這個即將進入大二的大學生來說應該不成問題。關鍵是要好好教她，真正讓她在這個暑假里學到東西，而不僅僅是消磨時間。這已經(jīng)成為我這份工作的最終目標。
7月19日，我開始了我的第一堂課。這個學生在她這個年紀很高，讓我擔心她不會很聽話。好在上完第一節(jié)課，以我幽默的講解風格，她還是不錯的，休息時間和對方在一起還是很開心的。但是，我總是提醒自己，在課堂上，一定要玩得開心。我笑也笑不出來。之后我就可以和她開玩笑了。然后，最重要的是讓她做一道題，得到一道題的效果，否則只是浪費時間。第一節(jié)課我們做完了三角形，當然對我來說比較簡單，然后這一章是她最薄弱的環(huán)節(jié)，我就花了一天的時間給她講這一章，早上我把課本前面的三角形都徹底看了一遍，下午開始攻克習題。總的來說感覺第一天的收獲還是不錯的，畢竟項目針對的是學生最不懂的地方。
當天回到家，回顧了一天的歷程，總體感覺還可以。綜上，有幾點需要改進：
第一，在講課方面，我需要區(qū)分什么是重點，什么不是重點可以通過。畢竟學生不是缺課，要詳細講解重點，讓她在以后的考試中提高成績。這樣就發(fā)揮了補課的效果。
第二，在說話的.過程中，要盡量耐心，慢慢告訴學生。畢竟她才初二，可能有些事情我覺得對她來說很簡單，不是這樣的。記住不要生氣。你再不說，只會適得其反。我在第一節(jié)課上犯了這個錯誤，所以后來我改變了很多，努力保持耐心。
第三，在習題的布置和講解上，我要盡量備課，一定要選擇一些有針對性的問題讓學生去做。很多題我不會做，但很多都不是重點，所以還是浪費時間。另外，學生基礎薄弱，只有加強基礎才能提高水平。
第四，最后一點就是和學生處搞好關系，讓她把我當朋友，而不是老師，這樣才能更好的溝通。
接下來一個月的教學就是在這些不斷的改進中度過的。拿到工資的時候，我好像很開心。畢竟是人生第一份勞動收入。
同時，這次在家教中心看到的各種東西也讓我對語文家教有了更多的個人理解：
家教現(xiàn)狀
受高考大綱的影響，30%的學生選擇為語文號外的全部三門主課聘請導師，然后為自己薄弱的課程聘請相應的導師，這也是因為語文號外的三門主課在高考中占了很高的分數(shù)比例。
63%的同學是親戚朋友介紹的，21%是導師中心找到的，16%是同學口耳相傳找到的。輿論的力量是巨大的。很多家長是通過同事、親戚、朋友的介紹來決定給孩子補習的，學生也會傳遞哪些家教是真正“在肚子里”的。
許多父母會不遺余力地為他們的孩子聘請一名家庭教師。即使家里不富裕，也要攢錢努力給導師很多錢。從一個層面來說，這是由于每一位家長對孩子“期待成龍，期待女人變成鳳凰”的熱情。然后每次這樣做，就養(yǎng)成了這種社會家教的習慣。是好是壞？對孩子的學習有幫助嗎？為什么現(xiàn)在那么多孩子需要補課？為什么他們在學校學不好老師說的話？是因為老師上課故意不說話，讓他多補課嗎？我不這么認為。那么為什么現(xiàn)在要補課呢？他們?yōu)槭裁床辉谡n堂上聽？以前只有差生需要輔導班？可能現(xiàn)在主流的學生都是差生？這真是一個嚴重的問題！
我覺得很大一部分是這種社會形成的補救氛圍，讓家長看到孩子已經(jīng)彌補了，覺得孩子沒有彌補的時候，就擔心孩子會落后，比別人差，所以知道孩子成績不是很差，讓孩子彌補， 這樣他們就會彌補自己明明懂的東西，沒有學到更多有用的東西是浪費時間，成績還是沒有提高，甚至比以前更差。 這樣，補課就成了孩子以后的必修課，學習的熱情逐漸消失。
寒假社會實踐心得9
馬上就要結束一個月的寒期社會實踐，從開始的抱怨到現(xiàn)在的適應這個團隊，從對這個團隊的陌生到熟悉。通過這次實踐我了解了xxxx，這個寒期社會實踐隊是干什么的，怎么運作的。這對我們今后踏出校門走向社會起到過度的`作用。
當我們剛進寒期社會實踐隊的時候，聽見我們每天的工作就是做活動，寫心得報道，我們每個人都開始抱怨起來，我也在心里對我說我能堅持到一個月嗎？就在這種心態(tài)中我干了半個月，我們的隊長也對我們說既來之，則安心工作，想辦法證明自己。然后我改變心態(tài)，就這樣我堅持到寒期社會實踐結束。
對這一個月的社會實踐對我們是一個考驗，是我們踏進社會的模擬考試。學校這樣安排的原因可能就在這吧。因此我也懂得了今后踏進社會才是真正的考驗，通過這這次實踐我發(fā)現(xiàn)自己的不足，調整自己去迎接真正的考驗。
寒假社會實踐心得10
俗話說：“實踐出真知。”其意思就是只有通過實踐才能明白事物包含的真理，也只有通過親身實踐才能探究出解決問題的辦法。因此，我認為在大學生中開展社會實踐活動是非常必要的，社會實踐活動既有助于大學生熟悉社會規(guī)則，為將來步入社會做準備，又有助于大學生實現(xiàn)自身價值，提高個人能力與自信心。所以，出于學校社會實踐活動的安排和提升自身能力的需要，本人在20xx寒假進行了為期兩周的社會實踐活動。
在整個社會實踐活動中，首先遇到的難題就是尋找實踐地點的問題�；谠谏鐣䦟嵺`中提升專業(yè)能力的最初想法，我希望能進入外貿(mào)公司進行社會實踐，于是在寒假開始之時，我給自己定下一個目標：在一個星期內(nèi)找到進行社會實踐的地點。然后我在網(wǎng)上尋找出在花都范圍內(nèi)的外貿(mào)公司，但是讓我失望的是大部分外貿(mào)公司都距離我家有大約一個小時的車程，于是我不得不放棄那些距離太遠的公司，選擇了另外3間距離比較近、規(guī)模比較小的外貿(mào)公司進行面試。20xx年1月20日是我進行面試的第一天，在面試第一份實習的巨大壓力下，前晚我失眠了，但是第二天早上我還是鼓足了勇氣走進一間外貿(mào)公司進行了面試，當時為了緩解緊張的神經(jīng)，我還自我安慰說，這幾間公司規(guī)模比較小，面試成功的機會會比較大。但是現(xiàn)實去不如我所料，當我自我介紹完之后，面試人員問了我一個問題：“你英語拿了多少級的證書呢？”當時我愣了一下，臉開始紅了起來，心想：“我是大一的學生，專業(yè)四級是在大二才能考的，現(xiàn)在我的英語相當于零級�！倍椅蚁氡M力去爭取實習的機會，于是我說：“雖然我的專業(yè)能力有限，但是我會盡我的能力去學習的�！钡牵诿嬖嚾藛T心里，證書才是王道，所以那次面試我失敗了，在專業(yè)證書面前，我顯得非常無力，但是我不想放棄，于是我就走進第二間外貿(mào)公司，面試人員問我：“你有沒有工作經(jīng)驗？很多大二、大三的學生都已經(jīng)有比較豐富的'工作經(jīng)驗，如果你是我的話，你會選擇誰留下來呢。”聽了這番話，我知道我失敗了，顯然，我沒有工作經(jīng)驗，這份工作將會是我的第一份工作。第一天面試的晚上，我很沮喪，我反思：作為一名大一的學生，我既沒有英語專業(yè)證書，也沒有工作經(jīng)驗，怎么和另外有足夠專業(yè)能力和工作經(jīng)驗的人相比呢？當時我對自己真的沒有半點信心，但是又想回來：每個人都有比拒絕的經(jīng)驗，每個人都是從不懂發(fā)展到懂的。于是，我不允許自己放棄。第二天，我走進了最后一間外貿(mào)公司，面試人員既沒有問我專業(yè)證書方面的問題，也沒有問我有沒有工作經(jīng)驗，當時我以為自己一定能夠進入這間外貿(mào)公司進行社會實踐了，最后面試人員說：“你回去等消息吧。”但是我還以為過一兩天我就會有好消息了，但是讓我失望的是，我并沒有收到任何消息。面對著最初希望的破滅，我覺得非常失望，但是我絕對不會放棄社會實踐活動這個良好的提升自我的機會，于是我決定改變自己的方向，既然不能進入與專業(yè)掛鉤的外貿(mào)公司進行實踐，那我只能去其他公司進行實踐了，或許在不同的公司，與不同的人接觸，學到的是另外的一些珍貴的經(jīng)驗，于是，我走進了我這次社會實踐的地點面試銷售人員。剛面試的時候，老板的話給了我當頭一棒：“我們需要的是已婚已生育、有哺育經(jīng)驗的婦女，至于學生，恐怕不大適合吧�！钡钱敃r我非常渴望擁有自己的第一份工作，于是我盡力爭取：“我雖然是一個學生，但是很多事情我都可以學習，而且我學習能力挺強的�！崩习迨且粋�和藹的中年婦女，大概是被我的誠意所打動，于是答應了我：“明天開始上班，上班時間為早上9點到晚上8點，每天報酬80元�！�
在整個社會實踐活動中，我首先學會的就是一種認真的工作態(tài)度與真誠的服務態(tài)度。記得第一天上班的時候，第一個客人是一位購買初生嬰兒衣服的中年婦女，于是我把她領到嬰兒衣服區(qū)，我看見她用手掌量度衣服，大概是看看長度適不適合，后來看了看價格，我告訴他可以打8折，她就把衣服拿到收銀臺付款了。當時我心里暗喜：“原來銷售工作沒有想象中的難�！边@時，老板過來說：“當客人進來的時候，你要用：‘先生或小姐，隨便看看。’等有禮貌的話語來招呼他們，以展示本店真誠的服務態(tài)度，其次，專業(yè)的知識是必不可少的，比如衣服的材料，因為嬰兒的皮膚是非常敏感的，所以你要想客人介紹一下衣服所含的成分，適合的年齡等，不能站在一邊什么都不講，這些你都要慢慢學會�！边@時我突然沉靜了下來，心想：原來是剛才那位客人不挑剔、不多問，所以我順利完成了銷售，原來作為一名銷售人員，你不僅要把貨物推銷出去，也需要有豐富的專業(yè)知識，這樣才能讓客人安心購買。而專業(yè)知識的掌握，完全體現(xiàn)個人認真的工作態(tài)度。后來我才真的發(fā)現(xiàn)，就算是有豐富經(jīng)驗的銷售人員，他們在有空的時候也經(jīng)常翻閱育兒書本。所以，認真的工作態(tài)度與真誠的服務態(tài)度，是我得到的第一筆財富。
其次，我在實踐活動中學會的第二種優(yōu)良品質就是我自身最缺乏的品質—耐心與細心。每次客人進來選購奶粉，銷售人員都會手捧著一種奶粉，細心地講解里面的成分以及各種成分所起的作用；每次銷售人員都會問一下客人需不需要補充一些鈣鐵鋅硒這些微量元素，告訴客人在哪個時期就要給嬰兒補充一下這些元素，哪些現(xiàn)象對應地要補充那種元素；每次客人要轉換其他牌子的奶粉，銷售人員都會細心地教客人如何轉換、如何調配，他們總是不厭其煩地介紹，完全體現(xiàn)出耐心與細心，相對于以往的總是浮躁粗心的我，我馬上顯得慚愧起來，在他們的影響下，我也逐漸學習他們那種耐心與細心。
這次社會實踐活動帶給我最大的得益就是人際關系的處理問題。社會與學校不同，人際關系復雜得多，而且人的性格林林總總，所以社會中人際關系的處理是一大難題。在進行實踐的兩周里，我發(fā)覺學會做人，處事圓滑是非常重要的。由于性格的不一樣，其他銷售人員也不時會發(fā)生大大小小的矛盾，老板總會用最巧妙的方法將矛盾化少。所以，年長的人可能在科學知識上遠遠不及我們，但是我們要在他們身上學習的正是一份圓滑的待人處事的方法。
這次社會實踐讓我最出乎意料的就是一次與外國人直接對話的經(jīng)驗，那是我進行實踐的最后一天，一個外國人進來，由于其他銷售人員英語水平都有限，于是我主動地上前招呼他，他說想購買玩具送給兒子，于是我把他領到玩具選購區(qū)，但是可惜的是我很難用英語即時介紹每件玩具的特點，需要時間想想才能介紹出來。所以我認為，這次實踐揭露了我在學習中的一個大的缺點就是在今后的學習中，我要更加注重英語的交流能力。
由最初進入外貿(mào)公司進行實踐的希望的破滅到說服自己進入其他公司進行實踐，再到從中學習到很多東西的整個社會實踐的過程，我覺得自己成長了不少。其實在表面上與專業(yè)毫不掛鉤的社會實踐活動中，我悟出了與專業(yè)掛鉤的道理，就像作為一名銷售人員既要了解貨品更方面的知識，也要了解豐富的育兒知識一樣，我們學習一種語言也要學校其背后的豐富的文化背景知識，只有這樣，才能更加深刻地了解一國語言。因此我認為，在大學生中開展社會實踐活動是極為必要的，因為在實踐活動中，學生通過觀察，通過思考，往往能夠學習到在學校里學習不到的道理，鍛煉出學生的能力，實踐自身的價值，另一方面，學生不能一味追求與專業(yè)掛鉤，在與專業(yè)不掛鉤的公司進行實踐，往往能夠對專業(yè)知識的學習產(chǎn)生深深的啟發(fā)。在這次社會實踐活動中學習的認真、真誠、耐心、細心以及待人接物的方法與態(tài)度，將會是我人生一筆寶貴的財富。
寒假社會實踐心得11
學校要求我們寒假必須要參加社會實踐，加上我自己也不想一直呆在家無所事事，我家在家人的介紹下，進入到了一家進行寒假工社會實踐。在酒店里面，因為我是兼職人員，所以安排給我的不是什么難的工作，就是酒店服務員。其實一開始的，我對這一份工作還是信心滿滿地，覺得沒有什么難度，覺得能輕而易舉就完成好，說不定還能得到領導的贊善�？墒俏医佑|之后，才發(fā)現(xiàn)我是小瞧了這份工作。
我在酒店里面的工作就是在餐飲部擔任一名兼職服務員，在客人來的時候，我需要引導好客人落座，之后做好客人的點餐工作。因為面對不同的客人，再加上酒店比較嘈雜，所以有時候會給客戶點的菜給忘記了。所以我在一開始的時候沒少被客戶和領導指責。再就是因為客人比較多，而我又不怎么細心，所以經(jīng)常有客人點好單上菜的時候我就忘記是哪一桌客人的菜。所以這一次的工作給我的其中一個收獲，就是對待任何的事情，一定要細致，對待每一件事情我都要記到心里去，千萬不能停留于表面。
在做服務員的一個月里面，因為是寒假，婚禮和同學見面會都是扎堆的在辦，所以酒店的客源量十分的多，我的工作也就特別的忙，這一次的工作讓我知道了工作的艱辛，知道了父母工作的不容易。特別是我在拿到這一次實踐的工資的.時候，我特別的珍惜，對待每一分錢都重視這，因為這是我辛辛苦苦工作得來的。這一次實踐還教會了我工作的不容易，讓我一定要珍惜在學校里面的生活，一定要好好對待學習。我們在學校里面學習到了多的知識，才能夠進到社會的時候，才能夠找到一份相對于輕松的工作，才不會這么艱辛。
這一次的寒假社會實踐，除了讓我有了不少心得感想之外，還收獲到了一些工作經(jīng)驗，相信會給我以后的工作提供不少的助力！
寒假社會實踐心得12
寒假中，我和同學們在中國絲綢博物館參加了社會實踐活動。絲綢文化，在我的印象中是中華民族這片星空中一顆最為耀眼的明星，但是，我們對絲綢的了解卻是微乎其微，希望能夠借此機會對我國傳統(tǒng)的絲綢文化進行了簡單的了解。
很多人都認為博物館的工作是很清閑的，一份報紙，一個搪瓷茶杯就是一天的工作，但事實并非如此。這次，我們安排的實踐工作是進行文字錄入和古籍掃描，這兩項工作看似極為簡單，卻是無比的繁瑣與勞累。戴上手套，小心翼翼的將比自己大了好幾十歲的.古籍捧出塑料袋，輕輕翻動著書頁，仔細閱覽那焦黑發(fā)黃的書頁上記載的、前人無數(shù)的心血，有的字跡工整，有的筆走龍蛇，有的字體娟秀。但是，這都無不記錄了那些研究人員的學習與工作的點點滴滴。我時常被他們的筆記所震驚，并不是因為筆記上極難的題目，而是對那份認真的精神所震驚。古籍上的實驗紀錄事無巨細，溫度、濕度，這些看似和養(yǎng)蠶風馬牛不相及的條件也一一記錄在冊，后來通過老師的講解，才知道這兩個條件都會對蠶絲的品質產(chǎn)生影響�；蛟S，這就是冶學的精神，并不需要多么的聰明、才華橫溢，而是耐得住寂寞，腳踏實地，仰望星空。
我也要感謝老師們，他們不僅抽出了寶貴的時間來幫助我們學習，還給我們安排一些專業(yè)性不強卻可以對絲綢業(yè)進行全面了解的工作，將我們領進了了解絲綢的大門，雖然我們以后可能不會涉及到這方面的知識與學習，但是，這無疑是將我們的興趣面和知識面進行了擴充。在此，謝謝各位老師的悉心培養(yǎng)!
社會是個大課堂，在這里你能學到的不僅僅是專業(yè)的知識，更了解到通過獨立思考、團隊合作等方式去面對問題，分析問題、解決問題，對社會的認識更加清晰。在實踐過程中，無論你是遇到挫折還是獲得了獎勵，對我們而言都是一種收獲，它會讓我們對這個社會更加的了解。希望下次還能參加這樣的社會實踐活動，因為這樣的實踐活動不僅可以協(xié)助實踐基地的工作人員開展工作，自己也會有滿滿的收獲。
寒假社會實踐心得13
通過本次社會實踐活動，我鍛煉了自己的能力，在實踐中得到成長；但在實踐過程中，我有時也表現(xiàn)出了孩子氣，處理問題不成熟等問題。
回到學校我會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。
一個月的社會實踐雖然比較辛苦。
是慶幸？還是依戀？回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
短暫的、忙忙碌碌的一個月，轉眼而過，但是留給心的那份充實，卻會讓人欣慰不已，受益終身。
已經(jīng)開學了，可是自己的思緒不知道為什么總是那樣不知不覺地回到了前陣子三下鄉(xiāng)的回憶中，也許人生中有些事有些人的.回憶是一種習慣，但有一些事一些人是刻骨銘心。
而且在這次三下鄉(xiāng)的活動也是讓我受益匪淺，讓我學會、懂得了很多在大學課本里學不到的東西，現(xiàn)將本人20xx年暑假的社會實踐總結如下：
一、躬行實踐受益終身
臨近暑假了，報名參加了韓師青年組織的暑假三下鄉(xiāng)義教活動，那是我夢寐以求的。
因為我的理想是成為太陽底下最光輝的職業(yè)的成員之一，并且我一直努力著。
一開始還很害怕自己無法勝任，但是一想到自己終于可以真正地面對實實在在的學生，而不是試講時，我又對三下鄉(xiāng)的義教充滿了期待。
而且三下鄉(xiāng)是一次很難得的社會實踐機會，它區(qū)別于我們?nèi)魏我淮卧?jīng)這一次社會實踐的成功也讓我明白了一件事，就是做人要有自信、克服膽怯的心理。
如果我當時還老是徘徊在自己心里打鼓：”我可以嗎？”那我現(xiàn)在就不可能收獲那么多的。所以，世界上的任何事都不會是問題，只要自己敢大膽地去做，去嘗試，沒有什么不可以的。
沒有任何人一生下來就什么都會的，什么事都要靠自己勇敢地去面對、大膽地去嘗試、不斷地去練習。
不管他人的態(tài)度如何，自己也要大膽地回答、自信地面對。
所以說勇氣是關鍵。
戰(zhàn)勝了自己，就沒有什么可怕的了。
可怕的是自己輸給自己，不敢邁出那第一步！人生只要你戰(zhàn)勝了自己，邁出那第一步你就離你的人生目標更近一步了。
二、團隊合作共同進步
去三下鄉(xiāng)之前，同行的一個同學之前一直擔心去到那里適應不了那里的環(huán)境，但是我對她勸說道：你要相信自己的適應能力，不要老是想讓環(huán)境怎么去適應你，而是你要去學會怎么去適應一個新的環(huán)境。
在這一次的三下鄉(xiāng)的實踐過程中，是他們帶給了我快樂與幫助，是他們與我一起解決碰到的種種問題，是在他們的鼓勵下我一步步地克服了困難，謝謝你們，是你們讓我懂得了團隊合作精神的可貴之處，讓我懂得了在這個團體當中我不是孤軍奮戰(zhàn)的，前進的路上有你們的陪伴，相信我會越走越好的。
寒假社會實踐心得14
響應學校寒假社會實踐的號召，我作為計算機學院青年志愿者協(xié)會主席帶頭響應號召，在假期期間去企業(yè)進行社會實踐實習。
在實習期間我的感受最深的三點是：
1 包工頭拖欠農(nóng)民工工資的問題
2 民營企業(yè)對本科生的要求
3 用人單位要求的能力與本科生的愿望的一個死循環(huán)
我寒假實習去的企業(yè)是我們當?shù)氐囊粋�有名望的私營企業(yè)，不過其現(xiàn)在是處在企業(yè)的擴建階段，我去的一個任務是督促施工單位在年前完成原來的合同項目，并利用今年的好天氣趕點進度。按合同他們應該把辦公樓在年前交驗收，廠區(qū)路基要達到砂石路的標準，當合同到我手里的時候好激動哦，那可是我作為甲方的代表去監(jiān)督那500多萬的項目，當我對照合同上工地上去看看之后，才明白作為一個大學實踐生，能接這個單實在是太看重我了，后來才知道這其實不是太看重了，而是那個是不可能完成的工程，我才知道這就是傳說中的臨危受命。
當我接了這個任命后，第一件事就是拿著圖紙在工程師的帶領下對照圖紙和實際安裝的對比看還差多少的進度。據(jù)工程師介紹這個項目只要資金充足早在半年前就竣工并投入使用，現(xiàn)在到位的資金還不到總資金的30%，工人總是處于沒有工做的階段，很多時候都是做半天休息半天，要趕上下雨就得休息好幾天，不是工人不想干活，也不是包工頭不愿意把施工的進度提高，而是資金不到位，雙方都想把工期給提前，卻困難重重，上午現(xiàn)場看工地結束時，工程師告訴我，他作為一個甲方人員不好說一些局內(nèi)的事，要想真知道為什么，最好是和乙方代表去好好聊聊，絕對受益匪淺。
下午，我那上公司合同去乙方工地辦公室，乙方工頭很和氣的接待我，當聽說我是大學還沒有畢業(yè)時，就給我說:“小伙子這個工程的水深阿，他們是有苦也得往肚子里吞阿，他們之所以接這個工程是因為熟人，這個公司二千多萬的土建項目都沒有進行正常的招標，全是因為大家熟，大概就算了下就簽合同。剛開始公司沒有按照行規(guī)和國家規(guī)定的得有10%-15%的項目啟動資金，只給了就68萬的一個開工禮（6為六六順，8為發(fā)，也就是在工程順利當中求發(fā)財），現(xiàn)在工程的主體已經(jīng)全部完工了，按照合同規(guī)定應該支付80%的項目款，應該是1700萬元，可總的工程款才到368萬，其他的款卻遲遲沒見動靜，沒錢我們也開不了工阿，前期款都是他自己墊付的，中期是用“干田起水”的方式給解決的，也就是自己不出或少出資金，讓原材料的供應不影響銷售和工人照常的工作。這其中的奧妙是現(xiàn)在是生意難做，我們只需繳納材料款的30%就可以把需用的材料運回來，工人全用的是以前跟自己干過的，比較信得過的，這樣就還可以前他們的工資，可以承諾到年底一起支付，但是現(xiàn)在已經(jīng)快到年底了，我們也還沒有完工，而且沒有工錢給支付，這我們也沒有辦法。只要資金到位我們六月就可以完工，完全滿足他們九月驗收的合同，現(xiàn)在的局面是雙方都有責任的，這事我們也已和甲方在補充協(xié)議上已經(jīng)商定不論任何情況在今年農(nóng)歷的年底交工，其中還有一個口頭協(xié)議是他們在這期間給我們追加30%的項目款，刻這筆600多萬的資金才到100萬，這個工程我已經(jīng)墊進去1000多萬，現(xiàn)在已處于沒錢可墊的邊緣。還好現(xiàn)在這些民工都是熟人，也知道我肯定是跑不了的，他們也還很理解現(xiàn)在的狀況，我們也很理解員工的心理，他們辛辛苦苦的干了一年，不可能沒有錢拿回家啊，大家的法律意識都非常強，工頭代表放話說，要是在哪月25時拿不了工錢就要召集記者和救在工地靜坐，這可是拖欠的幾百人，勞動部門肯定要管，這怎么處理還得三方協(xié)調，。在最后他告訴我們現(xiàn)在的工程項目的水很深，他們其實早就知道這個項目拿錢慢，可知道是已經(jīng)開工一月了，要撤出得損失（1）我們這前期投入沒了， （2）我們還得支付違約金，（3）以前的朋友關系沒得做了，（4）以后再行業(yè)內(nèi)沒有混的了，而且這行就是先墊資金，沒其他辦法。這完全不會像書上寫的那樣先付給你多少的啟動資金，半年驗收在有多少的追加資金，這全是理論的，沒轍阿。
幾天后，接通知參加和乙方的一個研討會，最后決定時先支付工人50%的工資，甲乙雙方各出50%，這結果得到了工人的同意，工人要真要動上真格的了，雙方都得被給罰款，還得全部把工資付清，這是一種雙贏的辦法啊，就是最底層的勞動人民受苦阿，這是一個人情社會，工人也不愿意得罪老板，他們也還要在打工，還想以后跟他在干。這會結束后，財務經(jīng)理告訴我啊，現(xiàn)在的好多資金都是向銀行借的，現(xiàn)在過年，難借阿，就是借來代價也高了，現(xiàn)在銀行支持的是企業(yè)的流動資金的貸款，不支持企業(yè)的固定資金的代款。
在這期間我所實習的這個公司還來了不少新的大學畢業(yè)生，他們都是滿懷希望和激情的到來，沒興奮幾天，就喪失了那激情，究其原應還是他們眼高手低。最終也是大學擴招的結果，跟根本的是自己沒有學到東西，
在農(nóng)歷的臘月27，我結束了為期21天的實習，在這當中，我學到了很多的社會知識，也了解了我還差什么東西下面就是我的感受：
感受一、拖欠農(nóng)民工工資問題
有句俗話是：“有打工的地方，就有四川人”在四川打工的太多，鬧動力廉價，很多工人干了活都沒有拿完他們的報酬，其他的都是那的的欠賬，一般一個項目要包=幾次，他們?yōu)榱四缅X相對穩(wěn)當一些，基本都是上熟人那里去打工，所以欠點工錢，也不會好意思緊催，也更害怕以后不用它，他們不是擔心沒活干，活有的是，錢成問題，要是外地老板把錢一卷，這一年就算白干了，國家的政策大家都知道，可這些項目是經(jīng)過幾次包下來的，就是告也用處不大，因為最低的工頭同上面前協(xié)議，他又是和民工較熟悉的人，要這么多的錢先墊上，他也沒轍。所以重視農(nóng)民工不能光有政策，還得有一些更好的措施。
感受二、 民營企業(yè)對本科生的要求
在我所在的公司，新招的基本上都是重點大學的學生，工資在1200-1800不等，但是都沒有三險一金（醫(yī)療保險，養(yǎng)老保險，失業(yè)保險，住房公積金）。用人單位認為，用新的大學生需投入很多的精力，而且沒有老的員工那樣有激情，也沒有老的員工那樣的工作外的因素可以供企業(yè)利用，學歷低的員工可以要求得的不太多，真正的管理者一般都是由一定的年齡和一定的社會背景的人，這才能讓公司少走一些不必要的彎路。
感受三、用人單位要求的能力與本科生的愿望的一個死循環(huán)
到用人單位的大學生都有一種普遍的感覺就是有點上當受騙的感覺的'和準備最多呆兩年就跳槽。工資不高，比自己同齡的沒有讀大學的同學或老鄉(xiāng)的工資待遇還差，環(huán)境還不行，由于在這種心情的影響下 ，很久都不能進如工作狀態(tài)，再加上在學校自己也許沒學多少的真本事，到了那里一點都不會，基本上都得再學，好多在學校的時候都是沒有上課認真聽的好習慣，在那里的師傅一看這徒弟就也漫不經(jīng)心的教了，因為他們也真有不如這一幫年輕的學生是不一定又高的學歷，擔心可能會被取代，一段時間后公司的人事部門肯定就會找他們聊天，看感覺在這里適應沒！在了解了周圍老同志的意見，很可能做出不好的結論，這也許就會給用人單位一種錯覺就是擴招后的大學生是不真的能力下降了，而且加上大學生自己對自己的認識不足，會使自己的愿望和實際的落差太大，而失去自信，再通過一些途徑影響到在校的學弟學妹。從而使得在校的學生想好學不學以后也用不上，就好多放棄了專業(yè)的學習，但他們卻忽視了一個重要的問題“現(xiàn)在學的和以后學的內(nèi)容不一樣，可理是通的”這樣的一個惡性的循環(huán)下來，畢業(yè)生一屆不如一屆，用人單位的要求肯定就得一屆高于一屆，對本科生的教育越來越不滿意，造成了就業(yè)難的問題，這就很多人考研，也就造成了考研熱，更加重了那些進校時成績平平的自覺性還不是太強的同學在大二下和大三上徹底的放棄了學業(yè)，這是一個很可怕的循環(huán)，一個無止盡的死循環(huán)。其實解決也不難，就是在擴招的同時加強本科的投入，對本科的動手能力的進行嚴格訓練，進行體制改革，用寬進嚴出的制度，不要擔心自己的“孩子嫁不出去”這是他們自找的，這樣不僅學校質量上去以后的學生質量肯定也得上去，這一個循環(huán)下來是百利而無一害。
寒假社會實踐心得15
最近幾天因為腳傷沒好就一直留在學校里面，沒有去社區(qū)做活動，感覺挺對不起大家的，害的大家那么擔心我，這幾天也就一直呆在宿舍里面，用電腦處理事情，寫心得，寫報道，做實踐的匯報PPT，準備15屆迎新的事情，其實在寫心得的時候曾有幾次淚水彌漫了眼眶，因為每每寫心得的時候也是我對這一個月來發(fā)生的事情一個梳理與總結。
其中給我感觸最深的一是在xxxx社區(qū)的洪福敬老院的服務活動，二是在我腳扭傷去附一醫(yī)拍片的時候。猶記得在洪福敬老院看到的，聽到的，想到的，無不給我?guī)砭薮蟮恼鸷常杏X很心酸，以至于那時候和一位隊員情不自禁的落淚，哭的不能自已，以至于就算活動結束之后好多天還沒能走出來。在學校我腳扭傷過好幾次，然而每次扭傷最后都是自己請了假一個人默默的拐著去醫(yī)院看病，可是，在xxxx期社會實踐隊里，我卻沒有再像往常一樣，一個人不得不勇敢的去咬牙堅持，這一次的`扭傷有隊長的體貼陪伴，有隊員的溫馨問候關懷，xxxx期社會實踐隊帶給了我不一樣的感覺，讓我感覺我不再是一個人，他們給了我如家般的溫暖，我想，這感覺就叫做幸福吧！
轉眼時間，時間猶如白駒過隙，從指縫間悄悄流逝，一個月的酸甜苦辣，一個月的榮辱與共，一個月的朝夕相處，讓我們在這即將別離的時刻，都靜默了！
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