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學(xué)會拒絕作文(15篇)
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家對作文都不陌生吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。你所見過的作文是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的學(xué)會拒絕作文，僅供參考，大家一起來看看吧。
學(xué)會拒絕作文1
也許在我們雙眼看不到的地方，都是我們想象不到的黑暗與明亮。
就是因為你不曾見過，所以你也不知道那到底是一種怎樣的存在，也許可以道聽途說，也許可以聽別人以訛傳訛，但是他們口中的難道就真的容易輕信嗎？
你必須要去到那個地方，親眼看一眼那里的'美景，才會明白這一切，其實和你所思所想的都并不一樣，他們也許隔著很遠的距離，卻總是想要給別人一個不可思議的答案。
你不知道將來會不會再遇到他，不知道機緣巧合之下那些所謂的懦弱和勇敢是否會劃等號，也許在這樣的情景之下你們再次相遇，然而之前的你卻把自己搞得一塌糊涂。
這樣的話就一點也不好了。
這些也許關(guān)系到情商和智商，這好像某一個電影明星一樣，他曾經(jīng)那么低的智商把自己的名聲搞得一塌糊涂，所以現(xiàn)在即便是他有了什么作品也不會受到別人的歡迎，更何況他也不會拿出什么更好的作品來，因為他已經(jīng)享受了這樣一個捧殺的過程。
所以面對生活當(dāng)中的得與失，很多事情我們都需要冷靜下來去思考答案。
并不是因為他們存在就是合理的，我們也要學(xué)會拒絕。
學(xué)會拒絕作文2
悠悠歲月，歲月悠悠，在漫長的人生中，每個人的世界都不可避免會遇到一些難題，遇到一些誘惑等著我們?nèi)ゾ駬瘛＿@時，學(xué)會理智地拒絕是我們勇往直前的法寶。否則，我們一路走來，一路想著路邊的蘋果，這也想要，那也想要，拖泥帶水地不愿舍棄。那么，我們最終只會像一只負重的蝸牛一樣，被背上沉重的欲望壓得再也邁不開步子。
我們經(jīng)常碰到這樣一些人，他們身兼數(shù)“職”，每天干的除了工作就是開會，像陀螺一樣腳不離地地忙碌著。雖然他們抱怨過自己每天怎么忙，但是卻從不見他們想改變過現(xiàn)狀！他們的失敗在于他們不懂拒絕，就像那只蝸牛，這也想要，那也不舍，名聲、利益壓著他們，他們的“不懂拒絕”阻礙了他們走向成功。
是的，拒絕是一種刪除，當(dāng)我們?yōu)榇蠖训腵事手忙腳亂時，學(xué)會拒絕吧，拒絕那些可做可不做的事情，撥開被瑣事堆積的陰霾，你會發(fā)現(xiàn)頭頂?shù)奶煲廊磺缋省?/p>
學(xué)會拒絕吧。當(dāng)生活把你壓地喘不過氣來的時候，及時拒絕，你會找回享受生活的那份坦然！
學(xué)會拒絕作文3
你一定也有好朋友，對吧？但是你面對他(她)們不合理的要求，你有勇氣說“不”嗎？而在前幾天，我就學(xué)會了拒絕。
在這之前，我都不舍得拒絕別人，好像“拒絕”像一塊大石頭似的，沉重地壓在我的嘴里與心頭。當(dāng)我想說出來時，嘴巴就如同粘上了膠水，怎么也說不出來。我在心里默默地說一聲：“不！”卻好似比登山還艱難！在受委屈的`時候，在受嘲笑的時候，我從來只是默默地忍著，忍著。其實我的心中也十分不滿，但我又怕一出口，就會引起爭吵，友誼破裂，就像害怕失去所有人一樣。一旦擁有，誰又想失去？但，別人是失去了才懂得珍惜，而我一直在珍惜。
終于，經(jīng)過一番心理上的爭斗，我決定學(xué)會拒絕！剛剛下定決心，就遇到了一個朋友：“哎，哎哎，你能不能幫我把試卷批改一下？我手疼！”聽見了這熟悉的聲音，我的心中又開始糾結(jié)了：要不要幫她呢？應(yīng)允的話，可我又沒有時間；不答應(yīng)的話，那會不會顯得很小氣呢？我左思右想，咬著嘴唇還是答應(yīng)了：“那好吧，你把卷子給我吧！”我用顫抖的手把試卷拿了過來，心里好似結(jié)了一個疙瘩，癢癢的。我猶豫了片刻，鼓起了勇氣，小心翼翼地說道：“不行！我……我沒有時間，請你找別人……別人吧！可以嗎？”我因一時太過于緊張，說話也結(jié)結(jié)巴巴了。她愣了一下，便又微笑了起來：“沒事兒，我自己可以，你沒有時間，早說嘛！”話音剛落，一陣爽朗的笑聲便回蕩在半空中……
其實我們面對不合理的事，你可以鼓起勇氣，勇敢地說聲：“不！”
學(xué)會拒絕作文4
在現(xiàn)實生活中，我們總會遇到“拒絕”二字，被別人拒絕或拒絕別人，有時候，拒絕也意味著固執(zhí)、落后、愚昧和笨拙。
那次，我學(xué)會了拒絕。初一的我們，誰還不是一個“熱心腸”，剛踏入學(xué)�？吹搅诵碌膶W(xué)生，新的老師，樣樣都是新的，是一個嶄新的面孔，令我記憶猶新的，應(yīng)該是開學(xué)以后的幾個星期了，那時的我們已經(jīng)相互熟悉，交了朋友……
有一位朋友，剛開始我們并不是那么的要好，有一次，在她困難的時候，伸出援助之手，一次下課了，我見她肚子疼，但杯子里面沒有熱水，就順手幫她接了一杯，讓她暖暖身子，看似并不是很難的舉動，讓她記住了我，我們的關(guān)系也有了轉(zhuǎn)變了，那好景并不長，人都是有忍耐的`，不能因為接過一杯水，就這樣隨意指揮人！
她告訴身邊的人說，如果在她們有困難的時候，讓我?guī)椭麄�，瞬間迷茫的我不知道怎么去回復(fù)她了，只能說好。日積月累，有時候連自己的時間都沒有……
這次，我學(xué)會了拒絕。
在這次她找我?guī)退铀畷r，我對她說了一個"不"字，自己的事情自己做吧，你不能每次依賴我?guī)湍憬铀�，我也有自己的事情要做�。?/p>
我終于說出了憋在心中很久的話了，不再為她接水，做任何事情，她自己也就變得更獨立了，不再依賴他人了。
有時候，拒絕也并非是一件壞事，一味的幫助別人，而不懂得拒絕，往往會活得越來越累。
拒絕，像土地，是一種成熟。這次我學(xué)會了拒絕！
學(xué)會拒絕作文5
英國的莫爾：“在人生中最艱難�！比松缆分�，面臨著太多。誘惑、虛榮、享受、利益等涌來，西對，是，拒絕呢？古今中外無數(shù)鮮明例子，拒絕，抵御誘惑，出淤泥而不染，高潔的品質(zhì)，前進，進步，奮斗。
誠然，會身心的享受。然而，卻會駐足不前，沉迷不起。而拒絕，使心靈不被腐蝕，向著人生前進。辛亥革命時期著名革命活動家宋教仁人。袁世凱腐蝕拉攏宋教仁，派親信送出10萬元存折，然而宋教仁看也不看便還袁世凱。袁世凱見機又想以美女拉攏，結(jié)果又被拒絕。宋教仁不為金錢美女所惑，了拒絕。為的革命事業(yè)了巨大，也使得再沉淪下去。
不妨設(shè)想一下，宋教仁若了誘惑，便可以高官厚祿，榮華富貴了，他，他了拒絕，為生奮斗，終于為人所頌，截入史冊。
要拒絕的并非金錢美女的誘惑，利益享受的誘惑，還要防止虛榮名譽的誘惑。人放“虛名”二字。殊不知，真正的名譽卻非一張紙，牌匾所能承載的。1901年，高爾基因發(fā)表《海燕之歌》而遭受沙皇迫害，并被取消了名譽院士的稱號。契訶夫。
柯羅連柯為表示抗議，毅然放棄了名譽院士俄國文學(xué)界最高榮譽。可以欣然頭銜。但卻被俄國記住，被歷史記住，了真正的.名譽。
拒絕，可以更多；放棄了一時的快樂，卻可以更多的快樂。誘惑表面華麗，內(nèi)心卻充滿罪惡，它會使人萎迷，迷失停止不前。
讓學(xué)會拒絕，拒絕，敢于拒絕。的原則和本色，在誘惑、虛榮中做真正的。
學(xué)會拒絕作文6
我現(xiàn)在可是班級里的小能手，有時候我會聽從別人的話去幫助他們，當(dāng)然，善意的都可；可有時候也會調(diào)皮搗蛋，比如嘲笑同學(xué)。
有一件事情在我腦海里最為深刻。在一次課堂上，我正一本正經(jīng)地聽課，雙眼一直緊盯著黑板，突然一串笑聲飛進我的耳朵里，那位同學(xué)說：“能幫我件事嗎？”“可以啊！”我爽快地答應(yīng)了。只見他伸出手來，從那骯臟的.口袋里拿出一顆糖，遞給我并讓我趕緊吃了，我看著美味的糖果，忍不住誘惑就偷偷把頭埋在桌子底下吃起來。“老師，曾文澄上課吃糖啦！”那同學(xué)竟然舉報了我，隨著并傳來全部同學(xué)的哄堂大笑，我的頭上一陣晴天霹靂，心里的花朵漸漸枯萎也打不起精神。
事后，我對媽媽傾訴了這件事，媽媽笑著對我說：“有些事情，要自己先考慮一下對和錯，也要學(xué)會自己克制，去果斷地拒絕別人！”“怎么去拒絕呢？”我還是懵里懵懂的，“想好了，就勇敢地說不”，媽媽的話深深地印刻在我心里。
第二天課間，那位同學(xué)又拿著糖對我說：“來，試試啊，可好吃了�！蔽覍λ麚u搖頭，他還不罷休，皺著眉頭跺著腳說：“不試會后悔哦�！蔽矣灭I狼般的眼神再一次狠狠地拒絕了他，他看我如此堅決就自己吃了。哈哈，“百因必有果，你的報應(yīng)就是我！”剛好這一幕被老師用那貓仙似的眼睛記錄了下來，我的堅定得到了老師的表揚，太讓我開心了！
從此，我學(xué)會了拒絕，當(dāng)然，這只是個開始，還需要不斷的辨別，不斷的去堅持！
學(xué)會拒絕作文7
這個時世界上，有一些小孩子是很堅強的，有一些孩子是很脆弱的，我是脆弱的，但我要堅強，所以我選擇堅強。
脆弱的人不管什么樣的天氣，都生病起來，去醫(yī)院看醫(yī)生，回家吃很苦很苦的藥，堅強的人不會這樣，少次很多苦藥，藥也是對人的身體有害，所以我要堅強起來。
脆弱的人力氣不大，不能做要用大力氣的任務(wù)，也不能幫忙用大力氣的任務(wù)，堅強的人力氣很大，身體又高又大，這些人就可以完成用大力的任務(wù)了。
脆弱的人，身體很容易受傷，流血，就去醫(yī)院養(yǎng)傷，有一些人受傷大的，要在醫(yī)院里休息幾個月或幾天，我在上一次，自己好像出了什么病，我叫這種病叫神經(jīng)病，因為我問媽媽，媽媽有沒有告訴我，對我說很快就沒事的，就可以回家了，但醫(yī)生叫我住院兩個月，沒有問題就可以回家，上學(xué)，我不想住院，媽媽就在醫(yī)院里陪我，如果那時，我是堅強的，就不會發(fā)出這種病來，堅強的人，就不會去哪一間醫(yī)院。
脆弱的人，他們的.日子都是艱苦的，傷心的和難過的，而堅強的人，他們都是幸福的，高興的，愉快的，脆弱的人也是選擇堅強，我喜歡堅強的日子，我要變得更堅強。
學(xué)會拒絕作文8
在五年級上學(xué)期，有一天，我正在教室里認認真真地背語文書，剛好背完，有一個女同學(xué)叫婷婷，迅速地跑過來，朝我氣呼呼地說：“慧玲，有人欺負我，請你和我一起去打那個人，好嗎？”
聽了她的話，一開始我真有點沖動，想和她去打那個人。但是，那一刻，我猶豫了。我想了又想，最后，終于做出了選擇。我對她冷靜地說：“婷婷，不，不能去打人，這件事你應(yīng)該告訴班主任老師，而不是讓我?guī)椭惆堰@氣打回去。就算你出了氣，她的家長肯定來找我，怎么辦？本來是好心幫助你，但最后還要我來背黑鍋，我可不想賠償人家的`醫(yī)藥費，還有，他的家長不講理怎么辦？搞不好，傷害大了，我還要坐牢，那多傻呀！”
我的話讓婷婷頓時冷靜了下來，她對我說：“慧玲，你說的有道理，謝謝你�！比缓�，她就去告訴了老師，最終，問題得到了完美地解決。
這件事讓我明白，在以后的生活中，我們要教別人什么該拒絕，什么不該拒絕。有些事盡自己最大的努力完成就行了，不要勉強自己做不該做的事情，一切都應(yīng)該三思而后行。
每個人都有自己的權(quán)利，包括拒絕。我記得有一位名人曾經(jīng)說過：“拒絕是一種權(quán)利，就像生存是一種權(quán)利一樣。我們要學(xué)會拒絕一切不合理的要求。
學(xué)會拒絕作文9
你們是不是常常被命令做事，而做完后又極不情愿呢，我也一樣。
我有一個同學(xué)，她曾是我的朋友�？墒怯幸粋�壞毛病，那就是懶。她常常讓我?guī)退怯�，因為我和她關(guān)系非常好，所以第一次我?guī)退�，可不久后她就變成了�?xí)慣，只要抄登記，就要我?guī)退Ｕf真的，我也累。
有一天，她讓我?guī)退怯洠也幌氤�，我就沒抄。到了下午，她使命地催我快點抄，我膽怯地說：“我……不想……抄了�！庇谑�，她瞬間變了臉，大吼道：“小心我和你絕交。”我只好硬著頭皮幫她抄登記，但我真的不想抄。
第二天，她還是照例把登記本丟給我，我鼓起了勇氣，小聲地對她說：“我不想再幫你抄了�！眲傞_始她被我的.氣場嚇了一跳，大聲叫了一聲：“我給你買瓶水，你抄，不然我們絕交。”我害怕沒有朋友，只好又幫她抄登記。
第三天，當(dāng)她正要丟過來時，我大膽地叫了一聲：“我不抄了，自己的事情自己做�！彼f：“你不幫我，我們絕交�！蔽艺f：“絕交吧!我不幫你抄了，真正的朋友不是靠抄登記作業(yè)得來的�！�
從那以后，我學(xué)會了拒絕，我明白了，朋友是可以互相幫助，但絕不是什么事都是我付出，對方卻什么都不做。
學(xué)會拒絕作文10
拒絕，有時會讓自己受到別人的言語攻擊；拒絕，有時會引來別人的不解誤會。可是，如果不拒絕，有時會被欺騙，有時會很委屈。
一次課堂上，我的同桌筆沒有水了。于是，他用可憐兮兮的眼神看著我，向我借筆。我本是一個善良的人，心軟而不善拒絕。沒想到，這一次，讓我徹底改變了。
他，是一個極其隨便的人，總是被老師罰，也總是把東西弄壞、弄丟。我看他那副可憐巴巴的樣子，心想：“他的筆都用不了了，沒法寫字，我還是借他一支吧。用完趕緊找他要回來。”于是，我拿了一支筆遞給他。
到了放學(xué)的時間，我對他說把筆還給我，他回答說回家寫作業(yè)也要用。我又一次相信了他。到了第二天，我想這次終于可以把筆物歸原主了吧。誰想到，他竟然說落家里了，忘拿了。
看到狡黠的.眼神，我忽然明白，從他借筆的那一刻，就想據(jù)為己有了。那支筆就不再屬于我了，我也要不回來了。
一支筆沒多么值錢，但是這樣的事太讓人憋屈。
我只能想出一句安慰自己的話——我們要學(xué)著接受，不是所有人，都那么善良。
學(xué)會拒絕作文11
學(xué)會拒絕，不但是一種交際技巧，更是一門人生藝術(shù)。
每個人都應(yīng)該學(xué)會拒絕。如果不善于拒絕，那所謂的善解人意，不過是委屈自己，來讓他人開心。
一個課間，書包里的“奧利奧”被朋友翻了出來。她大叫道：“原來你帶了奧利奧啊，我要吃�！�
我和她的關(guān)系比較好，不好拒絕，就打開包裝給了她一片。只是沒想到包裝一打開，周圍就圍了一大圈同學(xué)，都向我要“奧利奧”。說實話，我并不想再分下去，這包“奧利奧”本來是留著下午跑完操之后吃的。況且小小的.一包“奧利奧”也不夠那么多人分。那些沒分到的同學(xué)一定會責(zé)怪我小氣或者沒有優(yōu)先分給她。但是看著這一大片黑壓壓的人頭和期待的目光，我知道，我不將手中的食品全部分完，是不可能離開教室的。
無奈之下，我把“奧利奧”一片一片地分了出去。我不敢拒絕：害怕拒絕過后同學(xué)們大失所望的樣子，更怕他們在背后的議論：“不就幾片餅干嗎？這么小氣！”
下午，在操場里跑完操后，又累又餓，肚子空空的，想到去找奧利奧，這時才猛地回想起可以補充體力的“奧利奧”，已經(jīng)分光了。
可想而知，整個下午我都只能在饑餓和后悔中度過。
我想：學(xué)會適當(dāng)為自己考慮，或者是一種優(yōu)點；從這一點上來說，自己應(yīng)該學(xué)會說“不”！
學(xué)會拒絕作文12
接受，有很多種意思：接受別人的贈禮，接受了某個成員，接受了問候，接受了道歉······不管接受怎么造句，都是褒義的。它的死對頭，拒絕，可就沒那么好運了。
拒絕，大部分人一聽到這個詞就想起了“沒門”著兩個字，或許還有其它的，例如拒絕邀請、拒絕參加，但好像不管怎么說都有點不自然，讓另一方有些尷尬、傷心。
但接受，真的就這么天衣無縫嗎？拒絕，真的'就這么惹人討厭嗎？
每個詞都有各自的意義，無論是好是壞，都是為了表達而存在的。有些人是雙面的，字又何嘗不是�！敖邮堋边@一次看上去是很有禮貌的，但要看后面跟著的小尾巴是誰了，萬一弄成了“接受怪蜀黍的食物”，難不成哪天壞人給你一個毒蘋果，你也像白雪公主那樣，笑瞇瞇的接受了罷？但換成“拒絕”，又是另一種意思了。
現(xiàn)實生活中，你還不得不學(xué)會拒絕。
假使你吃撐了肚子去散步，回頭遇見一位朋友，拉你去吃飯，你是愿意為友誼舍胃，還是委婉的拒絕并說另找時間？如果你在街上碰到了一個怪蜀黍，說要送你一個蘋果，你是敞開心扉的接受還是敬謝不敏的拒絕？假如一個蒼蠅在你用餐時想來討點食物，你是任憑它放肆還是無情驅(qū)趕？
接受當(dāng)然好，拒絕不可無。
學(xué)會拒絕作文13
蒲公英還未成長的時候就離開了母親的懷抱歡，快地隨風(fēng)飄揚在樹蔭之間草叢之上，在自己從未接觸過的廣闊天際間尋覓著能夠讓自己棲息的空間。所以我們應(yīng)該學(xué)會拒絕依賴。
拒絕依賴就要敢于獨自探索。人類早已明白地球是大家共同生活的搖籃，但人類不可能永遠地生活在地球的懷抱中。于是人類很早就開始了探索外太空宇宙奧秘的旅程，為今后尋找新的棲息地而努力著。我們每一個個人也同樣如此，即使母親的懷抱很溫暖也很舒心，但我們終究要離開這舒服的避風(fēng)港而去闖出屬于自己的一片天地。
拒絕依賴就要擁有一顆堅強的內(nèi)心，這也是一個人取得成功必不可少的條件之一。人生難免經(jīng)歷風(fēng)吹雨打和坎坷挫折，如果沒有一顆堅強的心去應(yīng)對這些挑戰(zhàn)就難以向著更遠的地方前進。拒絕依賴就要擁有一顆堅定的內(nèi)心，因為只有持之以恒的信念才能夠幫助自己收獲更多的感悟與回報。把洶涌而來的.磨難當(dāng)成磨練自身意志的饋贈，把艱難崎嶇的奮斗之路當(dāng)成完善自己成就自己的最佳途徑，只有這樣我們才能在人生的道路上走得更遠也看得更遠。
依賴是一種普遍存在的心理現(xiàn)象，它雖然能夠讓我們獲得一時的滿足、安心與愉悅，卻無法為我提供長久的保護和源源不斷的動力，只有勇敢地拒絕和告別依賴，我們才能夠真正地成長。
學(xué)會拒絕作文14
現(xiàn)實中有很多人要面子。當(dāng)別人對自己提出無理要求時，他們總是不好意思拒絕。最終的下場是他們滿是委屈。
其實生活中，我們?nèi)允且獙W(xué)會勇敢的拒絕，尤其是一些不喜歡做的工作，那我們的確應(yīng)該的拒絕！你要勉力壓制心里的作對，學(xué)會說不！
姐姐，最近額外郁悶。搬到新家后，我也感覺生活會輕松一些，但每逢周六周日，總會有鄰居的一個孩子來家里做客，他們每周都去我這邊！
老姐姐家有兩個孩子，鄰居家的.孩子去了之后，可想而知家里會是如何的一片混亂！
所以老太太不止一次埋怨說，這鄰居后來如同成了習(xí)慣，每周六送孩子到她家，就等周六周日。下班再去帶回去！
偶而一次兩次的我都無所謂，但時間長了，總感覺心煩意亂！
我也跟老姐說了，你完全可以拒絕。若是覺得不好意思，直接明確的拒絕，也可以委婉的拒絕，例如，您想在周六和周日外出。也或者可以說家里來客啥的！
若是你連續(xù)兩次拒絕，那對方應(yīng)該理解你的意思！
可是每次和老姐說，老姐都說她不容易。事實上她并沒有真的出去！
當(dāng)我聽到老太太埋怨說不想在家里被打攪時，她還說她不好意思拒絕別人，當(dāng)她無法學(xué)會拒絕時，她真的很無奈！
其實多少時侯，我們?nèi)允且獙W(xué)會拒絕別人，這樣我們自己才能活得更好一點！
學(xué)會拒絕作文15
在生活中，時常有一些與你很要好的朋友，他們會讓你做一些你不想做的事。如果你答應(yīng)了，會給你一些報酬；如果你不答應(yīng)，他們也許會說“以后咱們不再做朋友了”之類讓你左右為難的話。這個時候，你就要學(xué)會拒絕。
如果你拒絕了他的'要求，這對你和他都沒有壞處；而相反，你沒有拒絕反倒答應(yīng)了他，他從此以后就會經(jīng)常讓你做這樣的事。如果是他讓你幫他寫作業(yè)，他就會越來越懶惰，成績也會下降。而你第一次拿到了他給你的報酬，就會有第二次第三次，這對雙方來說，看似沒什么影響，其實是在慢慢走向退步。
有一次，同學(xué)讓我?guī)退麑懽鳂I(yè)，還說會給我報酬——一大堆筆。我心里就有點猶豫不決，幫了他吧，這對我們來說不是什么好事；不幫他吧，那堆筆對我來說也是不小的誘惑。但思來想去之后，我一咬牙對他說：“這樣的事對咱倆都沒什么好處，我不能幫你�！比缓笪矣謱λv了好多幫他的壞處和不幫的好處，終于讓他打消了這個念頭。從那以后，他就慢慢改掉了這個懶惰的習(xí)慣。
所以呀，在遇到別人讓我們做一些自己不想做的事時，最好的辦法就是拒絕，當(dāng)然了，一定要講究方式方法，不能傷害對方。
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