世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)(15篇)
總結(jié)是事后對(duì)某一階段的學(xué)習(xí)或工作情況作加以回顧檢查并分析評(píng)價(jià)的書面材料,它能幫我們理順知識(shí)結(jié)構(gòu),突出重點(diǎn),突破難點(diǎn),為此我們要做好回顧,寫好總結(jié)。總結(jié)怎么寫才是正確的呢?以下是小編精心整理的世界睡眠日活動(dòng)總結(jié),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)1
x月21日是第15個(gè)世界睡眠日,今年世界睡眠日中國主題確定為“健康心理良好睡眠”,我院神經(jīng)內(nèi)科于當(dāng)日舉辦了相關(guān)宣傳活動(dòng)。
今年x月21日是中國睡眠研究會(huì)把世界睡眠日主題活動(dòng)引入中國后的第15個(gè)主題宣傳日。15年來,在中國科協(xié)的指導(dǎo)下,由中國睡眠研究會(huì)牽頭,每年都在全國范圍內(nèi)開展“世界睡眠日”系列科普活動(dòng),對(duì)公眾進(jìn)行睡眠知識(shí)的科普宣傳等大型公益活動(dòng),這對(duì)提高我國公眾健康睡眠意識(shí),普及健康睡眠知識(shí),促進(jìn)睡眠醫(yī)學(xué)學(xué)科建設(shè)和促進(jìn)睡眠產(chǎn)業(yè)的發(fā)展發(fā)揮了重要作用。使人們充分了解和認(rèn)識(shí)睡眠障礙與精神心理障礙的關(guān)聯(lián)性及其知識(shí),自覺保持健康的心態(tài)和良好的睡眠。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)模式告訴我們,生物——心理——社會(huì)因素相互作用,共同影響人體身心健康,也在疾病的發(fā)生、發(fā)展、治療和預(yù)防過程中貫穿始終。睡眠是生理功能,也是最容易受到心理和社會(huì)因素影響的生理功能之一。因此,心理健康與睡眠有著密切的關(guān)系。
睡眠是人類不可缺少的生理過程,睡眠與覺醒是人類基本的生存形態(tài)。人們?cè)诰o張的學(xué)習(xí)、工作和生活之后,通過睡眠消除疲勞、恢復(fù)體力、增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)生長發(fā)育。睡眠可以幫助人們修復(fù)腦細(xì)胞、恢復(fù)和加強(qiáng)記憶功能,只有保證充足的睡眠時(shí)間和高效的睡眠效率,才能保證人們充足的學(xué)習(xí)、工作和生活精力。
專家研究表明,睡眠能防病祛病,促進(jìn)兒童的成長發(fā)育,與每一個(gè)人的'健康水平密切相關(guān)。良好的睡眠可以改善人們的精神狀態(tài),提高人們的幸福指數(shù);加兴哒系K的人不僅白天疲倦、嗜睡、注意力分散,記憶力減退、反應(yīng)能力下降,而且會(huì)引起煩躁、焦慮、易怒、抑郁,嚴(yán)重的會(huì)引起心理障礙和精神疾病,影響與同事的關(guān)系和家庭關(guān)系。睡眠障礙既是精神心理障礙的重要誘因,又是精神心理疾病的重要癥狀。有數(shù)據(jù)顯示,目前我國的精神病患者約有1700萬人,這給人民的身心健康和家庭生活造成了巨大影響。另外,據(jù)兩位美國學(xué)者對(duì)7000人為期5年的研究表明,在影響人體壽命的7種因素中,睡眠是重要的一項(xiàng),由此可見睡眠的重要性,它對(duì)人體健康的影響之大是大多數(shù)人難以想象的。睡眠障礙與精神心理疾病密切相關(guān)。睡眠問題不僅是一個(gè)醫(yī)學(xué)問題,而且已經(jīng)成為一個(gè)影響人民健康、工作效率、家庭幸福、社會(huì)和諧的社會(huì)問題,應(yīng)當(dāng)引起全社會(huì)的高度關(guān)注和足夠的重視。
專家提醒,要想改善睡眠,心境平和是關(guān)鍵。此外生活要規(guī)律、要?jiǎng)?chuàng)造良好的睡眠環(huán)境、睡姿要正確;睡前要避免各種不良刺激、養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,這樣,入睡才更容易。同時(shí)要注重午睡。目前,有睡眠障礙的人群已經(jīng)越來越龐大,但是人們對(duì)于睡眠障礙的認(rèn)識(shí)還很不足。影響睡眠的因素是多方面的,而心理問題是其中很重要的一環(huán)。所以,改善睡眠應(yīng)該從改善我們的心理開始。
世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)2
3月21日是第xx個(gè)世界睡眠日,今年世界睡眠日中國主題確定為“xxxx”,我院神經(jīng)內(nèi)科于當(dāng)日舉辦了相關(guān)宣傳活動(dòng)。
今年3月21日是中國睡眠研究會(huì)把世界睡眠日主題活動(dòng)引入中國后的第15個(gè)主題宣傳日。15年來,在中國科協(xié)的指導(dǎo)下,由中國睡眠研究會(huì)牽頭,每年都在全國范圍內(nèi)開展“世界睡眠日”系列科普活動(dòng),對(duì)公眾進(jìn)行睡眠知識(shí)的科普宣傳等大型公益活動(dòng),這對(duì)提高我國公眾健康睡眠意識(shí),普及健康睡眠知識(shí),促進(jìn)睡眠醫(yī)學(xué)學(xué)科建設(shè)和促進(jìn)睡眠產(chǎn)業(yè)的發(fā)展發(fā)揮了重要作用。使人們充分了解和認(rèn)識(shí)睡眠障礙與精神心理障礙的'關(guān)聯(lián)性及其知識(shí),自覺保持健康的心態(tài)和良好的睡眠。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)模式告訴我們,生物——心理——社會(huì)因素相互作用,共同影響人體身心健康,也在疾病的發(fā)生、發(fā)展、治療和預(yù)防過程中貫穿始終。睡眠是生理功能,也是最容易受到心理和社會(huì)因素影響的生理功能之一。因此,心理健康與睡眠有著密切的關(guān)系。
睡眠是人類不可缺少的生理過程,睡眠與覺醒是人類基本的生存形態(tài)。人們?cè)诰o張的學(xué)習(xí)、工作和生活之后,通過睡眠消除疲勞、恢復(fù)體力、增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)生長發(fā)育。睡眠可以幫助人們修復(fù)腦細(xì)胞、恢復(fù)和加強(qiáng)記憶功能,只有保證充足的睡眠時(shí)間和高效的睡眠效率,才能保證人們充足的學(xué)習(xí)、工作和生活精力。
世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)3
活動(dòng)總結(jié)一今天是第16個(gè)“世界睡眠日”。昨天上午,縣第四人民醫(yī)院聯(lián)合市四院開展以“美好睡眠,放飛夢(mèng)想”為主題的宣傳活動(dòng),通過現(xiàn)場(chǎng)咨詢、派發(fā)宣傳資料等形式,向群眾宣傳睡眠科普知識(shí)。
活動(dòng)中,市、縣醫(yī)務(wù)工作者現(xiàn)場(chǎng)為過往市民提供健康咨詢和健康指導(dǎo),宣傳科學(xué)睡眠知識(shí),受到群眾的歡迎。該活動(dòng)的開展,有效提高了市民對(duì)健康睡眠的科學(xué)認(rèn)識(shí)和自我管理能力,促進(jìn)了大家的身心健康。
記者了解到,進(jìn)入21世紀(jì),人們的健康意識(shí)空前提高,“擁有健康才能有一切”的新理念逐漸深入人心,因此有關(guān)睡眠問題引起了國際社會(huì)的關(guān)注。國際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學(xué)基金會(huì)于20xx年發(fā)起一項(xiàng)全球睡眠和健康計(jì)劃,并將每年3月21號(hào)定為“世界睡眠日”。而我國睡眠研究會(huì)于20xx年起把世界睡眠日正式引入了中國。
活動(dòng)總結(jié)二為了喚起居民對(duì)睡眠重要性的認(rèn)識(shí),提高居民睡眠質(zhì)量。在世界睡眠主題日即將到來之即,醫(yī)院與博鐵社區(qū)聯(lián)合在車站候車大廳舉辦了以“***”為主題的宣傳活動(dòng)。
醫(yī)院公共衛(wèi)生科蘇桂蘋副主住醫(yī)師就如何科學(xué)管理睡眠,克服睡眠障礙,女性應(yīng)注重睡眠質(zhì)量,老年人怎樣安排睡眠時(shí)間等睡眠中的小學(xué)問大道理做了深入淺出的講解,并耐心細(xì)致地為受睡眠困擾的居民提供咨詢服務(wù)。隨后,醫(yī)院和社區(qū)工作人員向在場(chǎng)居民、旅客發(fā)放優(yōu)質(zhì)睡眠宣傳資料400余份。
此次活動(dòng),不僅廣泛宣傳普及了睡眠常識(shí),也為受睡眠問題困擾的居民提出了科學(xué)的建議,增強(qiáng)了廣大居民對(duì)睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注。
活動(dòng)總結(jié)三20xx年3月21日是“世界睡眠日”,睡眠障礙已嚴(yán)重影響了人們的身心健康,為喚起全社會(huì)對(duì)睡眠健康重要性的關(guān)注,我院在院門口進(jìn)行了以“美好睡眠,放飛夢(mèng)想”為主題的`宣傳活動(dòng)。
我院工作人員為前來就診的患者及家屬科普睡眠知識(shí),以引起居民對(duì)健康睡眠的關(guān)注,提高公眾健康水平,并同時(shí)發(fā)放宣傳資料30余張,受益居民40余人。
通過本次宣傳活動(dòng),使居民認(rèn)識(shí)到了美好睡眠的重要性,受到了居民的一致好評(píng)。
世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)4
3月21日是世界睡眠日,我老年呼吸內(nèi)科在醫(yī)院門診大廳開展了睡眠日宣傳及睡眠鼾癥義診活動(dòng),受到了廣大患者的歡迎。
長期失眠,不僅僅影響個(gè)人生活質(zhì)量,還會(huì)對(duì)人體的內(nèi)分泌和免疫功能產(chǎn)生影響,會(huì)損害到心血管系統(tǒng)和自主神經(jīng)系統(tǒng),從而造成自主神經(jīng)紊亂及其他疾病的發(fā)生。
21日上午,老年呼吸內(nèi)科羅熒荃副教授,王軼娜、李芳、向佳等睡眠室工作人員在門診大廳進(jìn)行睡眠日宣傳及睡眠鼾癥義診;顒(dòng)中,發(fā)放了200余份睡眠健康宣傳資料,完成了300余人次的'咨詢及50余人次診療。不少患者及市民向醫(yī)務(wù)人員詢問了相關(guān)的睡眠健康知識(shí)及常見的睡眠問題,其中不乏合并冠心病、高血壓的肥胖患者,也有帶鼾癥患兒看病的家長和因睡眠障礙求診的更年期女性。
據(jù)羅熒荃副教授介紹:為喚起全民對(duì)睡眠重要性的認(rèn)識(shí),20xx年,國際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學(xué)基金會(huì)主辦的全球睡眠和健康計(jì)劃發(fā)起了一項(xiàng)全球性的活動(dòng),將每年初春的第一天—3月21日定為“世界睡眠日”;顒(dòng)的重點(diǎn)在于引起人們對(duì)睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注。長期的睡眠不足、睡眠品質(zhì)差可導(dǎo)致人體生理機(jī)能紊亂,影響工作學(xué)習(xí),現(xiàn)已成為威脅廣大人民群眾的一個(gè)突出問題。人們需清醒地認(rèn)識(shí)到,睡眠與健康息息相關(guān),充足的睡眠對(duì)健康尤為重要。正常人持續(xù)一個(gè)月內(nèi)每周有三次以上的入睡困難或者早醒,經(jīng)半個(gè)月調(diào)整未果,就必須就醫(yī)。
世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)5
20xx年3月21日是農(nóng)歷的“春分”節(jié)氣,同時(shí)也是“世界睡眠日”,今年世界睡眠日中國主題——“健康睡眠平安出行”。
為了讓學(xué)生了解睡眠的重要性,讓學(xué)生養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,有一個(gè)健康的身體,以便更好地去學(xué)習(xí)。3月21日上午,陜縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)開展了“世界睡眠日”主題教育活動(dòng)。該校利用班會(huì)課、科學(xué)課向?qū)W生介紹有關(guān)睡眠知識(shí),認(rèn)識(shí)睡眠的重要性。通過活動(dòng),同學(xué)們了解到了什么是正確的睡眠,如何科學(xué)合理安排睡眠,減少睡眠障礙的發(fā)生,以及如何養(yǎng)成良好的.睡眠習(xí)慣等睡眠常識(shí),意識(shí)到了關(guān)心睡眠時(shí)數(shù)和質(zhì)量的重要性以及睡眠與身心健康的緊密聯(lián)系,睡好覺對(duì)我們的學(xué)習(xí)也是有很大的幫助。
世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)6
今天是第xx個(gè)“世界睡眠日”。昨天上午,縣第四人民醫(yī)院聯(lián)合市四院開展以“美好睡眠,放飛夢(mèng)想”為主題的宣傳活動(dòng),通過現(xiàn)場(chǎng)咨詢、派發(fā)宣傳資料等形式,向群眾宣傳睡眠科普知識(shí)。
活動(dòng)中,市、縣醫(yī)務(wù)工作者現(xiàn)場(chǎng)為過往市民提供健康咨詢和健康指導(dǎo),宣傳科學(xué)睡眠知識(shí),受到群眾的歡迎。該活動(dòng)的開展,有效提高了市民對(duì)健康睡眠的科學(xué)認(rèn)識(shí)和自我管理能力,促進(jìn)了大家的身心健康。
記者了解到,進(jìn)入世紀(jì),人們的`健康意識(shí)空前提高,“擁有健康才能有一切”的新理念逐漸深入人心,因此有關(guān)睡眠問題引起了國際社會(huì)的關(guān)注。國際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學(xué)基金會(huì)于0發(fā)起一項(xiàng)全球睡眠和健康計(jì)劃,并將每年號(hào)定為“世界睡眠日”。而我國睡眠研究會(huì)于0起把世界睡眠日正式引入了中國。
世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)7
20xx年3月21日是“世界睡眠日”,睡眠障礙已嚴(yán)重影響了人們的身心健康,為喚起全社會(huì)對(duì)睡眠健康重要性的關(guān)注,西安醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院門診部組織神經(jīng)內(nèi)二科、耳鼻喉科、精神衛(wèi)生(心理咨詢)門診的著多位專家及其他醫(yī)護(hù)人員,在門診大廳舉辦了睡眠相關(guān)知識(shí)的普及及義診活動(dòng)。
門診部在活動(dòng)前期對(duì)本次活動(dòng)做出相關(guān)策劃,通過微信、電子屏、橫幅、桌牌、宣傳冊(cè)、海報(bào)等形式進(jìn)行了宣傳;顒(dòng)現(xiàn)場(chǎng)耳鼻咽喉科主任孫文艷博士就引起失眠的原因、危害,睡眠呼吸障礙(如打鼾)原因、危害、治療等方面深入淺出的為市民們做了生動(dòng)的講解,并為部分患者做了相關(guān)?茩z查。神經(jīng)內(nèi)二科主任鄭希院主任醫(yī)師、趙志敏副主任醫(yī)師就如何科學(xué)管理睡眠,克服睡眠障礙等睡眠中的問題進(jìn)行了詳細(xì)的講解,為受睡眠困擾的`患者耐心細(xì)致地提供了咨詢服務(wù)。
活動(dòng)中患者及家屬積極參與,有的人看展牌,有的人拿宣傳單,有的人咨詢,人來人往很是熱鬧。共發(fā)放了宣傳冊(cè)200余份。活動(dòng)間歇期,門診部醫(yī)務(wù)人員為大家表演了健康健美操,展現(xiàn)出了春的勃勃生機(jī)與活力。表演現(xiàn)場(chǎng)氣氛活躍,市民們踴躍加入,讓健康從每天開始!
此次活動(dòng)在各部門的精誠協(xié)作下圓滿結(jié)束,過往患者及家屬受益匪淺,他們一致表示此類活動(dòng)一定要多來兩次。
世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)8
醫(yī)院公共衛(wèi)生科蘇桂蘋副主住醫(yī)師就如何科學(xué)管理睡眠,克服睡眠障礙,女性應(yīng)注重睡眠質(zhì)量,老年人怎樣安排睡眠時(shí)間等睡眠中的小學(xué)問大道理做了深入淺出的講解,并耐心細(xì)致地為受睡眠困擾的居民提供咨詢服務(wù)。隨后,醫(yī)院和社區(qū)工作人員向在場(chǎng)居民、旅客發(fā)放優(yōu)質(zhì)睡眠宣傳資料400余份。此次活動(dòng),不僅廣泛宣傳普及了睡眠常識(shí),也為受睡眠問題困擾的居民提出了科學(xué)的建議,增強(qiáng)了廣大居民對(duì)睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注。
睡眠質(zhì)量的好壞也是評(píng)價(jià)一個(gè)人是否健康的.標(biāo)準(zhǔn),為了喚起全民對(duì)睡眠重要性的認(rèn)識(shí),xxxx年,國際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學(xué)基金會(huì)主辦的全球睡眠和健康計(jì)劃發(fā)起了一項(xiàng)全球性的活動(dòng),將每年初春的第一天—3月21日定為“世界睡眠日”。**年世界睡眠日的活動(dòng)主題:“***”。
按上級(jí)要求,**年3月21日,我院互相配合的形式舉行了世界睡眠日的宣傳活動(dòng)。參加講座有鄉(xiāng)醫(yī)和村民代表。聽會(huì)人員表現(xiàn)了極大的熱情,對(duì)所講內(nèi)容表現(xiàn)了極大的興趣,都聚精會(huì)神的聆聽講座,現(xiàn)場(chǎng)鴉雀無聲,講解的內(nèi)容深入淺出,不但科學(xué)而且生動(dòng)易懂,現(xiàn)場(chǎng)氣氛十分融洽。
講座歷時(shí)1個(gè)小時(shí),聽會(huì)者表示受益良多。擺放5個(gè)展牌,懸掛一條橫幅,一張桌子及桌上排放著宣傳單、宣傳冊(cè)。居民積極參與此次活動(dòng),有的人看展牌,有的人拿宣傳單,有的人咨詢,同時(shí)我們?yōu)樗麄兠赓M(fèi)量血壓并記錄,人來人往很是熱鬧。共向群眾發(fā)放了宣傳冊(cè)500份和宣傳單1000份。
此次活動(dòng)于10:30圓滿結(jié)束,過往群眾受益匪淺,增加了群眾對(duì)睡眠知識(shí)的了解,加強(qiáng)了關(guān)注睡眠的意識(shí),老大媽的一句:“這下我明白了”充分體現(xiàn)了活動(dòng)的效果是顯著的,也是對(duì)我們工作的肯定。參加活動(dòng)的群眾一致表示我們老百姓對(duì)這樣的活動(dòng)表示熱烈的歡迎,一定要多來兩次!
世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)9
在“3.21世界睡眠日”來臨之際,為了提高群眾對(duì)睡眠呼吸障礙疾病診療的認(rèn)識(shí),南京地方軍區(qū)鼾癥中心解放軍八一醫(yī)院耳鼻咽喉科舉辦了“世界睡眠日”系列活動(dòng)。活動(dòng)前期,“南京晨報(bào)、現(xiàn)代快報(bào)、揚(yáng)子晚報(bào)、金陵晚報(bào)”等新聞媒體紛紛發(fā)布信息。
3月19日,羅偉副主任醫(yī)師應(yīng)南京廣播電臺(tái)南京經(jīng)濟(jì)臺(tái)邀請(qǐng),在“王菲導(dǎo)醫(yī)臺(tái)”欄目進(jìn)行了“鼾癥治療”的專題節(jié)目。3月20日上午9:00~11:00在八一醫(yī)院門診七樓電教室舉辦了“20xx世界睡眠日科普講座咨詢”活動(dòng),常英展主任、梁偉平副主任、羅偉和黃靖副主任醫(yī)師分別進(jìn)行了“鼾癥的危害與預(yù)防”、“老年人和女性鼾癥”、“診斷與治療”、“兒童鼾癥的特點(diǎn)及其治療”四個(gè)專題講座,講座結(jié)束后鼾癥中心繆東生主任、常英展主任、梁偉平副主任、羅偉副主任醫(yī)師及醫(yī)護(hù)人員現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行了鼾癥咨詢答疑,與鼾癥患者面對(duì)面交流,可容納150的'會(huì)場(chǎng)內(nèi)座無虛席,共接受咨詢100多人次,此次公益性活動(dòng)得到了南京市民的廣泛關(guān)注和高度評(píng)價(jià)。
世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)10
3月21日是“世界睡眠日”,今年主題是“健康心理,良好睡眠”。為提高群眾對(duì)健康心理與睡眠重要性及睡眠質(zhì)量的關(guān)注,讓人們睡的更好、生活更幸福,我縣多地衛(wèi)生院積極開展了睡眠日健康教育宣傳活動(dòng)。
丹城中心衛(wèi)生院于一周前在轄區(qū)各村、學(xué)校宣傳陣地張貼有關(guān)“心理調(diào)適方法”宣傳海報(bào)。今天上午,該院工作人員在醫(yī)院門診樓前開展現(xiàn)場(chǎng)咨詢、現(xiàn)場(chǎng)宣傳,共發(fā)放“睡眠衛(wèi)生錦囊”等相關(guān)精神健康教育處方200余份,24小時(shí)播放“健康心理良好睡眠”電子屏幕。后續(xù),該院還將邀請(qǐng)縣相關(guān)精神衛(wèi)生專家在各村推出“健康睡眠大講堂”巡回講座作為本次宣傳活動(dòng)的延伸,以期“健康心理良好睡眠”理念入萬家。
墻頭衛(wèi)生院在該鎮(zhèn)中心街區(qū)開展健康教育宣傳、義診活動(dòng);顒(dòng)現(xiàn)場(chǎng),懸掛宣傳橫幅、設(shè)立咨詢臺(tái)、張貼宣傳海報(bào)、擺放宣傳展板、發(fā)放宣傳折頁向過往群眾宣傳睡眠相關(guān)知識(shí)。并在義診現(xiàn)場(chǎng)為咨詢的.百姓圍繞失眠和心理問題做逐一、耐心、細(xì)致的解答,同時(shí)進(jìn)行血壓測(cè)量等義診服務(wù)。一位老大媽的一句:“這下我明白了”充分體現(xiàn)了活動(dòng)的成效。
爵溪街道衛(wèi)生院在街道敬老院開展了“如何睡個(gè)好覺”主題活動(dòng);顒(dòng)中,醫(yī)務(wù)人員向老人們講解睡眠的重要性、長期晚睡或睡眠不足對(duì)身體的危害、睡眠有利于養(yǎng)生及怎樣才能保證良好的睡眠等宣傳健康睡眠知識(shí),使老人們認(rèn)識(shí)到睡眠時(shí)間的長短與心血管疾病的死亡率有密切關(guān)系,較長和較短睡眠時(shí)間都會(huì)使心血管病發(fā)生危險(xiǎn)增加,倡導(dǎo)健康生活,從良好的睡眠開始。醫(yī)務(wù)人員還熱心地為老人們量了血壓、測(cè)了血糖。長期失眠的陳婆婆覺得講解的睡眠知識(shí)很實(shí)用,她說:“今天我學(xué)到了很多,感謝你們啊!聽了講座學(xué)會(huì)了如何幫助睡眠,今天晚上睡前就可以試一試了!
世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)11
為了更好的向同學(xué)們宣傳世界睡眠日,3月21日中午12點(diǎn),力建學(xué)院心理自助中心聯(lián)合電力學(xué)院和材料學(xué)院在一食堂廣場(chǎng)共同舉辦了宣傳世界睡眠日活動(dòng)。力建學(xué)院心理自助中心成員積極參加本次活動(dòng),該活動(dòng)吸引了大量目光。
上午10點(diǎn),力建學(xué)院心理自助中心工作人員便到達(dá)了活動(dòng)地點(diǎn),在心理自助中心宣傳部部長的指導(dǎo)下,工作人員井然有序地進(jìn)行場(chǎng)地布置,幫忙搭建帳篷和宣傳展板等。中午12點(diǎn)活動(dòng)正式開始,現(xiàn)場(chǎng)工作人員積極為同學(xué)們宣傳有關(guān)世界睡眠日的知識(shí),對(duì)展板上的問題也做了全面的解答。隨后,工作人員開展了抽獎(jiǎng)學(xué)習(xí)睡眠小知識(shí)的游戲,抽獎(jiǎng)的`同學(xué)不僅可以學(xué)習(xí)各種睡眠小知識(shí),還可以得到工作人員精心準(zhǔn)備的小禮品。同學(xué)們都對(duì)該游戲展現(xiàn)了極高的熱情,積極踴躍參加,把活動(dòng)氛圍推向了高潮。工作人員還在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)準(zhǔn)備了便利貼,以便同學(xué)們寫一兩句激勵(lì)自己的話來鼓勵(lì)自己養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
眾所周知,世界睡眠日是為喚起全民對(duì)睡眠重要性的認(rèn)識(shí),在20xx年國際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學(xué)基金會(huì)主辦的全球睡眠和健康計(jì)劃發(fā)起的一項(xiàng)全球性的活動(dòng)。所以,這次活動(dòng)的舉辦,不僅使同學(xué)們對(duì)于世界睡眠日有了更加深刻的理解,同時(shí),同學(xué)們能夠增加自己的睡眠知識(shí),使自身心理健康發(fā)展,以便于更好的適應(yīng)大學(xué)生活,營造良好的校園氛圍。
世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)12
醫(yī)院公共衛(wèi)生科蘇桂蘋副主住醫(yī)師就如何科學(xué)管理睡眠,克服睡眠障礙,女性應(yīng)注重睡眠質(zhì)量,老年人怎樣安排睡眠時(shí)間等睡眠中的小學(xué)問大道理做了深入淺出的講解,并耐心細(xì)致地為受睡眠困擾的居民提供咨詢服務(wù)。隨后,醫(yī)院和社區(qū)工作人員向在場(chǎng)居民、旅客發(fā)放優(yōu)質(zhì)睡眠宣傳資料400余份。 此次活動(dòng),不僅廣泛宣傳普及了睡眠常識(shí),也為受睡眠問題困擾的居民提出了科學(xué)的建議,增強(qiáng)了廣大居民對(duì)睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注。
睡眠質(zhì)量的好壞也是評(píng)價(jià)一個(gè)人是否健康的標(biāo)準(zhǔn),為了喚起全民對(duì)睡眠重要性的認(rèn)識(shí),20xx年,國際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學(xué)基金會(huì)主辦的全球睡眠和健康計(jì)劃發(fā)起了一項(xiàng)全球性的`活動(dòng),將每年初春的第一天—3月21日定為“世界睡眠日”。xx年世界睡眠日的活動(dòng)主題:“xxx”。
按上級(jí)要求, xx年3月21日,我院互相配合的形式舉行了世界睡眠日的宣傳活動(dòng)。參加講座有鄉(xiāng)醫(yī)和村民代表。聽會(huì)人員表現(xiàn)了極大的熱情,對(duì)所講內(nèi)容表現(xiàn)了極大的興趣,都聚精會(huì)神的聆聽講座,現(xiàn)場(chǎng)鴉雀無聲,講解的內(nèi)容深入淺出,不但科學(xué)而且生動(dòng)易懂,現(xiàn)場(chǎng)氣氛十分融洽。
講座歷時(shí)1個(gè)小時(shí),聽會(huì)者表示受益良多。擺放5個(gè)展牌,懸掛一條橫幅,一張桌子及桌上排放著宣傳單、宣傳冊(cè)。居民積極參與此次活動(dòng),有的人看展牌,有的人拿宣傳單,有的人咨詢,同時(shí)我們?yōu)樗麄兠赓M(fèi)量血壓并記錄,人來人往很是熱鬧。共向群眾發(fā)放了宣傳冊(cè)500份和宣傳單1000份。
此次活動(dòng)于10:30圓滿結(jié)束,過往群眾受益匪淺,增加了群眾對(duì)睡眠知識(shí)的了解,加強(qiáng)了關(guān)注睡眠的意識(shí),老大媽的一句:“這下我明白了”充分體現(xiàn)了活動(dòng)的效果是顯著的,也是對(duì)我們工作的肯定。參加活動(dòng)的群眾一致表示我們老百姓對(duì)這樣的活動(dòng)表示熱烈的歡迎,一定要多來兩次!
世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)13
3月21日是“世界睡眠日”,今年中國主題為“健康心理,良好睡眠”。據(jù)統(tǒng)計(jì),目前全世界有30%的人有睡眠問題,與睡眠有關(guān)的疾病就有90多種。為提高公眾對(duì)睡眠疾病的認(rèn)識(shí),普及睡眠健康知識(shí),21日上午,市康樂醫(yī)院組織專業(yè)人員在暨陽花園廣場(chǎng)舉辦了“世界睡眠日”義診咨詢活動(dòng)。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),工作人員通過設(shè)立宣傳咨詢臺(tái)向群眾宣傳睡眠科普知識(shí)、發(fā)放宣傳資料、擺放展板、懸掛宣傳橫幅等形式,進(jìn)行睡眠有關(guān)知識(shí)的.宣傳和心理咨詢。心理治療專家們?yōu)榍皝碜稍兊木用駛兇鹨山饣螅榻B了什么是睡眠障礙、失眠的常見病因、常見的睡眠誤區(qū)、如何科學(xué)幫助睡眠等健康知識(shí),醫(yī)務(wù)人員熱情地為群眾義診、測(cè)量血壓。活動(dòng)中,共接待咨詢50余人次、測(cè)量血壓100余人、展示衛(wèi)生宣傳牌2幅、向過往群眾發(fā)放了關(guān)于“引發(fā)失眠的七大原因”、“預(yù)防失眠小竅門”等各類健康宣傳資料200余份。
通過這次宣傳義診活動(dòng),有效普及了心理衛(wèi)生知識(shí),受到廣大市民的熱烈歡迎。
世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)14
為了喚醒同學(xué)們的健康睡眠意識(shí),普及健康睡眠知識(shí),3月20日,xx小學(xué)開展了“世界睡眠日”主題教育活動(dòng)。
活動(dòng)中,學(xué)校利用主題班會(huì)開展健康睡眠宣傳教育,讓師生們認(rèn)識(shí)到睡眠對(duì)身體健康的重要性。為保障學(xué)生的睡眠時(shí)間,學(xué)校積極落實(shí)一系列保障學(xué)生身體健康的有關(guān)制度,嚴(yán)格控制學(xué)生到校時(shí)間;嚴(yán)格控制學(xué)生的課外作業(yè)量;倡議全校師生每天堅(jiān)持一小時(shí)的體育鍛煉。
本次主題教育活動(dòng)洋溢著濃濃的溫暖之情,同學(xué)們緩解了學(xué)習(xí)壓力,樹立了保證合理充足睡眠的`意識(shí),培養(yǎng)了健康向上的生活習(xí)慣。
世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)15
今年的3月21日是第xx個(gè)“世界睡眠日”,為提醒廣大居民關(guān)注睡眠與心理健康,衛(wèi)生計(jì)生委系統(tǒng)各單位開展了以“健康心理,良好睡眠”為主題的宣傳活動(dòng)。
3月19日,北七家社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心分別在中心、東沙村委會(huì)及羊各莊社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站開展三場(chǎng)“健康心理,良好睡眠”的.宣傳及講座活動(dòng),主要內(nèi)容為如何科學(xué)睡眠,如何科學(xué)服用失眠藥物等,并發(fā)放了中心自編的健康教育小處方及宣傳資料。本次宣傳活動(dòng)共進(jìn)行健康知識(shí)宣教100余人,發(fā)放宣傳折頁、宣傳單200余份,受到了廣大社區(qū)居民的支持和好評(píng)。
區(qū)醫(yī)院與南邵社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心聯(lián)合開展了關(guān)于睡眠呼吸暫停綜合征知識(shí)講座。區(qū)醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任李向欣首先向大家介紹了打鼾是健康發(fā)生危險(xiǎn)的信號(hào),要及時(shí)防治。結(jié)合幻燈片以通俗易懂的語言,為大家詳細(xì)的講解了由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停,而誘發(fā)高血壓、腦心病等疾病。講座后,進(jìn)行了專家義診。
3月20日,南口社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在南口村居委會(huì)舉辦了“健康心理,良好睡眠”的宣傳活動(dòng),此次活動(dòng)共有4名醫(yī)務(wù)人員參加,發(fā)放宣傳折頁6種100余份,通過這次宣傳活動(dòng),普及了健康睡眠知識(shí),增強(qiáng)了人們對(duì)睡眠疾病的認(rèn)識(shí),提醒社區(qū)居民關(guān)注睡眠健康。
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