戶(hù)外活動(dòng)方案【推薦】

　　為了確保事情或工作有效開(kāi)展，就需要我們事先制定方案，方案是綜合考量事情或問(wèn)題相關(guān)的因素后所制定的書(shū)面計(jì)劃。怎樣寫(xiě)方案才更能起到其作用呢？以下是小編幫大家整理的戶(hù)外活動(dòng)方案，希望能夠幫助到大家。

戶(hù)外活動(dòng)方案1

　　活動(dòng)時(shí)刻：xxx年04月30日(具體時(shí)刻暫定為：14：30——00：30)

　　活動(dòng)地點(diǎn)：梅山石房灣

　　活動(dòng)人員：朋友20人左右

　　活動(dòng)費(fèi)用：自助每人繳費(fèi)150元(多退少補(bǔ)，其中包含第二天另一景點(diǎn)尖峰嶺游玩費(fèi)用)

　　活動(dòng)目的：加強(qiáng)朋友之間的交流與學(xué)習(xí)，增進(jìn)明白與溝通，發(fā)奮培育協(xié)作向上的團(tuán)隊(duì)精神。

　　活動(dòng)資料：野外自助燒烤，分團(tuán)隊(duì)的互動(dòng)小游戲，自由活動(dòng)(資料的具體形式文中將詳細(xì)說(shuō)明)

　　活動(dòng)組織者：吳淑思、張瑤等

　　活動(dòng)要求：活動(dòng)參加者請(qǐng)遵守相關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁個(gè)別人脫離群體獨(dú)自活動(dòng)，同時(shí)務(wù)必注意安全，安全第一。

　　活動(dòng)資料安排：

　　集合出發(fā)時(shí)刻暫定為04月30日14：30

　　14：30分到暫定在明珠廣場(chǎng)車(chē)站前集合，做好出發(fā)準(zhǔn)備

　　到達(dá)目的地路途時(shí)刻暫定為14:30~15：50

　　14：30分準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，約80分鐘即可到達(dá)

　　準(zhǔn)備時(shí)刻暫定為16：00~19：30(自由活動(dòng)和炒菜比賽等，自由活動(dòng)時(shí)要切記安全，不提倡以個(gè)人為單位獨(dú)自活動(dòng))

　　19：30自助燒烤活動(dòng)正式開(kāi)始

　　步驟：

　　1。將人員劃分成若干個(gè)由4~5個(gè)人組成的小組(根據(jù)我們的人數(shù)大致能夠分成4組，1、2報(bào)數(shù)法，每組配備一只手電筒)。

　　2。各組在3分鐘內(nèi)給自己的團(tuán)隊(duì)起一個(gè)名字，名字能夠有實(shí)際好處，也可用符號(hào)代替。

　　3。各組長(zhǎng)進(jìn)行自我說(shuō)，說(shuō)他們的隊(duì)名以及為什么選用這個(gè)名字。

　　4。各組做好自我說(shuō)之后用30分鐘做比賽看誰(shuí)撿的木材多誰(shuí)就獲勝，獲勝者將得到其他隊(duì)員的駝背待遇(撿木材是用來(lái)燒烤滴)

　　4。游戲過(guò)程中各個(gè)組長(zhǎng)要負(fù)責(zé)隊(duì)員的安全，安全第一。

　　燒烤開(kāi)火篝火時(shí)刻暫定為20：30——00：30

　　領(lǐng)取燒烤工具和食物，開(kāi)始第一輪pk，最先烤熟食物的組獲勝，每人可獲得隊(duì)員女生的親吻，哈哈：)開(kāi)玩笑滴……肯定有勝利品

　　游戲時(shí)刻暫定為21:30——23：30

　　開(kāi)始戶(hù)外游戲活動(dòng)(相繼開(kāi)展pk活動(dòng))

　　二、游戲安排及相關(guān)規(guī)則

　　互動(dòng)小游戲：開(kāi)展互動(dòng)小游戲的目的就是要讓大家消除距離，減少正因彼此之間的不熟悉而產(chǎn)生的尷尬與局促。因此，在設(shè)計(jì)互動(dòng)游戲的時(shí)候我思考能夠多增加幾個(gè)切實(shí)可行的、操作簡(jiǎn)單的游戲，原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛，爭(zhēng)取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂(lè)。

　　游戲之一：超級(jí)病毒

　　游戲目的：

　　1�；钴S團(tuán)隊(duì)氣氛。

　　2。讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。

　　道具：在沙灘上畫(huà)一個(gè)大圈，即是一個(gè)水果(超級(jí)病毒感染源)。

　　游戲準(zhǔn)備：事先畫(huà)出活動(dòng)圈的邊界線。

　　游戲時(shí)刻：15--20分鐘

　　游戲步驟：

　　1。告訴隊(duì)員這個(gè)游戲類(lèi)似于捉迷藏。

　　2、事先劃定一個(gè)區(qū)域圈，不允許隊(duì)員跑到區(qū)域以外，否則視為感染病毒。

　　3、首先讓一名隊(duì)員當(dāng)捕手，其他的人盡量避免被抓住。任何隊(duì)員只要被捕手接觸，就算被抓住。然后他的手就和捕捉者的手拉在一齊，成為一個(gè)新捕手，繼續(xù)捕捉其他隊(duì)員。

　　4、重復(fù)前面的過(guò)程，直到所有人連成一片為止。

　　游戲之二：縮小包圍圈

　　游戲目的：

　　1。使隊(duì)員充滿(mǎn)活力。

　　2。創(chuàng)造融洽的氣氛，為后續(xù)活動(dòng)的開(kāi)展奠定良好基礎(chǔ)。

　　3。讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合，更能消除害羞和忸怩感。

　　游戲時(shí)刻：約10分鐘左右。

　　游戲步驟：

　　1。讓隊(duì)員們緊密地圍成一圈。

　　2。讓每個(gè)隊(duì)員把自己的胳膊搭在相鄰?fù)�伴的肩膀上�?/p>

　　3。告訴大家我們將要面臨一項(xiàng)十分艱巨的任務(wù)。這項(xiàng)任務(wù)是大家要一齊向著圓心邁3大步，同時(shí)要持續(xù)大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。

　　4。等大家都搞清楚了游戲要求之后，讓大家一齊開(kāi)始邁第一步。邁完第一步后，給大家一些鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)。

　　5。此刻開(kāi)始邁第二步。稍停3秒直至邁完第三步完成任務(wù)，你可能就不必挖空心思去想入非非了，正因，目前的處境已經(jīng)使大家忍俊不禁了。

　　互動(dòng)游戲之三：歌曲接唱?dú)g唱

　　游戲目的：

　　1。使隊(duì)員充滿(mǎn)活力。

　　2。培養(yǎng)大家的參與意識(shí)。

　　游戲時(shí)刻：約30分鐘左右。

　　游戲步驟：……………………

　　互動(dòng)游戲之四：信任背摔(學(xué)會(huì)堅(jiān)信同伴)

　　游戲時(shí)刻：15分鐘

　　游戲目的：體驗(yàn)站在下方看上方的人時(shí)和自已站在上方時(shí)完全不一樣的感覺(jué)，從而明白每個(gè)人在生活工作中的位置不一樣，也感受著不一樣的道理。同時(shí)學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝自已和敢于堅(jiān)信同伴、彼此信任。

　　游戲步驟：背摔又叫“信心跌”做此項(xiàng)目的人站在一座1。6米高的矮墻上(哎：(沙灘那只有大石頭，將就)，為了防止摔下去時(shí)手臂傷人，要將雙手綁在自已胸前，然后背朝墻下，身體站直，直挺挺地向后倒下去。下方有8人應(yīng)對(duì)面站成兩排，每個(gè)人都伸出雙臂將上方倒下的人接住。

　　互動(dòng)游戲之五：猜字表情游戲

　　游戲目的：

　　1。促進(jìn)小組成員間溝通與交流及默契。

　　2。引發(fā)大家的笑聲。

　　游戲時(shí)刻：約30分鐘

　　1。每個(gè)人找好一個(gè)搭檔，要有相當(dāng)?shù)哪�契的搭檔

　　2。一個(gè)人背對(duì)著字，一個(gè)人應(yīng)對(duì)著字

　　3。應(yīng)對(duì)者的同志做出能形容該字的任何表情形態(tài)直至他的搭檔猜出字來(lái)，時(shí)刻規(guī)定為2分鐘超時(shí)算輸甘愿受罰：(

　　互動(dòng)游戲之六：青蛙哇叫游戲

　　1。各位隊(duì)員按順序蹲著圍成一個(gè)小圈圈

　　2。一個(gè)人開(kāi)始叫：如2只青蛙噗通噗通之后下一個(gè)就叫3只青蛙噗通噗通噗通之后4只……(噗通一次代表一只青蛙)，一向叫直至有人叫錯(cuò)，叫錯(cuò)者甘愿受懲罰：(

　　互動(dòng)游戲之七：分組玩塞子喝酒游戲

　　游戲目的：增進(jìn)更刺激的玩法

　　游戲時(shí)刻：約n分鐘

　　游戲步驟：……

　　本次互動(dòng)游戲設(shè)置暫時(shí)確定為7項(xiàng)，如隊(duì)員有新的游戲點(diǎn)子能夠隨時(shí)更改或多加。目的只要大家能玩得很high�？傆�(jì)耗時(shí)約2小時(shí)(大致上從21：30——23：30)。

　　另附游戲活動(dòng)中所需要的道具盡量準(zhǔn)備齊全，如蒙眼布，口哨等……

　　為調(diào)動(dòng)大家的參與用心性和明早的螃蟹粥早餐欲望之后是大群眾抓海螃蟹時(shí)刻23：30—12：30。完事回住處(*^__^*)洗洗睡覺(jué)等待第二天的行程(第二天7點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)起床出發(fā))。

　　三、相關(guān)物資準(zhǔn)備

　　【野外燒考必備物品清單】

　　裝備:

　　1、燒烤爐、插、鏟、鐵夾子、尖針、木碳、錫紙等等

　　2、小刀、剪子、打火機(jī)(火柴)、竹簽、刷子(用來(lái)刷油和醬之類(lèi)的東西)、牙膏牙刷、香皂及洗發(fā)水(洗手洗澡用的)等等……

　　3、舊報(bào)紙、紙皮、塑料野餐布

　　4、鋁鍋、鏟子、湯勺

　　5、刀、砧板、紙巾、濕紙巾、一次性筷子、碗等等

　　食物:

　　牛肉、羊肉、雞肉、豬肉、生魚(yú)、雞翅、雞腿、玉米、茄子、地瓜、饅頭、海鮮等等

　　調(diào)味料:

　　基本調(diào)料：鹽、孜然粉、椒鹽、胡椒粉、辣椒粉，辣椒醬(滿(mǎn)足喜愛(ài)吃辣的朋友)、調(diào)和油(考雞翅時(shí)不刷油會(huì)沒(méi)法吃的)、蜂蜜等等，還能夠根據(jù)個(gè)人喜好選不一樣口味的燒烤醬、調(diào)味醬(刷在雞翅上十分十分的好吃，分為很多種)。

　　飲料:可樂(lè)、果粒橙、雪碧、啤酒等

　　礦泉水：必須要多帶點(diǎn)水，大桶水2桶。

　　水果:西瓜、蘋(píng)果、香蕉、梨、桔子等

　　四、人員具體分工

　　準(zhǔn)備工作：

　　報(bào)名登記：已基本完成

　　總協(xié)調(diào)：吳淑思同志

　　向?qū)В簭堖b

　　活動(dòng)方案策劃組織：吳淑思、張瑤同志等

　　物品采購(gòu)：吳淑思、張瑤、麥明錦同志協(xié)助(28日列出需采購(gòu)清單，領(lǐng)取采購(gòu)費(fèi)用，開(kāi)始采購(gòu)，30日上午之前完成采購(gòu)任務(wù)，30日下午14：30準(zhǔn)時(shí)出發(fā))

　　集合負(fù)責(zé)人：吳淑思、張瑤、麥明錦同志確認(rèn)參加人員出席狀況，確保所有人員按時(shí)集合

　　物資準(zhǔn)備：吳淑思、張瑤、麥明錦同志負(fù)責(zé)將所有物品運(yùn)送到活動(dòng)地點(diǎn)

　　活動(dòng)主持：吳淑思、張瑤、麥明錦、林偉同志等

　　后勤保障：吳淑思、張瑤、麥明錦、黎經(jīng)緯同志負(fù)責(zé)(燒烤設(shè)備、食物、水果、飲用水等物品的分發(fā))

　　拍照：吳淑思、張瑤、麥明錦、陳小鏗同志等

戶(hù)外活動(dòng)方案2

　　一、活動(dòng)主題：

　　班級(jí)戶(hù)外秋游燒烤活動(dòng)

　　二、活動(dòng)目的：

　　秋高氣爽，正是同學(xué)們踏足出游的好時(shí)節(jié)，班會(huì)舉辦此次燒烤活動(dòng)，為豐富同學(xué)們的課余生活，加強(qiáng)班級(jí)同學(xué)之間的聯(lián)系，增進(jìn)同學(xué)之間的感情，促使我們09越2這個(gè)班級(jí)能成為一個(gè)更具有凝聚力的團(tuán)結(jié)的家庭。

　　三、活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年xx月xx日。

　　四、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　xx水庫(kù)。

　　五、策劃、組織單位：

　　外院xx。

　　六、參與人員：

　　xx全班同學(xué)與老師。

　　七、組織方式：

　　騎自行車(chē)，這種自助游方式更適合我們年輕人，相信家會(huì)喜歡的。

　　八、具體活動(dòng)安排：

　　1、提前買(mǎi)好燒烤用具，提前一天到市場(chǎng)去預(yù)訂燒烤食物，并在出發(fā)當(dāng)天清晨去買(mǎi)回來(lái)。具體工作分到具體同學(xué)那。（所需食物和用品清單列在后面）。

　　2、出發(fā)的時(shí)間定在早上8點(diǎn)半。請(qǐng)同學(xué)們?cè)缟?點(diǎn)20在南門(mén)前面（門(mén)內(nèi)）集合。

　　3、指定幾名負(fù)責(zé)人，按組組織帶領(lǐng)同學(xué)們安全有序的前往目的地，到達(dá)目的地的時(shí)間約為早上9點(diǎn)半。

　　4、到達(dá)目的地之后，用二十分鐘左右布置班級(jí)燒烤活動(dòng)范圍，順便休息一下。同學(xué)們忙把燒烤的東西處理好，菜洗干凈。

　　5、對(duì)釣魚(yú)感興趣的同學(xué)還可以去釣魚(yú)，釣到的魚(yú)還可以用來(lái)烤。（一定要注意安全�。�

　　5、此為游戲環(huán)節(jié)。

　　6、包餃子，家積極動(dòng)手，互相學(xué)習(xí)。

　　7、燒烤活動(dòng)開(kāi)始，全班同學(xué)分為幾個(gè)小組，每組烤出老師指定的某一食物，最終由老師評(píng)出最佳廚師獎(jiǎng)。

　　8、視當(dāng)時(shí)的氣氛而定，打氣排球，斗地主。

　　9、約16點(diǎn)，返校。

　　九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

　　1、門(mén)票：90元。

　　2、食物：元牛肉豬肉合計(jì)10斤，韭菜4斤，生菜10斤，紅蘿卜2個(gè)，蔥，白菜，香菇，指天椒，香菜，餃子皮，火腿腸，雞翅，豆干，火腿腸，玉米。水1桶，橙汁2瓶，雪碧1瓶，營(yíng)養(yǎng)快線2瓶。水果和紅薯。

　　3、工具xx元。

　　4、木炭，竹簽，叉子，餐紙，杯子，燒烤刷，一次性手套，一次性碗，一次性碟、筷子、燒烤網(wǎng)。

　　5、配料：燒烤蜜，鹽，油，辣椒粉，油，孜然粉，蠔油，雞精，醬油。

　　十、可行性分析：

　　騎自行車(chē)去的過(guò)程中家要注意安全，切實(shí)落實(shí)好負(fù)責(zé)人。沒(méi)有自行車(chē)的同學(xué)請(qǐng)去借車(chē)，實(shí)在借不到的請(qǐng)?zhí)崆吧蠄?bào)班，盡量保證班級(jí)每人都能有車(chē)搭或者騎上自行車(chē)。

　　預(yù)祝：本次xx戶(hù)外燒烤活動(dòng)取得圓滿(mǎn)成功！

戶(hù)外活動(dòng)方案3

　　一、活動(dòng)時(shí)刻：

　　周末兩天

　　二、參加人員：

　　東星集團(tuán)職工

　　三、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　1、下坪仙人谷（仙人谷風(fēng)景旅游區(qū)位于中方縣下坪鄉(xiāng)境內(nèi)，距離懷化市城區(qū)21公里。風(fēng)景區(qū)由峽谷、溶洞、奇山異石、飛泉瀑布、幽幽溪水組成，集“奇、險(xiǎn)、幽、特”于一體，有大小景點(diǎn)二百余處，是五溪風(fēng)景區(qū)重要組成部分。）

　　2、迎風(fēng)公園（具備勇士過(guò)河，走鋼絲等場(chǎng)所帶給，）

　　四、活動(dòng)宗旨：

　　項(xiàng)目達(dá)成目標(biāo)：激發(fā)員工的潛能，激勵(lì)其熱情和斗志，培養(yǎng)其獲得成功的信心和勇氣。在員工中構(gòu)成良好的團(tuán)隊(duì)氛圍，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互了解和溝通。幫忙員工構(gòu)成良好的工作理念和習(xí)慣。

　　項(xiàng)目培訓(xùn)功能：挑戰(zhàn)參加者智力、體力、心理的綜合素質(zhì)，考驗(yàn)其壓力之下做出決策和解決問(wèn)題的潛質(zhì)。加強(qiáng)參加者團(tuán)體精神、合作意識(shí)的建設(shè)和培養(yǎng)，增強(qiáng)彼此間的交流。強(qiáng)化員工"分析任務(wù)、明確目標(biāo)、研究方法、銳意創(chuàng)新、制定計(jì)劃、合理分工"的工作模式�；貧w自然、放松身心、休閑娛樂(lè)。

　　五、培訓(xùn)具體行程：

　　8：00集團(tuán)公司門(mén)口集合8：20三角坪群眾上車(chē)8：20―9：00到達(dá)目的地9：00景區(qū)門(mén)口集合第一項(xiàng)活動(dòng)后分組9：20―11：20順河而上。穿插培訓(xùn)活動(dòng)11：20―12：00沿山脊而下，穿插培訓(xùn)活動(dòng)12：00―13：00自做中餐（或農(nóng)家樂(lè)）13：00―14：30（勇者探險(xiǎn)游戲）14：30―17：30住宿帳篷晚上安排篝火晚會(huì)

　　六、培訓(xùn)活動(dòng)安排：

　　為了更好的到達(dá)培訓(xùn)效果，我們將培訓(xùn)分為四個(gè)階段：

　　第一階段：破冰游戲（活躍氣氛，打破僵局，加速團(tuán)隊(duì)成員間的了解和溝通，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的支持和信任）項(xiàng)目安排：

　　1、【說(shuō)】全體人員圍成一圈，每個(gè)人都把自己名字前面加上一個(gè)修飾詞，但不能重復(fù)。然后第一個(gè)人說(shuō)出：如堅(jiān)強(qiáng)的汪慶勝，第二人要之后說(shuō)：我是堅(jiān)強(qiáng)的汪慶勝后面的漂亮的xxx，第三人說(shuō)：我是堅(jiān)強(qiáng)的汪慶勝漂亮的xxx后面的簡(jiǎn)單的xxx。第四人之后說(shuō)：我是堅(jiān)強(qiáng)的汪慶勝漂亮的xxx簡(jiǎn)單的xxx后面的復(fù)雜的xxx。四個(gè)人一個(gè)循環(huán)，錯(cuò)誤的要罰節(jié)目表演等！如此反復(fù)兩次，差不多懲罰了一批人后，活動(dòng)結(jié)束。（以幽默來(lái)調(diào)動(dòng)氣氛，從而為下方的活動(dòng)打下簡(jiǎn)單愉悅的基礎(chǔ)）

　　2、【人椅】全體人員圍成一圈，每位同事將雙手放在前面一位同事的雙肩上，請(qǐng)每個(gè)人讓自己的腳尖頂在前面人的腳后跟上，聽(tīng)從培訓(xùn)師的指令緩緩的坐在身后同事的大腿上，坐下后，培訓(xùn)師再給予指令喊口號(hào)：或分組后每組確定一個(gè)自己的隊(duì)名，一句自己的口號(hào)。看看哪組能夠堅(jiān)持最長(zhǎng)時(shí)刻。（是否能即使調(diào)整自己的精神狀態(tài)？是否有依靠思想？團(tuán)隊(duì)合作的重要性）

　　3、【扯龍尾】分成幾個(gè)小組，排成一列，手放在前面那人的肩膀上，在最尾的人背上掛上彩帶（需備此道具和別針）。游戲開(kāi)始后最前面的人要去捉其他組尾的色帶。若捉到別隊(duì)的尾巴，則兩組并成一組，一向到全部并成一組為止。最后為優(yōu)勝者。（游戲之中每組都處在守和攻的轉(zhuǎn)變中，如何處理這種變化？過(guò)程中手不能松開(kāi)。務(wù)必要配合默契，和諧行動(dòng)）

　　第二階段：個(gè)人突破（以個(gè)人挑戰(zhàn)為主，建立對(duì)團(tuán)隊(duì)的信任）

　　1、【風(fēng)中勁草】全組人員應(yīng)對(duì)面兩排，培訓(xùn)師先示范：我叫汪慶勝，我準(zhǔn)備好了，團(tuán)隊(duì)準(zhǔn)備好了嗎？回答：準(zhǔn)備好了！叫：我倒了！回答：倒吧。背向隊(duì)友雙手繞在胸前，閉上眼睛倒下去�？蛇x取帶點(diǎn)高度的巖石，你在高處的時(shí)候心理感覺(jué)怎樣？當(dāng)你跨越心理障礙完成挑戰(zhàn)后的感覺(jué)如何？你覺(jué)得最關(guān)鍵的是在哪里？

　　2、項(xiàng)目安排：【穿越雷區(qū)】在平地上畫(huà)出相隔4米的平行線。每組要透過(guò)間隔，只能碰地面三次。電子雷區(qū)，碰到地面就會(huì)發(fā)生爆炸。團(tuán)隊(duì)怎樣透過(guò)或身體的哪個(gè)部位著地都無(wú)限制，只要求總著地三次。（當(dāng)遇到困難時(shí)我們就應(yīng)以一個(gè)什么心態(tài)來(lái)應(yīng)對(duì)呢？培養(yǎng)冷靜的分析和解決問(wèn)題的潛質(zhì)，組員要相互信任充分協(xié)調(diào)才能完成任務(wù)。

　　第三階段：

　　團(tuán)隊(duì)【娛樂(lè)竟猜】每組選一個(gè)人出來(lái)，面隊(duì)小組隊(duì)員，給每個(gè)人一頂帽子上寫(xiě)著一個(gè)名人的名字。其他人不能說(shuō)。從一號(hào)開(kāi)始猜，務(wù)必要問(wèn)封閉性問(wèn)題，如：他是政治家？等。只能是用是或不是回答。猜錯(cuò)就輪到下一個(gè)。誰(shuí)最先猜出的為優(yōu)勝者。幽默樂(lè)觀的訓(xùn)練學(xué)動(dòng)物園里的動(dòng)物叫聲：兩坐的人互相發(fā)聲，彼此盯著看，目光不能轉(zhuǎn)移，同時(shí)嘴巴大聲的學(xué)動(dòng)物叫，至少10秒鐘。在這個(gè)簡(jiǎn)單的游戲中，你的感受如何？你是否既感到幽默又感到尷尬？獅子，狗，公雞，豬，牛，羊等等殺人游戲等很多其他培訓(xùn)類(lèi)小游戲。

　　溫馨提示

　　1、培訓(xùn)活動(dòng)在室外進(jìn)行，請(qǐng)著戶(hù)外裝、戶(hù)外鞋或?qū)捤�、方便活�?dòng)的服裝。

　　2、戴眼鏡的同事應(yīng)備有防跌的眼鏡架或準(zhǔn)備小繩加固眼鏡。

　　3、隊(duì)員中有心臟病或高血壓病史的請(qǐng)事先聲明。

　　4、培訓(xùn)期間請(qǐng)不好離開(kāi)您所在的小組單獨(dú)活動(dòng)。

戶(hù)外活動(dòng)方案4

　　一 活動(dòng)目的

　　為了營(yíng)造一個(gè)文明，健康，向上的校園文化氛圍。促進(jìn)人文學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會(huì)的交流與合作，增強(qiáng)干部同學(xué)體質(zhì)，活躍和豐富學(xué)生的文化娛樂(lè)生活，從而更好的推進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃的實(shí)施。

　　二 活動(dòng)宗旨

　　促進(jìn)部委交流 豐富校園文化 增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)

　　三 活動(dòng)對(duì)象

　　人文學(xué)院全體團(tuán)委學(xué)生會(huì)成員

　　四 活動(dòng)內(nèi)容

　　(一)籃球。每隊(duì)隊(duì)員12名(含主力與替補(bǔ))，分上下兩個(gè)半場(chǎng)，每半場(chǎng)2分鐘。

　　(二)排球。每隊(duì)隊(duì)員1名(含主力與替補(bǔ))，采用三局兩勝制，每局局分15分。

　　(三)七人制足球。每隊(duì)隊(duì)員12名(含主力與替補(bǔ))，場(chǎng)地為標(biāo)準(zhǔn)足球場(chǎng)的一半，規(guī)則與十一人制足球相同。分上下兩個(gè)半場(chǎng)，每半場(chǎng)3分鐘。

　　(四)拔河。每隊(duì)隊(duì)員18名(12男6女)，采用三局兩勝制，先拔過(guò)身后線兩米為勝。

　　(五)跳大繩。每隊(duì)隊(duì)員2名(12女8男，含搖繩者)，18人輪流穿過(guò)搖動(dòng)中的繩子，5分鐘內(nèi)穿過(guò)人數(shù)多者勝。

　　五 經(jīng)費(fèi)預(yù)計(jì)

　　(一)橫幅2*3=6 手制海報(bào)5*5=25 綜合展板2*2=4

　　(二)運(yùn)動(dòng)員用水5*2=1

　　(三)運(yùn)動(dòng)員獎(jiǎng)品2

　　(四)非固定資金2

　　合計(jì)625元

　　六 比賽時(shí)間另定

　　七 主承辦方另定

　　八 開(kāi)閉幕式基本流程另定

戶(hù)外活動(dòng)方案5

　　活動(dòng)地點(diǎn)：

　　幼兒園大操場(chǎng)

　　活動(dòng)目的：

　　通過(guò)開(kāi)展秋季戶(hù)外活動(dòng)會(huì)，使幼兒及家長(zhǎng)在活動(dòng)積極的參與中體驗(yàn)合作與親子交往的快樂(lè)，度過(guò)一個(gè)幸福、難忘的幼兒園運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng);使家長(zhǎng)在參加活動(dòng)中，創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓家長(zhǎng)和家長(zhǎng)，孩子和孩子以及家長(zhǎng)和孩子之間有更多的交流，同時(shí)也為了溫馨我們共同的家園!

　　活動(dòng)主題：

　　秋季戶(hù)外活動(dòng)

　　活動(dòng)口號(hào)：

　　讓全家動(dòng)起來(lái)!

　　參與人員：

　　中班組全體幼兒、家長(zhǎng)及教師

　　組織安排：

　　活動(dòng)策劃：XXX

　　活動(dòng)報(bào)名及宣傳：中班各班(形式自定)

　　活動(dòng)報(bào)名表制定：XXX

　　場(chǎng)地布置：幼兒園后勤組

　　活動(dòng)設(shè)計(jì)：

　　1、以班級(jí)為單位各班宣傳運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)及組織報(bào)名。

　　2、比賽項(xiàng)目分為三個(gè)組別：寶貝組、爸爸媽媽組、爺爺奶奶組。三組分別有不同的比賽項(xiàng)目，達(dá)到全家動(dòng)起來(lái)的目的。

　　3、班級(jí)通過(guò)自愿報(bào)名的方式，將報(bào)名表提前交由活動(dòng)組委進(jìn)行登記統(tǒng)計(jì)。

　　活動(dòng)項(xiàng)目：

　　寶貝組：1、跑步接力賽：幼兒以班級(jí)為一組，五個(gè)班級(jí)同時(shí)進(jìn)行。每個(gè)幼兒從起點(diǎn)奔跑至場(chǎng)地一端后繞過(guò)障礙物回到原點(diǎn)，將手中接力棒交給下一名幼兒，最快跑完的班級(jí)獲勝。

　　2、踩高蹺接力賽：幼兒以班級(jí)為一組，五個(gè)班級(jí)同時(shí)進(jìn)行。一名幼兒從比賽場(chǎng)一端踩著高蹺罐子走到場(chǎng)地另一頭交給另一名幼兒，當(dāng)全組幼兒都完成比賽后，按時(shí)間長(zhǎng)短分出勝負(fù)。

　　3、四輪車(chē)接力賽：幼兒以班級(jí)為一組，五個(gè)班級(jí)同時(shí)進(jìn)行。以接力的方式幼兒逐個(gè)騎著四輪車(chē)向前進(jìn)，回到終點(diǎn)方為完成比賽，看那班用時(shí)最短為勝。

　　爸爸媽媽組：

　　1、拔河比賽：班級(jí)與班級(jí)之間對(duì)抗，雙方人數(shù)相同的情況下進(jìn)行拔河，看看哪個(gè)班級(jí)力氣最大，獲勝班級(jí)進(jìn)入下一輪比賽。最終決出勝負(fù)。

　　2、無(wú)敵戰(zhàn)車(chē)：每班派出十名家長(zhǎng)為一組，使用相同數(shù)量和質(zhì)量的報(bào)紙與膠布，將報(bào)紙粘成一臺(tái)履帶，所有人站在報(bào)紙履帶內(nèi)向前進(jìn)，到達(dá)終點(diǎn)最快并且沒(méi)有讓履帶斷裂的為勝。

　　爺爺奶奶組：

　　夾乒乓球接力賽 ：以班級(jí)為單位，爺爺奶奶用筷子夾住乒乓球跑向場(chǎng)地一端后轉(zhuǎn)向回原點(diǎn)，每班用時(shí)最短全員跑完為勝，乒乓球中途掉落必須會(huì)起點(diǎn)重新開(kāi)始。

　　親子組：

　　1、袋鼠向前沖：以班級(jí)為單位，父母和幼兒共同站在口袋中向前跳，以接力的形式。最快完成比賽的班級(jí)為勝。

　　2、蜈蚣搬家：幼兒和家長(zhǎng)交叉站成一列，后一個(gè)抱住前一個(gè)的腰，運(yùn)送大球至終點(diǎn)，整個(gè)隊(duì)伍走至場(chǎng)地一端后繞過(guò)障礙物回到原點(diǎn)，中途斷掉的隊(duì)伍原地不動(dòng)五秒鐘，最快回到原點(diǎn)的為勝。

　　活動(dòng)流程：

　　1、各班自己擬定宣傳方式及告知家長(zhǎng)活動(dòng)方式

　　2、組織各班報(bào)名，將報(bào)名表交至石夢(mèng)月處

　　3、幼兒園后勤組布置幼兒園大操場(chǎng)(操場(chǎng)分布：操場(chǎng)四周五個(gè)班以桌子為間隔各自隔開(kāi)，操場(chǎng)中間為比賽場(chǎng)地。)

　　4、活動(dòng)各項(xiàng)活動(dòng)半日比完，現(xiàn)場(chǎng)公布比賽成績(jī)。

　　5、活動(dòng)后根據(jù)比賽成績(jī)，各班頒發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)品。

戶(hù)外活動(dòng)方案6

　　一、需求資源：

　　1、本地最具有影響力的網(wǎng)站和論壇。如合肥論壇，合肥團(tuán)購(gòu)，合肥酒吧網(wǎng)等。2、每個(gè)網(wǎng)站擁有可操作的ID10個(gè)左右。3、策劃人員，寫(xiě)手等。

　　二、網(wǎng)站提供：

　　1、網(wǎng)站首頁(yè)或者論壇首頁(yè)通欄廣告位。2、提供交流的版塊和專(zhuān)帖。3、組織活動(dòng)和全程報(bào)道。

　　三、廣告構(gòu)思：

　　1、普通宣傳廣告，通過(guò)圖片和文字以及效果，介紹活動(dòng)大致內(nèi)容。要做到能吸引網(wǎng)民和讓網(wǎng)民點(diǎn)擊，了解詳細(xì)活動(dòng)情況。2、互動(dòng)式參與廣告，通過(guò)趣味互動(dòng)游戲或者問(wèn)答，引導(dǎo)網(wǎng)民參與。

　　互動(dòng)式廣告構(gòu)思：主要是寶貝選舉互動(dòng)�；�動(dòng)以問(wèn)答：測(cè)試您喜歡什么類(lèi)型的女人!===》10個(gè)左右選擇題(題目要求容易理解，答案要求唯一選擇性)===》做完題目得出喜歡女孩子的類(lèi)型===》對(duì)應(yīng)吻合的啤酒寶貝(同時(shí)能查看啤酒寶貝號(hào)和詳細(xì)情況)===》投票===》復(fù)制地址，發(fā)給QQ好友，同時(shí)填寫(xiě)簡(jiǎn)單聯(lián)系資料，參與抽獎(jiǎng)。

　　四、活動(dòng)過(guò)程：

　　6月16日可能是初賽的時(shí)間。

　　首先，不開(kāi)設(shè)專(zhuān)版和專(zhuān)帖，以及廣告。只是用ID，試探性的在一些比較聚集人氣的地方，以詢(xún)問(wèn)和復(fù)制其他地方的內(nèi)容發(fā)帖，同時(shí)用其他ID相應(yīng)，不斷提高人氣和排位。時(shí)間大概1天到2天。

　　接著，論壇管理員和斑竹可相應(yīng)的配合，撮合。同時(shí)宣布連手，推出專(zhuān)版和專(zhuān)帖，發(fā)廣告。開(kāi)QQ咨詢(xún)?nèi)骸?/p>

　　第三步，發(fā)活動(dòng)介紹，國(guó)內(nèi)國(guó)外類(lèi)似活動(dòng)圖文介紹。同時(shí)發(fā)寫(xiě)啤酒文化知識(shí)等內(nèi)容帖。采訪活動(dòng)主辦方，內(nèi)容發(fā)帖等。

　　第四步，在報(bào)名過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)和挖掘好的選手。同時(shí)公布參賽選手資料，有意的抄做三類(lèi)報(bào)名者：1、情純學(xué)生類(lèi)，2、個(gè)性時(shí)尚類(lèi)，3、成熟白領(lǐng)類(lèi)。同時(shí)結(jié)合70年代、80年代和90年代之間的爭(zhēng)吵。擴(kuò)大活動(dòng)知名度。

　　第五步，初賽中，介紹獲勝晉級(jí)的寶貝。同時(shí)推出投票評(píng)選活動(dòng)，寶貝拉選票，迎接復(fù)賽。

　　第六步，復(fù)賽，有意的重點(diǎn)推出比較代表性的寶貝，培養(yǎng)粉絲團(tuán)，抄作和挖掘選手生活和履歷。

　　第七步，各個(gè)活動(dòng)中選手風(fēng)采展示，花車(chē)和晚會(huì)等等�？山Y(jié)合攝影大賽。

　　第八步，決賽，網(wǎng)上公布票選。收尾，后期寶貝活動(dòng)展示等。

　　五、活動(dòng)中注意事項(xiàng)：

　　1、不斷的收集和了解網(wǎng)民心理，以方便改變和完善活動(dòng)計(jì)劃。

　　2、各個(gè)環(huán)節(jié)效果評(píng)估，與期望的距離，問(wèn)題出現(xiàn)的原因分析。

　　3、活動(dòng)中的數(shù)據(jù)整理和挖掘。

戶(hù)外活動(dòng)方案7

　　【活動(dòng)時(shí)間】兩天時(shí)間

　　【活動(dòng)負(fù)責(zé)人】

　　【活動(dòng)地點(diǎn)】

　　【集合時(shí)間】

　　【集合地點(diǎn)】公司樓下

　　【活動(dòng)費(fèi)用】50元/人 費(fèi)用含：

　　【游玩地點(diǎn)介紹】：

　　第一天：

　　13：00在約定地點(diǎn)集合出發(fā)，車(chē)上領(lǐng)隊(duì)介紹路線、行程安排、注意事項(xiàng)，公司戶(hù)外活動(dòng)方案。

　　14：30到達(dá)

　　15：00 開(kāi)始

　　15：00 團(tuán)隊(duì)活動(dòng)：

　　16：00自由活動(dòng)時(shí)間：

　　18：00 燒烤活動(dòng)開(kāi)始，

　　21：00精彩的沙灘晚會(huì):

　　23點(diǎn)活動(dòng)結(jié)束；

　　第二天：

　　5：30起來(lái)看日出

　　8：00早餐后

　　10：30在這里午餐，下午就返回xx

　　約14：00回到xx。并期待下一次旅行。

　　【個(gè)人裝備】

　　1、雙肩旅行背包

　　2、登山徒步鞋或旅游鞋

　　3、換洗衣服、游泳衣、褲

　　4、晚上睡帳篷防止著涼、帶一件厚衣服或者毛巾被

　　5、太陽(yáng)鏡（主要是扮酷使用）

　　6、雨傘、頭燈與備用電池

　　7、個(gè)人洗涮用品（牙膏、牙刷、毛巾、沐浴露、洗發(fā)水）

　　8、手機(jī)（島上移動(dòng)有信號(hào)、聯(lián)通無(wú)信號(hào)）

　　9、至少2升個(gè)人飲用水以及你喜歡的零食)

　　10、個(gè)人旅途備用藥品，規(guī)劃方案《公司戶(hù)外活動(dòng)方案》。

　　以上清單僅供參考，根據(jù)個(gè)人需要而選擇。

　　【注意事項(xiàng)】

　　1、安全第一，聽(tīng)從領(lǐng)隊(duì)的安排，遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律，不擅自離開(kāi)團(tuán)隊(duì)。

　　2、帶好相關(guān)證件，身份證、邊防證（學(xué)生證和導(dǎo)游證，有的景點(diǎn)可以買(mǎi)到優(yōu)惠的門(mén)票）等。

　　3、注意天氣預(yù)報(bào)，帶上一個(gè)健康的身體和舒暢的心情去旅游。

　　4、注意環(huán)保，做到帶走的是你的照片，留下的是你的腳��！

　　5、有時(shí)間觀念。請(qǐng)記好出發(fā)時(shí)間和返回時(shí)間。否則后果自己承擔(dān)！

戶(hù)外活動(dòng)方案8

　　根據(jù)《哈爾濱市20xx年度百萬(wàn)青少年上冰雪活動(dòng)方案》的通知，本著實(shí)事求是的原則，我校決定因地制宜地開(kāi)展冬季戶(hù)外體育活動(dòng)。

　　我校以豐富學(xué)生在校園的學(xué)習(xí)生活，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣以及對(duì)冬季體育活動(dòng)的熱愛(ài)為指導(dǎo)思想，制定冬季戶(hù)外體育活動(dòng)方案如下：

　　一、課間操

　　本年度的“上冰雪活動(dòng)”，我校決定結(jié)合愛(ài)國(guó)主義教育，把簡(jiǎn)單的課間操改為象征性長(zhǎng)跑活動(dòng)。

　　二、課間活動(dòng)、午休

　　認(rèn)真組織好學(xué)生開(kāi)展跳短繩、跳長(zhǎng)繩、踢毽子（或口袋）等有意義的冬季戶(hù)外體育活動(dòng)，做到人手一跟繩、一個(gè)鍵子（或一個(gè)口袋）。

　　由于我校操場(chǎng)面積有限，不能澆大面積的冰場(chǎng)。我校決定澆一個(gè)小面積的冰場(chǎng)，讓學(xué)生能夠進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的冰上活動(dòng)，如：打冰道、抽冰尜等。并做好對(duì)學(xué)生的安全教育工作。

　　三、體育課

　　根據(jù)教學(xué)大綱的要求安排好每一節(jié)課的內(nèi)容，在教學(xué)中增加一些冰雪活動(dòng)。并教給學(xué)生一些活動(dòng)器材的簡(jiǎn)單制作方法，發(fā)動(dòng)學(xué)生自己動(dòng)手做。我們根據(jù)學(xué)生的愛(ài)好不同，在體育課上采用了按愛(ài)好分組的方式進(jìn)行教學(xué)，男同學(xué)進(jìn)行雪地足球比賽，女同學(xué)則參加跳繩和踢毽子的練習(xí)。給同學(xué)講一些發(fā)生在冰雪活動(dòng)中故事，激發(fā)學(xué)生參加冰雪活動(dòng)興趣。

　　四、組織競(jìng)賽

　　為了配合好這次“上冰雪活動(dòng)”，學(xué)校將“每月一賽”的內(nèi)容定為跳短繩和踢毽子（或口袋），并更改了比賽方法。以前的比賽每班只派幾名學(xué)生參加，一些沒(méi)被選上的學(xué)生就再不練習(xí)了，許多同學(xué)得不到鍛煉。而本次比賽除了增加了單項(xiàng)的項(xiàng)目和參加比賽人數(shù)外，還增加了團(tuán)體比賽，每班男、女各20人參加，這樣就能使更多的同學(xué)來(lái)參加活動(dòng)。同時(shí)，倡導(dǎo)各班主任在班級(jí)里舉行一些小比賽。并配合小學(xué)部少先隊(duì)的“雛鷹爭(zhēng)章”活動(dòng)，對(duì)表現(xiàn)優(yōu)秀的同學(xué)頒發(fā)“體育章”，以次來(lái)激發(fā)對(duì)學(xué)生參加冬季戶(hù)外體育運(yùn)動(dòng)興趣，從而培養(yǎng)學(xué)生對(duì)冬季冰雪活動(dòng)的熱愛(ài)。

　　為了讓學(xué)生在寒假期間更好的參加“上冰雪活動(dòng)”，學(xué)校也適當(dāng)安排了一些比賽項(xiàng)目，如：抽冰尜比賽，小冰雕比賽等。并讓學(xué)生在假期積極參加各項(xiàng)冰雪活動(dòng)，讓學(xué)生寫(xiě)一篇關(guān)于自己參加冰雪活動(dòng)的作文，開(kāi)學(xué)后進(jìn)行評(píng)比。

戶(hù)外活動(dòng)方案9

　　一、指導(dǎo)思想

　　學(xué)生在校學(xué)習(xí)生活較枯燥乏味，德智體美全面發(fā)展未得到充分體現(xiàn)。為了豐富校園生活，以學(xué)生全面發(fā)展為指導(dǎo)，創(chuàng)設(shè)生動(dòng)活潑的育人環(huán)境，使學(xué)生身心得以健康全面發(fā)展。我決定在規(guī)定時(shí)間內(nèi)組織學(xué)生參加豐富多彩的興趣小組活動(dòng)，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生更好地發(fā)展。

　　二、目的和意義

　　此次舉辦的興趣小組活動(dòng)是學(xué)校課堂教學(xué)以外的拓展性活動(dòng)，是進(jìn)一步深化教育教學(xué)改革，全面實(shí)施、推進(jìn)素質(zhì)德育的一個(gè)重要體現(xiàn)。興趣小組活動(dòng)的正常開(kāi)展，起到了既可豐富學(xué)生的課余生活，也可為學(xué)生提供一個(gè)自主發(fā)展的時(shí)間與空間的作用。組織豐富多彩的藝術(shù)、體育活動(dòng)，符合絕大多數(shù)學(xué)生、家長(zhǎng)的意愿，學(xué)生通過(guò)活動(dòng)，能獲得許多在課堂中學(xué)不到的知識(shí)、技能，更加有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、發(fā)展個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展

　　三、課外活動(dòng)內(nèi)容

　　根據(jù)北師大成都實(shí)驗(yàn)中學(xué)校特色建設(shè)情況，同時(shí)仍得結(jié)合我校師資力量和教學(xué)資源，擬開(kāi)設(shè)兩個(gè)層面的活動(dòng)：

　　1。以美術(shù)、硬筆書(shū)法、毛筆書(shū)法、舞蹈隊(duì)、合唱隊(duì)、乒乓球、象棋、科技制作、禮儀隊(duì)（含小主持人）等組成校級(jí)興趣活動(dòng)小組。

　　要求：興趣小組活動(dòng)，根據(jù)學(xué)生興趣愛(ài)好及特長(zhǎng)組隊(duì)訓(xùn)練，做到有明確的活動(dòng)目標(biāo)，認(rèn)真制定切實(shí)可行的活動(dòng)計(jì)劃，并認(rèn)真安排好活動(dòng)內(nèi)容，有《興趣小組活動(dòng)計(jì)劃》及時(shí)做好《興趣小組活動(dòng)記錄》，有活動(dòng)圖片，學(xué)期末有《興趣小組總結(jié)》

　　2。未參加興趣小組的學(xué)生以班級(jí)為單位開(kāi)展閱讀和練習(xí)寫(xiě)字，看課外書(shū)。

　　四、課外活動(dòng)興趣小組的組織

　　1。學(xué)校成立課外活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，興趣小組的指導(dǎo)教師是興趣小組的第一責(zé)任人，班級(jí)閱讀和寫(xiě)字指導(dǎo)教師為班級(jí)當(dāng)堂課第一責(zé)任人。按照學(xué)校統(tǒng)一部署和要求負(fù)責(zé)活動(dòng)的組織、實(shí)施。

　　2�；顒�(dòng)要做到“三定”（即定內(nèi)容、定地點(diǎn)、定人員），輔導(dǎo)教師做好活動(dòng)小組學(xué)生的管理工作。

　　3。學(xué)校課外活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組加強(qiáng)督導(dǎo)，認(rèn)真巡視，切實(shí)保證活動(dòng)開(kāi)展的時(shí)間和活動(dòng)效率，杜絕將活動(dòng)時(shí)間移作它用。

　　五、注意事項(xiàng)及其他

　　1、課外活動(dòng)期間，各小組組長(zhǎng)要記錄好學(xué)生缺勤情況。

　　2、小組長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)缺勤情況馬上詢(xún)問(wèn)班主任并查找，否則出現(xiàn)意外學(xué)生自己承擔(dān)責(zé)任。

　　3、各活動(dòng)小組教師提前到位，不準(zhǔn)提前下課，否則出現(xiàn)意外，由各小組指導(dǎo)教師承擔(dān)責(zé)任。

　　5、課外活動(dòng)期間，不得出現(xiàn)無(wú)故缺指導(dǎo)教師情況，更不允許在沒(méi)有教師指導(dǎo)的情況下活動(dòng)。對(duì)于無(wú)故缺勤情況，學(xué)校將定期通報(bào)。

　　6、在一學(xué)期課外活動(dòng)中表現(xiàn)突出者，期末量化適當(dāng)加分，凡通過(guò)學(xué)校課外活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組考核達(dá)到合格以上者，輔導(dǎo)教師每人200元輔導(dǎo)費(fèi)，獲得優(yōu)秀的輔導(dǎo)教師每人400元。

　　7、輔導(dǎo)教師要不斷加強(qiáng)理論和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，不斷提高理論水平和業(yè)務(wù)素養(yǎng)，踏踏實(shí)實(shí)地做好輔導(dǎo)工作，不斷開(kāi)拓，勇于創(chuàng)新，發(fā)揚(yáng)奉獻(xiàn)精神，為深化素質(zhì)教育，促進(jìn)我校學(xué)生的全面發(fā)展做出貢獻(xiàn)。

戶(hù)外活動(dòng)方案10

　　活動(dòng)目的：

　　希望通過(guò)本次戶(hù)外活動(dòng)，增進(jìn)各部門(mén)員工之間的了解，增強(qiáng)大家的團(tuán)隊(duì)合作精神，緩解員工的工作壓力，娛樂(lè)的`同時(shí)也能培養(yǎng)大家各方面的能力，如組織能力、表演能力等，激發(fā)大家的創(chuàng)造力。

　　活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年10月29日9：30-12：10（早上8：40在公司樓下集合；9：20到達(dá)目的地；9：30開(kāi)始活動(dòng)）

　　活動(dòng)地點(diǎn)：

　　曲江遺址公園（坐車(chē)路線：從“翠華路”坐24路到終點(diǎn)）

　　活動(dòng)對(duì)象：

　　公司全體員工

　　活動(dòng)主持：

　　xxx

　　活動(dòng)攝影：

　　xxx、xxx

　　活動(dòng)裁判：

　　xxx

　　活動(dòng)備注：

　　活動(dòng)在中午12：30結(jié)束，結(jié)束之后若部門(mén)組織有其他活動(dòng)，可以繼續(xù)進(jìn)行，若無(wú)，則自由活動(dòng)。

　　活動(dòng)內(nèi)容：

　　一共6部分

　　一、夾氣球用時(shí)40分鐘

　　游戲準(zhǔn)備時(shí)間：10分鐘游戲過(guò)程：30分鐘

　　游戲說(shuō)明：這是一場(chǎng)夾氣球賽跑比賽，賽程是從起點(diǎn)跑到終點(diǎn)，再?gòu)慕K點(diǎn)跑回起點(diǎn)。游戲共分為4場(chǎng)，在每場(chǎng)游戲中，各部門(mén)分別派出一組（2個(gè)成員）參加比賽。首先在起點(diǎn)和終點(diǎn)分別由兩個(gè)人拉線標(biāo)識(shí)，起點(diǎn)-終點(diǎn)為100米。第一個(gè)回到起點(diǎn)并將氣球擠破的小組獲勝。最終在4場(chǎng)比賽中取勝次數(shù)最多的部門(mén)為冠軍，冠軍將獲得積分3分，亞軍獲得積分2分，季軍獲得積分1分。（部門(mén)每個(gè)成員都必須至少參加一次游戲，小組成員可自由組合。）帶球規(guī)則：賽跑過(guò)程中要保持氣球完好無(wú)損，兩人肚子相互夾著氣球跑步前進(jìn)，不允許用手或胳膊碰氣球，賽程中氣球不能掉地，若犯規(guī)，則該小組必須回到起點(diǎn)，重新開(kāi)始。

　　游戲道具：氣球50個(gè)

　　二、扯龍尾用時(shí)20分鐘

　　游戲準(zhǔn)備時(shí)間：5分鐘游戲過(guò)程：15分鐘

　　游戲說(shuō)明：分成4組（各部門(mén)為一組），每組６人。每組皆排成一直行，雙手放在前面那人的肩上，在最尾的那人背上貼上報(bào)紙條。游戲開(kāi)始時(shí)，每組最前的那人要去捉住其它組組尾的報(bào)紙條，而組尾那位亦要閃避不讓人捉到其尾巴。若捉到別人的尾巴，兩組便會(huì)合成一組，變成一條較長(zhǎng)的“龍”。游戲繼續(xù)進(jìn)行，直至所有組成為一條龍為止。排在這條長(zhǎng)龍的最尾的一組，是贏家。贏家獲得積分3分，倒數(shù)第二組獲得積分2分；倒數(shù)第三組獲得積分1分。

　　三、無(wú)敵風(fēng)火輪用時(shí)30分鐘

　　游戲準(zhǔn)備時(shí)間：10分鐘游戲過(guò)程：20分鐘

　　游戲說(shuō)明：本次游戲共分為4場(chǎng)。每個(gè)部門(mén)參賽人數(shù)為5人。第一場(chǎng)：商務(wù)一部vs商務(wù)四部；第二場(chǎng)：商務(wù)二部vs商務(wù)三部；第三場(chǎng)：由前兩場(chǎng)分別選拔出獲勝的兩個(gè)部門(mén)進(jìn)行PK。第四場(chǎng)：由前兩場(chǎng)分別失敗的兩個(gè)部門(mén)進(jìn)行PK。首先在起點(diǎn)和終點(diǎn)分別由兩個(gè)人拉起點(diǎn)和終點(diǎn)，起點(diǎn)-終點(diǎn)為50米。每個(gè)部門(mén)利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全組成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)，全組成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。在第三場(chǎng)游戲中第一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)的部門(mén)為冠軍。冠軍將獲得積分3分；另一個(gè)部門(mén)亦可獲得獎(jiǎng)勵(lì)積分2分。在第四場(chǎng)游戲中獲勝的部門(mén)可得1分。

　　游戲道具：報(bào)紙若干張；膠帶5卷。

　　四、合力賽跑用時(shí)20分鐘

　　游戲準(zhǔn)備時(shí)間：5分鐘游戲過(guò)程：15分鐘

　　游戲說(shuō)明：本次游戲按部門(mén)分為四組，每組參賽人數(shù)為5人。賽程為100米。首先由各組第一個(gè)人從起點(diǎn)跑向終點(diǎn)，再向終點(diǎn)跑回起點(diǎn)；此時(shí)各組再加一個(gè)人和第一個(gè)一起跑，但是其中一人的雙腳必須離地，由起點(diǎn)到終點(diǎn)，再由終點(diǎn)回到起點(diǎn)；再加一個(gè)人繼續(xù)賽跑，依次類(lèi)推，每次增加人員后都必須有一人的雙腳要離地。最后看哪個(gè)小組先到達(dá)終點(diǎn)則為冠軍。冠軍將獲得積分3分，亞軍獲得積分2分，季軍獲得積分1分。

　　五、五人四足用時(shí)20分鐘

　　游戲準(zhǔn)備時(shí)間：5分鐘游戲過(guò)程：15分鐘

　　游戲說(shuō)明：各部門(mén)分別為一隊(duì)，每對(duì)5個(gè)人，排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。游戲共分為四場(chǎng)。第一場(chǎng)：商務(wù)一部VS商務(wù)三部；第二場(chǎng)：商務(wù)二部VS商務(wù)四部；第三場(chǎng)：由前兩場(chǎng)分別獲勝的兩個(gè)部門(mén)PK；第四場(chǎng)：由前兩場(chǎng)分別失敗的兩個(gè)部門(mén)進(jìn)行PK。在第三場(chǎng)游戲中第一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)的部門(mén)為冠軍。冠軍將獲得積分3分；另一個(gè)部門(mén)亦可獲得獎(jiǎng)勵(lì)積分2分。在第四場(chǎng)游戲中獲勝的部門(mén)可得1分。

戶(hù)外活動(dòng)方案11

　　一、主題詮釋?zhuān)?/strong>

　　人生的路上充滿(mǎn)坎坷與磨難，而在這一路的風(fēng)雨中誰(shuí)又與你同行？給你鼓勵(lì)和幫助？當(dāng)你失落、無(wú)助需要有人陪伴時(shí)你是否想起了你心中的那個(gè)他/她，你的最佳拍檔？

　　繼湖南經(jīng)視大型戶(hù)外競(jìng)技類(lèi)節(jié)目＜＜奧運(yùn)向前沖＞＞之后，由湖南常德雙百文體活動(dòng)策劃有限公司，推出常德本土大型戶(hù)外竟技類(lèi)節(jié)目＜＜最佳排擋＞＞。全國(guó)各地刮起“奧運(yùn)颶風(fēng)”。為了引導(dǎo)廣大群眾在喜迎奧運(yùn)的同時(shí)積極參加體育活動(dòng)，以自身的行動(dòng)實(shí)踐奧林匹克“重在參與”原則＜＜最佳排擋＞＞將推動(dòng)常德地區(qū)人民對(duì)奧運(yùn)的激情，它將激發(fā)人類(lèi)最潛在的能量，是團(tuán)結(jié)活作與精神力量展現(xiàn)的一種和諧相結(jié)合的體育竟技活動(dòng)，我們將以常德為中心，以2人為單位推出城市之間的極限體能競(jìng)技賽。無(wú)論你是情侶、兄弟、姐妹、父母…只要你勇于挑戰(zhàn)，勇于展現(xiàn)和你最親的人之間的情誼，那么我們?cè)笧槟�做個(gè)見(jiàn)證，您們就是“最佳拍擋”！不管你是生活小人物，還是體育全能王，只要你有足夠勇氣挑戰(zhàn)自我，你就能成為20xx年萬(wàn)眾矚目的耀眼明星。

　　二、賽事介紹：

　　這是一檔由普通民眾報(bào)名參與的比賽，我們將以常德地區(qū)為中心，接受常德地區(qū)及周邊地區(qū)民眾的報(bào)名。比賽不分年齡、不分性別。選手們將通過(guò)篩選進(jìn)入海選賽、復(fù)賽、總決賽三個(gè)階段。趣味的競(jìng)技比賽、卡通的道具設(shè)置。選手們不停的沖刺挑戰(zhàn)自我，為的就是在限定時(shí)間內(nèi)突破高難度的重重難關(guān)，看誰(shuí)以最少時(shí)間完成整個(gè)體能挑戰(zhàn)過(guò)程。

　　三、活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)：

　　主辦單位：常德市水星樓

　　承辦單位：常德雙百文體活動(dòng)策劃有限公司

　　冠名單位：常德市水星樓

　　協(xié)辦單位：

　　媒體支持：常德電視臺(tái)新聞?lì)l道

　　四、報(bào)名方式：

　　（1）現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名：指定報(bào)名點(diǎn)領(lǐng)取報(bào)名表報(bào)名。

　�。�2）電話報(bào)名：撥打指定報(bào)名電話預(yù)約報(bào)名。

　�。�3）參賽人數(shù)：活動(dòng)初期人數(shù)不限

　�。�4）參賽對(duì)象：凡年滿(mǎn)16周歲或以上的中國(guó)公民。

　　五、賽事流程：

　　海選時(shí)間

　　每周六、周日分上下午2場(chǎng)每場(chǎng)時(shí)間為3小時(shí)注：海選期間報(bào)名人數(shù)不限，可隨時(shí)報(bào)名。取海選總成績(jī)前50名進(jìn)入復(fù)賽復(fù)賽時(shí)間

　　1期20xx年9月27日28日每周六、周日分上下午2場(chǎng)每場(chǎng)時(shí)間為3小時(shí)

　　注：復(fù)賽由海選前50名進(jìn)行比賽，取復(fù)賽總成績(jī)前20名進(jìn)入決賽決賽時(shí)間

　　1期20xx年10月1日下午1場(chǎng)時(shí)間為3小時(shí)注：總決賽由復(fù)賽前20名進(jìn)行比賽，取總成績(jī)第一名獲得冠軍

　　活動(dòng)宣傳時(shí)間為期1個(gè)月賽制時(shí)間為期1個(gè)月

　　六、賽事場(chǎng)地：常德水星樓。（不分主客場(chǎng)，所有比賽都在常德舉行）

　　七、賽事項(xiàng)目及設(shè)置：（見(jiàn)付表1）

　　八、賽事獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：待定

　　九、賽事宣傳/預(yù)算宣傳：

　　1.成立賽事組委會(huì)。

　　2.組委會(huì)成員培訓(xùn)。

　　3.制作T恤、橫幅、海報(bào)、宣傳單、旗幟。

　　4.賽前活動(dòng)宣傳、新聞發(fā)布、報(bào)紙、廣播。

　　十、活動(dòng)價(jià)值分析及冠名與回報(bào)：15萬(wàn)元限一家

　　價(jià)值分析：

　　1、此次活動(dòng)伴隨著奧運(yùn)會(huì)的召開(kāi)而舉行，讓我們?cè)谛蕾p奧運(yùn)的精彩賽事為中國(guó)喝彩時(shí)，也點(diǎn)燃了自己心中的奧運(yùn)激情。承載著奧運(yùn)颶風(fēng)讓我們一起飛揚(yáng)。

　　2、此次活動(dòng)規(guī)模大、波及范圍廣，將產(chǎn)生良好的社會(huì)影響力。

　　·直接影響范圍：常德市武陵區(qū)、鼎城區(qū)、德山開(kāi)發(fā)區(qū)

　　·直接影響人數(shù)：100多萬(wàn)常德市民含常住人口

　　3、此次活動(dòng)參與度高，廣告目標(biāo)群大、含金量高。

　　8月是激情燃燒的歲月，伴隨著奧運(yùn)會(huì)的開(kāi)幕及比賽的進(jìn)行，人們對(duì)于奧運(yùn)的熱情在不斷高漲。與此同時(shí)我們推出此擋活動(dòng)，讓人民在欣賞奧運(yùn)賽事的同時(shí)自身的參與必將受到廣大市民的熱切關(guān)注。

　　宣傳回報(bào)：

　　1、專(zhuān)場(chǎng)新聞發(fā)布會(huì)冠名啟動(dòng)儀式。

　　2、電視臺(tái)新聞專(zhuān)題采訪跟蹤報(bào)道。

　　3、專(zhuān)題新聞稿X(qián)篇

　　4、所有對(duì)外廣告宣傳印刷都將出現(xiàn)冠名單位名稱(chēng)。

　　5、賽事所有選手號(hào)牌都將出現(xiàn)冠名單位名稱(chēng)。

　　6、工作人員所穿T恤的“胸前冠名廣告”活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)顯要位置的廣告牌，廣告條幅得到充分的體現(xiàn)；工作人員T恤背后廣告。

　　7、賽事授獎(jiǎng)儀式將由企業(yè)冠名單位領(lǐng)導(dǎo)頒獎(jiǎng)。

　　8、向“冠名單位”贈(zèng)送本屆活動(dòng)的相關(guān)資料，包括活動(dòng)VCD碟片、活動(dòng)專(zhuān)題剪報(bào)

　　活動(dòng)發(fā)布會(huì)儀式場(chǎng)所內(nèi)外的照片；還將制作紀(jì)念品贈(zèng)送每一位贊助人員。

　　9、戶(hù)外廣告。

　　預(yù)算項(xiàng)目：

　　→物資費(fèi)：活動(dòng)使用的各類(lèi)器材及布置應(yīng)用物品及場(chǎng)地，服裝所需費(fèi)用預(yù)算：60000元

　　→宣傳費(fèi)用：記者費(fèi)、錄像費(fèi)、廣告宣傳、印刷品宣傳預(yù)算：40000元

　　→行政費(fèi)：籌備期間的辦公費(fèi)、交通費(fèi)、通訊費(fèi)等預(yù)算：10000元

　　→獎(jiǎng)品費(fèi)：比賽活動(dòng)的獎(jiǎng)品贊助待定

　　→不可預(yù)支的費(fèi)用機(jī)動(dòng)費(fèi)用預(yù)算：10000元

　　組織費(fèi)用：10000

　　總計(jì)：150000元

　　付表一賽程設(shè)置：

　　本賽程共由五個(gè)比賽項(xiàng)目構(gòu)成，全程項(xiàng)目完成形式為兩人三足。

　　一、“雙人跳”

　　賽道設(shè)置：

　　此賽道設(shè)置為兩塊泡沫板，長(zhǎng)2m，寬1.5m，厚度約為80cm，中間相隔約1.5m。此環(huán)節(jié)賽道約為6m

　　規(guī)則：

　　兩人三足一起跳，同時(shí)跳上第二塊板即可。

　　兩人身體任何部位都不能接觸地面，否則淘汰。

　　趣味性：

　　兩人綁在一起同時(shí)起跳有一定難度，很容易被同伴絆住。

　　中間距離約為1.5m，看似簡(jiǎn)單，但實(shí)際操作困難。

　　二、“過(guò)障礙”

　　賽道設(shè)置：

　　此賽道設(shè)置為一根橫桿，離地面高度約為1m。此環(huán)節(jié)賽道約為4m。

　　規(guī)則：

　　兩人三足繼續(xù)前進(jìn)，但必須從橫桿底下穿過(guò)。

　　選手可以采取不同姿勢(shì)通過(guò)，但手不能觸地。

　　橫桿只是輕輕被架著，只要碰到即會(huì)脫落，橫桿落地則選手淘汰。

　　趣味性：

　　橫桿設(shè)置較低，不僅考驗(yàn)著選手的技巧，同時(shí)也考驗(yàn)了選手的協(xié)調(diào)性與柔韌性。

　　此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡(jiǎn)單，操作起來(lái)有一定困難。

　　三、“獨(dú)木橋”

　　賽道設(shè)置：

　　此賽道設(shè)置為兩個(gè)橋墩，大小為1m3，中間相隔5m，上架一根半徑為10cm的獨(dú)木橋，下面為水池。此環(huán)節(jié)賽道約為7m。

　　規(guī)則：

　　兩人必須從獨(dú)木橋上通過(guò)，依然是兩人三足。

　　通過(guò)方式可自行選擇，跌落水池則淘汰。

　　趣味性：

　　兩人綁在一起通過(guò)獨(dú)木橋，速度必將減慢，隨之導(dǎo)致橋身晃動(dòng)厲害，很容易跌入水池。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現(xiàn)于此。

　　四、“小心陷阱”

　　賽道設(shè)置：

　　此賽道設(shè)置為15個(gè)廢棄輪胎。

　　每個(gè)輪胎內(nèi)圈直徑約為50cm，以三列形式擺放。此環(huán)節(jié)賽道約為5m。

　　規(guī)則：

　　此環(huán)節(jié)比的是速度，兩人迅速踏過(guò)輪胎區(qū)即可。

　　選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中即陷阱，但不能踏出賽道兩側(cè)所設(shè)的黃色警戒線。

　　選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。摔跤不淘汰

　　趣味性：

　　輪胎設(shè)置較多，兩人三足一起快速通過(guò)有很大的難度。

　　兩名選手如配合不當(dāng)，則很容易踏入陷阱或摔倒，那么選手如何通過(guò)此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。

　　五、“爬梯子”

　　賽道設(shè)置：

　　此環(huán)節(jié)為賽程終點(diǎn)，因此賽道設(shè)為1.5m高、4m長(zhǎng)、3m寬的小型舞臺(tái)。

　　一架3m長(zhǎng)、2m寬的木梯斜靠并固定在舞臺(tái)上，木梯底端為0.5m高的起步臺(tái)。安全起見(jiàn)，木梯由圓木制成

　　此環(huán)節(jié)賽道所需約為7m

　　規(guī)則：

　　兩人三足通過(guò)木梯爬上舞臺(tái)，在未到達(dá)全程項(xiàng)目的規(guī)定時(shí)間順利通過(guò)，即獲得了最后的勝利。

　　選手必須通過(guò)木梯到達(dá)舞臺(tái)，身體任何部位都不能觸及地面或木梯下鋪放的軟墊，否則即為淘汰。

　　趣味性：

　　爬樓梯對(duì)一般人來(lái)說(shuō)輕而易舉，但兩人三足一起來(lái)完成這個(gè)項(xiàng)目則需默契配合才能獲取成功。圓木木梯也導(dǎo)致了一定的難度，因此選手的完成技巧很重要。

　　注：全程賽道長(zhǎng)約為29m，因此賽場(chǎng)長(zhǎng)需30~40m。完成全程項(xiàng)目規(guī)定時(shí)間為。

　　附：整個(gè)賽事規(guī)則

　　選手必須在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成全程項(xiàng)目即五個(gè)環(huán)節(jié)，超過(guò)規(guī)定時(shí)間即使完成全程項(xiàng)目也算失敗。

　　每個(gè)環(huán)節(jié)都有裁判嚴(yán)格監(jiān)督，在環(huán)節(jié)中違規(guī)者由裁判吹哨明示。

戶(hù)外活動(dòng)方案12