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體育活動方案精選15篇
為了確定工作或事情順利開展，常常需要預(yù)先準(zhǔn)備方案，方案指的是為某一次行動所制定的計劃類文書。那么什么樣的方案才是好的呢？下面是小編收集整理的體育活動方案，希望能夠幫助到大家。
體育活動方案1
一、活動宗旨
長跑不僅能增強體質(zhì)，抵御寒冷，而且能振奮精神，鍛煉意志，為增強總監(jiān)辦全體人員的團隊意識、拼搏意識、健身意識、競爭意識，展示全體成員團結(jié)拼搏、昂揚向上的精神風(fēng)貌，特舉辦本次跑步活動。
二、活動主題
“我運動、我健康、我快樂”
三、活動時間
20xx年10月31日下午
四、活動地點
江陰市夏港鎮(zhèn)夏港體育中心
五、參賽人員
錫澄運河航道整治工程xcyh—jl1標(biāo)總監(jiān)辦全體人員
六、競賽規(guī)則
1、本次比賽項目為男子20xx米（體育場標(biāo)準(zhǔn)跑道5圈），女子1600米（體育場標(biāo)準(zhǔn)跑道4圈）。
2、本次長跑活動不分組，所有人從起點出發(fā)，以通過終點的先后順序排名次。
七、活動獎勵
為了鼓勵大家積極參加該項活動，增強大家的競爭意識，活動設(shè)立以下獎項：
1、競賽獎
獎勵規(guī)則：一等獎1名，獎現(xiàn)金300元+獎狀。
二等獎2名，獎金各200元+獎狀。
三等獎3名，獎金各100元+獎狀。
2、突破獎
獎勵規(guī)則：在跑步比賽中取得的名次與上一次跑步的名次相比（第一次比賽以大家預(yù)測的`名次相比）提升最多者獲得該獎項，如提升名次相同則平分該獎項，獎品為100元加“最佳突破獎”獎狀。
3、娛樂獎
獎勵規(guī)則：比賽前，大家根據(jù)各人情況預(yù)測本次跑步名次，跑步結(jié)束后統(tǒng)計大家預(yù)測的分?jǐn)?shù)，得分最高者獲得該獎項，獎品為100元加“最具慧眼獎”獎狀。
4、劣足獎
獎勵規(guī)則：在跑步比賽中取得的名次與上一次跑步的名次相比退步最多者（超過3個名次）獲得該獎項，頒發(fā)“劣足獎”獎狀。
5、參與獎
獎勵規(guī)則：所有參加并跑完全程的人員均可獲得紀(jì)念獎一份。
八、后勤保障
1、本次比賽裁判由谷宇東擔(dān)任。
2、請辦公室人員帶好小藥箱以應(yīng)對比賽過程中的突發(fā)事件。
3、比賽前統(tǒng)一發(fā)紅牛一罐，另準(zhǔn)備礦泉水20瓶。
九、注意事項
1、服裝：比賽統(tǒng)一著裝（足球服），不佩戴首飾掛件。
2、安全第一，比賽前請大家做好充分熱身，避免關(guān)節(jié)扭傷，跑步過程中如感覺身體不適應(yīng)注意休息。
3、所有獎項獲得者名單將在總監(jiān)辦板報上公示。
體育活動方案2
活動目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)肩上揮臂投物的動作，促進上肢肌肉的發(fā)展；
2、復(fù)習(xí)走平衡木、連跳的動作技能；培養(yǎng)幼兒團結(jié)協(xié)作、勇敢地品質(zhì)。
活動準(zhǔn)備：
沙包若干、灰太狼圖片、小彩旗、輪胎、平衡木、音樂《我最棒》《別看我只是一只羊》。
活動重點：
練習(xí)肩上揮臂投物的動作，鍛煉手臂力量。
活動難點：
幼兒投擲的距離在4米以上。（標(biāo)準(zhǔn)目標(biāo)：女孩3。5米；男孩4米）
活動過程：
一、熱身運動
徒手操（音樂：《我最棒》）
二、沙包游戲
1、自由探索沙包玩兒法；
2、小結(jié)沙包的玩兒法；
3、學(xué)習(xí)沙包投擲的方法：
x師分解動作講解；
x幼兒空練；
x為幼兒提供沙包進行練習(xí)；
x教師小結(jié)投擲正確姿勢；
x幼兒再次投擲沙包；
x提高難度，幼兒自由選擇4米以上的`距離進行投擲；
三、游戲：《彈打灰太狼》
1、幼兒熱身演練；
2、教師講解游戲規(guī)則：
玩法：幼兒分成人數(shù)相等的兩隊，分別站在起跑線后。游戲開始，教師發(fā)出信號：“出發(fā)！”每隊立即跑出，走過30厘米的平衡木；連跳兩個25厘米高的輪胎；拿起沙包，向“灰太狼”投去。再從兩側(cè)直接跑回拍第二個幼兒的手，投去。再從兩側(cè)直接跑回拍第二個幼兒的手，然后站到隊尾。依次進行，以打中“灰太狼”返回速度快者為勝。
規(guī)則：起跳時雙腳同時跳起；沒按要求重新完成。每名幼兒每次只能投一個沙包；接力的幼兒要拍到手后才能跑。
3、競賽分組。（美洋洋組、喜洋洋組）
第一次比賽；第二次終極賽。
四、教師小結(jié)。
五、放松練習(xí)；
�。ㄒ魳罚骸秳e看我只是一只羊》）
體育活動方案3
一：活動意義
為了保證學(xué)生每天一小時鍛煉時間，為了響應(yīng)區(qū)教育局實施大課間，增強學(xué)生體質(zhì)的號召，切實提高學(xué)生的身體素質(zhì)。在本學(xué)期開展大課間活動。緩解緊張的課堂學(xué)習(xí)氛圍，全面鍛煉身心，促進學(xué)生健康茁壯成長。
二：指導(dǎo)思想
堅持健康第一安全第一的思想，讓學(xué)生從小樹立終身從事體育鍛煉的理念：每天鍛煉一小時，健康快樂一輩子。實施大課間活動是重要途徑之一�；顒拥拈_展能保證每天有足夠的時間，培養(yǎng)學(xué)生良好的.心理素質(zhì)和道德品質(zhì)。促進學(xué)生主動參與體育活動，激發(fā)學(xué)生的興趣。形成堅持鍛煉的良好習(xí)慣。活動中根據(jù)場地大小，健身項目將學(xué)生分成若干小組，輪流進行。嚴(yán)防擁擠，打鬧，確保安全有序
三：活動要求
每次活動，要求班主任及時組織學(xué)生到達(dá)指定的活動場地，同帶班老師一起組織指導(dǎo)學(xué)生進行多種形式的體育活動。在活動中體現(xiàn)出合作，民主探究的現(xiàn)代教學(xué)理念�；顒訒r，要求跟班老師與班主任一起全程跟蹤學(xué)生活動，處理突發(fā)事件，保證學(xué)生安全，有序地活動，切實擔(dān)負(fù)起安全責(zé)任。
四：實施步驟
1、落實人員職責(zé)，提請學(xué)校安排人員定崗，定位，定責(zé)，每班不少于2人。
2、分年級分班的組織練習(xí)形式，同年級各班每天活動內(nèi)容不得相同。
3、音樂指揮，聽音樂進場退場，聽音樂開展各項活動。
4、下雨天改在室內(nèi)進行（棋類，智力游戲，掰手腕）
五：大課間體育活動內(nèi)容及場地安排
1、校園廣播操
2、扇子舞
3、體育趣味活動：如跳皮筋、踢毽子、玩呼啦圈……
4、跳繩(花樣跳、跳長短繩等)
5、自創(chuàng)課間游戲（自編校本教材）
備注：陰雨天氣改在室內(nèi)進行（如：棋類活動、智力游戲等）。
六、大課間具體內(nèi)容和時間安排
1、集合 配音樂《運動員進行曲》
2、校園廣播操
3、扇子舞《踏歌起舞》
4、班級自由體育活動時間配校園歌曲
5、整理
6、回教室
七、注意事項
1．必須由班主任同時到場負(fù)責(zé)管理，做必要的技術(shù)指導(dǎo)。
2．加強安全防范管理。班主任必須加強教育，引導(dǎo)學(xué)生安全、文明、有序的參加活動。
體育活動方案4
一、指導(dǎo)思想：
以《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》和《教育部國家體育總局共青團中央關(guān)于開展億萬學(xué)生陽光體育運動的通知》精神為指導(dǎo)，以‘“健康第一”思想為工作方針，以落實學(xué)生每天鍛煉一小時為基本要求，以全面推進素質(zhì)教，提高學(xué)生身體素質(zhì)，增進學(xué)生身心健康為目的。加強領(lǐng)導(dǎo)，務(wù)求實效，在快樂大課間活動中體現(xiàn)合作、自主、探究和創(chuàng)新的教學(xué)理念。并以大課間為輻射點，促進課堂教學(xué)的改革與創(chuàng)新，體現(xiàn)良好的校風(fēng)，班風(fēng)和學(xué)生的精神風(fēng)貌。
二、目標(biāo)和原則：
�。ㄒ唬┠繕�(biāo)
1、優(yōu)化課間活動的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動的掌握健身的方法并自覺養(yǎng)成參加體育鍛煉的好習(xí)慣。
2、大膽創(chuàng)新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，真正促使學(xué)生全面發(fā)展。
3、通過活動促進校園文化建設(shè)，全面提高學(xué)校師生的綜合素質(zhì)，提升學(xué)校的影響力。
�。ǘ┰瓌t
1、教育性原則：充分發(fā)揮快樂大課間活動對學(xué)生進行五育教育的功能，重視活動的全過程。
2、科學(xué)性原則：一切從學(xué)生的實際出發(fā)，采用大課間與短課時相結(jié)合的形式，合理安排大課間的計劃和內(nèi)容。
3、全體性原則：師生全員參與，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全體健身的目的。
4、實效性原則：根據(jù)學(xué)生年齡層次特點以及師生全員參與場地器材需要的實際，快樂大課間活動開展內(nèi)容暫定為有利于學(xué)生健康的游戲、跳繩、踢沙包、毽子，跳皮筋、做課間操、眼保健操等傳統(tǒng)體育項目。
三、健全組織機構(gòu)：
組長：xxx
副組長：xxx
成員：xxx、體育教師班主任
聯(lián)絡(luò)員：各班體委
項目指導(dǎo)：xxx
后勤保障：xxx
四、活動時間安排
1、周一至周五上午9：40——10：10，下午14：00——14：30。
2、晴天和下雨天（或無法進行室外活動時）按教務(wù)處安排課表分開進行。
五、活動要求與管理
1、大課間活動要力求做到“五落實、六到位”即值班領(lǐng)導(dǎo)落實，每班活動器材落實，活動場所落實，活動時間落實，帶班教師落實；領(lǐng)導(dǎo)督促到位，班主任組織到位，各方協(xié)調(diào)到位，體育教師指導(dǎo)到位，安全檢查到位，學(xué)生參與人人到位。
2、在校學(xué)生全員參與，如有特殊情況不能參加活動者，需向班主任遞交請假條。
3、各責(zé)任人和班主任要確�；顒佑行蜷_展，保證學(xué)生的人身安全，對可能出現(xiàn)的情況要有預(yù)見，做到防患于未然。
4、各年級活動內(nèi)容可以輪換，可以打破年級界限。每次大課間活動的.體育教師以及各項目責(zé)任教師、班主任要提前到位，做好準(zhǔn)備工作。
5、各項目活動要在規(guī)定的區(qū)域進行，各項目各班級責(zé)任人要和學(xué)生一起堅守活動陣地。
6、如活動有變化，學(xué)校及時通知各班，遇有雨天、大風(fēng)等惡劣天氣影響室外活動時，各班主要應(yīng)以室內(nèi)練字，猜謎語，優(yōu)秀古詩文朗誦、背誦活動、舞蹈、小制作、手抄報、棋類等活動為主要內(nèi)容。室內(nèi)活動每班具體做什么，應(yīng)以學(xué)校教務(wù)處安排的課表為主要參考。
7、班級因特殊原因不能按規(guī)定時間參加集體活動，應(yīng)向年級組長請假，報分管校長批準(zhǔn)送活動領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室備案方視為正常（以文字依據(jù)為準(zhǔn)）。
8、對組織不力，監(jiān)管不到位，造成學(xué)生人身傷害者，損失由責(zé)任教師本人負(fù)責(zé)。
六、活動器材配置
1、各班根據(jù)學(xué)�；顒拥恼n表安排可向體育器材室提前預(yù)借當(dāng)日活動器材，活動結(jié)束前五分鐘必須交回體育器材室，各班不準(zhǔn)自行保管。
2、各班不能利用此活動收取任何費用但可向?qū)W生收集適合本班學(xué)生運動的實用性運動器材，如：象棋等。
xx體育大課間活動班主任職責(zé)：
1、加強安全教育，使學(xué)生掌握必要的體育活動安全防范知識。
2、按《方案》和課表要求組織本班學(xué)生提前準(zhǔn)備活動器材并做好安全檢查工作。
3、檢查學(xué)生運動著裝，了解學(xué)生的健康狀況，協(xié)調(diào)體育老師合理安排運動量。
4、出現(xiàn)意外傷害事故，要配合學(xué)校嚴(yán)格按照《學(xué)生傷害突發(fā)事件處理方法》進行妥善處理。
5、做好學(xué)生考勤和活動記錄，向?qū)W校提合理化建議，隨時接受檢查評比。
xx體育大課間活動學(xué)生安全守則：
1、要求參加活動的學(xué)生穿運動鞋，著寬松衣褲，盡可能穿運動服裝。
2、在指定場地區(qū)域進行規(guī)定項目（指學(xué)校或班級安排）活動，不能擅自進行其他項目活動，更不能亂竄亂跑，擾亂活動秩序與紀(jì)律。
3、要根據(jù)自己身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應(yīng)報告老師并辦理好請假手續(xù)。
4、活動時，同學(xué)間要互相協(xié)作、謙讓，互相幫助，共同做好安全保護工作，不能出現(xiàn)互相吵鬧、爭執(zhí)、嘲笑甚至打架等現(xiàn)象。
5、對違反活動秩序，不遵守活動紀(jì)律學(xué)生將作出嚴(yán)肅處理。
xx快樂大課間活動突發(fā)性傷害事件處理方法：
1、傷情發(fā)生后，在場教師必須第一時間對傷者進行處理，了解傷者情況、判斷傷情并送學(xué)校醫(yī)務(wù)室進行護救。
2、學(xué)生傷害嚴(yán)重，必須立即上報學(xué)校并由班主任通知學(xué)生家長或監(jiān)護人，班主任需全程參與處理。
3、保護好現(xiàn)場，了解事故發(fā)生經(jīng)過，調(diào)查事故原因，作好有關(guān)記錄，采集有關(guān)證據(jù)，以利于對事故做到事實清楚，責(zé)任明確。
4、特重大的傷害事故及時上報上級教育行政主管部門。
體育活動方案5
活動目標(biāo)：
1、教會能力強的幼兒在游戲時能加快奔跑速度，能力弱的幼兒能勇敢向前奔跑，增強幼兒的奔跑能力。
2、發(fā)展幼兒跑的動作，培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣。
3、培養(yǎng)幼兒認(rèn)真鍛煉、遵守規(guī)則的.良好習(xí)慣。
活動準(zhǔn)備：
物質(zhì)準(zhǔn)備：不同顏色的小旗六面。
知識經(jīng)驗準(zhǔn)備：幼兒已學(xué)會走跑。
活動過程：
一、開始部分
(1)集合隊伍成六路縱隊。聽信號做隊列練習(xí)，隊形變化：六隊——大圓——六小圓——大圓——六路縱隊。
(2)徒手游戲。根據(jù)教師指令，幼兒一人、兩人、三人或多人一起游戲，如：一人可玩玩拍球、跳舞、做操、射擊等;兩人可玩翻餅、套圈;多人可開火車、鉆洞等。
二、基本部分
(1)幼兒跟老師在原地復(fù)習(xí)跑的基本動作。
(2)幼兒自由進行跑的動作練習(xí)。
教師將幼兒分成人數(shù)相等的六隊，幼兒分組練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，幫助能力強的幼兒在奔跑時加快速度，能力弱的幼兒能大膽向前跑。
(3)幼兒學(xué)習(xí)繞圈跑：
①教師示范繞圈跑。與幼兒一起討論，重點讓幼兒掌握繞圈跑的身體姿勢，即沿弧形繞圈時，身體應(yīng)向左稍傾斜。
�、谡垉擅變豪@圈跑。相互討論：怎樣超越同伴(后方幼兒超越前方幼兒時必須經(jīng)過對方的右側(cè))
�、廴w幼兒練習(xí)繞圈跑。
三、游戲“繞圈接力”。
1、交代游戲名稱及教師交代游戲規(guī)則：今天，楊老師要請小朋友們來玩一個游戲，這個游戲的名稱叫“繞圈接力”;這個游戲怎么玩呢，先來聽聽老師講解一下游戲規(guī)則吧!聽到旗手快跑的信號后，每對排頭的幼兒手持小旗沿圈快跑一周，把旗交給下一位幼兒，自己站到隊尾，接到旗的幼兒用前一位幼兒的方法進行快跑，到隊尾幼兒跑完為結(jié)束。
2、幼兒游戲。提醒：前一位幼兒跑時，后一位幼兒向前一步，站到預(yù)備接力跑位置上，準(zhǔn)備接力的幼兒，不可站到圈外。
三、結(jié)束部分。
1、小結(jié)幼兒學(xué)習(xí)奔跑動作的情況。
2、做放松整理活動。
體育活動方案6
一、指導(dǎo)思想：
為了進一步貫徹落實“健康第一”的指導(dǎo)思想，深入推進陽光體育運動開展，引導(dǎo)學(xué)生走向操場、走進大自然，促進學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。從而使達(dá)到提高學(xué)生整體素質(zhì)的目的，特制定陽光體育活動實施方案：
二、陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：xxx
副組長：xxx
組員：所有教師
三、活動口號：
我運動、我健康、我快樂。
四、活動目標(biāo)：
人人都參與，班班有特色。
五、活動場地安排：
一年級在中心路由南向北1、2、3班。
三（1）班西直道、三（2）班西籃球場、三（3）班南半圓。
五（1）班東籃球場、五（2）班東直道、五（3）班北半圓。
二、四、六年級活動場地對應(yīng)使用一、三、五年級各班級的'活動場地。
六、實施措施：
1、時間安排
星期一、星期三是一、三、五年級。
星期二、星期四是二、四、六年級。
星期五學(xué)校特色練習(xí)
2、活動保障
朱校長：主抓各班級落實情況。檢查、督促各班活動的開展。
體育組：指導(dǎo)和組織全校“陽光鍛煉一小時”活動。
班主任：負(fù)責(zé)按活動計劃實施。（要求學(xué)生全員參與，體育教師安排指導(dǎo)，班主任及副班主任都要隨學(xué)生到達(dá)指定場地，組織并參與活動，確保學(xué)生的活動安全。）
大隊部：負(fù)責(zé)檢查評比。
七、活動內(nèi)容：
1、班級特色活動以推薦內(nèi)容為主，各班可根據(jù)實際情況操作，盡量做到顧全點面，讓每個學(xué)生活動起來，并注意安全。
2、學(xué)校特色項目（推薦）：跳長繩、打陀螺、太極劍。
附：龍三中心小學(xué)陽光體育活動表
班級星期一星期二星期三星期四星期五
一（1）跳繩跳橡皮筋。
一（2）玩沙包跳繩。
一（3）跳橡皮筋抓石子。
二（1）跳短長繩打陀螺。
二（2）跳校園集體舞跳短長繩。
二（3）打陀螺玩沙包。
三（1）玩沙包踢毽子。
三（2）打陀螺跳方格。
三（3）跳校園集體舞玩沙包。
四（1）抓石子跳橡皮筋。
四（2）踢毽子跳繩。
四（3）跳橡皮筋玩沙包。
五（1）踢毽子跳繩。
五（2）玩沙包跳橡皮筋。
五（3）跳繩踢毽子。
六（1）踢毽子跳繩。
六（2）校園集體舞踢毽子。
六（3）跳繩校園集體舞。
體育活動方案7
為了推進各社區(qū)業(yè)主們相互交流、相互勾通、相互融合，使業(yè)主鄰里間、親友間的互動了解達(dá)到前所未有的層面，增進了人與人之間的情感和友誼，促進了各社區(qū)成員“多寬容、多理解，多互動，多善行”的良好生活方式，打造和諧社區(qū)。 辦事處將于近期舉辦以“大家庭同樂日”為主題的蕉城鎮(zhèn)社區(qū)趣味體育運動會。
一、主辦單位
蕉城鎮(zhèn)社區(qū)居民委員會
二、承辦單位
蕉嶺縣文化體育局
三、活動時間
20xx年12月15日下午2：00—5：00時，地點：蕉嶺縣體育中心
四、比賽項目設(shè)計宗旨
簡單好玩，容易操作，隨到隨玩，激發(fā)童心，且大都是我們?nèi)粘Ｉ畛Ｒ姷慕∩眄椖垦葑兌鴣�，即可鍛煉身體又可輕松娛樂。
五、比賽項目（規(guī)則詳見附件）
1、集體項目
（1）拔河 （2）15米運球蛇形接力跑
�。�3）共渡難關(guān)（跳繩） （4）時代列車 （5）愛心速遞
2、個人項目
�。�1）托乒乓球跑 （2）袋鼠跳 （3）50米二人三足跑
六、參加對象
參加單位：蕉城鎮(zhèn)社區(qū)范圍內(nèi)的`企、事單位及廣大社區(qū)居民。
七、參加辦法
�。ㄒ唬﹨⑴c趣味集體項目的單位，需在報名期間按要求將名單報與主辦單位，運動員人數(shù)按各項目規(guī)程規(guī)定；趣味個人項目現(xiàn)場報名參與即可。
�。ǘ└鲉挝豢筛鶕�(jù)具體情況報名參加部分或全部項目的競賽，參與同一個人項目不得超過2次。
�。ㄈ�12月6日下午2：00時在蕉嶺縣文化體育局會議室召開領(lǐng)隊會議，演示各趣味項目，會議重要各參賽單位必須安排人員參加，否則難以組織本單位訓(xùn)練。
八、獎項設(shè)置
集體項目獎勵前3名，如某項目報名參加隊數(shù)只有6隊以下（含6隊）時減一錄取，不足3隊該項目自行取消；個人項目按照項目規(guī)則勝出則拿優(yōu)勝獎，另外凡參加者都可獲精美禮品一份。
九、運動會活動內(nèi)容：
�。〝M邀請區(qū)體育局、社區(qū)居民委員會相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)出席活動）
(一) 優(yōu)秀健身方法展示：老年健身腰鼓表演
�。ǘ└鲄①愱犖閰⒓尤雸鍪健�
�。ㄈ╊I(lǐng)導(dǎo)講話
�。ㄋ模┙M織進行各個體育項目。
（五）頒發(fā)各種獎項。
十、報名方式
(一) 20xx年11月30日前，將參加集體項目代表隊名單報比賽辦公室。
（二）各趣味單項比賽前，按該單項賽程規(guī)定及大會所發(fā)報名表現(xiàn)場
報名。
（三）報名地點：蕉城鎮(zhèn)社區(qū)居委綜合辦公樓比賽辦公室
十一、宣傳口號
(一) 發(fā)展體育運動 增強人民體質(zhì)
�。ǘ⿻r尚運動 健康 精彩每一天
（三）我運動 我健康 我快樂
�。ㄋ模┥畋夹】� 身體要健康
�。ㄎ澹┛茖W(xué)鍛煉 有益健康 人人運動 擁有健康
拔河比賽規(guī)程
一、時間、地點
2０10年１2月15日下午2：00—5：00時體育中心足球場
二、主辦單位
蕉城鎮(zhèn)社區(qū)居民委員會
三、承辦單位
蕉嶺縣文化體育局
四、參加單位
蕉城鎮(zhèn)社區(qū)范圍內(nèi)的企、事單位
五、競賽項目
拔河
六、參加辦法
每隊可報領(lǐng)隊兼教練１人，男運動員6人，女運動員４人。
七、競賽辦法
�。ㄒ唬╊A(yù)賽均采用單淘汰一局定勝負(fù)，決出前四名，決賽采用三局兩勝制賽出冠、亞、季軍。
�。ǘ└黝I(lǐng)隊需在每場比賽開始前10分鐘到簽到處簽到，若超過規(guī)定時間或上一場比賽結(jié)束后10分鐘未到場者，作棄權(quán)處理。
�。ㄈ┍荣愰_始：裁判員兩腳分別站在中心線兩側(cè)，視繩上中心點紅球正對場上中心線，雙方隊員手握住繩并持平衡狀態(tài)時，即鳴哨同時把紅旗下落為發(fā)令信號，比賽開始。
�。ㄋ模Q定勝負(fù)：比賽中一方把繩子中心點上紅布球拉過本方的限制線，裁判員鳴哨為勝。一局比賽結(jié)束后雙方交換場地（第一局雙方所站位置由賽前抽簽決定）。比賽從始至終，任何一方運動員兩手均不得超越繩上的限制點，向中心點靠攏握繩，否則視其違例，判負(fù)。每局比賽時間不超過２分鐘，到時雙方如均未將中心點上紅布拉過本方限制線，則以中心點上紅布球靠近該方限制線者為勝方。
�。ㄎ澹┍荣惙b：上場比賽時，各隊?wèi)?yīng)穿同一顏色的運動服，穿運動膠鞋，不得穿帶釘子或高后跟的鞋，不準(zhǔn)戴手套或膠布之類保護物，否則取消其比賽資格。
八、獎勵
獎勵前3名，如參賽隊在6隊（含6隊）以下，則減１錄取。
九、裁判員
由主辦單位派出。
十、報名
按大會所發(fā)報名表詳細(xì)填寫，20xx年11月25日前報至蕉城鎮(zhèn)社區(qū)居委比賽辦公室。
十一、本規(guī)程修改和解釋權(quán)屬主辦單位，未盡事宜，另行通知。
趣味項目規(guī)則
一、集體項目
�。ㄒ唬�15米運球蛇形接力跑
目的：增強團隊成員面隊挑戰(zhàn)時的自信心，強化大家的團隊精神和協(xié)作意識。
規(guī)則：每個組4個隊員，每5米設(shè)置1個障礙，第1名隊員運球從起點出發(fā)繞過障礙到終點交與下一個對友，所有隊員完成用時最短的組勝出。拍籃球必須在本跑道上一步一拍向前走或跑進，不能將球拍至遠(yuǎn)方，再跑幾步拍球，另交接必須在終（起）點線外進行，不得拋接，否則違例，成績無效。
方法與步驟：1、起點、終點各站2名隊員。2、第1名隊員運球從起點出發(fā)繞過障礙到終點交與第2名隊員，第2名隊員再運球交與第3名隊員，依次4名隊員都完成。
�。ǘ┕捕呻y關(guān)（跳繩）
目的：使團隊成員形成互助合作的共識。
體育活動方案8
設(shè)計思路：
廢舊輪胎在我們生活中隨處可見，如何利用這種物品的特征及用途設(shè)計多用途的玩法呢？我們先讓幼兒自己動腦筋想出辦法，然后綜合幼兒的思路，教幼兒創(chuàng)造性地玩輪胎，以發(fā)展幼兒的基本動作和體能。
活動目標(biāo)：
1.通過活動，發(fā)展幼兒的跑、跳、平衡等基本動作和基本體能。
2.在活動中，培養(yǎng)幼兒的主動性，創(chuàng)造性和團結(jié)協(xié)作精神。
活動準(zhǔn)備：
1.廢舊汽車輪胎若干。
2.錄音機一架、磁帶。
3.事先與幼兒交談汽車輪胎的玩法。
活動過程：
1.教師分配角色，請幼兒模仿汽車司機，做模仿動作：
a、司機開車 b、司機停車 c、司機洗臉 d、司機擦背、e、司機睡覺、司機起床。
2.幼兒排成二路縱隊音樂模仿開汽車沿場四周慢跑汽車
聽信號“開車”、“停車”。
3.請個別幼兒講述并示范他玩輪胎的方法，教師小結(jié)幾種玩法：
A、滾輪胎，幾個幼兒面對面滾輪胎。
B、將輪胎排成直線，練習(xí)在輪胎上走，發(fā)展幼兒的平衡能力。先教師示范，幼兒練習(xí)。
C、小組進行輪胎夸跳的動作，也可以雙腳向前跳。
D、腳跳上輪胎腳跳下輪胎。
E、鉆輪胎。
4.再次啟發(fā)幼兒自己選擇玩輪胎的方法，幼兒選擇玩法再練習(xí)一遍。
5.游戲：勇敢的偵察兵；小偵察兵先鉆過小山洞（輪胎），走過小拱橋，俯式爬上山頂，繞過紅旗后身躺下翻身滾下山，往回跑，跳過路上障礙物（平放輪胎）回到起點。
指導(dǎo)：A、一幼兒在橋上即不能碰別人，又要控制自己的.身體，不掉下橋，又穩(wěn)又快地排除“地雷”。
B、提示個別幼兒分腿跳躍，注意選用按輪胎蹬地躍過輪胎再松手。
6、小結(jié)表揚能按要求完成任務(wù)的幼兒，特別是能互相關(guān)互相幫助。以及表現(xiàn)勇敢、聰明、不怕困難的小偵察員。
7、結(jié)束。
快樂游戲 ——健康活動《一棒接一棒》課后反思
上周，園名師組調(diào)研我們大班教研組，半日的調(diào)研，細(xì)致的剖析，全面的觀察，深入的反思，讓我們每一個人都收獲不少。
在這次調(diào)研中，我執(zhí)教了一堂健康活動《一棒接一棒》。
每一次都恐于健康活動時孩子的收放，但我這次還是下定決心來嘗試。因為我對《一棒接一棒》這個活動內(nèi)容認(rèn)真分析后，覺得挺有意思，孩子們應(yīng)該喜歡，應(yīng)該能吸引他們。
活動一開始，我出示小棒，引起他們的興趣。并以學(xué)本領(lǐng)、練本領(lǐng)來激發(fā)他們，樹立信心，接著以檢查本領(lǐng)學(xué)得如何來進行小棒操。孩子們都以非常認(rèn)真、投入的表情與動作向我匯報：老師，看我的本領(lǐng)學(xué)得多棒！
接著，我宣布本領(lǐng)練得非常不錯，可以先進行幾個方式的傳棒游戲。傳棒游戲一——前后傳棒；傳棒游戲二——左右傳棒；傳棒游戲三——上下傳棒。游戲中，我比較注重孩子們游戲規(guī)則的養(yǎng)成與孩子們的集體榮譽感的萌發(fā)。把掌聲送給獲勝隊的同時也不忘給其他隊加油樹信心。
最后，進行的是傳棒接力賽。要求孩子們穿過小樹林，走過獨木橋，跨過小水溝，把棒傳給下一個小朋友，以此類推，看那一隊勝利。比賽前清點人數(shù)是比賽規(guī)則中很重要的一件事。兩隊相同的人數(shù)是比賽的前提，在孩子們的公正下，發(fā)現(xiàn)黃隊果真少了一位小朋友，怎么辦呢？最后一致認(rèn)同，讓李老師參加黃隊的比賽。其實，比賽的結(jié)果并不重要，重要的是孩子們懂了，會了，發(fā)展了，快樂了。
這種健康游戲活動我很喜歡，相信孩子們也是。
證體育教學(xué)活動正常、有序地開展。
體育活動方案9
一、指導(dǎo)思想：
貫徹落實全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。同時把迎奧運活動與加強學(xué)校體育課程建設(shè)、提高德育工作實效，促進和諧校園等緊密結(jié)合，培養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，推進校園體育文化建設(shè)，以實際行動迎接第十一屆全國運動會的召開。
二、組委會和工作機構(gòu)：
主 任：曲俠
副主任：邢鐳
成 員：趙立斌 夏文良 鄭寶忠 體育組全體 及全體班主任
三、活動主題：
我陽光 我運動 我健康 我快樂
四、活動要求：
人人有項目 班班有團隊 學(xué)校有比賽
五、活動保障：
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，達(dá)成共識
以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認(rèn)真學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》、認(rèn)真理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，深刻反思自己，了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育觀。
2、加強領(lǐng)導(dǎo)，保證時間，形成制度
以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動為主旨，強化活動的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立各項管理制度，在活動的內(nèi)容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內(nèi)外各種體藝課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動的內(nèi)涵，不斷提升活動水平。
3、全員參與，注重評價，強化激勵
堅持學(xué)生全員參與，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合，教職工全員協(xié)作，突出活動的`評價作用，對先進班級和個人予以適時激勵，并將各種評價資料存檔，作為學(xué)期考核評價的一項重要內(nèi)容，納入領(lǐng)導(dǎo)、班主任、老師、學(xué)生系列考評中，以保證學(xué)校陽光體育活動的有效開展。
六、陽光體育運動后續(xù)活動方案：
我們設(shè)立每一個階段日期為90天，確定每一個階段的主體項目，分段進行陽光體育運動的普及，培養(yǎng)更多的小學(xué)生對體育運動的興趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，促進學(xué)生體質(zhì)健康。
第一階段：
1、 從學(xué)生興趣愛好入手，讓學(xué)生為自己設(shè)立一個或多個運動項目和運動時間安排，朝運動目標(biāo)進發(fā)。
2、每班集體任意構(gòu)建幾個運動團隊。如：田徑隊、足球隊、籃球隊、毽球隊、羽毛球隊、乒乓球隊、象棋隊、……以體現(xiàn)人人有項目的決心。
第二階段：
1、認(rèn)真組織好每天大課間的活動：,延長間操活動時間,體育活動由體育組統(tǒng)一協(xié)調(diào)安排。
2、安排和組織好課間操的體育活動內(nèi)容，每周實行不同的活動內(nèi)容：第一部分：廣播操《青春的活力》
第二部分：韻律操活動
第三部分：第八套廣播體操
第四部分： 隊列練習(xí)
3、各段開展班際之間的體育比賽。
4、活動時間：
保證學(xué)生每天室外活動1小時(體育大課間20分鐘、體育課40分鐘、活動課40分鐘)
5、活動地點： 學(xué)校前后操場
6、各月份工作安排
20xx 年 3月 --- 5月以班為單位。自行自選建立起：田徑隊、軟式排球隊、籃球隊、羽毛球隊、足球隊 并組織和開展各種表演和比賽、學(xué)校在4月初舉辦春季越野賽。
20xx年 6 月至8 月組織開展軟式排球、籃球、毽球、羽毛球、乒乓球、拔河比賽、跳繩比賽等全校性體育活動。學(xué)校以班級為單位，組織籃球比賽。
20xx年9月—11月，組織校毽球、跳繩、棋類比賽活動。召開學(xué)校秋季運動會。開展跳繩比賽。
20xx年12月---2月 開展 雪地橄欖球 雪地籃球 雪地足球活動。
舉辦學(xué)校雪地足球比賽。
第三階段
20xx年 8 月總結(jié)創(chuàng)建工作經(jīng)驗并評比表彰獎勵。表彰在活動其間學(xué)生課外文體活動工作的班級。同時，積極參評�！瓣柟馍倌辍钡然顒�，進一步營造“陽光、奧運、運動、健康、快樂”的濃厚氛圍。
七、實施要求：
1、營造輿論氛圍。利用學(xué)校的各種媒體廣泛宣傳開展體育活動的意義和價值，確保陽光體育活動得以順暢開展。
2、切實加強領(lǐng)導(dǎo)。學(xué)校對開展陽光體育活動高度重視，全體教師特別是體育教師要加強責(zé)任心，發(fā)揮群體作用，使陽光體育活動落到實處。
3、注重工作落實。各年級結(jié)合每階段活動主題，采取切實可行措施，狠抓落實，保證活動有序開展，取得成效
4、與體育課教學(xué)相結(jié)合，通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運動，增強學(xué)校體育工作的活力和吸引力。
5、與課外體育活動相結(jié)合，保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學(xué)生課外體育活動納入學(xué)校年度教育計劃。
6、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號班喻戶曉，深入人心。7、建立學(xué)校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環(huán)境。建立評比表彰制度，表彰在陽光體育活動中涌現(xiàn)出的“陽光班級”和“陽光少年”，把陽光體育活動真正的搞下去。
體育活動方案10
教材分析
皮球的玩法多，可操作性強，是小班幼兒非常喜歡的玩具。本活動通過指導(dǎo)幼兒練習(xí)拍球、滾球、踢球等動作，提高幼兒手眼協(xié)調(diào)能力，鍛煉手腕、腳踝的靈活性。
活動目標(biāo)
1.知道原地拍球的基本方法，練習(xí)排球的基本動作。
2.能收養(yǎng)手眼，協(xié)調(diào)的控制好皮球。
3.對皮球感興趣，體驗玩皮球的快樂。
活動準(zhǔn)備
皮球人手一個
活動建議
1.準(zhǔn)備活動，教師邊念“大皮球，真好玩，一會兒低，一會兒高， 進行拍拍拍，蹦蹦蹦，轉(zhuǎn)個圓圈再來跳”的.兒歌，邊引導(dǎo)幼兒模仿球進行蹲、跳、轉(zhuǎn)圈等動作做準(zhǔn)備活動。
2.出示皮球，引導(dǎo)幼兒自由探索并相互學(xué)習(xí)球的各種玩法。
�。�1）出示皮球，激發(fā)幼兒興趣，討論：球可以怎樣玩兒？
�。�2）引導(dǎo)幼兒練習(xí)拍球、滾球、踢球、拋球等動作，提高手眼協(xié)調(diào)能力。
�。�3）請個別幼兒演示不同拍球方法，其他幼兒相互學(xué)習(xí)。3.教師示范，指導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)原地拍球的基本方法。
3.教師示范原地拍球方法，指導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)原地拍球的動作要領(lǐng)。
�。�1）動作要點：腕、指放松，五指自然分開，伸肘、屈腕、屈指，用適當(dāng)?shù)牧α颗拇蚯虻纳喜俊?/p>
�。�2）指導(dǎo)幼兒練習(xí)原地拍球，初步掌握拍球動作。
�。�3）教師表演花樣拍球，激發(fā)幼兒興趣,。如：自拋自接、拍球轉(zhuǎn)身、胯下傳球等。
4.放松活動：教師引導(dǎo)幼兒利用皮球在身體上滾一滾，放松全身。
體育活動方案11
一、指導(dǎo)思想
為進一步落實教育部關(guān)于《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》的精神，以及學(xué)校提出的陽光體育計劃，全面推動我校藝體活動的改革與發(fā)展，促進學(xué)�！按笳n間”活動的制度化和規(guī)范化，結(jié)合我校實際，讓每個學(xué)生在義務(wù)教育階段都能較好地掌握一項運動技能、一項體現(xiàn)學(xué)�；虬嗉壧厣捻椖考寄芎鸵豁棇W(xué)生自主選擇的藝體活動技能，特制訂本實施細(xì)則。
二、內(nèi)容選擇和目標(biāo)要求
1、長跑技能。包括集體跑和自主鍛煉。每生每天至少1500米。
總目標(biāo)：學(xué)生初步養(yǎng)成跑步時能夠保持良好姿勢的習(xí)慣，掌握科學(xué)規(guī)范的長跑動作要領(lǐng)，能夠根據(jù)自身特點、即時身體狀態(tài)和其他因素進行自我調(diào)整，學(xué)生體育素質(zhì)測試達(dá)標(biāo)率達(dá)到98%以上。
目標(biāo)分解：
�。�1）集體跑：通過“大課間”活動達(dá)成，每天學(xué)生1500米。
�。�2）自主鍛煉：通過體育課和課余達(dá)成。
2、特色項目技能。
由各班自主選擇適合學(xué)生年齡特點和具有班級特色的體育活動項目。
總目標(biāo)：各班要選擇適宜的特色體育項目，既要能夠達(dá)到全員參與、強身健體的目的，還要適合本班規(guī)定場地，做到整齊美觀，并遵循個體不影響整體的原則。通過活動的開展，達(dá)到一班一特色，特色有深意的目的。
目標(biāo)分解：視各班活動特點自行制訂。
學(xué)生自選藝體項目一個。采取問卷的形式對各班學(xué)生自選項目進行統(tǒng)計，指導(dǎo)學(xué)生選擇那些符合自身條件和場地條件的、內(nèi)容健康向上的.藝體項目。學(xué)生自選項目每四周可提出申請更改一次。
三、原則
1．教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學(xué)生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。
2．科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律。從我校實際出發(fā)，合理的安排大課間的活動計劃和內(nèi)容。
3．全面性原則。師生共同參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全體健身的目的。
四、實施措施
�。ㄒ唬┙⑼晟频谋Ｕ象w系，確保大課間活動有序開展。
1、時間保障。學(xué)校作息時間明確規(guī)定大課間活動為每天上午第二節(jié)下課后30分鐘和下午第三節(jié)下課后30分鐘，任何教師不得擠占大課間活動時間，若遇陰雨天就改在室內(nèi)進行，如：棋類活動、智力游戲等活動。
2、制度保障。為使大課間活動有章可循，杜絕活動開展隨意性，須制定大課間活動班主任、體育教師的職責(zé)，建立了常規(guī)檢查制、班主任現(xiàn)場督促制、班長體育委員負(fù)責(zé)制、活動評比制。
3、人力、物力保障。大課間活動師生共同參與，活動中教師既是活動的組織者、指導(dǎo)者，又是學(xué)生活動的保護者，同時自己也是活動的參與者。這既體現(xiàn)了國家所倡導(dǎo)的全民健身，又融洽了師生關(guān)系，有利于構(gòu)建和諧、平等型師生關(guān)系。大課間活動小型、易損器材由各班學(xué)生自購。
4、安全保障。劃定活動區(qū)域，各班學(xué)生必須在指定活動范圍內(nèi)活動，防止出現(xiàn)活動區(qū)域不明或亂串、亂跑的混亂現(xiàn)象。所有場地均安排教師進行現(xiàn)場活動指導(dǎo)，并督促學(xué)生安全。
5、組織保障。
為加強該項活動的領(lǐng)導(dǎo)，使大課間活動真正落到實處，促進該項活動高質(zhì)量進行，特成立大課間活動領(lǐng)導(dǎo)小組：組長：李新朝
副組長：徐志凱
成員：朱世一李樹輝劉菁王功芳
�。ǘ┙⒓顧C制，充分調(diào)動師生參與大課間活動的積極性。
1、實行小組管理考核掛鉤制。
2、鼓勵活動內(nèi)容、形式創(chuàng)新。
大課間活動除時間必須保證外，在活動形式、內(nèi)容、空間上學(xué)校均具有很大的自主性和靈活性，發(fā)揮學(xué)校資源優(yōu)勢，打造學(xué)校特色，鼓勵同學(xué)們發(fā)揮自身特長，展示自身才干，開發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈、活力健美健身操、游戲、小合唱、書法繪畫、演講比賽等多種項目。
四、大課間活動內(nèi)容
1、每天上午第二節(jié)課后大課間活動，開展必選項目活動。
2、每天下午第三節(jié)課后文體活動，前5分鐘為必選項目活動時間，后15分鐘為特色項目或自選項目活動時間。每周一、三、五為班級特色項目活動時間，每周二、四為學(xué)生自選項目活動時間。主要項目有：丟沙包、踢毽子、跳皮筋、輪滑等大眾創(chuàng)編游戲，以及籃球比賽、乒乓球比賽、拔河比賽、跳繩比賽、健美操、小合唱、書法、繪畫、演講比賽、閱讀等。
3、根據(jù)學(xué)生活動情況和運動興趣，定期更換運動項目，提高學(xué)生參與熱情。
4、音體美個興趣小組，根據(jù)學(xué)校安排自主組織小組活動。
五、大課間活動流程
上午大課間：
1、進場：5分鐘（放音樂）
2、必選項目（長跑）：10分鐘
3、自選項目：10分鐘
4、結(jié)束：放松、回教室5分鐘
下午課外文體活動：
1、進場：5分鐘
2、必選項目（長跑）：5分鐘
3、以班或小組為單位自主活動：15分鐘
4、結(jié)束：放松、回教室5分鐘
六、管理責(zé)任制
1、班主任負(fù)責(zé)制：要想提高大課間的質(zhì)量，就必須充分發(fā)揮班主任的作用，因為班主任是凝聚力的核心，有相當(dāng)強的感召力和約束力，這些都是由班主任的特殊身份決定的。班主任的主要責(zé)任是組織本班學(xué)生按時、按要求參加活動，培養(yǎng)學(xué)生體育興趣，指導(dǎo)本班創(chuàng)編體育游戲；正確引導(dǎo)并以身作則；參與學(xué)生活動，在大課間活動中負(fù)責(zé)本班紀(jì)律、安全。
2、班干部日日檢查制：
�。�1）檢查出操人數(shù)；
�。�2）檢查進退場秩序是否整齊，是否有說笑、混亂現(xiàn)象；
�。�3）檢查出操速度；
�。�4）檢查活動質(zhì)量；
�。�5）檢查所帶器材情況；
體育活動方案12
一、活動主題：
享受運動，快樂運動：“我運動，我快樂我健康”
二、、活動宗旨：
開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動，使學(xué)生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時培養(yǎng)隊員團結(jié)合作的精神，增強隊員集體榮譽感。
二、活動時間：待定
三、活動地點：校園
四、參加人員：全校師生。
五、活動安排：
�。ㄒ唬�、裁判:劉少花李媛龐國峰
�。ǘ�、自愿者：二年級6人。人員待定。
�。ㄈ�、活動內(nèi)容：
一．二年級：快樂司機運輸忙。（男女各30人）道具：乒乓拍三副、乒乓球3個、障礙物3個（設(shè)置在起點對面）。（鄭澤祥、彭升權(quán)負(fù)責(zé)道具到位）
方法：第一個選手端著放有乒乓的乒乓拍，從起點開始往前跑，跑至對面設(shè)置障礙物處，繞過障礙物沿原路返回起點，將乒乓拍和乒乓球傳給下一位選手，下一位選手繼續(xù)游戲。
規(guī)則：
1、選手必須繞過障礙物。
2、乒乓球在哪里掉了，撿起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地點重新起跑。
3、手只能端球拍，不可以護球或接觸球體行走。
4、違規(guī)不聽勸者不算人頭，所用時間要算。
5、以每組最后一位選手回到起點的時間先后順序計
算名次。
一．二年級：寶珠搶險記。(男女各30人)道具:盆12個、乒乓球9個、筷子3雙、珠子30個.（王發(fā)科、胡萬品負(fù)責(zé)道具到位）
方法：參賽隊員成兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始，第一人跑向第一個障礙點用筷子將一個乒乓球從盆內(nèi)夾出并前跑放進空盆里，再用筷子從另一個放有珠子的盆中夾出5顆珠子在另一個空盆內(nèi)，然后放下筷子，與下一位隊友擊掌，之后下一位選手方可繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則:
1、球掉地后須將球夾起后在掉球的地方再繼續(xù)進行比賽。
2、所夾的乒乓球必須入盆。
3、必須夾5顆珠子進盆才算完成任務(wù)。
4、以最后一個選手回到終點的先后順序定名次。
一．二年級：碩果累累。(男女各25人)道具:小背簍6個、籃球（排球）18個、自愿者三名（將球回位）。（代世利、趙小遠(yuǎn)負(fù)責(zé)道具到位）
方法各班選兩名接球手交換接球。接球手背一背簍，在直徑1米的圓圈內(nèi)負(fù)責(zé)接投擲手拋來的`球。第一個選手跑到指定投球區(qū)域線，拿起框內(nèi)的籃球（排球）投向接球手，接球手通過跑動接住球在背簍里。每名隊員投兩次后，無論進與否都跑回起跑線，和下一位選手擊掌后，下一名選手方可繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則:
1、接球手不許出圈，否則所接的球不算。
2、接球手必須用背簍接，否則不算。
3、兩名接球手交替上場接球。
4、投球手不能踩投球區(qū)域線，否則進球不算。
5、以投進球的個數(shù)總計得出名次。
6、如進球個數(shù)相同，則根據(jù)完成時間先后定名次。
一．二年級：海豚戲珠。（男女各25人）道具:障礙物6個、籃球（排球）18個、呼拉圈圈3個、塑料筐3個。自愿者6名（撿球、將球歸位）（朱紅連、王小成、張平負(fù)責(zé)道具到位）
方法：比賽采用接力形式進行，當(dāng)聽到發(fā)令后，每隊第一人需跨過兩個障礙物，到投球區(qū)后將塑料筐里的球拋起，用手打向1、5米遠(yuǎn)外的呼拉圈內(nèi)（呼啦圈由自愿者執(zhí)手），打三次球后，無論有沒有進都跨過障礙物跑回隊伍，與下一位隊員擊掌后，下一位隊員方可繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則：
1、來回均必須跨越過障礙物，未成功則重新跨越。
2、球只能用手打如圈內(nèi)，而且打入呼啦圈內(nèi)才算成績。
3、每人只能打三個球。
4、以各隊打入呼啦圈的球的個數(shù)多少累計來計算總成績。如個數(shù)相同，則根據(jù)完成時間先后來排名次。
一．二年級：一箭雙雕。（男女各30人）。道具：3個籃球、3個排球、三根小棍。（付浩、彭麗梅負(fù)責(zé)道具到位）
方法：在直線框跑道上進行。跑道一端為起點，另一端為終點。參賽隊員兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始，運動員在起點用一根木棍撥動大小兩球（籃球和排球），將“球”趕到終點的指定進球區(qū)線，將球趕入指定區(qū)域，在第二個球進到進球區(qū)后才將小棍交與下一隊友。下一隊友將兩球沿原路趕到起點的指定進球區(qū)線，將球趕入指定區(qū)域，同樣，在第二個球進到進球區(qū)后才將小棍交與下一隊友。以此類推繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則：
1、只能用小棍撥動球向前進，不能將球一棍打向遠(yuǎn)方。違規(guī)不聽者，該選手則取消比賽資格，本班該選手不算名額。（即該選手用時算，但不算人頭）
2、在趕球途中，只要有任何一球滾出跑道（適當(dāng)加寬），則須將球撿回滾出處重新趕球。
3、比賽中，只能用棍趕，不能用手腳配合。
4、未能進入進球區(qū)的要在趕入?yún)^(qū)重新進球。
5、以各組最后選手完成的時間先后順序依次計算名次。
一．二年級、齊心協(xié)力、乘風(fēng)破浪:(各班男女各30人，分兩組站隊)
方法：參賽隊員兩組縱隊在跑道兩端站隊。兩人對面互相坐在對方伸出的腳面上，并抓們對方的手臂，形成小船狀，排在起點線外。比賽開始，各個“小船”在前后擺動時，交換移動兩人的雙腳，使“小船”向前行進，到達(dá)終點后，最后一個隊員的屁股出終點線后，另一組再繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則:
1、小船從何處散開，必須在當(dāng)?shù)刂匦陆M好再開始。
2、組成“小船”的兩個人的臀部不得離開對方的雙腳腳面。
3、每組隊員最后一個隊員的屁股出終點線，下一組才可以繼續(xù)。
4、以最后一組完成比賽的時間先后順序來計算名次。
六、后勤工作：
學(xué)校后勤準(zhǔn)備并提供活動器材。（吳軍提供所有比賽項目所需器材名稱）
七、安全工作：
保衛(wèi)科及校園保安負(fù)責(zé)活動期間一切安全事宜（班主任強調(diào)安全事項）。
八、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三名，給予一定的物質(zhì)獎勵和精神鼓勵。
備注：1、如果男女生不足數(shù)，則先滿足性別人數(shù)要求，再不論性別湊足。
2、所有不遵守規(guī)則者，則其不算參賽人頭，但所用
時間要計算在內(nèi)，而且其成績也忽略。
3、比賽班級互相監(jiān)督參賽人數(shù)。
4、請老師們根據(jù)自己年級的項目組織學(xué)生適時訓(xùn)練，爭取玩得快樂，勝敗無悔。
體育活動方案13
一、活動宗旨
貫徹落實各級學(xué)校體育工作會議精神，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)德才兼?zhèn)洹⑸硇慕】�、體魄強健、意志堅強的一代新人為己任。以陽光體育運動為載體、以體育運動為題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實增強學(xué)生體質(zhì)，切實減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，全面推進素質(zhì)教育，促進學(xué)生全面發(fā)展。
二、活動主題
我運動•；我健康•；我快樂
三、活動要求
人人有項目班班有活動學(xué)校有評比
四、組織機構(gòu)
組長：袁新華
副組長：陸春新陸俊
成員：陳金香、姚紅霞、葛琴、張怡紅、王霞、葛云芳、張國祥、李鳳英、周圓圓、吳曉東、花海霞。
五、實施內(nèi)容
以學(xué)生興趣愛好入手，帶領(lǐng)學(xué)生全員參與，開展學(xué)生喜聞樂見的體育活動，突出特色，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生對體育運動的興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的'良好習(xí)慣。
1。規(guī)范作息時間，堅持大課間活動。堅持科學(xué)規(guī)范的學(xué)生作息制度，制定科學(xué)的作息時間表，保障學(xué)生睡眠時間和參加體育鍛煉的時間和權(quán)利。積極開展大課間體育活動，確保學(xué)生每天1小時體育活動時間，切實做到“五定”，即定計劃、定內(nèi)容、定時間、定場地、定指導(dǎo)教師。
2。開齊、開足、上好體育課。堅定不移地執(zhí)行小學(xué)1－2年級每周4節(jié)體育課、3－6年級每周3節(jié)體育課的課程設(shè)置計劃，同時要積極推進體育教學(xué)改革，不斷提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。
3。開展常規(guī)競賽活動。每學(xué)期，學(xué)校體育組聯(lián)合少先隊大隊部，組織開展廣播操、眼保健操評比，用比賽促規(guī)范，用比賽促發(fā)展。
4。做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試。深入做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作，認(rèn)真執(zhí)行體質(zhì)健康測試報告制度，做到規(guī)范化、制度化，以此全面落實《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。
5。做好體育科目測試。堅持和完善體育科目測試工作。學(xué)校要將體育科目測試成績作為學(xué)生綜合素質(zhì)評價的組成部分，進一步完善學(xué)生評價機制。
6。著力打造校園體育文化特色。將學(xué)校體育工作跟行知校園文化建設(shè)有機結(jié)合，為孩子們拓展最大的生活空間，讓校園體育文化也能展現(xiàn)生活教育的魅力，讓陽光體育成為孩子們生活的一部分，讓每個孩子從中得到快樂。辦好校園體育節(jié)，將“小小全運會”打造成學(xué)校文化名片之一。20xx年5月，我校首屆體育節(jié)成功舉辦，趣味運動會中，所有運動員以省為單位編組，開展各項競賽，“小小全運會”取得良好效果。20xx年秋季，我們將在此基礎(chǔ)上精心策劃，合理組織，文明比賽，讓“小小全運會”再結(jié)碩果。
體育活動方案14
一、活動目的：以促進同學(xué)之間的交流和溝通為根本出發(fā)點，增強同學(xué)間的凝聚力，讓同學(xué)們認(rèn)識到團隊合作精神的`重要性，為以后做好班級工作打下堅實的基礎(chǔ)，特此舉行此次的籃排球聯(lián)賽。
二、比賽原則：友誼第一、比賽第二、促進交流。
三、比賽形式：籃排聯(lián)賽，共12場，采取積分賽制。
四、比賽地點：學(xué)校籃球場，排球場。
五、比賽時間：10月12號下午4：20開始比賽，4：00全體同學(xué)在球場集合。
六、分工：體育委員為主要負(fù)責(zé)人，分ABCD四個小組，每個小組選出一名隊長、一名后勤人員和一名裁判，隊長負(fù)責(zé)小組內(nèi)部的安排，后勤人員負(fù)責(zé)打水，記分記錄，和通知。
七 、經(jīng)費預(yù)算：
�。ㄒ唬┓止�、亞、季、鼓勵，四個獎項：①冠軍：獎金100元
�、趤嗆姡邯劷�80元
③季軍：獎金60元
�、芄膭睿邯劷�50元
共290元
�。ǘw育用品：軟排球1個，哨子2個，排球網(wǎng)1幅，預(yù)計50元
�。ㄈ┧幤罚簞�(chuàng)可貼10個，碘酒2瓶，正骨水1瓶，預(yù)計40元
�。ㄋ模╋嬘盟�，一次性杯子， 預(yù)計20元
總計400元
補：參加比賽的組員須穿球服，不參加比賽的組員到場做啦啦隊，如遇某些不可抗拒因素的，比賽推遲舉行，具體時間等候通知，比賽規(guī)則和流程見附件表。
體育活動方案15
活動目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)與同伴手拉手，按照兒歌的節(jié)奏向圓心和圓外走。
2、借助標(biāo)記、周圍同伴的位置等為參照物，快速站圓圈。
3、在游戲中體驗吹泡泡、追泡泡、拍泡泡的樂趣。
活動準(zhǔn)備：吹泡泡用的肥皂水和泡泡槍、一塊有圓圈的場地。
活動過程：
一、玩游戲：吹泡泡、追泡泡。
�。�1）教師出示肥皂水和泡泡槍，引起幼兒興趣。
�。�2）交代游戲要求，提醒小朋友追泡泡的時候要當(dāng)心，不能撞在一起。告訴幼兒老師會在這里吹泡泡，也會在那里吹泡泡，小朋友要到不同的地方追泡泡。
�。�4）教師吹泡泡，幼兒玩追泡泡的游戲。
二、游戲“吹泡泡”
�。�1）教師：今天，我們班級也有很多調(diào)皮的泡泡，它們還會連在一起變成大泡泡呢！這些大泡泡，一會兒變大，一會兒變小很好玩，你們想不想試試？
�。�2）交代幼兒名稱以及玩法：你們都是我吹出的泡泡，現(xiàn)在你們這些泡泡要連在一起變成一個大泡泡。我們一起念兒歌，讓泡泡變大、變小。當(dāng)聽到老師說：“皮球回來了！”小朋友找圓圈，然后快速站到圓圈上。
�。�4）引導(dǎo)幼兒玩游戲，邊用語言提示幼兒：吹泡泡，吹泡泡，吹成一個大泡泡……提示，變成大泡泡的時候，泡泡不能破，不能漏氣，要是漏氣了，這個大的泡泡就沒有了，吹小泡泡的時候不能擠在一起……游戲進行1――2次。
�。�4）表揚快速回到圓圈上的幼兒，并提問：這些小朋友為什么能夠快速回到圓圈上呢？開展游戲1――2次。鼓勵小朋友和教師一起念吹泡泡的兒歌。
三、放松活動：小孩，小孩真愛玩。
活動前，老師提醒小朋友：老師請小朋友摸什么，小朋友只能摸以下就快快跑回來�；顒咏Y(jié)束后，表揚快速回來，而且不撞到別人的小朋友。
活動反思：
在傳統(tǒng)的“吹泡泡”游戲中，大家一起手拉手邊走邊念兒歌后站成一個圓形，并在老師指令下做變大變小、變高變低的動作，最后當(dāng)泡泡碎掉后，孩子們便四散跑，其中有幾個孩子便去追泡泡。在這里，存在的問題便是兒歌復(fù)雜，游戲過程復(fù)雜，小班孩子是自我中心為主，他們?nèi)鄙倩ハ嘧分鹚说慕?jīng)驗，并且在四散跑的過程中不容易學(xué)會保護自己。因此，我首先改變了游戲的.兒歌歌詞：在“吹泡泡，吹泡泡，吹成一個大泡泡”的兒歌中，讓孩子在老師指令下做變大變小、變高變低的動作，并用大家一起拍手的聲音作為泡泡碎掉的標(biāo)志，既滿足了孩子的需要，又在反復(fù)的變大變小、變高變低的動作中使孩子動作得到進一步發(fā)展。在此游戲中，不但降低兒歌的難度，更從小班幼兒的安全角度出發(fā)，使其動作得到和諧的發(fā)展。
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