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關(guān)于演講觀后感格式三篇
篇一：演講觀后感
“展青春風(fēng)采，建沿海強(qiáng)市、美麗唐山”
大學(xué)生村官演講觀后感
4月28日下午，由市委組織部主辦的以“展青春風(fēng)采，建沿海強(qiáng)市、美麗唐山”為主題的唐山市大學(xué)生村官主題演講比賽在唐山廣播電視臺演播大廳舉行。
我作為一名大學(xué)生村官觀眾對此次比賽有很多的感觸。此次活動井然有序，活動會場布置大方得體，有主題橫幅、音響等設(shè)備齊全，工作做的很全面。各位選手能夠站在臺上面對眾多的觀眾，他們?nèi)钥梢员砬樽匀�、不亂方寸的陳述自己的觀點(diǎn)與想法。這份自信與勇氣就已經(jīng)值得我們?yōu)槠浜炔省＿x手們結(jié)合著自己的工作實際講述著他們與唐山的故事，展現(xiàn)出了大學(xué)生村官的風(fēng)采。我們已經(jīng)被他們精彩的演講所感染、所吸引，這樣精彩的演講比賽仿佛將現(xiàn)場的每位觀眾帶到了另一個別樣的精彩世界。不論什么形式的演講都離不開一個共同的主題——展青春風(fēng)采，建沿海強(qiáng)市、美麗唐山。
每位選手在字里行間無不流露出對唐山的熱愛，無不表達(dá)出要建設(shè)美麗唐山的決心，這激昂演講在我心里一次次產(chǎn)生共鳴，作為新時代的大學(xué)生村官，我愿意同他們一道去編織自己的唐山夢！我要扎根基層，服務(wù)基層，千方百計的想辦法加快農(nóng)村經(jīng)濟(jì)發(fā)展，設(shè)身處地的解決基層中存在的問
題，維護(hù)農(nóng)村和諧穩(wěn)定，為推動建設(shè)沿海強(qiáng)市、美麗唐山獻(xiàn)出屬于我自己的一份力量！
篇二：讀后感格式
外國文學(xué)名著與電影 讀后感（觀后感）格式
�。ㄕ埌匆韵马樞�、格式組織文章內(nèi)容）
頁面設(shè)置
1、頁眉
無
2、頁邊距
上邊距：30mm；下邊距：25mm；左邊距：30mm；右邊距：20mm；行間距為
1.5倍行距。
3、頁碼的書寫要求
頁碼從正文開始，用阿拉伯?dāng)?shù)字連續(xù)編排，頁碼位于頁面底端居中。扉頁不編入頁碼。
字?jǐn)?shù)要求：1500——2000
一、題目
題目（黑體，加粗，小二號，居中）
作者名（宋體，4號，居中）
�。ò嗉墝I(yè)及學(xué)號，宋體，小4號，居中）
二、正文
（正文：宋體，小4號，分段空兩格起，行間距為1.5倍行距。）
二級標(biāo)題：（一）（黑體，加粗，4號，頂格） 一級標(biāo)題： 一、（黑體，加粗，4號，頂格）
三級標(biāo)題：1、（黑體，加粗，4號，頂格）
篇三：講座心得感想范文
今生無悔·和諧人生講座有感
今天下午，在2-103教室舉行了一場以“今生無悔和諧人生——關(guān)于生命、愛與性的真相”為主題的知識講座。本次講座分四個方面去幫助大學(xué)生樹立正確的戀愛觀。第一個部分是關(guān)于生命、愛和性的真相。第二個部分是與他人有健康的關(guān)系。肯定對方。人類普遍存在著自尊的需要，只有在自尊心高度滿足的情況下，他才會產(chǎn)生最大程度的愉悅，才會對人際交往中對方的態(tài)度、觀點(diǎn)易于接受。特別是處于青春期的大學(xué)生，自尊心極強(qiáng)，因而在交往中首先就必須肯定對方，尊重對方，這是成功交往的一半。真誠熱情。人際交往中，若對方感到了你的真誠與熱情，顯然會得到對方肯定的評價。所以在交往中，不但需要充沛的熱情，同時又坦誠言明自身的利益，顯得真誠而又合情合理。這樣，自然會得到對方的接納，為成功交往架起了一道橋梁。良好的人際關(guān)系是在交往中形成和發(fā)展起來的。大學(xué)生從入校的第一天起，只要注意加強(qiáng)交往的實際鍛煉，良好的交往能力就一定會形成。初入校門的大學(xué)生，在和一些不熟悉的人交往時，可以從一般的寒暄開始，之后轉(zhuǎn)入中性話題。如來自哪個學(xué)校，姓名，有哪些業(yè)余愛好等，而后再轉(zhuǎn)入雙方感興趣的，觸及個人利益的話題，如工作、學(xué)習(xí)、身體等。最后，即可隨便交談起來，這種交往能鍛煉自己使對方開口的本領(lǐng)，尋找相互感興趣話題的本領(lǐng)。同時，良好的人際關(guān)系也有賴于相互的了解。相互了解有賴于彼此思想上的溝通。因此要注意常與人交談，交換看法，討論感興趣的事情。這樣，可籍以表達(dá)自己的喜怒哀樂，降低內(nèi)心壓力。在溝通中求得主觀世界與客觀世界的平衡，有益于身心健康。但在溝通時，語言表達(dá)要清楚、準(zhǔn)確、簡練、生動。要學(xué)會有效聆聽，做到耐心、虛心、會心，把握談話技巧，吸引和抓住對方。此外，一個人在不同場合具有不同角色，在教室是學(xué)生，在閱覽室是讀者，在商店是顧
客。在交往活動中，如果心理上能經(jīng)常地把自己想象成交往對方，了解一下自己處在對方情境中的心理狀態(tài)和行為方式，體會一下他人的心理感受，就會理解別人的感情和行為，從而改善自己待人的態(tài)度，這種心理互換也是培養(yǎng)交往能力的好辦法。
第三個部分是婚前性行為所產(chǎn)生的后果；第四個部分是擁有無悔的愛情。我們這個社會不贊成婚前等不負(fù)責(zé)任的性行為，這不是由于我們的封建意識在做怪，而是因為它的的確確能給當(dāng)事人雙方，特別是給女方帶來不可預(yù)見的嚴(yán)重后果。如果你做了，那你以后生活不幸的可能因素將會增加。
20xx/6/3
“中國巨變”講座感想
4月10日，我在學(xué)院報告廳聽了 “中國巨變”講座。這其中有許多內(nèi)容讓我感觸頗深。
中國的成長不只是運(yùn)氣，更不單單是因為中國有著這悠久的歷史，而是我們每一位公民的奮斗與努力。正因為每天我們朝著同一個方向努力著，中國才發(fā)生了翻天覆地的變化；正因為時時刻刻我們的心中有黨由國家，中國才如此迅速的成長；正因為中國政府對人民的熱切關(guān)愛，我們的祖國即便在金融危機(jī)的背景下也能茁壯成長。
日月如梭，光陰似箭。彈指一揮間，半個世紀(jì)過去。我情不自禁地感嘆到：中華人民共和國經(jīng)歷了多少的艱難困苦，才有了今天的偉大成就��！伴隨著共和國逐步發(fā)展壯大的步伐，半個世紀(jì)以來，我國解放軍在毛澤東、鄧小平、江澤民，胡錦濤為核心的幾代領(lǐng)導(dǎo)人的帶領(lǐng)下，發(fā)揚(yáng)光大我國優(yōu)良傳統(tǒng)的美德。他們?yōu)榱酥袊軌蚋玫陌l(fā)展，不惜獻(xiàn)出了他們一生的心血，他們是多么的無私、偉大��！如果沒有他們，就不會有中國的今天了……
服飾的變化、飲食結(jié)構(gòu)的變化、住宅的變化；婚姻風(fēng)俗的變化、喪葬禮俗的變化、其他社會風(fēng)俗的變化。探討影響近代以來人們物質(zhì)生活和社會習(xí)俗變化的因素輪船、鐵路、汽車、飛機(jī)等；了解電報、電話等通訊工具的發(fā)展，認(rèn)識交通通訊技術(shù)的進(jìn)步對人們社會生活的影響。互聯(lián)網(wǎng)逐漸普及大眾傳播媒介的更新
通過 “中國巨變”講座，大家再次回顧了中華民族100年來為了民族獨(dú)立國家富強(qiáng)不屈不撓的斗爭史，回顧了我國國防和軍隊建設(shè)的歷史和成就，受到了一次強(qiáng)烈的愛國主義教育。我們不僅從中學(xué)到了知識，更有一種心靈的沖擊與靈魂的滌蕩，大家深刻地意識到我們今天生活的來之不易。也清醒地認(rèn)識到，只有強(qiáng)兵富國，才能不受別人的欺負(fù)和侵略。參觀之后，教師們紛紛表示：我們要孩子
他們培養(yǎng)成為從小掌握好文化知識，勇于探索、勇于創(chuàng)新，長大更好地報效祖國的棟梁，使中華民族傲立于世界民族之林！
30年來，中國經(jīng)濟(jì)發(fā)展取得了舉世矚目的成就。以改革實現(xiàn)開放，以開放促進(jìn)改革，改革與開放形成了發(fā)展中的“雙輪驅(qū)動”，成為決定中國命運(yùn)的關(guān)鍵抉擇。這一發(fā)展路徑的成功在于體現(xiàn)了參與經(jīng)濟(jì)全球化的本質(zhì)要求，在世界社會主義運(yùn)動遭受嚴(yán)重挫折時，人們在重重迷霧困厄之中頓見一片社會主義“好山色”，即終于見到了有中國特色社會主義的新圖景。這是中國發(fā)展的經(jīng)驗，同時也啟示了未來發(fā)展的道路。
20x/4/20
大學(xué)生心理健康講座心得
9月30日，報告廳舉辦了一場關(guān)于大學(xué)生心理健康的講座。
情感困惑和危機(jī)。大學(xué)生對情感方面的問題能否正確認(rèn)識與處理，已直接影響到大學(xué)生的心理健康。大學(xué)生因戀愛所造成的情感危機(jī)，是誘發(fā)大學(xué)生心理問題的重要因素，有的人因此而走向極端，甚至造成悲劇。
對獨(dú)生子女教育不當(dāng)造成的后遺癥。獨(dú)生子女群體已成為當(dāng)前大學(xué)生的主體，對他們教育不當(dāng)而造成的后遺癥是導(dǎo)致大學(xué)生心理問題頻發(fā)的又一誘因。專家指出，任性、自私、不善交際、缺乏集體合作精神等不良習(xí)性，不但易使大學(xué)生誘發(fā)心理疾病，還會使人產(chǎn)生暴力傾向和行為。
角色轉(zhuǎn)換與適應(yīng)障礙。該情況頻頻出現(xiàn)在大一新生中間，這種不適應(yīng)如果得不到及時調(diào)整，便會產(chǎn)生失落、自卑、焦慮、抑郁等心理問題，有的學(xué)生還會因長期不適應(yīng)而退學(xué)。
交際困難造成心理壓力�，F(xiàn)代大學(xué)生的交際困難主要表現(xiàn)為不會獨(dú)立生活，不知道如何與人溝通，不懂交往的技巧與原則。有的同學(xué)有自閉傾向，不愿與人交往；有的同學(xué)為交際而交際，不惜犧牲原則隨波逐流。
家庭及外界環(huán)境的不利影響。家庭及外界環(huán)境的不利影響也會成為誘發(fā)大學(xué)生心理問題的因素，比如不當(dāng)?shù)募医谭绞�、單親家庭環(huán)境及學(xué)校環(huán)境的負(fù)面影響、消費(fèi)上的浪費(fèi)攀比、對貧困生的歧視、學(xué)習(xí)節(jié)奏過于緊張等等。
就業(yè)壓力。近幾年來，由于社會競爭的加劇，就業(yè)市場的不景氣，大學(xué)生找工作或找比較理想的工作越來越困難。這對大學(xué)里眾多高年級學(xué)生造成很大的精神心理壓力，使他們因焦慮、自卑而失去安全感，許多心理問題也隨之產(chǎn)生。
一是智力正常。這是大學(xué)生學(xué)習(xí)、生活與工作的基本心理條件，也是適應(yīng)周圍環(huán)境變化所必需的心理保證。
二是情緒健康。其標(biāo)志是情緒穩(wěn)定和心情愉快。
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