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心理輔導(dǎo)工作總結(jié)
總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究，做出有指導(dǎo)性結(jié)論的書(shū)面材料，它可使零星的、膚淺的、表面的感性認(rèn)知上升到全面的、系統(tǒng)的、本質(zhì)的理性認(rèn)識(shí)上來(lái)，讓我們一起認(rèn)真地寫(xiě)一份總結(jié)吧。那么我們?cè)撛趺慈?xiě)總結(jié)呢？下面是小編為大家收集的心理輔導(dǎo)工作總結(jié)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
心理輔導(dǎo)工作總結(jié)1
為扎實(shí)做好疫情防控形勢(shì)下的學(xué)生心理健康教育工作，給學(xué)生普及心理健康知識(shí)，提高學(xué)生心理免疫力，預(yù)防學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題，11月29日，漢濱區(qū)江北小學(xué)以線上聯(lián)播的方式組織開(kāi)展了《同“心”抗疫，筑牢學(xué)生心理健康防線》心理健康教育主題活動(dòng)。
活動(dòng)由學(xué)校心理健康老師王世磊主講，全校2000多學(xué)生在線參與。針對(duì)“居家期間，如何提高心理防護(hù)力”，王老師建議同學(xué)們做好個(gè)人防護(hù)，身安則心安；堅(jiān)持每天鍛煉，提高身體免疫力；規(guī)律生活，促進(jìn)身體健康；少看網(wǎng)絡(luò)信息，不受負(fù)面干擾；維護(hù)人際支持，激發(fā)內(nèi)在力量；打卡文化、體藝、勞動(dòng)活動(dòng)，豐富居家生活。針對(duì)居家生活可能引發(fā)的“緊張、壓抑、焦慮”情緒，王老師教給同學(xué)們“自我覺(jué)察、呼吸放松、轉(zhuǎn)移注意力、清理心靈空間、理智調(diào)節(jié)、抖動(dòng)身體”6個(gè)小方法。針對(duì)居家學(xué)習(xí)時(shí)父母過(guò)多的干預(yù)可能引發(fā)的親子矛盾進(jìn)行了輔導(dǎo)，告訴孩子們要學(xué)會(huì)“表達(dá)自己、換位思考、心存感恩”。
通過(guò)培訓(xùn)，學(xué)生們進(jìn)一步了解了疫情期間的心理健康防護(hù)知識(shí)，知道了如何在應(yīng)激狀態(tài)下保護(hù)好自己的心理健康，從而坦然面對(duì)疫情，調(diào)控焦慮情緒，促進(jìn)自身健康發(fā)展。
心理輔導(dǎo)工作總結(jié)2
心理輔導(dǎo)室工作總結(jié) 社會(huì)的發(fā)展，教育的發(fā)展，對(duì)學(xué)生心理健康的關(guān)注提出了越來(lái)越高的要求。培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，也是促進(jìn)學(xué)生人格健全發(fā)展，使學(xué)生能迅速適應(yīng)復(fù)雜多變的環(huán)境的必然要求。我校心理輔導(dǎo)室一直在嘗試進(jìn)行心理健康教育，過(guò)去的一學(xué)期主要做了以下幾個(gè)方面的工作：
一、營(yíng)造溫馨的心理輔導(dǎo)環(huán)境
心理咨詢(xún)是非常私密的事情，學(xué)校為充分保護(hù)學(xué)生心理輔導(dǎo)的隱私，專(zhuān)門(mén)投入資金在安靜的追藝苑四樓建立心理輔導(dǎo)室。目前心理咨詢(xún)室的軟硬件都比較齊全，硬件上有沙發(fā)、檔案柜、書(shū)架、各類(lèi)心理雜志、錄音機(jī)等各項(xiàng)設(shè)備，只要是心理咨詢(xún)室需要的設(shè)施都盡量滿(mǎn)足需要，從而使學(xué)校的心理咨詢(xún)室能夠以良好的面貌向?qū)W生開(kāi)放。
二、組建專(zhuān)業(yè)的心理輔導(dǎo)隊(duì)伍
心理輔導(dǎo)要有很強(qiáng)的專(zhuān)業(yè)性，因此學(xué)校非常重視心理輔導(dǎo)隊(duì)伍的建設(shè)，設(shè)立的兼職心理輔導(dǎo)老師，定期參加心理教師培訓(xùn)。同時(shí)積極提供各種機(jī)會(huì)促進(jìn)德育隊(duì)伍心理咨詢(xún)兼職建設(shè)，學(xué)校經(jīng)常選派專(zhuān)兼職老師參加各種心理健康活動(dòng)、輔導(dǎo)等方面知識(shí)的培訓(xùn)，通過(guò)訂閱大量心理健康書(shū)籍、雜志，大量的培訓(xùn)研討使心理輔導(dǎo)隊(duì)伍的水平有了大幅度提高。
三、強(qiáng)化內(nèi)部管理
�。ㄒ唬⿲W(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視，建立管理機(jī)制 學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)十分重視心理健康教育工作，專(zhuān)門(mén)成立了以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)，教導(dǎo)主任和班主任老師為成員的學(xué)校心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室，辦公室
設(shè)在心理輔導(dǎo)室，由心理輔導(dǎo)老師負(fù)責(zé)日常的工作。學(xué)校重視開(kāi)設(shè)心理健康教育課，把心理健康教育課列入學(xué)校課表，嚴(yán)格按照上級(jí)要求開(kāi)設(shè)心理健康教育課，每周一節(jié)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組定期研究指導(dǎo)、協(xié)調(diào)、檢查、督促學(xué)校心理健康教育的開(kāi)展。
（二）宣傳到位 開(kāi)展多種形式的宣傳工作，使師生有心理自助和心理輔導(dǎo)的意識(shí)。心理學(xué)和心理輔導(dǎo)不僅對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)是一個(gè)新事物，在學(xué)生心里具有神秘色彩，相當(dāng)多的教師對(duì)于學(xué)校開(kāi)展心理活動(dòng)課和心理輔導(dǎo)也不清楚，發(fā)揮心理健康教育的實(shí)效性，必須做好心理輔導(dǎo)的宣傳工作，澄清師生對(duì)心理輔導(dǎo)的疑惑，樹(shù)立心理輔導(dǎo)的意識(shí)。心理輔導(dǎo)室也開(kāi)展了多種形式的宣傳工作，如：制定心理咨詢(xún)室宣傳計(jì)劃；在櫥窗設(shè)立心理專(zhuān)欄，介紹相關(guān)的心理常識(shí)和心理輔導(dǎo)的一些問(wèn)題；利用心理健康教育課、班主任工作會(huì)議、每周的例會(huì)進(jìn)行心理輔導(dǎo)方面的宣傳。
（三）開(kāi)展形式多樣、內(nèi)容豐富的心理活動(dòng)課 學(xué)校心理健康教育工作的性質(zhì)是發(fā)展性和預(yù)防性，其主要載體就是以課堂形式進(jìn)行的心理活動(dòng)課。心理輔導(dǎo)老師根據(jù)學(xué)生發(fā)展的特點(diǎn)和學(xué)生所處的環(huán)境特點(diǎn)，實(shí)時(shí)調(diào)整心理活動(dòng)課的內(nèi)容，使得心理健康教育課的內(nèi)容選擇應(yīng)當(dāng)貼近學(xué)生的現(xiàn)實(shí)生活，選擇學(xué)生最關(guān)心、最需要、最感興趣、最感到困惑的問(wèn)題。只有這樣，才能夠走進(jìn)學(xué)生的心靈，在情感上產(chǎn)生共鳴，積極主動(dòng)此參與、主動(dòng)探究。使得學(xué)生在四十分鐘的活動(dòng)內(nèi)容當(dāng)中能夠有所收獲。心理活動(dòng)課要求每個(gè)學(xué)生用情感和體驗(yàn)來(lái)學(xué)習(xí)，在心理活動(dòng)中，采用了靈活多變的活定形式，如：角色扮演、小組討論、游戲、心理劇、拓展訓(xùn)練、冥想思考等多種形式盡可能讓每一個(gè)學(xué)生都能被吸引過(guò)來(lái)，參
與到活動(dòng)中，得到自己的收獲。
四、工作情況
（一）定期開(kāi)放心理咨詢(xún)室。每學(xué)期心理教師根據(jù)自己的課表和學(xué)校的總體日常安排，制定心理輔導(dǎo)室的開(kāi)放時(shí)間，心理輔導(dǎo)室于每天下午2：00——3:00開(kāi)放，做到守時(shí)、守信，每個(gè)按照開(kāi)放時(shí)間前來(lái)的來(lái)訪者都能夠得到熱情的接待。
�。ǘ⿲W(xué)校在校園里設(shè)立了 “ 心理輔導(dǎo)預(yù)約信箱 ” ，學(xué)生用信件的方式向心理輔導(dǎo)教師尋求幫助，心理輔導(dǎo)老師也采用信件的方式對(duì)來(lái)信人認(rèn)真、及時(shí)的答復(fù)。心理教師的電話號(hào)碼、QQ號(hào)向全體師生公開(kāi)，向師生提供電話、QQ咨詢(xún)。 （三）學(xué)生的發(fā)展是受到家庭、教師、學(xué)校、社會(huì)等多種因素全方位的影響的。對(duì)學(xué)生開(kāi)展的心理健康教育，僅僅依靠心理輔導(dǎo)老師是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，必須發(fā)揮學(xué)校全體教師和家長(zhǎng)的作用，學(xué)校利用教師會(huì)案例交流的方式來(lái)交流心得。為教師進(jìn)行學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)方面的講座和學(xué)習(xí)資料，學(xué)校也利用家長(zhǎng)會(huì)和家長(zhǎng)學(xué)校開(kāi)展家庭心理健康教育。讓家長(zhǎng)了解學(xué)生在這一時(shí)期心理和生理發(fā)展的特點(diǎn)、家長(zhǎng)在子女成長(zhǎng)中的心理變化、科學(xué)的教育和溝通方法等等，使得家長(zhǎng)能夠?yàn)樽优畡?chuàng)設(shè)溫馨的家庭心理環(huán)境。 （四）利用多種方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。本學(xué)期，心理輔導(dǎo)室針對(duì)不同的來(lái)訪學(xué)生分別采用面談、繪畫(huà)、沙盤(pán)等形式對(duì)來(lái)訪的學(xué)生進(jìn)行了輔導(dǎo)，收到了明顯的效果。
（五）對(duì)老師進(jìn)行專(zhuān)題輔導(dǎo)講座。老師也是學(xué)校心理健康教育的工作對(duì)象，他們面臨工作、家庭等方面的壓力，所以本學(xué)期，在征求全體老師建議的基礎(chǔ)上，開(kāi)展了《壓力與情緒管理》的專(zhuān)題輔導(dǎo)講座，效果明顯。
五、存在的問(wèn)題
本學(xué)期，盡管心理輔導(dǎo)室做了大量的工作，但是工作中也存在不少的問(wèn)題，比如：學(xué)生中的心理問(wèn)題普查不夠，學(xué)生心理健康檔案需要完善，老師的心理健康輔導(dǎo)需要定期進(jìn)行等。
六、努力的方向
今后的工作中，學(xué)校心理輔導(dǎo)室將根據(jù)學(xué)校的需求、老師的需求和學(xué)生的需求開(kāi)展有針對(duì)性的工作，力爭(zhēng)使學(xué)校的心理健康教育工作、心理輔導(dǎo)室工作為學(xué)校的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
心理輔導(dǎo)工作總結(jié)3
回顧幾年來(lái)的心理健康教育，我校做了以下一些工作：
一、有健全的組織機(jī)構(gòu)
學(xué)校心理健康教育工作有專(zhuān)門(mén)的校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)分管校心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組由副校長(zhǎng)張建新分管。由參加過(guò)“杭州市學(xué)校心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)班”培訓(xùn)并獲上崗證書(shū)的教師（王華）專(zhuān)門(mén)負(fù)責(zé)。心理健康教育工作列入“學(xué)校工作計(jì)劃”和“德育工作計(jì)劃”。學(xué)校設(shè)有專(zhuān)門(mén)的心理輔導(dǎo)室和必要的工作設(shè)備：包括心理輔導(dǎo)室室1個(gè)、錄音機(jī)、音像制品、報(bào)刊雜志、書(shū)籍等。學(xué)�，F(xiàn)有多名兼職心理輔導(dǎo)教師；日常活動(dòng)、培訓(xùn)經(jīng)費(fèi)基本得到保證，能夠滿(mǎn)足學(xué)校開(kāi)展心理健康教育工作的需要。
二、建立完善的學(xué)生心理健康檔案
學(xué)校逐年建立了學(xué)生的心理健康檔案：并做到有重點(diǎn)地對(duì)學(xué)生的心理健康情況作出分析。測(cè)試結(jié)果出來(lái)后，心理輔導(dǎo)員聯(lián)系幾個(gè)班級(jí)，對(duì)有心理困擾的學(xué)生給予及時(shí)幫助并采取相關(guān)的干預(yù)措施，以促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧地發(fā)展。學(xué)校根據(jù)實(shí)際情況開(kāi)設(shè)面向全體學(xué)生和老師的一系列心理健康教育講座：《心理健康教育》；《學(xué)生學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)》、《德育與心育的區(qū)別及有效整合》；《班主任與心理輔導(dǎo)》，均取得了較好的效果。學(xué)校非常重視心理健康教育的宣傳工作。在師生經(jīng)常出入的樓梯、墻壁上裝飾了有關(guān)心理健康教育的宣傳標(biāo)語(yǔ)；并在學(xué)校黑板報(bào)上刊出一些心理健康教育內(nèi)容；在學(xué)校校園網(wǎng)上制作了一些心理輔導(dǎo)專(zhuān)題供全校師生瀏覽；20xx年9月還開(kāi)設(shè)了信箱。學(xué)校還組織教師學(xué)習(xí)心理健康教育的有關(guān)材料。校心理輔導(dǎo)教師還對(duì)班主任進(jìn)行校本培訓(xùn)。積極開(kāi)展宣傳工作，普及心理健康教育知識(shí)。
三、個(gè)別輔導(dǎo)科學(xué)化、制度化
學(xué)校心理輔導(dǎo)室定時(shí)開(kāi)放。開(kāi)放時(shí)間為：每年的10月至翌年6月的周一至周五，中午12：00--1：00。并在校園內(nèi)設(shè)有心理信箱，每周開(kāi)箱一次。主要負(fù)責(zé)心理輔導(dǎo)教師對(duì)學(xué)生的輔導(dǎo)有個(gè)案記錄，對(duì)部分學(xué)生的輔導(dǎo)有輔導(dǎo)記錄。同時(shí)有典型個(gè)案分析，對(duì)典型個(gè)案，各心理輔導(dǎo)員及時(shí)溝通研討，并采取合理對(duì)策。
四、開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課
學(xué)校每?jī)芍荛_(kāi)設(shè)一次班級(jí)團(tuán)體心理健康教育活動(dòng)課，每學(xué)期不少于6節(jié)。自20xx年9月開(kāi)始根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況由各班主任在本班上課，原則上由心理輔導(dǎo)領(lǐng)導(dǎo)小組確定各個(gè)年級(jí)開(kāi)課內(nèi)容，提供參考教案。開(kāi)課情況由政教處主任和心理
輔導(dǎo)領(lǐng)導(dǎo)小組檢查并納入班主任考核及計(jì)入課時(shí)。校內(nèi)心理輔導(dǎo)課研討活動(dòng)制度化：校心理輔導(dǎo)領(lǐng)導(dǎo)小組每個(gè)學(xué)年開(kāi)出至少2節(jié)心理輔導(dǎo)觀摩或研討課，并積累教案、聽(tīng)課筆記、研討記錄等資料。
五、促進(jìn)學(xué)校教育教學(xué)工作
平時(shí)每月能夠會(huì)同政教處、年級(jí)組、等總結(jié)階段性學(xué)生集中出現(xiàn)的問(wèn)題，作出診斷分析，合理解決，把心理健康教育工作與學(xué)校管理實(shí)踐有效結(jié)合，提高實(shí)效性。開(kāi)展教書(shū)育人、滲透心理健康教育的研討活動(dòng)，由部分優(yōu)秀班主任向全體教師介紹經(jīng)驗(yàn)和心得體會(huì)。學(xué)校在近年有關(guān)于心理健康教育類(lèi)的論文在市級(jí)獲獎(jiǎng)。
心理輔導(dǎo)工作總結(jié)4
本學(xué)期我校認(rèn)真貫徹市、區(qū)關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神，根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過(guò)各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開(kāi)展小型多樣的心理健康教育活動(dòng)和指導(dǎo)，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
一、專(zhuān)課專(zhuān)用，活動(dòng)保證為了使心理活動(dòng)輔導(dǎo)在我校一開(kāi)始就能系統(tǒng)化地發(fā)展，教導(dǎo)處在設(shè)置課程時(shí)有意安排每周五的晨會(huì)為心理活動(dòng)輔導(dǎo)，同時(shí)規(guī)定每月第二周的班隊(duì)會(huì)課為心理活動(dòng)輔導(dǎo)課。德育室加強(qiáng)檢查，并與班主任考核相結(jié)合，以督促教師專(zhuān)課專(zhuān)用，保證活動(dòng)課的順利推行。一個(gè)心理輔導(dǎo)員包括會(huì)談技巧在內(nèi)的輔導(dǎo)技能的提高不是一件簡(jiǎn)單的事，它需要輔導(dǎo)員在從事心理輔導(dǎo)的實(shí)踐中不斷地反思自己的輔導(dǎo)過(guò)程，及時(shí)地總結(jié)自己的輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)。經(jīng)常這樣做的話，輔導(dǎo)員的輔導(dǎo)策略就會(huì)由少增多、由簡(jiǎn)單到復(fù)雜；最終形成一整套的心理輔導(dǎo)的策略體系。在這些理論和方法的指導(dǎo)下，輔導(dǎo)、所進(jìn)行的心理輔導(dǎo)工作就會(huì)一次比一次得到改進(jìn)，日趨科學(xué)完善
二、師資培訓(xùn)，同步發(fā)展本學(xué)期德育室王震老師開(kāi)設(shè)了心理活動(dòng)輔導(dǎo)講座，我校除推薦教師參加學(xué)習(xí)外，還每次都把學(xué)習(xí)的內(nèi)容在班主任會(huì)議上傳達(dá)，使其他教師也能接觸。此外，教導(dǎo)處德育室還找尋相關(guān)的活動(dòng)內(nèi)容，活動(dòng)類(lèi)型，打印給教師作為參考，盡可能使心理活動(dòng)輔導(dǎo)能一開(kāi)始就走上正規(guī)。輔導(dǎo)工作者必須掌握必要的輔導(dǎo)技巧，這是更好地完成心理輔導(dǎo)與咨詢(xún)?nèi)蝿?wù)所必備的條件。盡管心理輔導(dǎo)與咨詢(xún)依據(jù)不同的理論有不同的技巧，但不管在輔導(dǎo)過(guò)程中持哪一種理論，如果不能有效地適時(shí)地運(yùn)用一定的技巧，就不能使訪談?wù)吲c你真誠(chéng)合作，向你傾吐隱秘。當(dāng)然，也不能實(shí)現(xiàn)輔導(dǎo)員助人的目的。所以心理輔導(dǎo)技巧是保證心理輔導(dǎo)順利進(jìn)行的必要條件。為此，這里介紹國(guó)內(nèi)專(zhuān)家從許多心理輔導(dǎo)與咨詢(xún)實(shí)踐、中概括出來(lái)的比較通用的基本的技巧——會(huì)談技巧。
三、精心籌劃，咨詢(xún)室開(kāi)放這學(xué)期一開(kāi)學(xué)，校長(zhǎng)就外出考察了，心理咨詢(xún)室經(jīng)過(guò)裝修已煥然一新，但是布置成怎樣的氛圍，我們幾位輔導(dǎo)老師在一起開(kāi)了好幾次碰頭會(huì)，最后在美術(shù)老師的幫助下，終于定下基本格調(diào)。然后分工協(xié)作，買(mǎi)的買(mǎi)，做的做，一番奔波之后，心理咨詢(xún)室被布置地親切而溫馨。對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)表現(xiàn)為輔導(dǎo)者與訪談?wù)叩慕佑|，從會(huì)談開(kāi)始到輔導(dǎo)結(jié)束。心理輔導(dǎo)中的會(huì)談既有一般談話的共同特征。又有其獨(dú)特之處；作為輔導(dǎo)工作者，應(yīng)該對(duì)輔導(dǎo)中的會(huì)談的性質(zhì)和作用、會(huì)談中的信息交流形式要有所認(rèn)識(shí)。會(huì)談是兩個(gè)或兩個(gè)以上的人之間的信息交流。心理輔導(dǎo)過(guò)程中的會(huì)談金本上是通過(guò)咨訪雙方的信息交流來(lái)對(duì)被此的認(rèn)知、情感和行為產(chǎn)生影響的。一般說(shuō)來(lái)，會(huì)談中涉及的信息內(nèi)容大致可分為兩種：一是認(rèn)知性信息，一是情感性信息。認(rèn)知性信息是來(lái)訪者所表達(dá)的事實(shí)內(nèi)容，主要包括來(lái)訪者經(jīng)歷過(guò)什么事情，有什么行為，他的看法和評(píng)價(jià)、后果等等。情感性信息主要指來(lái)訪者所表現(xiàn)的情感、感受、態(tài)度等這一類(lèi)的內(nèi)容。同時(shí)，德育室利用班主任會(huì)議向老師宣傳，向家長(zhǎng)發(fā)放告家長(zhǎng)書(shū)，讓家長(zhǎng)及時(shí)了解學(xué)校這方面的動(dòng)態(tài)。少先隊(duì)通過(guò)電視臺(tái)向同學(xué)們作宣傳，三管齊下，期望收到更好的效果，使溫馨小屋能真正利用起來(lái)。小學(xué)生心理健康教育的主要內(nèi)容。
1、情感教育。即教會(huì)學(xué)生把握和表達(dá)情緒情感，學(xué)會(huì)有效控制、調(diào)節(jié)和合理宣泄自己的消極情感，體察與理解別人的情緒、情感，并進(jìn)行相關(guān)技巧的訓(xùn)練，如敏感性訓(xùn)練、自我表達(dá)訓(xùn)練、放松訓(xùn)練等。
2、人際關(guān)系指導(dǎo)。即圍繞親子、師生、同伴三大人際關(guān)系，指導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)各類(lèi)關(guān)系的本質(zhì)，并學(xué)會(huì)處理人際互動(dòng)中各種問(wèn)題的技巧與原則，包括解決沖突、合作與竟、學(xué)會(huì)拒絕，以及尊重、支持等交往原則。
3、健全人格的培養(yǎng)。即關(guān)于個(gè)體面對(duì)社會(huì)生存壓力應(yīng)具務(wù)的健康人格品質(zhì)，如獨(dú)立性、進(jìn)取心、耐挫能力等。
4、自我心理修養(yǎng)指導(dǎo)。即通過(guò)訓(xùn)練和教導(dǎo)，幫助學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識(shí)自已，并在自身的發(fā)展變化中始終做到能較好地悅納自己的優(yōu)熱與不足，培養(yǎng)自信，建立良好的自我形象等。
5、性心理教育。即關(guān)于生理和性心理知識(shí)的傳授與分析，幫助學(xué)生建立正確的性別觀念和性別認(rèn)同，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)和掌握與異性交往的知識(shí)與技巧，如異性同學(xué)交往指導(dǎo)、早戀心理調(diào)道等。此外，心理健康教育還包括，智能訓(xùn)練和學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)。
四、家長(zhǎng)支持，家校合力，促進(jìn)教師找準(zhǔn)切入點(diǎn)。年底，我們召開(kāi)了我校第一屆第一次的家委會(huì)，會(huì)上家長(zhǎng)也談到了小學(xué)生心理壓力方面的問(wèn)題，大家一致表示愿意支持學(xué)校工作，共同努力，把我校的心理輔導(dǎo)工作搞好。結(jié)合小學(xué)階段學(xué)生的實(shí)際情況，我們認(rèn)為，小學(xué)生心理健康與否，應(yīng)從以下幾方面來(lái)進(jìn)行剖析。
第一、現(xiàn)實(shí)地認(rèn)識(shí)自我、承認(rèn)自我、接受自我。一個(gè)人是否有一個(gè)正確的自我觀念，并對(duì)自己的各方面情況采取現(xiàn)實(shí)主義的態(tài)度，是心理健康與否的一個(gè)重要標(biāo)準(zhǔn)。然而，每個(gè)人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)都不可能準(zhǔn)確無(wú)誤，而或多或少地存在偏差。一般性高估或低估自己，是正常情況，不能算是心理不健康。只有那些對(duì)自己的高估或低估到了不合常理的程度，才是屬于心理不健康狀態(tài)。要正確認(rèn)識(shí)自己，承認(rèn)并接受自己，對(duì)自己采取比較滿(mǎn)意的態(tài)度，也是很重要的，在現(xiàn)實(shí)生活中，每個(gè)人都有短處、缺陷，有時(shí)只能作有限的改善，或者是無(wú)法彌補(bǔ)，心理健康的人會(huì)現(xiàn)實(shí)地接受自己，而如果經(jīng)常對(duì)自己不滿(mǎn)意，不接受自己，則是心理不健康的表現(xiàn)。
第二、對(duì)現(xiàn)實(shí)合乎常理地認(rèn)識(shí)與反應(yīng)，有效地控制自己的觀念與行為。心理健康者對(duì)外界刺激的反應(yīng)是合乎常理的，適度的，該大喜則大喜，該小怒則小怒，這表明他與環(huán)境是平衡的。如果刺激與反應(yīng)之間失調(diào)，該喜不喜，該怒不怒；不該喜則喜，不該怒則怒，則是心理不健康的表現(xiàn)。心理處在健康狀態(tài)的人對(duì)自己的觀念或行為一般都能有效地控制住，這不是說(shuō)自控能力的人心理不健康，而是指對(duì)于那些人人皆可以控制的事情，卻無(wú)法控制，則表明其心理處在不健康狀態(tài)。如有的學(xué)生有強(qiáng)迫觀念，老是想為什么1+1要等于幾等無(wú)聊問(wèn)題，但無(wú)法擺脫。有的學(xué)生則有強(qiáng)迫行為，認(rèn)為自己的手不干凈，強(qiáng)迫自己一遍又一遍地洗手，從理智上他也認(rèn)識(shí)根本沒(méi)有必要這樣做，但卻無(wú)法控制自己的行為。
第三、對(duì)挫折有較高的承受力，具有正常的自我防御機(jī)制。心理健康的人，在受到挫折時(shí)，能有一些自我防御的方法消除內(nèi)心緊張。而心理不健康的人，則在很小的挫折面前也焦慮不安，無(wú)法解脫，這樣學(xué)生可能將緊張狀態(tài)的發(fā)泄指向自己。如自殘、出走等；也有可能將緊張指向外部，對(duì)外功擊，小事情動(dòng)輒引起爆發(fā)性的情緒反應(yīng)等。
第四、行為方式與社會(huì)角色相一致，符合常規(guī)。社會(huì)角色，換個(gè)話說(shuō)，就是指“身份”。小學(xué)低中年的學(xué)生，從年齡角度本看，他們是兒童角色，應(yīng)該是天真活潑的；小學(xué)生則是少年角色，他們應(yīng)該是熱情奔放的。如果小學(xué)生整天皺著眉頭，若有所思，老氣橫秋，這顯然不符合其角色規(guī)范。從性別角色來(lái)看，社會(huì)上對(duì)男孩的角色規(guī)范與女孩的角色規(guī)范不一致。如果某男生不愛(ài)玩男孩的游戲，不愿跟男孩子玩，而愛(ài)與女生跳橡皮筋，則其行為不符合性別角色。青少年學(xué)生有的不道德行為表現(xiàn)為過(guò)程性而不是結(jié)果性，這也是一種不符常規(guī)的行為。所謂過(guò)程性，是指行為的目的不是指向行為的結(jié)果，而是指向行為的過(guò)程。例如：有的青少年偷東西，如果其行為的目的是要獲得行為的結(jié)果，那要滿(mǎn)足自己的物質(zhì)欲望，對(duì)偷來(lái)的東西根本不感興趣，而是對(duì)完成偷竊這種行為本身興趣，這就是過(guò)程性。在教育實(shí)踐過(guò)程中，我們常會(huì)遇到這樣的行為，有的學(xué)生會(huì)毫無(wú)目的地打別的同學(xué)，有的學(xué)生就是要?dú)墓锏取Ｋ麄冞@些非道德行為并不是想達(dá)到某種目的，而是追求行為本身，這表明他們心理已處在不健康狀態(tài)。此外，如咬指中、拔頭發(fā)、吸手指等，也表現(xiàn)出其心理處在偏離狀態(tài)。
第五、正常健康的交往個(gè)人的性格不同，對(duì)社會(huì)的熱愛(ài)程度不同，社交能力也不同，這是正常的，不要將那些不大喜歡表白或社交能力不強(qiáng)的人斥之為心理不健康。正常健康的交往是指日常與他人交往或打交道時(shí)要合乎常規(guī)。有的學(xué)生見(jiàn)到生人、異性或上級(jí)時(shí)會(huì)手足無(wú)措、臉紅心跳、頭昏顫抖等，這是社交恐懼癥的表現(xiàn)，是心理處在不健康狀態(tài)表現(xiàn)。對(duì)小學(xué)高年級(jí)的學(xué)生，要注意他們與異性交往是否正常。一般來(lái)說(shuō)，在小學(xué)低年級(jí)，應(yīng)是一般不分男女界限，如果某低年級(jí)學(xué)生十分注意男女界限，則表明其交往不正常；而到了一定的年齡段（10—13歲左右），情況則有變化，這個(gè)時(shí)期他們的性需要開(kāi)始出現(xiàn)，想交異性朋友，但在這個(gè)時(shí)期卻出現(xiàn)反向行為，反而更注意分男女界限了，這正是此時(shí)期的異性交往的正常表現(xiàn)，反之則不正常。有的同學(xué)在交往中表現(xiàn)出極端的自我中心，即一切從自己角度去考慮，如自己不喜歡什么，就非得別人不喜歡；也有的學(xué)生對(duì)人很苛刻，不能容忍別人任何的過(guò)失與缺點(diǎn)，不希望別人有任何的快樂(lè)與好運(yùn)，如此等。這些都是交往不正常，是心理處在不健康狀態(tài)的表現(xiàn)。
第六、統(tǒng)一的人格，心性保持延續(xù)性。人格缺乏統(tǒng)一性，其行為表現(xiàn)出不連貫，時(shí)而這樣，時(shí)而那樣，變化無(wú)常，甚至自相矛盾，心理學(xué)上稱(chēng)之為兩重人格或多重人格。人格不統(tǒng)一，表明個(gè)體心理處在不健康狀態(tài)，值得注意的是，有個(gè)別學(xué)生為了得到表?yè)P(yáng)或避免處分，在教師面前規(guī)規(guī)距距，教師一不在面前便調(diào)皮搗蛋，這種不是兩重人格。因?yàn)閷W(xué)生是出于某種利益而膽意這樣做的，只有他自然而然地不知不覺(jué)地進(jìn)入了矛盾不統(tǒng)一的行為，才是人格不統(tǒng)一。
心理輔導(dǎo)工作總結(jié)5
為了加強(qiáng)輔導(dǎo)員隊(duì)伍建設(shè)，提高思想政治工作的針對(duì)性和時(shí)效性，太白鎮(zhèn)中心小學(xué)舉辦了輔導(dǎo)員心理健康培訓(xùn)班。幾天的課程學(xué)習(xí)，雖然大家有點(diǎn)緊張，有點(diǎn)疲憊，但這次心理健康教育培訓(xùn),輔導(dǎo)員的收獲很大，內(nèi)心感到充實(shí)了很多，不僅學(xué)習(xí)了一些專(zhuān)業(yè)的心理知識(shí),以前很多的疑問(wèn)都得到了解決,使他們真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性�，F(xiàn)就這次培訓(xùn)工作總結(jié)如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，隊(duì)伍團(tuán)結(jié)：
作為輔導(dǎo)員，學(xué)生的心理健康教育也是工作的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。很多問(wèn)題的產(chǎn)生，其實(shí)都是心理問(wèn)題。我們應(yīng)當(dāng)及時(shí)的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題。以前，一直以為學(xué)生在學(xué)習(xí)，生活過(guò)程中做錯(cuò)的事情都是道德上的錯(cuò)誤，如上課遲到，曠課，因此一直教育學(xué)生不可以這樣或那樣。但通過(guò)心理輔導(dǎo)培訓(xùn)后，再來(lái)分析這些問(wèn)題學(xué)生，有些是他們存在著一定的心理問(wèn)題，而不是道德上的問(wèn)題。因此，我們要根據(jù)學(xué)生的情況，具體分析，采取適當(dāng)?shù)姆椒ǎ鉀Q學(xué)生所存在的問(wèn)題。通過(guò)心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，使輔導(dǎo)員們更加深刻地認(rèn)識(shí)到：心理輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對(duì)于一個(gè)學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要。心理輔導(dǎo)是教師與學(xué)生共同成長(zhǎng)的過(guò)程。只有心理和生理都健康成長(zhǎng)的學(xué)生和教師，師生關(guān)系才能和諧發(fā)展。
二、掌握了一些心理健康輔導(dǎo)的基本技巧：
在心理輔導(dǎo)的過(guò)程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽(tīng)、共情等。說(shuō)說(shuō)很容易，但真正要做到完全接納那些有心理問(wèn)題的學(xué)生，很困難。當(dāng)有心理問(wèn)題的學(xué)生需要幫助時(shí)，我們首先要接納對(duì)方，即無(wú)條件的積極關(guān)注對(duì)方，認(rèn)真傾聽(tīng)困擾著對(duì)方的事情，對(duì)其產(chǎn)生共情，感受對(duì)方的感受，了解其情況，讓對(duì)方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問(wèn)題。、因此，作為輔導(dǎo)員，要改變一下心態(tài)，無(wú)條件的積極關(guān)注，傾聽(tīng)，共情等，真誠(chéng)地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，促進(jìn)其人格的健康成長(zhǎng)。作為班輔導(dǎo)員，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)有某些特殊現(xiàn)象的學(xué)生時(shí)，應(yīng)注意方式、方法，盡量先溝通，不要急于輔導(dǎo)，要了解這些現(xiàn)象產(chǎn)生的原因；要真誠(chéng)、發(fā)自?xún)?nèi)心，尊重學(xué)生隱私，與其產(chǎn)生共鳴，幫助輔導(dǎo)對(duì)象剔出消極的預(yù)期；幫助輔導(dǎo)對(duì)象提高自我接納的能力；幫助改變輔導(dǎo)對(duì)象的生活規(guī)則和核心概念；幫助輔導(dǎo)對(duì)象樹(shù)立自信，溝通時(shí)，要善于調(diào)動(dòng)輔導(dǎo)對(duì)象的社會(huì)支持系統(tǒng)，其中包括家長(zhǎng)、老師及他周?chē)呐笥�、伙伴�?教師自身的素質(zhì)直接決定著教育的行為。只有掌握關(guān)于小學(xué)生心理發(fā)展的科學(xué)知識(shí)、按照科學(xué)的規(guī)律和方法開(kāi)展教育工作、處理學(xué)生日常表現(xiàn)出的心理行為問(wèn)題和意外事件，教師才能真正做到將心理健康教育落在實(shí)處，才能真正促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展。尤其作為年輕輔導(dǎo)員，雖然有工作的熱情，缺少處理有的問(wèn)題所需要的具體方法與技能。這就需要我們積極主動(dòng)的去學(xué)習(xí)，去探討。這也是我們培訓(xùn)班以后的發(fā)展方向，準(zhǔn)備學(xué)些關(guān)于心理學(xué)的相關(guān)知識(shí)，以便于更好的去為學(xué)生服務(wù)。
三、對(duì)某些問(wèn)題產(chǎn)生了思考：
對(duì)學(xué)生心理問(wèn)題的教育需要進(jìn)一步加強(qiáng)，班級(jí)心理委員的作用需要進(jìn)一步的完善和指導(dǎo)，積極運(yùn)用他們?cè)诩w中的作用。所以自身的關(guān)于這方面的學(xué)習(xí)需要進(jìn)一步的提高。談心活動(dòng)也是一個(gè)很好的途徑，針對(duì)談心活動(dòng)也需要進(jìn)一步的展開(kāi)，更要有一定的規(guī)劃和方法。
心理輔導(dǎo)工作總結(jié)6
本學(xué)期心理咨詢(xún)室在校長(zhǎng)辦公室和政教處領(lǐng)導(dǎo)下，本室積極全面地進(jìn)行心理教學(xué)和心理咨詢(xún)工作，在開(kāi)學(xué)之初本室制定了工作計(jì)劃，我室針對(duì)學(xué)生的心理健康實(shí)際情況，有計(jì)劃有步驟地落實(shí)開(kāi)學(xué)之初的計(jì)劃，在初一年級(jí)主要圍繞怎樣適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活和初步了解心理問(wèn)題產(chǎn)生的根源舉辦輔導(dǎo)課；初三年級(jí)面臨中考心理波動(dòng)比較大，主要圍繞如何提高學(xué)習(xí)效率、培養(yǎng)自信心及如何減輕學(xué)生學(xué)習(xí)心理壓力的問(wèn)題開(kāi)設(shè)心理活動(dòng)課。
心理課受到了學(xué)生的普遍歡迎，班級(jí)的絕大多數(shù)學(xué)生認(rèn)為上完心理課，心情十分放松，精神上得到了鼓舞，心理長(zhǎng)期的壓力得到了有效釋放，并且重新找到了學(xué)習(xí)方向，重拾過(guò)去的信心，能夠更輕松愉快地投入學(xué)習(xí)。
據(jù)本室不完全統(tǒng)計(jì)每天都有同學(xué)在心理老師的幫助引導(dǎo)下，改變了過(guò)去不良的習(xí)慣，樹(shù)立了頑強(qiáng)拼搏的學(xué)習(xí)精神，學(xué)會(huì)了新的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)成績(jī)得到了不同程度的提高，心理健康狀況有了較大的改善，有不少同學(xué)來(lái)信給本室，稱(chēng)自己由原來(lái)的中等生、甚至差生，變成了上等生。
本室教師不僅按學(xué)校課時(shí)計(jì)劃圓滿(mǎn)完成了教學(xué)計(jì)劃，而且在課余時(shí)間接待了學(xué)生的面訪和信訪，我們針對(duì)有典型意義的個(gè)案勻進(jìn)行了認(rèn)真細(xì)致的疏導(dǎo)工作，并且詳細(xì)地記錄在案，對(duì)個(gè)別心理問(wèn)題嚴(yán)重的同學(xué)確立正常的咨詢(xún)關(guān)系，每次咨詢(xún)后都對(duì)他們的進(jìn)步情況進(jìn)行記錄，短的咨詢(xún)有二、三次，長(zhǎng)期乃達(dá)一個(gè)學(xué)期之久，在本室咨詢(xún)過(guò)的
學(xué)生的心理狀況都得到了顯著提高。
除了正常上班對(duì)學(xué)生咨詢(xún)之外，還給學(xué)生進(jìn)行義務(wù)咨詢(xún)，深受廣大學(xué)生及學(xué)校有關(guān)方面的好評(píng)，收到學(xué)生感謝信數(shù)篇。
當(dāng)然，我們?cè)诠ぷ髦羞�有一些不足，由于本室工作教師少，有時(shí)學(xué)生的回信得不到及時(shí)回復(fù)，我們將努力工作，力爭(zhēng)對(duì)每個(gè)同學(xué)的面訪和信仿，都讓學(xué)生達(dá)到滿(mǎn)意。
我們還應(yīng)加大學(xué)習(xí)的力度，提高自身的業(yè)務(wù)能力，為學(xué)校的教育教學(xué)工作作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
心理輔導(dǎo)工作總結(jié)7
疫情再一次阻攔了我們走進(jìn)教室的腳步，打亂了師生正常學(xué)習(xí)和生活。而孩子的健康成長(zhǎng)關(guān)系著千家萬(wàn)戶(hù)的幸福，為了切實(shí)增強(qiáng)家校共育實(shí)效，形成教育合力，幫助學(xué)生及家長(zhǎng)順利度過(guò)疫情防控的特殊時(shí)期，培養(yǎng)新時(shí)代智慧家長(zhǎng)，助力學(xué)生健康成長(zhǎng)，共同為孩子的心理健康保駕護(hù)航。集團(tuán)校領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)部署，快速反應(yīng)，積極應(yīng)對(duì)。10月8日下午，我集團(tuán)校開(kāi)展主題為《面對(duì)疫情心有暖陽(yáng)》的心理健康教育（輔導(dǎo)）活動(dòng)。
本次線上心理健康專(zhuān)題講座，由學(xué)校擁有國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師證書(shū)的周德龍老師主講，集團(tuán)校全體師生相聚線上共同參與觀看學(xué)習(xí)。主講周德龍老師根據(jù)小學(xué)階段學(xué)生心理特點(diǎn)精心準(zhǔn)備。以熱情的開(kāi)場(chǎng)互動(dòng)，激發(fā)了學(xué)生的興趣，拉近了師與生之間的距離感。他首先圍繞著目前疫情的具體情況進(jìn)行講述，給孩子宣講科學(xué)的防護(hù)措施——保護(hù)好身體健康的同時(shí)，更應(yīng)注重保障孩子心理健康穩(wěn)定的情緒。積極的心態(tài)可以增強(qiáng)學(xué)生免疫力，幫助孩子們抵御病毒。
接著，周老師科學(xué)分析了學(xué)生可能出現(xiàn)的心理不良反應(yīng)、學(xué)生心理調(diào)適方法、自我防護(hù)方法等內(nèi)容展開(kāi)教育指導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)科學(xué)防疫、合理安排作息時(shí)間、學(xué)會(huì)自我管理和心理調(diào)適，并積極參與力所能及的家務(wù)勞動(dòng)和體育鍛煉，從而促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，幫助做好心理疏導(dǎo)調(diào)適及學(xué)習(xí)生活適應(yīng)。針對(duì)學(xué)生當(dāng)下存在心理困擾、心理問(wèn)題進(jìn)行全面性、預(yù)防性、發(fā)展性的積極正向引導(dǎo)，并起到了良好的效果。
疫情期間，集團(tuán)校領(lǐng)導(dǎo)多次開(kāi)會(huì)強(qiáng)調(diào)全體教師要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)輕松愉悅、溫暖的線上教學(xué)氛圍，激發(fā)學(xué)生的積極情緒，盡可能減輕學(xué)生心理壓力，關(guān)心、關(guān)愛(ài)、關(guān)注每一位學(xué)生。幫助學(xué)生舒緩情緒、放松心情，調(diào)節(jié)緊張的線上學(xué)習(xí)氛圍。
在這一場(chǎng)“戰(zhàn)疫”中，每位師生都展現(xiàn)出積極、陽(yáng)光、勇敢的心理品質(zhì)，相信我們一定會(huì)戰(zhàn)勝疫情，從“心”出發(fā)，經(jīng)歷了風(fēng)雨后，我們必將遇見(jiàn)更美好的自己！
心理輔導(dǎo)工作總結(jié)8
新學(xué)年，我校進(jìn)一步加強(qiáng)了對(duì)學(xué)校心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí)，努力健全心理健康教育的管理機(jī)制，并根據(jù)大學(xué)教育的特點(diǎn)和大學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，圍繞學(xué)校的工作計(jì)劃、德育計(jì)劃，開(kāi)展了20xx年廣師新生團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作：面向全體新生，促進(jìn)學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)；注意校園心理氛圍的營(yíng)造，減少和避免對(duì)新生心理健康的各種不利影響；有效提升了新生的心理健康水平，初步實(shí)現(xiàn)了“助人自助”的教育目標(biāo)。
現(xiàn)將這次新生團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作總結(jié)如下：
一、本次新生團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)有明確的目標(biāo)和任務(wù)，使工作有
了方向性。本次新生團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的主題是“大學(xué)生活，快樂(lè)起步”。活動(dòng)的目的是：1、幫助新生盡快相互認(rèn)識(shí)，減少孤獨(dú)感，建立基本的信任和友誼；2、幫助新生學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，從而更快、更好地適應(yīng)大學(xué)生活；3、鼓勵(lì)新生投入各種有意義的集體活動(dòng)，培養(yǎng)他們對(duì)宿舍、班級(jí)和學(xué)校的歸屬感及自身凝聚力。
二、活動(dòng)的具體流程
1、9月8號(hào)下午三點(diǎn)由輔導(dǎo)員帶領(lǐng)學(xué)生會(huì)相關(guān)部門(mén)的成員去校本部進(jìn)行心理培訓(xùn)；
2、9月10號(hào)中午十二點(diǎn)半由本院部門(mén)的成員通知各班的心理委員和助班，召開(kāi)會(huì)議并進(jìn)行培訓(xùn)；并由各班的心理委員對(duì)本班自愿報(bào)名走訪新生宿舍進(jìn)行新生團(tuán)體輔導(dǎo)的成員進(jìn)行培訓(xùn)并說(shuō)明具體的內(nèi)容和要求；
3、9月11號(hào)中午十一點(diǎn)半聯(lián)系水果商并定好水果，晚上七點(diǎn)半把水果分發(fā)給各個(gè)負(fù)責(zé)新生宿舍的老生組長(zhǎng)；
4、9月12號(hào)早上九點(diǎn)整，以宿舍為單位，各個(gè)老生組長(zhǎng)帶著水果開(kāi)始走訪宿舍并進(jìn)行新生團(tuán)體心理輔導(dǎo)。
5、9月12號(hào)晚上十一點(diǎn)整之前收集好新生要填寫(xiě)的內(nèi)容和照片，并加以整理。
三、新生團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的具體內(nèi)容。
本次新生團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)共包括4個(gè)游戲，分別是青蛙跳水；
滾雪球；我的蘋(píng)果；進(jìn)入大學(xué)的四個(gè)“最”。每個(gè)游戲相互獨(dú)立，又相互聯(lián)系。
第一個(gè)游戲“青蛙跳水”屬于熱身階段，目的是活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛，讓大家以一種輕松的心態(tài)進(jìn)入接下來(lái)的心理輔導(dǎo)主題。第二個(gè)游戲“滾雪球”是通過(guò)有趣的自我介紹，展示自己，認(rèn)識(shí)他人，讓我們?cè)跉g笑中相逢、相識(shí)。第三個(gè)游戲“我的蘋(píng)果”促進(jìn)組員進(jìn)行自我探索，學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我，欣賞自我及欣賞他人。第四個(gè)游戲“進(jìn)入大學(xué)是四個(gè)最”，目的是通過(guò)對(duì)大學(xué)生活的體驗(yàn)，引導(dǎo)各組員表達(dá)自己對(duì)大學(xué)生活的真實(shí)感受，談?wù)劺硐牒同F(xiàn)實(shí)之間的落差以及自身的一些苦惱和困惑。通過(guò)彼此的交流及組長(zhǎng)的引導(dǎo)使組員的情緒得以宣泄，并獲得彼此的支持。
四個(gè)游戲的形式各不相同，但目的都是為了讓大一的新生更快、更好的適應(yīng)大學(xué)生活，希望新生能在未來(lái)的四年里相互珍惜，彼此寬容、理解和接納。要明白到每個(gè)人都有缺點(diǎn)，包括自己，每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)，當(dāng)然也包括自己。當(dāng)埋怨、懷疑自己的時(shí)候，想想自己并不是一無(wú)是處的。當(dāng)別人犯錯(cuò)的時(shí)候，想想自己也不是完美的。希望新生們能在這四年里可以相處愉快，彼此扶持。
四、本次新生團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的成果和不足
在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下，在輔導(dǎo)員老師的帶領(lǐng)下，這次的新生團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)取得圓滿(mǎn)成功。我們很好的達(dá)到了團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的既定目的，促使新生在交往中通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)和體驗(yàn)，來(lái)認(rèn)識(shí)自我，探討自我并接納自我，調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式。
在新生所填寫(xiě)的內(nèi)容之中，我們發(fā)現(xiàn)進(jìn)入大學(xué)之后，她們大部分的人最興奮的一件事便是可以獨(dú)立生活，最滿(mǎn)意的一件事就是我們師兄師姐的熱情與關(guān)照，最煩惱的一件事怕自己不適應(yīng)大學(xué)的生活，最擔(dān)心的一件事便是軍訓(xùn)；在面對(duì)學(xué)校生活環(huán)境方面，也有很多新生寫(xiě)道，雖然宿舍很舊很小，但都會(huì)努力去適應(yīng)它，和舍友們一起去經(jīng)營(yíng)它，如果可以的話，最希望我們的宿舍是一個(gè)五星級(jí)的宿舍，姐妹們的友誼天長(zhǎng)地久！
通過(guò)這次活動(dòng)，我們不難發(fā)現(xiàn)新生們的心態(tài)是很樂(lè)觀積極的，雖然遇到生活環(huán)境上的一些小困難，但她們都想著會(huì)去適應(yīng)去改善，而不是光顧著抱怨，這也是我們感到很欣慰的地方。當(dāng)然，我們此次活動(dòng)也存在某些方面的不足，譬如是有些工作做得還不夠細(xì)致全面，有些宿舍的活躍氣氛還帶動(dòng)的不夠，有些通知說(shuō)明還不夠詳細(xì)到位，但我們相信，經(jīng)過(guò)這次的經(jīng)驗(yàn)，我們以后的工作能做的更好，我們會(huì)努力改進(jìn)！
心理輔導(dǎo)工作總結(jié)9
一、咨詢(xún)狀況
隨著咨詢(xún)制度的規(guī)范化，咨詢(xún)?nèi)藬?shù)越來(lái)越多，到現(xiàn)在為止，我們已經(jīng)接待了15位訪者，為12名未成年和其他人員做了咨詢(xún)，也取得了一定的成效。
�。ㄒ唬┏霈F(xiàn)的主要心理問(wèn)題。
通過(guò)本年度的咨詢(xún)活動(dòng)，我們發(fā)現(xiàn)來(lái)咨詢(xún)的未成年人居民的問(wèn)題主要與上年的問(wèn)題基本相同，一是因?yàn)榄h(huán)境適應(yīng)不良而陷入心理困境；二是因日常生活小事產(chǎn)生心理沖突或一時(shí)心理不適；三是因男女交往障礙而產(chǎn)生心理矛盾；四是對(duì)自我成長(zhǎng)的關(guān)注而產(chǎn)生的心理困惑；五是來(lái)與心理咨詢(xún)員請(qǐng)教或交流心理學(xué)知識(shí)。
（二）采取方式
今年社區(qū)心理室積極配合社區(qū)各項(xiàng)工作以及努力開(kāi)拓社區(qū)心理健康的社會(huì)影響力，熱心于社會(huì)公益事業(yè)。其中，心里輔導(dǎo)員開(kāi)設(shè)了關(guān)于《如何做一個(gè)心理健康的人》的講座，為社區(qū)今年參加中考的未成年人開(kāi)設(shè)了《晴朗天空》的考前講座。為社區(qū)今年參加高考的學(xué)生人開(kāi)設(shè)了《戰(zhàn)勝考試焦慮輕松應(yīng)考》的專(zhuān)題講座。
二、以后的工作
明年工作主要從以下幾點(diǎn)進(jìn)行：
（一）社區(qū)輔導(dǎo)員加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)，提高心里輔導(dǎo)的業(yè)務(wù)能力，為社區(qū)居民更好的服務(wù)。
�。ǘ┡c社區(qū)內(nèi)學(xué)校心里輔導(dǎo)專(zhuān)員聯(lián)合為社區(qū)群眾進(jìn)行輔導(dǎo)工作，加強(qiáng)聯(lián)系聯(lián)絡(luò)，一起為社區(qū)做貢獻(xiàn)。在心理咨詢(xún)過(guò)程中我們深切的感受著大家對(duì)心理咨詢(xún)工作的需求與認(rèn)可，也體會(huì)著幫助苦悶中的居民走出煩惱痛苦的`喜悅。咨詢(xún)過(guò)程是來(lái)訪者成長(zhǎng)的過(guò)程，同時(shí)也是我們成長(zhǎng)的過(guò)程。我們也將繼續(xù)通過(guò)我們的努力，為廣大居民提供力所能及的心理援助。
心理輔導(dǎo)工作總結(jié)10
此次活動(dòng)旨在引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的讀書(shū)習(xí)慣，使讀書(shū)成為一種樂(lè)趣，一種風(fēng)氣，一種氛圍。
活動(dòng)開(kāi)始前，主持人熊立志對(duì)此次讀書(shū)會(huì)的整個(gè)流程做詳細(xì)介紹，以及書(shū)籍的內(nèi)容方向。介紹完后，主持人組織活動(dòng)開(kāi)始。
首先是由來(lái)自財(cái)政一班的施振輝說(shuō)自己的讀書(shū)感悟：
第一本書(shū)《小王子》，它講述了小王子從自己星球出發(fā)前往地球的過(guò)程中，所經(jīng)歷的各種歷險(xiǎn)。作者以小王子的孩子式的眼光，透視出成人的空虛、盲目，愚妄和死板教條，用淺顯天真的語(yǔ)言寫(xiě)出了人類(lèi)的孤獨(dú)寂寞、沒(méi)有根基隨風(fēng)流浪的命運(yùn)。施振輝同學(xué)特別提到了此書(shū)對(duì)孩子天性的贊揚(yáng)。
第二本書(shū)《活著》，展現(xiàn)了一個(gè)又一個(gè)人的死亡過(guò)程，掀起一波又一波無(wú)邊無(wú)際的苦難波浪，表現(xiàn)了一種面對(duì)死亡過(guò)程的可能的態(tài)度。施振輝同學(xué)提到了"孤獨(dú)",并聯(lián)系了江南的《龍族》主角路明飛。每個(gè)人成長(zhǎng)都需要經(jīng)歷孤獨(dú)。
緊接著是由來(lái)自財(cái)政一班的胡文宇談《明朝那些事兒》這本書(shū)，它以一種網(wǎng)絡(luò)語(yǔ)言向讀者娓娓道出明朝三百多年的歷史故事、人物。其中原本在歷史中陌生、模糊的歷史人物在書(shū)中一個(gè)個(gè)變得鮮活起來(lái)�！睹鞒切┦聝骸窞樽x者解讀歷史中的另一面，讓歷史變成一部活生生的生活故事。胡文宇同學(xué)在此基礎(chǔ)上還給大家講了其他朝代的歷史。在他的介紹下，大家對(duì)歷史非常感興趣，討論了歷史上有名的人物…
經(jīng)歷了歷史的熏陶后，金融六班楊麗娟帶我們走進(jìn)了另外一本書(shū)，《異類(lèi)》。從這本書(shū)，我們找到了成功的根源，發(fā)現(xiàn)了更深刻的成功契機(jī)，也為社會(huì)變革帶來(lái)新的啟示。
接下來(lái)是稅收班孫景談漫畫(huà)，講述了豐子愷的漫畫(huà)，漫畫(huà)是人們喜聞樂(lè)見(jiàn)的一種通俗的藝術(shù)形式，也是表達(dá)歷史信息的一種方式。
最后是由金融二班的朱雨晴談了東野奎吾的《解憂雜貨店》的感悟：它以人與人之間的羈絆為主題。它是偏暖的，樂(lè)觀的，張揚(yáng)善的。是那種可信的，常人的善。
同時(shí)，施振輝同學(xué)又特別提到了東野奎吾的另一作品《白夜行》。其中雪穗和亮司愛(ài)情悲劇讓我們了解到那個(gè)時(shí)代家庭的冷漠和社會(huì)的冷酷。
講述過(guò)程結(jié)束后，主持人對(duì)整個(gè)活動(dòng)做總結(jié)，然后通過(guò)投票，選出了此次活動(dòng)獲獎(jiǎng)?wù)撸贺?cái)政一班施振輝。
"讀書(shū)節(jié)"活動(dòng)雖已結(jié)束，但活動(dòng)的開(kāi)展，將對(duì)每個(gè)學(xué)生的健康成長(zhǎng)產(chǎn)生深遠(yuǎn)的意義。讀書(shū)學(xué)習(xí)活動(dòng)是一項(xiàng)長(zhǎng)期、有效、文明、健康的教育工程。今后，要進(jìn)一步深入開(kāi)展讀書(shū)活動(dòng)，營(yíng)造濃厚的讀書(shū)氛圍，培養(yǎng)良好的讀書(shū)習(xí)慣，倡導(dǎo)讀書(shū)明理、讀書(shū)求知、讀書(shū)成才的新風(fēng)尚，在全班形成人人讀書(shū)的良好風(fēng)氣
與書(shū)相伴的人生，一定有質(zhì)量，有生機(jī)，書(shū)香飄溢的校園，一定有內(nèi)涵，有發(fā)展。與書(shū)為伴，學(xué)生的人生定會(huì)綻放華彩！
心理輔導(dǎo)工作總結(jié)11
根據(jù)中學(xué)生教育的特點(diǎn)和中學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過(guò)各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開(kāi)展小型多樣的心理健康教育活動(dòng)和指導(dǎo)，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
一、專(zhuān)課專(zhuān)用，活動(dòng)保證
為了使心理活動(dòng)輔導(dǎo)在我校一開(kāi)始就能系統(tǒng)化地發(fā)展，政教處在設(shè)置課程時(shí)有意安排每周五的晨讀為心理活動(dòng)輔導(dǎo)，同時(shí)規(guī)定每月第二周的班會(huì)課為心理活動(dòng)輔導(dǎo)課。政教處加強(qiáng)檢查，并與班主任考核相結(jié)合，以督促教師專(zhuān)課專(zhuān)用，保證活動(dòng)課的順利推行。一個(gè)心理輔導(dǎo)員包括會(huì)談技巧在內(nèi)的輔導(dǎo)技能的提高不是一件簡(jiǎn)單的事，它需要輔導(dǎo)員在從事心理輔導(dǎo)的實(shí)踐中不斷地反思自己的輔導(dǎo)過(guò)程，及時(shí)地總結(jié)自己的輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)。經(jīng)常這樣做的話，輔導(dǎo)員的輔導(dǎo)策略就會(huì)由少增多、由簡(jiǎn)單到復(fù)雜；最終形成一整套的心理輔導(dǎo)的策略體系。在這些理論和方法的指導(dǎo)下，輔導(dǎo)、所進(jìn)行的心理輔導(dǎo)工作就會(huì)一次比一次得到改進(jìn)，日趨科學(xué)完善
二、師資培訓(xùn)，同步發(fā)展
本學(xué)期朱平原老師開(kāi)設(shè)了心理活動(dòng)輔導(dǎo)講座，我校除推薦教師參加學(xué)習(xí)外，還每次都把學(xué)習(xí)的內(nèi)容在班主任會(huì)議上傳達(dá)，使其他教師也能接觸。此外，政教處還找尋相關(guān)的活動(dòng)內(nèi)容，活動(dòng)類(lèi)型，打印給教師作為參考，盡可能使心理活動(dòng)輔導(dǎo)能一開(kāi)始就走上正規(guī)。輔導(dǎo)工作者必須掌握必要的輔導(dǎo)技巧，這是更好地完成心理輔導(dǎo)與咨詢(xún)?nèi)蝿?wù)所必備的條件。盡管心理輔導(dǎo)與咨詢(xún)依據(jù)不同的理論有不同的技巧，但不管在輔導(dǎo)過(guò)程中持哪一種理論，如果不能有效地適時(shí)地運(yùn)用一定的技巧，就不能使訪談?wù)吲c你真誠(chéng)合作，向你傾吐隱秘。當(dāng)然，也不能實(shí)現(xiàn)輔導(dǎo)員助人的目的。所以心理輔導(dǎo)技巧是保證心理輔導(dǎo)順利進(jìn)行的必要條件。為此，這里介紹國(guó)內(nèi)專(zhuān)家從許多心理輔導(dǎo)與咨詢(xún)實(shí)踐、中概括出來(lái)的比較通用的基本的技巧--會(huì)談技巧。
三、精心籌劃，咨詢(xún)室開(kāi)放
這學(xué)期一開(kāi)學(xué)，心理咨詢(xún)室經(jīng)過(guò)裝修已煥然一新，但是布置成怎樣的氛圍，我們幾位輔導(dǎo)老師在一起開(kāi)了好幾次碰頭會(huì)，最后在美術(shù)老師的幫助下，終于定下基本格調(diào)。然后分工協(xié)作，買(mǎi)的買(mǎi)，做的做，一番奔波之后，心理咨詢(xún)室被布置地親切而溫馨。對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)表現(xiàn)為輔導(dǎo)者與訪談?wù)叩慕佑|，從會(huì)談開(kāi)始到輔導(dǎo)結(jié)束。心理輔導(dǎo)中的會(huì)談既有一般談話的共同特征。又有其獨(dú)特之處；作為輔導(dǎo)工作者，應(yīng)該對(duì)輔導(dǎo)中的會(huì)談的性質(zhì)和作用、會(huì)談中的信息交流形式要有所認(rèn)識(shí)。會(huì)談是兩個(gè)或兩個(gè)以上的人之間的信息交流。心理輔導(dǎo)過(guò)程中的會(huì)談金本上是通過(guò)咨訪雙方的信息交流來(lái)對(duì)被此的認(rèn)知、情感和行為產(chǎn)生影響的。一般說(shuō)來(lái)，會(huì)談中涉及的信息內(nèi)容大致可分為兩種：一是認(rèn)知性信息，一是情感性信息。認(rèn)知性信息是來(lái)訪者所表達(dá)的事實(shí)內(nèi)容，主要包括來(lái)訪者經(jīng)歷過(guò)什么事情，有什么行為，他的看法和評(píng)價(jià)、后果等等。情感性信息主要指來(lái)訪者所表現(xiàn)的情感、感受、態(tài)度等這一類(lèi)的內(nèi)容。同時(shí)，德育室利用班主任會(huì)議向老師宣傳，向家長(zhǎng)發(fā)放告家長(zhǎng)書(shū)，讓家長(zhǎng)及時(shí)了解學(xué)校這方面的動(dòng)態(tài)。學(xué)生會(huì)通過(guò)電視臺(tái)向同學(xué)們作宣傳，三管齊下，期望收到更好的效果，使溫馨小屋能真正利用起來(lái)。
四、家長(zhǎng)支持，家校合力，促進(jìn)教師找準(zhǔn)切入點(diǎn)。
年底，我們召開(kāi)了我校第一屆第一次的家委會(huì)，會(huì)上家長(zhǎng)也談到了小學(xué)生心理壓力方面的問(wèn)題，大家一致表示愿意支持學(xué)校工作，共同努力，把我校的心理輔導(dǎo)工作搞好。
心理輔導(dǎo)工作總結(jié)12
借力云端資源，借助公眾平臺(tái)，加大宣傳力度
借助微信公眾號(hào)、曉黑板積極向?qū)W生及家長(zhǎng)宣傳此次心理月的活動(dòng)內(nèi)容、心理健康知識(shí)以及活動(dòng)成果展示。
1.一份“抗疫心理禮包”，掌握科學(xué)信息知識(shí)面臨當(dāng)前的形勢(shì)，需要在做好自身防護(hù)的前提下，掌握科學(xué)的信息和知識(shí)，調(diào)整自己的心理狀態(tài)，巨鹿路一小的心理老師為同學(xué)們精心準(zhǔn)備了“抗疫心理大禮包”，大禮包里的知識(shí)每周一準(zhǔn)時(shí)推送給全校師生和家長(zhǎng)。如“重啟在線學(xué)習(xí)，復(fù)盤(pán)應(yīng)對(duì)心法”、“疫情隔離勿慌張，心理貼士來(lái)支招”、“新冠疫情下家庭心理自助手冊(cè)”、“居家親子相處之道”，對(duì)于居家學(xué)生和家長(zhǎng)各個(gè)時(shí)期的心理變化對(duì)癥下藥，幫助大家堅(jiān)定戰(zhàn)勝疫情的信心。
2.多本“心理繪本故事”，守護(hù)孩子純真的童心用童書(shū)繪本進(jìn)行心理健康教育，是巨一小學(xué)堅(jiān)持多年的做法。心理月期間，心理老師依舊為大家精挑細(xì)選的繪本故事，更是像溫暖的涓涓細(xì)流，滋潤(rùn)了童心�！缎♀到裨缧那椴缓谩分v述的是小獾早起心情不好，森林里所有的動(dòng)物都不想遇到他，而且他打招呼時(shí)一點(diǎn)都不禮貌。故事告訴學(xué)生：當(dāng)情緒管理失當(dāng)?shù)臅r(shí)候，人際關(guān)系也會(huì)受到影響。如何調(diào)整疫情期間的情緒呢？可以去讀讀這篇童心繪本故事�！兑恢晃伵�，兩只蝸牛》則講述了一只因?yàn)楸持刂氐臍ざ懿豢鞓?lè)的蝸牛，但是當(dāng)他遇到另一只蝸牛時(shí)才發(fā)現(xiàn)其他蝸牛也和他一樣在負(fù)重前行。明白了原來(lái)每一只蝸牛都有重重的殼，都有各自的壓力。心理老師通過(guò)這個(gè)故事告訴師生，每個(gè)人都有自己的壓力，如何將壓力變?yōu)閯?dòng)力才是最重要的。
3.一堂“空中心理課堂”，分年段實(shí)施心理輔導(dǎo)學(xué)校心理輔導(dǎo)老師在第九周的空中課堂中為每個(gè)年級(jí)上了一堂心理健康輔導(dǎo)課。老師事先向各年級(jí)班主任了解情況，歸納了各年齡段學(xué)生比較集中的問(wèn)題，為各年級(jí)量身定制了一堂心理健康課程。
4.多人參與童心脫口秀，童趣巧繹戰(zhàn)疫情。我校中高年級(jí)學(xué)生積極參與了本次心理健康月區(qū)級(jí)特色活動(dòng)——“脫口秀”節(jié)目。多人圍繞“童心戰(zhàn)疫情，一起向未來(lái)”主題，以幽默、喜劇的方式進(jìn)行創(chuàng)意自我表達(dá)，展示了巨一學(xué)生理性平和、自尊自信、積極樂(lè)觀的精神風(fēng)貌，宣傳普及了心理健康知識(shí)，體現(xiàn)了我校心理健康教育的特色。最后，通過(guò)線上票選的形式，推選了五3班周璟雯同學(xué)的優(yōu)秀作品參加區(qū)級(jí)“脫口秀”活動(dòng)評(píng)選。
�。ǘ┨厣顒�(dòng)：借助教師資源，分年級(jí)開(kāi)展活動(dòng)，拓寬教育廣度
心理月期間，學(xué)校黨、團(tuán)員、青年教師發(fā)揮所長(zhǎng)，分年級(jí)組織學(xué)生開(kāi)展了豐富多采的線上心理互動(dòng)活動(dòng)，幫助疫情期間的學(xué)生減壓、正確對(duì)待疫情、做好自身防護(hù)等工作。
1.身心悅四月——靜心練瑜珈
為了幫助學(xué)生緩解在疫情期間的食欲不振、睡眠不好和情緒焦躁等現(xiàn)象，感受瑜伽帶來(lái)的愉悅之感，達(dá)到修身養(yǎng)性的效果。學(xué)校團(tuán)員張老師搜集了關(guān)于瑜伽、的相關(guān)資料并制作了“瑜伽放松操”的知識(shí)膠囊。借助學(xué)習(xí)平臺(tái)與學(xué)生進(jìn)行了分享。學(xué)生采用拍視頻和照片的形式進(jìn)行了交流，分享了他們的學(xué)習(xí)成果。在他們的分享中有知識(shí)膠囊的動(dòng)作，也有其他的瑜伽動(dòng)作。盡管每個(gè)人的柔韌能力有所不同，但是都在認(rèn)真體會(huì)動(dòng)作，最后呈現(xiàn)出多彩的效果。孩子們也感受到：瑜伽是減壓的良方，在練習(xí)之后可以增強(qiáng)體力和肌肉張力，增強(qiáng)身體的平衡感，當(dāng)心情煩躁時(shí)，聽(tīng)聽(tīng)優(yōu)美的音樂(lè)，舒展我們的身體，身心都得到了愉悅的放松。
2.紙短情悠長(zhǎng)，繪出疫情愛(ài)——童心明信片
在這個(gè)眾志成城共克時(shí)艱的特別日子里，巨一的師生借助明信片形式，向奮戰(zhàn)在一線的醫(yī)務(wù)人員、社區(qū)工作者、志愿者、人民警察、老師、家人道一聲感謝！明信片上記錄了疫情期間的所感所思所悟，記錄心靈成長(zhǎng)新階段。
紙短情悠長(zhǎng)，讓愛(ài)有回聲，師生的每一句話、每一段文字，都有特別的意義。讓我們以信為媒，將一段段祝福，聚成愛(ài)的細(xì)流，直抵人心，溫暖城市。
2022年我�！巴膽�(zhàn)疫情，一起向未來(lái)”心理健康月活動(dòng)勝利閉幕了。總結(jié)此次活動(dòng)，認(rèn)真做到了以下兩點(diǎn)：
�。ㄒ唬└叨戎匾�，擴(kuò)大宣傳。各班高度重視此次心理健康月活動(dòng)，做好了宣傳工作，調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與的積極性。
�。ǘ┱J(rèn)真組織，彰顯特色。全�？倓�(dòng)員，各年級(jí)各班認(rèn)真組織，活動(dòng)豐富內(nèi)容、創(chuàng)新形式，彰顯了年級(jí)特色、活動(dòng)特點(diǎn)，起到了良好的教育效果和社會(huì)效應(yīng)。
沒(méi)有一個(gè)冬天不可逾越，沒(méi)有一個(gè)春天不會(huì)來(lái)臨，讓我們每一位巨一人用愛(ài)期待疫情的陰霾早日結(jié)束，相聚在愛(ài)的校園。
心理輔導(dǎo)工作總結(jié)13
隨著現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇，人們心理負(fù)荷加重，成人心理不健康的現(xiàn)象明顯上升，但是很少有人注意到成人的心理問(wèn)題都是從小積累起來(lái)的，因此，兒童的心理健康更為重要。而根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)我國(guó)有9、5%的小學(xué)生存在著較明顯的心理健康問(wèn)題，如學(xué)習(xí)焦慮，沖動(dòng)傾向，恐怖傾向，對(duì)人焦慮和自責(zé)傾向等等，如果不及時(shí)開(kāi)導(dǎo)、教育、會(huì)影響兒童適應(yīng)社會(huì)的能力、人際交往能力和學(xué)習(xí)成績(jī)。孩子產(chǎn)生心理問(wèn)題的主要原因在哪里呢？透視一個(gè)個(gè)心理輔導(dǎo)案例，就在于家長(zhǎng)、老師缺乏與學(xué)生心與心的交流；現(xiàn)就以下一個(gè)真實(shí)案例來(lái)剖析。
一、基本情況：
張楠是一位三年級(jí)的學(xué)生，她是個(gè)很靦腆的小女生，性格內(nèi)向，平時(shí)也不太愿意主動(dòng)跟同學(xué)們打交道，也不愛(ài)說(shuō)話，有時(shí)候都是默默的坐在座位上，或者一個(gè)人在校園里走。在人面前不拘言笑，上課從不主動(dòng)舉手發(fā)言，老師提問(wèn)時(shí)總是低頭回答，回答聲音小得幾乎像蚊子聲。面對(duì)學(xué)習(xí)，覺(jué)得自己這兒也不行，那兒也不如別人，缺乏競(jìng)爭(zhēng)勇氣和承受能力，導(dǎo)致自信心的缺失。學(xué)習(xí)成績(jī)中等偏下，一到考試就很害怕，擔(dān)心會(huì)做錯(cuò)，使得自己要一味的依賴(lài)同桌或附近的同學(xué)那里獲取答案，導(dǎo)致考試成績(jī)并不能顯示自己的學(xué)習(xí)水平，同時(shí)身心都經(jīng)受了壓力。如何幫助她增強(qiáng)自信心，走出這個(gè)陰影呢？
二、分析思考
1、個(gè)人因素
通過(guò)觀察，我發(fā)現(xiàn)她性格內(nèi)向，在人面前不拘言笑，學(xué)習(xí)習(xí)慣不是很好，上課聽(tīng)講不太認(rèn)真，易走神，課后的預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)工作又不能有序進(jìn)行，課外作業(yè)也不能及時(shí)、認(rèn)真地完成，日積月累，學(xué)習(xí)成績(jī)也便越來(lái)越不理想，每一次考試都很緊張，很擔(dān)憂，開(kāi)始既定的目標(biāo)是100分，變成能拿到90分、80分了，考試對(duì)她來(lái)說(shuō)，一次比一次害怕，一次比一次考得差，挫折多了，失敗多了，便產(chǎn)生了嚴(yán)重的自卑感，過(guò)重的心理負(fù)擔(dān)使她不能正確評(píng)價(jià)自己的能力，一直懷疑自己的優(yōu)點(diǎn)。即使在成功面前也難以體驗(yàn)成功的喜悅，從而陷入失敗的惡性循環(huán)之中。這樣就嚴(yán)重影響她的身心健康發(fā)展。
2、家庭因素
張楠家里還有一個(gè)弟弟，由于農(nóng)村里還存在著重男輕女的思想，她的父母可能在對(duì)她的關(guān)注就不如她弟弟，同時(shí)她的成績(jī)也讓家長(zhǎng)對(duì)自己的孩子沒(méi)有期待更多，而是有點(diǎn)放任不管的意味。父母的這種偏袒，也使得孩子的心理形成自卑，懷疑自己，否定自己，不安、孤獨(dú)、離群等情感障礙隨之而來(lái)。
3、教師因素
在學(xué)校里，如果教師對(duì)一些同學(xué)了解不夠，關(guān)注不多，就容易造成對(duì)這些同學(xué)的評(píng)價(jià)偏低，一旦如此，幾個(gè)月或者幾個(gè)學(xué)期以后，這些同學(xué)便逐漸產(chǎn)生失落感，在老師那兒他們得不到適時(shí)的表?yè)P(yáng)和贊嘆，久而久之便否定了自己的一些行為和想法，慢慢不相信自己的能力與水平，也就越來(lái)越不自信，此時(shí)自卑感卻慢慢占了上風(fēng)。另外，老師對(duì)少數(shù)心目中的優(yōu)等生日益產(chǎn)生的偏愛(ài)，對(duì)學(xué)困生來(lái)說(shuō)，是一個(gè)沉重的壓力，滋長(zhǎng)嚴(yán)重的自卑心理，喪失自信心。
三、咨詢(xún)輔導(dǎo)
自信的缺失對(duì)學(xué)生身心健康、生活、學(xué)習(xí)都有損害，那么究竟該如何引導(dǎo)學(xué)生增強(qiáng)自信，正確地評(píng)價(jià)自己呢？
1、個(gè)別輔導(dǎo)，減緩壓力
長(zhǎng)期以來(lái)，張楠由于得不到家人足夠的關(guān)心，心理一直處于抑郁狀態(tài)，她選擇了采用躲避的方式，以逃避別人的注意，從中得到心理放松。而今天，在掌握了心理輔導(dǎo)的原理后，我們?cè)僖膊荒芎浅馑�，她首先需要的是同情和關(guān)懷。
因?yàn)樾愿駜?nèi)向的孩子都不愿，也不敢跟老師接近，老師就應(yīng)主動(dòng)接近她。我分別找張楠進(jìn)行了兩次個(gè)別心理輔導(dǎo)，詳細(xì)了解、詢(xún)問(wèn)了她的學(xué)習(xí)、生活等情況，并向張楠坦誠(chéng)表露了自己，說(shuō)是平時(shí)還不夠關(guān)心她，同時(shí)也如實(shí)分析了她這樣做帶來(lái)的危害。再三啟發(fā)她：有想法、有事情不要悶在心里，要告訴父母，告訴老師，學(xué)會(huì)傾訴。由于對(duì)張楠的理解、關(guān)心，張楠對(duì)我有了好感，好幾次都主動(dòng)找我說(shuō)些“悄悄話”。
2、激勵(lì)教育，喚起信心。
教育學(xué)理論告訴我們，每個(gè)學(xué)生都是有進(jìn)步要求的，都希望別人認(rèn)為自己是一個(gè)好學(xué)生。《學(xué)習(xí)的革命》一書(shū)有這樣一句話：“如果一個(gè)孩子生活在鼓勵(lì)中，他就學(xué)會(huì)了自信；如果一個(gè)孩子生活在認(rèn)可之中，他就學(xué)會(huì)了自愛(ài)�！睘榱巳コ龔堥奈窇中睦�，我在課余經(jīng)常有意無(wú)意的找她閑談，讓她幫我送作業(yè)、發(fā)作業(yè)本，上課時(shí)從不公開(kāi)點(diǎn)名批評(píng)她，發(fā)現(xiàn)她有所進(jìn)步及時(shí)表?yè)P(yáng)，經(jīng)常對(duì)同學(xué)說(shuō)：“看，張楠今天坐得是最端正，聽(tīng)課也非常認(rèn)真！”“張楠同學(xué)回答問(wèn)題聲音大了，能讓我們聽(tīng)得清楚�！薄皬堥瑢W(xué)……”漸漸的，張楠開(kāi)始愿意和我接近了，有一次，我進(jìn)行課堂巡視時(shí)，她主動(dòng)沖我笑，漸漸的開(kāi)始和我交談。我給她講考試的目的，考不好是很正常的，要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，做好考前復(fù)習(xí)，不懂的地方及時(shí)問(wèn)老師，老師會(huì)幫助你的，解決學(xué)習(xí)中遇到的困難。考試時(shí)做深呼吸，放松緊張的情緒，或在心中對(duì)自己說(shuō)“有什么可怕的，我都復(fù)習(xí)過(guò)了。”“我能行�！钡冉o自己加油。經(jīng)過(guò)調(diào)整，害怕考試的癥狀消失了。
3、樹(shù)立信心，激起動(dòng)力。
有一次我把教學(xué)內(nèi)容編成小品，同學(xué)們都爭(zhēng)先恐后地要表演，為了能讓張楠也積極參與到表演中，我對(duì)全班同學(xué)說(shuō)：“今天呀，我們請(qǐng)張楠和她的同桌一起來(lái)表演好嗎？”大家同意了。剛開(kāi)始她默默的低著頭，不敢抬頭看著大家，還不好意思的說(shuō)：“我不行�！弊詈蠹由侠蠋熀屯瑢W(xué)的鼓勵(lì)，她走上講臺(tái)。表現(xiàn)得還不錯(cuò)，同學(xué)給她鼓掌，我及時(shí)給予肯定和表?yè)P(yáng)，她第一次在同學(xué)們面前有了開(kāi)心的笑容。以后，有機(jī)會(huì)就讓她在同學(xué)面前表現(xiàn)，她變了好多，不再獨(dú)處，課堂活動(dòng)時(shí)主動(dòng)參與，學(xué)習(xí)成績(jī)有了明顯的進(jìn)步。
4、家校溝通，促進(jìn)自信。
張楠自信心缺失，很大一部分原因在于家庭的教育環(huán)境與方式。因此，我經(jīng)常與家長(zhǎng)溝通，詳細(xì)地分析了張楠在校的表現(xiàn)及原因，共同商量解決孩子不良心理狀況的辦法，建議家長(zhǎng)需要多關(guān)注她，并選擇適當(dāng)?shù)慕逃绞剑獮楹⒆犹峁┍憩F(xiàn)自己的機(jī)會(huì)。比如家里有客人，家長(zhǎng)可以讓她為客人遞茶、剝糖果等，也可以讓她與客人玩一會(huì)兒，給大家表演一個(gè)節(jié)目。讓孩子在家做力所能及的事，不管干什么，都要從中發(fā)現(xiàn)進(jìn)步的地方，馬上夸獎(jiǎng)她的閃光點(diǎn)，把家中得到的夸獎(jiǎng)講給老師和同學(xué)，把在學(xué)校得到的表?yè)P(yáng)告訴父母。在評(píng)價(jià)中，張楠從他人的肯定中得到了滿(mǎn)足，增強(qiáng)了自信。
5、交往輔導(dǎo)，培養(yǎng)自尊自信
長(zhǎng)期以來(lái)，張楠長(zhǎng)時(shí)間處在一種心情壓抑的狀態(tài)。她長(zhǎng)得瘦小，學(xué)習(xí)成績(jī)不好，說(shuō)話慢吞吞，很少與人交往和溝通。贊可夫說(shuō)過(guò)：“個(gè)性的發(fā)展，在孤獨(dú)和隔絕中是不可能的，只有在兒童集體的內(nèi)容豐富而形成多樣的生活中才有可能�！彼狈ψ孕�，更談不上自尊。這次在交往輔導(dǎo)的過(guò)程中，必須幫助她恢復(fù)自信，培養(yǎng)自尊。
1、在上課時(shí)要不斷地用鼓勵(lì)，贊許的語(yǔ)言表?yè)P(yáng)她的點(diǎn)滴進(jìn)步，只要有進(jìn)步就給予肯定。對(duì)于她的反應(yīng)遲鈍問(wèn)題，在給她講作業(yè)時(shí)，盡量的啟發(fā)她，給她多做些她感興趣的腦筋急轉(zhuǎn)彎，猜謎語(yǔ)，還有做一些有益智力發(fā)展的游戲，讓她在游戲中快樂(lè)的學(xué)習(xí)，并在游戲中給予鼓勵(lì)，讓她在游戲中增強(qiáng)自我效能感，從而使她的反應(yīng)敏捷起來(lái)；
2、把班級(jí)中最熱情最積極的黃志強(qiáng)換成張楠的同桌，以此來(lái)感染她、帶動(dòng)她；
3、讓她參加集體活動(dòng)，在集體中表現(xiàn)自己，讓她和大家一起玩，使她真正感受到大家一起玩比一個(gè)人玩快樂(lè)。
四、輔導(dǎo)效果
經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的輔導(dǎo)，我發(fā)現(xiàn)張楠比以前開(kāi)朗多了，特別是通過(guò)與同齡伙伴交住，進(jìn)步非常明顯。她在平等，自由的伙伴交往中，交往能力、自我理解、評(píng)價(jià)能力和集體觀念，有了進(jìn)一步的提高；在和伙伴學(xué)習(xí)、游戲中，她學(xué)會(huì)和同伴相處、合作。她已不再孤獨(dú)，至此，她再也沒(méi)有躲藏過(guò)。她的個(gè)性已逐步得到完善，變得自信、靈活多了，而且成績(jī)也有了明顯進(jìn)步。在老師的引導(dǎo)下，相信她會(huì)一天比一天更有進(jìn)步。
五、輔導(dǎo)感悟
缺乏自信，會(huì)產(chǎn)生自卑，不管自己有再多的不好之處，都不應(yīng)該對(duì)自己失去信心，相信自己：我能行。只要對(duì)自己一直充滿(mǎn)信心，就不會(huì)怕自卑。對(duì)于那些自信心不足的人，我們要給予更多的多關(guān)愛(ài)，讓她們感到：“我能行。”“我是最棒的。面對(duì)張楠的成功，讓我更加認(rèn)識(shí)到激勵(lì)的作用、集體的力量。因而，針對(duì)類(lèi)似張楠這樣的學(xué)生要循循善誘，不可操之過(guò)急，老師不要把注意力集中在孩子的不良表現(xiàn)上，要更多地關(guān)注孩子的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)，使之一步步放開(kāi)自己心緒，正確的評(píng)價(jià)自己，將自己融入到集體中去，一點(diǎn)點(diǎn)感受大家給她的善意，通過(guò)多元評(píng)價(jià)、活動(dòng)參與，使其自信自強(qiáng)。
以上案例表明，如果我們家長(zhǎng)和教師不顧及孩子的內(nèi)心感受和需求，很可能會(huì)引發(fā)孩子心理上的一系列問(wèn)題，但如果能及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)化解，還是可以彌補(bǔ)修復(fù)的。因此，我們教師應(yīng)與家長(zhǎng)緊密結(jié)合，尋找孩子的“病根”，“對(duì)癥下藥”，共同為孩子的心理健康作出努力。
心理輔導(dǎo)工作總結(jié)14
經(jīng)過(guò)這學(xué)期的鍛煉，我對(duì)于如何當(dāng)好一名心理委員有了一個(gè)新的的認(rèn)識(shí)。最讓我欣慰的的是同學(xué)們能夠認(rèn)可并積極配合我的工作，讓我享受到付出的快樂(lè)。
一、班級(jí)心理委員工作職責(zé)
1參與心理健康教育指導(dǎo)中心辦理的輔導(dǎo)工作座談會(huì)，實(shí)時(shí)反映班級(jí)輔導(dǎo)需求及提供相關(guān)建議
2主動(dòng)關(guān)心同學(xué)、若發(fā)現(xiàn)同學(xué)有心理困擾，如情緒低落、自我傷害或傷害他人、遭逢生活變故的原因，實(shí)時(shí)給予安慰、支持，必要時(shí)通知輔導(dǎo)員協(xié)助或轉(zhuǎn)介同學(xué)至心理健康教育指導(dǎo)中心。
3協(xié)助輔導(dǎo)老師實(shí)施團(tuán)體實(shí)測(cè)及班級(jí)輔導(dǎo)工作。
二、日常工作
1、加強(qiáng)自身的心理素質(zhì)鍛煉，提高工作能力。作為心理委員，必須具備強(qiáng)烈的責(zé)任感課余時(shí)間主動(dòng)去圖書(shū)館查閱相關(guān)書(shū)籍，也上網(wǎng)去學(xué)習(xí)一些心理知識(shí)，以此來(lái)提升自身的素養(yǎng)，提高服務(wù)同學(xué)的水平。
2、積極開(kāi)展班級(jí)心理活動(dòng)，培養(yǎng)同學(xué)們樂(lè)觀向上的陽(yáng)光心態(tài)。雖然這點(diǎn)做得有很多不足，但在來(lái)年我會(huì)更多地組織班級(jí)活動(dòng)，策劃一些看電影、玩心理小游戲等活動(dòng)。
3、配合學(xué)院適當(dāng)?shù)淖鲂睦韱?wèn)卷的調(diào)查
總體來(lái)講上一學(xué)期的心理工作比較順利，但也發(fā)現(xiàn)自身在工作中有一些不足和缺陷，有待改進(jìn)和提高。
（1）沒(méi)有充分地與每一位同學(xué)交流溝通，可能忽視了部分需要我?guī)椭耐瑢W(xué)。
�。�2）積極主動(dòng)找我傾訴的同學(xué)不多，一般我只是隨時(shí)的跟他們聊聊天順便問(wèn)一下男生那邊的狀況，這個(gè)還需有待加強(qiáng)。
�。�3）我班舉辦的心理活動(dòng)不夠多，參與面還不夠廣泛，有部分同學(xué)參加不太積極。
（4）自身的水平還比較有限，有些同學(xué)提出的問(wèn)題我還不能給出合理的回答，處理問(wèn)題的經(jīng)驗(yàn)還不足。 心理委員作為班委會(huì)的成員之一，工作性質(zhì)與其他班干有相同之處，同時(shí)具有一定特殊性，強(qiáng)調(diào)“保密性原則”，對(duì)于接觸到的同學(xué)隱私，不得隨意向他人泄露，特殊情況可以像班主任或心理中心老師請(qǐng)教。具體工作職責(zé)如下：
1、主動(dòng)學(xué)習(xí)心理知識(shí)，制定班級(jí)心理教育工作計(jì)劃。
2、積極參加心理培訓(xùn)，掌握常見(jiàn)心理問(wèn)題和緊急危機(jī)干預(yù)的有關(guān)常識(shí)。
3、有目的、針對(duì)性地組織班級(jí)同學(xué)開(kāi)展專(zhuān)業(yè)心理測(cè)試和校園心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練。
4、協(xié)助心理教育中心開(kāi)展全校性的心理教育活動(dòng)，積極獻(xiàn)策獻(xiàn)力。
5、及時(shí)發(fā)現(xiàn)、關(guān)注和幫助心理困惑同學(xué)，并將重大應(yīng)激時(shí)間、行為異常同學(xué)的情況上報(bào)班主任和心理教育中心，引導(dǎo)需要幫助的同學(xué)及到心理教育中心接受心理咨詢(xún)和輔導(dǎo)。
如果用一句話來(lái)形容心理委員的工作那就是：以積極的心態(tài)面對(duì)自己的生活一責(zé)任，用積極的力量影響身邊的同學(xué)和朋友，共同建立起高質(zhì)量的個(gè)人生活與社會(huì)生活。
心理咨詢(xún)是只運(yùn)用心理學(xué)的原理和方法，給來(lái)訪者以幫助、啟發(fā)和指導(dǎo)的過(guò)程，通過(guò)心理咨詢(xún)可以是來(lái)訪者在認(rèn)知、情感、行為模式上有所變化，解決其在學(xué)習(xí)、工作、生活等方面出現(xiàn)的心理問(wèn)題（包括張愛(ài)心心理問(wèn)題和發(fā)張性心理問(wèn)題），挖掘來(lái)訪者潛在能力，更好地適應(yīng)環(huán)境，保持、提高其身心健康水平，積極促進(jìn)人生的發(fā)展。
心理咨詢(xún)活動(dòng)中的一個(gè)重要原則就是“保密”，這是咨詢(xún)師必須嚴(yán)格準(zhǔn)數(shù)的職業(yè)道德，兒心理委員在朋輩輔導(dǎo)的過(guò)程中，也要有保密原則的概念。我校開(kāi)展心理咨詢(xún)主要有面然咨詢(xún)、網(wǎng)上咨詢(xún)和電話咨詢(xún)?nèi)N形式。同學(xué)們可根據(jù)自己的情況和需要，選擇適當(dāng)?shù)姆绞健?/p>
三、上學(xué)年的活動(dòng)及座談會(huì)
這一學(xué)期來(lái)，我堅(jiān)持遵循心理工作輔導(dǎo)員的指導(dǎo)開(kāi)展班級(jí)心理工作。我按時(shí)參加學(xué)院工作會(huì)議和校、院組織開(kāi)展的心理委員工作培訓(xùn)，并將所學(xué)的知識(shí)應(yīng)用到工作當(dāng)中去。使班級(jí)同學(xué)更加了解心理健康和心理衛(wèi)生知識(shí)，更加重視心理健康。要使同學(xué)們明確，大學(xué)生活的光陰不是用來(lái)虛度，我們?cè)撊绾胃玫膩?lái)適應(yīng)大學(xué)生活，來(lái)解決我們?cè)诖髮W(xué)里遇到的各種不
順心的問(wèn)題，我們應(yīng)該以何種心態(tài)來(lái)面對(duì)大學(xué)里的愛(ài)情，應(yīng)該怎樣保護(hù)好自己。
動(dòng)員和組織班級(jí)同學(xué)積極參加學(xué)校、學(xué)院組織開(kāi)展的各項(xiàng)心理健康教育活動(dòng)，廣泛宣傳學(xué)校及學(xué)院可利用的資源、咨詢(xún)室、網(wǎng)站等。
在遵循心理輔導(dǎo)員的指導(dǎo)方法的同時(shí)，我也對(duì)班級(jí)心理工作方式進(jìn)行了創(chuàng)新。為了充分發(fā)揮寢室心理互助員的能動(dòng)性和利用其掌握信息的便捷性與靈敏性，要求每個(gè)寢室心理互助員每周日之前上交心理調(diào)查表（或以短信及電話聯(lián)系等方式匯報(bào)），這樣就能更加全面地反映班級(jí)同學(xué)的心理行為變化，將信息搜集不透徹的可能性降低到最低。利用QQ、短信及電話聯(lián)系等方式與班級(jí)同學(xué)保持密切聯(lián)系。耐心傾聽(tīng)她們的煩惱，并在力所能及的范圍內(nèi)，進(jìn)行疏導(dǎo)和提供心理援助，在通過(guò)自己的幫助解決不了時(shí)，及時(shí)向心理輔導(dǎo)員尋求幫助。創(chuàng)建了一個(gè)班級(jí)心理QQ——“心”，并將瀏覽過(guò)的心理網(wǎng)站上有用的心理知識(shí)放進(jìn)QQ空間供班級(jí)同學(xué)閱讀（剛剛起步，效果還未明顯），并在班級(jí)QQ群里發(fā)布關(guān)于校、院心理咨詢(xún)的電話、地點(diǎn)和其他詳細(xì)信息。
四、工作總結(jié)
總體來(lái)說(shuō)，這一學(xué)期的工作完成地比較順利，各項(xiàng)活動(dòng)的開(kāi)展也比較成功。但與學(xué)院的要求相比，我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足：
1、沒(méi)有充分和每一個(gè)同學(xué)進(jìn)行溝通。
2、有一些工作計(jì)劃，由于某些原因，也沒(méi)有得到實(shí)施。
3、沒(méi)有做到定期地開(kāi)寢室心理互助員會(huì)議，商討并征求他們的意見(jiàn)
4、缺少一些以“心理健康”為主題的班會(huì)。因?yàn)檫@是一種寓教于樂(lè)的形式，同學(xué)們可以自由的發(fā)言，氣氛也會(huì)十分輕松，有助于增強(qiáng)同學(xué)們的自信心，同時(shí)還可以促進(jìn)同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié)。
不過(guò)經(jīng)過(guò)一學(xué)年的工作歷練，以及各位同學(xué)的積極配合，我盡力做好心理委員的職責(zé)和工作。許多人認(rèn)為這一職務(wù)無(wú)足輕重，不必太負(fù)責(zé)認(rèn)真。但我卻不以為然，一個(gè)人只有擁有健康的心理，才能正確的對(duì)待每一件事情，才能把每一件事情做好。因此，我依然會(huì)認(rèn)真踏實(shí)做好心理委員本職工作。
我知道，我現(xiàn)在的工作水平離上級(jí)的要求還有很大的差距，但我會(huì)不懈努力，縮小這個(gè)差距，相信我有信心也有能力當(dāng)好這個(gè)心理委員。
心理輔導(dǎo)工作總結(jié)15
為緩解學(xué)生在防疫中的過(guò)度焦慮和煩躁的不良情緒，引導(dǎo)學(xué)生以正向積極的態(tài)度認(rèn)識(shí)和防范疫情。近期，黃麓師范學(xué)校學(xué)生成長(zhǎng)中心負(fù)責(zé)人、專(zhuān)業(yè)支部黨員賀冬玲老師利用QQ課堂，面向因疫情防控需要被臨時(shí)隔離管控的學(xué)生開(kāi)展了以“積極樂(lè)觀， 春必會(huì)來(lái)”為主題的線上心理輔導(dǎo)活動(dòng)。
線上心理輔導(dǎo)之前，賀老師已通過(guò)問(wèn)卷星向同學(xué)們發(fā)布了《疫情期間中學(xué)生心理健康調(diào)查問(wèn)卷》，41名同學(xué)全部完成了問(wèn)卷，結(jié)果顯示，39.02%的同學(xué)比較擔(dān)心疫情，60.98%的同學(xué)會(huì)上網(wǎng)瀏覽與疫情相關(guān)的信息，63.41%的同學(xué)擔(dān)憂健康，70.73%的同學(xué)在隔離期間情緒低落，36.95%的同學(xué)給自己的幸福感打分是6分以下。
針對(duì)同學(xué)們出現(xiàn)的問(wèn)題，賀老師循循善誘，啟發(fā)學(xué)生積極接納當(dāng)下隔離生活，把這當(dāng)成人生一次重要的體驗(yàn)來(lái)看待。學(xué)生苦悶無(wú)聊的情緒，一方面源于表達(dá)途徑的限制，另一方面也因無(wú)法很好規(guī)劃隔離期間生活學(xué)習(xí)。為此，賀老師建議同學(xué)們可以通過(guò)涂鴉、傾訴、自由書(shū)寫(xiě)、運(yùn)動(dòng)、蝴蝶拍等方式表達(dá)內(nèi)心感受；強(qiáng)調(diào)同學(xué)們根據(jù)自己的實(shí)際情況設(shè)定計(jì)劃或者目標(biāo)，在完成之后及時(shí)給自己反饋，以便增強(qiáng)學(xué)習(xí)的成就感；倡議大家要進(jìn)行積極的自我暗示，記錄美好幸福瞬間，更好地感受幸福，肯定自我。活動(dòng)在《陽(yáng)光彩虹小白馬》的歡快旋律中結(jié)束。讓我們保持內(nèi)心的平靜與溫暖，積極樂(lè)觀，春必會(huì)來(lái)！
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