學(xué)游泳日記通用（12篇）

　　一天即將完結(jié)，我相信大家都是有收獲的，這也意味著，又要開始寫日記了。為了讓您不再為寫日記頭疼，下面是小編幫大家整理的學(xué)游泳日記，僅供參考，大家一起來看看吧。

學(xué)游泳日記1

　　這個(gè)暑假里，我學(xué)了游泳。

　　教練教我們怎么換氣，怎樣做蛙泳的手腳動(dòng)作。一開始，我在淺水池里學(xué)，游得還不錯(cuò)，可下深水池的時(shí)候，我很害怕，還喊“救命”。后來婆婆一直對我說“沒事，沒事……”因?yàn)橛辛似牌诺墓膭?lì)，我慢慢地克服了對水的'恐懼，而且越游越起勁。到了今天，我已經(jīng)到了“癡迷”的狀態(tài)�？傊�，我要是哪天沒去游泳，就覺得好像忘了做一件什么事一樣。

　　通過這次學(xué)游泳的經(jīng)歷，我明白了：成功不僅要有別人的鼓勵(lì)，更重要的是自己的努力。

學(xué)游泳日記2

　　今天，我的心情十分好，想知道為什么嗎？那是因?yàn)榻裉煳艺�式學(xué)游泳后的第一次下水。

　　今天，老師先讓我們練憋氣。我?guī)Ш糜剧R，深吸一口氣，聽到哨子聲立馬把頭浸入泳池里。哇！真涼快，這回我才知道為什么夏天大家都喜歡來游泳。一入水，就聽見老師開始數(shù)數(shù)：“1……2……3……4……5……6……7……8……9……10�！辈缓�，我這次沒憋足氣，上來吧！啊，回到水面的感覺可真好。

　　接著老師讓我們漂浮。我按老師的'方法，先憋氣，再把整個(gè)頭浸入水中，放松，放松，再放松。哈哈！浮起來了。我正沉浸在喜悅中時(shí)，老師讓我們背對池壁用一只腳蹬壁，漂出去，腳一勾站起來，回來時(shí)，整個(gè)人下蹲，雙腳仍然一蹬漂回來。天哪這不是要我的命嘛！

　　怎么辦？現(xiàn)在是叫天天不應(yīng)，叫地地不靈。只好冒險(xiǎn)一試。我“晃晃悠悠”地漂了出去，又“晃晃悠悠”地漂回來。 一天的課程一晃眼就結(jié)束了。真快呀！

學(xué)游泳日記3

　　7月10日 星期二 晴

　　下午，我高高興興地去陽光恒溫泳池游泳。

　　老師真是要命了！叫我們到深水區(qū)游。第一次，我覺得很順利，但第二次還沒游到一半，我就忍不住抬起頭，可我還不會換氣，于是，在水里撲騰著……說時(shí)遲，那時(shí)快，老師迅速游到我身邊，把我扶上岸。

　　快走的`時(shí)候，我更是膽戰(zhàn)心驚：老師把我抱起來，轉(zhuǎn)了一個(gè)圈，把我摔入海底。那是的我毫無防備，嗆了幾口水，又爬了起來。

　　更好笑的是，老師讓一個(gè)同學(xué)坐在泳圈上，自己用力一按，泳圈翻了個(gè)身，而那位同學(xué)馬上沉入水底。

　　不管哪位同學(xué)坐在游泳圈上，一旦被老師發(fā)現(xiàn)，只能乖乖地束手就擒�？粗�他們一個(gè)個(gè)掉下水去，我心里一陣陣發(fā)笑…… 看，這就是學(xué)游泳，有意思吧？

學(xué)游泳日記4

　　今天，媽媽帶我去梅河游泳，我聽了很高興，因?yàn)槲液瞄L時(shí)間沒去游泳了。

　　不一會，我和媽媽就來到了梅河的游泳館內(nèi)，我立刻換上了游泳衣。游泳帽，拿著游泳圈去游泳了。剛一下水，感覺水有點(diǎn)涼，于是我便在水里玩了起來，不一會，我感覺水不那么涼了。我便讓媽媽教我學(xué)游泳，媽媽告訴我腿要用力往后蹬，頭要抬起，手向前劃，還要學(xué)會憋氣。我按照媽媽說的去做，不知怎的，我的身體總也浮不起來，而且還喝了好幾口水，我都不想學(xué)了。媽媽看見后對我說：“什么事都不能一學(xué)就成，需要經(jīng)過自己的.努力，才能取得成功。”于是，我又開始慢慢的學(xué)了起來。 最后，我學(xué)會了游泳，雖然我游得不是很好，但我會經(jīng)常來練習(xí)，爭取游的更好。

學(xué)游泳日記5

　　今天是我學(xué)游泳的第一天。去的時(shí)候我很興奮，因?yàn)檫@是第一次學(xué)游泳，但是我又很害怕，因?yàn)槲液芘卤餁�。到了以后，我和媽媽先找到教我的王教練，王教練叫我先到兒童戲水池里玩幾分鐘，然后再開始教我游泳。玩好之后，教練開始教我憋氣，教練說：“憋氣前要先張開嘴吸口氣，然后再把鼻子憋牢，然后把頭伸進(jìn)水里。”我就像教練說的'一樣做了，由于我的游泳鏡沒帶，我的眼睛就被水浸得濕淋淋的。王教練叫我?guī)�上游泳鏡，再像剛才那樣做一遍，就是不要把頭伸到水里去。做好了之后，教練就潑了一把水，然后問我：“有沒有水到鼻子里去？”我說：“沒有�！苯叹氄f：“很好，再來一次�！叭缓蠼叹氂纸涛以鯓拥磐�，這天我學(xué)得很開心。

學(xué)游泳日記6

　　烏魯木齊這幾天真熱呀！太陽炙烤著大地，一出門仿佛像被火爐包圍著，爸爸帶我來到游泳館教我學(xué)游泳。

　　一進(jìn)游泳館，我看見泳池內(nèi)有好多人，大家像魚兒在水里自由地游來游去，我真羨慕他們呀！爸爸首先教我憋氣，我心里嚇得砰砰直跳，根本不敢把頭悶進(jìn)水。爸爸對我說：“你要再不把頭悶進(jìn)水，我就把你的頭按下水�！蔽矣仓�頭皮悶進(jìn)了水，結(jié)果，嗆了許多水。爸爸告訴我：”要大吸一口氣，然后屏住呼吸，把頭沉進(jìn)水里�！蔽衣牥职值脑�，慢慢的我不害怕會嗆水了。接著，爸爸教我蛙泳。他首先給我做了一個(gè)示范。然后，給我套上游泳圈，教我練習(xí)劃水和蹬腿的動(dòng)作，使我浮在了水面�？晌易约鹤鰟�(dòng)作時(shí)卻像一只張牙舞爪的螃蟹，爸爸就讓我的手臂和腿部分開練習(xí)，最后再配合到一起，慢慢的'我掌握了動(dòng)作要領(lǐng)，我伸長手臂撥開水面，雙腿用力一蹬，身體居然前進(jìn)了！ 炎熱的夏季到游泳館游個(gè)泳真是又涼爽又鍛煉身體呀！我希望這個(gè)暑假我能學(xué)會游泳。

學(xué)游泳日記7

　　20××年7月28日星期四晴

　　今天，我早早地來到學(xué)校學(xué)游泳。 圍著操場慢跑三圈以后，教練就開始在岸上教我們“自由泳”的動(dòng)作。先學(xué)手上動(dòng)作：兩只手要伸直，一只手在前的時(shí)候，另一只手就應(yīng)該在后。兩只手要成“車輪狀”。學(xué)會以后，每個(gè)人做200次，中間不能停頓休息。接著又學(xué)腿上動(dòng)作，我們一個(gè)個(gè)趴在石頭凳上，腿懸空打直，上下不停地模擬打水，每人10分鐘，也不能休息。我咬著牙終于完成了教練下達(dá)的訓(xùn)練任務(wù)。 真是累死我了！不過我還是覺得很開心，畢竟這是學(xué)游泳最基本的`東西嘛……

學(xué)游泳日記8

　　今年暑假，我到廣海學(xué)游泳。

　　教練告訴我，游泳要過“四關(guān)”：第一關(guān)是換氣，就是把頭放到水里，越久越好；第二關(guān)是蹬腳，就是練習(xí)用腳蹬水讓身體朝前走；第三關(guān)是劃水，就是在水中手腳并用推動(dòng)身體向前進(jìn)；第四關(guān)是抬頭，就是在劃水的同時(shí)抬頭換氣。

　　我先用兩天時(shí)間闖第一關(guān)，再用一天時(shí)間闖第二關(guān)，然后用兩天時(shí)間闖第三關(guān)，最后用兩天時(shí)間闖第四關(guān)。到第八天，我總算闖關(guān)成功。哈哈，我可以離開兒童池到淺水區(qū)游泳了。 我又繼續(xù)努力，堅(jiān)持練習(xí)，終于能一鼓作氣游完25米。好開心��！

學(xué)游泳日記9

　　暑假來了，媽媽給我和哥哥報(bào)了一個(gè)游泳班，我和哥哥每天早上去學(xué)，到中午結(jié)束。游泳池是長方形的，水很清，看起來藍(lán)汪汪的。剛開始學(xué)游泳的時(shí)候，教練先讓我們學(xué)憋氣，就是蹲在水里，堅(jiān)持不呼吸，然后我憋了十下，哥哥比我厲害，他能夠憋十二下。接下來教練讓我們學(xué)蛙泳腿，過了幾天我很快就學(xué)會了。然后教練開始教我們學(xué)手的動(dòng)作了，就是怎么用手在水中劃，最后教練教我們怎么換氣，這也是最重要的.一點(diǎn)呢。過不了幾天我也學(xué)會了，現(xiàn)在我在水里自由地游，就像一條活潑的小魚游來游去。我還要再學(xué)仰泳，蝶泳，自由泳。游泳能夠鍛煉身體，健健康康。

學(xué)游泳日記10

　　20xx年12月17日

　　從北戴河回來我就想學(xué)游泳。就像認(rèn)識的那個(gè)姐姐一樣在水里自由自在的玩。 于是，爸爸就讓奶奶給我報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班。 我是在燕山大酒店游泳館上課。老師先叫我們練習(xí)踢腿、劃手、憋氣等動(dòng)作。熟練后，老師讓我們穿上救生衣、拿上游泳板，在水里練習(xí)游泳。在這里還看到了我們班上的幾個(gè)同學(xué)，老師教的很耐心，我們學(xué)的很認(rèn)真。

　　20xx年12月23日

　　今天我參加的游泳培訓(xùn)班終于結(jié)束了。 在教練的`辛勤培養(yǎng)下，我學(xué)會了蛙泳。想想我剛開始學(xué)的那幾天，不小心喝了幾口水，膽子變小了。覺得很累、很難，就不想訓(xùn)練了。爸爸媽媽鼓勵(lì)我，做任何事情都要堅(jiān)持。堅(jiān)持就會成功，堅(jiān)持就是勝利。 我聽了他們的話堅(jiān)持了下來�，F(xiàn)在我一次能游20多米。教練夸我進(jìn)步很快，并獎(jiǎng)勵(lì)我一件背心兒。

學(xué)游泳日記11

　　暑假里媽媽給我報(bào)了游泳班，在游泳班里我認(rèn)識了不少小朋友。有徐佳毅、何子涵、羅習(xí)韻……我們開開心心在一起學(xué)習(xí)，玩耍。

　　游泳課開始了，老師先讓我們在岸上撲在地上做蛙泳腿部動(dòng)作。做的好的'先下水，到后來我做的，我先下了水。水好涼啊！我上身下身都搓了搓，然后就不覺的涼了。這時(shí)別人也下來了，他們都說好涼快��！

　　現(xiàn)在開始游泳了。兩個(gè)人一組，先一個(gè)人位著一個(gè)人的手，然后聽到哨子聲就開始走，還有一個(gè)在水上做蛙泳到了藍(lán)線游回來。接著第2組，第3組，一組一組的輪下去。沈老師就可以上來了，我們一個(gè)一個(gè)走上岸，換好衣服，排好隊(duì)，回到了學(xué)校。 通過學(xué)游泳，我知道，成長中，肯定會遇到很多困難，一定要對自己有信心，學(xué)會支持和努力，這樣我們才會成功。

學(xué)游泳日記12

　　昨天，爸爸媽媽帶我去游泳去了，連我妹妹都去了，我一進(jìn)去，里面非常熱鬧，我脫掉衣服套著游泳圈，跳到水里，水熱熱的，我在里面游來游去，快樂極了。

　　有時(shí)候請偶覺得我又暈可以就把游泳圈脫了游，可是把我還給嗆死了，最終我就叫媽媽給我教游泳，教著教著，我就會游了，先吸一口氣，游泳眼鏡一帶好鼻夾一夾好，手撥著水，往前游，但是有點(diǎn)累，但我還是堅(jiān)持，媽媽夸我真厲害，但是我還是有點(diǎn)困難，只好又拿游泳圈游，在池子里，我妹妹也很有趣，有時(shí)候水一嗆他她就哭，真是沒完沒了，讓人心煩，我們還在岸上坐了一會兒，我吃了一盒餅干，喝了一瓶蘇打水，覺得體力充足就去游泳。

　　在今天我覺得我特別開心，就算是學(xué)游泳我也感覺不到累，那是因?yàn)槲矣眯牧巳ビ瘟�，所以感覺非常開心，非�？鞓�，在這個(gè)暑假里游泳是最開心的一件事了就在最后的幾分鐘里我就告別了。

　　這就是在暑假里度過的'最快樂的一件事。

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